总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。怎样写总结才更能起到其作用呢？总结应该怎么写呢？下面是小编整理的个人今后的总结范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
初中军训总结篇一
为什么坐在教室里吹空调的时候，总是会想起军训的情景？但是当我顶着风雨和暴晒在军训的时候，却想坐在教室里学习。
令我印象最深的是“匍匐前进”和“35个俯卧撑”，那可真叫“刻骨铭心”，我想我这辈子都不会忘的。
本以为我们的教官还是有一个菩萨的心肠，后来太让我失望了！！！他说“趴下”的那一刻，我就已经绝望了。我已经热汗盈眶了！算了，今天我就先忍忍你，明天就不用训了。随即，我也趴下了。可是没那么好爬，这个“路途”还是很艰辛的，我好想念小学的”人造草坪“啊！要是在“人造草坪”上爬应该会好很多！没想到郑梦婷真的是“深藏不漏”哇！爬得这么快，我叫郑梦婷等我一下，她就跟没听见一样。可能是出于认得本能，我抓住了她的脚。她可能在想是谁这么大胆，敢抓她的脚！后来我发现我落后好多了！咋回事呢？我使劲的爬，发现我不管怎么爬，还是在后面。我开始犯规了，我用“狗爬式”的，还只能勉强在卓伟豪的前面！快到了，我看别人都用跑的，我也豁出去了，跑了~~起来才发现我已经是“伤痕累累”了，而且手特别痒。太折磨人了，我要投诉你们折磨青少年！
更折磨人的还在后头呢！我们跑了一会儿就要做30个俯卧撑，后来又改成35个。这些教官真是“站着说话不腰疼”！我想起电视剧里的人做俯卧撑都那么轻松，我应该没问题的！我觉得我是太过自负了，现实是残酷的！我刚做了一个，就不行了，还有34个怎么熬得下去啊！只能再次耍赖了，就直接趴在跑道上，用两只手撑起来，随便应付一下咯。
跑操好像跑了n圈，很累的！一般人是承受不了的，我觉得我整个人都轻飘飘的，四肢好像要散架了！
军训可以锻炼人的意志，我总是觉得自己坚持不下去了，到后来还是挺过来了。每次军训都令我印象深刻！
初中军训总结篇二
当得知我们五年级的同学将要去军训这个消息后，我就一直处于既紧张又期昐状态。每天都想象着军营到底是什么样的?训练是如何进行的?教官不知道严不严厉?在我的期盼中，这一天终于来了!我们将离开父母，进行四天的独立生活。
清晨，我们怀着激动的心情，拖着行李箱登上了巴士，前往我们的目的地—西湖少年军校。
到了军校，放好行李箱后，教官给我们讲了在军校要遵守的制度和规定，并发放了迷彩服。穿上迷彩服顿时感觉自已象个小军人了。
独立生活的第一个步骤就是整理内务。铺床是第一步，本以为铺床是件易如反掌的事情，平时在家看妈妈好象得心应手的样子，我也是自信满满的，可是理想与现实还是有差距的。在套被套时就遇到了困难，当我按着妈妈教我的步骤，把棉被的四个角都塞进被套里时，却发现把几个角给塞错位了，棉被拧成了麻花状。于是我再次尝次，又发现把棉被的宽度和长度与被套的长宽给搞错了。如此尝次多次后，我的手已经酸得快抬不起来了。心中忍不住暗自感叹：原来看着妈妈套被套时似乎很轻松，但自已来做却并非如此。最终我还是请同学帮忙，才勉强完成了套被套这个工作。
看似简单的一件事，自已做的时候才发觉原来并不如所见这般轻松。我在家里是小公主，平时也很少做家务。这次通过这个简单的活动让我暗下决心：今后一定要多动手，帮妈妈分担一些家务，就可以多学到一些自理的本领。
三
春游，这次对我们小学六年级的同学来说意义非凡。而且不是单纯的春游而是磨人的军训。在这次的军训中，最令我感动的是登山的时候，也是最令我难忘的第一次这样登山。
这个军训共有五个活动，四面锦旗，而且只有优胜，团结的班级才有。为了这个目标，我们终于拿到了一面锦旗——闪电报数。紧接着的活动是登山。我想应该很好玩吧?!可实际上不是这样的。
烈日当头，山上的绿树成阴，这使我们根本不觉得这山难爬。一看，弯弯曲斜的石梯象条蛇一样“窜”上山顶。石梯上不仅横七竖八的躺着些被风刮下的碎树枝，还淌着些露水，踩上去很滑，肯定一不留神就会“倒栽葱”。
我看着热辣辣的太阳，再看看汗流夹背的同学们，我不禁自豪的叹了口气，叹的是我们六一班那么的坚强……到了山腰，我已经上气不接下气了，便慢了下来，在一旁的同学说：“你看看其他的同学都能坚持为什么你不能呢?”我心里虽然小声的埋怨，可我知道她是为我好，便一股劲的“咚咚咚”的爬上去。
“怎么还没下山啊?”我不解的问道，“哎哟”原来俞佳欣摔倒了，我顾不上我的疑问跑去帮她了……一会儿，下山的指示牌立在眼前，我大叫起来：“我又一次看到了希望!”一旁的同学说：“你不是每次看到希望又破灭拉?”我们笑了起来，一下子疲劳就没有了。下了山，我看到了杨彤差点休克，是同学们扶住了她;我还看到了许多这样的热心在山间穿梭……这些景象都是前所未有的六一的同学的团结!
登山只是个名词，但你好好去体会，你可以发觉热心帮助能使千年寒冰融化;把困难销毁;创造出新的蓝天!
初中军训总结篇三
说句心里话，暑假真是一个令孩子们向往的时段。在暑假孩子们都很快乐，整天无忧无虑，沉浸在嬉笑玩闹的世界里。寻找着属于孩子们的那份童真而纯净的心！在暑假，我们总会参加过很多活动。这些活动应有尽有，给这个夏天增添了一些美丽神秘的色彩，不知不觉给孩子带来了欢乐的气氛。我喜欢每个夏天，暑假生活真美好。
想起初中时的军训，那真的很回味无穷。那是一生中最难忘的时刻。记得初一初二时的军训吗?那时我和同学们在训练基地里做了很多活动。比如：训练站军姿，行军礼，打军体拳等等，真是给我们的初中生活增添了更多美好和欢乐。虽说我们有过很多的疲劳困倦，半途而废和苦累交织，但我们还是凭借着坚定意志挺过来了。不管怎么说，我们初中的军训生活还是很美好的！
出了宿舍，我们开始了一周的军训生活。
接下来的第二天到第五天。我们同学跟随者张教官的步伐，做了很多的训练。那天，张教官教我们学习军体拳，吓得很多同学都慌乱。很多同学试图想放弃，但被教官的一句句深刻的话语挽回了。
只见这些天晚上，有很多同学在宿舍里反复展示出军体拳，吓到了很多同学！好像军体拳就是他们的日常生活动作了。看到同学们脸上满是笑容，毫无埋怨，我也是很高兴啊！
生活中，我们总是相互扶持和帮助。在很多事上我遇到了困难，他们毫不犹豫地帮助我解决困难，也慢慢教会了我如何去做好每一件小事。他们从不会嘲笑我，我还记得他们最深刻的话：“谁没有失败过?是朋友就应该体谅他人，帮助他人。”我真感动，真感动有这些我的知音，我不曾默默想过：如果社会上大部分人都能像这些朋友一样多好啊！”
……
第七天，我们早上九点完成了一场军体拳考核训练，每个人都使出了百分之八十五的吃奶劲头。听，那铿锵有力的声音为我们的基地增加了新力量！我们每个人完成地特别好，得到了许多教官的赞赏，也因此我们班级获得了最佳军训奖。这份奖一直深深刻在我们的心头之上，每每回想来提醒我们每个人！
我想：这是暑假最有意义的一次活动了。军训让我们体会了一次社会实践，是我们成长中难得可贵的一次活动，这是我们难忘的经历，也教会了我们很多道理：学会团队合作，并且相互帮助他人，这样会让你做事更加顺利。并且怀着一颗坚持不懈的心做事，从不半途而废，这样也才会走向人生的成功之路。这次活动给我们的暑期生活铺上了一道道缤纷之门！
嗨，朋友们！还记得我们初中时参加过的活动吗?这个活动特别好，到处充满了挑战和欢乐。也让我们亲身体会了社会生活，让我们从中懂得了很多哲理！这就是我们的活动——军训！
现在我步入了高中，也如愿以偿地参加军训活动。
一小时后，我到了福清的军训基地。映入眼帘，我看到了充满气势磅礴，高大威武的基地，给人一股强烈的震撼感！那天，是一位张教官带领我们熟悉环境，并找了相应的宿舍。
第一天，我们先到华丽高大的礼堂里开会，教官在台上也说了很多很多，令我们深刻体会和思考。我还记得教官的一句话：“军人以服从命令为天职。”虽然我们不是军人，但此刻我们要把自己当军人！虽然教官的话是那样的沉重……之后，我们在操场上练习站军姿。瞧，那一整个班的学生像一棵棵大树一样屹立不倒，稳稳着站在操场。虽然有些苦累交织，有些热火朝天，但同学们多么勇敢啊！坚持完成了站军姿任务。晚上，我们忙里忙外地做完很多分内的事后，大家就去睡觉了。
早晨我们很早起床，到操场去跑圈。只见累的一个个同学就像背了一个沉重的包袱一样，站立不稳。我们开始训练军体拳，只见教官那沉重的话语，耐心地教导我们学习军体拳。同学们也很认真地学习，虽然有时会遇到教官的斥责和教训，但同学们毫不在乎地认真做好自己，做好这些训练。脚踏实地一步一步完成！我们共学习了八节军体拳。渐渐地同学们掌握很熟练也很到位。
这些天，我们的军训生活很精彩。除了训练的时间，在宿舍。我结交了很多热心的朋友，他们人都很不错。久而久之，我们如同亲兄弟一样亲。
就是这样，我们度过了漫长而欢乐的四天
第六天，是我们最兴奋的一天。因为明天我们将要离开军训基地，离开这些可爱的教官，尤其是张教官！那天早上，我们早早地起床，随着教官的命令再一次复习军体拳，我们同学又一次展现出了完美的动作，让我们大吃一惊，我们其他同学和教官们也纷纷对我们迎来了久违的称赞！下午，教官带我们去礼堂看电影。我还记得，那部讲述着一九九九年八月份，一些战士到南美的亚马逊的猎人学校进行了军事训练。其中还有演员侯勇，他和其他学员凭借着超强生存能力和超强意志完成了长达多天的军事训练。他们克服了九九八十一道困难，最后成功救出了一名小姑娘的故事。真是令人敬佩啊！这些精神品质值得我们每个人学习！
下午二点，我们乘坐着旅汽回到了各自的家，圆满完成了一周的军训任务。
初中军训总结篇四
xx中学第一届初一新生军训从2016年9月x日开始至9月x日结束，历时六天，参训学生为100多人。本次军训以学校军训计划为依据，坚持严格要求，严格训练，同学们发扬不怕苦、不怕累的作风，在教官的悉心指导下，学到了基本的军事知识，掌握了初步的军事技能，磨炼了意志，加强了纪律性，培养了集体主义精神。
在军训前,布置好各项准备工作,要求学生每天写军训日记,要求他们写下印象最深刻,值得记的事情和思想体会。提醒全体同学做好各项注意事项,准备适当的糖类以便补充体力,通过家校通平台告诉家长让学生晚上泡脚、做好饭给学生做好后勤工作。同时,极力动员大家在军训中要争取好成绩,尽力为之,有肯吃苦,不怕困难的心理准备。
军训中坚持"严格要求，严格训练，严格依照条令行动的"严"字方针，我们班教官比较严厉，学生们难免会有挫败感或者退缩，我从学生思想教育入手，通过科学管理的方式，突出重在育人的根本目的，使学生以饱满的热情投入到军事训练中。在训练场上，学生们发扬军人的精神，顶着烈日站军姿一个多小时，训练中有的同学发烧晚上一直打吊瓶，白天仍然坚持训练;教官在训练中嗓子哑了，仍坚持在第一线。从教官身上，同学们学到了军人吃苦耐劳的优良传统和无怨无悔的工作作风以及无私奉献的高尚品质，看到了和平年代子弟兵艰苦奋斗顽强拼搏的精神风貌。短暂的军训生活使同学们和参训官兵结下了深厚的友谊，军训结束时，学生和教官依依不舍。
学生通过军训，掌握了基本军事知识和技能，增强了国防观念，精神面貌发生了可喜的变化，思想政治觉悟得到了提高，组织纪律性和集体主义意识明显增强，意志和体魄得到很大的锻炼。从刚开始训练不到二十分钟，各班七八个同学倒下，到站军姿一个多小时全级无一人倒下的现象，可以看出学生们的身体素质正在慢慢提高，学生们的意志也在不断增强，学生的综合素质明显提高。学生们普遍反映，军训是自己一生中最难忘的经历，不仅磨练了意志，提高了自理能力，而且增强了战胜困难的勇气。
初中军训总结篇五
“军号嘹亮，步伐整齐，人民军队有铁的纪律……”虽然我还没学会唱。但我坚信，只有有铁的纪律，我们初中三年的学习才能更好。在为期仅仅只有五天的军训中，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强!军训更在心理上给予了我们一个奖品毅力!我相信，军人的精神将伴我们健康成长!
军训生活结束了。四个半天的风吹日晒，四个半天的摸爬滚打，增强了我的体质，更磨练了我们的意志。
在火辣辣的太阳下，我们站军姿，排方队;在绿茵茵的训练场上，我们欢呼，呐喊。军训生活苦中有乐，使我终身难忘!这也为我们的“小学生涯”画上了一个句号就是这样一段生活，使每个人在一次又一次的训练中慢慢成长;就是这样一段经历，使每个人在汗水与雨水中变得坚强。军训这一课给我们带来的记忆是让每个人永远也回忆不完的。它使我们体质增强、意志磨练、思想转变，让我们认识到了团队的作用。这一次军训中，教官、老师不断纠正我们观念上的偏差。
不论是孟夫子得“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的`都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性。在这段日子里，我们终于懂得了团队精神。只有共同认真地做事，才能把事情做好。军训同样也改变了我们的点点滴滴，使我们这群“衣来伸手，饭来张口”的孩子一下子长大了许多。军训也将组织和纪律观念深深地注入了只知道埋头苦读的初中生的心中，让我们变成了有组织有纪律全面发展的好学生。军训，磨练了我们的意志，练就了我们的铮铮铁骨，培养了我们吃苦耐劳的精神。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
初中军训总结篇六
军训苦吗？答案是肯定的。没有苦中苦，哪来甜中甜？正是由于此，从古至今，才会有那么多的文人骚客，给我们留下了“风雨后见彩虹”的感受。军训虽苦，却受益无穷。在纹丝不动的站立军姿时，我们学会了坚持与毅力；在不断纠正自己错误动作的过程中，我们学会了刻苦钻研；军训训练中，我们领会了严于律己，遵守纪律……军训是无声的老师，它培育了我们优良的品格，塑造了我们不屈的精神，摒弃了懒散的惰性，摆脱了无聊的幻想。咬紧牙关，奋力坚持，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我懂得了从客观的角度正视生活。
一周艰苦的训练，让我们焕然一新，皮肤虽然晒得很黑，但内心变得阳光起来。身体虽然酸痛，可意志变得坚定无比。可以说，经过了这为期一周的军训，我们都多了一份成熟，少了一份依赖。这是一个收获的季节，我们笑了，带着那丰硕的果实满载而归。这是一个美丽的插曲，我们笑了，带着优美的主旋律，踏入精彩的人生之旅，寻找一个完美的休止符。
从内心深处感觉到：“军训，真好！”
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初中军训总结篇七
我们输了吗?不!我们没有输，我们只不过没有赢!
五天的军训生活就这样过去了，匆匆，就在我们干每一件小事时，时间匆匆的离去了。积少成多，五天里我们学会了要尊重他人，要热爱劳动，要团结互助，要吃苦耐劳，要有“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神。总而言之，这五天学习的东西会让我们永远受益。
见面问好尊重他人是我国的传统美德。我们不能以貌取人，即使他是个清洁工，修车工人，我们都会为他的敬业精神，一丝不苟，助人为乐，默默奉献，舍己为人……而感动，或许我们的一句问候，一个真诚的微笑，都会使那些被尊重的人改变自己。
互助在别人有困难时我们应该帮助他，只有互相帮助我们的班级才能更加的和谐，才能更加美丽。同学们，为自己的班级献出一份力量吧!
感受最深的还是要吃苦耐劳。早上六点，我们准时起床了，6：20正式的训练开始了，太阳越来越红了，中午更是艳阳高照。稍息，立正，转身，向右看齐，齐步走，正步走，我们都就造出一种势不可挡的力量!脚疼，腿疼，胳膊疼，手疼……但是，我们忍者，忍住疼痛，勇往直前，吃这点苦算什么!我们不怕!
在拔河，合唱和内务的评比中都拿到了成绩，但这一次，我们输了，不!正确的说，我们是没有赢!我们还会有机会的!我们还会再怒力!还会加油!
军训中，我们变的自强，自信，我们学会了面对生活。
信念是人生征途中的一颗明珠，既能在阳光下发亮，也能在黑夜里发光。坎坷人生，我们不能企求尽善尽美，而自信，自强与人生的成败息息相关。把梦想交给自己，去努力开创属于自己的生活!
这，就是我们人生的目标!
总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能够给人努力工作的动力，不如静下心来好好写写总结吧。那么如何把总结写出新花......
初中军训总结篇八
第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的`，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。
“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在小学时也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。
人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。
是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨。生活中有许多困难是我们想出来的。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。
