当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
实践活动心得体会大学生篇一
近日，我参加了一次名为“人工智能与未来”的实践活动，通过此次活动，我对人工智能和未来的发展有了更深刻的认识，同时也收获了许多宝贵的经验和体会。在此我想分享一下我的心得和体会。
首先，这次实践活动让我对人工智能有了全新的认识。人工智能这一领域近年来发展迅猛，它所涉及的技术和应用已经渗透到我们生活的方方面面。通过参加此次活动，我亲身体验了人工智能在智能家居、智能交通等领域的应用，深切感受到了它给我们生活带来的便利和改变。人工智能不仅可以提高生活的质量，还能在工业生产、医疗健康等方面发挥重要作用。这次实践让我看到了人工智能的无限潜力和广阔前景，也让我感受到了人工智能对于推动社会发展的重要性。
其次，通过参加这次实践活动，我深刻体会到了团队合作的重要性。在实践过程中，我们需要组成小组进行任务分工和合作，同时还需要与其他小组进行合作和协调。这次活动中，每个小组都有自己的任务和目标，只有通过团队协作和合作，我们才能顺利完成任务。这次实践活动让我认识到，一个团队的力量是无限的，只有紧密合作，相互支持，才能最大程度地发挥每个人的所长，实现更好的成果。
再次，这次实践活动让我意识到了自我学习和不断进步的重要性。人工智能是一个快速发展的领域，技术和知识更新换代很快。在实践活动中，我意识到自己的知识和技能有很大的局限性，需要不断学习和进步。只有保持对新知识的不断追求和学习，才能跟上时代的步伐，不被淘汰。在与其他小组成员的交流和比较中，我意识到自己的一些不足之处，也认识到自己在某些方面的优势和特长。通过这次实践活动，我找到了自己的不足之处，也明确了自己的学习方向和目标，这对于我未来的学习和发展是非常有益的。
最后，通过参加这次实践活动，我对未来发展的前景充满了信心。人工智能作为新一代科技的代表，在我看来，它将会给我们的生活带来巨大的改变和发展机遇。无论是在人类医疗、智能物流、智慧城市或者是其他领域，人工智能都能发挥重要作用。这次实践活动让我了解到人工智能已经在许多领域得到应用，并且未来的发展前景非常广阔。我相信，在不久的将来，人工智能将成为人类社会发展的重要推动力量。
总而言之，通过这次实践活动，我对人工智能和未来的发展有了更深入的了解，也意识到了团队合作和自我学习的重要性，同时也对未来的发展充满了信心。我相信，只要我们保持持续学习的态度，与团队紧密合作，就能够抓住人工智能这一机遇，为实现自己的梦想和社会进步做出积极的贡献。
实践活动心得体会大学生篇二
这次我们去了xx实践学校参加了一次实践活动。
在这么多课程中，我最喜欢的该要属贝堆了。这个课程是我最有成就，作品做得最好，启发最多的一个课程。做贝堆时首先得做一只小鸟，我想：一个个形状各异的贝壳岂能搭成一个像模像样的东西呢！我按照老师的步骤先将两个贝壳粘在一起做身体，依次再粘上头、尾、前身和底盘，最后再添上色，一只漂亮的小鸟便完成了。和小鸟一样的一个个任务我都完成地非常好，还被老师评优了呢！这个课程锻炼了我们的动手能力，使我变得更加细心。
在这次的实践活动中，不仅让我得到了许多乐趣，还收获了很多。在这次活动中的启发是：做什么事都不能粗粗鲁鲁急于求成，应该细心，这样才能把一件事给办好。我知道个人好永远比不过团队好，我们要团结，互帮互助，尽管做不好，也一定要努力去做。“世上无难事，只要肯攀登”即使一件很难的事也不要被困难所征服，要想办法解决这个问题。
二天的.实践活动已经结束了，我希望下次有更多的课程让我体验，从中学到更多的本领懂得更多的道理。
实践活动心得体会大学生篇三
近期，我参加了一项实践活动，通过一段时间的亲身经历，我在这个活动中收获颇丰。下面我将从活动的背景、目标、过程变化、团队合作和个人成长这五个方面，总结我在此次实践活动中的心得体会。
首先，活动的背景和目标。本次实践活动旨在提升学生的实践动手能力和创新意识，培养学生的团队合作能力和解决问题的能力。同时，该活动还为我们提供了展示自我才华和能力的机会。这将帮助我们更好地了解自己的长处和不足之处，为未来的发展打下坚实的基础。
其次，活动过程中的变化。活动一开始，我们每个人都充满了疑惑和不安。我们发现自己要面对的问题很多，需要学会如何与团队成员合作，如何分配任务，如何充分利用时间等等。但是随着时间的推移，我们逐渐找到了解决问题的方法。通过团队的共同努力和密切配合，我们能够在时间紧迫的情况下高效地完成任务。我们发现，团队合作确实可以做到“一加一大于二”。我们一起思考问题，互相鼓励，并为团队目标而努力。这样的经历让我们更加明白，任何困难都不是不可克服的，只要我们共同努力。
第三，团队合作的重要性。在活动的过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。团队合作不仅可以加快问题的解决速度，还能够充分发挥每个人的优势，实现优势互补。每个团队成员必须尽职尽责，要学会倾听他人的意见，并主动提出自己的建议。只有相互配合，相互帮助，才能做出更好的成果。例如，在我们活动的过程中，我遇到了一个非常困难的问题。刚开始的时候，我一直试图独立解决，但发现自己束手无策。随后我决定向团队成员寻求帮助，他们充满耐心地给我提供了很多建议和解决方案。最终，我找到了解决问题的方法，也学到了团队合作的重要性。
第四，个人在活动中的成长。通过这次实践活动，我不仅从失败中吸取了经验，成为了一个更加坚强的人，也充分展示了自己的能力和才华。我学会了如何主动解决问题，如何与他人合作，这些都是我在活动中逐渐锻炼出来的能力。在过程中，我还发现了自己不足之处。比如，我在沟通方面仍然有待提高，需要更加耐心地倾听他人的意见，并更加勇于表达自己的看法。这次实践活动让我有机会更全面地认识自己，并找到了自己需要进一步发展的方向。
最后，总结这次实践活动给我带来的心得体会。这次活动不仅增强了我的实践动手能力，培养了我的团队合作能力，也为我提供了锻炼自己、展示自己的机会。在活动中，我成长了许多，也更加明白了团队合作的重要性。通过这次经历，我更加坚信只要勇于尝试，敢于挑战自己，并与他人合作，就一定能够取得成功。在未来的学习和工作中，我也会不断努力，发挥我所学到的技能和经验，为个人的成长和社会的发展做出更大的贡献。
这次实践活动不仅帮助我成长，还让我深刻体会到了团队合作的重要性。只有通过团队的共同努力，我们才能取得更好的成果。我相信这次实践活动的经历将对我的未来产生积极的影响，让我更加勇敢、坚韧地面对困难，并不断追求卓越。
实践活动心得体会大学生篇四
社会是大学生全面素质提高的重要环节，是大学生将所学知识应用于社会的重要过程，参加社会实践活动的感想。它既是学生学习、研究与实践成果的全面总结，又是对学生素质与综合能力的一次全面检查，是大学生涯中难得的课外学习机会。于是在今年暑假我参加了我校水利水电学院组织的暑期赴汉中社会实践调研系列活动。想通过亲身体验让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，并从中找出自己的不足和差距。
本次活动主要以“社会主义新农村电气化成果”调研为主题，同时对绿色能源与低碳理念展开调研和宣传。活动从xx年7月12日至17日历时六天。
次日，我们迎来了我们此次实践的重点项目—“社会主义新农村电气化建设成果调研”活动。在活动中，我们对汉中市建国村、胡家扁村和勉县新街子示范供电所等进行了实地调研。通过实地调研、专家座谈等活动深入了解新农村电气化建设成果，并对当地群众进行了随机走访，搜集了第一手的信息和数据。通过这一环节的实践调研活动，我们将理论与实践相结合，了解了企业对大学生成长成才的要求，激发了职业潜能。
在15日的“低碳理念，环保生活，和谐发展”调研宣传活动中，我们来到了汉中明珠小区分别进行了“低碳城市，和谐城市”和低碳生活，和谐社区”的调研和宣传活动，同学们通过分别在汉中市民主西路、明珠小区进行了问卷调查、传单发放等活动。
通过这次社会实践，我亲身体会到了敢于接受挑战，勇于开拓创新的重要性。起初，不少同学因暑期实践气温高，社会经验与天赋有限，实践经费不足等一系列问题望而却步，认为自己这也不行，那也不好。但我坚信我能行，我认为，即使不能做到最好的但我能比我以前做的更好，努力不一定能成功，但是放弃注定着失败。因此，我毅然报名参加了实践活动，协助老师制定实践方案，设计徽章以及后来为了扩大宣传进一步保证活动成功时，我到汉中日报社联系刊登我们的活动内容的事，从刚开始报社认为我是小题大做而不肯出版一直到让他们逐渐意识到活动的重要意义和刊登此内容的价值所在的整个过程中我丝毫没有放弃，我用自己的耐心与信心最终说动了报社，顺利完成了实践活动的宣传任务。事实证明用心做事，事竟成。
在实践工作带给我劳累的同时我也体会到团队精神的重要性。“众人拾柴火焰高”，这话一点不假!一个人的能力毕竟有限，唯有团队配合才能事半功倍。在这次实践中，我们至始至终都是以团队形式进行，分工明确，相互扶持，配合协调，齐心协力携手完成了任务。这一切让我深深感受到了团队的魅力所在，也使我提高了与人相处、与人合作的能力，使我学会了宽容、理解与支持。
在我有所收获的同时也发现自己的许多不足和缺点。眼高手低，好高骛远以及不能讲理论恰当的运用到实践当中去是我们目前大学生普遍的弊玻由于我对水电站很感兴趣，所以在石门电站时我虚心的请教了刘站长很多问题，刘站长对我们说：“我知道你们是大学生都有远大的理想，想做大事，但是你千万不能好高骛远，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，所以你们到电站去后一般都是从最基层做起……” “我招聘员工不仅是要看他的学历、文凭怎么样，还是看此人为人处事的能力，……”他还为我指出了我在学习和择业的认识上的一些错误和不足。听了刘站长对我所说的金玉良言，我的确体会到我的思想认识有了更深一层的提高，从某种程度上说，刘站长给我指明了一个很好的努力方向。
通过实践增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，同时检
今年暑假，爸爸带我参加了一个可增加知识的社会实践活动----旅行。
古人云：读万卷书不如行万里路。我们从广州出发，经过西安，游过兰州到达西宁。然后以西宁为起点在青海、甘肃省内旅游了一大圈，把大部分景点都旅游完了！
我们要向藏区里的孩子学习！
验到了自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，并从中找出自己的不足和差距，达到了我预期的实践目的。社会实践是一笔财富。一分耕耘一分收获，有付出，就一定会有回报。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活，回味无穷。此次大学生暑期社会实践很快就过去了，但我学到的东西却是受用终身的，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。
实践活动心得体会大学生篇五
近期，我参加了一次实践活动，并有着深刻的体会。实践活动使我得以拓宽视野，增加社会经验，锻炼实践能力，更加深刻地认识到自己的不足。在这篇文章中，我将分享我在这次实践活动中的体会和感悟。
在这次实践活动中，我参加了一个为期一周的社区志愿者活动。首先，我们需要分成小组，负责不同区域的垃圾清理和环境整治工作。这个任务听起来不太困难，但是当我真正开始时，我才发现其中蕴含着的许多挑战和困难。
在清理垃圾的过程中，我第一次感受到了垃圾对环境的破坏和污染。我看到了一些可回收的物品被随意丢弃，本应被循环利用的资源却变成了污染物。这让我意识到环保的重要性，并且激发我的责任感，决心从自己做起，积极参与到环境保护中来。
同时，我也体会到了团队合作的重要性。在清理垃圾的过程中，我们需要大家密切配合，共同完成任务。通过这个活动，我学到了如何与他人有效地沟通和合作，尊重他人的意见和建议。在这个过程中，我也充分体会到了团队合作的力量，只有团结一致，相互支持，才能取得更好的成果。
此外，在这个实践活动中，我也学到了如何与社会上的各类人群相处。由于我们工作的地区是一个社区，我接触到了各个年龄段的居民。有的人很友善，主动帮助我们；有的人则对我们的活动持怀疑态度，甚至抱有一些敌意。在这样的情况下，我学会了尊重他人，平和地对待各类态度，用心去传递我们的初衷和努力。通过和这些人的交流，我学到了倾听的重要性，了解了他们的需求和想法，为后续的服务提供了更好的基础。
最后，通过这次实践活动，我也获得了更多关于自我的认识。我发现自己在面对困难时会有些懦弱和退缩，但是在和团队成员的互动中，我也发现了自己的潜能和能力。通过这个活动，我意识到只有充实自己、不断学习，才能更好地应对挑战。并且，我也发现了自己对社区服务的热情和渴望，决心将来继续参与这样的活动，为社区做出更多贡献。
总之，这次实践活动让我获得了宝贵的经验和成长。通过实践，我领悟到了环保的重要性，学会了团队合作和社交技巧，同时也更加深入地了解了自己。我相信，这次实践活动对于我的人生道路有着深远的影响，我会继续探索和实践，不断提升自己，为社会做出更大的贡献。
实践活动心得体会大学生篇六
班长通知我们要参加寒假社会活动，当我听到这个通知的时候我即兴奋又感到有压力。兴奋是由于我在大学里能够得到很好的锻炼，压力是由于我以前从来没有参加过类似这样的活动，我感到异常的紧张。
刚开始我进入公司的时候我有点紧张，当有人问我话时我的脸一会儿就红了，到最后我还是留了下来。我在公司的时候我就帮助清洁工一起打扫，我干的很认真因为我时刻明确我这次过来的目的——我想好好地锻炼自己，提到自己。有的时候我会打印一些文件和复印一些资料，有一次我忘了打印一份文件由于这件事我被老板批评的，当时我很难过根本没有什么人理我。我把这件事跟我姨妈说的，她说了一句：“好好努力，你要知道在学生时代犯错误的代价是最低的”。之后我还是到那家公司去了。我有的时候就在那边接电话和维护电脑网络。老板说我干的好的时候我感觉十分的高兴，因为我的努力的到了别人的肯定。
工作以后我感想颇深：
一、当你受到上级批评的时候最好的方法是保持沉默，因为你解释过多的时候别人会更反感。
二、勤奋努力、精益求精。在我打文件的时候我会注意每一个字防止出现错误而导致损失，关于这一点老板经常表扬我。
三、豁达开朗，宽以待人的气度，建立良好的人际关系。当你跟大部分人的关系好时，你每天不仅很快乐而且你会解决更多的问题。
四、积极合作，共同进步。在我维护电脑网络的时候我就是有很多的东西不懂，我就会主动的去问别人，那时她也不会，最后我们一起上网查从而我解决了问题，我学到了，进步了，她也学到了，也进步了。
本次社会实践活动使我深刻地感受到在实践中得到的教育是课堂上无法比拟的，更加认识到只有投身实践才能接触到社会生活，只有切身融入社会，才能真实地了解社会。我能在这样的公司里工作我感到自豪，作为一名大学生，我深深地感受到社会实践活动的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种实践活动是在大学中的社团身活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己所学的理论知识真正有用于实践，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实践的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我们各方能力得到提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。感谢学校举办这次的实践活动，感谢无锡金睿进出口有限责任公司为我提供的这次的机会和帮助，使我的身体和思想上得到锻炼希望学校能够一如既往地支持大学生社会实践活动。
在下次的综合实践活动中我会花更多的时间去参加这样的活动，更努力的提高自己，发展自己。我认为这样活动很有意义，对自己将来很有帮助。
实践活动心得体会大学生篇七
转眼间我们已经度过了中专的第一个年头，进入了中专的第一个暑假。作为中专生，我们的暑假生活不能再像以前那样无所事事。作为即将踏入社会的中专生，我们已经不能只蜗居在这个小小的校园中。面对日益激烈的社会竞争，我们的社会经验还不够丰富，还不能在社会竞争的激烈洪流中立足。所以我们要学习的东西还有很多很多。对于如何度过一个既有意义又充实的暑假，在放假前同学之间已有了热烈的讨论，我也有了自己的打算。我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大，不知外界社会真正有多现实。我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。
在临近放暑假的时候，班长给我们每一个人发了中专生暑期社会实践介绍信和暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于中专生接触社会，了解社会。同时实践也是中专生学习知识锻炼才干的有效途径更是中专生回报社会的一种良好形式。拿到介绍信，更坚定了我暑假打工的信念，我一定要充分利用这次机会锻炼自己。
回到家中，我就开始思考关于打工的具体内容。打工说起来容易，做起来可不那么简单。我想，既然我是学汉语言文学专业的，就应该找一个和专业相关的工作。找来找去，终于找到了一个在打字复印店里当帮工的工作。
因为这个工作和我的专业相关，并且在上个学期我们正好也学习了一些相关办公软件的应用，所以我感觉这些应该难不倒我。刚到那里时我先学习了复印机、传真机、扫描仪等的使用，感觉一点也不难。但是当真的有客人来时，就有些手忙脚乱了。特别是人多的时候，又要打字，又要复印的，还要算钱收钱……头都大了，就害怕算错了、印错了，忙上加忙。可是天不遂人愿，越忙越出错。刚开始的时候总需要人帮助才能适应过来，过了好长一段时间自己才能基本上应付过来。
本来想在这么一个小小的复印店打工应该不会太难，可是真正做了才发现一点也不容易。这里闲的时候能把人闲的没事也要找事做，可是忙的时候真想长出三头六臂来。在炎炎夏日，屋里本来温度就高，再加上复印机、电脑等散发出的热气，有时比外面的温度还高。本以为会打字、复印、扫描等基本的内容就行了，工作了之后发现还要学会接活，名片、条幅、印章、展板……光价格就要记半天。有时候遇到喜欢搞价的，几毛钱都要磨半天嘴皮子，给他说到最低价了，还嫌贵。有时候就想放弃，感觉自己是在找罪受。可是既然选择了这个工作，就要坚持下来，坚持就是胜利。
当第一次发工资时，拿到用自己努力换来的成果，突然觉得，受的那些罪都是值得的，没有付出哪里会有回报。一个多月的时间一晃而过，暑假就快结束了，我的这一份工作也已经接近尾声。经过这近两个月的锻炼，我领悟到了许多东西，也发现了自己许多的不足。新的学期就要开始了，我相信对这次实践的总结将有助于新学期的学习与生活。
在工作中，我发现自己对于在课堂上学习过的一些内容，如办公文档的使用等掌握的并不扎实。因为平时接触较少，所以对这一方面的技能掌握不够完善。但是它又与我所学习的专业密切相关，所以我更应该加强这一方面的提高。同时，我也深刻体会到不论做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。这次实践对我的帮助实在不小，感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会。让我们更好的接触社会，了解社会，加入到社会中，加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。
“如果你不想被生活冷却了你的斗志，那么你必须把生活这锅水煮沸。”所以我一直在努力。虽然我不是最好的，但我会尽力做到最好，不管是学习还是生活、思想上，我都会努力的完善自我，一步步地、踏踏实实地做事。
实践活动心得体会大学生篇八
第一段：介绍实践活动和自己的参与动机（约200字）。
实践活动是指通过实际操作和参与现实生活中的活动来获取知识和经验，从中充实自己的理论知识，提高实践能力。最近，我有幸参加了一次实践活动，并在其中收获了很多。我之所以参与这次活动，一方面是因为我对这个领域感兴趣，想通过实践活动来深入了解和学习；另一方面，我也希望通过实践活动来锻炼自己的实践能力和团队合作能力。
第二段：具体介绍实践活动的情况和自己在其中的收获（约300字）。
这次实践活动是一个社区义工活动，旨在为社区内的环境进行清洁和美化。我们组成了一个小组，每周在周末早上进行清洁活动。活动开始前，我们需要进行策划和组织，确定清洁的范围和方式，并分工合作。我担任了活动的组织者，负责协调小组成员之间的分工和安排。通过这次实践活动，我学会了如何进行活动的策划和组织，同时也提高了自己的沟通和协调能力。在实际活动中，我们一起清洁了社区内的公园、街道和小区，用拖把清洗地面，用扫帚清除落叶和垃圾，用喷雾器喷洒花草植物等。通过这些实际操作，我更深刻地体会到环境整洁的重要性和对居民生活的影响。
通过这次实践活动，我对社区环境和社区居民的生活有了更深入的了解。在清洁活动中，我看到了社区居民的笑脸和神情愉快的样子，他们对我们的工作表示了感谢和赞许。看到这样的结果，我感到非常开心和满足。同时，我也明白到环境的整洁和社区的安宁不仅仅是我们义务的责任，更是对自己和他人负责的表现。这次实践活动让我明白到，通过自己的行动去改善和影响周围的环境和他人的生活，是一件非常有意义和值得骄傲的事情。
第四段：对个人成长的认识和反思（约200字）。
这次实践活动不仅让我学到了很多知识和技能，也让我逐渐成长为一个更加成熟和负责任的人。通过与小组成员的密切合作，我更深入地了解到团队合作的重要性和如何与他人进行有效沟通。在组织活动的过程中，我也面临了一些挑战和困难，但是通过不断地努力和改进，最后取得了圆满的结果。这次实践活动让我更加有信心去面对未来的工作和生活，同时也提高了我的自我管理和组织能力。
第五段：总结感悟和展望未来（约200字）。
通过这次实践活动，我收获了很多，不仅在知识和技能上有所提升，更重要的是对社区和环境有了更深刻的认识。我将把这些经验和体会运用到今后的实践中，继续努力为社会做贡献。同时，我也希望通过自己的努力，带动更多的人一起参与到实践活动中，一起为社会的发展和进步贡献力量。实践活动不仅是获取知识和经验的途径，更是实现个人成长和价值的重要方式。我相信，在今后的实践中，我会继续学会和成长，并为自己的人生注入更多的精彩和意义。
实践活动心得体会大学生篇九
“低碳生活（low—carbon life）”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。所以低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以成为低碳一族、环保达人。
低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活。
减碳是每个人的责任。20xx年12月26日江西三江湖可持续发展促进会联合共青团南昌工程学院委员会，共同举办“低碳环保，绿色出行”系列活动之争做绿色达人。通过这个活动，让我明白其实低碳环保要从身边做起。
原以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些大功能的排放，其实生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们的生活和地球。所以从衣、食、住、用、行都可体现低碳生活。比如养成随手关闭电源的习惯;空调尽量少用;用步行来代替交通工具;将生活中的一些能量消耗尽最大的可能降到最低的状态，把罪魁祸首的二氧化碳排放量降至最低限度。可是光说不做可不行，我们还要用实际行动表现出来。但这“低碳”生活究竟要怎么“低”？下面是我总结的一些低碳小窍门：
（一）夏天，我们在家用空调时，不要频繁的开启，用了几个小时后，就关掉，再开电风扇。这样就能省50%的电。
（二）在冰箱内存放食物时，食物的量以占容积的80%为宜，用数个塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间，更节电。
（三）用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电。
（四）开车时尽量避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速;定期更换机油，轮胎气压要适当和少开空调。
（五）我们在家用洗衣机洗衣服时，用同样长的洗涤周期，但 “柔化”模式比“标准”模式叶轮换向次数多，电机启动电流是额定电流的5—7倍，所以，用“标准”模式洗衣服，更省电。
其实，我觉得“低碳”并不神秘，它就在我们身边。只要平时生活习惯稍微注意一点，每个人都可以做到“低碳”。
提倡低碳生活，是我们每个人义不容辞的责任，让我们积极行动起来，为拯救地球，为人类健康、和美生活作出努力，创造一个处处青山绿水、鸟语花香的美好家园。
实践活动心得体会大学生篇十
实践活动是一种很好的学习方式，通过实际操作和亲身经历，我们可以更好地理解和掌握所学的知识，并将其应用到实际生活中。在参与实践活动的过程中，我收获了很多，同时也有了一些深刻的体会。
首先，实践活动让我更加深入地了解了所学知识的应用。在课堂上，老师为我们讲解了许多理论知识和技巧，但只有通过实践，才能真正地把这些知识转化为我们自己的技能。比如，在一次模拟活动中，我负责作为团队的领导者，带领团队完成任务。这个活动让我对团队管理和协作能力有了更加深入的了解，并且在实践中我也发现自己在这方面存在一些不足，并有机会进行改进。
其次，实践活动也让我更加全面地了解了自己的兴趣和潜能。在参与各种实践活动的过程中，我有机会接触到各种不同的领域和专业，从而发现自己对某些领域有浓厚的兴趣，并且也发现了自己在某些方面有一些潜能。比如，在一次实验活动中，我对化学实验产生了浓厚的兴趣，并且在实践中展现了一些实验操作的天分。这个经历让我认识到自己对化学有着浓厚的兴趣，并且有可能在将来从事与化学相关的工作。
第三，实践活动让我意识到实践和理论的相辅相成。在实践活动中，我发现实践和理论是相互依存的，只有理论为基础，才能有更好的实践效果。比如，在一次社会实践活动中，我通过实际参与社会公益活动，更加深刻地了解了社会问题和挑战，并且也发现了自己的一些不足。而在分析这些问题和不足的时候，我发现只有通过理论知识的学习和了解，才能更加深入地探讨问题的本质，并且提出更好的解决方案。
第四，实践活动不仅仅是关于学术和知识的培养，也关乎到品格和素质的养成。通过实践活动，我不仅仅学到了专业知识和技能，还学到了很多关于人际关系、领导能力和责任感等方面的东西。比如，在一次团队合作的项目中，我发现只有充分的沟通和合作才能使团队更好地完成任务，并且我也认识到自己作为团队一员的责任和义务。这使我更加意识到在实践活动中培养品格和素质同样重要，而不仅仅局限于学术和专业知识的培养。
最后，通过实践活动，我体会到了持续学习的重要性。实践活动让我在学习的过程中不断地接触新的知识和技能，并且通过实践的方式不断地巩固和应用所学的知识。这使我认识到学习是一个持续的过程，并且只有不断地学习和实践，才能进一步提升自己的能力和素质。
总之，实践活动为我提供了一个更好的学习平台，让我能够更加全面地了解自己和所学的知识，并将其应用到实际生活中。通过实践活动，我不仅仅获得了知识和技能的提升，还培养了健全的品格和素质，这将对我今后的学习和发展产生积极的影响。因此，我将继续努力参与各种实践活动，不断地学习和提升自己。
实践活动心得体会大学生篇十一
时光匆匆，20__年的暑假因为有了社会实践活动我感觉格外充实。古人云：驾严各勇往，实践仍精思。学校暑期“三下乡”活动给了我们参加社会实践，深入调研的机会，经历了这段时间的社会实践与调研活动，我收获到了很多平日里书本知识中欠缺的实践经历，同时也对黄河流域生态环境治理问题有了更加深入的思考与认识。
黄河是中华民族文化母亲河，孕育了灿烂悠久的中华文明，然而在历史进程中，由于早期人们生态保护意识薄弱，乱砍滥伐等一系列破坏生态环境的人类活动使黄河成为世界上含沙量的河流，流域内生态环境也不容乐观，对黄河流域整体可持续高质量发展造成很大的阻碍。本次社会实践的实践地点选取了黄河在包头段的支流（二道沙河等），以污水治理为切入点，深入调研近年来包头市政为治理黄河水质及生态环境所做的工作。通过在实践地点实地考察，我们逐步了解到当地雨水污水管道的整改，建设情况，以及这些具体工程对黄河流域生态环境保护与治理的具体意义。
通过前几天到项目工程所在地进行实际调研，我们对包头早期排水系统存在的问题有了初步的了解，即由于存在雨水污水管道混接等问题，包头存在旱天污水、黑臭水排放进黄河污染环境，雨天出现马路喷泉，城市内涝等现象的生态与城市建设问题。近年来市政通过对城市管网的整改与重新规划建设，包头市城区整体雨水污水排放、马路喷泉、城市内涝等问题得到一定程度的改善。
本次实践活动我们还去到了黄河在包头段的支流二道沙河进行对当地生态环境的实地调研，活动中我们了解到了近年来包头市政对整改治理二道沙河、四道沙河等黄河支流周边生态环境所做出的努力，不光是对河流水质的治理改善以及对污水排放标准的严格限制，其同时也对流域周边生态环境进行改善，建造人工观景台等设施供周边居民游览，以实现流域内生产，生活，生态等方面协调、高质量发展。
通过本次社会实践活动，我们逐步了解在书本知识以外的具体实践工作，开阔了视野，对黄河流域生态环境治理问题有了更深入的了解和认识。包头是一个缺水城市，黄河水是当地居民生产，生活用水的主要来源，黄河流域生态环境的保护与治理与我们每一个人息息相关。虽然本次实践活动的实践时间并不是很长，但我们从这次短暂的实践活动中真正深入了解到黄河流域水体污染的具体原因，以及当地针对此类问题对基础设施建设、流域内水质检测、流域生态环境治理和改善等方面实行的一系列整改建设政策与具体措施，从而真正增强了对黄河流域生态环境治理的责任感与使命感。虽然本科阶段我们还无法投身到具体工程建设当中，但我们对这类问题的关注度得到了提升，保护流域生态环境的意识得到了加强，同时在本次实践活动中我们也了解到了解决这类问题的一些具体解决措施，这些举措也为我们接下来的学习生活提供了对这类问题的具体研究方向。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。书本上学习的理论知识最终还是要运用到实践当中，本次社会实践既是对平日里理论知识学习的检验，也是对理论学习在实践方面的扩充，使我们更加重视对黄河流域生态环境的保护，积极参与相关活动，传承黄河文化，争当保护黄河流域生态环境的生力军。
