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快乐生活英文篇一
快乐是人们一生追求的目标，也是每个人的心愿。如何获取快乐呢？快乐生活并非一蹴而就，而是由一系列的心得和体验构成。以下是我个人关于快乐生活的五段心得体会。
首先，保持积极的心态是快乐生活的关键。积极的心态能够帮助我们更好地面对困难和挫折。面对生活的挑战时，人们往往会感到沮丧和失望，但如果能以积极的心态去面对，我们就能更好地保持快乐。我记得有一次考试失败了，我感到很失落，但我并没有沉浸在失败中，而是以积极的态度思考如何改进自己的学习方法，这让我重新找回了快乐。正如一句谚语所说：“态度决定一切。”只要我们保持积极的心态，快乐就会源源不断。
其次，与他人建立良好的人际关系也是快乐生活的重要因素。人是社会性动物，与他人的交流和互动是我们生活中不可或缺的一部分。与家人、朋友、同事之间建立良好的关系，能够使我们更加幸福和快乐。我曾经有一位朋友，他总是乐于助人，善良、真诚。通过与他的交往，我深刻地感受到他给我的快乐和正能量。他的存在让我觉得生活充满希望和美好。因此，与他人建立良好的人际关系，能让我们从别人身上感受到快乐的力量。
同时，培养兴趣爱好也是快乐生活的重要途径。兴趣爱好是人们放松心情、释放压力的一种方式。当我们投入到自己喜欢的事情中时，会感到无比的愉悦和快乐。例如，我喜欢绘画，每当我拿起画笔在画纸上涂鸦时，我就会忘记世界的喧嚣，沉浸在创作的乐趣中。兴趣爱好不仅能够提升自我，还能加强与他人的沟通和交流。当我和其他绘画爱好者交流时，我们能够互相学习和欣赏，这使我倍感愉悦。因此，培养兴趣爱好是快乐生活的重要组成部分。
此外，保持良好的身体健康也是实现快乐生活的重要因素。身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，我们才能够更好地享受生活带来的快乐。良好的身体健康意味着我们能够从容地面对工作和生活中的各种挑战。为了保持健康，我们可以坚持适当的运动和饮食习惯，充分休息和放松身心。当我们体验到身体健康带来的快乐时，我们会真正体会到快乐生活的意义和价值。
最后，珍惜每一天是实现快乐生活的重要心得。生活如同一本书，每一天都是书中的一页。人生的每一天都是世上无数个瞬间的结合，只有珍惜当下并积极的体验每一天，我们才能够真正享受到快乐。我们可以通过感恩、学习、放松等方式，让每个瞬间都变得更加有意义和充实。在生活中，我们不应该过多地沉溺于悲剧或者遗憾，而是应该保持希望和乐观的态度，展望未来，并为实现自己的目标而努力奋斗。只有这样，我们才能够真正实现快乐生活的美好。
总之，快乐生活并无捷径可寻，它是我们逐渐摸索和实践的结果。通过保持积极的心态、建立良好的人际关系、培养兴趣爱好、保持良好的身体健康和珍惜每一天，我们能够实现快乐生活的目标。每个人对于快乐的定义和追求都不尽相同，但我们都可以通过以上这些心得体会来获得自己独特而幸福的快乐生活。
快乐生活英文篇二
人们一生中都追求着快乐。快乐是生活的动力，是我们前进的动力。然而，快乐却不是一种简单的感觉，它是一种内心淡定、平和和满足的状态。通过多年的生活经验和思考，我渐渐领悟到了快乐的真谛。在这篇文章中，我将分享我关于快乐的生活心得体会。
首先，快乐来源于积极的心态和正面的态度。生活中我无数次面对挫折和困难，但是我从不屈服。相反，我选择了积极的心态。我认为，无论遇到任何困境，都应该从积极的角度去看待和解决。只有积极地对待生活，才能化解各种烦恼，找到快乐的源泉。通过持有积极的心态，我能够客观地看待问题，找到解决方案，使自己远离烦恼和困扰。
其次，快乐源于对自己的肯定和满足感。在追求快乐的过程中，我们应该对自己有足够的自信和自尊。无论是工作上的成绩还是个人发展，我们都应该给予自己应有的肯定和鼓励。快乐的生活需要我们具备满足感，而满足感就是通过对自己的成就感到自豪和满足而来的。例如，当我完成一个重要项目或者取得一个小小的进步时，我会对自己说：“好样的，你真棒！”这种对自己的肯定和满足感，让我感受到快乐的力量。
第三，与他人建立良好的人际关系，是快乐的重要保证。每个人都需要有亲密的朋友和关系密切的家人。他们是人生中最重要的支持系统，也是我们快乐的来源之一。和亲人朋友一起度过美好而快乐的时光，和他们分享生活的点滴和困难，是我们获得快乐的重要途径。通过与他人建立良好的人际关系，我们可以互相扶持，分享快乐，共同成长。
第四，快乐来自于对生活中小事的欣赏和感恩。我们常常忽视了生活中的小事，忽视了周围的美好。然而，正是这些微小而平凡的瞬间构成了我们的生活。当我们能够静下心来，欣赏每一天的日出日落，感受大自然的美丽和和谐，欣赏日常生活中的细节时，我们才能真正感受到内心的平静和满足。同时，我们还应该对生活中的一切心怀感恩之情。感恩不仅是对他人的感谢，更是对生活的感激之情。当我们心存感恩，对生活充满了希望和感激时，我们才能找到快乐的源泉。
最后，快乐的生活需要我们善于放松自己，寻找生活的平衡。我们常常陷入忙碌和压力之中，忘记了身心健康的重要性。只有当我们学会放松自己，找到生活的平衡时，快乐才会真正降临。例如，通过运动和健身来释放压力，通过阅读和旅行来充实自己，我们才能体验到快乐的深度和广度。我自己就发现，当我有时间去放松和寻找平衡时，我变得更加快乐、满足和有内涵。
总结起来，快乐的生活是一种积极向上、满足和平静的心境。通过拥有积极的心态、对自己的肯定和满足感、与他人建立良好的人际关系、欣赏和感恩生活中的小事，以及善于放松自己，我们才能享受到真正的快乐。当我们学会生活，并体验生活中的乐趣时，我们才能拥有一个快乐而有意义的人生。
快乐生活英文篇三
什么是快乐？每天，我们都在追逐快乐；每天，我们也在抱怨生活。生活在现代社会中的人们，似乎很少有人说自己是快乐的，房子、车子、票子、人际关系、就业压力、物价上涨等一系列问题把我们压得喘不过气来。快乐，仿佛已经是一件奢侈品了。
有人说：快乐是一种心态。一念天堂，一念地狱，只要心态好，快乐无处不在。晴天时，因为明媚的阳光而快乐；下雨时，因为清爽的空气而快乐；阴天时，因为那份清净而快乐。
也有人说：快乐是学会“三乐”，即助人为乐，知足常乐，自得其乐。“送人玫瑰，手有余香”，帮助别人是人生最大的快乐；幸福本无固定的标准，无止境的攀比和贪欲才是内心困乏的根源，知足，是一种智慧，心放宽了，快乐也就来了；快乐可以自己创造，它不仅使我们心情舒畅，更对生活充满了希望与信心。
而我更赞同这种说法：快乐是过好“三天”，即昨天、今天和明天。睿智的人，不会长久地停留在昨天，因为昨天已成为历史，也不太多地幻想明天，因为明天尚未可知。他们只会紧紧地抓住今天，因为只有今天才是最真实的，把握好今天，也就无疑把握住了将来，把握住了自己一生的命运。
上天赐予每个人最公平的东西就是时间，无论你是谁，富贵还是贫贱，健康还是多病，忙碌还是清闲，每个人的一天都是24个小时，谁也不会多一分，谁也不会少一秒。
在这个世界上，有很多东西可以积累。譬如说金钱，我们可以提前储备，以备关键时刻救急；譬如说知识，我们也能慢慢吸收，丰富自己的视野。然而，时间却无法积累，所以时间是世界上最珍贵的。
人生是一条单向线，时光不会倒流，如果荒度了今天，就再也不会有这段时光了。我们的生命是有限的，每过一天就少一天，所以，只有过好每一天，才不会留下虚度光阴的遗憾。
快乐生活英文篇四
健康快乐是每个人都渴望的生活状态，而实现它并不是一蹴而就的。在我多年的生活中，我逐渐明白了健康快乐生活的真谛，并总结出一些心得体会。首先，身体健康是快乐生活的基石，其次，积极乐观的心态是快乐生活的关键，最后，适当的休息和调节是保持健康快乐的必要条件。通过不断的实践和总结，我深刻体会到了这些道理的重要性。
首先，身体健康是快乐生活的基石。健康的身体是一切幸福的前提。要想过上健康快乐的生活，我们首先要保持身体健康。养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，适量摄入营养素，避免摄入过多的油脂和糖类，注重平衡饮食。此外，适量锻炼也是保持身体健康的重要途径。无论是晨跑、游泳、瑜伽还是其他运动都可以选择，只要能保持坚持就可以。此外，还要注意充足的睡眠，合理安排作息时间，保证每天有充足的休息时间。只有保持良好的生活习惯，坚持适度的运动，我们才能拥有一个强健的身体，才能更好地面对生活的各种挑战。
其次，积极乐观的心态是快乐生活的关键。不管面对什么样的困难和挫折，都要保持乐观的心态。生活中难免会遇到许多不尽人意的事情，但我们要学会放下过去，积极面对现在。一个积极乐观的心态能够帮助我们在困境中寻找解决问题的方法，也能够提高我们的生活质量。通过积极乐观的态度，我们会有更多的机会发现生活中的美好和快乐。同时，我们要学会宽容和感恩，宽容他人的过失和错误，感恩生活中所给予我们的一切。
最后，适当的休息和调节是保持健康快乐的必要条件。虽然追求健康快乐生活很重要，但也要注意劳逸结合，避免过度劳累。工作之余，我们要留出一些时间放松自己，休息身心。可以选择一些喜欢的爱好，与朋友聚会、唱歌、跳舞或者旅行等等，这些都能帮助我们释放压力，放松身心。此外，我们还要学会调节情绪，保持内心的平衡。面对生活中的一些不如意，我们要懂得释放自己的情绪，可以选择散步、听音乐、写日记等方式来排解自己的负面情绪。
通过多年的实践和总结，我逐渐明白了保持健康快乐的重要性。身体健康、积极乐观的心态以及适当的休息和调节都是实现健康快乐生活的关键要素。当我们学会了注重身体健康，保持积极乐观的心态，适当调节休息，我们的生活也会变得更加美好和幸福。因此，让我们从今天开始，牢记这些心得体会，积极践行，享受健康快乐的生活。
快乐生活英文篇五
快乐是人们追求的终极目标之一，而快乐的生活也是大多数人梦寐以求的。然而，真正拥有快乐的生活却不是一件容易的事情。多年的生活经验告诉我，快乐的生活不仅仅与外在的物质条件有关，更与心态和生活态度密切相关。下面，我将从五个方面来讲述我对快乐生活的心得体会。
首先，保持积极的心态是拥有快乐生活的关键。事实上，生活中总是存在种种压力和困难，而我们对待这些问题的态度会直接影响到自己的心情。如果我们总是将注意力放在消极的方面，生活给予我们的挫折和失败，那么我们就很难拥有快乐的生活。相反，积极的心态会让我们更加乐观、开朗，更加愿意面对生活中的困难和挑战。拥有积极的心态，并且相信自己能够战胜困难，这种信念是实现快乐生活的基础。
其次，培养兴趣爱好是享受快乐生活的必要条件之一。当我们投入时间和精力去追求自己喜欢的事物时，我们会感受到一种满足感和快乐感。无论是读书、旅游、运动还是创作，当我们专注于这些活动时，我们会忘记时间的流转，更加享受其中的乐趣。对于我来说，写作是我最大的兴趣爱好之一。每当我有时间，我都会坐下来写一些文字，这让我感到无比愉悦和满足。因此，我坚信，只有拥有自己的兴趣爱好，我们才能在繁忙的生活中找到真正的快乐。
第三，与他人建立良好的人际关系是快乐生活的重要保障。身边的亲朋好友给予我们温暖、支持和鼓励，他们是我们分享快乐和减轻痛苦的伙伴。在与他人交往时，我们要学会关心他人、尊重他人，与他人保持着良好的沟通和互动，这样我们才能建立稳固的人际关系。当我们面临困难和挫折时，他人的帮助和理解会给予我们力量和勇气。我曾经有一次遇到了困境，但是亲友们给予我的帮助和支持，让我感到无比温暖，我真切地体会到有人关心和照顾的快乐。
第四，保持身心健康是追求快乐生活的基础。身体健康是幸福生活的重要条件，它决定了我们能否充满活力地去追求自己的梦想。我们应该每天保持适当的体育锻炼，合理的饮食结构和充足的睡眠，这样才能保持身体健康。此外，心理健康也是快乐生活的重要组成部分。我们需要学会释放压力，调节自己的情绪，建立健康的心理状态。我会通过看书、听音乐和与朋友聊天来缓解压力，保持身心的平衡和健康。只有保持身心健康，我们才能拥有快乐的生活。
最后，感恩是体验快乐生活的重要方式之一。我们应该学会感激生活中的点滴，感激生活给予我们的一切。每天晚上，我都会对自己今天发生的好事情心怀感激之情，这让我对生活充满了希望和乐观。此外，我也会去帮助那些需要帮助的人们，这让我明白到并不是每个人都拥有我所拥有的条件，这更加让我珍惜自己所拥有的一切。感恩可以培养我们的幸福感和快乐感，它是我们拥有快乐生活的坚实基础。
在这个喧闹而繁忙的现代社会，拥有快乐的生活不再是一件容易的事情。然而，通过保持积极的心态，培养自己的兴趣爱好，与他人建立良好的人际关系，保持身心健康和感恩生活的点点滴滴，我们一定会找到属于自己的快乐和幸福。在每天的生活中，让我们学会享受当下，对待问题乐观积极，去发现生活中的美好，这样我们才能拥有快乐的生活。
快乐生活英文篇六
健康是人生活的基石，它是我们追求快乐生活的必要条件。只有拥有身体健康，我们才能享受生活的乐趣，充实自我。下面，我将分享我对于健康快乐生活的一些心得体会。
首先，保持良好的生活习惯是健康快乐生活的关键。定时作息、规律饮食、适当运动是我们获得健康体魄的基本要求。晚睡、早起不仅容易导致精神状态不佳，还会损害身体健康。所以，我们应该确保每晚有充足的睡眠时间，并保持早起的好习惯。此外，饮食也需要规律和平衡，我们应尽量避免摄入过量的油脂和糖分，多吃蔬菜水果，保证营养的均衡。此外，适当运动可以增强我们的体质，增加身体的代谢功能，提高免疫力。因此，通过保持良好的生活习惯，我们能够更好地保持健康，追求快乐生活。
其次，积极的心态对于健康快乐生活至关重要。无论面对何种困难和挑战，我们都应该保持积极向上的心态，用乐观的态度去面对困难。正如一句名言所说：“笑一笑，十年少。”笑对我们来说是一种宝贵的心理药物，它能够释放我们的压力，舒缓紧张的情绪，帮助我们保持身心健康。因此，培养良好的心态，保持积极乐观的心境，对于追求健康快乐生活至关重要。
再次，经常与亲友相聚和自我放松对于保持健康快乐生活非常重要。与亲友相聚不仅能够增加我们的社交活动，还能够增进我们的情感交流，缓解我们的压力。同时，自我放松，比如阅读书籍、听音乐、旅行等，也能帮助我们舒缓紧张的情绪，放松身心。因此，我们应该善于利用和家人和朋友聚会的机会，经常与他们交流，也应该给自己留出一些时间，单独享受属于自己的时光。
最后，关注自己的内心需要和情感需要，是健康快乐生活的重要组成部分。我们需要不断关注自己的内心需要，全面发展自己的智力、情感、精神等。我们可以选择参加各种培训课程、学习新的技能，丰富自己的知识面。我们还可以选择参加各种文化活动，丰富自己的艺术修养。同时，关注自己的情感需要也非常重要。我们可以选择与亲友分享自己的快乐和烦恼，通过与他们的交流和沟通来释放情感，获得内心的平静和宁静。因此，关注自己的内心需要和情感需要，是保持健康快乐生活的重要途径。
总之，保持良好的生活习惯，培养积极向上的心态，与亲友相聚和自我放松，关注自己的内心需要和情感需要，这些都是保持健康快乐生活不可或缺的要素。我们应该时刻关注自己的身体和心理健康，学会调整自己的生活方式和心态，追求健康快乐的生活。只有拥有健康快乐的生活，我们才能更好地面对生活的挑战，追求更高层次的人生幸福。
快乐生活英文篇七
我喜欢春天。春天，天气转暖、和风送爽，万物复苏、草木萌发，农民伯伯满怀期待种下了希望的种子，期待着秋天的大丰收。
我喜欢秋天。秋天，是收获的季节，五谷丰登、瓜果飘香。成熟的果实散发出诱人的芳香，农民满怀激情，忙着收获丰收的喜悦，他们脸灿烂的笑容，是最迷人的秋色。
我喜欢冬天。冬天，千里冰封、万里雪飘，美丽洁白的雪花将世界打扮的氛围妖娆。我和小伙伴们一起堆雪人，打雪仗……欢快的音符响彻云霄，让寒冷的小山村充满了暖意。
我喜欢花。我喜欢娇艳美丽的'牡丹、傲霜斗雪的梅花、万紫千红的月季、纯洁素雅的百合……无论哪一种花，都能给我带来愉悦，它们或浓郁或淡雅的香味都能让我的生活充满芬芳。
我喜欢散步。尤其是下着蒙蒙细雨的时候，一个人撑着伞，慢慢地行走在乡间小道上，看那雨点洒落在小花上、飘零树叶上，看水珠在花瓣跳舞、在树叶上打滚，那一刻心灵特别沉静，蜕去往日的浮躁。
我喜欢，而且深深地喜欢在我心中充满着这样多的喜欢。
快乐生活英文篇八
人生若能拥有健康和快乐，那无疑是最大的幸福。然而，快节奏的生活和繁忙的工作常常让人们忽略了对自身健康的重视。在我过去的日子里，我逐渐认识到了保持健康快乐生活的重要性，通过改变自己的生活方式和调整心态，我发现了一些心得体会。
首先，保持身体健康是健康快乐生活的基础。从小，我就被教导要有良好的饮食习惯和规律的作息时间。如今，我明白了这一点的重要性。每天均衡的饮食可以为身体提供足够的营养，使其保持强壮和抵抗力。定时的作息时间可以改善睡眠质量，使身体得到充分的休息。保持适量的运动也是非常重要的，它不仅可以增强身体素质，还可以缓解压力，提高情绪。重要的是，每个人都应该养成定期体检的好习惯，这可以帮助人们及早发现并治疗潜在的疾病。
其次，心理健康同样重要。压力是现代社会中普遍存在的问题，而积极的心态可以帮助我们应对压力，保持心理健康。对我来说，找到一种适合自己的方式来放松心情非常重要。例如，我喜欢旅行，可以通过旅行摆脱工作中的烦恼，放松身心。除此之外，我还学会了与人分享自己的困惑，寻求他人的帮助和支持。认识到自身的弱点并有勇气面对它们，这是很重要的。保持积极的心态，每天都能告诉自己“我能行”，这样的心理建设对于保持健康快乐生活至关重要。
第三，建立良好的人际关系也是保持健康快乐生活的关键。人是社会的动物，我们在与他人交往中感受到他人的关爱和支持时，心情会变得更加愉悦。和谐的家庭关系，忠实的友谊和融洽的同事关系都能满足我们的社交需求，使我们感到快乐和满足。我发现，主动与他人沟通和交流可以帮助我更好地理解他人，也有助于建立更深层次的友谊。尊重他人、理解和宽容，互相支持、鼓励和帮助可以建立积极的人际关系，这样的关系可以给我带来快乐和满足感，并且有助于我更好地解决生活中的问题。
第四，追求个人的兴趣和爱好也是保持健康快乐生活的关键。充实的业余生活可以帮助我们摆脱工作和生活的压力，让我们感到快乐和满足。例如，我喜欢音乐，每天至少抽出一段时间来听音乐，这可以带给我放松和愉悦的感觉。此外，我还热衷于运动，我发现运动不仅可以锻炼身体，还可以提高我的士气和自信心。无论是写作、绘画、旅行或者其他兴趣爱好，它们都会给我们带来乐趣，让我们享受生活的美好。
最后，要享受生活的过程，学会从小事中找到快乐和满足。无论是工作中的一点点成就，还是生活中的一次小旅行，我们都可以从这些小事中找到快乐的源泉。而且，快乐是可以传染的，当我们保持积极的心态时，会感染和激励周围的人。与父母、兄弟姐妹、朋友和同事们一起分享快乐，共同创造美好的回忆，这是人生中最重要的事情之一。
总之，保持健康快乐生活需要我们的努力和积极的心态。通过调整生活方式，培养良好的饮食习惯和作息时间，保持身体健康是第一步。同时，保持心理健康、建立良好的人际关系，追求个人的兴趣和爱好，享受生活的过程，也是保持健康快乐生活的关键。让我们一起努力，创造美好、健康、快乐的生活！
快乐生活英文篇九
每个人的课余生活都不同，但无论如何，都应该让自己的时间充满快乐和充实。在这个快节奏的时代，课余生活已经变成了我们更好地平衡生活和工作的重要途径。在我的课余生活中，我体会到了很多快乐，这些快乐也丰富了我的生活，并让我更加热爱生命。
第二段：积极参与兴趣活动。
在课余时间里，我喜欢尝试参与各种兴趣活动。无论是音乐、舞蹈、绘画还是电影、体育，只要我感兴趣，我就毫不犹豫地加入其中。这些活动不仅让我度过了愉快的时光，还能不断拓展我的视野和见识，丰富我的人生经验。
第三段：与朋友分享快乐。
课余生活也是与朋友分享快乐的时候。和好友一起看电影、逛街、旅游、聚会，这些互动让我们彼此更加了解，让我们的友情更为牢固。在快乐中度过时光，这让我每时每刻都感到幸福而满足。
第四段：沉淀思想的时光。
除了娱乐和休闲，课余时间也是自我提升和思考的时候。我经常在家里读书，写日志或者静坐冥想，这让我在充满繁忙的时间中，得到一些沉淀和思考。这些时光让我更好地了解自己、营造宁静的氛围，在不断前进的同时延续着健康生命的状态。
第五段：结论。
总之，课余生活是让我们兴趣、快乐、思想发掘的一种方式。课余时间不仅可以增强我们的身体素质和扩大我们的人脉网络，还可以从自己的生活中获得灵感，促进自己的全面发展。让我们珍惜课余时间，让生活更加美好。
快乐生活英文篇十
记忆的是真倒转——已走过的十二年中，最值得回忆的便是快乐的事。因为快乐为生活带来激情和希望。
星期天早上，我正在看电视，爸爸在沙发上看报纸，妈妈在厨房准备早餐，这一切宛如一首恬静的交响乐曲，没有生意，却让家中每一个人心中都感到愉悦。忽然。一个小小的音符打破了宁静——妈妈打碎了一只碗，我连忙跑出来，妈妈正对着随此片在叹息：“唉！刚买的细瓷碗啊，真可惜。”我注意到妈妈的手在流血，我赶紧去拿“创可贴”贴在妈妈伤口的部分，妈妈说：“没事儿，过一会儿就好了。”爸爸笑了，妈妈摸着我的头也笑了。交响也继续响起，这就是家庭中的快乐。
早读课前，教室里已经到了一大半而的学生了大家都在认真地读书。这时，门打开了男生xx穿着一件黑色的外衣兴冲冲的跑进来。几个同学突然发现xx的外衣扣子扣错了，头发吹得乱糟糟的，还有一撮最不老实的翘在头顶上，同学们都笑了。他丈二和尚摸不着头脑，还憨憨地用手去揉那一头乱发。顿时，教室里充满了欢声笑语——这是集体的快乐。
考试取得了好成绩，看着老师欣赏的目光，同学们羡慕的目光，我心里高兴极了——这是收获快乐。
生活中有许许多多，值得我们去怀念、珍惜。我会用真诚和宽容的心为生活营造快乐，在大集体中奉献、给予获得和感受快乐。
快乐生活英文篇十一
人们都希望自己生活得快乐些，真正的快乐是内在的，它只有在人的心灵里才能发现，因此，我们应做思想的主人，快快乐乐每一天。寻找快乐首先应该打开心灵，敞开心扉总能找到属于自己的快乐。不要轻易对生活说不，敞开心扉，积极融入，在给别人快乐的同时让自己快乐！
当我们真正融入这个社会，融入自己的生活圈子的时候，你会觉得，身边的人都是如此之可爱，生活原本如此美好。
岁月流逝，不要被过去的生活圈子所禁锢，不要经常去留恋过去生活的成功或者是美好，珍惜身边拥有的新生活，珍惜身边新的同事和朋友，敞开心扉去接触、去适应，其实，现在的生活真的不错。应积极主动去参加大家组织的各项活动，和大家打成一片，让真正的自己得以释放和回归，这些，真的很需要。投入生活，快乐随之而来。当然，在独处时，美好的回忆也会悄然而至。
其次要有信仰，茫茫人海，芸芸众生，很少有人能真正明白自己一生的期许。是啊！人生是丰富多彩的，但自己真正需要的到底是什么。孔子吃糙饭，喝白开水，睡觉的时候连枕头都没有，就曲着手臂当枕头，但他说“乐在其中”，颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷”，别人看了都觉得这种生活没法过，但颜回能做到“不改其乐”。为什么？因为他们知道自己这一辈子追求的是什么。
快乐是一种心境，是一种感受，是心灵深处的满足感。快乐来自一双慧眼，这双慧眼要善于发现生活中美好的事物，并用心去领悟，那么我们的心胸会越来越开阔，心情也会越来越好。
快乐生活英文篇十二
快乐，是每个人追求的共同目标。如何让生活充满快乐，则是一个让人们思考的问题。在我的探索中，我发现快乐是一种心态，是一种对生活的积极态度和回应。以下是我关于让生活充满快乐的一些心得体会。
第一，学会感恩。每个人的生活都有不尽人意的时候，但是我们可以选择看到生活的美好之处，培养一颗感恩的心。感谢父母给予我们生命和成长的机会，感谢朋友在困难时候给予的帮助，感谢生活中的点点滴滴。感恩的心态可以让我们更加珍惜所拥有的，并且懂得通过为别人付出来获得更多的快乐。
第二，与他人分享。人生的快乐无法只靠一个人享受，与他人分享快乐才能增加快乐的体验。无论是与家人亲密交流，还是与朋友一起分享快乐时光，无论是为别人奉献自己的时间或经济资源，都能让生活更加充实和有趣。通过分享，我们会感受到他人的关爱和友情，也能更好地理解别人的需要和愿望，从而建立更多友善的人际关系，带来更多的快乐。
第三，培养爱好。每个人都有自己的兴趣和爱好，无论是读书、旅游、运动、绘画还是做饭，通过培养爱好可以让我们进入到一种身心放松的状态，从而忘却烦恼和压力。爱好不仅可以丰富我们的生活，还能增加我们对生活的热情和动力，让我们更加乐观积极地面对困难和挑战。
第四，保持健康生活方式。健康的身体是快乐的基础。只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活的各个方面。合理的饮食、充足的睡眠、适度的锻炼都是保持身体健康的关键。此外，保持良好的心理状态同样重要，通过学习放松的方法，如冥想、瑜伽等，可以减轻压力和焦虑，培养内心的平静和快乐。
第五，追求个人成长。个人成长是一种持续不断的过程，我们可以通过学习新知识、拓宽技能、挑战自己的舒适区来不断提升自己。成长意味着不断超越自己，突破自己的极限，并且获得成就感和快乐感。同时，我们也可以通过让自己变得更好来获得他人的肯定和赞许，这种肯定和赞许会增加我们的自信和快乐。
总之，让生活充满快乐需要一种积极的心态和主动的行动。通过感恩、分享、培养爱好、保持健康生活方式以及追求个人成长，我们可以更好地享受生活的美好，并且传递快乐给身边的人。让快乐成为我们生活中的主旋律，我们将拥有一个充实、幸福而快乐的生活。
快乐生活英文篇十三
课余生活是我们每个人都要经历的，它是我们与学校、学习有关系之外的生活。课余生活是一个学生能够自由发挥的空间，也是展示个人特长、发掘人生兴趣爱好的最好时机。我的课余生活也十分充实，我尝试了多种新的事物、体验了许多不同的乐趣。
第二段：参加课外活动有益于身心健康。
我热爱运动，因此我尝试着加入了学校的足球队，每周早晨一次，每次1小时，训练内容主要是进行球技的训练。这个过程不仅是运动，更是锻炼自己的毅力和耐力。我们也会和其他学校的足球队进行比赛，这些比赛是紧张刺激的。除此之外，我还尝试过滑板、游泳、瑜伽、跆拳道等其他课外活动。通过参加这些活动，我保持了身心健康，增强了体质。
第三段：读书、阅读能够让你更加智慧。
除了运动，我也热爱读书。每到周末的时候，我都会找一本我感兴趣的书籍来看，不论是小说还是非小说，我都非常喜欢阅读。变成常会因为读书而忘记时间，有时甚至熬到深夜时分。阅读不仅开拓了我的眼界，也让我学会更加认真思考问题。除了课外阅读，我也经常利用学校图书馆来进行集中阅读，很多时候我在那里读过的书籍都给我留下了深刻的印象。
第四段：分享乐趣让你和朋友变得更亲密。
我认为玩游戏的时候是很快乐的，但我通常更愿意与朋友一起玩。这样不仅能让玩游戏的过程变得更加开心，还能让我和朋友之间的关系更加紧密。我还尝试过一些简单的手工，例如剪纸、画画等，把这些作品送给朋友，可以让我们的友谊得到更多有意义的交流。
我在学校的活动组织中更加得心应手，更容易张开口与不同的人交谈。这不仅让我开拓到了交际圈，也让我成为了一名更加自信的人。我的课余生活成果还可以拓展到学习中，阅读的习惯使我在考试中更高效地处理信息，而运动的经验也让我拥有更优异的体育成绩。
总结：
课余生活是我们学校生活中不可或缺的一部分，每个人都应该珍惜这个时间去发现自己的兴趣爱好、培养自己的生活智慧、增强自己的身心健康。我的课余生活虽然十分简单，但我相信它为我带来了非常丰硕的果实，我相信任何人如果积极参与课余活动，也会收获丰厚。
快乐生活英文篇十四
毕业的第三年，我去香港出差，闲余时间和几个女同事去逛名店。
那条街名牌荟萃，各种货品华丽璀璨，价格高不可攀，让我心惊胆战。
不到半小时的功夫，几个女同事已经扫下了自己心仪的货品，而我只是在一旁看着。有个女同事问我:“你怎么不买一个？”
我看看价格，吐了吐舌头：“好贵，是我两个月工资了。”
同事说：“刷了信用卡再慢慢还，买吧。”
其她同事也在七嘴八舌地劝我：“女人，再穷也要有一两件名牌。再说，做销售的，没有几件名牌傍身，还算什么销售？给客户看了也只会觉得你是一个赚不到钱的销售。”
我发了好一阵子呆，很想买，但是还是觉得没有太大的必要买，所以想了好久，还是没有买。
第二天，老板娘请我们吃饭，她拎了一个宝蓝色的香奈儿2.25，据说是上周去法国旅游购得，优雅又经典。吃饭的时候，女同事们纷纷说起昨晚的战利品，听说只有我一无所获，老板娘说：“你应该买，工作这么辛苦，不买一个太对不起自己了。”
看着华丽高雅的餐厅和周身名牌的同事，我瞬间就觉得自己衣衫褴褛面目可憎，简直不配和她们坐在一起，如果不拥有一件名牌便不配做女人了。于是，当天晚上，我就去了一趟lv店，刷了将近两个月的工资，提了一只经典款的包包回来。
提着这只包包，我的心开始涌动着一股莫可名状的飘飘然。啊，自己终于也是一个用名牌的女人了。
之后的整整一个月，我逢人便说起这只价格过万的包，说它的做工是如何的精细，质地是如何的精良，品牌是如何的经典，就好像别人没见过名牌包一样。
然而一个月之后，那只包带来的新鲜感很快就消失了，加上仿牌满街都是，真假难辨，而且那个包，经典是经典，但也有点老气，用朋友的话来说，就是有种暴发户的感觉。因此，很快我就对那只包失去了兴趣，把它收了起来，一年也难得背上一回。
我才发觉，原来自己并没有想象中的那么虚荣，并不是非名牌不可；原来拥有一两件名牌也没什么特别，日子还是一样的过；我甚至觉得自己完全没有必要去买那只包，因为买了那只包，我错过了闺蜜团的欧洲之游，也不得不节衣缩食了将近两个月才把信用卡还清。
关键是，那只包，并不是因为自己真心喜欢才买的，而是因为迎合周围的环境而买的，更重要的一点是，买了那只包之后，我的快乐并没有比以前更多。
我想，人的一生，再也没有比为了迎合别人的期许，而做一些违背自己意愿的事更让人感觉到糟糕了吧。
可是，年轻的时候，谁没有犯过二。
我的一个朋友也曾经对我说起，刚毕业时她为了尽快地融入本地的环境，而到处去结交朋友的囧境。
那年，她老公被公司派到外地去开发市场，她也跟了过去。刚开始的时候，她没有工作，在家里很是无聊，便想着去多结交一些朋友。
于是她便很热情地邀请小区的邻居来家里玩，费尽心思地找话题跟她们聊天，她们喜欢聊明星和八卦，喜欢打麻将逛街，朋友都一一奉陪，只是她一点也不觉快乐。
有一天，她们约好了去做美甲，朋友做着做着，竟然睡着了。后来她神情恍惚地被摇醒，思绪飘忽地回到家里，终于下定决心，以后再也不要刻意地去跟她们交往了。
朋友自小便喜欢画画，也很有功底，自此便潜心画画，一次因缘际遇之下，认识了当地美术协会的一个会员，他对朋友的画极为赏识，便把她的画送去参展，没想到却深受好评。
朋友也因此而加入了本地的美协，认识了许多优秀的、志同道合的朋友，他们有时会一起去画画写生，有时又聚在一起饮酒聊天，日子很是快乐。
正所谓酒逢知己千杯少，话不投机半句多，相逢的人，无论如何历尽千山万水，总是会相逢的。
朋友说，对比现在的日子，她觉得从前的自己，真的很浮躁，也很幼稚。为了交到朋友，她不得不俯身低就，和一些与自己根本不是同一路人的人勉强融合，真的很为难，也辜负了过去那些美好的时光。
人生苦短，真的没有必要为了别人而委屈自己，如果没有朋友，一个人独处也很好；如果你是鲜花，也一定能吸引到倾慕你的朋友，做自己，才能无悔于己心，才会发自内心地喜欢自己，才能生活得更从容。
这是一个不容易做自己的年代，每个人都想做自己，但是却因为顾忌周围人的目光而不得不放弃做自己，然后去做那种符合别人要求的人。如果想做自己，免不了会遇到种种艰难和杂音，但是如果能坚持下来，便是柳暗花明有一村的光明景象。
前几年，因为工作的需要，我受命去外地一间工厂跟进一个项目，在那边呆了将近三个月。那间工厂的规模很大，周边的网吧、酒吧、饭店、台球室外等娱乐设施应有尽有。工人们下班后，不是去谈恋爱就是去上网泡吧，日子过得很是洒脱。
但有一个做qc的女孩子就有点不一样。她下了班以后就躲在宿舍里看书。别人都笑话她，说一个中专生，在学校的时候不好好读书，出来上班了才看，装给谁看呢？有些工友更是联合起来排挤她，做什么都不跟她一起玩，她因此而成了孤家寡人。
可是她说，要她丢下书本才能融进别人的生活，那她宁愿做一个孤独的人。
生活是不会辜负爱读书的人的，那个女孩子开始投稿，经过一番努力，她的文章开始在很多的报纸和杂志上发表，后来还加入了当地的作家协会，随着写作水平的不断提升，她的作品也越来越有影响力，后来更是频频登上国内的主流杂志。
去年我去北京参加了一个笔会，居然很意外地遇见她，那时的她，已经不再是一个工厂的打工妹，而是某大型企业的人事经理了。
谈起过去时，她轻描淡写地说，做自己的路，让别人去说吧。
多好！走自己的路，让别人说去吧，就算因此而备受非议，饱尝艰辛。但正如德国著名哲学家尼采所说：那些杀不死我的，会使我更坚强。那些击不倒我们的，也终会成为我们所向披靡的铠甲。
是的，有多少人，在别人的眼光中失去了自我，也有多少人，在别人的非议中成就了自我。
王小波说：这世界上，有些事情就是为了让你干了以后后悔而设的，所以你不管干了什么事，都不要后悔。
是的，当我们回首以往时，很多时候都会为了从前做过的事而悔不当初，因此，我们在做选择的时候，就更加要谨慎，某些事情，更要追随自己的内心，不能为了随大流而毁了自己的生活和快乐，也不好为了迎合别人的目光，而抛弃了自己的初心。
不随波逐流的人生，无论开始有多艰辛，但最后都是快乐的。无悔一生，才是一个人最简单又最极致的追求。
快乐生活英文篇十五
课余生活是指学习工作之外的时间，每个人都应该在这段时间里寻找自己的切入点。而个人认为快乐是最好的切入点之一。因为快乐可以让我们感受到生命的美好，在繁忙的工作中带给我们愉快和不断的动力。以下是我对于快乐的课余生活心得体会。
第一段：学习让我快乐。
在我看来，学习是一件能够带给我快乐的事情。因为通过学习，我可以不断地提升自己的知识储备和人格修养。就像是写作，每次撰写一篇文章都会非常有意义。它不仅能让我对自己所学到的知识进行总结和回顾，还可以提高我的文笔和表达能力。另外，在阅读方面，我也非常喜欢读一些启发我思考的书籍，这些书籍让我更好地了解了这个世界，也让我保持了一种对于知识的渴求和追求。
第二段：运动增强了我的快乐感。
每当我沮丧或者无聊的时候，我总喜欢去运动。运动让我的身体充满活力和力量，更加保持我的健康和焕发出我的个性魅力。在跑步的过程中，我会感受到我呼吸的鲜氧、全身的肌肉感受和风吹过脸庞的感觉，这一切都将使我感到特别愉快和放松。此外，打羽毛球、骑自行车以及游泳都是我非常喜欢的运动项目。我相信，只有通过体育锻炼，我们才能保持健康的身体和心态。
第三段：旅游让我寻找到快乐。
旅游是一种来自于内心深处探险的快乐方式。我一直喜欢去一些陌生的地方旅游，来寻找未知和神秘。在旅游过程中，我可以欣赏到风景优美的景点、品尝当地美食、感受不同文化的魅力。更重要的是，旅游能够让我摆脱平淡无味的生活、远离忙碌的工作和学习，让我身心愉悦，寻找到了真正的平衡点。
第四段：音乐给我带来快乐。
对于音乐的热爱和追求，一直是我最大的爱好之一。在音乐的笼罩下，我可以沉浸于美妙的旋律之中，消除掉所有不愉快的情绪。每次我心情感到烦躁，就会打开我喜欢的音乐，然后展开一场听觉盛宴，这种快乐源源不断地流淌着我的身心。我相信音乐可以传递感情和情感，这也是音乐在我的生活中如此重要和有价值的原因。
第五段：生命中的每一天都是一种快乐。
最后，我想说生命中的每一天都是一种快乐。每一天都是独一无二并且不能被重复的。每一分每一秒，我们都可以感到自己的存在和价值。而快乐的课余时光就是让我们在一天的忙碌和压力中透过一份轻松，也可以让我们在遇到挫折和烦恼的时候找到一个愉快的出口。总而言之，我的课余快乐生活让我感受到了更加丰富多彩、充实而有意义的人生。
快乐生活英文篇十六
生活是一场美妙的旅程，然而，要让生活充满快乐，并不是一件易事。快乐不仅仅来自于外部的因素，更多的是源于我们自身的态度和选择。在我多年的生活经历中，我逐渐意识到，让生活充满快乐的关键在于积极乐观的心态，保持良好的身心健康，与他人建立深厚的关系，充实自己的内在世界，并对自己的成长和进步持续努力。
首先，积极乐观的心态是让生活充满快乐的基础。人生充满了挫折和困难，但我们不能被它们所击倒。积极乐观的心态可以帮助我们在面对困境时保持平衡，并以积极的态度去思考解决问题的方式。我发现，只要我保持乐观的心态，即使面临着困境，我也会找到解决问题的办法。相反，如果我们过于消极和悲观，那么生活就会变得沉重和无望。所以，培养积极乐观的心态，对于让生活充满快乐至关重要。
其次，保持良好的身心健康也是让生活充满快乐的重要因素之一。身体和心理的健康是快乐的基石。通过良好的饮食习惯和适度的运动，我们可以保持身体健康。科学研究已经证明，体育锻炼可以释放身体中的内啡肽，提高我们的幸福感。此外，保持良好的心理健康也是非常重要的。我们可以通过学习冥想、阅读正能量的书籍，与亲朋好友分享心情等方法来保持心理健康。当我们的身体和心理都处于良好状态时，我们的生活将充满快乐和活力。
第三，与他人建立深厚的关系是让生活充满快乐的另一个重要因素。人是社会性动物，我们需要与他人建立联系和交流。家庭和朋友是我们生活中最重要的关系网络。通过与家人分享喜怒哀乐，我们可以感受到亲情的温暖和支持。朋友间的联系和交流能够带给我们快乐和满足感，他们可以帮助我们共同成长和克服困难。此外，积极参与社区活动和志愿者工作，也可以扩大我们的社交圈子，增加社交支持，从而让我们的生活更加充实和快乐。
第四，充实自己的内在世界也是让生活充满快乐的重要途径之一。生活不仅仅是物质追求的过程，更是一个心灵成长和丰富的过程。通过不断学习和充实自己，我们可以扩宽自己的视野，提高自己的能力。阅读是一种很好的方式，通过阅读我们可以获取知识，开阔思维。此外，发展爱好也是很重要的。无论是音乐、绘画还是摄影等，我们可以在其中找到快乐和满足感，同时培养自己的创造力和才华。
最后，持续努力自己的成长和进步也是让生活充满快乐的关键。每个人都希望看到自己在生活中有所成就，实现自己的梦想和目标。然而，要实现这些，需要不断地努力和进取。我们可以制定明确的目标，并为之努力奋斗。无论是职业发展、学业进步还是个人成长，都需要我们持之以恒地努力。当我们见证自己的成长和进步时，我们的生活就会被充满了快乐和满足感。
总而言之，让生活充满快乐需要积极乐观的心态，保持良好的身心健康，与他人建立深厚的关系，充实自己的内在世界，并继续努力自己的成长和进步。当我们以这样的方式去生活时，即使面临困难和挫折，我们也能积极应对，勇往直前。只要我们相信，快乐的生活就在我们的努力和选择之中。
快乐生活英文篇十七
中的快乐与烦恼”，第一课“生活中的快乐”主要是让学生理解什么是快乐，感受生活中的快乐，并指导学生学会以积极乐观的态度面对生活。可见，这课时是本单元学习的起点和支撑点，学生只有真正地感悟到快乐的真谛，他们才有可能以积极乐观的态度面对生活，才有可能学会正确地对待生活中的快乐与烦恼，才会让挫折与失败成为他们人生的财富与进步的阶梯。这样，才有可能让本单元的主题——“成长的快乐与烦恼”得以凸显和突破。因此本课题无论是在第一个单元还是在全册书都有着十分重要的地位和作用。
2、说教学目标：依据《课程标准》及当代学生及本年段学生的。
心理特点，确定以下三个维度的教学目标：
（1）知识与技能：通过呈现快乐的场景，带动学生去细心观察、发现快乐；知道快乐并不难寻找，让学生在发现快乐的过程中感受快乐，并懂得珍惜生活。
（2）过程与方法：本课堂主要采用小组合作、集体探究的自主。
学习形式，加上多媒体教学手段的辅助教学让学生在发现快乐的过程中感受快乐，从而懂得珍惜生活。
(3)情感态度与价值观：懂得快乐存在于生活中的每一个角落。
3、说教学重点：懂得快乐存在于生活中的每一个角落。
说教学难点：知道哪些快乐是最珍贵、最持久的。
教具准备：快乐树、多媒体课件。
活、价值有个清醒、客观的认识，从而增强自己的心理调节。本节课就是在这样的背景下应运而生的。
三、说教法与学法。
1、教法选择：（1）本课堂主要采用小组合作、集体探究的自主学习形式。（2）利用多媒体教学手段。
2、学法引导：小组合作法。
四、说教学过程。
1、教学流程图：
课前互动—体验快乐导入新课—寻找快乐凸显重点—创造快乐突破难点—感悟快乐走向生活。
2、教学过程：
【课前互动】。
这个课前互动，主要是让孩子们做一个游戏：老师把所有学生的学生卡收起来，指名让一个学生来“抽奖”，让中奖的学生按照事先出好的题目每人表演一个节目。（题目是：1、装扮齐天大圣孙悟空。2、唱歌。3、说个字谜。）。以这种做游戏的方式导入课文，主要是想让学生在游戏结束后，让学生说一句话“现在，我心情怎样？因为。”以这样的两三句样句，让孩子们对自己今天的心情做个“定位”，为这节课的成效检验打下基础。
【活动一】：音乐欣赏，体验快乐，感受快乐生活。
播放《喜洋洋和灰太狼》的主题曲。
这一环节的设计意图有三点：1、让学生们感受羊羊们的快乐；2、通过歌曲把学生带到动画片中，让学生感受快乐；3、也让学生明白一点他们就像这些小羊们一样快乐！因为快乐，所以大家会健康成长；因为快乐，所以大家很自信、聪明??所以，生活中，我们需要快乐！（板书：生活中的快乐。）（通过这样的板书，让孩子们很形象地感受到：生活就要“活得”像羊羊们这样“快乐”!）出示课件感受图片上小朋友们的快乐。
【活动二】：寻找快乐，珍惜现有生活。
活动要求：在小组内交流快乐。
类别人的快乐有一个较为广泛的认识。这里主要是用“小组探究”的学习方式让孩子们自主交流，完成“快乐是什么”的初步认识。）。
（互动说明：在全班范围内交流个人快乐时，教师要引导孩子领悟到各种各样的快乐，如：“成功之乐”“集体之乐”??）。
小结：通过刚才的“快乐大寻找”活动，我们发现，快乐在哪儿呢？过渡：对，快乐在生活中！其实，快乐其实很简单！我们都享受过！它是我们生活中的每件小事，它就在你的身边，我的身边，大家的身边！
（活动说明：至此，孩子们对“快乐是什么”已经有了一个较为完整的认识，本课的教学重点也就完成了。但针对“学生总是希望用外在事物让自己快乐，总是希望别人都能满足自己的意愿，而忽视了自己对生活的积极投入”的教学背景，教师要相机提出问题，我们怎样才能让快乐延续下去，不仅让自己得到快乐，也要让家人，让他人获得更多的快乐？）。
而后，让孩子们进入下一个环节——“快乐大拼搏”的学习。
【活动三】：创造快乐，延续幸福生活。
活动要求：小组讨论“我们要如何做，才能让自己、让家人、让他人获得更多的快乐？”
（活动说明：这个活动，还是以“小组讨论”的形式进行，还是结合前面“快乐调查表”中的三类人——自己、家人和他人来进行针对性的探讨。）。
（互动说明：因为有前面“快乐大寻找”的基础，所以学生很快就能抓住问题的关键，都懂得说“要努力，争取更大进步，让自己、家人和老师更快乐”或“要多帮助人，让别人快乐，自己也快乐”等。那么为了让教材中的难点得以实实在在的突破，教师在学生自由发表完意见后，要及时地给予相应的资料补充，来说明“汗水换来的快乐”和“帮助他人的快乐”是最持久、最令人兴奋的快乐。并随机板书：汗水换来的快乐是最持久的；帮助他人的快乐是最令人兴奋的。
（活动说明：在这样的引导下，本课的教学难点也得到了突破——学生懂得了“汗水换来的快乐”和“帮助他人的快乐”是最持久、最令人兴奋的快乐。
【活动四】：感悟快乐，展望未来生活。
活动要求：制作“快乐树”。
可以是一句关于快乐感受的.小句子，如“快乐就像妈妈的怀抱，让人温暖”等（可以是名言，也可以是自己想的）。
（活动说明：制作“快乐树”的目的在于，让学生能在今后的学习生活中，时常想起今天的这份“快乐”，记住这份“快乐”）。
（互动说明：教师在学生静心感悟并完成“快乐卡”后，请学生先小组内交流、分享，再在全班范围内以诵读或展示的方式进行交流，并且将自己的作品及时地悬挂在“快乐树”上。）。
快乐生活英文篇十八
读完卡耐基的《》后，感受颇多，受益匪浅。人的一生，来去匆匆。我们在亲人的欢声笑语中诞生，又在亲人的悲伤哭泣中离去。我们无法决定自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一生。人就这么一生，开心很重要。开心也是一天，不开心也是一天，干吗硬要逼着自己不开心呢？要学会把握自己。我们可以淡然面对，也可以积极的把握，当你看不开、当你春风得意、当你愤愤不平、当你深陷痛苦中的时候，请想想它，不管怎么样，你总是幸运的拥有了这一辈子。
做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。我们每个人都应该有个奋斗的目标。如果该奋斗的我们去奋斗了，该拼搏的我们去拼搏了，但还不能如愿以偿。我们是否可以换个角度想一想：”对于一件事，只要我们尽力去做了，我们就应该觉得很充实，很满足，而无论其结果如何。人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。
在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”
幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。只要我们用心去发现，用心去感受，你就会发现幸福其实就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们忽略。幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
我们的一生，有时候会突然发现自己的生活如此平淡，我们顿觉自己很平凡，平凡得像一束远方的微光、一叶小草、一滴晨露。为此我们惆怅，我们感叹。其实，我们不必为平凡悲叹，因为平凡，也是一种美丽！正是无数个平凡的日子组成了我们多彩的一生，正是无数个日子组成了这个灿烂的世界。让追求人生舞台上那惊心动魄的一幕的同时，学会在平平淡淡的日子里享受那一份宁静的美丽，享受人生的另一番情趣。人之所以不快乐，不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。
不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。人生有谁不向往富有，有谁不憧憬未来，有谁肯让理想之舟中途搁浅，又有谁情愿让爱情之花在荒丘凋谢……是的，在人生的旅途中，时而会有一些枯叶凋零，乘风远航的生活也会有桅杆折断的一瞬。生活的脚步不管是沉重，还是轻盈，我们从中不仅能品尝失败的痛苦与迷惘，同时，也享受着收获与快乐。快乐地生活是我们对待生活的一种态度，知足，并且善于去发现生活中的美，用心去感受生活中的快乐，每个人都可以拥有，快乐的人生。
快乐生活英文篇十九
我家有一只漂亮的鱼缸。我只要有空就会去欣赏它。
这只鱼缸呈球形状，上面口子比较大，向外突出。那只鱼缸是用玻璃做成的，因此是透明的，在外面就能够清楚地看到里面的一切。
鱼缸里面有我精心布置的一切。我在里面放上五座小假山，一些水草……那假山形状奇异，各不西相同，有的呈星星状，有的像一只螃蟹形状，有的像亭台楼阁，有的像一座座高低起伏的崇山峻岭……那一些水草也非常漂亮。它们全身碧绿，茎蔓细长，叶子在水中漂浮，随着水波荡漾，显得高贵典雅。
当然，鱼缸里面的主角那还是那些鱼儿。它们的样子也各不相同。他们在水里悠然游动，若沉若浮，给鱼缸增添了无穷生机。鱼缸里有三种金鱼，像墨一样的黑金鱼，金色的黄金鱼，颜色杂乱的花金鱼。我最喜欢的是那花金鱼了。它的头平而宽，眼球膨大突出，简直快要破眶而出了。它的腮部红似一团火，背鳍蓝似天空，身体上的花斑不时射出晶莹的光，尾鳍橙似黄花……鱼儿在游动的时候也很有趣。它们在这儿触触，那儿嗅嗅。目光是那么好奇。这时，水草在它们的身前身后浮动，好像在给它们挠痒痒似的。因此，那些金鱼欢快地摇起了尾巴来了。它们好像在说：“真舒服呀！再给我挠痒痒！”看到这里，我不禁哈哈大笑起来。那些金鱼好像被我的笑声吓坏了似的躲到了了假山后面去了。
每天放学，我都会去欣赏那只鱼缸，同时看看鱼缸里面的金鱼。看着那些金鱼无忧无虑的生活，我仿佛自己也变成了一条小金鱼了，与它们一起游玩，一起嬉戏，一起过着。
