人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
第十周国旗下讲话篇一
今天国旗下讲话的话题是《学会感恩》。“一粥一饭当思来之不易；半丝半缕恒念物力维艰”，让我们深知美好生活的弥足珍贵；“慈母手中线，游子身上衣”，让我们铭记父母的养育之恩；“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，让我们勿忘老师的无私奉献。古人云“滴水之恩当以涌泉相报”，让我们都来学会感恩，以行动感恩。
感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一种责任。懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。学会感恩，我们应该学会感激老师为我们导航、感激学校对我们的辛勤培育——感学校之恩；我们应该学会感激父母给我们生命、感激父母对我们的养育——感父母之恩；我们应该学会感激与同学朝夕相处的日子、感激同学对我们的帮助——感同学之恩。
行动感恩，就是希望同学们从现在做起，从身边的每一件事情做起，来珍惜生命给予我们的一切。因此，我们应从以下几点做起：
1.作为学生，首先要勤奋刻苦，学业有成，从而有能力报答父母、社会和国家。
2.提倡节俭。我们应体谅父母的艰辛，尊重父母的劳动，不乱花钱，养成勤俭节约的好习惯。
3.关心体贴父母，并试着主动理解父母。生活中难免与父母有一定的代沟，当意见有分歧时，要学会换位思考，常说感恩的话，勤做孝敬的事。
4.珍爱老师的劳动成果，专心听课，认真作业，用优异的成绩回报老师的谆谆教导。
5.珍惜自己和同学相处的每分每秒，不要因为自己的鲁莽和任性给对方造成伤害。
当然，我们能做的不仅仅是这些，只是想通过做好身边的每件小事来唤醒大家的爱心、善良与社会责任感。让我们积极行动起来吧，把“感恩”这一传统美德发扬光大！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
第十周国旗下讲话篇二
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是：“好习惯享用一生，成功需从细节着手。”
首先，请恕我冒昧的问大家几个问题：今天升国旗你站姿端正吗?今天升国旗你讲话了吗?今天升国旗你唱国歌了吗?看似简单的几个问题，却能问出一个人的素养，能问出一个人对国家是否充满热爱，对生活是否充满激情。我们的一言一行，一举一动都体现了我们的个人素养。而我们的一言一行，一举一动，恰恰是由我们的习惯所决定的。
国有国法，校有校纪，班有班规。这些规规矩矩，条条框框，有的人可能会觉得很反感，总觉得限制了我们的自由。其实不然，正是因为这些规矩的存在，才能培养我们良好的习惯，才使得我们朝着一个正确的方向去发展，不会误入歧途。
在我们中学生中，想做大事的人很多，但愿意把小事做细的人很少。由于自我张扬和个人主义的盛行，人们的自我意识不断膨胀。今天，我们强调细节，并不是说不要追求远大理想，而是说，要成大事，先把眼前的小事做好。弯下腰，捡起地上并不起眼的小纸片;把垃圾角的扫帚摆放好;在外面看见老师说句老师好;不小心碰落了同学的东西小声说句对不起。。。。。这些看似不起眼的细节，把它做好了，正是人心向善的表现，也是成功的开始。大礼不辞小让，细节决定成败。有一句话说得好：追求伟大，伟大却了无踪影;追求细节，成功却不期而至。这也就是细节的魅力。希望与大家共勉!
但是，好习惯的养成，仅仅依靠纪律约束是不够的。
我们每个人在思想意识上要自觉自律。当你在无人监督的时候体现出来的习惯才是你真正的习惯。有的同学在学校很勤劳、很认真，但是一回家就变得很懒散、很不自觉;有的同学在学校表现得很优秀，但是一走出校门却有失一个学生的身份。七一聚源中学的学子是优秀的，那么为什么不让我们的优秀成为一种习惯?无论何时、无论何地我们都要展现出我们优秀的一面。
现在的我们，正值青春年少，是习惯养成的关键时期。因此，我们要将不良习惯扼杀在萌芽状态，努力养成和保持良好习惯。
第十周国旗下讲话篇三
各位老师、各位同学：
学生主动发展是自身成长的一个重要组成部分，那么我们如何才能真正从被动接受知识转变为主动获取知识、主动发展，成为学习的主人呢?首先，主动学习的方式有多种多样，我们应该积极参与学习过程、开展竞赛、大胆创新。
课堂是学生学习知识的主要平台，也是学习最重要的环节。我们应该通过自主探索、自主发现、自主质疑、自主应用等自主学习活动，使自己得到更全面的发展。在课堂上，我们不仅要做到全神贯注的听讲、积极思考，更要将上课被动的学习状态转换为积极、热情、主动的全身心投入，在课堂上踊跃发言，营造一种热情的课堂学习氛围。学生的课间活动时间主要是课间休息时间和学生提前进校到上课这段时间，也就是学科课堂教学之外的时间。许多同学早上都提前进校，那是否每个人都能做到合理充分的利用早上提前到校的这段时间呢?早上到校后，应该做到“快、静、齐”，动作迅速并安静的交完各科作业，自觉的进行自读。在一节45分钟的课堂里，我们认真听课、积极思考，精力高度集中，体能迅速消耗，大脑容易出现疲劳，此时需要有一个良好的体能缓冲和较好的休息，才能精力充沛、精神饱满地进入下一节课。这就要求我们能够合理充分的进行10分钟的课间休息，做到劳逸结合，并提前做好下节课的上课准备。课间能做到文明休息、合理休息，做到老师在与不在一个样，能够在休息期间进行良好的自我规划、自我管理。放学回家后，也不能放松，而当认真地复习当天学的内容，改正错误，将这些错误当作自己的一笔宝贵财富，再仔细钻研一番，直到完全弄懂为止。每次的作业都应当作一次考试，给自己规定时间，独立完成。最后的一项工作就是预习。预习是第二天上课的基础，是为第二天上课做好精心的准备。只有经过了认真的预习，我们才能带着问题去第二天的课堂上寻找答案，才能更加有目的、认真地听课。因此，我们要学会预习。预习的方法有很多。我们每个人手上都会至少有一本教辅资料，可以将上面的知识框架、重点先看一遍，做到心中有数，也可以先做一下课外练习，在学完后批改一下，看看效果如何。其实不论用什么方法，关键是要学会自主管理，自主规划，自己安排。
人的最好的发展途径就是自我发展。自我发展不仅可以提高我们的学习效率和质量，还可以促进我们对自身的管理和规划。所以，就从现在做起，让我们学会自我管理、自我规划，做学习的主人吧!
我的讲话到此结束，感谢老师和同学们!
第十周国旗下讲话篇四
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!
今天是20xx年11月9日，本周是开学的第十一周，值周行政是朱书记，值周老师是梁丽君老师和王雪茜老师，值周班级是二年级十五班。
同学们，听了刚才二年级15班同学的讲话，你们知道今天是什么特殊日子吗?(知道。)对。今天是世界消防日。虽然消防日一年只有一天，但消防的意识应该贯穿在平时的每一天。我们应当在脑海中长期鸣响“119”的警钟，提高防火的技能。
首先我们要从日常生活中的小事做起，预防火灾的发生。
l、不玩火，不随意焚烧废纸等。
2、了解和熟悉消防设施，自觉爱护消防栓、灭火器等消防设施。
3、电器使用完或人离开时，及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。其次，如果发现火灾我们又该如何应对，如何自救呢?首先，发现火灾可以拨打电话119直接报警。其次，水是最常用的灭火剂，火势不大时可直接用水扑灭。用土、沙子、浸湿的棉被等迅速覆盖在起火处，也可以有效的灭火。如身上衣物着火，应迅速脱掉衣物，或就地滚动，以身体压灭火，切忌身穿着火的衣服跑动。第三，楼房发生火灾时，一是要镇静，不要盲目乱跑，跳楼，造成不应有的伤亡。二是要选好逃生办法，如从烟火中冲出楼房，要用湿毛巾、衣服等包住头脸，尤其是口鼻。低姿行进，向着火层以下疏散。如果各种逃生路均被大火切断，应退到室内、关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延。我们还要紧记，发生火灾时，千万不要乘坐电梯。
第四，发生火灾时，火场求救一定要有方法。可在窗口、阳台、屋顶或避难层处，向外大声呼叫;或敲打金属物件、投掷细软物品;夜间可使用手电筒，以声响、光亮等发出求救信号，引起救援人员的注意，赢得逃生的机会和时间。
同学们，生命只有一次。希望大家能时时提醒自己注意消防安全，爱惜自己的生命。
国庆节，学校要求各班同学办一份国庆小报。很多同学都积极参与了这项活动，办出了质量很高的国庆小报。今天我们将利用这个机会，对在此次活动中获得一等奖的同学进行表彰。他们是：
请念到名字的同学马上到台上来领奖。让我们用最热烈的掌声向这些同学表示祝贺。
由于获得二、三等奖的同学人数较多，所以下来以后我们会将获得二、三等奖的同学的奖状发到班上。
上周三，我们进行了卫生大检查和本月黑板报的检查。卫生方面，整体情况不错。只是提醒有的班级注意，每次大扫除时一定要把课桌椅拉开，然后用洗衣粉和刷子把座位下面的地面洗刷干净;放学前一定要将课桌椅摆放整齐。另外这学期已经过了一半了，桌子表面有些脏了。因此，本周三卫生大扫除时请各班组织同学清洗自己的课桌面，本周我们将重点检查这一项。板报方面，各班都及时更换了内容，很多班的版面也设计得不错。部分班级还需要好好设计一下版面，把字再写工整一些。
两操方面，我们上周着重检查和抽查了同学上下楼道和做课间操的情况。通过检查我们发现，很多班级上下楼道都是排着队在走，只是要注意走的时候一定要靠右行走，把另外一边的通道留出来。课间操要注意的是在做操前各班一定要调整好自己的队列，横排和竖排都要对端看齐。在做操的时候也要尽量保持这个队形。
第十周国旗下讲话篇五
同学们、老师们：
今天我讲话的主题是有魔力的语言。
首先我和大家一起来共享一个故事。在英国一个城市的一条马路上，著名诗人休斯因为走路匆忙，不小心撞着了一位行人。休斯急忙停下脚步，立即诚恳地对被自己撞着的那位行人说：“对不起!”表示歉意。被撞者虽然有些生气，但听到休斯这句充满歉意的“对不起”，也表示谅解地说了声：“没关系。”
如果休斯撞人后连“对不起”这句话也不愿意说，那么，被撞者是决不会说：“没关系”的。这样一来，就会引起一场纠纷，双方甚至有可能会相互横眉竖眼，舌战不止，甚至会相互拔拳相向，发生肢体冲突。
听到这里你知道“有魔力的语言”是什么吗?还有哪些是“有魔力的语言”呢?
是的，诗人休斯把“您好”“请”“谢谢”“对不起”“没关系”“再见”等文明语言称为“有魔力的语言”。在校园学习生活中，在日常工作生活中，人与人之间难免会有磕磕碰碰的事情发生，这时，我们如果能真诚地说一声“对不起”“没关系”等有魔力的语言，人与人的关系就会更加融洽、和谐，校园、社会也更加平安、稳定。
正像诗人休斯所说的：“如果每个人说这些话时再带上真诚的微笑，那么，生活将会是难以描述的美好和愉悦。”
成为文学殿堂里的诗人很难，但成为生活大街上的诗人却很容易。因为，你只需把“有魔力的语言”真诚地说出口，一切就会变得美妙、动人。
做讲文明、懂礼貌的好学生就从说“有魔力的语言”开始吧!就从语言美、行为美开始!
谢谢大家!
第十周国旗下讲话篇六
尊敬的老师、同学们：
早上好！
感谢20xx至20xx学年度高一11班的孩子们给我带来的这个荣誉，没有他们一年来的努力和付出也就没有我今天的“名班主任”的称呼。我今天不想演讲，只想说说在与他们相处的一年中的几点体会以及从他们身上得到的点启发。
如果想成为孩子们心中的好班主任，要具备以下几点：
1、成为好班主任的最大保障就是有过硬的教学功底，有吸人眼球的教学技巧，只有这样才能在自己的课堂抓住学生的心，让他们服你、敬你、依靠你。有了这个先决条件，通向好班主任的路会更容易。
2、全力打造本班“领头羊”队伍。有了他们的出色表现，全班其他同学的学习热情都会被点燃，大家就可以齐头并进或互相竞争，创造出良好的班级学习氛围。
3、耐心地等待他们长大。学生还处于不断完善自我的过程中，他们经常会有这样那样的缺点和不足。面对他们的不完美，班主任应该调整心态，悉心教导，耐心沟通，让他们能及时修正自己。
4、人尽其才。每个学生都有自己的优点，尽管他在某一科表现差，可能在其他科有他的强项。班主任应该尽量挖掘学生的闪光点，让他们从不同的角度找到自信与克服困难的动力，觉得自己也是“潜力股”。
我还想对孩子们说：
1、做好吃大苦的准备。考场如战场。高考也是没有硝烟的战场，是一场硬仗。如果你们想达到你的预期，必须苦心志、劳筋骨。没有任何一个收获可以轻松获得。
2、相信你的老师。老师是你迎战高考的精神支柱和坚强依靠。相信老师能让你觉得有力量，有奔头，因为你们是一个整体，一个不可拆分的团队。
3、合作学习会使你受益匪浅。同学的力量是不可低估的。如果你能敞开心扉多与周围的同学交流，你会有吃惊的收获。取长补短也是经常可能的事情。
4、相信自己。有了自信，无论遇到什么苦难，你都会充满正能力而不会退缩。
第十周国旗下讲话篇七
同学们：
时间已进入到五月下旬，天气逐渐转热，学生溺水事故进入高发期，去年宁波因溺水身亡的学生多达13个，游泳存在着安全隐患，本着安全第一、生命可贵的原则，在今天的国旗下讲话中我强调以下几点：
1、不要私自下水游泳，不擅自与同学一起结伴游泳。
2、不在无家长带领的情况下游泳。
3、不到无安全设施、无救护人员的山塘水库、河流等水域游泳。
4、在池塘河边等水域边洗手、洗衣、洗菜时务必注意安全，严防意外事故的发生。
5、如果你发现有人溺水，作为未成年人的学生，特别是不会游泳的你不能贸然下水营救，应立即大声呼救，未成年人保护法规定;未成年人不能参加抢险等危险性活动。
以上几点希望同学们务必引起足够的警觉和重视，千万不能逞能，以为自己水性好就会没事，就放松警惕，安全警钟时时长鸣，确保生命安全。如果你确实要参加游泳的话，那你一定要在家长的带领下去有安全设施和救护人员的正规的游泳场所。切记，安全第一。
第十周国旗下讲话篇八
尊敬的领导，亲爱的老师、同学们：
同学们，美丽而又洁净的校园需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。因此，我们希望同学要认真做好每天的卫生值日工作,看到垃圾、纸屑等应主动拣起，放入废物箱。不把早餐、零食等食品带进教学楼，做到随手带走垃圾并投入垃圾箱，保持校园环境整洁优美。不随地吐痰、乱抛果皮纸屑和乱涂乱画。
第十周国旗下讲话篇九
早上好!
人要维持自己的生命，必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足，也需要时时处处为精神补充各种“营养”。“精神营养”来自哪儿如何补充“精神营养”其实，“精神营养”来源于浩如烟海的书世界，吸取“精神营养”的渠道就是孜孜不倦地阅读。
同学们，我们正处在读书，求知的黄金阶段。我们知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的`书，尤其是语文课本，仔细品味文章中的妙词佳句，认真揣摩文章蕴含的道理，感同身受文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国名着到外国名着，从汉语文章到英语文章……只要有书的地方，就要有我们的身影。
英国文学家培根曾说过:读书足以怡情，足以博采，足以长才。同学们，在学期末的我们不怠学习!
谢谢大家!
第十周国旗下讲话篇十
尊敬的老师、亲爱的同学们：
下午好!我是五(3)班的孙雅婷，感谢大家给我这样的'机会，能坐在这里和你们交流我爱上读书的经历。
就这样，我和书结下了不解之缘，平时做完作业，我准会一头扎进书堆。我的枕边，也不忘放上一本书，临睡前都要看上一会儿。有时连上厕所都要带上一本书我是名副其实的“小书迷”了。
其实，我爱读书，离不开妈妈的熏陶。平时，我做作业时，妈妈准会坐在一旁。她的手中，不是一本新买的《读者》，就是一本《情感读本》，每年，妈妈都会帮我买几套新书。我自己也买，生日时，爸爸妈妈不用问我，就知道我渴望得到的一定是书。学校图书室的开放，又给我们充实了书源，只要我愿意读，就不愁没书看了。
读书，使我的理解能力、
写作。
能力逐渐提高。是书，打开了我心灵的窗户，让我看到了广阔的世界，是书，使我学会了思考，让我的每一天都变得丰富与充实。
同学们，只要是好书，就开卷有益;只有博览群书，才能使我们的知识渊博;只有与书作伴，身心才能得到陶冶，生活才能充满情趣。
谢谢!
第十周国旗下讲话篇十一
老师们，同学们：早上好!
今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。
日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因第二，锲而不舍，铁树也开花锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱;不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。
第三，平和心态，决胜千里外。同学们，临近考试，请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩。
第十周国旗下讲话篇十二
和煦的夏风吹佛着我们的面庞，明媚的六月让人神畅，而一个文明的校园更让我们舒心。我今天在国旗下发言的题目是：《让文明礼貌之风永驻七校校园》。有这样一部分同学和班级正在“绿化”着我们的校园。清晨，站在校门口值日的同学和老师总会面带微笑地迎接上下班、上下学的老师和同学们，并适时送上一句温馨的问候；有同学早晨到校时不让家长进入校园，而且在门口主动的说声再见；得到别人帮助时，客气地说一声：“谢谢”；当遇到老师时，微笑的说声“老师好”；当给别人添了麻烦时主动的说一声：“对不起”；到了教室认真负责好自己的卫生岗位，然后专心学习；早操时遵守纪律，精神饱满，动作到位；中午就餐时能有序的排队，没有一点吵闹的声音，也少了在午餐后到校外购买零食的同学；放学前班级的课桌排得整整齐齐，象用刀切出来的一样；走出校门时主动和老师挥手说再见，走道上少了追逐打闹的同学，多了在教室仔细复习功课和合理调节休息的同学；操场上少了被同学们遗弃的零食袋，多了些文明、规范玩耍的同学，这些朴实的话语，流露出的是发自内心真挚的情感，这些朴实的行为让人感觉舒畅，这也是文明人、文明班级的表现。同学们，你做到了吗？此时你并不需要回答我，只需好好的在心中问问自己，如果没有，那么就让我们在国旗下暗暗的下定决心，告诉自己，我也能做到，而且会做得更好。因为我相信，在校园里，我们是文明的师生；在家庭中，我们是文明的孩子；在社会上，我们就是文明的使者、遵守社会公德的模范。
今天是6月15日，6月20日是我们六年级同学的学业水平测试，6月28日，6月29日是我们一至五年级的期未测试，在感叹时间飞逝时，同学们有没有想过怎么利用最后这一点时间好好复习，为自己的表现画上一个圆满的答卷。在此我送给孩子们几点小建议：
1、全面梳理、查漏补缺。
2、养成良好习惯，提高复习效率。
3、沉着应战，细心考试。
考试时要沉着镇定，“细心+自信”，认真仔细答题，不要少做题或漏做题，考试时不用总想着成绩的好坏，要尽可能的把自己最佳的水平发挥出来。在此，也祝愿我们在场的所有同学，期未能取得自己理想的成绩。在抓好复习工作的同时，也希望所有的同学能保持并清理好我们校园的清洁卫生，通过上周的检查发现，个别班级的清洁卫生不够彻底，桌椅没有摆放整齐，甚至有个别班级的'同学做完清洁后，没有将垃圾处理掉，而是堆放在垃圾角里，特别提醒我们装饰窗台的绿化植物，应定期的对叶子进行适当的清洁处理，对花盆下方散出的泥土进行定期打扫，不让我们本是校园特色的窗台绿化变成垃圾的死角。只有健康的环境，才能让我们健康的成长。夏季是多种传染病流行的季节，也要注意个人卫生。在此我们传达教育部办公厅有关落实甲型h1ni流感文件精神，目前的甲型h1ni流感是由变异后的新型甲型h1ni流感病毒所引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫或气容胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处直接或间接传播。临床主要表现为流感样症状，包括发热、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、乏力、呕吐或腹泻。
我们可以做好以下防护措施：
1、避免接触流感样症状等呼吸道病人。
2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。
3、避免前往人群拥挤场所。
4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
5、尽可能频繁开窗，增进居住的空气流动。
目前，裁止6月13日为止我国内地共报告甲型h1n1流感确诊病例达165例。对甲型h1n1流感区域的监测范围，从应急监控转入常态监控，重点严防疫情社区传播，所以请同学也不要恐慌，但也要引起高度的重视。上周，通过检查发现，2.3、3.2、3.5、4.7、5.3、5.7班有个别同学存在我们刚才所说到的不规范言行，各班可指派学生到洪老师处查看具体原因，其余的班级均获上周文明礼仪之星一颗。旭日东升，新的阳光在冲散陈腐的气息。崭新的人们放下了对自我的放纵，去追求文明、追求礼貌，一声“谢谢”表达了对方的无限感激，一声“老师好”传递了对老师由衷的钦敬；同学们，让我们用一份情感来遵守“讲文明、懂礼貌”，用一份行动使文明礼貌之风永驻七校校园。
第十周国旗下讲话篇十三
老师们、同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《让我们的校园安静有序》。
今天，我想和大家探讨几个问题：
一、你是否学会了安静。
首先，我们做几道简单的选择题，同学们只需在心里用“是”或“不是”来回答，之后，你们就会明白自己的言行是否符合学生的最基本的要求。
1.上课铃响了你能立即安静下来吗？
2.上放学、课间活动时你能安静地排好队下楼梯吗？
3.就餐时你能做到安静地坐在座位上吃饭吗？
4.午休时你能安静地休息吗？
5.自习课上你能不说话，专心地投入学习吗？
如果你的回答多数是否定的，那就表明你还没有学会安静！
二、为什么要安静。
（一）安静是修养。
在公共场所活动的人，不要因自己的言行给他人带来不便，或者造成不良的刺激，心中必然要装着他人，做到自我收敛，自我约束，这就是高尚的品德、良好的修养。相反，在公共场所追逐打闹、喧哗吵嚷、制造噪音影响他人的人，均是以自我为中心、缺乏修养的个人至上者，应受到舆论的遣责。学校的教室、楼道、宿舍等均是公共场所，保持这些场所的安静，就能体现出我校师生高尚的品德修养。
（二）安静是形象。
西方发达国家文明程度比较高，所有公共场所都是比较安静的，对来自不发达地区的游客的喧哗吵闹感到非常惊诧。如果是黄皮肤、黑头发的游客，就一定认为是中国人，其潜台词就是：中国游客太闹，文明古国来的人，文明程度并不高。这就是形象。
（三）安静是文化。
到一个非常安静的场所，你忍心一个人制造大的声响来引起别人不必要的注意吗？当大家都停下自己的活动看你时，你会感觉到脸红，自觉融入到这安静的氛围之中。学校狠抓安静校园的治理，不是简单的落实制度、保障秩序，而是为了建设良好的校园文化，提高文明水平。
三、保持安静是一种习惯。
为了让我们成为有教养懂文明的骆中人，为了让我们的校园更安静更和谐，我向全体同学发出倡议：
1.进到校园后，请不要大声喧哗，安静地走进教室，坐在自己的位子上自觉早读。教室不是会堂，不是商场，教室是一个学习的场所，它需要安静。
2.课堂上，请大家保持安静，学会在宁静中思考。“学须静”,只有静，才能学得进去，学得扎实。要想学得多些，广些，没有宁静是做不到的。
3.课间时，请大家说话轻声，走路轻轻。文明休息，不追逐打闹。同学间互相友爱，不出口伤人，不拳脚相加。
4.在集会时、在食堂就餐时都要保持安静。
5.上放学在校外也要保持安静，禁止追逐打闹和高声喧哗。
同学们，让我们行动起来，从我做起，从现在做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”,为创建文明、有序的校园出一份力，尽一份心，让学校因为有你们而骄傲和自豪！
第五周国旗下讲话稿（三）：学规范，守纪律。
老师、同学们：
大家好！我是初二五班的xx.今天，我演讲的题目是《学规范，守纪律》。
习近平主席曾在一次讲话中引用了明代张居正之言“盖天下之事，不难于立法，而难于法之必行”.的确，国不可一日无法，校不可一日无纪，规章制度的确立并非难事，而难于人人实行，人人遵守。古有曹操割发代首，诸葛亮挥泪斩马谡，而一代伟人周恩来总理更是严于律己，遵规守纪。
一次，周总理到北戴河，需要世界地图等书籍，工作人员给北戴河文化馆打电话，告诉他们，有位中央领导人需要借书，请他们送过去。接电话的小王有些为难地说，文化馆的书规定不能外借，如有需要可到文化馆来查阅。当时窗外大雨滂沱，周总理仍旧冒雨前行，他郑重地说：“是应该有一套制度，没有制度办不好事。无论什么人都应该遵守规章制度。”
杂家著作《吕氏春秋》有这么一句话“欲知平直，则必准绳；欲知方圆，则必规矩”.斗转星移，日月星辰按照一定的轨道运行便是亘古不变的规矩。人们追求自由，或许就像鸟儿追求蓝天。但是自由不是放纵自己，更不是我行我素；而守纪也不是小心翼翼，更不是束缚自身。
同学们，学规范，守纪律，是一种行为，更是一种美德。前苏联教育家马卡连科认为，纪律能够创造集体的美。让我们携起手，用守纪的色调共同描绘最美的五中校园。
谢谢大家！
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