对于学习而言，总结是提高自己的一种有效方法。总结要注重客观、具体、有理有据地表达。阅读这些总结范文，或许可以给您带来一些启发和灵感。
居家抗疫日记篇一
xxxx年的寒假，一场突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情让全国人民进入抗击疫情的战役，“勤洗手，带口罩，多通风，不聚会”成了我们假期的行为规范，为了响应国家号召，我们宅在家，网络就成了我们对外交流和学习的重要工具。
随着开学时间的临近，受疫情影响教育部紧急作出延迟开学的通知决定，但停课不停学，各地纷纷开设了网上名师课堂，刚开始孩子听到网上上课甭提有多高兴，可能孩子对新鲜事物总是充满好奇。第一节课清晨，孩子一早就起床，但受孩子们学习热情，网络一会就瘫痪，孩子急我们更着急，学校老师也着急，还有老师和热心的.家长用钉钉对着自家的电视直播，虽然效果不是很好，但也算忐忑地上完第一课。好在网络还有个强大的功能，支持回放，过后让孩子又重温了遍。
第一节课虽然有些美中不足，但随着后来的硬件和软件的不断提高，以及后来学校老师们利用自己的时间，在钉钉群给孩子进行在线巩固和在线辅导，这很大程度上解决孩子学习上的客观因素。
好玩是孩子的`本性，手机电脑等电子产品给孩子上课，这一方面激发出孩子对这些产品能探索和好奇，他们总是不经意间跑神去研究软件的功能和自己未解的迷，少了课堂老师的督促，孩子也会偶尔偷点小懒；回答问题时，少了同学们之间传递鼓励的眼神，总是感觉有点冷冰冰的！期待这场疫情能够早快点结束，让我们这群灿烂的孩子能够早点进入那个充满书香味的淮东校园。
最后我想对老师们说声辛苦了，但请你们相信，无论是线上·线下·网络·教室，最后我们都会让孩子能够做最好的自己！
居家抗疫日记篇二
今天，我有点慌了。
唉，自从我们来到人类的体内后，一边忙着生儿育女开辟新领地，一边又要想着如何躲避人类的各种攻击，还不如住在穿山甲身上来得自在。
最糟的是，人类拥有的武器和战斗的智慧，相当厉害。我在前宿主那儿哪见过这阵仗啊?一辈子都没见过。难怪我们冠状病毒的那么多野生宿主都会死于人类之手。
天呐，光一块“方巾甲”就够我们受的了!这口罩好似三国时期的藤甲兵，刀劈不烂，枪刺不破，我们中的任何一个都没法穿透。特别是医用外科口罩和n95口罩，比“千金甲”还坚固，比城墙还厚实，我们的“飞沫号火箭”在他们面前束手无策，只能避而远之。还好，我们可以悄悄停在人们的门把上，衣服上，空气中的气溶胶中……趁人们毫无防备的时刻进入人类的呼吸道。幸好我的繁殖能力强，潜伏期长，个子小，还善用隐身术，目前跟人类玩游击战还是有一些胜算的。
可是随着人类对我们的了解越来越多，这几天的形势也越来越严峻了。他们知道我们是冠状病毒中的一种，但并不是sars，还知道我们来自野生动物，甚至连我们的祖宗十八代有什么特性都被查出来了。我的一举一动尽在人类掌握中。人类还给我取了一个国际通用名字，叫“covid-19”，中文名是“新冠病毒”。现在，全世界都开始对我们展开新一轮围剿，特别是中国，全国上下都严防死守，不留任何一条活路给我们。
我的兄弟们过得非常凄惨，有的丧生于75度酒精的喷杀，有的夭折于84消毒液之手，就算是躲在人体中的兄弟也难逃众多药品的追杀。这些身穿白衣的战士，简直是我们的噩梦，我们都曾下决心要攻击这些白衣战士的躯体，但他们防护实在是太严密了。身穿防护服，眼戴护目镜，口罩“方巾甲”，我们根本就无孔可入，无计可施。虽然有一些疏于防护的人们给我们机会逃生，但全国上下的居家隔离、武汉的封城封路、白衣战士的生死阻击战……都让我们疲于奔命，无处可躲。
中国人实在太强大，太团结了，我该怎么办?有一部分兄弟已经逃到国外，另谋出路。虽然目前日本、韩国、意大利、美国、加拿大等国家已经有我兄弟们的足迹，但中国这样强势防守，做出了榜样，我真担心会被人类灭绝，落入sars兄弟一样的结局。
话说回来，我今天又听说中国要修订《野生动物保护法》，禁止售卖与交易野生动物。如果真是这样也挺好，他们就不会随意捕杀野生动物，我们就不用再到处流浪，就可以安稳的住在动物的身体里，与世隔绝，安安静静地过上好日子。
唉，最近发生了太多事儿，面对这突如而来的一切，我的命运又将何去何从呢?
居家抗疫日记篇三
一场突如其来的疫情，使我们不能重返校园，这个假期显得特别的漫长。在这个特殊的假期里，我们每一位同学都要做好自我管理，不要浪费了大好光阴。
我每天都制订了作息时间表，分配了学习和锻炼身体的时间，坚持每天下楼在小区内跑步、跳绳，劳逸结合。当前疫情形势严峻，读书不失为一项陶冶情操提升自我的有益活动。我不仅读完了学校规定的书籍，还读了《骆驼祥子》、《欧亨利短篇小说》等名著。
在周末的闲暇时间我还制作了不少手工作品，比如用粘土做的冰箱贴和用羊毛做成的钥匙链等等。帮妈妈做饭也是我新学的本领，让我深深地体会到了劳动的辛苦和妈妈的辛劳。希望同学们也和我一样不要辜负了这个难得的假期，规划好自己的时间，提升自主学习的能力，让我们共同进步吧！
居家抗疫日记篇四
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
日记也可以写以前的事，如果单篇幅的日记，或是当天无事可写，或是以前发生的事未及时去写，都可以在以后的时间里，经过回忆思考再写下来。这里小编给大家分享一些2022居家抗疫日记，欢迎阅读!
在这疫情肆虐的紧急时期，普通民众遵守疫情防控规定，安静地进行居家生活;那些奋战在抗击新型冠状病毒肺炎第一线的医务工作人员毫不退缩，义无返顾地奔向这没有硝烟的战场，抛家别爱，甚至不惜付出生命。同时，在各条战线上，许多人尽忠职守，监守在自己的岗位上。在各条交通要道，总有交警和消毒人员的身影，他们严格把关，不让疫情向外扩散蔓延;在大大小小的社区里，不但到处都张贴着预防新型冠状病毒肺炎知识和教育的宣传单，社区的工作人员还免费提供消毒服务。
为了抗击疫情，我们改变了生活习惯，群众们积极配合尽量减少外出，原来对外开放的大门，如今却挂着“谢绝外来人员入内”的牌子;网络上开展卫生知识讲座课，内容是如何预防新型冠状病毒肺炎;社区、单位、家庭进行全面大消毒，机关单位组织市民、学生们举行抗击疫情征文、绘画比赛，使大家在娱乐和学习中知道预防疫情的重要性，鼓舞大家坚定抗击疫情的信心。
人们常常对时代洪流中的英雄赞不绝口、心生敬畏。无论是致力于推动祖国科技进步的科研人员，还是以笔为刃以求唤醒一代人的作家学者，亦或是直面危险守卫和平的军人，临危不惧挽救生命的医者，我们视他们为红日，照耀了一方天地，我们称他们为不凡，挺直了时代脊梁。
毕淑敏曾言：“要向一颗微不足道的小星学习，可以微弱，但要有光。”英雄的冲锋陷阵令人敬仰，而普通人心中那颗伟大的心也令人感动。一颗小星，从不会因为它的微弱而停止发光。
20__，德尔塔病毒在西安迅速扩散蔓延。西安因为发现不及时，才给了病毒可乘之机。于是，西安这座城市按下了暂停键。
病毒也影响了旁边的咸阳、延安等地，情况十分危急。最可怕的是就在我们楼上竟然有一位密接者。高楼整个单元被封了十天，每天居家健康监测。然而，就在这样的危急时刻，医护人员挺身而出，他们成为了现在最可爱的人。经常给我们做核酸检测都是女医护人员，她们身上系着黄色的垃圾袋，随手处理掉检测产生的垃圾。她们都穿着厚厚的防护服，把自己遮盖的严严实实，呼出来的热气凝结成水汽粘到防护面罩上。这样的穿着一定很热、很难受吧!她们的手机上要么贴着防护膜，要么是装在小袋子里，这不仅是对自己的一份保护，也是对他人的一份责任。这些医护人员可爱的像天使!这些天使的名字都写在他们的防护服上，也写在我们的心上。
病毒无情，人间有情。为了保证我们居民的正常饮食，咸阳市每天都送来新鲜的蔬菜和水果。无论什么时候到超市，我都能看见一辆面包车停在旁边。送菜的司机每天起早贪黑地工作，一定非常辛苦，我们能够保持正常的生活真应该感谢他。
听课不停学。老师们也每天不辞辛苦地给我们详细梳理知识，用的方法给我们授课。为了回报老师，我们每天都勤奋学习，一天比一天更加努力。老师为了满足我们的心愿，还举办了线上的元旦联欢会。经过三位主持人和演员们的精心安排，元旦联欢会圆满结束。
我相信，疫情很快将会过去。我们很快就能重返校园，和老师面对面一起上课、学习知识。
鲁迅有句名言：“有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗中发一点光，不必等候炬火。”这世上，可能确实没有超级英雄，不过是无数人在发光，然后萤火汇成星河。
以前，门庭若市，一出门便会摩肩接踵的街巷;如今，因为疫情，路上行人竟然寥寥无几，空荡荡的街道，不禁让人打起寒颤。作为西安的近邻，生活在咸阳市的普通居民，对于这次突如其来的新冠疫情，我们既有些措手不及，又在全力奋战中。
自20__年以来，国内疫情的屡次爆发，我们对新冠病毒从未知懵懂到逐渐接受它的存在，渐渐深刻理解专家们所说的病毒和人类共生的意义，是病毒改变了我们的生活习惯：比如在生活中，我们学会了如何保护自己和家人，出门戴口罩，学会正确洗手，家中常备酒精，储备常用生活物资。正因如此，西安、咸阳这次疫情封城，并没有让我和我的家人过分紧张和恐慌，平静地接受了居家隔离的生活。
20__年的西安之前虽然经历了几次疫情的侵扰，我们仅仅是旁观群众，在新闻中了解到疫情很快被控制住了，但是20__年__月__号西安发现第一例患者，到17号雁塔区封控，再到25号封城，疫情一步步升级，是很多人始料未及的。这次封城和疫情的扩散速度，让我和我的家人真正意识到了疫情随时潜伏在我们的周围，随时会扩散!
在抗击西咸新型冠状病毒感染的战役中，有那么一群人毅然奔赴抗疫前线，是他们的坚守和付出，筑起了一道守护人民健康的防护线，他们是最美的“逆行者”。面对疫情，广大医护工作者写下请战书，主动请缨，毅然奔赴这场没有硝烟的战场;公安干警、基层干部、运输司机等义无反顾，奋战在防疫抗灾战场的第一线。他们手挽手，肩并肩，冲锋陷阵，为抗击疫情、稳定局面默默无闻奉献着，他们最帅的“逆行者”。正是这些最美、最帅的“逆行者”，他们肩负起了责任，扛起重担，用行动诠释着责任与担当，才让我们普通老百姓在这场特殊战斗中感到踏实有力。
在这些闪闪发光的人身上，我们看到了爱的伟大、爱的力量。隔山、隔水，不隔爱!封城，封路，不封心!我们西咸人民一定能攻克疫情!即将到来的春天一定会更美!
当太阳跨过赤道向北回归线靠近时，我们又经过了一个严寒而刺骨的冬天。逐渐升高的温度。唤醒了春天的桃红柳绿，为这单调的世间带来萌发的生机。
但同时，这次的疫情又来得那么突然，它本来像冬眠的熊一样，蜗居过了整个冬天，却又在这本该肆意欢谑的季节醒过来。于是，我们刚与见面的同学还没联络多少感情，却又要再次回到家里，和他们隔屏而望。
但，停课不停学，我们没有忘记自己的身份——学生，在家里更要好好学习。当老师的声音从耳机的另一端传出时，给我一种还置身课堂的感觉，笔尖游走在各科书籍的纸张上，沙沙作响，窗外不时传来核酸的催促，声声叩心。
尽管居家的隔离给了我充足的安全感，丰富的知识一点一滴地传入脑海，一切都显得那么的美好，但不时停顿的图像、卡顿的声音，都在告诉着我这美中不足的现实。坐在桌前目不转睛地盯着手机看上一天，酸胀的眼眶和麻木的脊背也在告诉着我网课的坏处。
在和手机电脑的日夜相处下，有人激流勇进，也有人迷茫不前。疫情不只是对社会的考验，也是对我们自身的考验和磨砺。时间终究在转动，疫情也终将会过去。希望当一切回到正轨的时候，我们可以变得更好、更强大、更成熟!
阳光终会穿透迷雾，雏鹰也会翱翔在蓝天之下。疫情不过是冬天的延迟，春天早已向我们发出邀请。让我们齐心协力，共同进步，去迎接这美好的春天!
花枯了，有再开到时候，燕南飞，有再回到时候，但时间飞逝，再不复返。
同学们，这又是一次居家教学。老师变成了一个个线上主播，我们变成弹幕评论者，一张张桌椅变成一张张课件，一个个屏幕变成一块块黑板。在居家生活中，有让我们感动的瞬间，难忘的一刻，坚守的一时。
带着感动的记忆上路，一路都不会寂寞。“求向量的实数倍的运算”听着老师有些沙哑的嗓音念出概念，对于新开的课，我总是不能理解，这向来是我的弱项。想着对面的同学神情自若的神情，我越来越急，想不到任何办法。所以这节课就只能听之任之了。就在当天晚上，我收到了来自数学老师的ppt课件，并且后面有详细的语音解释了关于向量数乘的问题，我知道她昨天感冒很严重，而数学老师却带病来给我们上网课……想到这里，我心里涌过一阵阵暖流。“咳——嗯——”张老师咳嗽了一声，接着又讲道，“这样我们就可以算出来了”，老师的声音还是像以往那样富有亲和力，手中握着的蓝黑细条铅笔似乎被输入了电脑程序，题目在我眼里一下子变得简单多了。感动人心的沙哑声音，即使不是那么动听，但却是这疫情居家时期和谐的曲调，让人心里置于一片暖阳之中。
我羞愧低下了头，刚刚的那点小心思，原来同学们都积极努力地运动着，并没有因为疫情的原因从而放弃运动。在这个难忘的时刻，我不禁感慨万分，这份运动的心，不光是只有坚持才能做到的，更是对自己的极度的自律。那一个个气喘吁吁的图像印入了我的脑海中，时常挥之不去。
劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。在这个时刻，就让我们再坚守一下吧!待到疫情结束时，比我又能面对更好的自己。加油吧，少年!
居家抗疫日记篇五
一场新型冠状病毒感染的肺炎疫情，改变人们习以为常的`生活方式，也包括工作方式。放假后部门同事积极响应国家号召，自觉开始居家隔离。部门的三位同事，一个在北京，一个在湖南，一个在广西，虽远程，却是微距。
自2月3号居家办公以来，每天利用微信群提高沟通效率，遇到问题积极沟通。居家办公期间顺利完成公司员工工资正常发放、业务付款需求及各部门工作支持等，即便是夜间也可快速处理完毕。完全摆脱了时间和空间的限制，实现了高效的办公。我们共同认知作为财务人员，始终坚持着专注力和细腻，排除了正常家庭办公可能存在的干扰，用更高效率投入到工作中。愿灾难过后，我们都能成为一个有好身体、与公司共同发展的有趣的`人。
居家抗疫日记篇六
因为疫情，有很多时光是和爸爸妈妈一起度过的，在一起的点点滴滴，让我体验到了父母的辛劳。
爸爸妈妈从早到晚都在忙工作，每次我从自己屋子出来活动的时候，经常看到他们很专注地在电脑前工作，如果我不说话，他们都注意不到我。爸爸经常早上6点多就和同事进行电话会议，然后中午还要抽空给我们做饭；妈妈工作之余经常对厨房打扫，每个周末还会进行大扫除。以前的我对这些都是袖手旁观，觉得那是大人的事情。现在看到他们每天工作繁忙，还要忙于家务，感觉以前的自己太懒惰了。所以，我现在经常主动去帮忙，或者刷碗，或者拖地，想为他们多分担一下。而且每次看到爸爸妈妈疲惫的靠在沙发上休息的时候，我就会过去帮他们按摩，他们都会很开心。
疫情是一种灾难，但是却也唤醒了我对父母的感恩之心，疫情下的生活是一种磨砺，让我在逆境中成长。
居家抗疫日记篇七
对于中国乃至世界各地来说2020年是一个不平凡的一年，来势汹汹的新型冠状病肺炎病毒让人猝不及防。他影响着全世界人民的生活，但是我相信所有的不幸，终将过去，因为阳光总在风雨后，因为我们不是一个人在战斗。
全国人民团结一心，战“疫”必胜。因为这个可怕的新冠病毒让国人集体居家不出，无论你贫穷还是富有，无论你高贵还是卑微，除了那些能遮风挡雨的人，都“宅”家抗疫，阻击病毒传播，以最平凡的方式为祖国做着贡献。
最美逆行者——白衣天使，勇敢援鄂，战“疫”必胜。他们不顾自己的安危，勇往直前，舍身救人。日日夜夜战斗在一线的白衣天使们，面对严峻的疫情防控，义无反顾，挺身而出。他们成了逆向而行的孤胆英雄。在生死时速的生命通道上，毅然担起了治病救人，救死扶伤的社会重任。84岁的钟南山院士，本该退休颐养天年，享受天伦之乐的时候，却在国家最需要他的时候，人民最需要他的时候，再次“挂帅出征”，抗击新型冠状病毒。
星星之火，可以燎原，何况无数看不清的背影，无数种职业都在用他们自己的方式守护着他们的城市，战“疫”必胜。他们是新闻报道的书写者，他们是图片影像的记录者，他们是警察、城管、清洁工、出租车司机……不同的职业，不同的身份，他们不惧危险，共同守护着这座城，属于我们的城!
我们最初会担忧、会恐惧，因为疫情来势汹汹，没有时间去做充足的准备。但是我们的国家，在最危急关头，做出了正确选择，采取了强有力的措施。疫情发展到现在，我们不再担心、不再恐惧，因为我们国家有强大的力量去抗疫。
都说星星之火可以燎原，没错，全体中国人民都在用自己的方式守卫自己的城市，守卫自己的国家，我们坚信，此战“疫”必胜。
居家抗疫日记篇八
想想前几天我才紧紧张张、正正经经地完成了期末考试和新年音乐会，昨天便抵达了江西高安市小姨家泡汤（休闲澡堂疯玩、去庐山西海泡温泉）、到乡下踩泥巴、摘菜、逛田野、欣赏鸡鸭鹅猪牛狗、烧火烤红薯……这节奏跳跃地还真有些大。
虽然我出生在北京，但有时候不禁想，有老家可回的人真的是蛮任性的、蛮幸运的，记得爸爸曾经翻译过一个圣诞故事的童话，里面有一句话说“如果你不是在农村出生长大的，真该再出生一次”。我这一次才真的有点体会了。还有啊，当我走进菜地摘菜拔萝卜的时候，爸爸看着田野里四处吃草的牛，半开玩笑地讲起了毛主席尚牛的故事，说的是毛主席形容自己在湖南省立第一师范学校图书馆的读书生活：“我就像一头牛闯进了菜园子，见到遍地青菜，拼命地大嚼大吃，嚼个不停。”
对了，我和表弟庆楠、表妹雅兰，当然还有小淘气包妹妹茜茜，也是玩得太开心了，我们一起玩大富翁游戏，一起看书，一起写作业，一起泡汤，一起摘菜，一起玩沙子，一起看电影，一起打闹，一起哭泣，一起耍赖……也许这就是我一直期盼假期的缘故吧。
居家抗疫日记篇九
在上篇文章《穷人》中，我强调了孩子们的教育不要从小灌输贫穷思想，要鼓励孩子遇到问题先思考“我怎么办才能完成？”，多为问题找方法。而不是退缩抱怨，归咎于自己的贫穷。当你竭尽全力，全力以赴时，方法就会比困难多。也就自会出现“柳暗花明又一村”的景象。至少我们为解决问题全方位思考，尽力而为了，不后悔，不气恼。
知乎上曾有人提问：穷人缺什么？
有一个高赞回答是：表面上缺资金，本质上缺野心，骨子里缺勇气，改变缺行动力。
席勒说:“怠惰是贫穷的制造厂；人不能奢望同时是伟大的而又是舒适的。重要的是要勤勉，因为只有勤勉，才不仅会给人提供生活的手段，而且能给人提供生活上的惟一价值。”
深以为然。
孩子的教育，正面的指引和肯定，积极的督促和鼓励，自然就会激发孩子的热情和创造力。绝非“画地为牢”般的对孩子的思想加以控制。让孩子自己去感触生活，触摸内心的梦想，扬起追梦的帆船，绝非“你很贫穷的”限制！勇敢和行动才是最佳的选择。勤勉的鼓励才是最好的教育！
居家抗疫日记篇十
我阅读了有关资料，对处理用过的口罩有了科学的处理方法。
我们用的口罩上沾满了唾沫，可能会携带病毒，如果投进生活垃圾桶，那么就对前来收垃圾的环卫工人造成威胁。很多人能考虑到用过的口罩潜在的危险，所以他们想了一些办法。不过，有些人，处理用过的口罩方法很不合理：
1、用开水烫。这种方法只能杀去部分病原体。
2、焚烧。这种方法会污染环境，可能造成安全事故。
3、剪掉。这种方面很危险，因为在剪掉的过程中，还是有很大的感染风险。
我们摘掉口罩一定要进行“二次包装”处理。什么叫“二次包装”处理呢？就是在废弃的口罩上喷洒消毒剂，再由里向外对折，用塑料袋包装好，扔进垃圾桶。如果没有消毒剂也不要紧，可以将口罩对折，用塑料袋封口，扔进垃圾桶。
即使我们科学地处理了用过的口罩，还是要注意正确及时洗手。当然，我们还要对环卫工人道声辛苦的同时，提醒他们注意安全。
居家抗疫日记篇十一
2020年春节新型肺炎大规模爆发，在做好自身健康防护的同时，我们学生也不可轻易放松自己的学业。“停课不停学”，各地的学校都开启了线上教学模式。这对学生和老师来说都是全新的体验。
早上，我准时来到直播间在线上课。老师们教学严谨，才思敏捷，但又不失风趣幽默，像朋友似的与我们开玩笑。在上课期间，老师会让我们做几个练习，以此来考查我们对知识点的理解程度。再根据正确率的高低，对题目进行讲解。如果还是不懂，可以回放加深理解，也可以即时一对一地与老师进行沟通交流。虽相隔千里，仍如同坐一堂。
课上，我们全神贯注的听讲；课后，我们专心致志地完成作业。作业以拍照的形式上传给老师，老师再进行批改、讲解。线上教学与学校授课一样，甚至比在校还要方便、高效。疫情可以阻挡我们上学的道路，但却不能阻挡住我们对学习的热情。线上教学为我们的学习助力，更上一层楼!
在2020这个新年，我们过了一个不一样的春节，不一样的寒假。
随着新冠病毒来势汹汹，今年开学一再推迟。虽然以前很希望寒假延长，但这次却高兴不起来。
虽然因为疫情影响开学推迟了，但仍没有停课。我们进行着线上学习，每周一到周五，早晨早读，上午理科，下午文科。网课老师马不停蹄地备课，冒着被感染的风险到直播间讲课，为的是让我们不落下课程。幽默而又严谨的讲课让我们既能集中精神学习也不会感到枯燥乏味；任课老师在网上布置作业批改作业。
相比在一线抗疫的医务人员，我们生活的环境太好了，在如此安全优越的学习之地，我们为什么不把握这些时间给自己充充电呢?让我们爱上学习，认真学习吧!
居家抗疫日记篇十二
由于新型冠状病毒这个“不速之客”的出现，xxxx年的春节成为一个不同寻常的时期。到目前为止疫情还在持续，人们的生命健康承受着巨大威胁，生产生活的正常节奏受到了严重的影响，抗击疫情成为一场没有硝烟的战役。在这个非常特殊的时期，隔离、居家、口罩、食品、防护等词汇基本可以串联起人们在疫情下的生活状态。对于多数普通人来说，突如其来的疫情给我们“创造”了一个冷静思考和应变演习的机会，如何调控自己的生活成为无法回避的现实问题。
病毒虽然猖獗，但疫情不能阻止我们对美好生活的追求。在出门戴口罩、尽量不出门的居家防护模式下，为坚决打赢疫情防控战，我们更要过积极的生活。不但要保持良好的个人卫生习惯和乐观的心态，保证合理的营养膳食和规律的充足睡眠，还要进行科学锻炼，以增强体质、促进健康。通过前期的病例和医疗专家的科普信息可以看出，免疫力弱者更容易感染病毒或导致恶化，好的体质才能更好地增强免疫力。实际上，在居家生活中，科学健身不但能够增强自身免疫能力，也是丰富日常生活的重要途径和实施疫情防护的积极行动。疫情发生以来，体育部门、运动项目协会、大中小学和健身达人也在根据疫情期间的活动条件和健身需求迅速做出响应，他们推荐的类型繁多的居家体育锻炼方式成为近期微信朋友圈刷屏的热点信息，起到了有力的宣传和动员作用。
加强体育锻炼本来是一个老生常谈的话题，但是因为严峻的疫情和居家的条件，这一次的打开方式却不同于平时。关于锻炼的建议，有两个方面需要特别强调，第一个是关于改变，第二个是关于注意。改变的`是每个人在平常时期的体育态度和方式。我们不妨根据自己的条件做出主动设计和改变，平时没有锻炼意愿的和有意愿但只是停留在计划状态的人可以尝试将健身付诸行动，比如，先从带有趣味的游戏活动开始，哪怕只是单纯为了增加必要的运动量。对于那些已经习惯于在室外或专门场地上运动的人，也可以试着利用现有的家居条件进行锻炼，无论是发展体能、锻炼技巧，还是以徒手或者利用简易改造的设备锻炼练习，不拘泥于某种形式，只需锻炼的手段服务于活动的目的。
居家锻炼需要注意的是科学性问题。参加体育活动是要将锻炼转化为好的效果，而不是相反。所以在居家锻炼时，活动方式一定根据自己的体质状态和运动基础，要保持适度的运动量和强度，既不走形式，也不过度运动。同时也不要省略必要的准备活动与放松活动。当然，室内活动时保持清新的空气也是不容忽视的问题。
虽然，新冠肺炎疫情这样的重大公共卫生事件不会长期持续，但时刻做好应对的准备应该是生活的必要组成部分。在疫情期间的居家锻炼不一定要刻意追求立竿见影的效应，如果能够以此为契机而开启或坚定了今后体育锻炼的习惯，提高了在不同条件都能锻炼的能力和灵活性，那也算是一件不错的事情。疫情既是对国家的考验，对个人同样也是一种考验，一定要努力将不利的条件转化为积极的行动和有利的结果，这样既不错过疫情期间难得的家居时光，又能以良好的状态迎接马上到来的万物复苏和春暖花开。
居家抗疫日记篇十三
现在医生的排班是两人一组，可是我一个人值班从昨晚九点到今天凌晨一点，原因我后面再写。
前面一个小时给两边护理组发枕头、脸盆之类的琐事。十点半，山东队有位病人血氧只有92%，管床医生申请转院，我赶紧电话联系，没想到领导听我说完情况，立即就安排转运，半个多小时救护车就到了。真是太出乎意料了!起码说明病床不像前两天那么紧张了(前两天悲伤的事情待我以后再写)。我感觉最困难的时间已经熬过去了，心情突然就轻松起来。后面就开始和值班的警官聊天，自然就会扯到孩子，扯到口呼吸、牙齿矫正之类。警官说疫情过了带孩子来找我看牙，这也是我们共同期待的。
现在，方仓的管理特别有秩序，每个单元格都选有单元长，负责发餐和帮助病友。有个小伙子特别积极，在方仓里忙前忙后，转运病人的时候，他一直帮忙收拾。他告诉我名字和电话，让我有事就叫他，关于单元内病人的安排，病床的消毒，核酸检测的安排，他都很有想法，一边说他的各种建议，一边不停地说谢谢医生，给您添麻烦了。我很喜欢他，他一定会是第一批康复出院的病人。对了，我们方仓明天会安排核酸检测，连续两次阴性，就可以安排出院。
这是我第四次进仓，对穿脱防护服有些心得了。防护服拿到手的时候总是有点庄重，现在物资太珍贵，穿的时候特别小心，一方面是检查有没有破损，另一方面保证动作轻柔，以免把防护服弄破。出仓脱防护服，是精神最紧张的时候，几个小时的面部压痛和呼吸憋闷，只恨不得赶紧脱下来。偏偏三间房，每进去一间都要在门口等待，因为每间里面只能有两个人操作，房间里的监督员开门，才能进房间。监督员让洗手就洗手，让脱鞋套就脱鞋套，严格听从指挥。然后进第二个房间，这间房里有一面墙的镜子，我们要对着镜子，把护目镜、防护服非常小心的脱下来，看不到的地方，监督员会立刻提醒，并且说，“老师，不要着急，慢一点!”今天气温很低，我的手都僵掉了，脱得很慢很辛苦，但是也非常标准。第三个房间，是脱口罩和帽子，最后监督员在头颈部和脚部喷洒酒精，真是超级冰爽!出第三个房间，要用碘伏棉签清洁一遍鼻孔和耳朵。
我按照酒店检点规定，把酒店房间进门的区域弄成一个缓冲区，回到房间就换鞋，把全身的衣服脱下来，用84浸泡，外套放在衣柜里挂上。然后洗头洗澡，不少于半个小时。
这些天，连璐璐和林琳都不太敢和我微信，知道我心情不好。大家都很担心我，要给我寄吃的，快递又完全停掉了。我在这里的生活还行吧，看!发的东西有这一大箱子，秋衣秋裤，饼干牛奶，水果，口罩，纸尿裤，只要你能想到的!来自全国各地捐赠的物资!
这是一位爱好摄影的姐姐发给我的，她人在北京，我和她只有一面之缘，她却时时牵挂我。昨天，她发这张照片给我。看!这是你们医院的位置，一夜风雪，犹见樱花烂漫!我说，是的，武大就在我们医院后面。
居家抗疫日记篇十四
这是我春节前最后一个夜班。我们湖北当阳市人民医院心内科，虽为此次抗疫的二线科室，但也丝毫不敢懈怠。果不其然，当晚急诊接二连三送来病人，都是呼吸道的症状。“今晚急诊科特别忙，一晚上我已经开了五十多个ct。人手不够，需要兄弟们支援!”同事急促地说。我赶紧帮忙接手病人，同时意识到，一场硬仗，可能开始了。
二
2020年1月23日。
一夜忙碌，疲惫不堪。结果当天下午，便看到院长在医生群里发出了召集令：“发热门诊工作量太大!急需住院科室医生参战，最好是男同志……”
第一眼看到这个消息，我在心里告诉自己：我必须去。
我把想法告诉妻子，她一直没说话。我看着她怀里朝我甜甜笑着的五个月大的闺女，还有在旁边正蹦跳得欢的儿子，突然又有点舍不得。这一年多来，因为科室的事情，我很少在家，本来想今年过年好好陪陪他们的。
一时之间，召集令、发热门诊、妻儿父母在我脑海里晃来晃去……。
最后，我做了决定，我是医生，而且以前在感染科工作过，必须上前线。我瞒着亲友，向院长报了名，心中的石块猛然落地。
回家把决定告诉了妻子和父母：“疫情如军令。我曾在感染科工作六年多，比现在感染科的一半医生还要有经验，这时候不能逃避。再说，最危险的地方最安全，我们全副武装，怕什么?倒是你们要注意防护，尽量不要出门。”
我知道，亲人们都很担心我，但是他们还是支持了我的选择，他们只是一再叮嘱我多加小心。
我终于来到发热门诊一线，战斗就这样悄然打响。
三
2020年1月24日。
疫情当头，当阳市防控指挥部第一时间开始对所有过往车辆展开检查。各个大小关卡都有人守着，逐一量体温、询问排查。
遇到有发热症状的患者，我们要做ct，查血常规，然后根据情况，叮嘱居家隔离观察，若是病情有所加重，需要再来医院复查ct。
同样重要的，是要为这些担心自己患病的求诊者树立信心，给他们积极的鼓励。详尽讲解、耐心劝说、宽慰其心。少则数分钟，多则半小时，每场下来，在那密不透风的隔离服中，全身湿透，呼出的气常在口罩里结成水珠，汇聚起来，甚至可以滋润干枯的嘴唇。
好在我们院很快开放了咨询专线，这给发热门诊减轻了压力。来医院看发热门诊的人锐减一半，大大减少了交叉感染概率。这些，都来自于大家的共同努力。
四
2020年1月30日。
随着潜伏期过去，高发期开始来临，病人明显多了起来，病房显得异常紧张。
医院迅速着手改建感染三区，开始下达第二道征“兵”令。心内科的一个年轻同事马上报了名。
他是去年才拿到证的住院医师，人缘极好，大家都拿他当弟弟看。
我打电话过去：“现在形势严峻，你还没结婚，先撤回去吧。”
他却说：“既然是医生，这就是考验我的时候了。再说报都报了，最危险的地方就是最安全的。”
“那些都是自我安慰的话，你还当真?”
“不，我决意参加。”
我一时无言。这或许是我忙碌的一线工作中，一个难忘的时刻。
五
2020年2月2日。
武汉火神山医院已建成，给众多患者带来希望的曙光。我们医院的病房依然紧张，各个乡镇先后建立隔离区，但作为人民医院，仍然是本市主战场。政府把党校宿舍也改建成集中隔离区，类似于微小型的火神山医院，确实很大程度缓解了我们的压力。
而压力缓解之外，让我更暖心的，是看到来自四面八方的人们对我们前线工作的关心和支持，加油鼓劲，让我们感受到，我们不是孤军奋战，而是和全国人民紧紧地连在一起。
我坚信，春天的阳光必然会洒满这个世界的每个角落，我们的生活会重归往日的美好。因为有爱人、亲人及友人的深情期盼，有各行各界人士的暖心支持——这些无形的力量就像一副强有力的臂膀，结结实实地支撑着我们。只要大家一起坚守，最终的胜利必将属于我们。
居家抗疫日记篇十五
自从疫情以来，居家情况说不准什么时候就会发生。看惯了公司的'大显示器，我这个笔记本的屏幕就看起来太难受了，于是及时入手了这款家用投影仪。
事实证明，这是我疫情期间最成功的投资，因为有了它，我可以每天跟部门的同事们一起在早间学习骨科英语，清楚地看到每个人的面庞。希望疫情归来，我们都有进步！
居家抗疫日记篇十六
从昨天开始，收到的都是好消息：一线医生感觉病毒的毒性减弱，新近感染的基本都是轻症!
15号下午和我一起进舱的小朱医生在舱内就有些不舒服，说他很冷!当时外面下大雪，我们转病人又去了室外，确实是冷;我们一点接班，十二点就过来穿防护服了，没来得及吃中饭，我问他会不会低血糖?快交班的时候，小朱特别难受，就先出舱了。他后来跟我说，他出来嘴唇都是紫的，回酒店一量，体温37.8.还有另一位女医生也有低烧，带队领导16号把他们磅回去体检。刚才，小朱告诉我他们核酸检测是阴性，现在也没有任何症状了。悬了两天的心终于放下了!但是发热人员现在必须隔离，所以他们也不能回来和我们一起战斗了。这也是上一个班只有我一个的原因，那个班和我搭伴的是那位女医生。
我们暂时少了两个小伙伴，舱内情况稳定，分诊台从今天开始只排早六点到晚九点早、中、晚三个班，不再安排夜班。排班人员没问题，我们每个班基本会间隔24小时，没有大家想像的那么辛苦。我今天是下午三点半到九点的晚班。
口腔科医生每个人都是一个unit，平时都比较有个性，但我们是个团结又傲骄的团体。早在封城不久，医院进行第一次动员的时候，除了孕妇和孩子脱不了手的，几乎全员请战报名。第一批是主任和党员，我和林龙不是党员，按年资高低排在第二批，不过第一批上去的人数不多，所以我和林龙是科室最先来一线的。科室的同事每天都给我们加油打气，叮嘱我们注意安全。
方舱建立以后，全院同事各显神通，全力募集物资。昨天下午，杨主任来方舱送捐赠的防护服，顺便来酒店看望我和林龙，给我们带来一些零食。我住的小区已经全封闭了，主任还特意去我们小区，把老同学从国外买回来的n95医用口罩带给我们。星火牙医团队一天内，就捐赠了十多万，现在也采购物资。
大家团结一心，武汉一定能扛过去!
居家抗疫日记篇十七
春节，因为新冠肺炎的肆虐严重威胁着人们的健康，在中华大地上掀起了一场无硝烟的疫情防控阻击战。今年的春节，没有走亲访友，没有团圆聚会，没有欢声笑语，取而代之的是----武汉封城、人民群众被迫居家、口罩蒙住了笑容、昔日充满活力的城市瞬间空城、全国各个行业停业……同时，每日新增病例、新增疑似病例、新增危重症病例、新增死亡病例….数字的上涨，让每一个国人心底里那根恐惧的弦也无时无刻的紧绷着。我也是其中的一员，但同时我还有另外一个身份----医生。前有千千万万个自愿请命到湖北前线打仗的前辈同仁们，他们瞒着家人、剪掉长发、拖着行李箱出征的画面仍然历历在目，他们的一言一行深深触动着我。因此，痛心的同时，也坚定了我要上一线的决心。
2月10日，我按照医院的安排来到隔离病房之一的感染二病区。在这里，来自内、外、妇产、儿科、急诊等多个科室的同事组成了新的医疗团队和护理团队。刚来的时候，彼此都不熟悉，大家怀揣着同样的梦想，坚定着同一个信念来到这里，队友们互相监督帮忙，很快就熟悉起来了。在护士长黄晓利的带领下，制定好病区的一系列工作流程，尤其是在感染防控知识的培训与落实上，让每一个队员下足狠功夫---我们的目标是“零感染”!
我们所在的感染二病区收治的主要是暂时没有确诊但因各种原因尚不能除外新冠肺炎的患者，因为不能完全除外，因此潜在危险性也极高，尤其是众所周知，新冠病毒是一种尚未被世界所完全认识的新型病毒，有的患者处于潜伏期，或者无症状感染者…这意味着我们随时也面临着巨大的挑战，一个不小心，就容易被感染。由于患者潜在高风险传染特点，患者不可随意在病区公共区域走动，因此除了治疗工作，患者的饮食起居也成为了护理工作中的另一个重点，打水、送饭、清理病房垃圾、每日多次的消杀工作，还有给生活能力不佳的患者接小便、擦大便等，很多平时看起来微不足道的小事，在厚厚的防护服与隔离服以及起雾的护目镜限制下，做起来更加的艰难，但是我们的队员没有一句怨言!
我们来到隔离病区已近1个月的时间，长时间与家人分离的滋味并不好受，很多队员的孩子都只有几岁，还是十分需要父母陪伴的年龄，每次听到电话里一声声的“妈妈妈妈”，眼眶都忍不住的湿润…但我们深知，疫情当前，国家有难，能够站在抗疫一线，这是国家需要我们，是我们无尚的光荣，也是我们的职责与使命。钟南山院士、王辰院士、李兰娟院士…他们都是学界泰斗，他们在可以选择退居二线安享晚年的年纪，依旧用行动践行着“若有战，召必回，战必胜”的光荣使命----为了全国人民的健康奋战在一线!还有自愿请命奋战在前线的同仁们，他们是我们学习的榜样!所以，我们所做的与他们比起来，根本不值一提!
付出一定会有回报!我深信，有我们的众志成城、同心协力，离取得抗疫战争全面胜利的日子已经不远了……春暖花开，让我们期待摘下口罩的日子，期待每一个家庭都团圆的那一天!
居家抗疫日记篇十八
纪律作风建设是一项长期的艰巨的任务。公安队伍是一个大集体，集体中的每一个人都要有强烈的集体荣誉感。只有每一名警察严格要求自己，时刻牢记人民的嘱托和希望，才会在思想上解决作风不严谨的问题。铁的纪律是保障公安队伍强有力战斗力的坚强后盾。只有坚持不懈、持之以恒才会培养出一个人严谨的工作作风和纪律意识。
二、对业务理论的学习不够，对业务知识的学习还不够充分。当前在国家实行“依法治国”大的战略目标下，全国范围内形成了良好的法律意识，人民群众的法律意识提高了，而作为执法者的我却不能利用更多的时间去学习、去提高，适应不了当前形式发展的要求，势必造成很多问题，势必会影响工作的更好开展。这就要求我们自己必须紧张起来，不断的充实提高自己的各项技能，以便于日后工作的顺利开展和高质量完成。
三、组织纪律意识方面存在侥幸心理。我在以前头脑中总认为自己出不了什么大问题，对小问题重视程度不高。有句古话说的好，“千里之堤、毁于蚁穴”，所有大问题的产生都是有小问题开始的，所以不够重视小问题的态度是不正确的，侥幸心理的存在可以说是存在的安全隐患，今后必须加以克服。
四、自我管理能力不强，容易受不良风气影响。自参加公安工作以来，和社会上各行各业的人们打交道，社会上不可否认的存在着形形色色的生活方式，对于我这样刚参加派出所工作不久的同志来说，会产生一定的影响。我已经认识到这种环境对于一个人的影响是很大的，我会继续注意加强自身修养，自觉抵制各种侵蚀，保持一名共产党员的优良品质，全心全意为人民服务。
五、自我要求不严，开拓精神、创新意识不够，满足现状，未能充分发挥主人翁意识。在思想上缺乏积极进取的意识，对日常工作要求不高，甚至有些时候抱着得过且过的想法，片面认为只要平平安安就万事大吉，存在着“无过便是功”的思想，没有扎根基层，开拓进取的精神，与时俱进、勇于创新的作风还不够，由于这种麻痹思想的存在，在一定程度上影响了自己精神面貌，使得自己在工作上没有突出亮点。
今后工作中我应该注意和加以改进的问题：
一、要多学习、勤动脑，不断扩大自己的知识结构。始终不放松学习，争取用扎实的理论知识武装自己的头脑，用深入的专业知识来解决工作中遇见的各种问题，更加灵活的解决工作中的各种问题。要勇于在工作中实践，立足本职岗位，积极借鉴别人的先进经验和做法，取长补短的来提高完善自身的工作和服务水平，时刻牢记“立警为公、执法为民”的工作宗旨。
二、加强《人民警察纪律条令》和各项规章制度的学习。俗话说没有规矩，不成方圆，没铁的纪律作为保障，工作也无从谈起。我决心在以后的工作中时刻不忘自己警察的身份，用警察的条令条例和规章制度规范自己的言行举止。
三、严格遵守“五条禁令”，提高安全意识，提高自我管理能力。对自身存在的不安全因素和隐患及时加以消灭在萌发状态，坚决杜绝吃、拿、卡、要等群众反映强烈的作风问题，杜绝工作时间饮酒和酒后开车等严重违反“五条禁令”问题的出现，时刻把安全工作放在首位。
四、善于用新的思维、新的办法来分析解决新情况、解决新问题。在工作中要勇于开拓创新，用过硬的业务水平更好的完成上级交给的各项任务，并且保证质量。
我在作风纪律教育整顿活动中的剖析材料及整改措施汇报如上。剖析自己还不够全面和细致，请同志们监督我，多提宝贵意见、建议，以便于我在以后的工作中可以更加胜任本职工作，成为一名合格的人民警察。
