每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
高中生综合素质自我评价免费篇一
三年的时光有时候慢悠悠的，有时候迅速不及。但终究，这三年已经逝去了，应对这一次逝去，我也从时间的漩涡之中苏醒过来，这时候我也才认识到自己已经脱离了中学生的身份，即将迈向一个更高的关卡，那就是大学。
在刚刚进入高一的时候，我就开始向往大学生活。因为中学生活过久了，就想着去过一过更加不一样的生活。所以高中三年，我一向都在奋力的奔跑，只为了能够赢得一个更好的大学，有一段更为精彩的大学经历。但在这过程中，我往往忽视了最完美的此刻。直到此刻高中快要结束的时候，我才明白原先中学生活已经到了尽头，而这三年我却没有认识到这一点，所以在这最终的关头，我也已经是感慨万千，甚至有一些后悔为什么没有好好珍惜时间，没有多花一些时间去体验这段时间的乐趣和价值。
其实反过来想，自己没有辜负这一段时光，至少我在高中三年一向都很奋力的在奔跑，只可是是在奋力奔跑的时候没有专注当下，而是一向眺望前方罢了。但这样也未尝不可，至少我有了一个目标，有了一些更加闪耀的向往，这些东西加起来，让我整个青春也更加充实了一些。不管是以后回想起来还是此刻去感受，这都是让我人生更为饱满和快乐的一些东西。
我在这一次毕业中深深的感受到了自己这几年点点滴滴的变化，自己的长大从当初班内中下的位置爬到了中上的位置，如若这次高考不出意外，我认为自己是能够考到一个不错的大学的，我也愿意为这样的一个目标继续奋力，继续奔跑。
高中的时光真的很快，尤其是在这种奋斗的日子里，时间快的让人有些抓狂。一晃眼，过去的两年就像是一部小小的电影，完整的播放完不用很长时间，反而总像是在昨日，熟悉而又亲近。我即将要踏入一个更新的世界，但我对这高中三年仍是有些不舍，我很想念这样的日子，我也很想念身边的朋友同学。这是我人生中最为珍贵的一段回忆，我也会永久将它放入我的心里，永久的珍藏。
我相信在不远的未来，我们必须能够遇到共同期待的未来，我们也能够过上自己更为想要的人生。我会为自己的梦想不断奔走，为实现自己的目标奋力的奔跑，我已经做好准备了，我能够随时起航，追逐明天！
高中生综合素质自我评价免费篇二
三年的高中校园生活是我人生的一大转折点。我于xx年9月以优异的成绩考入xx中学。三年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。一直都认为人应该是活到老学到老的'我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好课本知识的同时还注重了计算机应用软件和硬件的学习。
有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。
学校的各种活动都热情的参加，在xx年至xx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革,使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在xx年xx月获校演讲比赛一等奖。
身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥。xx年我以熟练的计算机技术应聘为学校网站的管理员，做出了大量出色的工作，得到同学及老师的一致好评。
本人热爱祖国，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。
高中生综合素质自我评价免费篇三
1、尤涛你活泼好动，十分热爱集体，为班级活动出谋划策。在队活动中你表演小品受到了大家的好评，也让张老师对你有了新的认识。在生活上，你严于律己，乐于助人，完全可以成为大家的楷模，在学习上，希望你听讲更专注，尤其要大胆积极地发言。平时要泛阅读注重积累和灵活应用，期待你能发挥潜力，实现心中的梦想！
2、李侃伦你的热情，你的憨厚，你的活泼大方，无时无刻不感染着你身边的每一个人。你思维活跃课堂发言积极，你具有较强的集体荣誉感，乐于助人。在成语接龙比赛中你一鸣惊人，令大家刮目相看。你有非凡的表演才能，说相声演小品都惟妙惟肖。张老师期待着你能更严格要求自己，严守纪律，学习上更踏实细心精益求精，并积极参加体育锻炼，相信你会给大家带来更多的惊喜！
3、你朴实善良，进入高三以来，心理上成熟了许多，也懂事了许多，为人处事有了自己的主见，对于集体活动总是积极参与，乐于助人。在文科班的学习中，有一种积极进取的可贵精神，凸显了语数外三大科的优势，成绩明显大幅度提升。希望今后学习知识向深度和广度发展。
4、为人谦虚，话语不多，进入高三以来文综课堂上积极发言，成绩优秀；知道自己的不足，能够与老师及时沟通，不断提高数学学习能力。希望在以后的学习中不断挖掘潜力，开拓进取热情务实迎接挑战。
5、严翔你是一个默默无闻的孩子，忘不了你埋头作业的认真劲儿，忘不了你为本班足球队员呐喊助威的情景，也忘不了你认真值日的场面。你上课发言虽然不是太多，但是常有惊人之处，你字迹工整，写作也不错。聪明的孩子，多付出一些爱心和热情吧！如果你能更加关心身边的人和事，你的天空会更开阔！还有不要忘了要严格遵守宿舍的纪律哟！希望相信你会成为一个名副其实的男子汉！
7、钱孙广你尊师守纪，劳动起劲，与同学们友好相处。在学习上，经过后半学期的努力，有了较大的进步，比如书写写作等方面，但还要奋起直追。你能正确认识到自己的不足而且不断地改进，这是一个可喜的变化。张老师相信你只要专注于学业，勤奋踏实，博览群书，努力寻找适合自己的学习方法，你会有更多更巨大的收获！
8、潘雷你可以说是我们班最热爱劳动的一个孩子，你还很热情大方，所以很有亲和力。你兴趣广泛，爱好体育活动，领悟能力强，课外知识比较丰富，你尤其喜欢钻研数学难题，而且取得了一定的成绩。然而课堂上你有时不够专注，发言也不够积极，你的书写作文水平等也有待提高。愿你能精益求精，力争完美，张老师常常这样想：如果你能全力以赴而且虚心细致一些，你将会体验到什么是“成功的喜悦”！
9、杨康无论于何时何地，遇到老师时，你总是亲呢地叫一声：“老师，您好！”你是个有礼貌的孩子。无论于何种劳动场合，你的身影总是最为忙碌，可以说你是班里最热爱劳动的孩子。经过努力，你的书写作文默字等都有了一些进步，老师希望你对待学习更加积极主动认真，一步一个脚印。相信你定将成为一个品学兼优的好孩子！
10、詹程你忠厚善良，热爱劳动，总是抢着干重活累活。在生活上你艰苦朴素，不讲究吃穿。你积极参加冬季长跑训练，肯吃苦，有很强的集体荣誉感。在学习上，你听讲专心，总是抢着发言，你能花功夫，默写的成绩有提高。就你的潜力而言，你完全可以取得更优异的成绩。老师希望你要在学习和纪律上主动向先进学习，要结交益友。尤其要多读书充实自己，知识是你永远的朋友。只要你继续努力，不放弃，一定会非常出色。
高中生综合素质自我评价免费篇四
进入高中学习三年来，我踏踏实实，一步一个脚印，向知识的殿堂稳步迈进。在学习上我一丝不苟，认认真真，爱好看书，总能从所做的事情中总结出经验教训。在生活中，乐于助人，与同学、室友关系十分融洽。
本人，热爱祖国，遵纪守法，以自己是一个中国人而感到自豪，祖国的每一点变化，都牵动着我的心，香港回归的日子，神舟五号发射的日子，申奥成功的日子，都是我最难忘，最让我激动的日子，我和每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃。
我从小养成了一个习惯。每当在电视里看到国旗升起的时候，就情不自禁地起立敬礼。曾经当过学校护旗手，也一直是我自豪和荣耀的经历。当国旗升起，国歌奏响后，我的内心就充满了自豪感，每天的新闻联播是我必看的内容。
学习之余，坐在车里，观看家乡的夜景，是让我最放松的一件事，这几年家乡的变化太大了，立交桥，景观大道，休闲广场，人们的生活环境越来越好了，我热爱祖国，热爱家乡，一定努力学习，争取为祖国和家乡的发展多做一份贡献。
时光飞逝，转眼间高中生活就要结束了，心中充满了无限的感慨和留恋，三年间，作为一名学子，我收获了好多好多，高中生活让我的人格与学识进了一大步。进入高中，我对我的未来充满了希望，因为我可以用我所学的高中知识来圆我的大学梦。我倍加珍惜高中生活，在教学课堂上我在课堂上积极发言，处理问题严谨周密，得到了差的我，向着我的目标前进，在学习生活中，我与同学和谐相处。共同探讨问题，交流与合作。相互学习，再交流与合作中使我懂得了团结精神。
再学校组织的社会实践中我积极参加，并在其中期带头作用社会实践帮助我更好地融入社会适应社会。并把我所学得知技能得以应用，使我各项能力有了更大一步提高。使我的素质有很大提升。在艺术课上学会了欣赏生活。体味生活，使我的高三生活及其充实。我爱高三生活，充实快乐。
高中生综合素质自我评价免费篇五
时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首高中三年学习生活，历历在目：
高中三年来，学习上本人严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。
本人遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。本人有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，本人思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的，提高自己的思想觉悟。
性格活泼开朗的本人积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最佳辩手”称号。本人爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。
三年的高中生活，使本人增长了知识，也培养了本人各方面的能力，为日后本人成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基矗但是，通过高中三年的学习，本人也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在本人发现自己的不足后，本人会尽力完善自本人，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的'提高。
作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入学校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，本人将努力完善自本人，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。
高中生综合素质自我评价免费篇六
学习态度正确，目的明确。各科成绩还可以，没有偏科现象，喜欢和同学讨论问题，自主学习潜力强。能认真听讲，认真参与课堂讨论，能主动完成各项学习任务，自觉独立完成各科作业。
业余时间参加计算机编程专业课程，并获奖。能够合理安排业余时间，按时起床，按时休息。在家里找到学习材料后，你可以主动离线，不要浏览坏网站，从不去网吧，没有网络成瘾。可以控制自己看电视，整理自己的房间和衣服，出去补课不需要父母接送，自我管理和自力更生的潜力很强。
我有很强的团队精神，愿意参加群众活动，珍惜群众的荣誉，维护群众的利益。我可以表达我的个人观点。当别人的观点不同意时，我会尊重他的观点。即使是错误的，我也会尊重和鼓励他，以免伤害他的自尊。我善于与他人交流和合作。每当我有快乐的事情，我都会和朋友分享。我的人际关系也很和谐.我热爱生活，我喜欢观察生活。为了发展我的实践潜力，我会参加一些活动，不仅可以认识一些朋友，还可以拓宽我的视野。
认真负责，能把学生团结起来，善于与他人合作"作战"，社会实践潜力强，理解新事物潜力快，乐观，爱好广泛，能做好每一件事。能够用心上进并主动挑战一些困难。平时注意运动，喜欢打篮球、乒乓球、游泳等，会骑自行车，有时早上会和爸爸一起骑赛车。在班级任体委，经常组织学生与其他班级竞争。学生之间的矛盾可以帮助调整，冷静下来，不冲动。
学习后喜欢听交响乐，爵士乐，喜欢吹萨克斯，从第二学期开始学习萨克斯，坚持每天放学回家吹半小时萨克斯，现在已经达到7级，准备考试后，学习乐器不禁影响学习，也让一天紧张的学习放松。
高中生综合素质自我评价免费篇七
自我评价自我意识的一种形式。是主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。以下是本站小编为大家精心整理的高中生综合素质自我评价模板，欢迎大家阅读，供您参考。更多内容请关注本站。
高中生综合素质自我评价模板(一)
本人学习态度端正，目的明确。各科成绩还算可以，没有偏科现象，喜欢和同学讨论问题，自主学习能力强。上课能够认真听课并积极参与讨论，能够主动完成各项学习任务，自觉，独立地完成各科作业。
课余时间参加《计算机编程》特长班的学习，并获奖。能够合理安排课余时间，按时起床，按时休息。在家上网查找学习资料后能够主动下线，从没上过网吧，没有网瘾。能够节制自己看电视，自己整理房间和衣物，外出补课不用父母接送，自我管理和自立能力强。
具有很强的团队精神，很乐于参加集体活动，珍惜集体荣誉，维护集体利益，我能表达个人观点，当别人的观点不受赞同时，我都会尊重他的观点，即使不对，为了不伤害他的自尊心，我会尊重和鼓励他。我善于与他人交流合作，每当我有快乐的事，我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽.我热爱生活，我喜欢观察生活，为了发展我的实践能力，我会参加一些活动，不但可以认识一些朋友，还可以开拓视野。
高中生综合素质自我评价模板(二)
三年来，我遵纪遵法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，进步自己的思想觉悟。
性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最佳辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。
高中生综合素质自我评价模板(三)
本人做事认真负责，在各项工作中，能把同学们团结到一起，善于与他人协同“作战”，社会实践能力强，对新事物接受能力快，乐观向上，爱好广泛，并能努力做好每一件事。能够积极上进并主动挑战一些困难。在学习上，比起上学期有了很大的进步，在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以上，还坚持每次看完之后就写下阅读笔记，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。
高中生综合素质自我评价模板(四)
三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。
高中生综合素质自我评价模板(五)
本人，热爱祖国，遵纪守法，以自己是一个中国人而感到自豪，祖国的每一点变化，都牵动着我的心，香港回归的日子，神舟五号发射的日子，申奥成功的日子，都是我最难忘，最让我激动的日子，我和每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃。
我从小养成了一个习惯。每当在电视里看到国旗升起的时候，就情不自禁地起立敬礼。曾经当过学校护旗手，也一直是我自豪和荣耀的经历。当国旗升起，国歌奏响后，我的内心就充满了自豪感，每天的新闻联播是我必看的内容。
学习之余，坐在车里，观看家乡的夜景，是让我最放松的一件事，这几年家乡的变化太大了，立交桥，景观大道，休闲广场，人们的生活环境越来越好了，我热爱祖国，热爱家乡，一定努力学习，争取为祖国和家乡的发展多做一份贡献。
高中生综合素质自我评价免费篇八
忙碌的学校生活就在悄然中过去了，但她已成为我人生美好记忆的一大部分。这些日子有成功的喜悦，有失败的彷徨。但却把我培养成了一个现代学校生，使我在各方面的综合素质都得到了提高，为以后的人生打下了坚实的基础。开辟了而一条属于我自己的道路。
为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。
我觉得学校生的首要任务还是学好基础知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松自己。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己优异的`成绩，我就会对自己更有信心，没有什么事是不可能的。对于我们现代学校生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。
学习当然是重要的，一个人能力的培养也不容忽视。
高中生综合素质自我评价免费篇九
导语：你知道高中生综合素质自我评价怎么写吗?欢迎阅读下文!
本人，热爱祖国，遵纪守法，以自己是一个中国人而感到自豪，祖国的每一点变化，都牵动着我的心，香港回归的日子，神舟五号发射的日子，申奥成功的日子，都是我最难忘，最让我激动的日子，我和每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃。
在家里，经常帮助家长做家务，比如洗碗筷，擦地，修理一些简单毛病的电器，家里的电脑中病毒后从作系统等，父母工作忙，不在家时，可以做一些简单的饭菜，帮助表弟表妹学习，爸爸工作忙，家里的力气活，都是我帮妈妈干。
在学校和同学相处能够以诚相待，信守承诺，平时不管学习多忙，只要同学求我帮忙的事，我都会答应他们。比如他们组织的特色班会，需要我客串的，或需要我帮忙找的材料，我都会认真准备。
能够主动帮助老师组织各种活动，有一定的组织能力，各科老师都把我当成是他们的好帮手。
能够积极参加各项活动，参与并组织班级和学校的各种课内外活动，活动中与同学能够和睦相处，关心集体，有很强的集体荣誉感。乐于帮助别人，在各种劳动中积极肯干，不怕脏，不怕累。
学习态度端正，目的明确。各科成绩还算可以，没有偏科现象，喜欢和同学讨论问题，自主学习能力强。上课能够认真听课并积极参与讨论，能够主动完成各项学习任务，自觉，独立地完成各科作业。
课余时间参加《计算机编程》特长班的学习，并获奖。能够合理安排课余时间，按时起床，按时休息。在家上网查找学习资料后能够主动下线，不上不良网站上浏览，从没上过网吧，没有网瘾。能够节制自己看电视，自己整理房间和衣物，外出补课不用父母接送，自我管理和自立能力强。
我具有很强的团队精神,很乐于参加集体活动,珍惜集体荣誉,维护集体利益,我能表达个人观点,当别人的观点不受赞同时,我都会尊重他的观点,即使不对,为了不伤害他的自尊心,我会尊重和鼓励他。我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事,我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽.我热爱生活,我喜欢观察生活,为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不但可以认识一些朋友,还可以开拓视野。
做事认真负责，在各项工作中，能把同学们团结到一起，善于与他人协同“作战”，社会实践能力强，对新事物接受能力快，乐观向上，爱好广泛，并能努力做好每一件事。能够积极上进并主动挑战一些困难。
平时注意锻炼身体，喜欢打篮球，乒乓球，游泳等，会骑自行车，有时早上会和爸爸骑赛车在环路绕一圈。在班级任体委，经常组织同学和其它班级同学打比赛。活动中同学之间产生矛盾能够帮忙调节，遇事冷静，不冲动。
学习之余喜欢听交响乐，爵士乐，喜欢吹萨克斯，从初二下学期开始学习萨克斯，已经坚持一年每天放学回家吹半个小时萨克斯，现在已经达到7级水平，中考结束后准备考最高级9级，学习乐器不禁没有一影响学习，而且还使一天紧张的学习得到了放松。
初中三年我学到了很多知识，学习能力和方法有了很大的提高，在各种活动中也锻炼了自己的组织能力和协调能力。但是我也深刻认识到自己有一些不足，在学习中还是容易马虎。我一定会克服自己的缺点，每一件事情都会做的更好，做一个对国家对社会贡献大的人。
1、刚开学时的我:随着又一个新学期的开始， 我迎来了新阶段的学习生活。 此时的 我，心里多了份希望、多了份坚定，盼望着自己能在新学期中取得更多更好的成 绩，实现新的飞跃。相信凭借我的信心和努力，我能在这学期飞得更高、跑得更 远。
2、我的发展目标： 这学期， 我要着力为即将到来的高三学习打好基础、 做足准备。 在语文方面，注意在课堂上紧跟老师思路，做好详实的笔记并在课后及时复习。 在数学学习上，按时按量完成老师布置的习题，遇到疑难时及时请教老师。对于 英语，着重进行积累。在史地政上，做好课后巩固、理清概念。相信我一定能以 一个非常好的姿态去迎接高三!
3、思想道德自我评价：我认为自己通过生活实践，以养成了好的人生观、世界观 和价值观。在日常的学习生活中，尊敬师长、热爱同学。在学校时遵守各种规章 制度，在家中帮助父母做力所能及的家务活，是一个有理想、有道德、有文化、有纪律的好少年。
4、合作与交流自我评价:有较好的合作与交流能力，在学习生活上能与同学、老 师、家长进行良好的交流、合作，相互交换意见与看法，相互促进、共同进步。 遇到不懂的的问题会及时向老师同学请教，在生活上遇到困惑会与他人进行交 流，通过各种方式锻炼自己的合作与交流能力。
5、学业情感自我评价:我认为自己对待学习有良好的态度， 具有刻苦钻研的精神。 对各门学科都具备较高的探知欲，课上认真听讲、课下按时完成老师布置的各项 作业。面对学习中遇到的困难，想尽办法通过多种方式解决。学习态度端正，十分热爱学习。
6、运动与健康自我评价：身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼， 听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间 进行锻炼 (每天下午坚持跑步等) 强健体魄， ， 为紧张的学习生活打好身体基础。
7、审美与表现自我评价：;平日里能积极主动参加体育锻炼，听从体育老师的安 排进行锻炼，使自己拥有更加健康的'体魄。
