体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
篮球教学心得体会收获篇一
篮球是一项富有魅力的运动项目,它既有利于身体锻炼,又能培养个人的团队合作精神。作为一名篮球教练,我有幸参与了一堂篮球教学课,并从中获得了诸多心得体会。在这篇文章中,我将分享这次教学经验的五个方面,希望可以帮助到其他的教练和学生。
首先,在篮球教学课中,技术培养是最重要的一环。篮球是一项技术含量较高的运动项目,技巧的熟练程度直接关系到球员的表现。在教学中,我将技术培养作为重点,注重培养学生控球、投篮和传球等方面的基本技能。我通过示范和讲解的方式,帮助学生理解正确的技术动作,并鼓励他们通过反复练习来提高自己的技术能力。通过这次教学课,我认识到技术培养在篮球教学中的重要性,只有掌握了正确的技术动作,球员才能更好地发挥自己的能力。
其次,篮球教学课还有助于培养学生的团队合作精神。篮球是一项团队运动,球员之间需要相互配合才能取得好的成绩。在教学过程中,我鼓励学生进行团队合作训练,通过在场上的配合来加强彼此的默契。我还设立了小组比赛,让学生们更好地体验到团队合作的乐趣。通过这些训练和比赛,学生们不仅提高了自己的篮球水平,还培养了良好的合作意识和团队精神,这对他们今后的人际关系和工作中的合作都具有重要的意义。
第三,篮球教学课能够培养学生的毅力和坚持精神。篮球是一项需要长期坚持练习的运动项目,想要取得进步就必须付出持久的努力。在课堂上,我鼓励学生们对篮球保持激情,坚持每天的训练,并且注重培养学生的毅力。我给学生们分享了许多篮球明星的成功故事,告诉他们只有坚持下去,才能成为更好的球员。通过这次教学课,我看到了学生们的进步和成长,这也让我更加确定培养毅力和坚持精神的重要性。
第四,篮球教学课能够培养学生的领导才能。篮球比赛中,常常需要一位球员来指挥整个队伍的进攻和防守,这就需要球员具备一定的领导能力。在教学过程中,我注重培养学生的领导才能,鼓励他们主动承担起组织球队训练和指挥比赛的责任。我通过讨论和游戏的方式培养学生的领导意识,激发他们的主动性和创造力。通过这次教学课,我发现有些学生在领导方面表现出众,这让我相信篮球教学课能够帮助学生发现并培养自己的领导潜力。
最后,篮球教学课的核心目标是培养学生的品格。篮球运动不仅仅是一项技术活动,更是一种生活态度和价值观。在教学中,我注重培养学生的纪律意识、团队合作精神和责任心等品质。我鼓励学生们遵守比赛规则,尊重对手,以公平公正的态度对待每一场比赛。通过篮球教学课,学生们不仅学到了篮球方面的知识和技能,还培养了正确的人生观和价值观,这对他们的未来发展具有重要的影响。
通过这次篮球教学课的参与和思考,我深刻意识到篮球教育的重要性。篮球不仅仅是一项运动项目,更是一种教育方式,它能够培养学生的技术能力、团队合作精神、毅力和坚持精神、领导才能和正确的品格。作为一名教练,我将继续努力,为学生提供更好的篮球教育机会,帮助他们成为更好的球员和更好的人。
篮球教学心得体会收获篇二
通过传接球技术的教学与训练,使学生掌握传、接球技术的基本理论知识;较熟练地掌握传、接球动作技术;达到传接球技术规格要求;学会和掌握传接球技术教学方法和练习手段,并能够将所学的知识运用到教学实践中。
1、手胸前传球技术要领:
(1)拇指呈八字,自然垂肘于体侧,置球于胸前。
(2)用抖腕、手指弹拨发力,球向后旋转,由指尖传出。
(3)上、下肢及全身动作协调配合,传球落点准。
2、双手反弹传球技术要领:
(1)双手掌心向下,拇指呈八字,置球于胸腹之间。
(2)用手指、手腕弹拨发力,球从指尖传出,并使球向后旋转。
(3)反弹点落于离接球队员三分之一处。
(4)反弹高度于腰膝之间。
3、单手肩上传球。
(1)手指自然分开,掌心空出,托球后下部置球于肩上。
(2)转腰肩,带肘部,向前挥摆,伸臂抖腕手指用力拨球传出。
要点:全身动作协调配合,传球落点准。
(1)手指张开成勺形,对准来球方向,伸臂迎球。
(2)指端接触球后,顺势后引,用手指、手腕控制好球。
(3)两手握球,保持身体平衡,及时做下一个进攻动作。
1、老师采用讲解法。
(1)讲解动作要领。
(2)老师动作示范。
(3学生分组。
2、学生练习。
1.组长带领到指定地点组织练习。
2.教师巡回指导。
3.教师集中指导典型的错误动作。
4.学生以组为单位进行展示。
5.教师、学生进行综合评价。
3、课生练习:两人之间的传接球队15分钟。
20xx年10月。
篮球教学心得体会收获篇三
第一段:引言(150字)。
作为一名篮球爱好者,我对儿童篮球教学有着浓厚的兴趣。最近,我有幸担任了一所小学的篮球教练,这是一个富有挑战的机会,也让我深感责任重大。通过教学的过程中,我逐渐体会到儿童篮球教学的独特之处,同时也收获了一些宝贵的经验与体会。
第二段:培养爱好与兴趣(250字)。
在儿童篮球教学中,我发现首要的任务是培养孩子们对篮球的爱好与兴趣。这并不容易,因为孩子们的注意力往往很短暂,需要在短时间内吸引并保持他们的兴趣。在课堂上,我会通过讲解篮球的基本知识、展示优秀球员的比赛视频以及让孩子们亲自动手体验技能等方法,引发他们对篮球的热情。同时,注重与孩子们的互动和交流,建立起良好的师生关系,让他们愿意主动参与到课堂中来。
第三段:循序渐进的教学方法(300字)。
儿童篮球教学需要循序渐进的方法。作为教练,我们不能一开始就给孩子们设置过高的目标,而应该从简单易懂的基本功开始。例如,我会先教授运球和传球的基础动作,让孩子们先熟悉基本的技巧。接着,逐步引导他们进行简单的篮球小游戏,提高他们的操控球的能力。通过这样的循序渐进的教学方法,孩子们能够在教学的过程中感到成就感,激发他们继续学习的动力。
第四段:培养团队精神与合作意识(300字)。
篮球是一项团队运动,因此培养孩子们的团队精神与合作意识也是儿童篮球教学的重要任务之一。在课堂上,我会安排一些团队合作训练,例如进行双人传球、三人晃动等活动。通过这些训练,孩子们能够学会相互信任、协作与沟通,锻炼解决问题的能力。我还鼓励孩子们在比赛中相互支持与鼓励,让他们明白只有全队的团结努力,才能取得胜利。这种团队合作的精神对于他们的日常生活和未来的发展都具有重要意义。
第五段:每个孩子都是一个独特的个体(200字)。
最后,我认识到每个孩子都是一个独特的个体。在儿童篮球教学中,我们不能一概而论,而应根据每个孩子的特点和需求进行个性化的教学。有的孩子可能天生身体素质突出,但却缺乏自信心;有的孩子可能技术娴熟,但缺乏团队合作意识。作为教练,我们应该全面了解每个孩子的情况,因材施教,给予他们适当的指导和鼓励,让他们在篮球训练中获得成就感和快乐感。
第六段:结尾(200字)。
通过这段时间的儿童篮球教学,我深刻认识到教育的重要性。作为一名篮球教练,我不仅能为孩子们传授篮球的技巧,更重要的是能够培养他们积极向上的态度和价值观。我希望每一个孩子都能从篮球训练中找到快乐和成就感,并在未来的生活中注入无限的精力与激情。儿童篮球教学对我来说,是一次人生中难得的成长与收获的机会。
篮球教学心得体会收获篇四
篮球实践教学一直以来被认为是学生体育教育中非常重要的环节之一,对学生的身体素质、协调能力、团队协作精神等方面都起着重要的作用。这次我作为老师,在实践教学中积累了很多心得体会。在后期的实践过程中,我从培养学生的篮球技能、提高学生的团队协作能力、激发学生的兴趣等方面展开教学,积累了一定的经验。在此,我愿意分享我在篮球实践教学中的心得体会。
首先,在篮球实践教学中,我发现培养学生的篮球技能是非常重要的。篮球是一项技术性很强的运动,学生只有掌握了基本的篮球技能,才能在比赛中更好地发挥。因此,我在教学过程中注重培养学生的运球、传球、投篮等基本技能。我通过反复讲解、示范和指导,帮助学生掌握正确的姿势和动作,并通过个别辅导,帮助学生克服难题,提高技能水平。在实践中,我发现不同学生的接受能力和学习方式不同,因此我采用了差异化教学,将学生分为不同的小组进行训练,根据学生个体差异进行针对性指导。通过这样的方式,学生的篮球技能得到了很大的提高。
其次,提高学生的团队协作能力也是篮球实践教学的一项重要任务。篮球是一项团队运动,团队协作是取得胜利的关键。在篮球实践教学中,我注重培养学生的团队意识和合作精神。我通过组织学生进行小组比赛,让他们能够互相配合、共同努力,从而培养他们的团队协作能力。同时,在实践过程中,我还鼓励学生相互帮助,克服困难,共同面对挑战。通过这样的团队协作训练,学生的团队精神得到了很大的提升,团队整体的执行力也得到了显著的提高。
另外,在篮球实践教学中,激发学生的兴趣是非常重要的。篮球是一项富有激情和活力的运动,只有学生对篮球有兴趣,他们才会全身心地投入到实践中。因此,我注重在教学中激发学生的兴趣。我通过运动员的故事、比赛视频等方式,让学生了解篮球的魅力,并根据学生的兴趣爱好,设计了一些有趣的训练内容。例如,我提出了一种“尝试新动作”的训练方式,让学生可以在实践中尝试一些新的篮球动作。这样不仅能够激发学生的兴趣,还能够锻炼他们的创新能力和自信心。
最后,在篮球实践教学中,我还注重培养学生的比赛意识和心理素质。篮球比赛是一项身心都具有一定压力的活动,学生在比赛中需要有较强的心理素质。为此,我在实践中加强了学生的比赛训练,并注重培养他们的比赛意识。我通过模拟比赛的方式,在实践中让学生感受比赛的紧张氛围,培养他们的比赛意识。同时,我还通过心理疏导的方式,帮助学生克服比赛时的心理压力和紧张感,提高他们的心理素质。这样,学生在比赛中能够更好地发挥自己的水平,取得更好的成绩。
总之,篮球实践教学是一项很有挑战的任务,需要教师发挥自己的教学经验和方法,针对学生的特点进行针对性的指导。通过培养学生的篮球技能、提高学生的团队协作能力、激发学生的兴趣以及培养学生的比赛意识和心理素质等方面的努力,我在篮球实践教学中取得了一些成效。希望我的这些心得体会能够对其他教师的篮球教学有所启发,为学生的篮球实践教学提供一些思路和参考。
篮球教学心得体会收获篇五
首先,是运球比赛。
入场时,我们的队伍十分整齐,可问题随之而来,吊球的人一个接一个,使得我们的分数骤然下降。
造成这样的原因主要是太多的人自认为已经掌控的很好,但实际上并非如此,已经实战,每个人的实力清晰可见,总有几个掉链子的`人为我们班抹黑。平日锻炼,不见他们,等到了赛场“高超”之技夺人眼眶。
其次,是抱球。
最后,是运球接力。
后两项,总的来说成绩还不错。不过,用时上却多花费了“七秒”。导致这样的原因无他,正是因为参赛者跑的太快、太急。在运球或传球的时候,老是将球掉落,使得多浪费时间去捡球。
与比赛更加紧密相连的是气势。
别班都拥有独树一帜的口号,譬如说“五班五班,非同一般,坚持不懈,勇往直前”而我们班却是普通到不能再普通的“一、二、三、四”。气势,一落千丈。
以上,就是自己总结的差距。
篮球教学心得体会收获篇六
篮球是一项团队合作的运动,通过学习和实践,我体会到了其独特的魅力。作为一名篮球实践教学者,我有幸能够参与并指导学生们的篮球训练。在这个过程中,我深深地感受到篮球实践教学的重要性,并从中获得了许多宝贵的经验和体会。
首先,篮球实践教学需要注重基本功的打磨。篮球运动的复杂性需要运动员具备良好的基本功才能更好地应对各种运动技巧要求。在我指导学生进行篮球实践教学时,我着重强调了基本功的重要性。通过反复练习和实践,学生们的运球、传球、投篮、防守等基本技能得到了明显提升。他们学会了用正确的姿势运球,有效地传球给队友,并能够在比赛中准确地投篮。这些基本功的打磨为他们未来的篮球发展奠定了坚实的基础。
其次,篮球实践教学需要培养学生的团队合作意识。篮球是一项团队合作的运动,只有通过团队协作,才能够取得更好的成绩。在篮球实践教学中,我注重培养学生们的团队合作意识。我鼓励他们积极与队友互动,通过传球和配合,找到最佳的得分机会。我教导他们要理解每个队员的特点和长处,并充分发挥每个人的优势。通过这样的训练和实践,学生们的团队合作意识得到了显著提高,在比赛中能够更好地协作配合,有效地发挥团队的战斗力。
再次,篮球实践教学需要培养学生的自信心和意志力。篮球是一项竞技性很强的运动,成功往往需要克服许多困难和挑战。在篮球实践教学中,我积极鼓励学生们挑战自我,相信自己的能力。我告诉他们只有对自己充满信心,才能在比赛中发挥出最好的水平。同时,我也强调训练和实践的重要性,帮助他们克服困难,不断提升自己。通过不断的努力和实践,学生们的自信心和意志力得到了明显提高,他们在比赛中敢于担当,积极面对挑战。这种自信心和意志力的培养将对他们今后的人生道路产生深远的影响。
最后,篮球实践教学需要注重培养学生的体能素质。篮球是一项高强度的运动,需要较高的体能素质来支撑和保证比赛质量。在篮球实践教学中,我注重培养学生们的体能素质。通过定期的体能训练,学生们的耐力、速度、爆发力等方面得到了明显提升。他们不再因体能不足而影响比赛的发挥,并能够坚持到比赛的最后一刻。体能素质的提升不仅提高了他们的竞技水平,也让他们感受到了运动的乐趣和成就感。
总结起来,篮球实践教学是一个综合性的过程,需要注重基本功的打磨,培养学生的团队合作意识,培养学生的自信心和意志力,以及注重培养学生的体能素质。通过这样的教学方式,我发现学生们的篮球水平有了很大的提高,更重要的是,他们从中获得了友谊、团结和成长的力量。篮球实践教学不仅是篮球技术的传授,更是一次锻炼学生综合素质的机会。我相信,通过不懈的努力和实践,我们的篮球实践教学将会取得更加理想的效果。
篮球教学心得体会收获篇七
不知不觉上了篮球课已经一个学期了,一个星期一节课,总是觉得很不够。不过,在这么短的时间还是获益匪浅,对篮球的认识又上升了一个层次。
以前觉得打篮球是一件很简单的事情,其实随着打的时间长了,发现自己先前的观点是不对的。篮球是一项团体运动,场上五个人的发挥都会大大小小影响着比赛。而五个人的配合更是重要,这时就要体现五个人的默契。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。
每周五的体育课时长80分钟,说真的这么说短不短说长不长的时间,能做的事情真的不是很多。但是,老师这学期所教的东西还是对我们有用的!从开始的基本运球,传球到后期的基本战术跑动,横切、纵切、横纵切的结合。这些虽然简单,但是却使我在平时打球时更加注意基本功。打篮球的基本功真的好重要,很多同学其实有那个能力打好篮球,但是就忽略基本功,一味只顾玩花式,这样的做法是不对的。所以说,基本功是绝对不可以丢的。现在上篮球课的欲望已经没有高中那么强烈,毕竟以前只有这么体育课可以激烈一番,而大学平时打的时间也多了。不过我还是很珍惜这么短短的80分钟。因为这么一节课,我学到东西也多,也通过这样认识不少新朋友。以前一般都喜欢以球会友,篮球其实可以是一样联络感情的桥梁。尽管,有时候会友争吵,但这是正常的,每个人都有好胜心,而正因为对篮球的热爱才会如此紧张,因此我们要记着打球要以友谊第一。
其实我本人是对篮球很有好感,我会比较关注篮球的赛事。对其中的规则也是比较熟悉,尽管我的技术还不是很到家,但是我很是很乐意选择篮球。高中三年我一直选篮球,也许大学以后的日子我不会再选篮球,但是篮球对我的影响还是根深蒂固的,我课后选择的活动首选肯定是篮球。
最后,要感谢蔡老师一学期对我们的教导。每次我认真听你解说动作的要领都知道你是很用心教我,那一份心我能感觉到。你的教学其实还是很棒的。我对你的建议并不多,希望你可以利用小小时间讲解多一点篮球的规则或与我们聊聊nba的看法,毕竟90后的我们对nba的兴趣还是很浓的。
1能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。
篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。
在老师的认真教学和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
2球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。
篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。
篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动,对大学生各个方面的能力都有得到锻炼。现在篮球以高超的技巧、快节奏、高速度、高空有时,激烈的对抗为特点。快、高、全、准是现代篮球运动的总的发展趋势,更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。篮球中的团队团结精神尤其重要,一个人的球技再高超,若没有其它的队员的配合,传球、抢蓝板……那么他得分也很困难。一场球赛只有五个人团结起来,打好配合,研究好战术、对策才会取得好的成绩,再有就是竞争性,这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取,原地踏步迟早会被这个社会淘汰!
3有就是跳投的高难度动作:从离篮框约3.4米的前方稍偏左处开始,用左手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用右脚踏出(并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(右手在球前方,左手在球后方并靠进球底部),右脚发力起跳,眼睛保持在篮球框附近你要球送至的方向,右手开球,左臂单手持球向上完全伸展,并在弹跳到点时,靠手腕发力(投篮)将球送出。
两次观战了校篮球大赛(由于技术不够高深莫测所以没能参加),虽未亲身参与但从中我依然得到了许多的体会,首先知道了如何在落位和联防时的站位,其次该如何方式与有效的进攻。这对我来说在球队进攻上有了清晰的认识,我的思路很简单,就是前锋在进攻的时候以最快的速度冲到前场的前锋位置,接应后卫的球,然后看中锋是否有好的位置单打,或看看队友是否空挡投篮机会;自己出现好的机会投篮就要大胆的出手.接着积极地压位置,有意识有思考地拼抢球.我想至于其他的技术和战术我们还需要今后通过学习和训练才有可能进行的.通过近两年的篮球选修课的学习,我感觉到我们队的同学的篮球基本技术水平都有了明显的提高,练习时给人的感觉流畅了许多,速度和命中率都在不断的上升,但对于整体来说还是有很多的不足,譬如打比赛时,我更希望的是看到一个强大的集体,而不单单是厉害的个人能力,因为篮球运动的本身就是一项团队运动,而不是一个人能完成的。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
4和顽强的意志品质积极拼搏精神。
篮球,是一项美妙的运动。每次在篮球场上洒汗下来后,不仅觉得身体内充满了能量和活力,而且学习过程中累积的负面情绪也发泄出来了,可谓是十分有利于身心健康。但是,除了能力上的提高之外,篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识,还给予我们人生的指导的劝言。我觉得后者更显重要和珍贵,因为若干年后,我们可能对篮球生疏,但是老师给予的箴言确实终生受益的。无论做什么事,不管能不能成功都要用心,无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己,得过且过,不仅会浪费时间而一事无成,而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分,等到那时就不仅仅不做不好某件事,而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心,也不可漫不经心,更不可三心二意。反向观之,如果用心做某事,不管最后的结果如何,在这个过程中还是会学到很多东西,并且会受益匪浅。用心就会专注,会仔细体会其中的每个细节,并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成,无论是大成还是小成,都比不用心的人高上一截,坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之,用心的人显得更加踏实可靠,而不用心的人却稍显浮躁,任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任,而这些因素是成功所必不可缺的。
结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。
篮球教学心得体会收获篇八
篮球实践教学是一项既具挑战性又令人兴奋的任务。作为一名体育教师,我有幸参与了一次篮球实践教学活动,并从中获得了宝贵的经验和心得。在这篇文章中,我将分享我在教学过程中的体会和思考。
第一段:确定目标和计划。
在进行篮球实践教学之前,我首先明确了目标并制定了详细的计划。我希望通过这次教学,学生能够掌握篮球的基本技能,并理解篮球的规则和战术。为了实现这些目标,我设计了一系列的训练活动,包括基本的运球和投篮练习,以及队伍的合作和比赛模拟。我还为每个学生设定了个人目标,以激发他们的学习动力。
第二段:创造积极的学习氛围。
在实践教学中,我发现创造积极的学习氛围是至关重要的。为了激发学生的热情和兴趣,我使用了一些奖励和鼓励机制。例如,我为表现出色的学生提供了奖励,并且在每节课结束时表彰他们的努力和进步。同时,我还鼓励学生彼此合作,共同进步。在每个训练环节中,我都尽量为学生提供成功的机会,以增强他们的自信心。
第三段:个性化的教学方法。
每个学生的学习能力和风格都不同,因此个性化的教学方法是必不可少的。在实践教学中,我将学生分组进行练习,并根据他们的能力和需要提供个别指导。对于技术较差的学生,我会耐心地教他们基础动作,并通过反复练习来巩固。而对于进步较快的学生,我则会提供更高难度的挑战,并给予适当的指导和调整。
第四段:反馈和评估。
在篮球实践教学中,及时的反馈和评估对学生的进步至关重要。为了帮助学生了解自己的表现,我经常给予他们具体的反馈和建议。例如,在练习运球时,我会指出学生的错误并给予纠正。当然,我也会鼓励学生在实践中尝试新的技巧和战术,以便发现和解决问题。此外,我定期进行评估,以便了解每个学生的技能水平和学习进度,并根据评估结果调整教学方法和内容。
第五段:总结和展望。
通过这次篮球实践教学,我深知了教学中的挑战和乐趣。从学生的反馈和观察中,我看到了每个学生从无到有的成长,这让我对教学充满了成就感。但是,我也意识到自己仍有很多需要改进的地方。比如,有时候我过于注重结果而忽略了过程,导致一些学生在技术上的进步不够稳定。下一次篮球实践教学,我会更加关注学生的个体差异,并提供更多的展示和练习机会。此外,我还将继续学习和探索新的教学方法和理念,以不断提高教学效果。
总结起来,篮球实践教学是一项复杂而有趣的任务。通过制定目标和计划,创造积极的学习氛围,个性化的教学方法以及及时的反馈和评估,我成功地教授了学生篮球的基本技能。通过这次教学实践,我不仅提高了自己的教学能力,也增强了对篮球教学的热爱与信心。希望这些经验和心得能对从事或者有意从事体育教育事业的人们有所帮助。
篮球教学心得体会收获篇九
篮球是一项团队合作的运动,而快攻是团队配合默契的核心之一。在快攻战术中,队员们需要以极快的速度领先对手,通过快速的传球和快速的进攻来取得分数。在我参与篮球快攻训练的过程中,我积累了一些心得体会,并对如何更好地教授篮球快攻战术有了一些思考。
首先,篮球快攻需要快速传球。在快攻中,球员们需要快速、准确地传球,以确保球的流动和速度。我注意到,在快攻训练中,教练通常会强调传球的准确性和速度。身体扭转、传球时的手法、传球目标的确定等都是需要训练的要点。我在训练过程中尝试了不同的传球技巧,并逐渐提高了自己的传球速度和准确性。我认为,在教学过程中,应该将传球技巧作为快攻训练的重点,并通过反复练习和指导来帮助学生提高。
其次,篮球快攻需要有效的跑动和战术布置。在快攻中,球员们需要通过跑动来制造空间和破坏对手的防守。我学会了如何在快攻中利用速度和灵活性快速切换位置,为队友制造出优势,并完成得分机会。此外,在快攻中,战术布置也是至关重要的。队员们需要根据对手的防守位置和自己的优势来安排进攻,做到无缝切换和快速反应。在教学过程中,我认为应该强调跑动技巧的训练,并让学生通过战术演练来提高他们的策略意识和配合能力。
第三,篮球快攻需要团队的默契和信任。在快攻中,队员们需要彼此之间的默契和信任。在训练中,我和队友们通过不断的交流和合作,逐渐建立了团队的默契。我们学会了在关键时刻互相信任,做出准确的选择。我认为在教学时,应该注重团队合作的训练和建设,培养学生之间的默契和信任意识。
第四,篮球快攻需要快速的反应能力。在快攻中,球员们需要迅速判断形势和做出反应。这意味着他们需要保持头脑的清醒,并随时做好准备。在训练中,我尝试了一些快速反应的训练方法,例如视觉敏锐度的训练和反应速度的提升。我认为,在教学中,应该加强学生的反应速度和判断能力的训练,并通过不断的演练来帮助他们培养快速反应的能力。
最后,篮球快攻需要持之以恒的训练。快攻是一项技术和配合相结合的训练,需要不断的实践和反复的训练。在我的训练中,我经历过失败和困难,但我从未放弃。通过不断的努力和训练,我逐渐在快攻方面取得了进步。因此,我认为在教学中,应该告诉学生们要有持之以恒的精神,并鼓励他们不断地练习和尝试。
总而言之,篮球快攻是一项团队合作的技术训练,需要快速的传球、有效的跑动和战术布置、团队的默契和信任、快速的反应能力,以及持之以恒的训练。在教学中,我们应该注重技术细节的训练,加强团队合作和默契的培养,并通过反复的实践和训练来帮助学生们提高快攻的水平。篮球快攻的训练不仅仅是提高技术能力,更是培养学生们的团队合作精神和持之以恒的精神,这些美好的品质将伴随他们一生。
篮球教学心得体会收获篇十
基于自己的兴趣和同学们的影响,本学期体育课我选择了篮球这个项目。通过一学期的学习我对篮球的基础知识以及基本动作有了初步的了解,对篮球的兴趣也更加浓厚。下面是我关于篮球以及篮球课的一些感想:
首先介绍对老师的感觉吧:“每天运动半小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这是我们老师第一节课告诉我们的,简单的一句话将老师对体育运动的热爱表现得淋漓尽致,这也是一名体育老师最吸引人的品质。此外,我们的老师是一个特别细心的人,刚开学的时候天气比较热,所以每节课前理论知识讲解的时候老师总会带我们去操场上荫凉的地方,后来天变冷的时候他又带我们去有太阳的地方,真的是一位特别和蔼的人。另外,老师授课也是特别用心,球性练习、运球、传球、投球、上篮每个动作他都会想尽各种办法让我们学会,学好。在老师的教导和影响下,我也学到了不少东西。
再说说对篮球这项运动的看法吧,其实一直挺喜欢篮球的,但是由于中学各种条件限制以及其他原因都没有学习过篮球,甚至都没玩过。这学期选了篮球,其实发现还是挺难的,它也有各种优点,比如可以强身健体,缓解不良情绪,放松心情,等等。当然,不好的地方也是有的,由于是刚开始学习对很多技巧都不熟悉,以至于特别容易受伤,崴脚啊、撞到指甲、甚至彼此碰伤抓伤都是经常发生。
学习篮球的整个过程也是非常享受的,不只是上课的时候,平时空闲的时候五六个舍友一块出去打打球真的是特别惬意的一件事。同学之间相互学习、相互指出问题、相互指导,无论是技术还是友谊都有很大程度上的进展。经常打打球对爱好的培养也是非常有益的,现在一闲下来想到的就是打打球而不是抱着手机刷动态刷微博了。
体育课选篮球真的是一项非常明智的选择,在这个过程中我收获到了不少东西,身体上的、精神上的,总之受益匪浅。
篮球教学心得体会收获篇十一
篮球快攻,作为现代篮球战术的核心之一,是一种以快速攻击对手篮筐为目的的进攻方式。在篮球快攻中,快速的传球和精准的命中技巧是取得胜利的关键。在我长期的篮球生涯中,我对篮球快攻有着深入的研究和体会。下面我将从战术选择、球员配合、技巧训练、心理素质和实践应用等方面,阐述我对篮球快攻的心得和体会。
篮球快攻的第一要素是正确的战术选择。在比赛中,要根据当时的比赛局势和对手的防守策略,选择适合的篮球快攻战术。例如,在对手防守反击较慢的情况下,我们可以选择快速发动快攻,通过直塞和快速的传球来打破对手的防线。而如果对手采取严密的紧逼防守,我们可以选择转移球的快攻战术,通过频繁的传球和移动来迷惑对手。战术的选择需要在实际比赛中反复磨合和调整,才能找到最适合自己的篮球快攻方式。
篮球快攻的第二要素是球员的配合。在快攻中,每个球员的配合都是至关重要的。队友之间的默契配合和风驰电掣的传球是篮球快攻的核心。在快攻中,球员之间需要通过眼神、手势和呼喊来进行通信,以便快速传递球,抓住进攻机会。而更重要的是,篮球快攻需要球员之间的默契协作,通过相互的理解和配合,才能形成无缝连接的进攻链条。
篮球快攻的第三要素是技巧训练。在篮球快攻中,球员的技术素质至关重要。首先,球员需要具备优秀的运球和传球技巧,能够在比赛中灵活应对各种防守。其次,球员需要具备快速冲击篮筐的能力,包括进攻速度、爆发力和灵活性等。此外,篮球快攻中的投篮技巧也需要得到提高,能够在高速奔跑中准确命中。技巧训练需要强化基本功,并结合战术要求进行有针对性的训练,提高球员的整体技术水平。
篮球快攻的第四要素是心理素质。篮球比赛是一项高强度的运动,球员们需要在比赛中保持良好的心态。在篮球快攻中,球员需要时刻保持高度的集中和紧张,能够快速反应和做出正确的决策。同时,球员还需要具备良好的抗压能力,能够在困难和逆境中保持冷静和信心。心理训练是提高球员心理素质的关键,通过各种心理技巧的训练,帮助球员更好地应对比赛中的各种挑战。
篮球快攻的最后一个要素是实践应用。篮球快攻需要通过实际比赛中的反复实践,才能形成固定的模式和默契的配合。在实践中,球员们能够更好地理解篮球快攻的精髓,找到适合自己的发展路径。实践应用还包括对比赛情况的灵活调整和对不同对手的针对性训练。只有通过实践应用,才能真正将篮球快攻的理论知识转化为实际技能,提高球队整体的进攻效果。
综上所述,篮球快攻是一项高难度的战术系统,需要从战术选择、球员配合、技巧训练、心理素质和实践应用等多个方面进行综合考虑和训练。只有在这些方面的充分准备和磨合下,球队才能在比赛中取得更好的成绩。作为篮球运动员,我们应该在训练中不断努力,深入理解篮球快攻的精髓,并将其运用到实际比赛中,为球队的胜利贡献自己的力量。
篮球教学心得体会收获篇十二
一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动。通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。
篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。
通过篮球这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。
篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的几十分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。
篮球教学心得体会收获篇十三
教学内容。
1.复习双手胸前传球和单手肩上传接球.2.游戏:传球找人教学目标。
1.知道篮球传接球的几种方法,熟练掌握传接球的技术技巧,做到传接准确到位.2.改进、巩固、提高传接球的技术技巧,提高实战能力。3.学会在实战教学中熟练运用,传接准确。教学重点:技术正确教学难点:传球稳、准教学流程:
一、课前预习:(自学指导)。
1、查阅资料或观摩篮球教学比赛,了解篮球传接球的方法有哪些?
2、最常用的传接方法有哪些?其技术要领是什么?
3、在同伴互相帮助下分别体会2-3种传接球的方法要领,以及传接的发力次序?
4、利用同伴的合作,如何做到准确传接?
(设计意图)提前布置并出示自学指导,激发学生的学习兴趣,体现自主创新积极参与,合作探究,寓教于乐、勤思好学的精神,为课堂教学节约时间增加学生自主实践练习和合作探究的空间。
二、课前检查:
1、课前各体育小组长检查学生预习情况,作好记录评价及时向老师汇报预习情况。
2、课前教师利用3-5分钟抽查体育优等生、中等生、和体育潜能生的预习情况,并做及时的肯定与鼓励。
(设计意图)通过此环节,及时检查学生课外学习的养成习惯和学习能力,为老师课堂教学提供科学有效的教法和灵活多变的学法指导。
三、课堂展示:课堂常规:
1、教师提前到场准备器材与场地。
2、体育委员整队并检查人数,向老师报告。
3、师生问好。
4、宣布课的内容及目标。
5、检查服装,安排见习生随堂见习。
徒手操:根据上次课的课外作业,安排的4名学生负责编制的徒手操一人带做一节集体集中口令练习。
(一)预习展示:
2、最常用的传接方法有哪些?其技术要领是什么?生答:---------------。
3、在同伴互相帮助下分别体会2-3种传接球的方法要领,以及传接的发力次序?
4、利用同伴的合作,如何做到准确传接?(。
3、4问题难度较大,教师依据学生的回答进行正确引导。)。
(设计意图)通过此环节让学生带着自己的劳动成果和练习体悟来解决实践教学中面临的实际问题和难题。通过学生分组有组织交替练习,来激发学生兴趣,开拓学生思维,培养学生的领导和组织能力,进一步加强学生之间的相互合作和团队意识。
(二)探究展示:
一、双手胸前单手肩上传接球要点:
双臂前伸,手腕前屈快速、有力,食、中、无名指拨球重点:
技术正确,难点:
传球稳、准。
1.双人迎面传球接力2.三角传接球可以传1~3个球。
3、3-5人一组跑位传接球练习方法(供学生参考):1.双人迎面传球接力。
2.三角传接球(可以传1~3个球)。
3、3-5人一组跑位传接球。
(设计意图)在双手胸前传接球和单手肩上传球教学中,教师重在引导和指导学法,让学生切实根据自己的能力,设计不同难度和不同形式的练习方法;依据学生的交往爱好和掌握技术的程度,自寻团队组合,提高了学生在练习中的兴趣,同时增强了练习的正效应。学生在练习中,教师充分调动学生的主观能动性,引导学生思考、开拓学生思维、发现问题,并具有一定的解决问题的能力。
四、课堂小结:
本节课你学到了什么?你最大的收获是什么?
五、当堂检测:游戏:传球找人。
方法:学生12人/组,分布在四个半场内,先由两人做行进间传接球,其余学生分散场内移动。按照1-2,2-3,3-4,4-5,5-6,6-7,7-8,8-9,9-10,10-11,11-12的顺序进行传接,认准自己的合作伙伴.先定位传接,熟练后在固定的场地上全员不固定自由跑位,合作伙伴在人群中快速找到自己的队友准确将球传出,游戏如此进行下去.目的:
训练学生快速传接球和跑动的能力,增强协同配合传球的意识。规则:
不准用球击打人,认准队友按序传接,不能错传;不能运球;不准走步。
(设计意图)在传球找人游戏中,不仅强化了学生传接球的技术的准确性,还调动了学生的练习积极性,培养学生合作的能力,并在游戏教学中向学生渗透篮球战术意识、团队合作意识。