在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
演讲文章励志篇一
鲜艳的五星红旗又一次飘所在校园的上空，在雄壮的国歌声中，我们以激动的心情迎来了改革开放二十周年。
30年，弹指一挥间。30年，是解放思想的30年，是开拓进取的，神州大地在这短短30年中发生翻天覆地的变化。30年前，在中国经历了社会主义建设的巨大挫折后，中国共产党第十一届三中全会胜利召开，我们伟大的党双一次完成了历史性的转折，我国社会主义同代化建设进入了一个崭新的历史时期。改革开放30年来，我国社会主义建设成果辉煌，举世瞩日;粮食，棉花产量跃居世界首位，钢煤、原油等产量，在世界名列前茅，人民生活正由温饱逐步迈向小康。30年改革开放的无数业绩充分证明，我们的党可以领导全国人战胜任何困难，在党的领导下，全国人民正努力把我国改革开放和现代建设事业不断推向前进。
同学们，我们肩负着跨世纪的历史使命，我们不甘心落后于前人，我们要继承和发扬改革先行者留给我们不怕困难、开拓前进的大无畏精神，努力成为政治坚定的一代，道德高尚的一代，艰苦创业的一代，成才奉献的一代。在改革开放振奋潮中激流勇进，在知识经济的大潮中创造出无愧于时代的新业绩在那五星红旗的猎猎飘扬中，我们听到了四万万同胞共同埋葬日本侵略者的怒吼，听到了“钟山风雨起苍黄，百万雄师过大江”的隆隆炮声，听到了志愿军“雄纠纠，气昂昂，跨过鸭绿江”的军歌，我们的党经历了历史上的血雨腥风，跨入了经济建设的新时代，穿透罗布泊上空的让帝国主义心惊胆寒的蘑菇云，气势恢宏的长江三峡大坝，奥运会中华健儿手中那金光闪闪的奖牌，西部开发战略的胜利实施，向我们昭示着一个新时代的到来。
演讲文章励志篇二
世界上所有的人，都以为受苦是一种磨难、打击和损失，他们再也不知道受苦其实是一种获得、领悟和生命的再造。
说一句我自己的亲身体会，一个人生活得太顺利，免不了会自高自大，为所欲为;一个人生活得太富足，免不了会骄奢傲慢，崇尚浮华。我们的生命如果没有一点波折、一点阻碍，就很容易会沉溺在自我满足的世界里，无法超越自己现有的思想境界，而生命的停顿，其实就是一种死亡。绝对的死亡。
要说到受苦，虽然有时候我们可能会痛彻心扉，却能刺激我们自己的神志清明、性灵觉醒，在“痛定思痛”之后，增强我们的内涵，修正我们的行为，调适自己与天，与人之间的和谐，这就是一种进步，一种成长。
我们受苦，有时候是因为违反自然规律;纵情酒色，暴饮暴食，肠胃一定受损，身体吃亏;舍大路而就险径，出事的危险率必然增加。我们如果不遵守自然的法则，上天也往往借此向我们提醒警告。免得因为我们的愚鲁无知，而造成更大的伤害和损失。
我们犯错，无论是无心还是有意，最后都必须要承受错误所带来的结果：或者是一种教诲管束，或者是上天给我们惩处，好叫我们醒悟，及时回头。因此，受苦也往往在无形中化解了生命中许多窒碍困厄，帮助我们成为一位通达睿智的人。
有时什么原因都没有，受苦单单只是上天为要磨练我们的心志。不断的挫折以淬炼我们生命的弹性与耐力，不断的打击以造就我们生命的坚实和强韧，流血的胸口是为了让我们更能体会他人的创痛，更贴近人心、更温柔地拥抱大地。
正因为受苦，我们才会了解人生的有限，便对上天多一份敬虔庄重，对生命多一份珍惜尊重。小苦、小智慧，大苦、大智慧，我们的生命就是这样渐渐受益的。
我这一辈子，自己也弄不清楚我究竟吃了多少苦，吃过多少苦。虽然这一切已经过去了，可是我依然记忆犹新。自从我开始做博客起，我突然就明白了一个道理，甚至可以说是一个真理。其实我过去所吃过的苦，给带来的是过程，而不是结果。我似乎觉悟到我过去吃的苦，实际上是一种收获。我现在的心理状态越来越年轻，这都要感谢过去吃得苦。为什么呢?你听我跟你慢慢的说。
我所吃过的苦，其实从今天的角度来看，他并没有给我带来任何灾难。他给我带来的是，成就了我一番作为的催化剂。
我能够做的结论，就是吃苦总会造就成功。信不信由你。
演讲文章励志篇三
敬爱的老师，亲爱的同学 大家好:
我今天演讲的题目“是我爱我班”
奔驰的骏马爱无垠的草原，展翅的雄鹰爱辽阔的蓝天，欢快的鱼儿爱浩瀚的大海，我们爱文明和友爱相融的团队我们美德与智慧兼有的班级。我们爱这个由78名成员组成的充满温馨和谐的大家庭。这里是禾苗成长的沃土，蓓蕾绽放的花园，陶冶人生的熔炉，蕴藏智慧的宫殿，在这里，竞争成为了快乐，勤奋成为了习惯，包容成为了性格，自信成为了风采，这里的课堂充满阳光，这里的老师勤恳敬业，这里的同学奋发进取，这时的班风敦厚优良。
我们可敬老师的爱如春雨，滋润着我们幼稚的心田，点化着我们迷茫的心灵。我们可敬的老师的言如磁铁，教会了我们分析与思考，合作与竞争，也让我们进一步学会了如何不断超越、突破自己的极限而成长，把“恒志通达，”的校训融进了我们的血脉、我们的生命。
我们可爱的同学以自已满腔的热情，强烈的责任心，精心描绘着班级的美好的蓝图，他们个个为班级着想，人人替班级出力，就拿最近教室布置来说吧，为了美化教室，有的同学从家里搬来了母亲精心培育的艳丽的花，有的同学拿来了放清扫工具的纸箱，有的带来的精致漂亮的放粉笔的铁盒子来。
就在上个星期六晚上，住校生在食堂关看着精彩的电影，而我们跑校生自动承担起布置班级别任务，班长任总指挥，我们个分工明确，有的擦地，有的擦黑版，还有的同学擦窗户，整理图书角，有的同学觉得用拖把挖地不干净于是便从小卖部里买了卫生球和洗衣粉回来，两个袖子一卷拿洗衣粉撒在地上，用卫生球仔细的擦了起来，汗水顺着脸颊流下，都顾不得擦.
同学们看到这样擦得的干净，效果好也纷纷主动买了卫生球和洗衣粉照他的样子擦了起来，一直忙到快九点，我们才布置完。同学们望着窗外漆黑的夜空，但都毫无怨言。因为看到漂亮整洁的教室，心里觉得再苦再累也是值得的。
这个月的校举行的秋季运动会上，我们班报名参加1500米的选手突然病倒了，燃眉之时，一位同学自告奋勇，自动请求参赛，他说：老师我来吧，我会竭尽全力跑完全程。
可是我们都知道，他的体育成绩并不是很优秀，比赛中由于起跑里用力过猛身体失去平衡，一直子栽倒在跑到了，脚受伤了，但他仍然的爬起来，继续向前方跑去，一直坚持到终点，虽然他没有获得名次，但在我们心中他已经胜利了。这就是我们的班的同学，个个心里时时装着班级体，人人为营造优秀班级添砖加瓦，无私奉献。
192班，你是一片让心花点缀绽放的园圃;，你是一双让希望自由飞翔的翅膀;你是一方温厚的土地，你是一片让渴望尽情奔腾的育苗场。192班，你是我们成长的摇篮。你把人生涂抹成一幅风光旖旎的水彩画!青春的风铃在理想的晴空下，在学海的激流中四处交响!
和气融春摧蓓蕾，
携得知识满袖归。
合作共享读书乐，
创得功名报春辉。
1、学习时间不固定，不制订学习生活作息时间表。
教师忠告：凡事预则立，不预则废。你既然无法改变学校的作息时间，那么就将自己容易忽略的时间死角利用好，控制好，笨鸟先飞，就是合理利用了休息时间。
2、课堂上思想开小差，精力不集中。
教师忠告：尝试动笔做笔记，或抄版书，把注意力拉回到课堂中来，因为脑袋是长在你的肩膀上的。
3、自习课目标不明确，东翻西看，浪费时间。
教师忠告：课前及早安静五分钟，自修课前把要完成的任务写在纸上，然后逐项完成。
4、不准备工具书，需要查词典字典时，还嫌麻烦，马马虎虎，地应付学习。
教师忠告：每本工具书就是一个无言的老师，经常翻书就相当于经 常向老师请教，花很少的钱雇一个辅导老师，何乐而不为呢。
5、害羞、爱面子，不懂不会也不问。
教师忠告：面子不能当饭吃，也换不来分数!举一下手，微笑一下很简单，不妨试一试!
6、学习时沉迷于空想。
教师忠告：梦中走路千万里，醒来依然在床上。写一个字，背一个单词，做一道题，胜过无数次的空想。行动是最好的清醒剂。
7、快下课时就听不进去了，早早就把书包收拾好，就开始想着课后的娱乐活动。
教师忠告：把书包放到你看不到的地方，把篮球寄存到老师的办公室。
8、下课马上放松自己，从来不想想这堂课都学了些什么。
教师忠告：只要不影响安全，一边往外走，一边回味一下课上主要环节，一举两得，这大概只需要两分钟。
9、做作业前不看书，做完作业不相信自己，总要找人对对答案才放心。
教师忠告：做题不看书，看书不做题，这样做作业才有效率。边看边做，速度慢，效率低。相信自己!当然，如果考试允许对答案，你只管去对好了。
10、作业本、作文本、考试卷发到手里，看完分数就扔到一边，不认真分析。
教师忠告：看老师的批注和评语既是对自己负责，也是在同老师进行交流。
11、做作业或复习时，常做一些小动作。
教师忠告：如果不影响你的正常做题，也无所谓;但如果由小动作变成大动作，看课外书，玩游戏机，听mp3……，那就危险了，赶紧改吧!
12、遇到好看的电视，就忘记做作业。
13、边做作业，边听音乐。
教师忠告：一心不能二用，地球人都知道!但是，在被老师家长提醒时，每个同学又都觉得自己是个例外，可是规律面前人人也是平等的。
14、学习时常说闲话。
教师忠告：不妨向古人学习，上自修时，在嘴里咬一根筷子，一切都好了!
15、学习完把书本胡乱一扔，再学习时现用现找，浪费时间。
教师忠告：不扫一屋，很难扫天下。桌面就是你的脸面。
16、平时不复习，考前开夜车。
教师忠告：临阵可以磨枪，但对于锈迹斑斑的老枪就很难说了，装备精良的'武器在临战前应该细心呵护，这是规律，也是自信。
17、考得不好，却不愿听批评，总是寻找一些客观理由(同桌不好、教师不好)。
教师忠告：学习韩信，背水一战，把自己置于绝境，不找任何借口，也许绝处才能逢生。
18、喜欢哪科就学哪科，偏科。
教师忠告：光吃肉不吃菜，脸色必定苍白;光吃素不吃荤，难以积攒体能。学习如吃饭，善吃者长精神，不善吃者长痰瘤。
19、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习。
教师忠告：冲动是魔鬼!有一首歌里说“跟着感觉走”，但是，感觉又是从哪里来的?大脑!大脑长在谁的肩上?你自己的肩上。要学会让大脑控制感觉，不要让感觉控制大脑。
20、基础没打好，变得灰心，自暴自弃。
教师忠告：打基础来不得半点急躁和浮夸。基础差不是一朝一日造成的，巩固基础，也不是一蹴而就的，饭要一口一口地吃，路要一步一步地走，谁笑到最后，谁笑得最好。
21、虚荣心太强，在穿着打扮上投入精力太多，消费上盲目攀比。
教师忠告：穿名牌而不愿意读书的人，好比是商场里的模特，人们并不关心它是谁，只关心驾在它身上的衣服和标价。
22、做事情想得多，顾虑多，行动少，不敢承担责任，不敢面对压力。
教师忠告：人无压力轻飘飘!汽车因为有了压力才有速度，火箭因为压力才可以腾飞，人也不例外。
亲爱的同学们：下午好!
今天，离我们中考的日子再有24天，非常高兴我第一次为大家主持班会，(以前都是同学们轮流主持)，让我们共同见证这个难忘的日子，此时此刻，作为一名和你们朝夕相处的英语老师，你们的班主任，我的心里久久不能平静!
作为你们的班主任，我们朝夕相伴，有幸陪同学们一同走过了你们生命中最靓丽的青春季节。在这剩下的有限时间里，我无法给予你们更多的东西，只能倾其所有，助你们扬帆远航。剩下的20多天内，(实际上课的日子只有14天)，也许对你们有更多的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们难以接受，但我相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够实现自己的目标。在这背水一战的时刻，我一定做你们最忠诚的朋友，为你们鼓劲加油。请同学们坚信，老师与你们风雨同舟，分甘共苦。
回首三年的初中生活，曾经有体操比赛，歌咏比赛，开学典礼欢畅的笑，曾经有越野赛痛快的哭，曾经有挥洒的汗，曾经有收获的甜蜜......是的，经过了春耕夏耘，我们终于迎来了收获的季节。如今，宝剑在手，寒梅飘香，就好像万米长跑，要冲刺的时刻到了，我们的心在一起跳动。
同学们,俗话说：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢!中考的战鼓已经擂响，箭已在弦，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，人生能有几回搏，此时不搏待何时?卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖荻，面壁静修的达摩，程门立雪的杨时......告诉我们：目标引导行动，行动决定命运，衣带渐宽终不悔，不到长城非好汉。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。
伟人告诉我们：只有勤奋才是通向智慧圣殿的唯一道路。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向往的目标。”在这最后的冲刺中我们决不气馁。青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中---奋斗!阿基米德曾经说过：“给我一个支点，可以撬起地球。”其实，我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本来就没有多大的区别，关键在于是否正确地把握一个最佳的支点，让我们用我们奋斗来做支点，迎接命运的撞击。
同学们，我希望你不要做过客的流星。因为，你曾用智慧培育理想;不要摘青色的青果，因为你曾用汗水浇灌希望;不要做漂泊的扁舟，因为你曾乘风破浪，渡过学海茫茫;不要做退缩的懦夫，因为你曾披荆斩棘，踏过书山坎坷。
你们看：
老师们已经为你们点燃决战的狼烟。
学弟学妹也正为你们的冲刺擂鼓呐喊。
满怀期望的微笑也挂满了父母那饱经风霜的脸。
立壮志，展雄风，振翅搏长空，
同学们，努力吧!是船，就要搏击风浪;是浆，就要奋勇前进;是雄鹰，就要展翅翱翔!我坚信，今年的六月笑脸更加灿烂。现在，送给所有同学一副对联：
十载寒窗，百天苦练，何人健步登今榜?
一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠!
横批：六月圆梦
同学们，让我们拥抱理想，以青春的名义宣誓：
不让我们的父母的失望，不让我们的恩师失望，更不要让我们自己失望，逐鹿中考，舍我其谁!奋斗今天，名题今榜!
谢谢大家!
演讲文章励志篇四
同学们：
高一的天空是碧空万里，霞光绚丽，没有乌云，没有雷霆，没有暴风雨;高一的道路是一马平川，金光大道，没有崎岖，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬;高一的河流是波澜不惊，水平如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡——这只能是幻想。
相反，高一的天空中时常有电闪雷鸣，高一的河流总会有惊涛骇浪，高一的道路上必定是荆棘丛生。而这些合成了惊心动魄的高一交响乐。
马克思、恩格斯说：“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样……”我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱”的挑战。
须知，经受得住暴风雪的扑打，松柏才会更加青翠;经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳;学子经受得住高一的砥砺，生命之树才会郁郁葱葱。
怎么闯过险象环生的高一?重要的是要有好心情。给心灵以春光，我们就会拥有好心情。自然界的冷暖，我们没有办法改变;而心情的优劣，我们可以调控。心灵中布满明媚的春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。
有位老师说得好：“其实，一生都是在路上。拥有一颗快乐的心，再长的道路都可以一路欢歌;拥有一种愉悦的心境，漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。”
给心灵以春光，拥有好心情，这样就会更喜欢出发。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中;从初中出发，我们的目的地是高中;从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。
一次次出发带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。是的，我们在赶路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流，寂寞后会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。
那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力;那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来，再从出发中走过，让我们一次次更加喜欢出发。
给心灵以春光，自信心是重要的春光。面对高一的机遇和挑战，重要的是和自己比。看一看，今天的自己是否比昨天的自己进步了，明天的自己是否超过今天的自己。
失利了，看看自己是否有重整河山的勇气?战胜自己是最难的，而战胜了自己，必定会赢得成功，创出辉煌!
我更想强调的是在失败时，尤其是惨败时，千万不要忘却给心灵以春光。的确，失败是一种撕心裂肺的痛苦，是一种刻骨铭心的折磨，是一种令人不寒而栗的摧残，是一种心如刀绞的失望，是一种心灰意冷的失意，甚至是一种让人痛不欲生的绝望。
尤其是在我们付出了巨大的努力，付出了超乎常人的艰辛，尽了不顾一切的拼搏之后。但是，换个角度看，失败何尝不是一种机遇，何尝不是一种悲壮，何尝不是一种促进，何尝不是一种磨炼。
失败是成功的前夜，是胜利的序幕，是重新崛起的起跑线，是实现超越的信号。通往凯旋门的路途，是由失败的砖石铺成的;成功的金粒，是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。
我们不要惧怕失败，不要拒绝失败，不要被失败打倒。只要不认输，有东山再起重整河山的豪情壮志，我们就会很快赢得胜利;只要我们认真总结教训，承认失败，正视失败，改正错误，我们就能够迎来满天的朝霞。
我们都热爱大自然的春光，但大自然不会每天都是明媚的春光，一定会有严酷的冬天。
如果心灵中没有春光，即使是身处鸟语花香诗情画意青山绿水的春天中，也会感到心灰意冷;而如果心灵中春光遍布，就是百花凋敝滴水成凌的冬天，也会是步履轻盈，对新生活充满憧憬。现在，大自然早已进入冬天，愿我们的心灵铺满了希望的玫瑰色，布满旖旎的春光。
最后，送给大家一幅对联：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘;瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关!
我的演讲完毕，谢谢大家!
演讲文章励志篇五
群朝气蓬勃的青少年满怀希望会聚在一起，形成了温馨和谐积极健康向上的大家庭-0812班。我们一步一个脚印，用希望播种，用汗水耕耘，用笑容装扮。进入高三以来，我们各个方面都取得了很大了进步。我们班班级学风良好，教室整洁卫生，多次受到老师们的表扬。因为我们都有着共同的目标。
进入高三以来，同学们的自主管理能力大大增强，班干部们都能够切实履行自己的职责，在学习之余，用心多好属于自己的每一件事。学习委员柳旦、谢日文同学总能够及时为同学们写好课表，写好作业清单，省去了同学们整理这些繁琐信息的麻烦，给同学们节省了更多的时间。生活卫生委员曹丽同学能够每天写好卫生任务安排，提醒同学们做好常规卫生打扫任务。体育委员吴波、杨红英同学能够在体育课上为同学们借好器材，省去了同学们自己去借器材的麻烦。他们的认真与负责让同学们的生活更加方便，更加井然有序。除此之外，同学们自主学习的能力也大为加强，每天早晨7点40分，在英语课代表陈宏亮同学的组织下，我们都要进行英语单词默写，在陈宏亮同学每天的辛苦，同学们的坚持不懈下，我们班的英语成绩逐渐从倒数几名上升到现在的年级第七。互帮互助学风良好，众所周知，物理是一门让学生老师都头疼的科目。但班上几位同学能够在自己学有余力的前提下自告奋勇在讲台上把自己的思路讲给同学们听，把自己所掌握的知识分享给大家，不仅自己巩固了知识，还让同学们拥有了更浓厚的学习兴趣。
在高三进行的几次月考之中，我们班的平均分一直位列年级前列，在高二时我们班的平均分更是稳居前三。目前我们正在进行高考的第一轮复习，在几次月考的历练中，同学们逐渐找准了自己的位置，树立了自己的目标。班上有许多优秀的同学不仅能够把握好自己的学习，更能带动其他同学一起学习，营造良好的学习的氛围。更多的同学正在迎头赶上，朝着自己的目标而努力奋斗。
班上的任课老师们也是十分的优秀，他们都是极富经验的高三优秀教师，都极其富有责任心。特别是教数学科目的张德文老师，为了让我们能够掌握更多更全面的知识，他经常牺牲自己的休息时间给我们补课， 他们的辛勤劳动被同学们看在眼里，更记在了心里，大家更加努力的学习，争取能够以更好的成绩来回报老师。
在高三的学习中，同学们的主要任务是进行复习，在老师们的.带领下，同学们正逐渐地查漏补缺争取给自己扫清知识点的障碍，使自己能够更好的掌握知识，在考试中取得更好的成绩。
我们的课余生活也同样丰富多彩，在上周一举行的高三年级校园运动会中，我们班取得了团体总分理科班第五名的好成绩，在班上没有体育特长生的情况下，能取得如此成绩确实不容易，同学们不遗余力的为赛场上的选手呐喊助威。正是同学们齐心协力，才能获得如此优秀的成绩。在最近举办的班级合唱比赛中，我们班团结奋进、积极活泼，充分展现了青春的活力。同学们能够学习娱乐两不误，让我们的高三生活充满了亮丽色彩。
成绩只代表过去，总结过去，展望未来，过去的成果凝聚了所有同学的拼搏与努力，我们一定在目前良好的基础上不断进步。让我们满怀信心，斗志昂扬，为我们美好的明天，并肩战斗，在明年的六月，梦想飞扬。
演讲文章励志篇六
一张火车票，一个靠窗的座位，北方纯白色的雪花，一个梦想，我想看一场大雪飘扬的场景，就只是这样，愿梦想与我同在，(我是南方人，天气总是下雨)。
世界上，有那么一群人，即使不被理解，仍然默默地做着，别人的奚落得到他淡淡的微笑，没所谓，这就是梦想，青春的梦想，就像我执起一支笔，写尽青春的那点事，按着自己的想法，让年华的阳光照耀在梦想的土地上，或许有一天，我会忘了自己的梦想，或许梦想没有出名之日，别放弃，世界有很多跟你一样的人，仍然靠着一份坚毅，微笑面对。
一滴汗水，铺垫未知的光明，你在烈日炎炎的夏日下奋斗，上天会让你吃到爽口的西瓜，滚犊子的名人名句，心灵鸡汤，我最讨厌了。
800字青春励志的经典文章：不要抱怨生活对你不公平。
在一个充满仇恨的世界，我们仍然要满怀希望;在一个充满绝望的世界，我们仍然要敢于梦想。
如果你要送我礼物，我要你上衣的第二颗纽扣，因为那是靠你心脏最近的地方。
当我说“我很好”时，我希望有人看穿我的眼，紧紧的抱着我说：“我知道你并不好。
最体贴你的是鞋子，不要嫌它脏。
那是因为你走的路不干净。
人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
真正的好男人：在外面凶，回家对老婆温柔;而不是在外面像条狗，回家对老婆使用暴力!永远不要嫌弃你的父母行动迟缓，因为你永远想象不出你小的时候他们是如何耐心地教你走路。
婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1即，两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。
我选择独自舔食破碎的伤口，嘴角上扬的弧度依旧是我一生誓死的守护。
你没有必要刻意去追逐幸福，只要你抬起头往前走，幸福就会一直跟着你。
人的一生很少一帆风顺，或平淡，或惊奇，或险恶，或复杂，乃至几起几落，大喜大悲;其实这些经历都是一种财富。
有时候，你不得不假装很快乐，只是为了不让别人问“你怎么了?”每个嘴里说不想恋爱的人，心里都装着一个无法拥有的人。
终于有一天，无论谁，在哪里，再次提及你的消息，我都可以真的笑笑，心里没有一点涟漪。
在这个世上不要过分依赖任何人，因为即使是你的影子都会在某些时候离开你。
岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。
我们一生里可能遇到很多人，有时正好同路，就会在一起走一段，直到我们遇到了真正想要共度一生的那个人，才会把余下的旅途全部交给这个人，结伴一起到终点。真正爱一个人，很多事情是会情不自禁的。
一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。
不要骗自己，不要勉强自己。
很多时候，一个人发现自己爱上了一个人，都是在跟他分别的时候。
突然一下子见不到那个人了，才知道自己已经不知不觉地对那个人产生了很强的依恋。
如果你有梦想的话，就要去捍卫它;如果你有理想的话，就要去努力实现。
和别人说话很多，和家人说话很少。
和情人厮磨很多，和妻子相处很少。
网络上朋友很多，生活中朋友很少。
上网时间很多，读书时间很少。
打字时间很多，写字时间很少。
短信用得很多，书信却写得很少。
宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。
只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌!当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是在静止的火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。
看别人不顺眼，是自己修养不够。
人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。
人的优雅关键在于控制自己的情绪。
用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。
总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。
如果你爱一样东西，应该放手予之自由。
如果它回到你身边，它就是你的，如果没有回来，则永远不属于你。
文档为doc格式。
演讲文章励志篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《脚踏实地冲刺高考》。
首先，我要和大家介绍一个人，她就是李娜，是第一个夺得澳网冠军的亚洲人，对于她的光辉和荣耀，大家一定都不陌生，但又有谁知道，她在走向网球巨星的路上经历过三次膝盖手术呢?面对一次又一次的挫折，她没有豪言壮语，只是默默用行动向我们证明一切。李娜在那种失败中的坚守，或许比冠军的头衔更加震撼人心。
是的，行动永远是最有力的语言。那么我们在学习中又是否真正落实了行动呢?高三来临，学业越来越繁重，许多同学因此制定了学习计划，但在实行时，却往往因为一点小困难而放弃。我想告诉大家，行动是通天的阶梯，是过河时的桥梁，只有牢牢地把握住过程，胜利女神才会与我们越来越近。行动是成功背后的大树，是荣誉背后坚强的后盾，只有努力走完过程，我们才能体会到成功的快乐，享受成功给我们带来的幸福。
那么，我们该怎么行动呢?刚才在上面提到，许多同学会制定学习计划，我认为制定计划是可取的。但首先我们的计划要从实际出发，不要盲目地增加学习量，就拿英语来说，扩展词汇量，培养语感比一味地做题效果要好得多。其次，制定好的计划一定要落实，你可以为自己寻找一个监督者，这个人可以是老师，也可以是你的好友。我相信，有了他人的督促，大家学习起来也会更有动力。最后，别忘了定期反思学习方法，假如经过一段时期的努力之后，效果却仍不显著，我们就应该调整自己的计划了。在这一点上，我认为经常与同学互相交流是非常有益的。总之，目标要清晰坚定，方法要挑最适合当前状况的，才能做到考无不胜。
在高三这场旅途中，重要的永远不是你说了什么，而是你脚踏实地的做了什么。诚然，在我们付诸行动时，会遇到障碍与苦难，但越是这个时候，我们越应当全力以赴。风雨过后，眼前便是空明壮阔的水天一色，登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山景，走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道!
同学们，让我们放下包袱，全力以赴吧!我相信，只要大家勇于行动，直面高考，在来年的六月，必能沐浴成功的光芒!
演讲文章励志篇八
面对高考有这样两种极端的人：一种人总是说，唉，中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗，他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说，唉，为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端，但是我们不可否认的是，我们对待高考的态度已经进入一种误区。
如果我现在问你们：我们的学习是为了什么?或许大多数同学会回答说为了高考，为了上一个好大学。那么请问，再然后呢?为了买上好房子，买上好车抑或是过上舒适安逸的生活?不，这些都只是高考的目的，而不是我们应有的目标。许多考生习惯于把目的错误的当成目标，正如中国的运动员，在比赛时往往压力很大，因为他们把夺得金牌这个目的当做自己的目标，拿到金牌的运动员有压力，总是在想下一次拿不到金牌怎么办?拿不到金牌的运动员压力就更大了：唉，奋斗了这么多年连块铁牌都没有。在已经结束的北京奥运会上，刘翔因伤退赛，深究其原因，媒体有着不可推卸的责任，他们在刘翔身上倾注了太多的期望，带给刘翔太大的压力，所以说做运动员很累，做中国的运动员更累。作为一名运动员，无法在运动中体会快乐，是多么可悲的一件事，运动是为了什么?是强身健体，是一种娱乐，那么我们高考呢?作为学生，我们无法从高考本身中找到快乐，这难道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告诉大家应该怎样去面对高考。
学会享受过程。
我希望你们能够记住：我们的奋斗决不仅仅是为了高考，高考只不过是一种手段，我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问，不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩?我没有不让你重视高考，我只是想让你们知道：固然高考很重要，但是你们应该学会享受这个过程，而不应该将其视为洪水猛兽。我现在来问大家，如果去布达拉宫，你是选择步行还是坐飞机?或许你们觉得这个问题太好笑，那么我来讲一个鹰和蜗牛的故事：鹰和蜗牛站在金字塔顶，他们达到了同样的高度，但鹰是一下子飞上去的，很快很容易，它觉得平常。而蜗牛是一步步爬上去的，很艰难，但它很快乐，很珍惜顶部的风景和感觉。学会享受高考这个过程，会给你的高三生活增添很多乐趣;学会享受人生这个过程，你会找到生命的广度和深度。今天给大家讲过了水的精神和蜗牛精神，在最后我想告诉大家是：人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在生长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而让他产生痛苦;人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人都应该像树一样成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树的时候，遥远的地方，人们就能看到你;走进你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之材，活着死了都有用，我希望这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准!
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
演讲文章励志篇九
许多人太急于成功，以至于他们愿意选择眼前能够想到的任何一条捷径。但事实上，捷径通往的常常是失败而不是即刻的成功。取得长期成功的关键在于按部就班地走完通向成功的每一步，而不是想方设法地投机取巧。无论你的目标是拥有丰厚的资产，健康的体格还是良好的人际关系，这都是不容置疑的真理。
我经常能看到许多易于轻信的人被那种“迅速致富”或“快速减肥”之类的宣传吸引，花费大笔的金钱去购买其产品，到头来却发现除了骗取钱财以外，它们一无是处。
为这种宣传所骗，我的一个朋友购置了一台“家用减肥设备”，通电之后，它能自动刺激腹肌收缩，他以为有了这个工具，就可以毫不费力地边看电视边减肥了。然而，这位不愿意在健身房通过努力锻炼来减肥的朋友，现在仍然体重超标。
捷径会导致失败。
作为一名专业滑雪教练，我见过太多初学者不自量力地想挑战他们明显无法驾驭的坡道。他们连在初级滑雪道上都无法做到熟练地停下和变换方向。不知何故，这类人总是急于坐着缆车到山顶去挑战那些非常陡峭高难的坡道，但结果却总是站在山顶，吓得呆若木鸡。
我不得不亲自上山，营救那些早就吓得一动不动的初学者们，还得一个个的把他们扛回山下。想象一下，这种情况对一个成年人来说是有多尴尬，因为这通常是在初级滑雪道上三四岁小孩儿才会出现的状况。
如果那些初学者们试图靠自己的力量从山顶上滑下来，多半都会陷入恐慌，无法集中，沿着坡道越滑越快停不下来，通常会以丢盔卸甲的摔个狗啃泥而告终。
我们总是告诉他们，只有在初级滑雪道上做到熟练地停止和变换方向之后，才能坐缆车到高处去挑战更难的坡道。要想变得熟练，只能通过利用业余时间勤加练习才行。但一些人总是耐不住性子，在还没有完全适应初级滑道之前就想要挑战高难的滑雪道。
他们总以为可以走捷径，跳过应有的步骤。当他们坐着缆车到达山顶，向下望去，发现和初级雪道比起来，那里即使是简单的坡道也远远超过他们的力所能及，你能想象到他们那时该有多惊讶了吧!
令人遗憾的是，这类初学者中的一些，因为曾经的恐怖体验，永远不会再次穿上滑雪板了。这多么令人惋惜，因为他们最初确实是想要到户外通过体验滑雪的方式来享受冬天。如果他们再回来学一次，通常会是在下个冬天，那时因为完全不记得基础技巧，他们早已失去了初学时的那股热忱劲儿。
走捷径的想法却导致了他们的失败。这些可怜的家伙们，都要从头再在初级滑雪道上学一遍。和那些按部就班的学员们比起来，他们要花两倍的努力去克服恐惧心理。
追随成功者的脚步。
在追求成功的路上，接受指导，参加课程是明智的选择，这并不是走捷径，而是一种更为有效的学习成功所需的技能的方式。然而，你与教练和指导者在一起的时间，不能取代成功所需的必要努力。
无论是在健身房中挥汗如雨，还是白手起家积累财富;无论是用心开始一段新恋情，还是在初级滑雪道上练习转弯，你必须要下苦功夫去完成应该做的事。真正的成功没有捷径可走。
我们想达成的许多目标已有无数前人早已完成。要以之为师，付出同等的努力。前进的每一步都是一次次成功的累积。稳扎稳打步步为营会引你进入成功的殿堂，而投机取巧旁门左道却会将你打入失败的深渊。
文档为doc格式。
演讲文章励志篇十
在我们的不断成长和。
学习。
的过程中，要有勇气去不断突破自己，创新自己，提升自己。只有将自己变得越来越强大，你才能够实现自己最终的理想，但是前提是，你要是一个有理想的人。下面请欣赏本站小编带来的高三班会演讲。
希望能让大家有所收获!
你之所以平庸，就输在一个细节。
南昌回长沙，路过以前的公司楼下。
肚中饥饿难忍，溜进附近一家面馆。还没有落座，老板娘就朝厨房喊：“轻挑面一碗，不要辣椒!”
我大惊，“我还没有点单，你怎么知道我要轻挑面，不加辣啊!”
老板娘朝我笑眯眯说：“难道不是吗?”
我说：“是的。我都快1年没有来过了，你还记得，记忆力真好!”
老板娘边擦着桌子，边说：“来我店子吃过两次以上的，我都记得住。混口饭吃嘛!”
天呐，居然猜对了!
我说：大师，请收下我的膝盖!你是不是算命的?还收徒弟不?
“大师”怡然一笑，说：算命那都是骗人的。我只不过是根据你这个市的姓氏分布和你的口音辨别出来的。
一个市有几百个姓氏，然后有十几个县，那么多镇。他都可以了然于胸，真是奇人!后来听朋友介绍说，他是民政局的明星人物，不仅业务熟练还知识渊博，很多领导都喜欢他。
我们大部分都是平平庸庸、碌碌无为之人。我们总以这样或那样的借口敷衍自己，局限在自己的精神世界里面，然后安慰自己说平凡可贵。其实你就是平庸，只是你不愿意承认罢了!
我看过很多动漫电影，只钟爱宫崎骏的。如果你看过他的手稿，你就知道他是如何拒绝平庸，打磨电影里每一个细节。
印象最深的是《借东西的小人》，妈妈的厨房用具非常精致，爸爸从人类那里偷来胶布、螺丝刀、灯泡、纽扣等数不清的细微之物，让你感动不已——只有对生命充满敬畏并时刻追求卓越的人，才能雕琢出如此令人动容的作品!
我以前的公司招聘了一个前台，她每天无所事事，主要就是接几个电话，然后在电脑上逛网店。老板看到她如此差强人意的表现，就把她辞退了。
临走的时候，她说：我只是一个前台啊，不就是接几个电话么，根本没有什么事啊。
后来，公司又招聘了一个小姑娘做前台，公司全体上下都比较忙，就没有管她。
她上班第一天就自己制作了一个登记表，记录每天出入的人员和来往电话。然后建立了一个完整的前台岗位体系和流程，有几十页纸。接下来，她整理了公司的快递单、出差人员的车票、住宿票据等，并且做出来了详细的电子表格和台账数据资料。根据这些数据，做出来了一份详细的分析报告。
不到5天的。
时间。
就对公司的运作流程和核心技术知识轻车熟路。而以上的这些我们都没有安排她都是她自己主动去学习和做的。公司所有人都对她赞不绝口现在她已经成了独当一面的部门经理。
一个前台的职位，两个人的表现差异却如此巨大。
人与人的区别不是外表，而是内心。从你内心接受平庸的那一刻开始，你的行为、你的状态也跟着平庸。
接受平庸比追求卓越要轻松多了!付出少量的体力，花费少量的脑力，过安定的生活，听起来就心神向往。
当你内心放弃卓越那一刻，平庸就追赶而来，然后在你身上播种、生根、发芽、枝繁叶茂。
罗兰说：“只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”我们只有挥刀斩断自己体内生根发芽的懒惰，专注于自己喜欢的事情，持续恒久地。
坚持。
发现更大的世界才能像英雄一样发出耀眼的光辉。
一件事，一辈子，专注到极致，注定伟大。
不墨迹，才是时间管理的最大利器。
1、不墨迹，是时间管理的最大利器。
很多人问，你究竟是怎么做时间管理的?其实对于时间管理来讲，任何的技巧和方法都比不上三个字：不!墨!迹!不墨迹的意思，就是做事不拖拖拉拉，想到事情立刻去做立刻去做。比如说想要去学车，赶紧找驾校马上报名，最快一个月就能拿到驾照(我用了十天)。
想报个培训班，在网上寻找一下大概对比一下，看看网评，就去预约试听课现场考察，用不了三天就能选择完毕。很多人会在这些事情上来来回回的墨迹，一会儿考虑距离远，一会儿考虑交钱多，一会儿问东问西看看别人的评价如何，大家你说一句我再推荐一个，几个回合下来三四个月过去了，而自己还是原地踏步，什么进步都没有，只剩下垂足顿胸，唉声叹气。
2、不墨迹，还是一种人生态度啊。
你以为不墨迹仅仅是时间管理的问题吗?其实不墨迹更多的是一种性格，一种状态，一种人生态度。如果你是个凡事特别磨叽，干什么都来来回回畏首畏尾的，说实话，你的人生也就现在这样的，也不用幻想什么伟大的。
成功。
还是英雄般的人生了。
我有一个大学同学跟我说过一句话：“如果我们生活中都是一些很大，很重要的事情，可能我们根本就没有时间去想那些小事儿。正式因为我们生活里没大事儿，才会在小事儿上叽叽歪歪。”这句话我一直记到现在。人年轻的时候总会觉得自己拥有一腔宏伟报复，想要做大事儿，但为什么天永远都不降大任于自己呢。但你有没有想过，如果生活中鸡毛蒜皮的小事你都处理不好，就算天降大任到你身上，也只能砸死你，绝不会让你乱世成英雄。
3、不墨迹，让你能更加专注。
不墨迹，就会让你有更多大脑空白的时间，也会让你做事更加专注。其实很多人时间规划不好的重要原因都是不专注。给孩子做饭的时候想着刚才那件衣服还没有买，到底该不该买呢?买东西的时候在考虑今天该不该去驾校给自己报个名?好不容易在驾校报了名，每天上课都在想，时间都用来练车了，家里一堆家务活儿还没干呢。如此下来，你的脑子每天都是思维涣散的，做a想b，做b担心c，结果没一件事做好，甚至还需要重新做。
4、如何改变墨迹的性格状态。
那么你可能要问，如果自己的生活很平淡，确实没有发生过什么大事，或者说自己就是个磨叽人，到底该如何锻炼自己或者改善自己的这种磨叽性格呢?我推荐的方法就是：阅读名人传记。每一本名人传记都能给你展现一个名人伟大的一生，你可以从中看到，当他们在人生中遇到困难，无论大事小事，都是如何思考，如何做决策，如何坚持，如何克服困难的?他们的人生中也曾有很多很多的失败和沮丧，有些很严重，比如进了监狱，被公众误会等等，这些巨大的困难，他们又是如何挺过来的呢?读读别人的故事，再设身处地的思考一下自己的想法，你会发现自己生活中遇到那些事儿哪还算个什么事儿啊。
如果你觉得自己是有点自命不凡的人，如果你觉得自己应该比现在过得更好一点，如果你觉得自己应该是个做大事的人，那么，读点名人传记，让自己具备点大将风范。每时每刻都要觉得，自己是要做大事的人，因此别老在小事上磨磨唧唧，别老在鸡毛蒜皮上没完没了。当你真的脱离了这种会拖延你时间和生活态度的心态，你才可能去专注做更多的事，也才可能开始取得一点点自己过去得不到的成就感。
否则，你的人生都会在无限蹉跎中慢慢度过，到头来时间空流水，你什么都没有得到。唉声叹气什么用的没有，你只能靠看一些励志文章聊以自慰，并眼睁睁的看着别人跑得越来越快，你连他们的脚后跟都看不见了。
每个人都有机会成为“最好的自己”
我们永远有可能成为最好的，就是那个最好的自己。而这个最好，放在与别人的争战里，却没有太多意义，因为别人所有拥有的一切，都来自他们自己的积累，而不是从我们这里的掠夺。
01。
嫉妒是为自己寻求心理平衡。
一位从小就被要求“必须优秀”，“必须最好”的朋友，约我出来聊聊，一见面，看她一脸梨花带雨的样子，我便猜她是不是又与领导发生了什么冲突。她一脸的不快：“这不是明摆着欺负人嘛，凭什么一样干活，我干了就是是应该的，她干了就是优秀!”
原来，她一直看不上的一位同事，今天被领导在大会上表扬，这让我的朋友十分不爽，不爽的原因，是因为她感觉自己被领导冷落了。我就笑她：“人家小姑娘被表扬了，又没拿走你的东西，你气啥呀，这跟你有一毛钱关系吗?倒是你自己把自己气成这样，多么不划算”。
她的气一下子就大了起来：“怎么跟我没关系，她不就是因为年轻嘴甜嘛，我不就是不愿意讨好领导嘛!”我说“对呀，你又不讨好领导，天天把领导当成冤家，恨不得遇上点事就把人家气个半死，人家能在你的风刀霜剑里活下来就不错了，哪里还有心情表扬你”!听我这么说，她也一下子乐了，带着几分得意，我分明感觉到了她施虐的快感。
我说：“每次你看见别人比你好，你都没办法忍受，你反正会有各种办法去破坏人家的好，来为自己求个心理平衡，要么拼了老命去找人家的缺点，要么不知什么时候就找机会说人家点坏话扳回一局。说到底，你无非就是想要么证明你比我强，可是这真的重要吗?你真的不能试着放弃这个需要吗?”她也笑：“你又在说我妒忌，我知道错了还不成吗?”
02。
最重要的事，是发展我们自己，成为美好的自己。
妒忌，是我与朋友讨论过非常多的一个话题。所谓妒忌，就是一个人无法忍受别人拥有一些好的东西，而他自己不曾拥有，于是这个人就会变得愤怒，就会想要去占有那些好的东西，甚至不惜破坏掉那些好的东西，就是“如果我得不到，那我宁愿破坏掉它也不让你得到”。
妒忌的破坏性就在于，不仅伤害了拥有好东西的人，妒忌的人也无法从拥有者那里获得好的东西。对于我的朋友而言，她无法忍受别人比她好，于是她常常要么挑人家的毛病，要么在内心贬低对方，以此来保证在她自己内心感受到“我最好”，而别人是不好的。
她的这种充满敌意的处理方式，常常会让别人对她敬而远之，最重要的是，当她这样处理时，一方面她满足了“我最好”的期待，另一方面，她也破坏了自己因为能够欣赏他人的长处，所以愿意向他人学习的动力。
所以日积月累下来，当她陶醉于“别人都不如我”的幻像中时，她也成为了一个不能成长的人，最终就落得处处不如人，为了避免面对不如人这个现实，她就更加倍的努力去维持“我最好”的幻像，破坏的成本也越来越高。
现在，她自己也意识到自己为这个“最好”付出了多么大的代价，她问我：“我还能成为最好的吗?”我说“能啊，我们永远有可能成为最好的，就是那个最好的自己。而这个最好，放在与别人的争战里，却没有太多意义，因为别人所有拥有的一切，都来自他们自己的积累，而不是从我们这里的掠夺，所以别人拥有的好，与我们没什么关系。对我们最重要的事，是发展我们自己，让我们自己真正拥有好的东西，成为美好的自己，而不是靠打压或掠夺别人来感觉自己比别人好”。
03。
成为最好的自己，更有勇气面对生活。
在近些年的职业生涯中，我越来越深切的感受到，“成为最好的自己”是一件多么不容易，但是又让人开心的事。曾有朋友问过我为什么不讲课不带小组，而是选择了做个案这种最累最穷的职业发展方式，起初我也不明白为什么，可是近些年，我越来越知道了，恰是这种看起来效率不高的方式，也在帮助我慢慢成为最好的我自己。
当我在工作中可以深入的去探索人性的隐秘之处，当我见证了一位位来访者的缓慢变化后，也让我越来越强烈的感觉到世间所有的付出、所有的累与痛苦都是值得的。
他们的坚持，他们的变化，让我确信了人生有无限可能，也让我对人生有了越来越多的确定感，从之前的怀疑“努力有用吗”，到慢慢“可以试试看”，再到“变化一定会发生”，他们的生命故事一次次带给我感动，也带给我努力的勇气。
当我看到在那么艰难的处境下，一个人可以因为付出巨大的努力而真正获得改善时，也会激励我更加相信自己的生命潜能，也会让我自己更有勇气面对生活。是的，当我帮助他们的时候，他们也极大的帮助了我。
04。
与内心的父母和解，承认所有的伤害已经发生。
成为最好的自己，最重要的一件事，是与自己合解，与自己内心的父母合解。
曾有很多人留言给我说：“你说的这些都对，但是我父母不可能看到你的这篇文章，他们不能改变，我怎么可能获得改善呢?”其实，当你将期待放在父母的改变上时，你的力就已经用错了方向。
因为真正要发生改善的，并不是现实中的父母，而是你内心中，那个让你痛苦的，那个制约你发展的父母形象。也许，你现实中的父母一辈子都不会认识到，更不会承认他们的养育方式曾带给了你伤害。
因为，在他们的世界里，当他们对你那样做时，就是基于他们认为那样做是非常正确的，或者他们本来就是在伤害中长大的，他们根本就没有更宽的视野去发现，自己养育孩子过程中的疏漏或者过失。
如果你一直停留在“我就是不改善自己的生命质量，除非那时候爹妈没有那样对待我”，最终为你自己这个想法买单的，还会是你自己，因为你已经将自己限制在不现实的期待中动弹不得。
所谓的与内心的父母和解，就是允许我们自己去感受、去触碰过往的经历给我们带来的伤害性体验，承认所有的伤害已经发生，承认父母不是完美的，承认某些来自父母的伤害是不可逆转的(其实即使天下最好的父母，也不可能完全避免带给孩子伤害性的体验)，并且允许自己带着这些伤，去探索一条让自己可以成长，并且感觉舒服的人生之路。
05。
所谓的成长，就是有勇气并且改善不断限制的过程。
当然，成长的过程不会像说话这么容易，我们每一个人都曾经是婴儿，父母对待我们的方式促使我们形成了对自己和对世界的感知，我们每一个人身体里都会残留着婴儿期的某些感受，这些感受也会制约着我们今天的发展，我们不得不正视的一件事是：我们的感受中虽然不可避免的有婴儿期的残留，但是我们现在已经不再是婴儿。
正是因为我们已经不再是那个无力自主无力选择的婴儿，所以，我们才要试着去打破过往经验套在我们身上的枷索，试着重新做出选择：
如果，你过去的经验是“父母太强大，而我自己只能顺从他们”，现在你可以试试用你自己喜欢但可能与他们不一样的方式做事情，也许并不是你想象的那么糟。
这些尝试的意义，并不是要你一下子变得与之前不同，而是你可以给自己一些机会去做一些新的探索，去积累一些与过去不同的经验，当这些新的经验足够多时，就有可能帮助你积累足够多的勇气变得与以前不同。
如果你不能将发生改变的期待放在自己身上，而是放在父母身上，你就会发现，你自己之外的世界是不由你来控制的，父母很难发生你所期待的变化，这只会带给你更多的挫败体验，很可能让你更加受困于与父母的关系。
在我们的成长过程中，父母的确可能会带给我们非常多的限制，但是，是去打破这些限制，还是继续受困于此，却是最终由你自己决定的。所谓的成长，就是有勇气不断承认这些限制的存在，并且改善这些限制的过程。
演讲文章励志篇十一
有很多的年轻人会问我，说现在的社会不良现象都是凭父亲，有关系等等，看相貌等等。我就问他，凭父亲，起码还得有父亲，我八岁的时候，我父亲就去世了，我母亲一个人带大我们哥俩。我们在内蒙古偏远的地方带大，离苏联最近。我在北京没有一个亲戚，我没有因为自己的工作送过一回礼，我不也走到了今天吗?我知道社会上有很多不良的现象，我告诉你，信那些该信的东西，因为它能改变你。因为如果你要信那些你没法不愤怒的事情，它只能害了你。所以信正直的道理。论相貌，你怎么也比我强，你不能看顺眼了，现在觉得我很好看，人不能这么没立场。所以反过来说，我为我经历过这样的青春而感到骄傲，它也能让我今天面对任何事的时候心平气和。人生如果没有一些落差做比较的话，人生就没有那么多趣味了。
日本有一个非常年轻的小伙子，他很惊讶，他说富二代在日本被人瞧不起，大家都认为是寄生虫，反而逼得富二代自己去拼、去奋斗，而我们为什么不这样想呢?房价会不会降，我不是算命师，我只知道中国13亿人，你们自己去想。但是政府有义务，也有责任去创造更多的廉租房，拿出更多的地盖保障房，让更多人居者有其屋，不是居者有产权屋，将来我希望你们有产权，但是一步一步的来。因此告诉你更真实的事实，残酷却美好，不至于骗了你。
北漂一族，大家说，离开北京，回重庆、成都，回自己的家乡，探讨这个问题有意义吗?你有机会就留在这儿，甚至可以去纽约、伦敦，没有机会死守在这儿没有意义。但是我想说，当初我们想留在北京都不可能，因为没有全国粮票。那个时候没有全国粮票，想到外地飘不可能，我的很多同学都是30岁以后，背井离乡，放弃家里温暖的被窝和孩子关切的目光到北京来闯荡和流浪的。而现在毕业了以后就可以在北京闯，当然有很多的抱怨，每天坐地铁、蚁族等等。我当初实习的时候，我在广播学院，离城里很远，那个时候没有地铁，我为了不挤公共汽车，早上五点多钟，要赶老师的班车去广播电台实习，我经常上了车就睡着，然后车一停就下去。结果有一天，莫名其妙的这辆汽车中间停了一站，我看也没看，因为车一停就下去了，车走了，我才发现没有到目的地。
那一天，我悲从中来，比你今天要绝望得多。但是都走过来了。我们这个时代的青春，不如你们的一点就是我们那个时候有天大的委屈，都没有互联网，没有广泛的媒体，我们的委屈声听不到，而你们所有的声音可以迅速的放大成为全社会的问题，祝福你们、祝贺你们，社会不得不关注你们，我也坐在这儿，不得不谈论你们。因此我充满了羡慕。
没有一代的青春是容易的。青春如果没有了奋斗，没有了挣扎，没有了希望，没有了绝望，还叫什么青春?举一个例子，我在大学的时候我们学校流行一首诗，回忆的时候才知道我们那个时候也不怎么好。我们那个时候流行21岁走出青春的沼泽地，我告诉各位，青春是一生当中最迷盲、焦虑、充斥着绝望、挑战的时候，但是为什么所有的人都说青春美好呢?我告诉你，说青春美好的人，全部是在回忆的时候下的定义，亲自过的人，没有几个人说过青春美好，除非你喊空洞的口号。在座的各位，你的青春此时此刻过得容易吗?我跟很多大学的弟弟妹妹聊在一起，我们经常同学聚会，但是青春最美好的，就是充满着所有的希望、绝望、一会儿有太阳的时候，你都觉得天昏地暗，因为心情不好，有的时候下着大雨，你只想穿着背心到大雨中狂奔，因为你很开心，这就是青春。到了中年不可以了，到了老年也许又可以了。所以青春怎么过，每个人都会留下一下思考，所以要给自己一些劲。有人问我青春怎么好?我说青春当然好，青春可以犯错，因为有无数的时间可以改，而我已经不可以了，40多岁的人，一定要减少自己犯错误，因为你改的机会不多了。
爱你现在的时光，过去的已经过去了，较什么劲呢?未来的还没有来，你焦虑什么?你知道什么叫做真正的恐惧吗?真正的恐惧不是血肉横飞的画面，真正的恐惧是调动你的想象力，把你自己吓着了。最高明的恐怖片的导演，都高明于此，调动你自己的想象力吓唬你自己，人生对未来的恐惧就是如此，都是你自己想象把自己吓着了。可是有科学家调查，你所忧虑的事情，只有10%最后变成了现实。这个数据给了我很大的启示，你付出了百分之百的忧虑，却其中有90%是瞎耽误工夫，明天的事交给明天。
而且生命中有一个很奇妙的逻辑，如果你真的过好了每一天，明天还不错。如果你安安稳稳的做好大一学生应该做的事情，你的大四应该不错，可是你大一就开始做大四的事情，我想告诉你，你的大五会很糟糕。
青春该怎么过，校园的时光怎么过?不计后果地过。但是请注意，我说的不计后果，没有让你违法，在法律、各种限制条件内，别那么功利地计后果，为了后果而过。如果我们的大学生涯非常功利的话，你反而得不到你想要的结果。有人说我站着说话不腰痛，他们不知道我们那个时候有属于我们自己的悲惨。我从功利的角度告诉你，你越在乎过程，你越拥有一个完满的过程，你的结局越有可能不错。
1.有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多蜚短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
2.走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。
3.没有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、挣扎、奋斗，没什么可抱怨的。
5.当世界上的所有人都把欲望当作理想，把世故当作成熟，把麻木当作深沉，把怯懦当作稳健，把油嘴滑舌当作智慧，那只能说这个社会的底线已经被击穿，所以你们没有资格说我的勇敢是莽撞，执着是偏激，求真是无知，激情是幼稚。
6.信那些该信的东西，因为它能改变你。
7.上世纪的战乱时代，诺大的中国，放不下一张安静的书桌，而今日，诺大的中国，再难找到平静的心灵。不平静，就不会幸福。平静才是当今真正的奢侈品。
8.没有一代的青春是容易的。青春如果没有了奋斗，没有了挣扎，没有了希望，没有了绝望，还叫什么青春?有人问我青春怎么好?我说青春当然好，青春可以犯错，因为有无数的时间可以改。
9.在同学聚会上，我这样对同学说：“所谓混的好的，一定有不为人知的痛苦与要付出的代价;所谓混得不好的，也有属于自己的幸福和平静。就看你怎么看待它，怎么善待拥有的好。
10.人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。
11.人生七崇：1、示弱而不逞强，示拙而不逞能;2、不懂装懂是聪明，懂装不懂是智慧;3、忍人之所不能忍，方能为人之所不能为;4、身做好事，言说好话，心存好念;5、大悲无泪，大悟无言，大喜无声，大爱无言;6、心中有佛，在家也是出家;7、君子相交，随方就圆，无处不自在。
12.真正的危机感，不仅是一种动力，还是一种新生。
14.当世上所有人都把欲望当理想，把世故当成熟，把麻木当深沉，把怯懦当稳健，把油滑当智慧，那只能说这个社会的底线已被击穿，所以你们没有资格说我的勇敢是莽撞，执着是偏激，求真是无知，激情是幼稚。当那些兜售社会经验的流氓朝我的梦想投来轻蔑一笑的时候，我会毫不犹豫的还你一句，傻逼!
15.道路注定很漫长，但如果一味地等待，就永远不会到达终点。
16.我终于明白，自杀的不是我，而是这个时代，是人心。
17.一个人的一生中总会遇到这样的时候，一个人的战争。这种时候你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
18.我常常被问到“对你影响最大的人是谁?”“最让你受益的书是什么?”，我总是这样说：“对我最有影响的人是我妈，没有她就没有我;最有用的一本书是新华字典，没有它我认识不了那么多字。”
19.没有办法，缺乏信仰的人，一个缺乏信仰的社会里，便无所畏惧，便不会约束自己，就会忘记千百年来先人的古训，就会为了利益，让自己成为他人的地狱。为了钱，可以随时欺骗，只要于己有利，别人，便只是一个可供踩踏的梯子。
23.我们总能发现，谁优秀了，似乎只能用提拔他当官来奖励他，但我们也恰恰用这种方式毁了很多人。
25.每一代人的青春都不容易，但现今时代的青春却拥有肉眼可见的艰难。时代让正青春的人们必须成功，而成功等同于房子、车子与职场上的游刃有余。可这样的成功说起来容易，实现起来难，像新的三座大山，压得青春年华喘不过气来，甚至连爱情都成了难题。
演讲文章励志篇十二
在人生这一茫茫大海之上，不免会遇上些风浪，当你这艘小船在风浪中漂泊不定时，扬起你信念的风帆，它会带你去想去的那个地方。
信念是天空中的指路明星。在这个迅速发展，越来越复杂的社会中，你是否会感到有些迷惑呢?你在这些迷惑中徘徊、漂泊，你对这些迷惑担心、害怕。当你对迷惑不知所措时，扬起你信念的风帆，它会带着你的心凭着自己的感觉走下去。它是空中的指路明星，指引着你走向正确的方向。它的光芒不消减，即便面对迷惑。
信念是登上成功山巅的阶石。成功需要一种坚定的信念，只有有了那种信念才不会因失败而放弃，因挫折而退缩，因困难而逃避。树立了信念，便是向成功迈进了一大步。剩下的就是需要坚定信念，为了那个信念不断努力，这样才能登上成功之巅去看远处一片风光。
双耳失聪的著名钢琴家贝多芬不是最好的例子吗?他没有沉浸在失去听力的悲伤之中，他口咬铁棒感受音的振动。他在信念的驱动下，创作受世人赞叹的《英雄交响曲》。贝多芬在悲伤面前理智的扬起了信念的风帆，因而他登上了成功的山巅，看到了无限风光!
信念是一种不可思议的力量。信念的力量不仅仅体现于可让人们获得成功，也体现于创造了奇迹。地震突然发生了，房屋变成了废墟。一位受了重伤的母亲抱着婴儿等待着求援。12小时过去了，失血过多的她处于昏迷之中，但她马上又清醒过来。3小时后，求援队来了，母子俩都平安了。信念是一种力量，它把两个生命从死亡边缘拉了回来。
信念是不可缺少的，遇到困难时，感到迷惑时……请扬起你信念的风帆，驶向成功的殿堂!
放飞梦想逐梦青春。
青春，流露着浓浓的诗情画意;青春，散发出淡淡的清香幽情。青春里拥有难以忘怀的篇目，也有不堪回首的章节。对拥有青春的你，我将送你一句话：青春是生命之晨，是日之黎明，要珍惜自己的青春，不要轻言放弃，让你的青春绽放出一样的光彩。
每个人都经历过青春，相信在你的青春中也有那么一段令你值得回忆的。但是，你是否可以毫不犹豫地说：我没有辜负青春!我想那并不是一件简单的事。如今，我们的青春就在眼前。那么，处在这黄金时代的我们，该怎么办呢?是随波逐流，得过且过，还是争分夺秒，开拓奋进?只要稍有头脑的人，谁都会选择后者。诚然，人生能有几回搏?也许有人会这样想：花有重开日，人无再少年。此生难得有这个好机会，何不无牵无挂地快乐一阵子，来个“今朝有酒今朝醉”呢。然而，你可想过：一失足成千古恨，再回头已百年身。奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一段话：“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。”每个人都要珍惜青春，因为，青春逝去就不再回来了，等到你后悔的时候，已经无法挽回。
人人都知道：迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。朋友，今天我们正处在优胜劣汰竞争激烈的时代，前有师长掌舵，后有父母加油，可谓“天时地利人和”。我们必须像海绵吸水一样，在学习上永不知足。面对挑战，我们怎能被一些挫折和失败所吓倒呢?让我们好好地把握住青春，学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨;学那高大挺拔的青松去经霜傲雪。只有如此，才能在你的青春史上谱下无怨无悔的一页。不要怕输，青春是永远不服输的，只要你肯努力，梦想终会实现。
我们既被称为朝阳，就理应拥有光彩照人的青春。青春，短暂而珍贵。请爱惜青春吧，别让青春过早流逝;为青春自豪吧，切不要虚度光阴，青春毕竟是我们一生中最光辉的时刻!同学们，我们风华正茂，我们英姿勃发，让我们用青春拥抱时代，用生命点燃未来，就此努力吧，以无悔的青春去谱写中国的历史新篇章!
让我们放飞我们的梦想，飞扬我们的青春吧!
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
演讲文章励志篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
曾经读到过一句很幽默的话，“有智吃智，无智吃力，无力无智，饿得笔直。”这句话说出了智慧对人生的重要，然而，没有任何先天的和后天的才能，可以无需任何努力而得到。因为生活永远是一架保持平衡的天平，一边是付出一边是收获。不劳必定无获!
“业精于勤而荒于嬉”，这是我始终信奉的一句格言。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持久。不如试试“常立志”，我通常只为自己制定一个小目标，经过努力，目标很快就能实现。每当这时，我会油然而生一种成就感，在倍感欣喜的时候，及时制定下一个奋斗的目标。永不满足是进步的开始，我从不会因为一个小目标的实现而沾沾自喜，象球王贝利一样，我时刻准备将“下一个”进球踢得更精彩中国共产党创始人李大钊曾说过：“我以为世界上最宝贵的是‘今’,最容易丧失的也是‘今’。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。”是啊，昨天已经过去，明天尚未到来，我们所能做的就是把握今天。
“早岁哪知世事艰”，由于我们的生活环境过于舒适，许多学生走向了生活的误区：抛开学习，追求时髦，沉迷旧梦，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的是时间。古今中外，凡是为人类做出杰出贡献的人，都是从把握今天起步的。只有缺乏意志，毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续做。由于这种错误想法，许多同学把今天应做完的事一拖再拖，不知失去了多少个“今天”。宋代大学问家朱熹的一首诗：“少年易学老难成,一寸光阴不可轻。未觉池塘春早梦，阶前梧叶以秋声。”告诫我们应该把握今天，努力学习。
同学们，我们在市一中这个知识王国里，沐浴这新世纪的阳光雨露，享受着全市一流的学习环境，利用着全市一流的教学设施，接受着全市一流园丁的栽培，我们没有任何理由抛开学习而追求时髦，没有任何理由沉迷旧梦而徘徊不前。我们伟大的祖国正发生着翻天覆地的变化，几代人的目光落在了我们身上。要想振兴五千年的中华，要想捧起一轮滚烫繁荣东方红日，就需要我们把握今天，努力学习。我们应在旭日升起时就投入到紧张的学习中去，而不是在夕阳下山时去幻想明天会出现什么奇迹。只要我们脚踏实地，持之以恒，把握好今天，美好的明天一定会属于我们。
昨天日军的铁蹄野蛮地践踏在中华的大地上。杀人、放火、抢劫、放鼠疫等等，无数的中国人倒在了日军屠刀下。日军的暴行让我们的祖国蒙上了耻辱。
作为一名小学生，虽然我们没有体会到那代人的痛苦，但我们决不能忘记这段蒙耻的历史。从1945年到xx年，虽然整整六十年过去了。但是那段屈辱的历史仍然历历在目，莫忘国耻，一个容易忘却历史的民族很难成为一个强大的民族。莫忘国耻，奋发向上，建设强大的新中国。
总有一天，我们会长大;总有一天，祖国需要我们的保卫。因此，我们要好好学习，懂得团结，长大了，才能保家卫国，使那段蒙耻的历史不在重演!
周恩来，他一生服务人民，鞠躬尽瘁，死而后已。李四光，当外国专家定论中国没有石油时，他自信地说：“科学证明中国有储量丰富的石油。”钱学森，中国导弹之父，美国说他抵三个师，在新中国诞生后，毅然回到自己的祖国。焦裕禄，将灾难中的兰考人民紧紧团结起来，与风沙盐碱战斗到生命最后一刻。雷锋，一双袜子补了又补，却寄钱救济战友的家人。
老师们、同学们：
语言是一个民族的声音，从大处讲，推广普通话，说好普通话，是我们祖国屹立于世界民族之林的需要;从小处说，它是不同地域、不同文化背景中的人与人沟通交流的需要。
为了更好的在全国范围内推广普通话，经国务院批准，自起每年9月份的第三周举行“全国推广普通话宣传周活动”，简称“推普周”。今年的9月10日至16日是我国第九届“推普周”，本届“推普周”活动的主题是：普通话——五十年推广，新世纪普及。今年我们北海市还将迎接“自治区二类城市语言文字工作评估”检查，可以说能不能讲好普通话，用好规范字，也将从某个方面反映出我们作为一个北海人的文化素质。
为此，学校将举行一系列丰富多彩的推普宣传活动。周一下午各年级利用班会课时间，开展“讲普通话写规范字做文明人”主题班会;周三下午第八节课，初二年级进行钢笔字书法比赛，初三年级进行“改错别字竞赛活动”。周五下午第七、八节时间，初一年级举行“走进初中”演讲比赛。
老师们，同学们，借本周开展“推广普通话宣传活动”之机，学校向全体师生提出以下要求：
1、积极参与学校开展的演讲赛、书法比赛等“推普活动”。
2、在校园内使用普通话教学、交流。
3、积极督促自己的家人讲普通话。
4、努力提高自己的普通话水平。
5、文明用语，做语言美的人。
同学们，你热爱自己祖国吗?请讲普通话!你热爱出国留学吗?请讲普通话!你想做文明城市里的文明人吗?请讲普通话!
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人，属于脚踏实地，一丝不苟的人，属于坚持不懈，持之以恒的人，属于勇于探索，勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人还给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
也许我们已经输在起跑线上，但决不能再让自己输在终点。后天的努力可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力学习吧。对于高年级的哥哥、姐姐们来说，毕业考试已并不遥远，面临着人生的第一次选择，你们应该加倍努力，刻苦学习，为迎接考试做充足的准备;对于中年级学生来说，中年级是小学学习的一个转折点，你们应该好好把握，努力学习，不断提高自己;而低年级的弟弟妹妹们也千万不要放松，你们现在的努力是在为以后的学习打下坚实的基础，只有地基打牢了，房子才会盖得更高。同学们，无论我们处在哪个学习阶段，我们都应该努力，抓住这段易逝的光阴，好好把握，将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。
爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”;卡来而更激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。”正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求得精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，又怎么会品学兼优，出类拔萃呢?一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实。人生能有几回搏?此时不搏何时搏。让我们记住“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。
同学们，让我们用热情拥抱未来，用勤奋谱写人生，用学问武装自己，用行动证明自己!一起来勤奋学习吧!
演讲文章励志篇十四
亲爱的同学们：
大家好!
我叫任玉华，大家都叫我小华，是清华园里一个普通的修车师傅，我的修车铺叫做“小华修车铺”。跟各位清华园里的天之骄子比起来，我真的显得微不足道，但是，和你们一样，我有着自己的理想，并一直执著地追求着。
1982年2月，我出生在张家口一个小村庄，我父母都是勤勤恳恳的农民。小时候，物质生活是极其艰苦的，记得很小的时候家里常常没有足够的粮食，需要父亲去向亲朋好友借。从小开始，我就特别喜欢拆东西，记得我们家的那一辆非常破旧的永久牌自行车曾被我多次拆得支离破碎。也由于这个原因，我总是逃课，在课堂外自己玩弄一些小东西，还常常被老师罚站，但是老是改不了。当时我们就完全没有把读书当一回事，就我小学时候的那些同学后来上了大学的只有几个人。
后来，我慢慢长大了，但是我遗憾地发现很多东西已经离我而去。学业，这个对农村人来说最直接最有效的可以改变命运的道路对我而言已经堵死了。之后我也非常后悔当时没有好好珍惜。
初中毕业后我在家干了一段时间的农活。后来去亲戚家住了一段时间，也就是在这段时间里，我发现我周围的人认为我是一个完全没有出息的人。或许正是因为这个原因，我离开了家乡!去追逐我曾经逝去的梦想!
1999年春节刚过，大年初九我就只身来到了北京，来到了这个让我梦想真正起航的地方。
刚到北京的时候，我到工地上去打过工，帮别人擦过玻璃，干了很多苦活累活。
2005年，我买了一辆桑塔纳拉黑活，很快，由于技术不熟练，路况不熟悉，很快就宣告失败;我尝试做二房东，但由于宣传不到位没有客源，最后只有退房赔钱;我尝试卖桶装水，但一来没有地方放水，二来客户无法保障，很快我就失败了，之前买进的水桶等工具只有当废品处理掉;我尝试收废品，没想到连收废品都这么难，后来由于价格没有把握好，收的东西也很少，赔钱赔力以失败告终。
最后，我开始做起了租车，刚开始的时候效果不错，后来租出去的车老是坏，还回来的车也没认真保养，渐渐地也没了信誉，又是以失败而告终。
这一次，我真的绝望了，我认为自己能力实在是太有限了，加上自己的内心始终放不下干一番事业的初心，还有生活中的各种压力，家庭的不和睦，我崩溃了。在那段时间里，我不愿意见到任何人，不敢和任何人说话，整天都戴着一个小帽子，躲到没有人的地方抽烟——我每时每刻都在躲避生活中的一切。
在最严重的时候，我尝试过自杀，我先是到了铁轨旁准备卧轨，可是有一个人老是在附近晃悠，我不想被人看见我死;后来我又来到河边准备跳桥，由于一位老师的出现，我又没死成;最后，在深夜，我住的地方，我选择了上吊，挣扎之际绳子断了，落在了炉子上，屁股被严重烫伤。之后我就什么都不知道了，在家人的帮助下(当时我神智不清楚，后来才知道)，我来到了精神病医院，当时我的身体僵僵的，经诊断我得了精神分裂症。
经过前几次的折腾，我慢慢地冷静下来了。我开始明白了，只有脚踏实地，勤勤恳恳才有可能获得成功。这一次我下定决心开始好好修车!
在那段时间里，我的修车技术得到了极大的提高。这一次，我真的花了我所有的心思来修车，我认真地对待每一位同学每一辆车，我可以摸着良心说，我修每一辆车都是尽力的，能修的零部件绝对不换，该换零件的绝对找最合适最实惠的。在这几年时间里，在所有清华园修车铺中，我的业绩从倒数第一做到了最前列!和几年前相比我终于可以自豪地说，我长大了，我终于懂得了应该怎样面对生活了。
各位同学，我的经历可能是很微不足道的，但是我是那样急切地要来跟你们分享。如果您有一天遇到挫折，希望您还可以想到清华园里曾经有过一个小华，一个从自信到自卑再到从容的小华，一个从失败到成功的小华。
衷心祝愿同学们早日实现自己的理想，美好的未来就在前面等着您!
——在青年教师读书会上的发言。
冯根林。
五月的鲜花，开遍了原野。美好的季节美好的日子，我们相聚在一起，谈论关于读书的话题。
今天的读书之难，不像我们小时候那样。那时候是有时间有精力有渴望，可惜无书可读。当年许多人把书店营业员当作最神往的职业，因为那样就能够随心所欲地在书海里漫游。
当下的读书之难，仿佛与半个世纪前颠倒过来了。现在是有太多的书和书店，国家提倡全民阅读，民间涌现读书志愿团队。24小时书店，大小图书室图书馆星罗棋布，书越来越多，读书的呼声越来越高，可惜读书的人却越来越少，热情越来越低。
早在1995年，联合国教科文组织就宣布每年的4月23日为世界读书日。其设立目的是推动更多的人去阅读和写作，希望所有人都能尊重和感谢为人类文明做出过巨大贡献的文学、文化、科学、思想大师们，保护知识产权。
每年的4月23日，世界一百多个国家都会举办各种各样的庆祝和图书宣传活动，我国还发行了特种邮票，央视推出了专题节目。但是，不仅是我们中国，世界许多文明国家，真正的读书人依然还在减少，就像乡村在锐减一样。
我们拥有了富裕的生活，拥有了无数的书籍，但是我们读书的热情冷却了。究其原因，最主要的是我们读书的时间被挤压了。网络时代，我们每天24个小时的时间，都被形形色色的信息全部包围、悉数分割了，我们“知道”很多，“知识”很少。
有许多老师振振有词地对我说：“冯老师，我们虽然没有读整本的纸质书，但我们在手机上看书听书，我们一年到头，也读了很多书。”刷屏时代，这当然也是一种读书的方式。然而，方便快捷的碎片化阅读，读得快也忘得快，这就是人类记忆的规则;凡是来得容易的东西，失去得也很容易，这也是人生的铁律。无法读书，读屏也可以，动车地铁机场等候处，“低头”读屏成为最常见的一种姿态，手捧书卷倒成了一种异常——那十有八九是要赶考的考生。
但是，我们永远不能忘记传统阅读的意义。
传统阅读最大的意义在于——她能够让你与众不同，能够让你心灵安静，能够让你摆脱平庸。
去年读书会上，我回答过一些老师的问题：“读书有什么用呢?我读了那么多书，大部分内容都忘掉了，好像一点收获都没有。”
一位网友帮助我们解决了这个疑惑，他回答说：“当我们还是个孩子时，我们吃过很多食物，现在已经记不起来吃过什么东西了。但可以肯定的是，我们吃过的食物中的很大一部分营养已经长成了骨骼和血肉。”
锻炼与不锻炼的人，隔一天看，没有任何区别;隔一个月看，差异甚微;但是隔五年十年看，身体和精神状态上就有了巨大差别。读书也是一样的道理，你读过的书早已融进你的骨肉。你不读书，一旦错过了良机，那宝贵的精神营养就再也不会滋润你的灵魂。读书与不读书的人，日积月累，渐行渐远，终成天渊之别。
只有读书的人才能成为读书人的样子，装是永远装不出来的。
前段时间，杭州那个经常到图书馆读书的“流浪汉”去世了。他的身世之谜终于大白于天下，他的真实身份让世界为之震颤。当看到那篇报道时，我在心里很自豪地说——只有真正的读书人，才能达到那样的境界。他可以放弃一切，但不会放弃读书。
著名学者余秋雨曾经说过：“阅读的最大理由是摆脱平庸。”
我们一百多位老师抱团读书，已经走过了整整六个年头。这六年，有的老师心境平复下来，开始对读书有了一丝良好的感觉，这种美好的心境开始向更年轻的一代传递，惠及到自己的学生和自己的孩子。但也有些老师，等于坐了六年的读书牢笼，他们一旦脱离了读书团队，解放了，解脱了，立刻感到浑身轻松，欢欣鼓舞。然而，不管怎样，读书会成为大家的一种记忆。我想，只要脑海中有“读书”两个字的印记，再苦再难也会是美好的。
有些老师今天也许还不理解读书的意义。还在追问我们为什么要读书;还在焦虑，我们哪里有时间读书。
我为什么要组织大家集体阅读，唯一的理由：我不想大家一生过于平庸。
我们虽然平凡，但不能平庸。
所谓平庸，是一种被动而又功利的谋生态度。
平庸者似乎什么也不缺少，只是无感于外部世界的精彩、人类历史的厚重、终极道义的神圣、生命涵义的丰富。
平庸的人看似生活美满，其实精神世界一片荒芜，幸福指数寥寥无几。平庸者失去的一切，光凭一个人有限的人生经历是无法获得的，因此平庸的队伍总是相当庞大。
在这个伟大的时代，所有的人都衣食无忧，幸福与否，要看内心的丰盈和辽阔。
我不想你们成为平庸者队伍里的一员。我不想你们教了几十年的书，周而复始仿佛只教了几年的书。我不想你们成为原地旋转的陀螺，我不想你们成为蒙眼推磨的驴子。
余秋雨是我喜欢的作家，他的《文化苦旅》带我走遍了大漠敦煌，他的《行者无疆》领我走遍了庞然世界。他说：只有书籍，能把辽阔的空间和漫长的时间浇灌给你，能把一切高贵生命早已飘散的信号传递给你，能把无数的智慧和美好，对比着愚昧和丑陋一起呈现给你。
区区五尺之躯，短短几十年光阴，居然能驰骋古今，经天纬地，这种奇迹的产生，许多人都要归功于阅读。
如此重要的好事，如果等到成年后再来匆匆弥补，就有点可惜了，最好在童年时代、青年时期就进入阅读状态。早一天，就多一分人生的精彩;迟一天，就多一天平庸的困扰。
所以，我始终坚持组织带领80后老师们团队读书。
青年人稚嫩的目光常常产生偏差，误以为是出身、财富、文凭、机运使人超乎一般，其实历尽沧桑的成年人都知道，最重要的是自身生命的质量。生命的质量需要锻铸，阅读是锻铸的重要一环。读书人哪怕一生清贫，他也道骨仙风。
还有几年，我就要退休了，也就是说，我最多可以在自己的职责范围内，领着大家走过十余年的读书路程。
不要称赞我，不要抱怨我，也不要质疑我。我所执意坚守阅读的唯一理由——不想大家一生过于平庸。
因为小时候无书可读，我错过了最美好的读书时光，因此才知道读书对于人生的至关重要。我才想让你们知道，没有读书的习惯，那不仅是人生的缺憾，更是生命的灾难。
我们教师职业非常平凡，我们的岗位极其容易让自己变得异常平庸。作为教书人，先决条件是要成为一个读书人。这样你才能感受到教书的乐趣，你才会体验到知识的伟大，你才会变得优雅而坦然，而且你这书生的气质会悄悄地延续，感染到你的学生，熏陶于你的后代，影响到班级和家庭，进而悄悄地改变你周围的社会。这是教师回馈给世界的最大恩德。
我不想大家一生过于平庸，所以我们都要继续与书籍为伴，我们都要继续与文化同行。
各位好，我今天没有洗头，因为每次做新书发布会大家都在问我，李尚龙你洗头了吗?
给我的感觉是不洗头就不能做新书发布会一样，今天我们的是主题是击碎人设，所以今天：我没洗头，你看，也不影响今天来了这么多人。据说报了将近一千人，谢谢磨铁的同事，谢谢我的团队，也谢谢每一个到来的人，你们辛苦了。
今天应该是我唯一没有洗头的发布会。因为，我们需要一场真正意义上的人设崩塌。
我前几天去理发店，正规的那种，理发师问我，你想理成什么样?
我说，理成就算不洗，也看不出来的样子。
于是理发师说，您说的是光头吧。
我说能不剃光头吗?
他想了半天，就给我烫卷了。
我从来没有把头发这么烫过，确实通过理发，我忽然明白，其实不用每天洗头，只要你烫得合理，也能制造出洗过的感觉。
我今天的主题是击碎虚假的人设，你反而能看到更丰盛的一生。
今天我特别高兴，因为现场来了一群人设崩塌的人，筷子兄弟肖央老师，我的好朋友，著名演员、导演、歌手。
你们知道他大学学的什么专业吗?
人家学的美术专业，后来竟然开始拍电影，一首老男孩红遍大江南北，一首父亲道尽人间冷暖。我们都以为他是个深情的人。
我一开始还不认识老肖的时候，在银幕上的形象觉得他就是一个又逗又不正经的人，后来我们熟了，我才发现，我是那个又比又不正经的人。
第一次跟他聊天，他跟我聊了好多哲学宗教理念上的事，我才知道他酷爱读书、思考，完全就是文化圈的一员。我那天才知道，他的世界非常丰盛，不正经的仅仅是他的一面。
与他完全相反的，是我的好朋友著名英语教师石雷鹏老师，石雷鹏老师是完全相反的，他正经仅仅只有一面。
我刚认识石雷鹏老师的时候，是在教师休息室，因为他比我大很多，大家可以看出来。他和我的另一位我的伙伴尹延老师都是当年北京新东方的最厉害的老师，我那个时候刚刚20，他们都快四十了。
从来没见过这么厉害的大牛，因为他们的课讲的太好了，于是坐在房间里听他们说话，自己不太敢接话。
石雷鹏老师早期是在教英语四六级考试的元老级别老师，他负责的题目叫“完形填空”，这是一个非常奇葩的题目，据说考这个题目的全世界只有两个国家，中国和朝鲜。
这种题连美国人都答不上来，而石雷鹏老师讲的非常成功，成功到每一个学生都非常喜欢他。他第一节课讲方法，二、三、四节课就是带大家玩，让大家考试的时候就算不认识这个词也能把这个题做出来。
当他在新东方的时候，不管怎么评分，他都是所有老师中的第一名。
所以他的工资也非常高。在教师休息室说话的声音大，他用行动告诉了我们什么叫财大气粗。现在声音就好多了，可见确实破产了。
那天我在休息室听他讲了半天，决定挑战他一下，我问他，石老师：“您的所有的特长都基于这一项考试中，您不觉得这非常的不稳定么?”
石老师说：“我怎么不稳定了?”
我说，如果四六级取消了，咱们就没工作了，你也就没工作了。
石老师笑了笑，说，凶狠地说：“没关系，如果它胆敢取消，我就给教委写信，反了你了。”
果然，2012年的8月，四六级的确没有取消，但是四六级中的“完形填空”，取……消……了……当时很让人崩溃呀，与石老师一起的四位“完形填空”老师瞬间没有工作了。
但是只有石叔在那之后进行了华丽的转身，开始教写作翻译，并且一直教到现在。我诧异究竟发生了什么的时候，石老师笑着对我说：“那天你说考试有可能被取消之后，我回去认真的思考了一下，如果万一取消了呢?那我不是没饭吃了?于是我就偷偷的备了很多课，我连你的听力课都备了。”
那天我对他充满了崇拜、膜拜。
这就是石雷鹏老师，人设虽然崩塌，但看到了更大的世界。现在石老师常常拿我的书来看，还做读书笔记，他说如果有一天我讲不动课了，我也要像你一样，做一位青年作家。
我说石叔，当作家是可能的，青年作家是不可能的。
石老师因为经常看书，所以在我写完《人设》后，最先就找他请他帮我提出意见，这次石老师给我提出了很多意见，许多都十分有用。
比如当说到孩子的问题，石老师说，尚龙你还没有小孩，真正的父母是不会这么说话的，你要改这么句台词。
明显能感觉到石老师的文学功底，在飞速变化。
我们另一位朋友尹延就不一样，他看到了我桌子上的人设，就发了条朋友圈，说：我今天偷看到了龙哥新出的作品《人没》了。
所以今天他就不做演讲了，这种文化底蕴，在台下看看直播算了。
所以，人设崩塌并不是坏事，人设崩塌从某种角度来说，反而能让人看到更大的世界。只要我们敢想敢做，还足够努力。
我们今天的很多嘉宾都曾遭受过人设崩塌，比如，熊太行老师原来在博客天下当主编，现在竟然做起了关系攻略，研究婆媳关系，前些时间他开了一门课，研究职场关系，他的课我必须听，因为我的助理听了，正在拿着一套对我。
比如程一老师，他原来是个婚庆主持，现在竟然做了程一电台，还带上了面具。今天，我们的主题原来是打碎面具，但考虑到程一老师，我们改成了击碎人设。所以，程一老师的到来，不仅打破了人设，还打破了我们的主题。
再比如，一个编剧不好好写剧本，做起了脱口秀。去年，宋方金老师上了演说家，把人节目弄废了，上了个吐槽大会，也被删了。
所以，宋老师过去一年没有上电视，把所有的机会让给了我，于是，去年我上了超级演说家，现在我已经被整个节目组拉黑了。
我今天很开心，在这个人设集体崩塌的年代，我们活成了最真实的自己。
因为有了人设，所以，有了不愿活成人设的人们。
2017年，我在帮宋方金老师筹备他的新戏，在一天晚上，我们在朝阳公园吃饭时认识了范伟老师。
范伟老师喝了两杯酒，特别可爱的问了一句：方金，我问你个问题，啥是人设啊。
宋老师在饭桌上显得很激动，他痛批了人设后，得意洋洋的说，还人设，人设一崩万事空，我准备写一个剧本就叫《人设》，到时候请范伟老师来演啊。
我想了想，说，那我准备写小说，我对这个话题挺感兴趣。
就这样，我们一拍即合，宋老师写剧本，我写小说。
直到今天，宋老师的剧本还一个字没写。
他的人设崩了。
但我不一样，我是一个努力的励志作家，回到家，我写了第一行字，本来以为是一个娱乐圈的故事，可写着写着，发生了好多事，我忽然意识到，其实每个人都有人设，每个人都带着面具做人，都有不同的面具，就像有着不同的人生。
一个父亲在公司是老板、在酒桌是兄弟、犯错时是孩子、愤怒时是键盘侠，一个孩子在学校是班长、回到家时儿子、遇到弱小变霸凌者、遇到人多变受害人。
我们一生，都离不开面具，也脱不开人设，因为场合不一样，面对的人也不一样，所以，我们必须带着面具。
在这本书里我了一句话：在这个浮躁的世界里，每个人都需要一场人设崩塌，来找到最真实的自己。
互联网世界里，人和人隔着屏幕，你看到的，不过是别人想让你看到的面具，在万物互联的世界里，“人设”无处不在，同样的，人设崩塌也无处不在。
就好比一个写励志故事的人，竟然写了本小说，是不是人设崩塌了?
在写《人设》的时候，我还在教课，白天我在故事里遇到那些带着面具的人，晚上我又看到一群二十出头的孩子。在课上，我总告诉学生，不要限制你的可能，也别用你的人设毁了未来。他们很好奇，想我们学生哪有人设啊。是吗?当你选择了这个专业，进入了这所学校，去了哪座城市，这些标签都贴到了你的生活里，成为了你人设的一部分。所以，你学的是计算机专业，是不是一定不能成为作家;你学的英语专业，是不是一定不能成为主持人?不是，只要你还相信，人设设计不了未来，未来的多样性，在你的手上，千万别让别人告诉你你不行，你才是自己的主宰。
我在2018年年底的时候交了稿，交稿那天，我已经三四天没有洗头，于是我洗了个澡，站在镜子旁。
看到那个大肚子，那个满身油腻的男人，心想这谁啊，我忽然很讨厌那个自己。从那天起，我决定每天跑五公里，每天把饭量减少一半，拒绝所有的主食、糖类。一开始的几天十分难受，可我很快明白，既然决定坚持，就必须坚持到底，就这样，整整一百天，三个月，我坚持了下来，很快我的肚子开始变小，我的脸瘦了下来，我的肌肉开始逐渐恢复，我的体重瘦到了军校时的重量。我用自己的坚持，做到了人设崩塌。我想告诉你的是无论你是谁，请一定要做自己，因为无论你做不做自己，总会有些人不喜欢你，但当你开始做自己时，这世界会多一个喜欢你，这个人，就是你自己。这个更重要。
这些年很多网友调侃我，说一个写励志书的人要转型写小说了，我总觉得很可笑，也很可爱。可笑的是，他们发现你的生活中有一点点改变，就觉得你要转型;可爱的是，他们并不知道，人这一生其实可以从事无数的工作，做无限的事情，成就无尽的可能。
优秀的人只需要做到，在每个领域用尽全力，极致前行，不惧困难。
这说起来很简单，其实很难。
明年我就三十岁了，在我这些年里，一直在尝试突破自己的人设，打破自己瓶颈，看看我的人生还有什么可能。
三十岁之前，一定要自己做一些加法，三十岁之后，可以适当的去做一些减法，但探索的本质不变。
我本科读的是军校，在那个枯燥的环境里我意识到必须走出来，如果没有那个坚持，也不会有现在的自己。
后来我当上了英语老师，实现了基本的生活，但我不愿意每天过一模一样的日子，想有些不一样的变化，于是我去电影，我拍过几部电影，也当过导演，当导演的痛感超乎我的想象，但这样的生活经历让我明白了两个字：值了。
之后我们开始创业，有了考虫，有了这个叫大学生的第二大学的app。
再之后随着我开始写书，一本接着一本，我明白，只要你愿意去想，鼓足勇气去做，你的世界永远是大的，巨大的，伟大的。
但大多数人都害怕别人的流言蜚语，害怕失败，最终失去了自己的模样。
我们，可以成为自己想成为的模样，这就是我想通过《人设》告诉你的道理。
心理学有一个特别好玩的实验，如果你手上有杯水，你接下来要做什么?
答案是，你接下来要做自己想做的事情，跟这杯水无关。
这个时代很有趣，标签越多，越容易忘记自己是谁，人们只会记住了你的标签，却忘记了你的可以是个超级个体。
人们只知道你的人设，却忘记了你可以拥有丰厚美好的一生。
别人忘记了不可怕，可怕的是，你也忘记了自己曾经的模样。
这是个是最好的时代，也是最坏的时代，对于那些不敢突破自身的人来说，当然，这个时代很坏，坏到但凡你每天的生活一模一样，大数据就会根据你的喜好强化你的喜欢，让你永远成为那个单一的人。想想今日头条、抖音上那些视频，你喜欢什么，大数据就会强化你的喜爱，固化你的人设，直到有一天，你什么也没了。
但对于那些敢于探险，敢于突破自己的人来说，这个时代，充满着美好，因为这个时代上升途径是最多的，我们有无数的可能可以帮我们到达彼岸，只要你还相信，只要你还一直在路上。
所以，谢谢你选择了这本书。
祝我们都有丰厚的人生，击碎那不靠谱的人设，打开那属于我们自己伟大的人生。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
演讲文章励志篇十五
有很多的年轻人会问我，说现在的社会不良现象都是凭父亲，有关系等等，看相貌等等。我就问他，凭父亲，起码还得有父亲，我八岁的时候，我父亲就去世了，我母亲一个人带大我们哥俩。我们在内蒙古偏远的地方带大，离苏联最近。我在北京没有一个亲戚，我没有因为自己的工作送过一回礼，我不也走到了今天吗?我知道社会上有很多不良的现象，我告诉你，信那些该信的东西，因为它能改变你。因为如果你要信那些你没法不愤怒的事情，它只能害了你。所以信正直的道理。论相貌，你怎么也比我强，你不能看顺眼了，现在觉得我很好看，人不能这么没立场。所以反过来说，我为我经历过这样的青春而感到骄傲，它也能让我今天面对任何事的时候心平气和。人生如果没有一些落差做比较的话，人生就没有那么多趣味了。
日本有一个非常年轻的小伙子，他很惊讶，他说富二代在日本被人瞧不起，大家都认为是寄生虫，反而逼得富二代自己去拼、去奋斗，而我们为什么不这样想呢?房价会不会降，我不是算命师，我只知道中国13亿人，你们自己去想。但是政府有义务，也有责任去创造更多的廉租房，拿出更多的地盖保障房，让更多人居者有其屋，不是居者有产权屋，将来我希望你们有产权，但是一步一步的来。因此告诉你更真实的事实，残酷却美好，不至于骗了你。
北漂一族，大家说，离开北京，回重庆、成都，回自己的家乡，探讨这个问题有意义吗?你有机会就留在这儿，甚至可以去纽约、伦敦，没有机会死守在这儿没有意义。但是我想说，当初我们想留在北京都不可能，因为没有全国粮票。那个时候没有全国粮票，想到外地飘不可能，我的很多同学都是30岁以后，背井离乡，放弃家里温暖的被窝和孩子关切的目光到北京来闯荡和流浪的。而现在毕业了以后就可以在北京闯，当然有很多的抱怨，每天坐地铁、蚁族等等。我当初实习的时候，我在广播学院，离城里很远，那个时候没有地铁，我为了不挤公共汽车，早上五点多钟，要赶老师的班车去广播电台实习，我经常上了车就睡着，然后车一停就下去。结果有一天，莫名其妙的这辆汽车中间停了一站，我看也没看，因为车一停就下去了，车走了，我才发现没有到目的地。
那一天，我悲从中来，比你今天要绝望得多。但是都走过来了。我们这个时代的青春，不如你们的一点就是我们那个时候有天大的委屈，都没有互联网，没有广泛的媒体，我们的委屈声听不到，而你们所有的声音可以迅速的放大成为全社会的问题，祝福你们、祝贺你们，社会不得不关注你们，我也坐在这儿，不得不谈论你们。因此我充满了羡慕。
没有一代的青春是容易的。青春如果没有了奋斗，没有了挣扎，没有了希望，没有了绝望，还叫什么青春?举一个例子，我在大学的时候我们学校流行一首诗，回忆的时候才知道我们那个时候也不怎么好。我们那个时候流行21岁走出青春的沼泽地，我告诉各位，青春是一生当中最迷盲、焦虑、充斥着绝望、挑战的时候，但是为什么所有的人都说青春美好呢?我告诉你，说青春美好的人，全部是在回忆的时候下的定义，亲自过的人，没有几个人说过青春美好，除非你喊空洞的口号。在座的各位，你的青春此时此刻过得容易吗?我跟很多大学的弟弟妹妹聊在一起，我们经常同学聚会，但是青春最美好的，就是充满着所有的希望、绝望、一会儿有太阳的时候，你都觉得天昏地暗，因为心情不好，有的时候下着大雨，你只想穿着背心到大雨中狂奔，因为你很开心，这就是青春。到了中年不可以了，到了老年也许又可以了。所以青春怎么过，每个人都会留下一下思考，所以要给自己一些劲。有人问我青春怎么好?我说青春当然好，青春可以犯错，因为有无数的时间可以改，而我已经不可以了，40多岁的人，一定要减少自己犯错误，因为你改的机会不多了。
爱你现在的时光，过去的已经过去了，较什么劲呢?未来的还没有来，你焦虑什么?你知道什么叫做真正的恐惧吗?真正的恐惧不是血肉横飞的画面，真正的恐惧是调动你的想象力，把你自己吓着了。最高明的恐怖片的导演，都高明于此，调动你自己的想象力吓唬你自己，人生对未来的恐惧就是如此，都是你自己想象把自己吓着了。可是有科学家调查，你所忧虑的事情，只有10%最后变成了现实。这个数据给了我很大的启示，你付出了百分之百的忧虑，却其中有90%是瞎耽误工夫，明天的事交给明天。
而且生命中有一个很奇妙的逻辑，如果你真的过好了每一天，明天还不错。如果你安安稳稳的做好大一学生应该做的事情，你的大四应该不错，可是你大一就开始做大四的事情，我想告诉你，你的大五会很糟糕。
青春该怎么过，校园的时光怎么过?不计后果地过。但是请注意，我说的不计后果，没有让你违法，在法律、各种限制条件内，别那么功利地计后果，为了后果而过。如果我们的大学生涯非常功利的话，你反而得不到你想要的结果。有人说我站着说话不腰痛，他们不知道我们那个时候有属于我们自己的悲惨。我从功利的角度告诉你，你越在乎过程，你越拥有一个完满的过程，你的结局越有可能不错。
1、我常常被问到“对你影响最大的人是谁”“最让你受益的书是什么?”，我总是这样说：“对我最有影响的人是我妈，没有她就没有我;最有用的一本书是新华字典，没有它我认识不了那么多字。”
2、人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。
3、没有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、挣扎、奋斗，没什么可抱怨的。
4、所谓混得好的，一定有不为人知的痛苦与要付出的代价;所谓混得不好的，也有属于自己的幸福和平静。就看你怎么看待它，怎么善待拥有的好。
5、没有一代的青春是容易的。青春如果没有了奋斗，没有了挣扎，没有了希望，没有了绝望，还叫什么青春?有人问我青春怎么好?我说青春当然好，青春可以犯错，因为有无数的时间可以改。
6、我们总能发现，谁优秀了，似乎只能用提拔他当官来奖励他，但我们也恰恰用这种方式毁了很多人。
7、上世纪的战乱时代，诺大的中国，放不下一张安静的书桌，而今日，诺大的中国，再难找到平静的心灵。不平静，就不会幸福。平静才是当今真正的奢侈品。
8、我终于明白，自杀的不是我，而是这个时代，是人心。
9、信那些该信的东西，因为它能改变你。
10、我们除了幸福，什么都有。
13、在同学聚会上，我这样对同学说：“所谓混的好的，一定有不为人知的痛苦与要付出的代价;所谓混得不好的，也有属于自己的幸福和平静。就看你怎么看待它，怎么善待拥有的好。
15、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
16、没有办法，缺乏信仰的人，一个缺乏信仰的社会里，便无所畏惧，便不会约束自己，就会忘记千百年来先人的古训，就会为了利益，让自己成为他人的地狱。为了钱，可以随时欺骗，只要于己有利，别人，便只是一个可供踩踏的梯子。
17、道路注定很漫长，但如果一味地等待，就永远不会到达终点。
18、真正的危机感，不仅是一种动力，还是一种新生。
19、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。
20、人生的终点都一样，谁都躲不开，慢，都觉得快，可中国人怎么显得那么着急的往终点跑?(励志天下)。
21、每个人，都有着自己的人生，那些外在的东西，与幸福并不真正挂钩!
演讲文章励志篇十六
尊敬的各位领导、各位来宾、卫生战线的同行们：
大家好!
医生是一个神圣的职业，不是简单的“治病救人”，而在于责任重大，这需要有高度的责任心和过硬的专业技能。我参加工作，从一个刚毕业的学生到有一定经验的临床骨干，收治病人几千余名，各种手术上千台次，这样的工作经历要处理好妇产科的常见病多发病应该足够了。但对那些患疑难杂症的病人来说这远远不够，他们更需要我们的关注，更需要我们为他们的治疗指明方向。因此我在泸医脱产学习2年，巩固更新理论知识，在华西妇女儿童医院进修学习1年，积累各种临床经验。因为正是在不断的工作和再学习的过程中我认识的病种多了，诊病的思路活了，手术水平提高了，对危重病人的处理冷静了，对一些疑难杂症能够着手处理而不是盲目的推向上级医院。我想只有做到精益求精创先争优才不是一名空话，才能更好地为病人服务。
医生是脑力劳动者，更是体力劳动者，它需要有足够的敬业精神和吃苦耐劳的品质，临床工作繁重而复杂，医生们常会被突然间蜂涌而至的病人和堆积如山的病历忙得焦头烂额，抱怨连连。作为一名共产党员的我，可不能随波逐流，记得有一次值班，还没完成早查房就开始不间断地来病人，有临产的、保胎的、宫外孕的、产后出血的、卵巢囊肿的，接下来的工作像打仗一样。不停的交待病情、医患沟通、下医嘱、开处方、接生、手术，病人处理好后还有连夜的观察病情与完成病历，没让疲惫的双眼合上一下就到了次日天明。全天值班我收治了各种病人12名，完成手术7台次，接生4台次，急救1次，看着厚厚的，摞起来有这么高的一搭全手写病历和手上再次磨得发亮的老茧，心里想的是病人都平安处理了，一天的工作顺利完成了。这就是我，一名共产党员所需要的敬业精神，同事们看眼里，不知不觉中受到了督促和激励，对工作繁重的抱怨也渐渐少了。
朋友们，我所从事的是一份非常女性化的职业，然而我并不以女性作为温柔软弱的借口，也不把平凡当成美丽的盾牌，借此来推卸共产党员的责任。一次深夜，一位偏远山区的农妇难产，需要急救。当我们的救护车到达无法继续驶进的山路口时，家属告之他们还打着火把在赶路，同时从电话里传来了产妇的尖声嚷叫。顾不得对寂静的夜和黑暗的恐惧，我们提着急救箱便向山间行进。当我们在田间路旁顺利帮助产妇娩下一名男婴，并通过各种急救让苍白窒息，全身裹满胎粪的新生儿转危为安，破啼哭出的时候，孩子的父亲，爷爷向我们频频地深鞠躬，颤微微地说：“感谢共产党!感谢共产党的医生”第一次听到老百姓用这种质仆庄重的方式表达自己的心声，怎能不让人为之动容。如果说以往“共产党”在老百姓心中仅仅是一种空洞的概念，那么这一刻就真切的感受到了老百姓离不开共产党。“共产党，像太阳”，一滴水可以折射太阳的光辉，正是因为共产党有千千万万像我们这样普普通通的党员，党才在老百姓心中塑起了一座不朽的丰碑。
演讲文章励志篇十七
尊敬的各位领导、亲爱的同事们大家好：
我叫xx，来自xx社区企业管理式网格，今天我演讲的题目是《责任伴我前行》。
自街道开展社会管理创新工作，实行网格化管理以来，我便成了城南新区社区企业管理式网格的一名管理员，网格管理员是代表政府为基层群众办实事、办好事、讲奉献的职业，职位虽小意义却十分重大。作为一名网格管理员，刚开始工作时，尽管我已经深知网格管理理念，也知道行动上的任何偏差都会导致服务质量的缺失，但是并不知道如何用理念去指导生动的社区服务实践。曾经，我也彷徨过，被居民拒之门外、不理解的话语迎面而来。也迷茫过，面对基层矛盾和群众问题百愁莫展。但是，丢什么都不能丢信心，扔什么都不能扔担子。责随职走。
我所管理的网格里全是中小型企业，网格内企业员工大多是青壮年单身男性，季节性流动比较大。为了及时掌握和了解网格内的社会动态，我常和xx派出所片警联系，和他们一起下辖区单位，了解辖区单位内的用工、人员流动等情况。并创建了社区qq群及时与辖区各单位负责人建立了联系，随时进行沟通。
走进企业，小型企业还很配合社区网格工作，可大中型企业却不认同，总是以各种借口推脱网格事物。面对实际，我们默默地承担起了与企业沟通的责任，一次不行，两次、两次不行三次，我们不断地来回于企业之间，在工作中时刻注意自己的工作态度、语言方法，对他们耐心讲解社会管理创新到底是一项什么样的工作。在与企业常来常往的沟通中，我们主动承担起企业党建工作的引导，帮助企业录入党员基本信息，建立党员台账。积极参与到企业的文化活动中，走进企业发放免费计生用品，经过不懈努力，逐渐被部分企业所接受、开展网格工作。
在日常工作的排查中，我们发现xx和xx为xx备料场的粉煤灰发生纠纷，我们在第一时间内上报街道，并在现场进行了调解，通过街道、环保局等部门的干涉，现在xx对粉煤灰坑建了防尘罩，再没有发生过刮风天到处是粉煤灰的现象。
在宣讲中央和省委1号文件时，我一家企业挨一家企业地走访，征求他们在实际生产生活中存在的困难和问题，梳理归纳后上报上级有关部门。
老火车站铁路以南，xx以北的空地，一直是我辖区的卫生死角，多年来经常被一些施工单位的建筑垃圾、附近企业的工业废料和生活垃圾汇集于此，是一个环境卫生的“顽点”。随着城市环境卫生整治活动的开展，我们通过多次与有关单位部门沟通协调，终于在4月份，由市环保局将该处10余万方的建筑垃圾、生活垃圾和工业废料清理完，使其恢复原状。还辖区一个清洁环境，现在路边栽种了松树、杨树，砌起了白色的围墙，美化了市容市貌。
自开展卫生整治活动以来，我们一遍遍与当事人联系，一遍遍做当事人的思想工作，如在拆除xxx项目部时，我和社区主任一次次找xx总，刚去时，x总不理解我们的工作，也不配合我们，甚至冲我们拍桌子，我们放下委屈，陪着笑脸，再三解释这项工作的意义，通过我们一次次地做思想工作，终于得到他的认可，在他的配合下顺利的拆除了xx项目部。
这些只是我们工作中的一角，有时感到很委屈，只能自己默默的流泪、承受，但这是我们的本职工作，我们只有擦干眼泪继续往前走。
为了社区的发展，我们哪一位社区工作者不是勤不言苦，任劳任怨?哪一位不是在自己平凡的岗位上无私奉献，默默耕耘?为了社区的发展，社区工作人员，走千家，进万户，常年与居民打交道，交朋友。多少次我们经历了工作与亲情的考验，多少次我们撇家舍业，背负着对亲人无言的愧疚。但是，我无怨无悔，因为我坚信：也许工作有些累、有些烦，但要我们有百分的真诚投入，就可以换来群众百倍的支持和理解。
我的演讲结束了，谢谢大家!
