我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
大学假期心得体会篇一
假期是一个大家学生和上班族都很喜欢的时光，经常能有机会与亲朋好友聚在一起，旅游、玩乐、休闲娱乐等等。然而，假期也是备战考研和工作的重要时间，很多人会利用假期来充电学习。而今年的暑假，我选择了读书，也就是读纪伯伦的。此次读书不仅是一次知识的学习，更是一次心灵的启迪。在几周的阅读之后，我深感到读书所带来的巨大收获，从中体会到了不少的经验和感悟，今天就来分享一下我的假期读书心得体会。
第二段：学习的收获和感受。
学习，我们看到了一位伟大思想家的人生追求和卓越思考的智慧，也读懂了古代儒者与道家的伦理思维与人文精神。读到这部书时，我被书中纷繁复杂的思想所震撼，也被深刻的哲学思考所感染，感受到了古人对道德和人生之道的深刻洞察和独到见解。纪伯伦在书中谈到了很多日常生活中值得做的事情，例如“君子人如地藏”,"夫人之大防也,在于口与心"，这些表述虽然简单，却是处处贴切，让人不由得深扎其中。这本书锤炼了我的语言实力和思考能力，也让我更深入地理解了人生和世界。
第三段：如何读好一本书。
读书的好与坏并不是取决于是否读得快，而是在于读得透彻。读书首先要静下来，投入心境，可以通过提前预习、制定读书计划、做读书笔记等方式规范读书行为。而有了一个好的阅读习惯，就是长期看重一个品质，雕琢一个精神。另外，不要为了追求目的而读书，应该给自己足够的时间去理解、悟出书中的精华所在。而在阅读过程中，需要快速理解和深度思考之间找到平衡点，尤其重要的是要对自己的疑点和不理解之处进行思考和“再”阅读，争取搞清楚概念和思想。
第四段：读书的意义。
读书在个人学习和成长中是至关重要的，读书带来的精神滋养和启示是其他途径所远远达不到的。读懂这个世界的同时，也会对自我认知、品格修养产生巨大的影响和帮助。读书促进了自我理解和自我提升，也可以在时间上的跨越性上激励年轻人投身三十年河东，三十年河西，自我实现人生价值。
第五段：假期读书的启示。
作为一个年轻人，假期读书让我感受到了巨大的收获和成长，也让我在精神上得到了最好的滋养。读书不仅是对知识的追求，更是一种生活作风。我们需要在读书中寻找自己的“东西”，在书中汲取净化灵魂之泉，在书中找到反思与启示的来源。在未来的学习和生活中，我们应该务必继续阅读。通过阅读，我们可以认识世界、发现困境、求解道理，并最终掌握智慧。这也是假期读书这件小事，能够带给我们巨大价值的基本原因。
大学假期心得体会篇二
下面是为大家带来的大学生假期三下乡心得体会范文，欢迎阅读参考!
作为一名在校大学生，有很多丰富的知识值得我去学习体会，而这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。进入到农村，体会到和大城市不一样的文化，在下乡的日子里面，我的收获不仅仅是调查到的资料，更多的是心灵上的感悟。
本次下乡的首个目的地是高州市香蕉大镇——曹江镇，那里盛产香蕉和淮山，是以农业为主的一个城镇。在去那里的道路上，已经可以看到公路两旁那连绵的香蕉林，还有那些辛勤劳作的农民。到了目的地，接待我们的是镇政府的主任，本以为政府的主任应该是很严肃的，见面后出乎意料的亲切，亲力亲为的安顿了我们的住宿，介绍了一些情况，对于我们开展的工作也给予了最大的帮助，没有他们的帮助，我们的活动也难以顺利开展。
本次下乡开展的活动包括了探访乡村、摆咨询点、派发新种子、开设见面会和为当地农民放农业技术的相关影片，通过这一个个的活动，让我们更加深入的了解了当地的.文化，也给予我们机会把我们所学到的知识教给他们。通过走访乡村，派发相关资料，我们真正的走进了农村，也了解了农村。
每个活动都让我有所感悟，其中，感受最深的，是与农民的见面会。我负责见面会的演讲工作，为了把这件工作做好，事前也做了精心的准备，考虑到当地以种植香蕉为主，所以我所准备的资料也是以香蕉为主，辅以淮山和我校的三个水稻新品种的相关资料。那天下午，或许是通知方面出了点误会，预计有30位农民参加见面会的，结果只有6位，我也从坐在主席台上演讲变成了和农民们坐在一起，进行了面对面的交流。塞翁失马焉知非福，人数虽然比预计的少，不过坐到台下，和他们面对面的交流，反正更深入的了解到他们最真实的情况。通过交谈，发现了农村经济的不少问题，特别是农产品收购价问题，还有有机肥和农药的虚假问题，，了解到这些，对于我们反馈给当地政府起到了一定的作用，同时，我也发现在栽培技术上的一些问题，有些简单的防病虫方法，事半功倍，但当地农民却认为有点麻烦而放弃使用，了解到这些后，我尽力的去介绍一些防治方法给他们，同时强调虽然有点麻烦，不过效果显著，希望他们可以接受。会后，有一位农民邀请我有时间去他家做客，听到这话，我知道我的付出是有成果的。
本次三下乡分为两部分，前半部分是在曹江，而后半部分是在高州市的大镇——根子镇。很多人都有一个体会，就是说到高州市里面的镇，一般都会认识根子镇，因为它确实是高州市里面的一个大镇，我们首先去到的是根子镇的车站，一下子就已经可以看到当地的繁荣，该镇盛产荔枝和龙眼，有荔枝之乡之称。或许根本就不需要刻意的去了解当地的荔枝和龙眼的普遍程度，因为在街上荔枝树和龙眼树随处可见。
在根子镇开展的活动和在曹江镇的相差较大，在曹江镇，我们所负责的是农业调查和农业知识的宣传，而在根子镇，我们是负责一个国土资源保护意识的宣传，主要是通过走访乡村派发调查问卷、开设讲座和开展文艺汇演达到宣传的目的。
开展工作的第一天，走访农村调查，发现农民对于国土资源的知识了解不够全面，甚至是缺乏，因为对于问卷的内容，有很多都是不知道，以前没有了解过，这无疑是一个消息传播不够快不够全面的问题了。
大学假期心得体会篇三
寒假是大学生们放松心情、充电休息的时期，然而很多学子并没有荒废假期，而是选择参加各类冬训活动，以提升自己的技能与素养。在这寒风凛冽的冬季，大学生们积极参与各类冬训活动，不仅丰富了课余生活，同时帮助他们更好地掌握专业知识，锻炼自己的意志品质和团队合作能力。通过参加冬训，我收获良多，下面将分五个方面体会总结。
首先,冬训活动提供了丰富的学习资源，帮助我更好地掌握专业知识。在大学的求学阶段，专业知识是我们的要义，冬训活动正是为我们提供了一个拓展知识之路的良好机会。比如我参加了一个IT技术冬令营，通过系统的培训与实操，我深入了解了学习计算机的硬件、软件以及网络等相关知识。冬训期间，老师们的教学手法生动灵活，让我们享受到了知识乐园的美妙，这种感觉就像是泡在知识的汪洋大海中无穷尽的感受与收获。
其次，通过冬训活动，我获得了锻炼意志品质的机会。冬训活动通常都要求我们进行长时间的学习与训练，这对于懒散的学生来说是一种考验。然而在这个过程中，我深刻地体会到了坚持的力量。每天早起、晚寝以及集体操练，虽然有时候感到困顿，但我深知坚持就是胜利的关键。通过这番努力，我不仅提高了自己的意志力，也更好地培养了自己的责任感和毅力。
再次，冬训活动鼓励了我们形成良好的团队合作能力。许多冬训活动以小组或团队为单位进行，这样的组织形式培养了我们相互合作的精神。在一个集体中，每个人都需要各司其职，多方面发挥自己的特长与优势，这样才能使整个团队达到更好的效果。而团队合作中的交流与沟通也是十分重要的，只有通过良好的配合与配合，团队才能顺利完成任务。通过这种团队合作的方式，我进一步提高了自己在集体中的沟通能力与团队协作能力。
另外，冬训活动也帮助我拓宽了视野，丰富了课余生活。大学生活，除了学习，丰富多彩的课余生活同样重要。冬训活动为我们提供了一个自由敞开心胸、放飞梦想的平台。我们可以与来自不同地方的同学交流，分享彼此的经验与感悟，领略到来自多方面的人才与智慧。同样，在冬训活动中，我还体验到了不同的生活习惯与文化，这让我领略到了世界多样性的魅力。
最后，冬训活动培养了我独立思考和解决问题的能力。在学校日常生活中，我们会习惯于依赖老师与同学的帮助，而冬训活动正是提供给你一个独立解决问题的舞台。有了问题，我们要从各个角度思考，分析并找到答案，而不是只依赖老师的答复。这种独立思考问题和解决问题的能力是我们作为大学生应该具备的素养之一。冬训活动中的自主学习和实践是我们独立思考能力的锻炼机会，让我们在自我探索中成长。
总之，在这次寒假冬训中，我收获良多。学习专业知识、磨炼意志品质、培养团队合作能力、拓宽视野和独立解决问题的能力，这些都是在冬训中得到的宝贵财富。寒假虽短，但是冬训给予我们的却是一个成长的舞台，一个磨砺自我的机会。相信这次冬训经历将会为我们以后的学习和生活带来更大的帮助，也让我们更加清楚自己的目标与方向。让我们在接下来的学习与生活中，继续不断努力，为实现自己的梦想添砖加瓦。
大学假期心得体会篇四
假期是大学生们长期以来期待的宝贵时光，不仅是放松的机会，也是成长的契机。在过去的假期中，我充分利用时间，积极参与各种活动，并且深刻感悟到假期生活给我带来的影响。在这篇文章中，我将从健身、旅行、学习、社交、自我成长等几个方面，谈一谈自己的假期生活心得体会。
健身是我假期生活的重要组成部分。长期以来，我一直想改变自己的身体状况，但是平时的忙碌总是让我无法专注于健身。假期给予了我充裕的时间，我开始参加健身课程，并且保持每天的运动习惯。通过健身，我不仅锻炼了自己的体魄，增强了体能，同时也增强了对自己的自信心。健身并不只是为了拥有好看的身材，更重要的是追求健康的生活方式，这对于大学生久坐学习的现状来说尤为重要。
旅行是我假期生活的另一项重要活动。我相信旅行能够开阔我的眼界，丰富我的阅历。在假期中，我去了几个不同的城市，感受了不同地方的人文风情。在旅行中，我见到了不同背景的人们，聆听了他们的故事，领悟到了生活的多样性。旅行不仅能够缓解紧张的学习压力，更能够激发我对世界的好奇心，使我更加渴望学习和探索。
学习是假期生活不可或缺的一部分。有些人认为假期是放松的时光，无需过多学习。但我认为假期是一个提高自己的机会。在假期中，我报名参加了一些课程，如语言课程和技能培训课程。通过学习语言，我能够更好地与人交流，增进了国际视野；而通过技能培训，我能够增加一技之长，这对我未来的职业发展非常有益。通过假期学习，我意识到学习的重要性以及不断学习的动力，这将对我未来的学习态度有着深远的影响。
社交是我假期生活的重要内容之一。大学生活中，社交网络对于个人发展非常重要。通过参加各种社交活动，我能够结识到不同背景的人们，并与他们交流想法和经历。他们在不同领域的经验和知识都能够对我产生启发。通过社交，我不仅增加了自己的朋友圈，更学会了与他人合作和沟通，这对我未来的人际关系和职业发展至关重要。
在假期中，我还专注于自我成长。我读了很多书籍，专注于提升自身素质。通过阅读，我学到了很多知识和智慧，并且从中汲取了很多灵感与启示。同时，我也参加了一些志愿者活动，为社区作出一份力量。通过参与社区工作，我更加深刻地理解到了社会责任，并且学会了怎样回报社会。这些经历让我成长为一个更加积极向上、有责任感的人。
总结一下，假期生活给我提供了宝贵的时间，让我充分展现自己的潜能和能力。通过健身、旅行、学习、社交和自我成长，我收获了锻炼身体的机会、领略世界的眼界、提高自我的机会、扩展人际关系的机会和成为更好自己的机会。假期生活让我更加全面地发展自己，也让我更加有信心、有动力地面对未来的挑战。
大学假期心得体会篇五
工作真的很累。我深有体会。但是，兼职不仅可以增加收入，减轻家庭负担，还可以通过兼职锻炼自己，培养各方面的潜力。兼职是一个人生经历的过程，是人生中非常有益的经历。边学习边工作肯定会比仅仅在校园里读书收获更多。
只是古代文人的完美愿望。不符合现代大学生的追求。现在的大学生在校园里，但是内心更开放。他们希望尽早接触社会，更早融入多彩的生活。现在做兼职的大学生逐渐成长为一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已经成为不可阻挡的社会潮流，大学生的价值取向也在这一潮流中悄然发生着变化。
兼职只是一个培训的过程。至于结果，我们要有这样一个心态：不以成败论英雄，不必以成功为目标和要求。生活需要设计，但这种设计不是凭空而来的，需要成本。失败是一种成本。随着成本的投入，预示着人生的.收获即将开始。
当今社会，招聘会上的大板总是说“有经验者优先”，但是我们的学生在校园里还会有多少社会经验呢?记得老师曾经说过，校园是一个小社会，但我总觉得校园里少不了纯真和真诚，即使是大学，学生终究还是学生。进入企业，接触各类客户、同事、上级等。是复杂的，但你必须处理你以前从未处理过的一切。
大学假期心得体会篇六
每年的寒暑假，学生们都期待着这段期间里能够自由自在地安排自己的时间，进行一些自己感兴趣的活动。对于大学生来说，假期就更加珍贵，他们既可以充分利用这些时间来补充自己的知识，又可以做些自己想做的事情，放松心情，使自己更加健康、快乐。在这篇文章里，我将分享我在大学生假期中所做的一些改变和收获。
第二段：自我充电。
在大学学习期间，虽然老师会对我们进行系统的知识讲解，但是由于时间有限，很多知识点只能浅尝辄止。因此，在假期里，我会花费一部分时间来进行自我充电，深入学习相关领域的知识，通过阅读专业书籍、参加线上课程、看学术讲座等方式来提高自己的专业素养。通过这些学习，不仅使我更加了解自己所学的专业，而且也让我在未来面对工作时更加自信。
第三段：社会实践。
大学生的学习不仅仅局限于课堂，实践也是非常重要的。在假期里，我也会参与到一些社会实践项目中去，比如志愿服务、公益活动等等，通过自己的实践来体验社会的真实存在和其中的矛盾与问题。通过这些实践，我学到了许多有用的技能，包括与人交往的技能、解决问题的能力、团队合作的精神等等。这些都是我未来走向社会需要具备的素质。
第四段：参与专业实践。
假期也是一个参与专业实践的好时机。这里所谓的专业实践，指的就是与自己所学专业相关的实践活动，比如实习、科研等等。在假期里，我也会加入一些实验室或者企业的实习项目，通过参与实战项目，不仅能提高自己的专业实际能力，还可以向导师和行业专家请教提高自己的解决问题的能力。同时，还可以通过实践来了解自己所学的知识如何应用到实际中，解决自己在理论知识上的疑惑。
第五段：生活调整。
假期中另外一个很重要的方面就是生活调整。大学生活学习压力很大，假期中通过放松自己的心情，适度调整，让体能得到放松和调整，就能更好地进入新的学期。因此，在假期中，我也会进行一些锻炼，比如打篮球、跑步、练瑜伽等等。还可以和朋友们一起出去旅行，放松心情。通过这些生活调整，使自己的假期更丰富多彩，也为自己未来的学习和生活提供更好的动力和保障。
总结：
大学生假期是非常重要的时间，通过高质量、高效率地安排自己的时间，可以更好地提高自己的实力、拓宽自己的眼界、挑战自己的极限。通过自我充电、社会实践、参与专业实践、生活调整等多种方式，使自己的假期更加充实和有意义。同时也让我们更好地了解自己的潜能和未来的追求方向。
大学假期心得体会篇七
在我教学的这一段时间内我感触最深的就是老师应以何种心态对待学生，要成为一名合格的老师需要什么样的素质。
在假期补习的过程中，我深刻理解了实践对理论的重要性，也深刻理解了在学习中我的不足。下面我将从以下几个方面谈一下我的经历。
一、开始上课。
1、前期准备。根据最开始的安排，由我来讲解初中的数学课，由于没有给多人上课的经历，我是相当紧张的。但是，我又想：数学是我的专业，又是我喜欢的学科，我相信我可以上好。于是，我坚持下来。
2、试讲。第一次试讲，结果是我大失所望。简直糟糕透了!校长评价我讲课：没有逻辑性，跳跃性太大，有点照本宣科。而我的自我评价则是：语无伦次、乱七八糟。自信心极度走下坡路，现在想来当时真怪自己太不了解自己，有太不了解学生了。试讲过后，我充分意识到自己的不足，当天晚上，我进行了恶补，从头开始重新选择课题，重新备课，重新组织讲课方式。
3、正式开课。补习班正式开课。当天，我记忆最深刻的一天。从一开始的稍有紧张逐渐进入状态，慢慢的一上午就这样过去了。自我感觉也还可以，但总效果还是没达到预期，于是，我就自己的教学方法做了总结与思考。校长告诉我，上课过于死板，气氛不太活跃。他建议我多想一些比较娱乐的方式放在教学过程中，尽量让上课方式轻松而有效，多元而活泼。
4、教学方式。
(1)授课原则：轻松快乐有效地学习。争取让每个孩子都有表现的机会。
(2)授课方法：游戏与教学并行，寓教于乐。在玩中学。刚开始讲课我只是干巴巴地讲，学生在听。上课期间总有一两个学生想睡觉，这让我不得不绞尽脑汁想一些可以调动学生学习兴趣的方法来吸引他们的注意力和赶走总是来侵扰他们的瞌睡虫。开始我想通过比较好玩的方法来开展学习，当我试过一次后发现学生的心太难收回来。还是比较轻松又不太凌乱的方法比较好。于是，在以后的教学中，我逐渐摸索出一些可以控制课堂秩序的方法。
二、思考与收获。
经过寒假补习班的实践，我学到了许多在校园里学不到的理论之外的实践知识。
1、通过这次的实践，我从另一个侧面也检验了自己的各方面的情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力。特别是自己主动解决问题和与人沟通方面获得了不菲的进步。
2、通过这次实践，我的寒假生活变得快乐而多姿。我也认识了许多的朋友。这个寒假，我们一起走过。
3、最重要的，不仅得到了学生的关怀与爱，而且得到了学生家长的信任与帮助。
4、还有，通过小班教学锻炼了我的应变能力。对于课堂上的突发状况，可以由一开始的惊慌失措逐渐变的应付比较自如。课堂上可以随时注意到学生的动态。从控制学生情绪到帮助学生提高学习兴趣方面都有了一定的方法和措施。
5、通过与学生的相处，我学到了许多我们所欠缺的东西。例如纯洁，例如童真，例如勇敢，例如坚强，例如乐观。通过与他们十一天的相处，我逐渐学会了怎样控制自己的情绪，在课堂上尽量不要让自己的情绪影响到孩子们，尽自己最大的努力让失常的情绪远离课堂。
同时我也发现一些了自己的不足，特别是自己在专业知识上的欠缺与不足，以及自己在专业上需要不足的地方，这也使我在以后的学习中仍需不断的弥补和提高。这也引发了我的一系列思考。
1、大学生共有的特点，或者说是缺点：眼高手低。刚开始总觉得自己好像什么都懂，什么都会，但当真正走上讲台，走上岗位才发现原来自己是那么的脆弱和不堪一击。这次实践，让我深刻意识到，亲手做一做真的很重要。
2、理论与实践的脱离。作为师范专业的学生，我学习了很多激发学生学习兴趣，营造良好学习环境、课堂气氛的理论方法。但当真正用在教学上的却不多，理论的提出总结了大多数的实践经验。而面对不同的群体，单纯的依靠理论是不可行也是不现实的。通过这次实践，我逐渐掌握了一些方法，在教学上把学过的理论与实践结合起来，共同为课堂服务，为学生撑起一片蔚蓝的天空!
3、充分把握学生情况，全面掌握学生动态。初始，由于不了解学生的学习情况，课上的气氛总是不够活跃、太呆板。慢慢的了解过后，课堂再也不是单调的讲课，有讲课有娱乐，有老师的讲有学生的问，有师生的互动有同学的交流，课堂逐渐变得多姿多彩起来。做教育工作者，就应该从学生的需要出发，充分理解学生的天性，做到一切真的是为了学生。
这次的社会实践让我受益匪浅，学到了很多，也了解了很多，从中我明白了一个基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份专心，加一份动力，再加上自己扎实的专业知识是一个好的老师必备的东西。
通过在假期的这段教学生活，让我得到了很多感触。让我实践了教师这个职业的工作，锻炼了我的表达能力，交往能力以及职业技能。这些收获将影响我以后的学习生活，并对以后的工作产生积极影响，我相信这些实践中的收获是在课堂上学习不到的，而且会让我受用一生!
大学假期心得体会篇八
我叔叔是做灯笼生意的。元宵节到了，他进了一批灯笼，让我帮忙看摊。
到了那里，表哥说：“我们卖小玩具灯。惠惠和我父母卖灯笼。卖灯笼的时候可以尽量帮忙。”然后她开始介绍我。她指着玩具灯说：“这2块钱，这1块钱，那5块钱，那都是3块钱的……”眼花缭乱，但我还是想起来了。然后她开始给我介绍纸灯笼和电灯笼的价格。纸灯笼的价格我都记得，有几个不记得了。我下定决心要记住电灯的价格。有人来买，我就告诉他们价格，我就一直重复这个方法。不一会儿，所有不知道的`事情都被记住了。
在卖灯笼的过程中，我记得最深的两件事。一个是一对母子买灯笼。儿子好像才两三岁，调皮可爱。妈妈给他挑了一盏灯，他准备付钱的时候，儿子自己拿了一盏灯。我妈拿走了，我儿子又拿了一个。我妈把买的灯举在儿子面前，他不理。我妈没办法，只能买她选的。你小小年纪就这么有主见！还有就是两个女生买了灯笼，为了便宜连电池都不要。
今天很辛苦，也很开心，不仅让我看到了新鲜的东西，也让我看到了生意人的难处。多充实的一天啊！
大学假期心得体会篇九
寒假是大学生们的宝贵假期，为了充分利用这段时间，许多大学生都选择参加各种形式的冬训。冬训不仅可以提升自身能力，还能加强交流合作能力，培养自律精神。在经历了一段时间的冬训之后，我深刻体会到了冬训的重要性，并从中获得了许多宝贵的经验和教训。
首先，冬训是提升自身能力的良机。在校园里度过的日子相对轻松，学习的压力相对较小。而冬训可以帮助我们提高自己的学术能力、技能水平以及综合素质。比如，我参加了一次英语口语冬训班，通过每天和老师以及同学的互动交流，我不仅自身的口语表达能力得到了提升，而且也学到了许多实用的口语技巧。此外，冬训还可以参加一些专业素质培养的课程，如编程、管理等，帮助自己开拓视野，提升竞争力。
其次，冬训有助于加强交流合作能力。在冬训班里，我有机会与来自不同学校、不同专业的同学一起学习和生活。我们共同面对困难和挑战，互相之间加深了了解，培养了团队合作与沟通技巧。在小组作业中，我们要互相配合，合理分配任务，共同完成任务目标。通过与同学们的交流，我不仅拓宽了自己的知识面，了解了不同专业的学习方法，还通过交流分享经验，互相帮助，从而提高了自己的学习效果和应对困难的能力。
再次，冬训培养了自律精神。在冬训的过程中，我们需要遵守纪律，按时完成任务，良好的时间和任务管理能力至关重要。没有老师的监督，自律是自己提高的基础。我在冬训中，制定了详细的学习计划和目标，严格按照计划完成学习任务。在冬训中，我也要独立解决问题，不依赖他人，提高自己的自主学习能力。只有自律，才能更好地利用时间，实现个人价值。
最后，冬训也帮助我发展了自己的兴趣爱好。在平时的学业压力下，我们很难有时间和机会追求自己的兴趣爱好。而冬训正是一个宝贵的机会。我参加了一羽毛球冬训班，通过每天的练习和比赛，我不仅提高了自己的球技，而且结识了一群志同道合的朋友。冬训之后，我发现自己对羽毛球有了更深的热爱，并坚持每周都去打羽毛球，不仅锻炼了身体，还享受到了运动的乐趣。
综上所述，冬训是大学假期的宝贵时间，提升个人能力、加强交流合作能力、培养自律精神以及发展兴趣爱好都是冬训的重要收获。我相信，通过冬训的努力，我们能够成为更全面发展的大学生，为将来的发展打下坚实基础。
大学假期心得体会篇十
大学生社会实践可以提高大学生社会实践工作的实效性，那么大学社会实践。
一个月的暑期就这样匆匆结束了，还有我这一次的社会实践。整日呆在学校中的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。
实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。透过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
一、待人要真诚。
踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。往往一些细微的东西容易被我们忽略，轻轻的一声问候，却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我想，就应是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二、要善于沟通。
沟通是一种重要的技巧和潜力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
三、要有热情和信心。
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。
四、要主动出击。
当你能够选取的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不明白你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选取，有些东西却能够选取。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
五、要讲究条理。
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的快乐。
这一次的社会实践使我明白;大学生只有透过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”只是一名大一学生的我，抱着贴近社会，锻炼自己的愿望，参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前，积累多点社会经验，提早与社会来个零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，团结合作等等。经过重重考验，我终于成为实践的一员并坚信任何的实践机会都能给我带来课本上无法得到的知识，所以在实践中我多听多学多做，积极按时超量完成任务。
俗语说：“中国教育看江苏，江苏教育看南通。”一句话道出了南通教育的传统优势，尤其在改革开放30年中，南通的教育更是得到了飞速的发展。通过这次实践活动，我们从南通本身拥有的良好的教育资源着手，简析了其发展历程，使我们更深入地了解了南通教育的精神本质。
为了能提高活动的效率，也能更好、更顺利地完成这次社会实践活动，在出发前，队长召集我们讨论了活动的安排情况，同时结合我们自身的特点，分配了各自的任务。于是，我在这次实践中负责平潮地区的调研工作。在调研开始前期，我首先通过浏览政府及学校网站初步了解平潮教育的历史与发展概况，拟定访谈内容与补充问卷问题。然后与其他队员讨论交流各自的实践计划，从而具体充实了自己的调研计划与内容。
一切准备工作就绪，我首先联系了江苏省平潮高级中学的办公室陈炎主任，诚恳地向其说明了我们的调研内容，从而约定了7月14日进行访谈。在访谈过程中，陈主任耐心地向我介绍了平潮地区教育的历史与发展变化，使我对平潮的教育情况又有了更深入的了解。然后，我走访了平潮地区的村镇，进行了一系列的问卷调查，并向部分学生与家长询问了教育方面的问题。最后，我对收集的材料进行整理汇总，并将实践报告与相关重要数据上传给队长，顺利完成实践任务。
通过这次实践，我深刻地认识到平潮地区教育日新月异的发展变化。
改革开放30年来为国家培养了数以万计的各类人才：从劳模到诗人，从将军到作家，从中央委员到科学博士……其中在国外有影响的企业家、科学家、工程师、教授和学者都不乏其人。而且平潮中学历年中、高考成绩居全市前茅，有几年高考还取得了全市第一的好成绩，今年高考也取得了可喜的丰收。而如此骄人成绩的背后，不再是依靠单纯的填鸭式教学，一言堂式的个威，而是一种互动的教学模式，教学相长的教育理念。学校充分发挥工会、共青团、少先队、学生会等群团组织在教育管理中的作用，特别是加强班主任队伍的建设，积累了较为丰富的管理经验，学校对教师进行严格考核，相继出台了学生测评老师、校长考老师等一系列措施，以形成“优者进，能者上，平者让，庸者下，功者奖，过者罚，劣者出”的充满生机和活力的用人机制从而在管理机制上为教师教学水平的提高创造了条件，良好的基础设施，良好的教学质量和学校管理。
老师是我们的知心朋友，是我们的引路灯，是我们知识的源泉，老师给予学子的，是知识、是温暖、是财富、是信念，教会我们怎样在逆境中不屈不挠、自强不息，她燃烧自已，照亮他人;她奉献自已，造就我们。人的地位再高，成就再大，资格再老，在老师面前，他永远年轻，永远的不成熟，老师——是我们终身的良师益友。而教师待遇的提高，教师社会待遇的提高对于教师的工作水平，与热情的提高有着巨大的作用。加强师资建设，形成攻坚团队，。学校除了通过名师带徒、岗位练兵、嘉奖激励等措施，从内部提高师资质量外，还在全市第一个走进高校选教师，第一个发布广告公开招聘名师，从而打造出一支师德高、师风正、师才优的高素质教师队伍。教师在加强基础，培养能力，发展智力，提高素质上下功夫，在搞好课堂教学的同时，大力开展课外活动，开设选修课程，组织各种兴趣小组，安排了丰富多彩的文体活动，活跃学生身心，定期组织“校园之声”音乐会、运动会、开展各类比赛，为学生全面发展、展示特长、大胆创新提供了广阔天地。全面的素质教育人才才是学校的真正培养目标。
30年中学校教学设施与氛围的改进，多媒体设备的运用，校园绿化的普及等校容校貌的巨大进步也为平潮地区教育蓬勃的发展的提供了强大的动力。在调查走访中，我更深切地获知了一个感动人心的事实。每年，部分生活富裕的人们自发资助一些品学兼优但家庭贫困的学子，为其学习解决了后顾之忧，为祖国人才的输送默默提供了保障。
以上是我的社会实践个人总结。在劳累忙碌的十几天里，我也体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对的问题，将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。
暑期实习是每个学生必须拥有的一段难忘经历，它使我们在实践中慢慢了解社会，让我们学到了很多在学校里课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，同时也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的浅陋和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的不过是冰山一角，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
这次短暂的实习使初涉社会的我认识到：以前没走出校门，不知道学校能给我们什么!现在走到校外，才知道学校对我们意味着什么!出了校门，我们才知道自己在校园里，认为简单的专业课，其实离现实还有很多的不同，为了更好的能化知识为技能，我们需要努力的还有很多很多。通过实习锻炼，我认识到：工作是一件相当辛苦的事情，在很多时候需要自己去想办法思考，去解决问题，同时也需要有坚强的毅力和耐心。只有去做，去经过坚持不懈的努力之后才能体会到工作后的成功喜悦。
大学假期心得体会篇十一
随着社会的发展，大学生假期活动越来越丰富多彩，比如旅游、社会实践、兼职、学习等等。与过去不同，现在的大学生已经不再把假期看作是休息的机会，而是更加注重自我提升和充实自己。本人也有如此的经历，在过去的几个假期中，我不断改变自己的假期计划和活动方式，实践出了一番新的感受和体会。
第二段：旅游的体验。
旅游是大学生假期中最普遍、最受欢迎的项目之一。在我以前的假期中，我曾经多次跟随同学去旅游，有时用自己的积蓄，有时靠家里的支持，但每次旅游完毕后，除了照片和回忆，我并没有得到太多的东西。所以今年，我改变了策略，选择了一项以学习为主的旅游计划。我选择了去德国学习德语和音乐，期间还参观了当地的名胜古迹。这次旅游让我既满足了旅游的需求，又学到了很多新知识，更加充实和愉快。
第三段：社会实践的探索。
作为一名大学生，除了接受书本教育，了解社会和职场也是非常必要的。所以去年的暑假，我参加了一次民间组织的社会实践，到一个偏远山区和农民合作，完成了一项农业生产调查和宣传工作。在这次实践中，我感受到了农民工作的艰辛和农业生产存在的一些困难和问题，也更加了解了社会和职场的一些实际情况。这次经历无疑让我受益匪浅，让我更加珍惜自己的机会和资源。
第四段：兼职的挑战。
假期兼职是不少大学生选择的另一种方式。然而，不同的兼职有着不同的难度和挑战。去年的寒假，我担任了一名家教老师，教授小学语文和英文。刚开始的时候，我非常紧张和不自信，因为我没有什么教学经验，也担心不了解孩子的心理和学习习惯。但是，随着时间的推移，我慢慢地找到了自己的方法和技巧，不断改进和提高，直至最后取得了很好的教学效果。这次兼职给我带来了一次挑战和考验，让我更加感性地认识到教学工作的重要性和难度。
第五段：总结。
通过这些例子，可以看出大学生假期的变化越来越注重“实践、提升、充实”等方面。不再是单纯的休闲和娱乐，更加注重个人素质的提高和未来职业生涯的规划。在假期中，我们可以通过旅游、社会实践、兼职等方式不断开拓视野，锻炼自己的能力和思维，走得更远更高。希望同学们在这个暑假中，也可以不断尝试和探索，充分发挥自己的潜能和才华。
