心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
感动中国人物心得体会篇一
第一段：引言（100字）。
中国是一个拥有丰富感人故事的国家，其中有许多令人感动的人物。在这些人物当中，张定无疑是一个令人肃然起敬、感动至深的人。他的事迹曾引起全国的关注，并在人们的心中树立了一个坚强、乐观、向前的形象。在接下来的篇章中，将介绍张定的故事和他给我们带来的感悟。
第二段：疾病的考验（200字）。
张定曾经是一名运动员，正值当红之时就遭遇了不幸的疾病。他被诊断出患有一种罕见的心脏病，需要进行艰苦的手术，并长时间静养。这对于一个年轻人来说无疑是一次巨大的打击。然而，张定并没有沉沦于病痛之中，而是以乐观的态度面对这一切。他相信自己能够战胜疾病，重新站起来，重拾自己的梦想。
第三段：勇气与坚持（300字）。
手术后的康复期间，张定经历了持续的病痛和身体的不适。然而，他并没有放弃，反而通过锻炼和康复训练，逐渐恢复了身体的功能。与此同时，他的精神状态也不断往好的方向发展。张定的坚持和勇气令人感动，他告诉我们即使面对逆境，我们也可以通过自己的努力和积极的心态去克服困难，重新找回自己的力量和信心。
第四段：弘扬正能量（300字）。
随着康复的进展，张定开始在社会上积极宣传健康的理念和乐观的态度。他参与公益活动，为其他病患和身体有缺陷的人提供帮助和鼓舞。他的个人经历以及他在康复过程中积累的知识和技巧，使他能够给予他人更多的帮助和支持。张定用自己的实际行动为社会传递了积极向上的正能量，他的事迹激励着更多的人去积极面对生活，勇敢追求自己的梦想。
第五段：感动人心（200字）。
张定的故事不仅在国内引起广泛的关注，也在国际上赢得了赞誉。他的坚强和乐观打动了无数人，许多人对他表示了钦佩和感激。他的事迹激励着更多的人去相信自己，去战胜困难，实现自己的人生目标。张定无愧于“感动中国”的称号，他用自己的故事诉说着坚持和勇气的力量，为我们每个人树立了典范，激励我们不断前行。
第六段：结论（100字）。
张定的故事给我们上了一堂深刻的生命课，他的坚持和勇气是我们应该学习的榜样。在生活中，我们可能会面临各种挫折和困难，但只要我们有足够的勇气和信心，就一定能够战胜它们，创造更好的明天。感谢张定用他的故事告诉我们，生活中的每个瞬间都值得我们珍惜，每个梦想都值得去追求，只要我们不放弃，就会收获属于自己的幸福。
感动中国人物心得体会篇二
今天晚上，我在宿舍自行观看了《2021年感动中国十大人物颁奖典礼》，每一个人物都熠熠生辉，每个事迹都感人心扉，每一位人物身上都有着自己的珍贵品质，从他们身上我们可以看到不同的珍贵品质，但他们都有着吃苦耐劳，不怕困难，热爱祖国的优良精神！
令我印象最为深刻的有两个人，一个是一位和她的名字一样美丽的姐姐——江梦南。她小时候由于肺炎误用药品导致失去听力，但她的父母没有放弃她，她自己也没有放弃自己，反而比我们这些健全的人更加努力地学习，克服学习、生活中的种种困难，她甚至在自己的`努力下，达到了我们这些健全、健康的人都没有达到的高度，她考上了所有中国人都梦寐以求的大学——清华大学。这令我感到到自愧不如。
另一位是在抗美援朝战争中幸存的抗美援朝战士——朱彦夫，他在战争中身受重伤，却不以自己是幸存的英雄而感到沾沾自喜，反倒拿出国家发放的奖励金为自己的乡亲们做出奉献，用自己残缺的两个断臂夹住易断的粉笔，在为家乡扫盲的道路上书写下壮丽的诗篇，并在花甲之年将自己的抗美援朝经历书写成自己的人生篇章——《极限人生》。不忘历史，为国奉献，残而不废的精神令人为之震撼并尊崇。
我应将以这些感动中国十大人物作为我的榜样，在我学习、生活的道路上，将他们作为我的目标和方向，不断努力，继续向前。
感动中国人物心得体会篇三
北京时间2021年6月17日9时22分，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号f遥十二运载火箭点火发射，并顺利将聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员送入太空。北京时间2021年6月17日18时48分，航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波先后进入天和核心舱，中国人首次进入自己的空间站。
航天员汤洪波是首次飞行。很多网友看到汤洪波坐在靠窗位置，评论说“感觉像极了第一次乘坐飞机时的自己”。
负责什么工作会靠窗坐?穿舱的过程中，他们如何分工?
首次飞行航天员为何靠窗坐?
从发射传回的画面中可以看到，聂海胜坐在中间位置，刘伯明和汤洪波分别坐在其右侧和左侧。
据航天员中心航天员系统副总设计师刘伟波介绍，他们的座位与各自所负责的工作有关，以在飞船的狭小空间内有效进行协同工作。作为指令长的聂海胜坐中间座椅，方便下达指令;刘伯明的任务是协助飞船的驾驶，因需要操作的便携式指令板安装在了右侧，所以，刘伯明坐在聂海胜的右侧;汤洪波的座位安排在了左侧靠窗。
穿舱的过程中，航天员如何分工?
三位航天员进入核心舱后，需要跨过两个航天器之间的4道舱门。
据介绍，在穿舱过程中，航天员需要不断与地面进行沟通，判断飞船的增压情况。负责这一通信工作的就是汤洪波，因此他在返回舱内留到了最后。
聂海胜负责打开舱门，并设置状态。刘伟波表示，这是非常重要的过程，尤其是对接锁紧之后，打开返回舱的舱门进入轨道舱的过程。
此外，聂海胜和刘伯明要先从穿着压力服换成日常工作服，接着把设置在前舱门的轨道舱摄像机恢复到原来的位置上。
同时，因为需要记录首次建立对接通道的具体状态，留下数据，供未来参考，所以，刘伯明在协助聂海胜的同时，还要进行摄像工作。
舱门为何需手动?不能自动吗?
对于这个疑问，航天科工二院研究员、国际宇航联合会空间运输委员会副主席杨宇光表示，从大气环境方面来说，这是一个非常复杂的过程。氧气、氮气、二氧化碳以及一些有害气体的压力都不能超过允许值，同时，湿度也必须控制在一定范围内，在神舟飞船中，两个舱段处在密闭不互通的状态时，打开舱门的前提就是压力一致，否则，要么舱门无法打开，要么舱门打开速度会极快，可能伤害到航天员，因此，航天员需要先手动打开舱门上的平衡阀，建立一个小通道，将两个舱体联通，待压力趋于一致后再打开进行穿舱。
而从需求上来说，杨宇光指出，自动开门也没有什么必要，因为穿舱的动作只有航天员在现场的时候才会发生，完全可以手动开门，自动开门反而没必要。
感动中国人物心得体会篇四
1934年，沈忠芳出生于上海市，从小目睹国破家亡、战火纷飞纷飞，他燃起了报国梦想，造飞机成了他最大的愿望。
新中国成立后，沈忠芳以优异的成绩考上了北京航空学院，在飞机设计专业学习。1958年，沈忠芳和他的同学们，大干一百天，终于将中国的第一架轻型旅客机“北京一号”送上蓝天，这是他的毕业设计，也是儿时的梦想。
毕业后，他被分配到国防部从事导弹研究工作，国防部五院二分院就是沈忠芳导弹人生的开始。
中国的导弹是从仿造开始的，但是真正创新则是依靠我们自己培养的人才。当时美国最先进的u2高空侦察机频繁进入我国空域侦察，高炮部队设伏防卫，当时碍于其飞行高度达到了21000米，飞机够不着，高炮打不准。
为了震慑敌人，摧毁u2高空侦察机，我军开始自主研制地对空导弹系统。其中艰辛自然不必多说，我国自主研发的第一款地空导弹“红旗—号”横空出世。
自此u2不敢来犯，我国导弹核心技术取得了长足的进步，在独立自主研制的路子上找到了一条行之有效的规范。
感动中国人物心得体会篇五
看了几遍吴锦泉的事迹，每看一遍过后就会有一层更深刻的感受，太多幕令人感动的画面停留在我的脑中，怎么也挥之不去，每次想起他艰难地挥动手臂，就有一阵心酸，但令我印象最深的就是他和主持人对话的场景，当主持人问他开心吗，他说自己非常开心，主持人问他累不累，他说他一点儿都不累。
他挣一千元钱需要挥动三十万次手臂，最远要跑30多里路，从早八点磨到晚四点，他牺牲了自己的生活质量，而自己却很开心，一点都不觉累。照片上的他，捐款时总是带着微笑，那种笑是发自内心的笑，是最真诚的笑。
我们照比他有更多的生活享受，有更好的生活环境，有更优越的生活条件，而我们却有更少的快乐。在大街上行走，很少能看到有人能发自内心地真诚地微笑，人们都厌倦了平淡的生活，甚至同学之中都有人勾心斗角，我在视频中看到了他成立了“磨刀老人微基金”“锦泉一元爱心社”，他捐的总钱数将近4万元，就像颁奖词中所写“身边的人们追逐很多，可你的目标只有一个”，他的目标只有一个，就是去帮助需要帮助的人。而我们每天想着自己，最多会想一点家人和朋友。忘记了还有好多人生活在困苦之中，我们不知自己的目标究竟是什么，所以只知学习不明确目的，一天到晚要比磨刀老人轻松的太多却又一点也生不出快乐，内心忧郁惆怅，讨厌家长与老师的管教与约束。
我们不曾竭尽自己所能去帮助别人，所以我们也不可能得到吴锦泉老人这样的快乐，我们不曾有他高尚的胸怀，所以我们四处奔忙还是一筹莫展。当我们真的能够用心感受用心体会，然后身体力行，我想我们也会感受到像他一样的快乐，那种感受应该是久违的或者更准确的说是幼儿时期的，最最简单的真实的快乐！
吴锦泉老人说过：“我是大海里的一滴水，起不了大浪，要大家行动起来，做一些好事，我们的社会就繁荣了”。帮助别人，其实不仅能积功累行、造福社会，还可以快乐自己。
窄凳单车走四方，磨刀亮剪叫声扬。
角分摞起施援手，至美人间大爱翔。
感动中国人物心得体会篇六
感动，如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉，我们的内心变得澄澈而又明亮。
感动，如熏人欲醉的海风。感受海风，我们的内心变得纯净而又宽敞。感动，如令人心折的白雪。领略白雪，我们的内心变得安静而又平和。
当这个世上已无感动的足迹的时候，那它也就随之成了一个冰封的天地。冷酷，亦无情。然而我想，真正的感动，的确伤感，可是它补心，并且化作继续前行的信心与勇气。有的时候，感动让人脆弱，因为它总是触碰你内心里最软弱的地方，但更多的时候，感动让人坚强，因为当你看到身边还有那么多人，有尊严，善良坚强的活着的时候，你，也就多了更多向前走的勇气。
当我看完《感动中国十大人物颁奖典礼》节目中的10个英雄人物，伟大的感人事迹令我的心灵震撼，并为之动容。同时也引发了我的深思。其中，有几个人物令我记忆犹新。“春风化雨，秋月生辉，用救赎的力量点燃心灯，用坚强的意志见证奇迹。”这是组委会给孙炎明的颁奖词。
从警28年来，孙炎明爱岗敬业，恪尽职守，扎根基层，默默耕耘，把全部精力与心血都奉献给了公安事业。7年前得知自己患有脑癌时，乐观向上的他决定只给自己一个小时时间的悲伤，并在手术后以高度的热情和责任心投入到工作中，用自己的爱心感化羁押在看守所的失足人员。
对于孙炎明来说，过得非常充实、幸福、快乐，非常有收获，这让他有强大的信任感，用心去做值得做的事情。他的体会是：如果你想人生有意义，就从本职岗位、从身边的小事做起。
孙炎明没有惊天动地的英雄壮举，没有振聋发聩的豪言壮语，有的只是朴实的情怀和默默的奉献，一朝爱岗不难，难就难在从业几十年如一日地敬业，孙炎明难能可贵地做到了，对理想的执着追求，对事业与岗位的执着坚守，让他这个平凡的基层监管人民警察不再平凡。说完了爱岗敬业的孙炎明，再来说一说诚信仁义的孙家兄弟。人间有真情，有真爱。“信义兄弟”孙水林、孙东林，他们兄弟俩以诚信为本，每年坚持大年三十前将工人们的工钱一分不少地发到每一个农民工手中。20年关，在北京承建工程的哥哥孙水林为赶在年前把工钱发到农民工手上，返乡途中遭遇车祸，一家五口身亡。在天津的弟弟孙东林为了完成哥哥的遗愿，来不及处理哥哥的身后事，赶在腊月二十九返回湖北黄陂，在账本丢失的情况下，按照农民工自己报的账目，给60余位农民工发放了33、6万元工钱。信义兄弟坚守“新年不欠旧年薪，今生不欠来生债”的信念，用生命和行动诠释了道德的真义、责任的力量和人格的伟大。
“不论是建筑领域还是其他领域，无论干任何事，诚实守信最可贵，得信义者得市场，诚信是立身之本。孙家兄弟的壮举，足以让那些克扣工钱拖欠工资的老板汗颜，”有关专家认为，孙家兄弟的义举是一个家族对忠信的传承，是一个商人对传统道德的坚守，是一个企业家对现代契约责任的履行。哥哥遇不幸，弟弟义无返顾接力送薪，替哥哥发放良心工钱，这是诚信仁义的真诚体现，是中华民族恪守的道德标准，是对传统道德的可贵坚持。孙家兄弟的行为充分体现了道德与责任是社会前行的基石。
黄文秀同志一名宣传部女干部，2018年3月，黄文秀同志积极响应组织号召，到乐业县百坭村担任驻村第一书记，埋头苦干，带领88户418名贫困群众脱贫，全村贫困发生率下降20%以上。206月17日凌晨，她在从百色返回乐业途中遭遇山洪不幸遇难，献出了年仅30岁的宝贵生命。以下是学习学习时代楷模黄文秀事迹心得体会：
学习她“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的担当。担当是一种态度，也是一种行动。没有对党、国家和人民的担当，再美丽的梦想都会失去颜色。曾经有同学问过黄文秀为什么要放弃在大城市工作的机会，偏偏回到贫穷的家乡?黄文秀坚定地回答说“我就是要回来的人”。当前，不少出生于山区农村的年轻同志，都把“走出这些山”“到条件好的大城市去”作为梦想，在参加工作后更忘了仍然贫穷的家乡。但出生于革命老区百色的黄文秀，她从走出那一片养育她的故土时，就下定了“要回来”的决心，并用实际行动予以践行。正如黄文秀在入党申请书中写道的，“一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会作出贡献。”打赢脱贫攻坚战，事关“两个一百年”奋斗目标能否如期实现。在新时代的长征路上，作为一名共产党员，黄文秀传承了老区的革命精神，勇敢地担起了带领群众打赢脱贫攻坚战的任务，以“不获全胜，决不收兵”的意志，用担当和实干诠释了共产党人的初心和使命。
学习她“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”的奉献。党的干部是党的事业的骨干，是人民的公仆，必须做到一心为民、一切为民、一生为民，为国家和人民奉献自我。“脱贫攻坚，决不让一个人掉队”，在担任乐业县新化镇百坭村党组织第一书记的一年多里，她帮助百坭村发展电商，将当地的砂糖桔等土特产远销全国各地;她为百坭村申请通屯的路灯项目，让村民走夜路不用再打手电筒;她挨家挨户走访全村建档立卡户，清晰地记录每一户的致贫原因。经过她和她的“百坭村乡村振兴地表超强战队”的努力，2018年，百坭村88户贫困户成功实现脱贫。为了贫困群众早日脱贫过上幸福日子，黄文秀把她最美的青春岁月献给了脱贫事业，以忘我的奉献融入到了贫困群众之中，融入到了贫困村的发展之中，融入到了她心中的“长征”之中。我们要学习黄文秀同志为了党的事业、为了人民群众舍身忘我、无私奉献的精神，让党和人民群众记住我们最美的样子。
学习她“苔花如米小，也学牡丹开”的奋斗。人立于世，总要有那么一股精气神的，而不懈奋斗，就是追逐梦想、实现梦想的“最强音”。正如《苔》这首小诗表达的，再小再卑微的个体，即使没有阳光的照耀，也有属于自己的青春芳华，也要找到自己生命的价值，绽放出美丽的花朵。黄文秀很“小”，她只是全国数十万工作在脱贫攻坚一线的第一书记中的一员;黄文秀也很“大”，她在平凡的岗位上，用一颗赤诚之心带领群众实现了脱贫目标，用奋斗诠释了共产党人的初心和使命，用青春奋斗浇筑了最美的“生命之花”。年轻党员干部作为党的事业接班人，就要做到信念如磐、意志如铁、勇往直前，遇到挫折撑得住、关键时刻顶得住，扛得了重活、打得了硬仗、经得住磨难，既要“只争朝夕”，也要“久久为功”，要在平凡的岗位上奋力实现“小我”向“大我”的升华。
榜样是最好的激励，也是最好的引领。生逢伟大时代，肩负伟大使命，每位党员干部和年轻同志都要以黄文秀同志为镜，放下计较和争论，放下犹豫和纠结，放下迷茫和失落，把有限的青春用奋斗填满，放到对国家对人民的奉献中去，走好我们这一辈的长征路，干出一番不负青春不负时代的事业。
感动中国人物心得体会篇七
华坪女子高级中学没有专职的心理医生。学校老师们开玩笑说：“张桂梅校长就是心理医生。”
紧张的高中学习生活，家庭贫困的阴影，经常会使一些学生精神状态低迷，学习成绩滑坡。每当遇到这种情况，张桂梅不仅耐心地开导学生，而且亲自去家访，了解学生背后的家庭原因。她不能让任何一个孩子辍学。
张桂梅每晚住在学生宿舍。高一年级的一名女生情绪低落，学习成绩退步。张桂梅就让她与自己同住，经常开导她。了解到女孩的父母经常打架，女孩还常被父亲嫌弃辱骂。张桂梅3次到村中她家里为其父母调解，终于让全家和好，小姑娘脸上有了笑容，学习也更努力了。“我要救这个孩子，就要救她父母，救她全家!”张桂梅说。
“陈小琴(化名)最近考试成绩才390多分，这个成绩究竟是什么原因?”今年国庆家访，张桂梅带着满腹疑问来到船房乡华荣村高三学生陈小琴家。陈小琴家是贫困户，母亲有精神疾病，父亲受到村里帮扶，当了村里的保洁员。张桂梅明白了陈小琴的心病，亲切地鼓励她：“大家都在帮助你家，你在学校的生活费有学校补助，你不用担心家里，应该全力以赴地专心读书。”
12年来，华坪女子高中没有一个学生因为贫困辍学，没有发生过学生自杀、自残的事件。12年来，跋山涉水的家访，每个学生和家庭的甘苦张桂梅都了然于胸。
感动中国人物心得体会篇八
“共产党处处都是为人民办事的，为国家昌盛办事的。只有跟着共产党，进一步受党的教育，使自己为党、为人民做点工作。”
今年95岁的老革命、老党员、老干部张富清，这样讲述着自己的入党初心。
在硝烟弥漫、战火纷飞的革命年代，张富清舍生忘死，只要部队一有突击任务，就报名参加。翻城墙、缴机枪、炸碉堡……越是艰险，越要向前。敌人的子弹和弹片，掀起过他的头皮，灼烧过他的腋下，撞碎过他的牙齿，但击不穿他为人民求解放的信念。
什么都不说，祖国知道我。
在看不见硝烟的建设和改革年代，张富清公忠体国，响应组织号召，脱下军装，收起奖章，直奔当时湖北最艰苦、最边远的恩施来凤，一干就是三十年。
时局艰难时，他以身垂范，动员妻子下岗;忠孝两难全时，他坚守岗位，没奔母丧成为毕生遗憾;改革开放时，他殚精竭虑，破除陈规桎梏……在同事眼里，他勤劳肯干，任劳任怨，不矜不伐。
或许在一般人看来，为国浴血奋战、九死一生的老革命，忘我工作、公私分明的老干部，应该好好歇一歇。
工作上离休了的张富清，在思想政治上没有离休。他时刻铭记着自己老党员的身份。
当他认为自己不能再为国家贡献时，他首先想到的是少索取。88岁截肢的他，拒绝在轮椅上被照料，靠着一条腿和假肢、支架重新站了起来;白内障手术期间，明明可以给自己安一个好的晶体，他却选了最便宜的一款;明明没人会动他的药，但他每次都将药瓶锁上，生怕别人挪用他全额报销的一粒药。
一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。张富清的伟岸，不止在少年从戎时屡立战功，也在中年转业后恪尽职守，还在晚年离休间奋进不息。
张富清曾说，战场上决定胜败的关键是信仰和意志。
的确，在人生的征途上，因为信仰，他也一往无前。
感动中国人物心得体会篇九
陈陆是江苏江都人，父亲是军人，外公是抗美援朝的老兵。穿上军装，一直是陈陆的愿望。2001年12月，他如愿参加消防工作，在庐江县消防救援大队为大队级正职、一级指挥员消防救援衔。
2008年汶川大地震，陈陆是安徽省第一批去增援的消防队伍中的一员。在震后的汶川救援中，陈陆拖着被毒虫叮咬起泡流脓的伤腿，背着30多公斤重的破拆器材，连续10天在震区搜寻生命。那年，他被评为“合肥市抗震救灾先进个人”。
20xx年6月，庐江县遭受洪灾。陈陆连续奋战35个小时，带队营救和疏散2430人。群众无一伤亡，陈陆自己却当场累到晕倒，经历2个小时的抢救之后才转危为安。那年，庐江县消防救援大队被安徽省公安厅记集体三等功。
陈陆履职的19年里，获得很多荣誉。“优秀共产党员”“全省优秀人民警察”……然而这一次，他的荣誉却让所有人泪目。
7月26日，共青团安徽省委、安徽省青联追授陈陆同志“安徽青年五四奖章”；7月27日，应急管理部批准陈陆同志为烈士；7月28日，应急管理部消防救援局追授陈陆同志为“全国消防救援队伍优秀共产党员”。
在战友们眼中，陈陆爱笑，“没架子”，热爱工作。
然而，在家人眼中，陈陆却不是一个合格的丈夫和父亲。结婚后，他几乎每两个星期才回一次家陪陪妻子和孩子。在陈陆的办公桌上，一个崭新的消防车模型还静静地立在那里。那是陈陆给4岁的儿子特意准备的礼物，是一个消防员父亲一个多月没能回家，想给儿子的道歉和补偿。
“我志愿加入国家消防救援队伍，对党忠诚，纪律严明，赴汤蹈火，竭诚为民，坚决做到服从命令、听从指挥，恪尽职守、苦练本领，不畏艰险、不怕牺牲，为维护人民生命财产安全、维护社会稳定贡献自己的一切。”
20xx年消防部队改制，陈陆选择继续从事消防救援工作。这是他选择留在“火焰蓝”那天的誓词，也是他曾很多次带着新消防员，一遍遍宣读的誓词。战友们说，他用生命践行了这样的誓言，用生命为“人民至上”做出了最赤诚的`诠释。
据了解，入汛以来，国家综合性消防救援队伍共参加各类抗洪抢险救援超过1万起，营救遇险被困群众近4万人，疏散转移被困群众近11万人。
救民于水火，助民于危难，给人民以力量，防汛抗洪一线，依然挺立着众多如陈陆一样的“火焰蓝”身影。
感动中国人物心得体会篇十
2011年11月16日傍晚，全国人民守在黑白电视机和收音机前，此时，第三届女排世界杯的决赛正在日本大阪体育馆进行，中国队对阵东道主日本队。在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的北京女孩扣下了最后关键一分，中国女排3∶2艰难获胜拿到世界冠军。
中国女排7战7胜，首夺世界冠军，实现三大球历史突破。
让所有人都没有预料到的是，这仅仅是一段传奇故事的`开端。2011年在日本世界杯夺冠后，中国女排接连拿下了四个世界冠军：2012年第九届世界排球锦标赛冠军，2014年洛杉矶奥运会金牌，2015年第四届世界杯冠军，2016年第十届世界女排锦标赛冠军。
这五支冠军队伍里，始终都有郎平的身影——前四年，她是队内的头号主攻手，2016年，她以助理教练身份出征。
取得这样梦幻般成就，郎平靠的无非是一个“拼”字。
“我记得特清楚，我们一进体育馆，墙上就挂了大标语，卧薪尝胆，打败日本韩国。”郎平说。
“每天就是三点一线，训练场、食堂、宿舍。”年轻的郎平知道，“你不比人家多付出，不这么艰苦地去训练，你就赶超不了别人。”
正是凭着这股刻苦劲，郎平包揽了三大赛的冠军mvp（2012世锦赛，2014奥运会，2015世界杯），也让她赢得“世界第一主攻手”称号，成为球迷口中的“铁榔头”。
感动中国人物心得体会篇十一
7月27日，央视新闻频道《面对面》栏目播出《叶连平：与时间赛跑》节目后，全国亿万观众被叶连平的感人事迹深深打动。30日晚央视王牌栏目《焦点访谈》以《一位九旬老人的初心》为题，再次播发了叶连平先进事迹，引起我市社会各界强烈反响。
7月31日上午，和县宣传部集中组织部门工作人员收看30日晚央视《焦点访谈》栏目播出的节目。今年已92岁高龄的叶老，退而不休，淡泊名利，一心关爱关注留守儿童的成长，他不在意物质生活的贫乏，只在乎精神世界的高远。叶老师超然物外的心态、朴实无华的话语让大家深受感动。
和县宣传部新闻室主任常兴胜：看了节目以后，我深受感动，一位九旬的耄耋老人几十年如一日，坚守在三尺讲台，他的这种助人为乐，无私奉献的精神，值得我们每一个党员学习，在当前开展的“不忘初心牢记使命”主题教育活动中，我们要以叶连平老师为榜样，牢记守初心、担使命、找差距、抓落实，把学习成效运用到工作中去。
和县县委讲师组副组长郭长兵：叶连平一个平凡的老人，在平凡的岗位上，却做出了不平凡的事迹，叶老师是我们和县人的骄傲，更是我们年轻党员同志学习的楷模。
花山区珍珠园社区组织辖区党员、社区工作人员及部分居民集中观看了节目视频，大家为叶连平坚守三尺讲坛，义务为乡村留守儿童补课，心系留守儿童的先进事迹而深深感动，并表示要学习叶老的高尚情操，立足岗位，无私奉献。
花山区珍珠园社区组织员孙劲松：做好事不难，难的是一辈子做好事，一个人干好工作不难，难的是一辈子的坚守岗位，同时叶老师的事迹也告诉我们，干一行爱一行，最为可贵的是坚守。
马鞍山师专教师鲍峰和家人在通过电视收看了节目后表示，叶老师用实实在在的行动诠释了大爱无疆，崇德向善的师德，是大家学习的榜样与楷模。
马鞍山师专教师鲍峰：这让我们深受感动，作为一名大学思政课老师，在今后工作中，我们一定要以叶老师为榜样，用我们的爱心，耐心，为学生系好人生第一粒扣子，指导他们走好人生的路。
感动中国人物心得体会篇十二
张桂梅同志是新时代共产党员的优秀代表，是新时期教育工作者教书育人的杰出榜样。
师者，所以传道授业解惑也！阳光下最崇高的职业莫过于教师——他们用心灵陪伴心灵，用青春点燃青春，用梦想照亮梦想。
每一名站在讲台上的师者都值得我们尊重，授业传道成了他们生命的选择，他们是人类灵魂的工程师。有一个人，她不仅为师为表、传道授业、解惑答疑，她还是136个孤儿的“妈妈”，19年来在她的呵护下，一个个孤儿健康成长，走进学堂；她还成立了全国第一个女子免费高中——云南丽江华坪县女子高中，照亮了贫困山区1645名女孩迈向大学之路。她叫张桂梅，是云南省华坪县女子高中党总支书记、校长；也是党的十七大代表，“全国十佳师德标兵”“全国十大女杰”“全国十佳最美乡村教师”“全国百名优秀母亲”。她，一个62岁的老太太，瘦弱多病、无家无子，却用人间大爱，为孤儿、也为祖国，托起了明天的太阳。
命运无情，人间有爱。张桂梅，没有自己的孩子，却用一个伟大的母亲的怀抱，温暖了136名孤儿的生命。“孩子，别怕！以后，我就是你们的妈妈，这里就是你们的家了。”一句简单的话，却是最伟大的承诺，是最坚强的担当。她用瘦弱多病的肩膀，为孤儿们建起了一个遮风避雨的港湾，为他们托起了命运的未来。
桃李春风，师恩难忘。张桂梅，坚信知识能改变命运，总是把贫困山区孩子的教育问题放在心头。她深刻认识到贫困山区落后的根源在于教育，为解决孩子读书费用问题，她四处筹资、多年奔走，2008年成功创办一所全免费女子高中，把红色文化融入校园办有理想信念的教育，11年来，女子高中改变了1645个农村女孩的命运，也改变了1600多个农村家庭的命运。
传道授业的光辉崇高，兴家庇幼的大爱伟大，张桂梅，用瘦弱的身躯为我们留下了顶天立地的精神光华。我们虽不在教师的岗位，但弘扬社会主义核心价值观、传播社会主义正能量、传递爱也是我们应尽的职责和本分。我们应当学习她的崇高精神，舍己为人民，大爱暖人间，把自己深埋在心底，时刻温暖别人，用真情为他人托起明天的太阳。
感动中国人物心得体会篇十三
“山到高处你是峰，路的尽头是家园。”2月17日晚，《感动中国2020年度人物颁奖盛典》在央视综合频道播出，x市巫山县竹贤乡下庄村党支部书记兼村委会主任毛相林入选感动中国2020年度人物。1997年，毛相林带领乡亲们用最原始的方式在悬崖峭壁上凿石修道，用了整整7年，铺就一条8公里的绝壁“天路”。随后，毛相林又带领村民们搞产业，一步步脱贫致富。他以20年的执着坚守求证出自己的人生最大值——“成为一名群众身边的好干部。”
“天路”源自人定胜天的信念。没有路就没有出路，毛相林立志改变村庄的命运，他做出了惊人的决定，要为下庄村修一条通往山外的路。悬崖绝壁几乎无处立足，在这里修路就好比愚公移山。他对心存质疑的群众说道：“山凿一尺宽一尺，路修一丈长一丈，就算我们这代人穷十年、苦十年，也一定要让下一辈人过上好日子！”为了动员村民，毛相林带头卖猪卖粮，捐完了自己的所有积蓄，又求母亲拿出攒了一辈子的养老金700块。在他的带动下，每家每户挤出10块钱，筹集了近4000元的启动资金。1997年腊月初八，毛相林一声令下，下庄人正式在绝壁上开始修路。正是靠着毛相林这种人力战胜自然的“愚公”精神，才让下庄村打响了改变命运的“第一炮”。
“天路”来自开天辟地的奋斗。修路的艰险远远超出了人们的想象，1999年秋两名村民被落石砸中摔下了万丈深渊。毛相林说：那一刻我喊话问老百姓还修不修了，可以说男男女女举双手，喊出来“修”！我的眼泪都流出来了。村民们住山顶喝泉水睡山洞，没有炮眼儿放绳凿，没有挖机用双手挖，用大锤钢钎等简单的农牧工具开凿希望。下庄村人修路的决心，让社会各界为之动容，源源不断的物资被送到了下庄。2004年4月，历时7年，毛相林带领下庄人，硬是凭着决心和毅力，在陡峭的崖壁上，凿出了一条长8公里的“天路”。七年时间坚持做一件事，毛相林为我们诠释了党员干部的坚持和担当。
“天路”带来翻天覆地的变化。道路修好以后，毛相林带领乡亲们学会了种脐橙、种西瓜。村里成立了专业合作社，收获的果实通过这条天路源源不断运往山外，每年带来上百万的收入。2005年以来，他培育“三色”经济，发展乡村旅游，推进移风易俗，提振信心志气，把绿水青山变成了金山银山，让乡亲们改变了贫困落后面貌，过上了富裕文明生活。2015年下庄村在全县率先实现整村脱贫，2019年下庄村人均年收入，达到一万两千多元，比路通前翻了40多倍。如今年过六旬的毛相林依然闲不下来，带领村民发展生态旅游，对于下庄村的未来，他还有更大的梦想，让每一个农户都开上农家乐。战鼓声促，冲锋号急，正是因为有成千上万的毛相林一样的扶贫干部坚守在脱贫攻坚的战线上，脱贫攻坚工作才能取得全面胜利。
感动中国人物心得体会篇十四
“感动中国”的力量是风的力量，轻轻荡涤着人类的心灵，温暖而隽永。尽管获选的十大感动人物和群体有着不同的社会职业背景，也在用着不同的方式感动着我们。而在他们身上，我们能够看到一个共同的特质——震撼人心的真、善、美。展现出中国人民精神世界的高度。
每个人物的出现，都让我们心生敬佩。其中江梦南的事迹，让我很是感动。她那种乐观向上的态度，面对困难坚韧不拔的勇气以及父母的坚持与付出，让我感受到生命所绽放出的绚丽多姿。梦南在半岁时因为肺炎误用药物，她的左耳损失了大于105分贝，相当于直升机起飞时声响的听力，而右耳的听力则完全丧失，临床上被诊断为极重度的神经性耳聋。父亲因为梦南的情况常常在睡梦中惊醒，泪流不止。这对父母无疑是伟大的，他们为梦南所付出的`心血是无价的。她父母坚持要让女儿去公立小学读书，但没有一个正常小学肯接收她，以至于到了上学年龄，无学可上的梦南又多上了一年学前班。父母会抱着她坐在镜子前，让她观察别人和自己说话的口型，进行发音模仿，并一遍遍地纠错。
父母安慰她，告诉她，听不见是既定的事实，与其怨天尤人，还不如用自己最大的努力去克服这点。于是，在学校里，梦南靠着坐在教室前排，读老师口型“听课”，并凭借惊人的努力和记忆力，发奋学习，成绩名列前茅。甚至，为了补上学前班多读的那一年，她在四年级暑假自学了五年级所有的课程。这么优秀的她自认为是个普通人，室友评价说梦南是比我们还要坚定的强者，她像一个小太阳浑身散发着光芒，展现出无线的勇气与毅力。
因为心中有方向有目标，才能在无声的世界中突围，先飞的鸟，一定想飞得更远。迟开的你，也鲜花般怒放。
感动中国人物心得体会篇十五
“没有库尔班校长，就没有依麻木镇国语小学，就不会有这么多像我一样的农牧民孩子走出农村，是库尔班校长让我们的人生更加丰富多彩，我十分感激他，库尔班校长是我们的榜样，更是家乡的骄傲。”当日，毕业于依麻木镇国语小学的清华大学学生穆萨·图尔贡激动地说。
乌什县是一个以农业为主的山区边境国家级贫困县，该县依麻木镇99.5%的人口是维吾尔族，绝大多数人不会说汉语。
2003年5月，库尔班·尼亚孜办国语小学初期，质疑声从未停止，没有人愿意将孩子送到国语小学，也很少有人愿意到这所没有编制的民办学校当老师……面对重重困难，库尔班·尼亚孜咬牙坚持了下来。
“让维吾尔族学生接受中华优秀传统文化熏陶，从小就要在孩子心里种下民族团结的种子，引导他们增强国家认同，用传统文化和国语教学帮助他们走向包容多元的未来。”库尔班·尼牙孜坚信:“只有语言通，才能感情通;只要语言通，就能心灵通!”
“我为库尔班校长取得这一荣誉而感到高兴，我的孩子在国语小学上学以后变化很大，感谢库尔班校长为孩子们提供学习国语的环境。”依麻木镇玉斯屯克和田村村民艾热提·萨吾提说，他的女儿艾克代尔·艾热提今年从国语小学毕业，顺利考入内初班，他们一家人对库尔班校长充满感激。
乌什县委宣传部副部长熊遇红说:“库尔班·尼亚孜入选第六届全国道德模范候选人这一消息公布后，在全县范围内掀起了学习先进典型的高潮，进一步引领更多的干部群众树立爱党、爱国、团结感恩、争当模范的意识。”
据了解，今年5月以来，第六届全国道德模范评选活动受到社会各界广泛关注，乌什县在层层推荐道德模范过程中开展向身边道德模范学习宣传活动，崇德向善、见贤思齐的社会风尚深入人心。
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感动中国人物心得体会篇十六
用爱的捆带将患上“老人痴呆症”母亲与自己绑在了一起。每天，陈斌强，都会和母亲骑上小车，从充满了“孝”的小路上前去陈斌强教书育人的中学。母亲的“痴呆症”愈来愈严重，就连大小便也不能自理，陈斌强为了母亲有时会沾上一点气味，但他的学生们却并不排斥——因为那是爱的味道！
“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之孝”,“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报的三寸晖······”这些在每个人的心里恐怕已经再熟悉不过，可这些来自古代的真情告诫，在古代，人人都是孝子，可在“宝贝”肆孽的年代，却有不少人不理解父母的苦心，令父母“超负荷运行”。
但在《感动中国十大人物》中，却展现了一位名不见经传的中学教师陈斌强感人至深的守护母亲的故事，在亿万的“宝贝”面前重新诠释了“孝”，“孝”代表的不单单是一个字眼，而是一种伟大的力量，为我们的人生注满了崇高之美，为所有人注入了春风般温暖。
陈斌强那将自己与母亲再一次紧紧捆在一起的爱的捆带，也许在未来久远的日子里会尘封，但尽管捆带不会永存，它记录的一点一滴的子孝与母爱却会永存，却会把孝传满整个华夏，传满整个世界！
在一点一滴的积累中，父母的爱已脉脉汇入了我们的血脉，但我们却不一定会察觉出，但父母为我们而付出，为我们而忙碌，为我们而辛劳，就算是再疲惫，也不要忘记——感恩孝奉！其实，世界上不存在孝子，因为，为父母付出，是我们理所应当的！
感动中国人物心得体会篇十七
昨晚中央台播出了感动中国人物颁奖盛典，这也是我每年都必看的节目。过去的2020年是一个特殊的年份，感动中国人物也格外令人感动。
看完之后，心情依然是久久难以平静，尽管看完了已经是晚上十点了，我还是尽快写下了我的感动。
先看看有哪些让我们感动的人物：
张定宇，x金银潭医院院长，渐冻症患者，在新冠疫情爆发的日子里，带病坚持工作，即使妻子身染新冠肺炎，依然坚守自己的岗位。
陈陆，消防队指导员，为救助洪水中的群众，不幸壮烈牺牲。
张桂梅，为了贫困山区的女孩子能够上学，她创办了女子高中。为了办好这所高中，她殚精竭虑，身患23种疾病。
为病人家属提供方便的“抗癌厨房”的万佐成、熊庚香夫妇，为了给身患重病的家属更多温暖，坚守十几年，他们几乎不赚钱，甚至贴钱给患者家属提供爱心厨房，帮助别人、快乐自己。
抗美援朝空军英雄王海，在1951年的一次空战中，带领大队六架飞机迎战敌人，他一人击落两架敌机。整个抗美援朝中，他自己共击落九架敌机，被授予一级战斗英雄。
汪勇，x抗疫的志愿者，是一个快递员。在义务接送医护人员的过程中，不断为医护人员解决困难，并且组织更多的志愿者来让医护人员打到车、吃好饭、理好发、洗澡、修手机、修眼镜、送书、送花等无微不至的服务，设身处地为医生着想。
汪勇说：能帮助到人，是一件快乐的事情。
颁奖词中写道：没有人是生来的勇者，责任让你重装上阵。
中国航天人，打造北斗卫星的谢军团队，日夜奋战，为了争取时间，谢军几天几夜不休息，终于实现了中国人的航天梦。
叶嘉莹，一生只为中国诗词。被称为诗词的女儿，风雅的先生。
在大山深处，开出走出大山之路的毛相林，为了让村里能有一条通往山外的路，发扬愚公移山精神，带领村民奋战八年，终于让全村通路并且摆脱了贫困。
珠峰工程测量队——国测一大队，为国测绘，六十年来，已经有46人牺牲在了工作岗位上。
看看部分颁奖词：
张定宇：步履蹒跚与时间赛跑，只想为患者多赢一秒；身患绝症与新冠周旋，顾不上亲人已经沦陷。这一战，你矗立在死神和患者之间；那一晚，歌声飘荡在城市上空，我们用血肉筑成新的长城。
陈陆：最先出发，时刻抵达，为危难的乡亲奉上最好的年华。欠身体一台手术，欠妻子一个告别，欠父母一次团圆。洪水汹涌，你是浪尖上的逆行者，大雨过后，你是天空中灿烂的霞。
张桂梅：烂漫的山花中，我们发现你。自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你喂人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。你是崖畔的桂，雪中的梅。
……。
让我们送上对他们由衷的敬意。
写完以上内容，我在想，感动中国人物的颁奖盛典可以带给我们什么?
我觉得，正是这一届又一届感动中国的人物，还有那千千万万虽然没被颁奖，却拥有着同获奖者一样品格或成就的人们，让我们这个社会变得更加温暖，让我们可以活得更有尊严、更有安全感，让这个社会变得更加美好，更加充满了希望。
让孩子们看感动中国颁奖盛典，不仅仅是为了积累写作文的素材，应该让他们明白，我们为什么要有这样的颁奖盛典?让他们写下内心真正的感动，让孩子们的心灵从此种下一颗美好的种子，种下一颗善良、勇敢、无畏、追求真善美的种子，在以后的日子里萌芽生长、开花结果。
当一个人具备了助人为乐的美德，有了甘心服务他人的品格，有了奉献社会的责任，有了为国为民的信念，那么，他的心胸将更加广阔，他的境界将更加高远，他未来的成就将更加不可限量。
因为找到了生命意义的人，明确了自身价值所在的人，会更有力量，会更有自律，会更懂得提升自我，因为唯有如此，才能实现自身价值，完成自己确定的使命。
如果你觉得我以上说的都是口号，如果以为都是空洞的说教，那我很遗憾。我希望每一个家长，尽可能引导着孩子向着更高远的目标进发，虽不能至，然心向往之。
感动中国，感动你我，让我们记下他们的名字，也记下他们的丰功伟绩，更重要的是，让更多的人向着更好的自己开启崭新的路。
