当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得感悟，通过写心得感悟，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢？下面小编给大家带来关于学习心得感悟范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
双减背景下的教学感悟篇一
在当今社会发展的背景下，全面落实“双减”政策已逐渐成为国家发展的重要方向。作为一名普通大学生，我也积极参与到这一浪潮中。在实践中，我深刻体会到了“双减”给我们带来的种种变化和启示。以下是我的心得体会。
首先，双减政策深化了教育的改革。教育是国家培养人才的重要途径，而随着社会的发展，传统的教育模式已经不能适应现代社会的需要。双减政策强调减轻学生过重的课业负担，提倡素质教育，让学生有更多的时间去发展自己的兴趣与特长。在这样的环境下，学生们不再是机械地完成任务，而是能够更好地发挥自己的创造力和思考能力。我认识到，教育需要有更多的多元化的发展方向，只有这样才能培养出更具创造力和创新精神的人才。
其次，双减政策提高了青少年的身心健康水平。在过去，学生们时常背负着沉重的压力，课业繁重、作业堆积如山，长时间的学习和熬夜已经成为了常态。这种状况给学生们的身体和心理健康带来了巨大的负担。而双减政策的实施，使学生们能够有更多的时间去锻炼身体，进行各种活动，提高身体素质。同时，减轻了过重的功课负担，学生们也能够有更多的时间休息和放松，提高心理健康水平。在我的体会中，只有身心健康的学生才能更好地投入到学习和事业之中。
第三，双减政策促进了社会的和谐发展。过去，过重的课业负担给家庭和社会带来了困扰。家长们为了孩子的未来不惜花费巨大的精力和金钱，同时也给他们带来了巨大的压力。孩子们在长时间的学习中没有时间去体验生活的美好，也没有时间与家人共度时光。而双减政策的实施，能够缓解家庭的压力，改善家庭的关系，为家长和孩子们创造更多的交流和互动的机会。同时，学生们能够参与社会实践活动，感受社会的温暖和关怀，促进社会的和谐发展。
第四，双减政策让人们调整了对成功的认识。过去，成功往往被定义为学习成绩优秀、进入名牌大学等，而忽视了其他方面的发展。这种单一的定义让很多人陷入了竞争和攀比的泥沼。然而，双减政策的宣导和实施，使人们开始关注个体的全面发展，认识到成功的定义应该更加多元化。我也意识到，作为一名大学生，应该注重培养自己的综合素质，既有学业的进步，也有人际关系的良好，更要有独立思考和创新能力的提升。只有这样，才能更好地适应社会发展的需要，实现自己的人生价值。
最后，双减政策要求每个人都要有切实的行动。无论是政府、学校还是个人，都要从自身出发，积极参与到双减的实施中。政府要加大政策的宣传和推广力度，为广大学生创造更好的学习和发展环境；学校要改革教育模式，推行素质教育，真正关心学生的全面发展；个人要树立正确的价值观，克服消极的思想，努力发展自己的能力和兴趣。只有大家团结一心，共同努力，才能够取得双减政策实施的良好效果。
总之，作为一名大学生，我深知双减政策对我们的重要性。通过参与“双减”实践，我意识到教育需要多元化发展，个体的全面发展至关重要，同时也要注重身心健康和家庭的和谐。我相信，在全社会的共同努力下，双减政策将会取得更加显著的成果，为我国的发展做出更大的贡献。
双减背景下的教学感悟篇二
双减政策是当前教育领域的热门话题，它的出现对于中考有着不可忽视的影响。在这个特殊的背景下，中考生的备考策略不得不做出改变。接下来，我将分享我在双减背景下中考备战的心得体会。
第二段：规划复习计划。
在双减背景下，中考的内容不断变化，而考点也在不断更新。因此，制定合理的复习计划非常重要。首先，我们可以根据历年考试题和新的政策要求来分配复习的时间和重点。其次，需要注重解决自己的薄弱环节，例如英语作文、数学解题等。最后，不要忘记留出一部分时间进行模拟考试，以熟悉考试的环境与氛围，提高应对突发情况的能力。
第三段：提高自主学习能力。
自主学习能力是中考备考的重要因素之一。学生可以利用网络和图书馆等资源，积累更多的学科知识，多练习题目，提高自己的解决能力。另外，在备考过程中，我们也可以组织学习小组，互相交流心得，共同进步。
第四段：注重学科特点。
在备考中注重学科特点也是一种有效的策略。不同的学科有不同的考试形式和题型，我们可以根据学科的特点，制定相应的备考策略。例如，在语文备考中着重阅读理解和作文练习；在数学备考中，重点练习解题思路和技巧等。
第五段：调整心态。
在双减的背景下，中考备考的压力越来越大，因此如何调整心态，缓解学习压力也是备考的重要环节。我们可以通过参加户外运动、听音乐等放松身心，还可以和亲友交流，缓解情绪压力。同时，我们也应该保持乐观的态度，坚信自己的努力会有回报。
总之，在双减背景下中考备战需要从多个方面入手，制定合理的复习计划，提高自主学习能力，注重学科特点，调整良好的心态，才能在中考中取得好成绩。希望我的经验能够对广大初三学生有所帮助。
双减背景下的教学感悟篇三
今天是期中考试后的一个家长，倾听各科老师的分析说明，还有一些同学的学习经验介绍，再就是家长的意见和建议。可谓是一次全面的交流与总结。
全班的同学和家长一起参加的，你也不例外。不时地跟我交流你的意见。听了那么多，我觉得还是要好好分析自己的情况。针对月考和这次期中的考核对比，应该可以发现问题所在。感觉前一阶段的出发点是好的，但是，方法和时间的分配上是不是有些问题呢？还是说从精神上对某些方面放松了？这一段学习的成绩我是看到了，但是效果却不尽人意，相信你也有所感触。用你的话说是按下葫芦浮起瓢，顾此失彼，而且还有点得不偿失的感觉！对吧？随着时间一点一点的流逝，你们所要复习的内容会更多，更难。任务会更艰巨！但是，既然走上这条路，你就要坚强的走下去。知道你很累很累，妈妈都看在眼里，疼在心里。希望给你最好的帮助，尽我所能。还是要嘱咐你“要有一颗平常心”你的好朋友是你学习的榜样。她的心态是最好的，你一定要向她学习，这一点比提高学科的成绩更重要。
女儿，虽然要你放松心态，但不是放松自己，相信你也懂得。态度决定高度，细致决定成果。克服烦躁，调整心态。不让努力付之东流。先不着急，再不放弃，一步一个脚印的走下去，我相信功到自然成的道理。
让我们共同想办法，找到解决问题的根本，更好地利用宝贵的时间。达到最佳的效果。
知道你的压力已经很大，所以我和爸爸都没有给你更多的要求。只要你努力就好。因为人的一生中没有多少时光可以让你在懊悔中度过。那可真的是浪费了光阴，虚度了人生！这个过程可能是让你刻骨铭心的，现在的感觉甚至是苦不堪言的，但是，在以后的人生中只不过是匆匆一瞬。以后的回忆也许是甜的，因为，你没有荒度这段时光。
女儿，就让我们一起努力吧！不管结果如何。我记得你的诺言----给我的鼓励：“放心吧，我不会让您失望的”。我希望你把这种自信坚持到最后，你就能笑到最后。
双减背景下的教学感悟篇四
课后作业是课堂教学活动的延续。它可以检验教学效果，帮助教师及时了解学习情况，帮助学生有效巩固知识，提高应用能力，培养学科素养。学期开始就在作业布置上努力下功夫，以下是双减背景下如何有效布置作业的一点思考和体会。
作业是课堂教学活动的延续，可以检测教学效果，有助于教师及时把握学情，还可以帮助学生有效巩固知识，提升应用能力，培养学科素养。然而，在过去相当长时间里，过多过重过难的作业负担，不仅打击了许多学生的学习积极性，而且令大多数孩子身体素质下降，甚至身心受到伤害。不久前，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(简称“双减”政策)，由于“双减”政策直击应试教育的功利、短视要害，因而在社会上引发了强烈反应，学校、家长、老师对国家的这一重大决策普遍表示了热烈欢迎和支持。
“双减”政策明确要求，学校、教师、家长必须减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，不得布置超过国家课标难度的作业；不得给家长布置或变相布置作业；不得要求家长检查、批改作业；教师不得参加校外有偿补课等等，特别是小学一、二年级学生，不得安排纸笔考试，不布置书面作业。对于国家规定的明令禁止的红线，每个教师都必须了然于心，时刻自警、自省、自勉、自励，要把国家的政策精神切实落实到行动上、工作中。
有人认为，学生的作业少了，教师的负担也减轻了，教师可以轻松一些了。这种对“双减”政策的认识其实是一种严重误解，虽然不排除有个别教师以“双减”政策为借口放松自己，但所有学校和绝大多数教师其实都能够清醒地认识到，“双减”政策背景之下，教师的责任不是变小了，而是更大了，要求不是变低了，而是更高了，教师的着眼点和教学重点必须从以往只做好课本知识的传授，更多地转移到对人的培育上来，而且必须通过润物细无声的方式潜移默化让学生德、智、体、美、劳得到全面发展。为此，每一个教师都必须在思想上、行动上作出相应调整和提高，更好地扮演好立德树人、教书育人的关键角色。
在“双减”政策背景下，教师再也不能够为了追求学生的考试分数而不断给学生加压，让学生成为刷题机器。教师必须控制好纸笔作业的总量，要做到少而精，精而有趣；这样既能够达到纸笔考试相同的效果，更为重要的在于，能够有效提升小学生学习兴趣和学习热情。
然而，要做到作业的“少而精、精而有趣”以及安排生动活泼的“口头”作业，其实不是一件简单的事情，需要教师比以前下更大的功夫，费更多的时间，做更深入的教学研究，课前准备要更加充分，教材研习要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。在“双减”政策背景下，教师要尽量避免出现机械、单调、重复性无效作业或惩罚性作业，尽量缩减一些死记硬背、反复抄写的练习；作业设计要符合学生年龄特点和心理规律，作业的形式必须多样化，切忌只有单调的书面作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学生所喜爱的，而且还可以激发学习困难生的学习兴趣；作业设计既要面向全体，又要兼顾个体差异，教师应该积极探索分层作业、弹性作业、个性化作业的设计，探索因材施教下的作业设计；教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。
双减背景下的教学感悟篇五
随着中小学教育的不断发展，双减政策逐渐成为教育界的焦点。这种政策以减负和减压为目标，旨在提高学生的综合素质和学习兴趣。在双减的大环境下，作为学生的我们也应积极配合政策的落地实施，提升自身学习能力和效果。近期，我参与的一节课程给了我许多启示和收获。下面我将根据我听课的心得，谈谈双减背景下的学习方法和调整态度的重要性。
首先，学习方法对于我们的学习效果起着至关重要的作用。在本节课中，教师以新颖独特的教学方式引导我们，充分利用现代教育技术带来的便利。教师通过音频、视频、图片等多种教学媒介，将知识讲解得生动有趣，引起了我们的兴趣和注意力。在课堂上，我学会了采取积极参与的态度，与教师互动并积极思考问题，借助教师提供的学习资源，拓展了我的知识面和思维方式。通过这样的学习方法，我发现我的学习效果有了显著提高，不仅能够更好地理解知识，还能够迅速应用于实际生活和解决问题。因此，学会正确的学习方法对于我们在双减背景下提高学习效果至关重要。
其次，调整态度对于提高学习效果和缓解学习压力有着重要的作用。在双减背景下，减压成为了每个学生关注的重点。我记得在这节课上，教师鼓励我们用一种轻松的心态来面对学习，帮助我从过去的焦虑和压力中解脱出来。通过调整自己的心态，我能够更好地专注于学习本身，提高学习效果。在这节课上，我不再沉溺于成绩的追求，而是将重心转移到如何提高自己的实际能力和兴趣培养上。我发现，当我把精力集中在学习的过程中，而不是只关注结果时，我比以前更加轻松自在，并且获得了更大的成就感。因此，调整自己的学习态度是在双减背景下更好应对学业压力的有效方法。
另外，在双减背景下，认识到个体差异的存在对于我们的学习和发展也是至关重要的。每个人都是独一无二的，我们之间的差异决定了我们在学习上的侧重点和取得成就的途径。在这节课上，教师对我们进行了个性化的辅导和指导，注重发扬我们每个人的长处，让我们发现自己在某些方面的潜能。通过这样的个性化教学，我感受到了自己的独特之处，并且得到了更多的自信和动力。我认识到自己可以接受不同的学习方式和进度，不必过分追求与他人的比较，而是要充分发挥自己的优势和潜力。在双减背景下，我们应该理解并接纳个体差异的存在，从而更好地发展自己。
最后，在双减背景下，积极主动地参与学校和社会的实践活动对于我们的发展也是非常重要的。在这节课上，教师鼓励我们积极参与实践活动并将学到的知识与实际生活相结合。通过参与实践活动，我不仅能够更深入地理解知识，还能够锻炼自己的实际能力和解决问题的能力。在课后，我开始参加学校的社团和志愿者活动，并与同学一起实践所学的知识，不断提升自己。通过这些实践活动，我感受到了学校和社会对我们的期望和鼓励，也更好地发现了自己的兴趣和潜力。
综上所述，双减背景下，学习方法的正确应用和态度的适度调整对于我们的学习效果和心理健康都起到了至关重要的作用。在个体差异的存在和积极主动参与实践活动的基础上，我们可以更好地适应双减政策带来的学习挑战和压力，提高学习效果和综合素质。希望通过我在这节课上的体验和理解，能够给同学们带来一些思考和启示，共同努力适应双减背景，实现自身的发展与成长。
双减背景下的教学感悟篇六
对于广大家长来说，最近最劲爆的消息恐怕就是“双减”出台。
国家这么大的手笔，别说违规大机构，就连很多正在观望的小机构或个人，都被打的措手不及、狼狈不堪。本就如风中残烛一般的教培机构，奄奄一息中又迎来了更大的打击——本土疫情。突如其来的疫情，使得正在上暑期补习班或兴趣班的孩子们，瞬间按了暂停键，一下子赋闲在家。
就我而言，我，还有我很多同学、朋友，都通过自己的努力考上了大学，都是学习的受益者。我不会，更不可能允许我的孩子轻易放弃学业。所以我经常会查看孩子的学习情况，如果有哪里学的不好，我会先自己给他查漏补缺，如果我实在讲不好，也会考虑给孩子报班补课。我始终贯彻的是“补课”重在“补”，而不是提前“学”。现在“双减”政策一落地，同样也堵住了我给孩子查漏补缺的路。
这一周我一直在寻找科学提升孩子学习能力的方法：买书、找网上的文章……现在不用我说，大家都意识到“双减”带来了一些无法抵抗，却必须面对的现状：比如孩子的学习更多的依赖在校时间，课堂效率显得极为重要；再比如孩子的课余时间明显增多，自觉性和自学能力的强弱会对孩子的成绩产生非常大的影响。
事实上，我越来越意识到学习成绩好坏的根源其实在于“学习能力”。现在，我们更加要思考如何才能提升孩子的“学习能力”。与知识量的增加相比能力的提升是很虚幻的，甚至是很缓慢的，但它的影响确实长期的。
“双减政策”的实施其实就是给所有在孩子学习道路上越走越歪的家长们下了一剂猛药。是继续往前，一条道走到黑；还是及时止损，摒弃错误的方法，重新找回科学正确之路？家长们，拼认知的时候到了。不要说取消校外补习以后有钱人都给孩子请一对一家教，没钱人的孩子就没机会上学。在目前国家政策之下，是几乎所有的普通家庭孩子都站在了同一条起跑线上。
此刻，我认为我们家长要做的，必须是“帮助孩子提升学习能力”，使孩子的自我强大起来，才能应变这个世界。
双减背景下的教学感悟篇七
在当前的双减背景下，家长们不得不面对学校停课和线上教育的实际情况，对于家庭生活和子女教育带来了新的挑战。家长们积极应对，调整了自己的心态和行动，经历了许多新的体验和收获。本文将从适应困境、注重情感关怀、发掘潜能、保持独立思考和培养责任感这五个方面，探讨双减背景下家长的心得体会。
一、适应困境。
面对学校停课和线上教育的挑战，家长们首先需要适应这一新的情境。他们需要安排孩子的日常作息、饮食、学习和娱乐等方面的时间。这要求家长们合理规划日程，充分运用家庭资源，创造一个良好的学习和生活环境。有些家长可能需要重新学习课程内容，以便更好地辅导自己的孩子。适应的过程是一个不断摸索和调整的过程，但是家长们通过实践和积极的心态，逐渐适应并应对好这一困境。
二、注重情感关怀。
在双减背景下，家长们发现情感关怀的重要性。他们关注孩子在家里的情绪变化和心理需求，用心倾听和耐心沟通。无论是父母间的关系还是与孩子之间的沟通，都显得尤为重要。家长们用亲情和温暖去填充这个特殊时间的空白，增强家人之间的感情纽带。这种情感关怀不仅帮助孩子度过困难时期，也有助于家庭的和谐与稳定。
三、发掘潜能。
双减背景下，孩子们的时间和空间得到了更多的释放，他们有更多的时间来尝试新的事物和兴趣爱好。家长们鼓励孩子发掘自己的潜能，培养他们的兴趣和才能。有的孩子可能在音乐、绘画、写作等方面有出众的天赋，家长们鼓励他们进行创作和表演。有的孩子可能对科学、技术、工程和数学(STEM)感兴趣，家长们则积极引导他们参与相关的活动和实践。通过发掘潜能，孩子们能够更全面地发展自己，找到适合自己的未来方向。
四、保持独立思考。
在双减背景下，家长们也意识到独立思考的重要性。他们鼓励孩子独立思考，培养他们的创造力和批判思维能力。家长们鼓励孩子在学习和生活中提出问题、探索答案和寻找解决方案。他们鼓励孩子学会分析和评估信息，培养他们的判断力和决策能力。通过保持独立思考，孩子们能够更好地适应日后面临的种种挑战。
五、培养责任感。
双减背景下，家长们也重视培养孩子的责任感。他们鼓励孩子承担起家务和学习任务，培养他们的自我管理能力和责任心。通过给孩子带来的责任，家长们希望他们懂得尊重他人、珍惜资源和关心社会。他们教育孩子要有自律、自尊和自信，培养他们的社会责任感。通过培养责任感，孩子们的自我约束和自我要求能力得到有效提升。
总结而言，在双减背景下，家长们通过适应困境、注重情感关怀、发掘潜能、保持独立思考和培养责任感等方面的努力和实践，积极应对挑战，不断提升自己和孩子的综合素质。虽然面临困难和压力，但是家长们以乐观和积极的心态与之相对抗，为孩子们创造了一个更好的成长环境。无论是在双减的背景下还是在日后的教育实践中，这些心得体会都将为家长们提供宝贵的指导和启示。
双减背景下的教学感悟篇八
为进一步深入领会并贯彻落实国家、省市“双减”文件精神，响应郑州市在全市教育系统深入开展“大学习、大讨论、大调研”活动的号召，落实郑州市“大学习、大讨论、大调研”研讨会精神，20xx年11月24日和25日两天，高新区社会事业局教研和智慧教育发展中心一行五人，由魏玮副主任带队，分别走进郑州市郑中国际学校、高新技术产业开发区复新实验中学、高新区行知中学、高新区朗悦慧外国语中学和郑州市第五十八中学智美校区，就“双减”背景下学校作业建设情况进行实地走访调研。
基于前期走访中遇到的老师有课等实际情况，本周走访对流程进行了微调，各教研员先与所负责学科的备课组长进行交流，查看各学科上周作业布置与批改情况，最后有各校教学副校长或者教务主任就学校的具体举措和思考进行汇报。
郑中国际学校研制“学科作业设计模板”，让教师在进行作业设计时，清晰每道题设计的目标、意图，明确能力层级，让作业置更加科学。
学生管理中，使用“学生成长手册”，方便记录周末作业和学生每日自省，方便班主任、导师、学生、家长四方联系。既体现双减要求，方便把控周末作业，又方便学生进行写实性记录，符合综合素质评价精神，还方便学生自评、互评、师评、家长评的真实过程性材料的留存和使用。
复新实验中学将“课堂+作业”进行联动优化，“聚焦备课环节，提升课堂质量”、“强化五有理念，打造最美课堂”、“以活动为载体，促进共同成长”，促进课堂教学高效化；“学科间：统筹把握，控制数量”、“学科内：聚焦方法，提升质量”、“学生间：读懂学生，关注个体”，构建高质量作业体系。深耕课堂，加强管理，统筹质量与数量联动课堂内外，加强作业管理，提升育人品质。
行知中学以课程建设为核心，动员多方力量为学生全面发展构建“1+x”课程体系，充分挖掘教师潜能，开始丰富多样的校本课程和特色课程，满足学生成长需要；重视教师培养和学科教研，发挥青年教师敢闯敢干优势，深入研究，针对不同学科、不同内容进行作业类型、设计、布置批改等方面的创新，取得令人惊喜的效果。
朗悦慧外国语中学，作业专项档案资料分类整理到位，各项管理、备案、审核、监管、公示、问责等制度完整规范，用制度规范教师行为；全体教师多次开展各部门大学习大研讨，促进教师理念转变；用作业改革倒闭学校课堂教学质量提升，全校开展“思维导学”活动，邀请专家到校开展“思维导学”工作坊和研课、观课、评课活动，帮助教师解决教学实践中提高学生学习内驱力的问题，抓好课堂主阵地。
郑州市第五十八中学智美校区，结合学校教育教学实际，对总校不依赖，认真研读政策文件，积极转变作业观念，从政策解读、制度制定、作业指导、公示监督等不同角度在作业建设方面进行了深入思考和积极尝试。
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”面对“双减”，高新区各中学都在应势而动，谋求创新。各学校紧抓课堂主阵地，开展形式多样的课堂教学改革，努力提高课堂效率，在学习中不断思索，在实践中不断探究，努力把“双减”政策落到实处，为孩子们健康全面发展踵事增华！
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双减背景下的教学感悟篇九
随着“双减”政策的实施，全国中小学校的寒假时间也由原来的一个月缩短为了20天。对于学生来说，寒假是一个难得的放松身心，提升自我能力和素质的机会。在“双减”背景下，如何度过这个特殊的假期，成为了学生、教师、家长们共同关注的问题。在此，我想分享一下我在这个特殊假期的心得体会。
第二段：悠闲的学习日程。
与往年相比，这个寒假的课程和作业量自然是要少得多。我们不需为考试埋头苦干，也不需拉着沉重的书包奔跑在校园里。这就给了我们更多的时间去学习自己真正感兴趣的东西。在这里，我想首先谈一下我对阅读的心得。
阅读是我最喜欢的一种学习方式，我可以读一切我感兴趣的书籍，可以学习任何想学的知识，也可以获取各种蒸蒸日上的信息。在这个寒假，我每天都有阅读这项活动，我除了了解科技、自然、历史、文化等知识外，还更好地锻炼了自己的阅读水平和思维能力。
第三段：分享适合寒假的活动。
与学习配套的应该就是各种娱乐活动。由于“双减”的限制，外出旅游看电影都不是十分容易，因此，我和我的朋友们开始尝试室内的娱乐活动。比如玩桌游、看动画、编程、跳舞、唱歌等等。这些活动都很有趣、充满趣味，也锻炼了我们的领导能力、合作能力和创造力，可以说是双赢的结果。
第四段：家人的陪伴与支持。
其实，在任何一个假期里，家人的陪伴和支持都是不可或缺的。这个寒假也不例外。我的家人对我十分关心和理解，他们不压制我随意发挥自己的想法和创意，还细心、周到地为我提供了生活的各种服务。例如，他们为我烹制了各种美食，给我准备了一个优美舒适的自习室，以及鼓励我参加各种比赛活动等等。这同样是我度过一个愉快寒假的重要条件之一。
第五段：总结。
在这个寒假里，我不仅享受了假期的欢乐，还重视自己突破技能、发展兴趣爱好、优化人际关系和增长人生阅历。这些都是我双减背景下度过寒假的体验和总结。同时也希望各位充分利用寒假时光，尽情展现自己的生活、兴趣和梦想，以及与家人、朋友相互帮助和自我完善。
双减背景下的教学感悟篇十
双减政策是指中国政府近年来出台的双减政策，即减少学生课外负担和家长学生作业负担。在实施减负政策的当下，以前大量花在补习班上的时间转移到家庭中来，让很多家长感到困扰。然而，在面对这一挑战时，家长们也积累了不少经验和体会。
第二段：关注学习和生活的平衡。
学习与生活的平衡对于孩子的成长至关重要。双减政策实施后，学生课外的时间增多，家长应该引导孩子正确利用这些时间，建议孩子参加一些有益的课外活动，如体育锻炼、艺术培养等，以提高他们的多元发展能力。同时，家长也要关注孩子的休息时间，给孩子规划好学习和休息的时间，确保他们能够有足够的休息来恢复体力和精力。
第三段：培养孩子的自主学习能力。
在新政策的背景下，家长不再承担过多的辅导作业的任务，这给了孩子更多的自主空间。家长要尽可能地培养孩子的自主学习能力，建立正确的学习观念和学习方法，以便孩子更好地适应减负的学习环境。家长可以与孩子一起制定学习计划，加强与老师的沟通合作，共同营造一个良好的学习氛围，激发孩子的学习兴趣和学习的动力。
第四段：注重家庭教育和人文关怀。
双减政策的实施也给了家长更多的陪伴孩子的时间。这是一个非常宝贵的机会，让家长与孩子更加深入地交流和了解彼此。家长可以通过共同阅读、亲子游戏、亲子活动等方式，加强与孩子的沟通和互动，建立良好的亲子关系。此外，家长也应注重对孩子的人文关怀，培养他们的情商和社交能力，以帮助他们更好地成长和面对社会的挑战。
第五段：家庭教育的作用和未来期望。
家庭教育在减负背景下的作用不可忽视。通过家庭教育，孩子们可以获得对价值观、道德观和人生观的培养，在快节奏的学习中更好地保持心理健康。未来，家长们期望政府能够继续完善减负政策，为孩子们的成长提供更好的环境和条件。同时，希望教育界和家长能够加强合作，共同致力于培养独立自主、积极向上的新一代。充分发挥家庭教育的作用，让孩子们在减负的环境下得到更全面和全面的发展。
双减背景下，家长们面临了新的教育挑战，但同时也获得了更多的自主空间，让他们更好地陪伴孩子，培养孩子的自主能力和人文关怀。通过正确引导学习与生活的平衡、培养孩子的自主学习能力、注重家庭教育和人文关怀，家长们积累了宝贵的经验和体会。在未来，我们希望政府能够继续完善减负政策，为孩子们的成长提供更好的环境和条件，让他们在减负的环境下得到更全面和全面的发展。同时，希望教育界和家长能够共同努力，共同致力于培养独立自主、积极向上的新一代。
双减背景下的教学感悟篇十一
双减政策的推出，使寒假变得不同寻常。许多学生、家长和教师都在思考如何度过这个特殊的寒假。在这个背景下，我也有了一些新的体会和感受。
二、寒假工作。
寒假第一天，我就开始了我的寒假工作——家教。双减政策的实施让很多孩子的学习时间受到了很大的限制，家长们纷纷为孩子们找到了家教。在家教的过程中，我能够深刻感受到学生们对学习的向往和渴求，更能够体会到教育对于孩子们未来发展的重要性。
三、生活调整。
双减政策的实施，在一定程度上影响了学生的日常生活。我的一个小学生告诉我，他们班上最近一直在学“读书人”，为了让他们放松放松，老师允许他们做一些自己喜欢的事情。这让我想到，在繁忙的学业之余，我们也需要放松自己，给自己一些时间去做自己喜欢的事情。
四、在线授课。
随着科技的不断发展，在线授课已经成为了一种新的教育方式。今年寒假，许多学生都选择在线授课来充实自己的假期。通过在线授课，我们可以在家中上完一堂课，并与全国各地的老师和学生互动交流，这种方式极大地拓展了我们的学习空间。
五、思考与总结。
寒假过去了，我想，在这段特殊的假期中，我们不仅仅是在享受休息，更是在思考：我们是否已经充分利用好了这段时间、我们该如何面对新学期的挑战和压力等问题。我们需要总结过去的不足，向着更长远、更宏大的目标前进，为我们未来的发展打下良好的基础。
总之，双减背景下的寒假让我们更深刻地体会到学习和生活的重要性，也让我们在思考和探究中成长。相信在不久的将来，我们一定能够更好地应对各种挑战和压力，成为更加优秀的人才！
双减背景下的教学感悟篇十二
中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，全面部署开展“双减”工作。这一举措不仅对教育行业是一场“风暴”，更是对老师、家长、学生的一场“考验”。为了更好更快地适应新形势下赋予教育工作者更高的要求，所以我们要从自身做好本职工作。
“双减”减的是学生过重的课业负担、校外培训负担、家庭教育支出和家长精力负担，减的是违背教育规律的做法，而不是降低我们的教育标准。学校通过落实作业管理、做优课后服务、持续培优提质、严格考试管理、加强校外培训机构监管“五张清单”，整体提升学校教育教学质量，规范校外培训机构办学行为，让学生学习更好回归校园，让教育回归育人本质。
作为一名体育老师，双减政策下我的课堂教学改变主要有一、基于研究学情与教材，从而提高备课实效。要想减轻作业负担，从源头抓起一定要去研究学情，要研究每节课做到“从学生中来到学生去”，怎样使学生身体更健康呢？从学情分析体育运动更多关注的是学生的兴趣，让学生喜欢运动，从而达到锻炼身体的作用，多研究教材，做好课前准备，每节课应怎样把学生的兴趣吸引，课外多做一些小游戏，调动积极性，让学生高效完成本节课任务。
二、减轻作业负担，实现因材施教。根据每个学生性格爱好，制定他们喜欢的运动方案，培育学生的核心素养。“双减”政策下的课堂教学，应聚焦学科核心素养，突出学生的主体参与，课堂上让孩子多动起来，去思考问题。充分利用课堂主阵地，提高作业质量。体育运动更多的是让学生动起来，锻炼身体，增强学生体质健康。课堂上留白，精心安排练习反馈的环节，比如课课练，让学生全身肢体进行协调。“学生的参与度”包括学生平时养成的学习态度、学习习惯、规范与方法、学习的专注度，还有学习的积极主动性。好课堂，学生认知主体性凸现，课堂中洋溢着师生双主体互动共生、教学相长、和谐温馨的氛围。
三、对学生进行多元评价。老师需要为学生制定科学的评价方案，用多角度客观判断不同类型学生的成长，让孩子们“看见自己”，努力做最好的自己，每节课课后都会总结这节课表现好的学生，进行加分或者小贴纸奖励，调动学生上课积极性，多表扬学生。
作业总量得到有效控制。小学一、二年级不布置家庭书面作业，三到六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。从注重书面作业设计到尝试将体验、感受、社会实践等融入作业设计中，丰富作业形态。体育学科作业是在学校课堂和家里同时锻炼，每天确保小学生每天运动量达到1个小时。家长和孩子互相监督一起去跳绳，做开合跳，网上的燃脂训练运动，父母可以跟孩子做个小榜样，进行比赛。每天坚持10分钟运动，这样就提升课后作业的“质”，达到了运动效果。
“双减”是要给学生留下一定的自我空间，让他们有更多的个体发展的选择与尝试，变得更优秀。
双减背景下的教学感悟篇十三
双减政策对学校和老师提出了更高的要求，学校和老师必须努力适应新的要求。就英语来说，只有加强教师培训，更新教育观念、方法、评价方式，提高课堂教学质量、课后作业的品质，学生的负担才会真正的减轻。
提高课堂教学质量，作业要减负，先得在课堂上弄明白。要提前备课，集体研讨，改变教学形式，形成一套有效的教学设计、课件。同时，教研组的各位成员也要分工开发阅读教材，开出系列化的阅读导读课，配套的背诵、习字练习，这样面向全体的规范化、个性化、配套化的设计才能真正的全面提高课堂质量。
提高课堂效率。比如英语学科的作业总是机械性抄写的多，作为英语老师，要在充分调研学生的基础上，针对学情教学，带领学生提前预习，紧扣教学目标，课堂抓能力训练，扎实的提高英语课堂教学的效率，让学生课后能轻轻松松地做作业。
减轻学生的作业负担，首先要培养学生良好的作业习惯，先复习，再写作业，作业必须在规定时间内完成。同时，每级教师要集体研讨作业布置。不要杜绝无效作业，分层布置作业，课后服务巩固时能够精准的练习，可以做到面批面改，学生也就不会觉得作业难、作业多了。
更重要的是要培养学生自律、高效的意识。我们将共同努力，引导孩子在校自觉自律地完成学习任务，然后同时也要德智体美劳共同发展，让学生在学校快乐学习，在家快乐成长。
开学季，上好“双减”第一课卸下过重负担、逃离题海战术，让孩子们“返璞归真”，这才是童年该有的样子。
暑假即将结束，很多同学真切感受到了“双减带来的“惊喜”一一校外培训做“减法，业余时间做“加法”，孩子们有更多时间去追寻童年的“诗和远方”。今年秋季学期是中小学全面落实“双减”相关部署要求的第一个学期，“双减”大礼包为孩子们送上开学“见面礼”，家长们也更加期待全新的打开模式。开学季，如何让“双减”在校园里与暑期有机衔接，持续推动减负政策在校园里落地，孩子关心，家长注重，全社会关切。教育部门、学校应把“双减”政策贯穿到新学期的教育任务当中，精心准备好“双减第一课。把各项“硬举措”落地落实，首先要深刻把握“双减”重点，对标对表，把举措与实践有机衔接起来，严格把控好书面作业量，探索推出延时托管服务等，让“双减政策与教育改革同频共振，打开更多新场景，为孩子们快乐学习、健康成长创造更加良好的条件。“双减”落地，关键看行动，更要看力度。各地要细化措施，从严监管，让好政策见到好效果。当前，很多地方积极采取行动，纷纷推出“课后服务细则，让“双减走进校园拥有更具体、更有针对性的政策“工具箱”。比如，江苏推出暑期托管“服务套餐，规范课堂教学，不超纲、不超标、不超进度，协助双职工核心家庭解决“三点半难题”；西安推出“三个课堂”，通过名校帮带、好课推优、名师领航等质量提升系列行动，突出课堂教学主阵地，向课堂要质量，在“提质增效”上下功夫；上海严禁组织中小学生参加联考、月考，着力破除“唯分数“论排名等功利性教育行为。开学季，是推动“双减从文件到实施的重要节点。减轻作业压力，卸下过重学业负担，重点要提升课堂质量，让校园和课堂真正成为教学的“主阵地”。各地应在课程优化、教学改革、师资配置等方面下功夫，用足用好有限的校园时间，充分调动广大教师积极性、创造性，提升课堂“含金量”，让孩子们在校内享受优质教育，促动学生健康成长，形成家校减负合力。“双减”政策从推出到现在，仅有一个多月时间，当前尚处于探索实践阶段。教育系统、各地方应把“双减”作为教育改革的重要抓手来推动，种好“试验田”，即时总结经验，推广有效做法。
根据安排，“双减”政策在北京、上海、沈阳、广州、郑州、长治、威海、南通、成都九个城市试点，其他省份至少选择1个地市展开试点。试点城市应主动改、大胆试，为全国更广范围推行提供更多的经验参考。试点城市当好“头雁，引领“群雁齐飞，让朗朗书声充盈校园，让课堂真正成为教育的“乐园。推动“双减落地见效，要预防“一刀切，要充分使用好“黑白名单”制度，坚持好校外培训公益属性，科学用好优质校外培训资源，在特长挖掘、素质教育补充上留有空间，让孩子们快乐成长有更多的选择自由。“双减”，关键是减负担，重点是升质量。我们希望看到学生负担“减”的同时，更希望看到教育成效的“增”。新学期新气象，让我们合力为孩子创造更加良好的教育环境。
双减背景下的教学感悟篇十四
双减背景下，教育行业正处于庞大的改革之中，对于教师而言，新时代的要求更加高涨严格，教师的责任也更加重大，我们必须始终保持一颗廉洁自律、敬业奉献的心态，发扬师德师风，为每一个学生的成长和未来打下坚实的基础。
双减背景下，教育行业所面临的挑战与困难是非常严峻的，在这种情况下，教师们应当不断提高自身的道德水平和职业素质，做到道德品格鲜明，以身作则，以带头作用带动和引领新时代青年。同时，教师们也应该时刻谨记，对于学生的未来发展负有重大责任，要始终以学生的利益为重，做到忠诚、尽责、谦逊、自律，确保自己的言行举止符合道德规范，起到为学生成长成才的关键作用。
第三段：师德胜于一切。
在教育工作中，坚持师德优先原则，是必须切实执行的一项重要的理念。师德是教育工作者职业道德的最基本要求，体现了教育从业者职业道德水平的高低。教师应当不断强化师德意识，自觉践行师德，树立行业形象，展示应有的社会责任感和职业准则，做到言行一致，学术诚信，规范自身行为，要有独立思考意识、自觉规范言谈举止。
第四段：师德教育应全面推进。
我认为，在师德教育方面，我们应该全面推进，增加教育力度，通过课程、讲座、特色活动等形式，促进广大教师提高师德素养。同时，各个学校也应该在人才选拔、岗位晋升、资格评定等方面严格要求师德师风，加大对师德失范、违规违纪的打击和问责，用坚定的态度维护教育行业的正常秩序和信誉。
第五段：结尾。
在新时代的教育形势下，我们作为教育工作者，必须不断提高自身的教育能力和师德修养，切实扛起教育事业发展的重任。我们应该始终以身作则，通过自己的行动和言行，树立良好的师魂师风，守护教育事业的纯粹和尊严，为学生的成长发展建立坚实的保障。
双减背景下的教学感悟篇十五
为坚决贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的'《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，结合“我与六一的约定”选择1个重点目标谈计划，说举措，并举例谈开学以来针对此目标所做的亮点工作。我选择的重点目标是“提升教学质量”，在教学工作中，踏实、用心、勤学习、勤思考、勤反思、勤实践。
根据双减中对作业管理的要求，线上教学以来我严格把控作业量。从练习题中筛选习题布置，控制好作业量，保证学生睡眠时间。
优化作业设计。布置作业设置分层作业，分选做题、必做题，节假日设计个性化作业，不布置超难度、重复性、惩罚性作业。从不让家长检查作业，从不给家长布置作业。
加强作业辅导。每次作业都认真逐题批改，批改有记录，充分了解学生的学习情况，采取个别面批，做好对有困难学生的辅导和学有余力学生的指导。
课堂练习。课堂练习结合课本习题、练习册和生活实际情境去选择。比如结合生活，在认知1千米表象时，我用到了高德地图，选取学生熟悉的情境恒大绿洲4期西门到乐尚大门的距离为1千米这个学生易感知的表象来，帮助学生接受新知。
其实，需要实践操作的内容，还需要在日常工作中和大家不断探讨，来找出更高效的教学及学生管理方法。
双减背景下的教学感悟篇十六
时间的脚步匆匆，转眼又是一学期，在“双减”政策背景下，本学期，英语教研组在落实“五项管理减负提质增效”的理念指导下，坚持“五育并举”，落实立德树人的根本任务。狠抓常规管理，团结协作，真抓实干，以全面提高学生的英语综合素养为目标，有条不紊地开展了各项英语教学与教研工作。
教学质量是学校办学的生命线，高效的课堂是学生成长的重要保障。我们始终以“一切为了孩子的成长与发展”为宗旨，不断提升教师的课堂教学能力和教学水平。为了真正落实“双减”政策，开学初就要求每一位英语老师要严格备好每一堂课，组内进行同课交流，集体听课，集体评议。每节英语课不许拖堂，英语课堂作业不得挤占其他课时间完成，家庭作业尽量在课上完成。一、二年级不进行纸笔检测、不留家庭作业；三——六年级家庭作业控制在一小时之内完成。
此外，加强教师理论知识学习，再读《新课程标准》；经常访问英语专门学习网站；在学校图书馆借阅与英语教学有关的书籍。我们寻求最佳的教学，确保给孩子最优化的教育。从而提高了组内英语教师的课堂教学水平，提高了课堂教学实效性。
1、英语学习是为其他课程学习打下基础的，学生的英语素养的培养是一个长期的、系统的工程。老师的教学要着眼于学生的未来。因此，我们组开学初就制定了英语素养的培养目标：从常规抓起，读好书、写好字，说好话，扩大阅读知识面，让老师有目的、有意识地去培养。重点抓好作业的规范性，写字的工整性，读书，写字的姿势等，各个班级还开展了讲故事、制作书签、读书沙龙等读书写字活动。学校班级文化墙上张贴学生和老师的优秀书法作品，并选出了优秀作品进行展览及奖励。
2、作业改革，加强学生作业的督促与检查。在“双减”政策下，为了真正减轻学生的作业负担，学校实行了“学科作业一本制”，将课前、课中、课后的练习题做在一个本子上，这样不仅减轻了学生作业的量，还真正意义上转变了学生完成练习题的态度。1——2年级坚持“每日3个一”（运动、阅读、劳动）活动，全力培养孩子动手实践操作能力。
1、教学工作以做好常规为基本，在老师们做好每天的日常教学中，英语组定时定点安排好老师们错时教研活动。每周二下午安排一次组内教研，全员参与，理论学习、评课议课、研讨交流。安排汇报课、研讨课、达标课、示范课，主抓英语课堂教学，提高英语教师课堂教学水平，更好地优化英语课堂教学，在教学课堂中渗透英语核心素养的能力培养。其次，我们英语教研组认真组织再学《小学英语课程标准》，从而更好地研读教材，扎实备课，有效开展深度教学，培养学生核心素养。
2、教研例会上，英语教研组长张晓妮精心组织学习研讨了英语学科核心素养，我们每位英语教师紧紧围绕“落实“双减”政策，聚焦英语核心素养”的课题，进行教学研究活动。
没有反思的教学就如一潭死水，课后对自己课堂准确的审视和清晰的评价，就如雕刻艺术家不断雕琢心爱的艺术品一样有必要。只有及时恰当的反思才能推进课堂教学焕发生命的光泽、才能真正实现教者、读者和教材（文本）之间的对话，教师技艺也因此而日臻完善、游刃有余。每节课结束后都要求教师认真写出课后反思，主要从课前预设、课中生成、课后效果及课堂缺憾等四方面进行实事求是的反思。
35周岁下的青年教师是我们英语教研组的骨干力量，是校英语工作的生力军。鼓励中青年教师积极参加各级各类比赛，不断提高自身修养。实行教师培养“青蓝工程”结对子，张晓妮老师与我校市级教学能手赵瑞萍老师结成对子、马存老师与杨荣荣老师结成对子，两位老师从学生管理、课堂教学等方面予以指导，通过不断地努力，共同探讨加快青年教师的成长。功夫不负有心人，张晓妮、马存老师今年均荣获“眉县中小学教学能手”称号。经过一学期努力，全体英语组成员不同程度都有提升。
重视教师培养工作，教育组邀请县教研中心贾宝明、兰宏伟、曹启哲等专家老师，进行专题讲座：如何撰写教学设计，如何上好微型课。全体老师认真聆听，受益匪浅。
本学期，英语组以教研组为中心，全体英语教师每两人一个研究课题，加入到各组的课题研究中，结合课题研究的内容，进行相关的理论学习和研究，认真的撰写了《眉县中小学幼儿园教师校本研修手册》，提高了教师们的课堂教学策略、教学评价的能力，牢固地树立了评价要以学生发展为宗旨的思想。做到了人人都有明确的目标，个个都形成了自己的教学模式。
今后我们英语教研组工作将在“实”字上再下功夫，在“研”字上再做文章，真正把教研与提高课堂效率结合起来，与解决教学实际问题结合起来，与教师的成长结合起来，提高每位教师的教学能力和业务水平。加强教研组管理机制，充分发挥组内每名英语教师的积极性和责任心，并在英语教研活动形式、运行机制上不断创新。
“学无止境、教无止境、研无止境”，我们在工作中满怀热情，我们是一个勤勉、善思、团结、奋进的团队！我们清醒地认识到身上肩负的重任，漫漫探索之路任重而道远。我们只有不断学习，不断地开拓进取，才能迎接更大的挑战。在下学期的工作安排中，英语教研组将继续探索适合我校学情的有效课堂教学模式，聚焦课堂，同时积累探索中的优质案例，促进各年级英语教学的整体提升。坚信，只要我们不懈地努力，我校英语教育教研工作将会取得更为优异的成绩!
双减背景下的教学感悟篇十七
第一段：引言（100字）。
近年来，双减政策意味着教育领域不仅需要降低学生负担，也需要提高教师工作的规范和水平，特别是师德建设问题。在这样的背景下，作为一名教育工作者，我们不仅要有专业知识，更需要有良好的师德素养，才能更好的肩负起育人的重责任。
第二段：从身边的案例谈起（250字）。
在我们学校，有一位老师，他对工作认真负责，在学生心中也颇有威信。但他有一个问题，就是经常公开批评学生，甚至有些带有侮辱性质的语言。这种做法不能够被学生和社会所接受，也有损于他良好的形象。在这个背景下，我认为做一个良好的教育者，不仅要有优秀的专业水平，更要有正确的教育方法和良好的师德观念，了解如何更好地和学生相处，并且关注学生的情感需求和思维发展。
第三段：探究师德建设的重要性（350字）。
作为教育工作者，我们的工作有着极高的责任和荣誉。良好的师德不仅是造福个人，更是造福社会的基石。他涵盖着我们的情感贡献、道德品质、行为规范、法律意识等多重层面。在师德建设中，我们不能只关注于专业素质的提高，更要为我们的榜样作出贡献，使得师德成为各级教育机构的必修课程和重要考核纬度。只有在良好的师德观念下，我们才能执行公仆化领域的职责，为学生成长起到最大的促进作用。
第四段：强调师傅的重要性（350字）。
在师德观念的建设中，作为师徒制度中的新一代，我们更要意识到良好师德的重要性。我们要认真对待和学习师傅不仅是因为他的专业知识，更在于他所代表的这个行业的专业文化、表率、行为范式。我们要勇于向着合适的方向成长，我们可以运用自我评估、自我激励、借鉴师傅成功的经验等方法来提高自己的师德水平。同时，我们还要加强个人修养和精神修炼，以全面提升我们的师德水准的卓越。
第五段：结论（150字）。
在双减政策下，师德建设已经成为教育行业不可回避的问题。我们应该增强我们的师德修养，使自己能够在教育界中充分展现教育工作者的良好形象和匠心精神。同时，我们也要注重阶段性的目标，有针对性的实施练习和行动，借鉴专家的经验，先做合理计划，再坚定实施，最终成功的托起自己和学生的未来。
