在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
暑假运动的日记篇一
有次，我们学校举行了三跳运动会，很幸运我是我们班接力赛队员之一。
随着欢快而悠扬的运动会进行曲，全校师生聚集在了操场上。一年级的小朋友已经累得人困马乏的瘫坐在椅子上了。这时，我听到了广播员大声喊道：“请二年级的接力赛运动员做好准备。”刚一站到跑道上，我心里就特别紧张，“嘭”的一声枪响，我前面的同学就飞快的向前冲着，七一班的同学在我们身后穷追不舍，到我们班金景奇跑的时候，他的速度太慢了像蜗牛一样，所以我们班落后了。我想：马上就该我了，如果我跑的太慢，我们班肯定就输了。我心里紧张的“咚咚”直跳。我接过接力棒，用手紧紧抓住它，生怕它一不小心掉在地上。我咬着牙，甩着臂膀，用最快的速度追上了七一班的队员，并且还超过了他。我迅速的把接力棒传给了另一个人，他就像离弦的箭一样跑了起来。耳边不断地回荡着我们的啦啦队激情昂扬的加油呐喊声。当我回到我们班时，同学们都竖起了大拇指夸我，老师也朝着我微笑。赛场上，我们班每个接力赛运动员越跑越快。最终，我们班取得了最后的胜利，我开心极了。
我喜欢运动会，因为在运动会上，我可以挑战自我。
暑假运动的日记篇二
运动日记是一档深受观众喜爱的真人秀节目，通过记录明星们的运动过程，传达健康生活的重要性。第十七集的主题是篮球，明星们在篮球场上挥洒汗水，展现了他们的运动能力和团队合作意识。在这一集中，他们不仅展现了自己的篮球技巧，还面临了各种挑战，通过奋力拼搏，展现了运动员的永不放弃的精神。
运动日记不仅仅是一档娱乐节目，更是给人们以启示和激励。在第十七集中，明星们通过篮球比赛，向观众们展示了运动的乐趣和对健康的追求。无论是背水一战的拼搏精神，还是球场上的团队合作，都给了我们很多的启示。不论在生活中还是工作中，我们都可以从中学习到坚持不懈的精神，以及集体智慧的力量。
第三段：展现篮球的魅力和价值。
篮球作为一项集个人技巧和团队合作为一体的运动，一直以来都深受人们的喜爱。在第十七集中，明星们在篮球场上展现了个人的篮球技巧，同时也展现了团队合作的重要性。篮球赛场上的每个人都发挥着自己的特长，相互配合、互相激励。这样的团队合作不仅能够取得更好的成绩，也能够在个人与集体之间找到平衡。
此外，篮球还能够培养出坚持不懈的精神。在比赛中，明星们遇到了各种困难和挑战，但他们没有放弃，而是通过互相鼓励和努力，克服困难，战胜了自我，最终取得了成功。这样的精神不仅仅体现在篮球场上，也可以运用到生活的方方面面。
第四段：回顾明星们的成长过程。
在运动日记的第十七集中，明星们展现了自己的篮球技巧，也展示了自己在体育运动中的成长。他们通过坚持不懈、刻苦训练，逐渐提高了自己的篮球水平，同时也加强了体质。这个过程中，他们不断挑战自己的极限，相信自己的潜力，最终达到了自己的目标。这个过程中的辛苦和付出给了我们很多的启示，告诉我们只有通过不断的努力和坚持，才能取得成功。
通过观看运动日记第十七集，我们能够从中学到很多的东西。首先，需要克服自己的困难和挑战，相信自己的潜力，坚持不懈地追求自己的目标。其次，团队合作的重要性不容忽视，在集体智慧的作用下，可以取得更好的结果。同时，也能够通过体育运动来提高自己的身体素质和身心健康。因此，观看运动日记不仅能够娱乐自己，还能够给自己带来很多实际的收获和提升。
通过运动日记第十七集，我们不仅仅能够欣赏到明星们的篮球技巧和团队合作，更能够从中得到启示和激励。篮球作为一项集个人技巧、团队合作和坚持不懈的精神于一体的运动，告诉我们只有通过不断的努力和追求，才能取得成功。观看运动日记不仅能够娱乐自己，还能够从中学到很多的东西，并带给我们积极的影响和启发。因此，让我们一起积极投入到体育运动中，追求健康的身心生活。
暑假运动的日记篇三
在这秋高气爽、天高云淡的日子里，我校迎来了欢快精彩的运动会。
开幕式上，伴随着雄壮的音乐，各班排着整齐的队形，依次入场。三（3）班同学个个面带微笑，昂首阔步，一边手举排球，一边高喊着口号，向主席台走去。
比赛正式开始。整个赛场顿时沸腾起来。我立即冲向接力跑场地。赛场上早已挤满了人。体育老师一声大喊：“跑！”第一棒运动员像屁股上着了火一样，飞快地冲出起点，像箭一样冲向终点。快跑完比赛时，他把接力棒递给下一位运动员。第二棒运动员一把夺过接力棒，像一只老鹰一样，迅速地飞奔起来。就这样，接力棒一棒又一棒地传递着。我在边上焦急万分，扯着嗓子大喊：“加油！加油！”终于到了最后一棒，我班运动员一马当先，健步如飞，他的汗像水滴一样流下来，脸上像火一样红红的，眼睛眯成了一条横线，像极了一位战无不胜的雷神。别班运动员恨不得生出一对翅膀，拼命地在后面追赶着。周围的呐喊助威声越来越高，一阵盖过一阵。所有的人都睁大眼睛，死死地盯着终点。三班运动员不负众望，大跨步跨过终点。看到这一幕，我激动地蹦了起来，高兴得手舞足蹈，嘴里欢呼着：“耶！我们赢了！我们第一名！”
多么难忘啊，20xx年的运动会。
暑假运动的日记篇四
运动日记是一份记录了我运动生活的宝贵资料，每次看着它，我都感到自豪与满足。而第十七集的心得体会则更加令我心潮澎湃。这一次的运动日记中，我充分发挥了自己的潜力，迎接了新的挑战，并且从中获得了很多收获。通过这篇文章，我想跟大家分享我在这次运动日记中的心得体会。
第二段：迎接挑战。
这一次的运动日记，我为自己设定了更高的目标，并努力进行了各项训练。尤其是在篮球和跑步方面，我逐渐突破了自己的极限。通过每天坚持练习三分球和运动的时间，我在投篮精度和身体素质上都有了明显的提升。此外，在跑步方面，我尝试了更长距离的跑步，并通过逐渐增加跑步的时间和速度，提高了自己的耐力和速度。这些挑战不仅对我体能上的提升有着显著的影响，也增强了我的自信心和毅力。
第三段：享受运动的乐趣。
尽管挑战带来了汗水和努力，而这一系列的运动日记活动也带给我了很多快乐和乐趣。在篮球场上，投篮入网的那一刻，我感受到了自己的努力所换来的成就感和喜悦。在跑步时，每一次的呼吸都能冲淡我的忧愁和烦恼。体验这种运动带来的快乐，让我对运动产生了更深的热爱和信心。
第四段：培养团队合作精神。
在这次运动日记中，我也学会了与他人合作，在团队中培养了合作精神。在篮球比赛中，我懂得了与队友一起协作，团结一心追求胜利的重要性。我们共同制定战术，互相支持，共同努力。通过与队友的默契配合，我们不仅提高了球队整体的水平，也增强了彼此之间的友谊和联系。这种合作精神在我的日常生活中也有所体现，我学会了更好地与他人相处，并以团队的成功为己任。
第五段：总结与展望。
通过这次运动日记，我深刻体会到了运动的重要性，它不仅能够锻炼身体，提高身体素质，还能带给我们乐趣和快乐。在这个过程中，我挑战自己，突破自己的极限，并体验了团队合作的力量。我相信，通过继续坚持运动，我能够更好地提高自己，成为更好的自己。因此，我对未来的运动日记充满期待，并决心继续努力，保持热情，追求更高的目标。
总之，这次运动日记第十七集给了我很多的启示和体会，让我明白了运动不仅仅是一种锻炼，更是一种生活态度和习惯。同时，我也意识到了团队合作和个人的成长是息息相关的。通过这次运动日记的经历，我相信我能在未来的人生道路上收获更多，成为一个更加优秀的人。
暑假运动的日记篇五
周四我们就是召开运动会了，每个班都在努力的练习，当然，每个人都希望自己能够为自己所做的班级而争光。时间像流水一样快，今天已经是周四了，我已经准备好了迎接厉害的对手了。
马上就到我了，我有点忐忑不安，特别是跳绳。老师的口哨声吹响，我的心脏怦怦地跳着，我心里有了同学们对我的信任，同时也有个声音在我的耳朵里不停的吃对我说：“加油！哪怕我是班上跳的最少的一个人，我也要坚持跳下去。”
一分钟到了，计时的体育老师问给我们数跳了多少下的老师我们的成绩。我们能不能成为第一名我期待着。
放学了，我对妈妈说：“什么事都要去试一试，要相信自己，就一定能取得好的成绩。”
暑假运动的日记篇六
啊哈！一年一度的运动会又到啦！终于又可以让我们这些淘气包整整两天不用再面对那无聊的黑板啦！在运动会中，最令人期待的非接力赛莫属了，为了这个项目能够拿个名次，我们班早就开始准备了——才怪呢！
在赛前，胡老师曾经还打赌吊儿郎当的陈一博一定会掉棒，这次我们都想见证一下，看看古怪精灵的他是否掐得准呢！
十一月一日早上八点多，当接力赛的裁判打出第一声枪响时，所有的第一棒都同时冲出了起跑线。只见奋力的运动员们一棒接一棒地挨个儿冲了出去，眼看就能突破去年的“好”成绩时，最令胡老师纠结的陈一博上场了！只见他一扭一扭地跑了过去，好似喝了一壶酒。让接棒的同学来不及判断，所以就……真是应了那句老话：“知天易，逆天难”啊！陈一博顿时成了“千古罪人”。很快，便轮到我上场了。只见申雪知以她最快的速度冲过来，给我递棒。我在接棒的那一刻，生怕出了什么差错，幸好一切都还是万事大吉。
虽说这次的接力赛只得了第五名，可是跟上学期比起来……也不错了！
暑假运动的日记篇七
各位老师、同学们大家好，我是来自五年级一班的学生杨一然。今天，我们胜利街小学召开了盛大的春季运动会，现在我以小记者的身份来到了热闹非凡的操场上，现在，就由我带领大家去领略一下运动员们的风采吧！
据了解，此次运动会共有六个项目，分别是100米、200米、400米接力、跳高、跳远及铅球。同学们对参赛项目的报名都十分积极踊跃，都十分珍惜此次为班级争光的机会。
现在比赛正在如火如荼地进行着，做为观众的同学们此时都自愿担当啦啦队，连老师们都参与其中呢。瞧，啦啦队都在扯着喉咙拼命地为运动员们呐喊助威；而作为运动员的同学们，此时正紧地做着热身运动，一幅摩拳擦掌的样子；更有一些同学跑前跑后，为运动员们做好后勤工作，好一幅热闹的景象！
不好，那边正在进行的400接力比赛中有一位同学摔倒了，看他呲牙咧嘴的样子一定摔得不轻，班级的同学们一下子紧张地站了起来，啊，他站起来了，他跑起来了，虽然有伤在身、虽然鲜血直流、虽然步伐艰难，可他还在坚持着、追赶着，绝不放弃！当他把接力棒递给下一位同学时，全场同学为他报以热烈的掌声！多么好的素材啊，我抓住时机跑过去，“这位同学，是什么力量支撑你带伤跑完全程？”“因为，我代表的不是我自己，而是我们的班集体，既然老师和同学们给我这个机会，我一定会尽全力跑完全程，坚决不会为班集体抹黑！”多么质朴的语言、多么勇敢的行动，这位同学，好样的！
瞧，那边正在进行跳高项目的颁奖仪式呢，只见冠、亚、季军正满脸自豪地站在领奖台上，正是因为几个月苦练、赛时的冲刺以及为班集体争光的心才换来今天的成绩。“既然班级赋予我机会，我就要为班争光；既然老师同学们相信我的能力，我说一定要做得最好，我相信，我们班是全校最棒的！”这就是冠军的回答，自信、骄傲！
比赛到现在，真是亮点不断，不过，我还发现了一个新亮点，那就是亲爱的老师们，今天，她们将不再是老师，而是班级的一员，她们与同学们一同呐喊，和同学们一齐开心。“老师，您为你的学生们骄傲吗？”“当然，我们班的同学为了此次运动会都付出了很多，我觉得无论他们成绩如何，在我心中他们都是最棒的！我为他们感到骄傲和自豪！”听着老师的话，不由得让我们想起了妈妈。
对了，我们的啦啦队可不能忘记，他们在比赛中可是功不可没，“同学们，你们为运动员如此卖力地加油呐喊，而成绩又不属于你们，你们觉得这样做值吗？”“当然值，不管谁参加比赛，成绩永远属于班集体，我爱我们班！”好可爱的同学们！
我的采访告一段落了，而比赛还在激烈地进行着，接下来，就让我坐在同学们当中，为运动员加油，领略运动会的神奇魅力吧！
暑假运动的日记篇八
去年暑假，爸爸带我去了号称“天下第一奇山”的黄山。在这里，我们欣赏了奇松，怪石；参观了云海，温泉；还攀爬了“一线天”，“光明顶”。
一大早，我们一行人在导游小姐的带领下，浩浩荡荡地出发了，首先经过东大门，我似乎浑身有使不完的劲，可以一下子登顶。费了九牛二虎之力，我跟爸爸终于爬上了半山腰。一排排郁郁葱葱的青松映入眼帘，它们有的傲然挺立，有的枝叶舒展，它们周围有着星罗棋布的怪石，这些怪石千奇百怪，有的像人，有的像外星生物，十分有趣。它们跟奇松相互点惙，再合适不过了。
我跟爸爸走走歇歇，穿越了“一线天”，来到了光明顶。我虽然气喘吁吁，但呼吸到山顶新鲜的空气，不由得精神为之一振，顿时神清气爽。我朝下一望，一朵朵洁白的云密密麻麻的，如同海面一般，这就是黄山四绝之一——云海。我再一看炼丹，天都，玉屏，鳌鱼等峰都尽收眼底。我们还参观了明朝普门跟尚建造的大悲院遗址，以及建造在上面的黄山气象台。看到了这一个个奇观，我赞叹不已，感到大自然的力量太伟大了，我们人类太渺小了！
原本攀登黄山第一高峰——莲花峰，可由于我体力不支，快要虚脱了一般，再加上莲花峰地势陡峭，我只能遗憾的看了一眼，便下山去了。
黄山呀，你真不愧为徐霞客所说这般，“五岳归来不看山，黄山归来不看山”啊！
暑假运动的日记篇九
盼望已久的'运动会今天要召开了，我报名参加了亲子活动和接力比赛，天蒙蒙亮，爸爸妈妈和我就起了床，我带上满满一大包好吃的，捎上陈秋萌开车向济南三中出发了。
终于等到亲子活动开始了，
马老师一声令下，我爸爸像离弦的箭奔向妈妈，绑上腿又冲向我，爸爸抱起我就跑向终点线，可是我太沉了，所以得了倒数第一，妈妈说：“重在参与。”接下来是接力赛，男女各十人，我跑之前太兴奋了，结果交接棒时掉了。有的同学埋怨我，我伤心地哭了，心里很委屈。我也是用尽全身力气在跑，想为班级争光。下次我一定吸取教训，做事太兴奋会使人精力不集中。
运动会结束了，我们高高兴兴地回家了。
