在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
苦难心得体会篇一
苦是人生的一种珍贵财富，它能教会我们坚持、奋斗和成长。在人生的旅途中，每个人都要经历各种各样的苦，无论是生活、学习还是工作上的苦，都是我们成长的催化剂。苦的心得体会如下。
一、苦能激发人的潜能。
苦是一种磨炼，它能够激发人内心深处的潜能。当我们面临困难和挑战时，常常会感到迷茫和无助。然而，正是这种苦的刺激，让我们内心的潜能得以激发。只有在苦难之中，我们才能找到自己的潜力和能力，发挥出最大的潜能。苦能够磨砺我们的意志，使我们勇敢地面对困难，在面对困境时，我们不会轻言放弃，而是坚持不懈地努力，最终取得成功。
二、苦能增强人的意志力。
苦是一种考验，它能够增强人的意志力。在面对苦难时，我们经常感到无助和失望。然而，只有在苦难中坚持下去，我们才能真正增强自己的意志力。苦能使我们更加坚定地追求目标，不怕困难，勇往直前。苦迫使我们克服自己的懒散和惰性，激发出内心的激情和动力。只有拥有坚强的意志力，我们才能在人生的道路上战胜各种艰难险阻，迎接更大的挑战。
三、苦能塑造人的性格。
苦是一种磨练，它能够塑造人的性格。在面对苦难时，我们会感到沮丧和失落，但苦难也是我们成长的机会。苦难能使我们更加坚强和勇敢，培养出我们内心的坚韧和顽强。在苦难面前，我们不会轻言放弃，而是勇敢地承担责任。苦难使我们变得成熟和深思熟虑，教会我们关心他人，帮助他人。苦难能够让我们更加懂得珍惜拥有的一切，更加懂得感恩和珍惜。
四、苦能让人更加懂得珍惜生活。
苦是一种珍贵的财富，它能使人更加懂得珍惜生活。在苦难面前，我们会更加懂得生活的可贵和珍稀。苦难让我们体会到生活的不易和脆弱，让我们学会在苦难中寻找快乐和幸福。苦难能教会我们珍惜拥有的一切，不论是简单的快乐还是重要的亲情。苦难让我们懂得感恩和珍惜，让我们更加热爱生活，勇敢地面对困难，追求自己的梦想。
五、苦能引导人实现人生价值。
苦是一种引导，它能够引导人实现自己的人生价值。人生的价值在于付出和贡献，而苦难是我们实现自己价值的过程。只有在苦难之中，我们才能真正体会到自己的价值，并能为他人做出贡献。苦难能够培养我们的意志力和毅力，使我们成为具有责任感和担当精神的人。苦难能够让我们在经历挫折和失败后，更加珍惜成功的味道，更加坚定地追求自己的梦想和目标。
苦难是我们人生不可或缺的一部分，它能够教会我们坚持、奋斗和成长。只有在苦难之中，我们才能够真正激发内心的潜能，增强自己的意志力，塑造自己的性格，懂得珍惜生活和追求人生的价值。让我们用乐观和坚韧的心态面对苦难，相信在苦难之后，一定会有更加美好的明天。
苦难心得体会篇二
学会吃苦作文。
(1)吃苦，是一种资本。
(2)只是在影片里见过那被击倒的拳手，他躺在地上喘着粗气，浑身伤痕累累，嘴角还淌着血，却没有一个人给他送花，给他鼓掌;只是在旅途中看过那赤脚的纤夫，喊着震天动地的号子，弯腰垂首将沉重的纤绳勒进隆起的胸肌......
(3)你充其量是个旁观者。
(4)没有经历挨饿的历史，你便不知道一粒米的可贵，不知道那些被太阳晒黑了皮肤的耕种者的可敬，当然更无从感受饿得头昏眼花或者伸手乞讨的可悲和可怕。终日打着饱嗝的人除了需要一两根牙签剔牙齿，爱心和同情对他们都是多余的东西。
(6)没有尝过寄人篱下的滋味，听不到凉语，看不到冷脸，过多的奉承让你长出发育不全的性格。突然有一天，你背靠的大树倒下，你开始失宠，在坑坑洼洼的路上，你绝对不如别人那样行走自如。
(7)苦，可以折磨人，也可以锻炼人。蜜，可以养人，也可以害人。这个道理，近期报上刊载的两篇文章可以佐证。
(8)中国青年报驻宁记者在盛夏满含深情地写下一篇报道：“火炉南京”：栖身墙下啥滋味，文中描述了那些进城打工的农民在蚊虫的叮咬和暑热的炽烤中，夜宿墙下、桥下、树下的艰辛，而农民却说：“日子过得比家好。”
(9)新民晚报报道，上海一个年仅18岁的姑娘陈琳琳，因“考后感到一点信心也没有”，虽然考分超过高校录取线7分，却在成绩单发下的前一天悬梁自荆她是船长的女儿，父母的心肝宝贝，一直泡在蜜罐子里长大。蜜喝多了，竟会这般神经兮兮，这般脆弱。
(10)聪明的日本人在高度发展的'物质文明面前，已经洞察了这种病变。据说，为了保存父辈创业的秉性，不少学校特地设立劳动场所，让孩子使用锉刀、榔头，目的是学会吃苦。
(11)相比之下，我们这一代过于娇嫩了。我们怕风怕雨，怕冷怕热，怕打怕骂，怕受刺激......真可怜啊!
(12)我曾在下班路上看到，有个弹棉花的乡下人家，一个瘦弱的婴儿在母亲背上睡了，两根布带拴住他的身体，他的小头额像被吹倒的麦穗儿在母亲背上晃呀晃呀，我真替他捏把汗。可没几天竟见他下地跑呀跑呀，一双眼睛很亮很亮，证明他有极强的生命力。
(13)吃苦，会让人的生命力更加强剑。
(14)还是狠狠心把自己推到大自然和社会中去吧，在成长的季节，吃苦经历是你成长的养分。以后你就会知道这种养分的价值无穷。
苦难心得体会篇三
3、社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。
4、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄。
5、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲。
6、苦难是一笔财富，而在苦难中奋起的人们，才是财富真正的拥有者。
7、默认自己无能，无疑是给失败制造机会！——拿破仑。
8、时间就像海绵里的水一样，只要肯挤，总还是有的。——鲁迅。
9、人人贪恋春三月，留恋春光却动心。劝君休错三春景，一寸光阴一寸金。
10、不经冬寒，不知春暖。
12、苦难是天才的营养，失败是成功的营养，屈辱是发奋的营养。
13、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料——富兰克林。
14、面对生活的狂涛，叫骂诅咒者是庸人，低头沉思者是哲人，劈浪奋进者是开拓的人。
15、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭。
16、合理安排时间，就等于节约时间。——培根。
17、苦难是人生的老师。——巴尔扎克。
18、现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。
19、岁寒，然后知松柏之后凋也。——孔丘《论语》。
20、机不可失，时不再来。光阴似箭，日月如梭。
22、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。——刘向。
23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思。
24、一等二靠三落空，一想二干三成功。
26、许多赛跑者失败，都是失败在最后几步。——苏格拉底。
28、黄金时代在我们面前而不在我们背后。——马克·吐温。
29、宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来。
30、奇迹多是在厄运中出现的。——培根。
31、草木不经霜雪，则生意不固；吾人不经忧患，则德慧不成。——沈近思。
32、自苦雄才多磨难，从来纨绔少伟男。
33、书籍是人类进步的阶梯。——高尔基。
34、火以炼金，逆境磨练人。——辛尼加。
36、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬。
37、每个英雄的背后都隐藏着一段悲剧。——费兹杰罗。
38、生活就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思。
39、一年之计在于春，一日之计在于晨。——萧绎。
40、把活着的每一天看作生命的.最后一天——海伦·凯勒。
42、逆境是达到真理的一条通路。——拜伦。
43、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
44、不幸是一所最好的大学。——别林斯基。
45、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德。
46、只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。——歌德。
47、先甜不算甜，后苦才叫苦。
48、利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯。
49、生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。——巴金。
50、坎坷与成功共同浸润的生活才有滋味。
51、谁不备受折磨，谁就不会有信心。——安格尔《安格尔论艺术》。
52、天无整日雨，人无一世苦。
54、吃得苦中苦，方为人上人。不吃苦中苦，难得甜中甜。
55、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞。
56、为了党的事业，我一定冲锋在前，退却在后；吃苦在前，享受在后；除掉思想上的缺点，不怕艰苦困难，不怕流血牺牲，革命到底！
57、好钢丝经过锤打，就发出强烈的火花。——何塞马蒂()。
58、普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。——叔本华。
59、人只有献身社会，才能找到那实际上是短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦。
60、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐。
61、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生。
苦难心得体会篇四
老罗说：我和所有人一样，都是懒惰的、容易放弃的、坚持不下去的，没有毅力的，所有人都这样，你不必自卑，因为我们从基因上就是被设计成这样的。你不用为此感到难过，我们都是受这个控制的。如果我们想获得持续的人生进步，保持一种美好的、亢奋的状态，最好是每3天听一场热血沸腾的人生励志讲座。
我和所有人一样，都是懒惰的、容易放弃的、坚持不下去的`，没有毅力的。所有人都这样，你不必自卑，因为我们从基因上就是被设计成这样的。你不用为此感到难过，我们都是受这个控制的。
我相信你们也有过这样的经历，年轻的时候，可能听过一场令人热血沸腾的人生励志讲座，听完了之后睡不着觉，连夜决定背单词。掏出一本朗文词典或者韦氏词典，连夜就开始背，眼睛发亮，瞪得像铜铃一样。同宿舍的朋友叫你打麻将，你就用鄙视的眼神看他们一下说：“庸俗。”继续背单词。晚上只睡3个小时，第二天特别亢奋，虎虎有生气得那种，这种美好的、进步的状态，能维持多久呢？一般就是两三天。到了第三天，你一看这个词典，心里就呻吟一声，心想怎么又是你！有一句话叫三分钟热度，说的就是这种情况。其实所有人都是这样的。如果我们想获得持续的人生进步，保持这种美好的、亢奋的状态，最好是每3天听一场热血沸腾的人生励志讲座。但是你想想，怎么可能有这样的条件呢？因此，退而求其次，可能实现类似效果的就是看一些所谓的励志的、成功学书籍。
全世界的成功学书籍，出了几亿种，归根到底就是一句话：只要努力，就能成功。
我平时虽然不看这些书的，但你要明白一点，当你定下一个艰巨的、阶段性计划的时候，有这么几本书放在床边，绝对是最好的精神。你什么时候坚持不下去了，随手拿起来一翻，就像给你打了一针，又能坚持3天。我当时去海淀图书城的旧书籍，买最便宜得那种破书。在中国书店里，有两种旧书：一种是两毛钱一本收进来，3毛钱一本卖给你，还有一种是论斤卖的。我在那里精心挑选，一共去了3次，买了一堆回来，堆在门口，作为战备粮，然后就开始了艰苦的复习工作。
跟我想的差不多，就第一次表现得还可以，坚持了4天。再往后全都是3天一放弃。第一次坚持4天的原因只不过是天气不好，天天下雨，于是我就关起门来学习，反正下雨也不想出去，就在家背背单词做做题挺好的。到了第5天早上，天放晴了，蓝天白云。我那个房子在6楼，附近的房子都很低，我往城里的方向一看，远远地感觉红尘滚滚。耳边出现幻听，好像有个邪恶的声音说：“年轻人，快进来玩吧，滚滚红尘啊，在郊区干吗呢？大好青春，是吧。”我一想，是啊，于是掏出手机给城里的狐朋狗友打电话，然后他们说，赶紧出来吧，啥也别说了。说好了晚上先去哪吃饭，然后唱歌、捏脚，说得很热闹。
苦难心得体会篇五
刻苦是一种美德，它能够使人的能力得到最大限度的发挥，令人获得更大的成功。我深深地体会到，只有不断努力、刻苦磨砺，才能够迈向成功的道路。在这个方面，我积累了一些个人的心得体会。
首先，刻苦是取得进步的基础。刻苦不仅意味着付出更多的努力，更意味着对自己的严格要求。在学习上，我认识到不能背章莫辩的道理。只有在长时间的坚持中不断学习、积累，我们才能够取得长足的进步。尤其是在面对一些难题时，只有有刻苦的精神，才能迎难而上，把困难化为动力，取得成功的一步。
其次，刻苦是持之以恒的表现。刻苦是一种久久为功的过程，在追求一个目标的道路上既需要每天的坚持，也需要不断的积累与打磨。我学习英语的过程中就深感到了刻苦的必要性。每天坚持背单词、大量阅读，才能使自己掌握更扎实的知识。就像老人说的那样：“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉。”只有持之以恒地努力，才能够收获丰硕的果实。
另外，刻苦是成功的催化剂。刻苦是一张通往成功的门票，它能够让个人的能力得到最大限度的发挥。正是因为有刻苦的学习，我不仅在学校里取得了不错的成绩，更是在课外的活动中展现了自己的才能。比如，在为学校的文化节组织学霸大赛时，我以刻苦的精神不断学习，最终在比赛中取得了优秀的成绩。可以说，刻苦不仅是成功的一种手段，更是成功的催化剂。
最后，刻苦是一种品质。刻苦是一种追求卓越的品质，它能够培养出自律、坚持和毅力。在面对困难的情况下，只有刻苦的人才能够保持冷静，不轻易放弃，一步一个脚印地向前突破。这种品质不仅在学习中能够看到，更能够在生活中体现。刻苦是一种美好的品质，它能够塑造一个坚韧不拔、不怕困难的人。
总结起来，刻苦不仅是一种习惯，更是一种生活态度。只有刻苦努力，才能取得更好的成绩和更大的成功。刻苦是一种美德，一种久久为功的品质，更是人生路上不可或缺的助推器。只要我们始终坚守刻苦的准则，相信未来必将取得辉煌的成就。让我们一起努力，刻苦向前，迈向更加美好的明天！
苦难心得体会篇六
痛苦是人生中无法避免的一部分，无论是身体上的疼痛还是心灵上的折磨，都会给人带来巨大的压力和困扰。然而，痛苦也是一种重要的人生体验，它不仅可以使我们更加成熟和坚强，还可以帮助我们重新审视并珍惜生活的真谛。在我与痛苦的长期抗争中，我体会到了一些宝贵的心得体会。
首先，痛苦是成长的机会。每个人在成长的过程中都会遇到各种各样的挑战和困难，这些困难往往是我们改变的契机。当我们身陷困境时，我们首先需要做的是正视这种痛苦，并积极面对它。正是因为痛苦的存在，我们才能不断地反思和改变，从而成为更好的自己。比如，由于一个人的家庭经济条件不好，他可能要经历很多困难和痛苦。然而，正是因为这样的困境，他才能更加坚强地努力奋斗，不懈地追求自己的梦想，最终成为一个成功的人。
其次，痛苦让我们更加懂得感恩和珍惜。当我们陷入困境时，我们会意识到曾经拥有的一切是多么宝贵和珍贵。我们会对自己曾经的幸福和快乐感到深深的怀念，同时也会将对未来的期望和梦想寄托在痛苦中。这时，我们会更加珍惜眼前的一切，从而更好地审视自己的生活，明白自己曾经的不知足和懒散是多么的可贵。正是因为痛苦的存在，我们才会更加领悟到生活的无常和脆弱，从而更加懂得珍惜每一个属于自己的片刻幸福。
再次，痛苦促使我们反思自己的价值观。痛苦往往是一种对我们取向、目标和价值观的冲击和重新评估。当我们陷入痛苦的深渊时，我们不得不重新审视我们的选择和决策，反思我们到底想要的是什么，以及未来应该如何去做。每个人都有自己的人生观、价值观和底线，而痛苦则是体现这些观念和价值观的试金石。在痛苦中，我们需要思考自己究竟追求的是什么，人生的意义和目标是什么，然后再为之努力和奋斗。正是因为痛苦的存在，我们才能更加明确自己的人生方向，并为之付出不懈努力。
最后，痛苦是我们成长、蜕变和走向幸福的必经之路。虽然痛苦是一种不希望遭遇的经历，但它告诉了我们人生不会一帆风顺，也给了我们展示自己的机会。只有当我们真正面对痛苦并经历痛苦时，才能更好地认识自我、成长和进步。痛苦教会我们坚韧、耐心和勇敢，让我们更加清楚自己的价值和目标。当我们在痛苦中挣扎时，我们可以感受到那种蜕变的力量，感受到那种从阴暗走向光明的力量。正是因为痛苦的存在，我们才能更加明白幸福的来之不易，从而更好地珍惜和享受生活的美好。
总之，痛苦是我们生命中无法避免的一部分，然而它也是造就我们成长和进步的宝贵财富。从痛苦中我们可以获得成长的机会，懂得感恩和珍惜，反思自己的价值观，走向幸福的必经之路。因此，我们应该积极面对痛苦，从中寻找到希望和力量，不断努力奋斗，成为更好的自己。
苦难心得体会篇七
从我一出生，它就伴随着我，一直到现在，它仍然跟我形影不离。它，总是带给我很多烦恼;它，同时也带给我很多快乐(尽管它们是死对头)，它便是——苦。
别人是吃饭长大的，而我却是吃“苦”长大的。小时候的我是一个很平凡的女孩，甚至可以说是很笨。幼儿园时还不会数数，害得妈妈天天挂一串桃核挂在我的脖子里，并嘴里不停地教我念：“1，2，3……”其实，这还不算什么，苦头还在后头呢!
上小学一年级了，在第一次的期中考试中大部分的同学都拿到了奖状。而我，手中只有那份空荡荡的成绩单，这是“苦”送给我的第一件礼物。
“苦”为了获得更大的生存空间，便费尽心机踢走了它的好伙伴“平凡”。从那以后，我便成了一个不平凡的女生。承担越来越多的责任，承接越来越多的职务，承受越来越多的苦。各种职务的相互交错，各种责任的相互冲突，各种矛盾也就紧接而来。“苦”也理所应当似的“悄然而至”。
“小a，发作业。”“小a，今天下午去开会。”“小a，这是交的钱”……忙的我是不可开交，这又能怎么办呢?干吧!谁让这是苦送给我的礼物呢?我可不能不接受。
可谁知，苦正在悄悄地为我准备另外一件礼物——下滑的成绩单。咳，是啊，也该用功了。苦，你可真是用心良苦呀!真是名副其实。放心吧，我不会辜负你的期望的，从今天开始，加油!
“平凡——不平凡——平凡”这就是苦所带给我的，从小到大吃苦吃到今天，总算明白了苦的真谛。吃得苦中苦，方为人上人，总算了解了这句话的真正含义。
谁说只有吃亏是福，吃苦也是福。在平凡中吃苦，依然快乐：在不凡中吃苦，依旧自在。只要吃得苦中苦，只要活出自我，只要把美绽放在心里，就是无憾的人生!
苦难心得体会篇八
今天是军训的第六天，马上就快一周了，大家的军训成果非常明显，已经能够感觉到，凝聚力和战斗力都有了极大的提高。
军训科目确实很多，但是对于我们大学生的身体素质而言，立正、齐步走、正步走已经足够锻炼我们的意志。我越发地感觉到，军训对于我们来说，不仅仅是身体上的痛苦和磨练，更重要的是，在军训过程中的那样令行禁止的向心力。
看似枯燥的军训，其实是每个大学生的必修课，营长的话说的很对：认真做事只能把事做对，用心做事才能把事做好。今后的军训，我决心要更加努力，以更高的标准要求自己，争取提高自己的身体素质和心理抗压能力。经过这段时间的军训，我越发清醒地认识到：作为一个合格的大学生，仅仅只有学习成绩是不够的，身体素质也同样重要。所以，严格要求自己，认真完成军训，是我接下来的目标。
身体的辛苦只是一时的，但是失去了心灵的磨砺的机会是终生的遗憾，军训这种机会，就是我一直以来渴望得到的，所以，我一定要珍惜这次机会。
