2023年军训的收获与心得(实用9篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

军训的收获与心得篇一

军训作为大学生活的一部分，是锻炼学生意志品质的重要途径之一。在军训的这几个星期里，我学到了很多，也有很多收获。首先，在军训中，我深刻感受到了军事化管理的重要性和严谨性；其次，我也意识到了协同合作的重要性，意识到只有团队协作才能获得最好的效果；再次，军训还加强了我个人的体魄和意志力，让我更加坚强自信；最后，我还学到了很多生活技能和社交技巧。通过这次军训，我收获了很多，这对我未来的成长和发展都将产生积极影响。

首先，通过军训，我深刻感受到了军事化管理的重要性和严谨性。在军训中，每天早上严格按时起床，按时集合，按部就班地完成各项训练任务。没有人可以迟到，也没有人能够随便缺席。这种严格的管理方式帮助我养成了良好的时间观念和训练纪律。在这样的管理模式下，我不再会轻易地放任自己，而是更加注重规划和执行。这对我个人的成长来说，无疑是一种宝贵的财富。

其次，在军训中，我意识到了协同合作的重要性。在很多训练项目中，无论是跑操还是集体操，都需要大家同心协力，保持一致的步伐和配合。当我们能够默契地合作时，才能打出最强大的战斗力。通过这次军训，我也加深了对团队合作的理解，意识到只有团结协作，才能获得最好的结果。

再次，军训还加强了我个人的体魄和意志力。在这几个星期里，每天都要进行长时间的晨跑和严格的体能训练。刚开始时，我感到非常的吃力和疲惫，甚至有些挫败感。但是，随着时间的推移，我的体能逐渐提升，对于训练的负荷也逐渐适应。通过这段时间的训练，我不仅变得更加健康和有活力，而且对于面对困难和挑战的勇气也有了更深的认识。

最后，我还学到了很多生活技能和社交技巧。在军训中，我们学习了很多实用的生活技能，比如如何整理个人物品、如何保持卫生、如何穿戴整齐等等。此外，在集体生活中，我还学会了尊重他人、关心他人、与人合作的能力。这些技能和社交能力对于我将来的职场发展和人际交往都具有重要的意义。

总之，通过这次军训，我收获了很多。军事化管理的严谨性帮助我养成了良好的时间观念和纪律；协同合作的经验让我明白团队合作的重要性；个人体魄和意志力的锻炼让我变得更加坚强自信；而生活技能和社交技巧的学习则对我未来的发展产生了积极的影响。这次军训的经历将成为我大学生活中宝贵的一部分，我相信，在未来的日子里，这些收获将持续地影响着我的成长和发展。

军训的收获与心得篇二

我认为我们该从

军训

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的

口号

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

一周的时间就这样匆匆的过去了，一个星期的时间说长不长说短不短。在这个星期里我经历了许多许多。一个星期生活让我觉得是如此的刻苦铭心，从一开始的懒散到今天的纪律严明，我们为此不知道抛下来多少无烟的汗水，无论是在烈日的照射之下，还是在萧瑟的季风中，我们都坚强的挺了过来。为此我感到无限的自豪。

一个星期的军训，让我们感受到了许多，也让我更加的领悟到了集体的重要性。无论个人表现怎么优秀，如果没有一个好的队友配合，那么始终无法获得最后的成功，从我们来到这个学校的第一天，在我们刚开始穿上军服的那一刻，在我们刚踏入广场的那一刻，在我们刚踏进广场的那一刹,那……这一切的一切都预示着我们将要被紧紧的联系在一起，直到今天，直到此刻，我们还依旧不断的努力着，配合着，适应着，将我们从这一开始的个人世界观里发展到了今天的集体之中。

世人都知道，团结的力量大，个人的力量是无法与集体力量匹敌，可真正能够做到集体团结的又有多少呢?早我的脑海之中，依稀清楚的记得早我刚刚开始军训的时候，那个各自为营的景象，那些散漫的态度，可如今再看看，操场上那些一排排的身影。那一声声充满斗志的怒吼，很难得想象这样一个星期之前连站队都站不齐的身影不会有如今相为吻合。而这一切都是大家不断努力后的成功。看看如今这一切，心里一中满足充满了脑腔，我知道我们的努力成就了现在的成果.

军训的生活匆匆的闯进了我的生活，而如今也即将离我而去，从一开始的抗拒，到最后的服从。这样之间的转变，不知在何时已悄悄的进行，虽然又是短暂的一个星期。但是我明白，这一个星期的时光已经牢牢的占据了我记忆的一角。或许在未来的某一天里，这一个星期的回忆起现在的时光，我想，那将不会在另外一番滋味吧!没有绝对的痛苦，也没有什么绝对的快乐，细细的咀嚼生活的点点滴滴，你会发现，原来人生的道路是如此多彩。

军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。

虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。

我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。

而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们大学生，四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌!

教官，是大家讨论最多的人。相对来讲，我们连的教官挺严的，许多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而关于他，我却没太多看法，只是见惯了他的严肃面孔，忽地见他边打节拍边哼歌的表情，我刹那间想到，原来教官的轮廓也可以如此柔和，其实他挺好的，真的!

总觉得以上的文学并不是什么军训感言，我倒是更愿意视之为一篇

日记

军训的生活已经结束了，这次军训让我受益匪浅，它让我明白了团结就是力量以及让我学会了顽强不屈的精神。军训仿佛就是一次沐浴，它让我们脱胎洗礼，变得成熟了，变得懂事了。它是对自我的一次考验，同时也是对自己能力的一种提高。军训，意味着我们已经不再是懵懂的小学生，而是一名富有活力的初中生，它让我们在今后面对困难时，多了一份耐心，与坚强。使我们在今后的生活中能够更好的面对挫折。

在这次军训中，我们学会了站军姿，走正步……在学习的过程中经历了许多困难，但是都被我们解决了。现在想起来，还回味无穷。在我们解决的问题中，最让我难忘的就是我们班展示我们的军训成果。

在即将结束我们的军训生活的时候，教官告诉我们，我们在第二天的闭营仪式上要展示我们的军训成果，其中要展示我们走的正步和齐步，而且这两个交接要自然。我们听了以后，立刻认真的跟教官学习这个新的走法。我们一步一步地走，确保每一个动作都正确。

尽管我们这样刻苦的练习，但是很多同学在两种走法切换的时候，都做还是不对。于是我们的教官又真对这个地方，手把手地教我们。我们一点一点地学，教官也一点一点地教，终于，我们全班的这个问题都搞定了。可是这个搞定了，下一个问题又迎面而来了。这个问题就是我们的口号声不够嘹亮。由于我们之前已经在太阳下站了一个小时了，所以这时的我们都很疲惫，声音喊出来有气无力的。

经过一次又一次的“有气无力”，教官终于怒了。我们不希望教官因为我们而发怒，所以一个个鼓起精神，尽自己最大的力喊了出来。虽然喊声不是很大，但是我们尽力了，看着老师露出笑容，我们更加努力了。

一遍又一遍的喊，引得其他班的同学纷纷回头看我们班的同学。

第二天，我们举行了闭营仪式，在仪式上我们超常发挥，嘹亮的口号声以及整齐的踏步声，征服了所以校领导的心。于是，我们班获得了“展示一等奖”。记得当我们的教官知道我们得了一等奖后，笑得好开心，好开心。

军训的收获与心得篇三

军训是每年大学新生最为期待的一段经历，它是对大学生活的第一次体验与挑战。经过一个月的锻炼，我们不仅增强了身体素质，更锤炼了意志力和团队合作精神。下面将从锻炼身体、增强意志力、培养团队精神、收获友情和提高自信这五个方面来谈谈我在军训中的心得体会和收获。

首先，军训让我们锻炼了身体。在炎炎夏日的操场上，我们要完成一系列的体能训练，包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等。这些训练不仅增强了我们的体力，也提高了我们的耐力和速度。通过每天的晨跑和体能训练，我感到自己的身体变得更加强健，精神也更加饱满。

其次，军训增强了我们的意志力。在军训过程中，我们要时刻保持军人的纪律和秩序。无论是严格的站姿还是精确的动作，都要求我们严格要求自己，时刻保持高度的集中力。军训的考验并不只是身体上的，更是心理上的。在天气炎热、训练强度大的情况下，坚持下来并保持积极的心态尤为重要。通过军训，我学会了坚持不懈的努力和克服困难的勇气，这对我今后的学习和生活有着极大的帮助。

第三，军训培养了我们的团队精神。在军训中，我们不再是个人，而是一个整体。每一次集体活动，无论是操练还是游戏，我们都需要互相配合和协作。只有团队中的每个成员都发挥出最佳状态，我们才能获得最好的成绩。而相反，个人的失误往往会影响整个团队的表现。通过军训，我认识到团结合作的重要性，学会了倾听和尊重他人的意见，这对我今后的工作和人际交往能力有着重要的影响。

第四，军训让我们收获了真挚的友情。在紧张的军训生活中，我们一起战胜困难，一起笑过、哭过，一起经历了太多的挑战和奋斗，这让我们之间的联系变得更加紧密。在军训结束的时候，我感到与同学们之间的关系更像是家人一样，经历过军训的友情是我宝贵的财富，将伴随我一生。

最后，军训让我们提高了自信心。在军训中，我们不仅要面对严格的指挥员和教官的要求，还要面对其他学校的同学的比拼。站在操场上，展示自己的风采和实力，这需要我们有足够的自信和勇气。通过军训，我逐渐意识到自己的潜力和能力，并对自己充满了信心。这种自信将伴随着我迎接未来的挑战。

总结起来，军训虽然辛苦，但是也给我们带来了很多收获。通过锻炼身体、增强意志力、培养团队精神、收获友情和提高自信，我们变得更加坚强和自信。军训的经历将成为我们大学生活中的宝贵财富，让我们更加勇敢地面对生活的困难和挑战，并始终保持积极向上的心态。我相信，通过这次军训，我们每个人都会变得更加成熟和有力量，为我们的未来奠定了坚实的基础。

军训的收获与心得篇四

两周的军训让我产生了一种藏在心里很久的感觉。

不可否认军训很辛苦，基本超出了我的预期。在军训的过程中，发生了一些意想不到的事情，甚至是放弃的念头，但幸运的是，这些事情我都坚持下来了。

军训期间，我们和教官在烈日下同甘共苦。他们对每一个动作都很严格。一旦发现自己的动作不规范，不到位，我们会认真的给我们讲解，改正错误，努力让自己做好每一个动作。尤其是站在军人姿势时，肩膀酸痛，双腿麻木，真的感觉很苦很累。

教练经常对我们说的话，也可以说是口头禅。当然也可以说是一句训练口号，“设想长征两万五，累了就问革命老前辈。”现在想想，因为印象太深了。

在这里，我们尝遍了各种味道。在风中不动的军事姿态的训练中，磨练了意志，尝到了难以下咽的苦涩;在那场备受关注的拔河比赛中，我们锻炼了自己的身心，尝到了失败的痛苦.

也许，这短短的`七天微不足道，然而，却给我们留下了深刻的印象。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵充实、成熟，让我们走出别人精心编织的温暖的小窝，勇敢地站出来迎接风雨的挑战。

军训的收获与心得篇五

军训，对于大多数大学新生来说都是一个特殊而难忘的经历。这段时间，我们经历了体能训练的辛苦、军事理论的学习、队列训练的规范和团结集体的感受，不仅锻炼了身体，也让我们深刻体会到了军人的担当与责任。下面我将从自律、团结、责任、成长和收获这五个方面，分享我在军训中的心得体会结业收获。

首先，自律是我在军训中最大的收获之一。在军训中，我们每天都要按时起床、按时集合、按时吃饭，这对于一个习惯晚睡的我来说是一大挑战。但是，为了不耽误集体训练，我不得不调整自己的作息时间，养成了早睡早起的好习惯。同时，在军训过程中，我们还必须要遵守各项规章制度，服从教官的指挥和安排。这些让我明白了自律的重要性，只有做到严格要求自己，才能更好地完成任务，提高自身素质。

其次，军训让我深刻感受到了集体团结的力量。在军训中，我们每天都要和同学们一起训练、一起生活，互帮互助，形成了一种团结友爱的氛围。在训练中，我们经常要进行集体操演，需要大家协同动作，默契配合。这让我明白了团结合作的重要性，只有团结一心、齐心协力，才能完成艰巨的任务。

第三，军训让我明白了责任的重要性。在军训中，我们要时刻保持整齐的队列，保持战斗力，这需要每个人都严格要求自己，履行自己的责任。在训练中，如果有人迟到或者出现失误，不仅影响了训练效果，也会被视为对集体责任的漠视。这让我明白了每个人都应该对自己的行为负责，才能更好地履行集体的责任。

其次，军训也让我在军事知识和技能上有了一定的收获。在军训中，我们不仅学习了基本的军事理论知识，还学习了一些实用的军事技能，如搭建帐篷、战壕的挖掘以及急救等。这些知识和技能的学习，不仅提高了我们的自我保护意识，也让我明白了作为一名公民，我有责任维护国家的安全和利益。

最后，军训让我在心理上得到了成长。在军训中，我们经历了长时间的体能训练和精神上的压力，但通过坚持不懈地努力，我渐渐克服了自己的恐惧和疲惫。同时，军训还培养了我们的坚强意志和适应能力，让我在面对困难和挫折时更加坚持和积极。

总之，军训给予了我很多宝贵的收获和启示。我明白了自律、团结、责任等价值观的重要性，并在军事知识和技能上有所增长。在心理上，我也经历了一次成长的过程。军训不仅锻炼了我的体魄，也让我懂得了为人民服务的责任与担当。我相信，这次军训经历将会影响我今后的学习和生活，让我更加勇敢坚强，用更加严格的要求和更加积极的态度去面对未来的挑战。

军训的收获与心得篇六

军训的第一天就让我有许多的收获。教官告诉我们，我们的头上带着的军帽，就是我们的头，不能将帽子拿下来玩耍，教官还教了我们敬礼，还让我们向老师和家长敬礼，那一刻，让我感触很深，让我明白了感恩。

阳光明媚正是军训的好日子，这不，我们的第二天军训又开始了，先是“稍息”“立正”再是整理军容，接下来就由教官给我们教授新的知识。今天我们复习了齐步走立停和跑步走立停，新的知识就是正步走。

正步走对于许多刚刚开始练的`人有些困难，因为练习原地摆着一条腿一动不动十分困难，刚开始许多人的腿都达到了教官的要求，越到后面，有些人因为腿酸了，开始左摇右晃，像是在跳舞。下午我们又接着练习了原地不动摆手，每当我们开始摆时，都要唱起《严守纪律歌》，等这首歌唱完，我们才换一下刚才的摆手，就这样我们唱了一次又一次这首歌，做了一次又一次的动作，终于将正步走的摆腿和摆手练的熟悉，但还需要多多练习。

一天下来，许多人的脚又酸又痛，但我们要学会能吃苦，不怕吃苦的精神。

军训的收获与心得篇七

阳光倾泻在迷彩服上，激起一圈斑斓的光晕，耳边仿佛又回响起了那整齐的踏步声。

时光回转。在教官的带领下，我们学习着如何站军姿：“口要闭，颈要直!军姿是一个军人最基本的素养。”在这朴素的话里，满怀着激励和谆谆教导。在烈日的炙烤下，我们双肩酸痛，双腿麻木，咬牙坚持着。但我们不抱怨它的艰苦，这是在磨炼我们像树一样坚挺向上、不屈不挠的意志。

在军训时，我们和教官同甘共苦。教官一发现我们的动作不标准，便耐心给我们示范，争取让我们把每一个动作做好。“现在还有谁不会吗?”大家早已疲惫不堪，教官却还不肯罢休：“再做一遍!”我们的教官以最严厉的标准要求着我们。

难忘那些惩罚：双手撑于地面，双腿也撑着。“都给我撑好了，坚持住!”教官下达命令。渐渐地，腰酸背痛，汗水止不住地往下流。但这种惩罚却给了我们一个尊严，一种力量，一股不向任何权势卑躬的品质。仅仅是五天，教官却给了我如此震撼的感动。他带给我的，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节决定成败的一丝不苟，更是那作为一名军人应有的尽心尽责。

痛并快乐着。休息时，那一阵阵铿锵有力的歌声便随之响起，这种新奇的体验还是前所未有。大家将所有的劳累与烦恼都化为嘹亮的歌声。我们每一个人脸上都微笑着，这微笑的力量感动着周围的一切。只要我们用心去发现，幸福与快乐便时常荡漾在那身绚丽的迷彩上。

人只有在挫折中才能变的'成熟，坚强。我们需要的是一种勇气，一种信心，更是一种坚持。

“向前!向前!”军训结束了，我也收藏好珍爱的迷彩。军训只是我们漫长人生的一步，经历磨炼后，希望未来能拥有一片属于自己的绚烂的星空!

军训的收获与心得篇八

第一段：引言（150字）

军训是每年新生入学前必不可少的一环，通过军事化的训练方式，对新生进行全面的锻炼和培养。在军训的过程中，我深刻地体会到了军事训练的严谨性和纪律性，同时也收获了很多宝贵的经验和体会。

第二段：体能与意志力的培养（250字）

军训期间，我们每天都要进行长时间的体能训练，从晨跑到野外拉练，每个环节都对我们的体能有着极高的要求。一开始，我承认我曾感到疲惫不堪，但是在教官的激励和同学们的支持下，我逐渐克服了自己的困难。久而久之，我的体能得到了极大的提升，我可以毫不费力地完成各种身体素质测试。同时，军训还锻炼了我的意志力。在烈日下坚持训练，虽然非常辛苦，但是我学会了坚持和不放弃。这种坚持和毅力无疑会对我的学习和生活产生积极的影响。

第三段：集体观念的培养（250字）

军训期间，我们大多数时间都是团队一起行动，这培养了我们的集体观念和团队合作能力。在一个个艰难的训练环节中，我们只有互相配合，才能更好地完成任务。通过训练，我意识到团队的力量是强大而不可忽视的，只有团结一心，相互支持，我们才能取得更好的成绩。这种集体观念的培养对于我们未来的进步和发展至关重要，无论是在学校还是在社会中，都需要我们和他人一起合作，共同进步。

第四段：纪律的重要性（250字）

军训期间，纪律是最重要的基础，没有严格的纪律，就无法完成各项任务和训练。在军训过程中，教官严格要求我们遵守各项规定，包括队列整齐、规范的举止和服从指令等。通过反复的训练，我渐渐明白了纪律的重要性。遵守纪律不仅仅是尊重他人，更是培养自己的自律和责任心。毋庸置疑，一个有纪律的人更容易取得成功，因为纪律能够帮助我们建立正确的生活和学习习惯。

第五段：自信和坚定信念（300字）

军训过程中，面对各种训练任务和困难，我学会了如何树立自信和坚定信念。初到军训开始时，我对自己的能力和表现不是很自信，但是通过不断地尝试和努力，我发现自己的潜力远远超过自己的想象。在与队友相互鼓励和有力地支持下，我逐渐克服了内心的自我怀疑，树立了自信心。并且，当我的意志面对困难时，我也意识到只要有坚定的信念，就能战胜一切困难。我相信这种自信和坚定信念会成为我未来发展的有力支持，帮助我克服困难，勇往直前。

总结（100字）

通过军训，我在体能、意志力、集体观念、纪律和信念等方面都有了显著的提升和改善。这些收获不仅仅是在军训阶段发挥作用，在我未来的生活和学习中也都将起到关键的作用。军训锻炼了我们的身体和意志，培养了我们的纪律和集体观念，更重要的是这段经历改变了我们的人生态度，提升了自己的自信心。无论将来面对什么困难和挑战，我都相信自己有能力克服。

军训的收获与心得篇九

军训，是一段短暂却富有意义的军事化训练。在这段时间里，我不仅仅体验到了军队的生活方式，更领悟到了一种磨练和成长的力量。从一开始的严格训练，到最后的自信展示，我不断发现自己的潜能和能力在军训中得以激发。通过训练，我学到了服从命令、团队协作和坚韧不拔等军人必备的品质，这些都是我今后人生道路上宝贵的财富。

二、提高意志力，培养自律

军训是一种严格的纪律训练，需要我们准时起床、整理寝室、完成各项任务。在这个过程中，我提高了自己的意志力并培养出了良好的自律习惯。当飞行队员准时吹响起床号时，我能够快速做出反应，迅速从舒适的被窝中爬起来。在整理寝室时，我不再抱怨繁琐的任务，而是主动分工合作，快速高效地完成任务。这些经历让我明白，只有通过自律，我们才能更好地控制自己的生活，实现更高的目标。

三、锻炼身体，塑造健康

军训是一种身体力行的锻炼方式，通过一系列的体能训练、体能测试和徒步行军等活动，我们的身体得到了全面的锻炼和提升。经过一段时间的军训，我的体力得到了显著的提高，不再感到疲惫。而且，军训期间的健康生活方式也对我产生了积极影响。早睡早起、规律饮食、不熬夜等良好的生活习惯，让我感受到了健康身心的重要性，更好地保持了自己的身体状况。

四、增强团结意识与沟通能力

军训是一种集体活动，需要团队合作和紧密配合才能完成各项任务。在军训中，我们需要一起穿戴军装、进行集体行进、完成编队训练等，这使得我与队友之间建立了密切的联系和紧密的合作。在团队合作中，我学到了如何倾听他人的意见、尊重他人的决策，并且主动解决问题和沟通交流。这些经历增强了我的团结意识和沟通能力，在以后的工作和生活中，我会更好地与他人合作，互相支持，共同前进。

五、感悟家国情怀，传承红色基因

军训期间，我们参观了革命烈士纪念馆和抗日战争纪念馆等地，通过了解革命先烈的英勇事迹和抗战历史，我更加深刻地认识到了家国情怀的重要性，并且自豪感倍增。在军训中，我看到了军人的责任和担当，他们荷枪实弹，时刻准备保卫国家和人民。这种家国情怀让我思考了自己的责任和目标，激发了我继承红色基因，为建设祖国贡献自己的力量。

总的来说，军训是一次难忘的经历。通过军训，我不仅锻炼了意志力和身体素质，还培养了自律和团结合作的意识。这段经历让我感悟到了家国情怀的重要性，并且激励我在未来的人生道路上更加努力拼搏，为实现自己的目标做出更大的贡献。