心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
讲座的心得体会篇一
癌症是当今世界面临的一大难题，它不仅给患者带来了身体上的折磨，还给家庭和社会带来了经济上的负担。为了提高人们的癌症防控意识，最近我参加了一场由专家举办的癌症讲座。在这场讲座中，我深入了解了癌症的预防和治疗方法，并获得了许多宝贵的心得体会。
首先，在讲座中，专家强调了健康的生活方式对防治癌症的重要性。专家指出，饮食、运动和心理健康是癌症防控的关键。我们应该保持一个均衡的饮食，摄入丰富的蔬菜和水果，减少红肉和脂肪的摄入。此外，定期进行适量的运动可以增强体质，提高免疫力。心理健康同样重要，我们应该学会释放压力，保持愉快的心情。通过这些生活方式的调整，我们能够有效降低患癌症的风险。
其次，在癌症治疗方面，专家介绍了各种现代治疗手段的最新进展。其中，免疫疗法给我留下了深刻的印象。专家解释说，免疫疗法通过调节患者的免疫系统来攻击癌细胞，具有较小的副作用和更好的疗效。这种治疗方法的出现，给癌症患者带来了新的希望。此外，尽早发现和诊断也是癌症治疗的关键。专家强调，定期体检和早期筛查可以帮助发现患癌症的可能，及早开始治疗。
话题不断发展，专家还分享了一些心理调适的方法来帮助癌症患者保持积极乐观的心态。专家告诉我们，面对癌症诊断，患者和家人往往会陷入消极情绪中。然而，心理疗法和支持团队的存在对患者的心理健康起到至关重要的作用。患者应该通过积极的态度和坚强的信念来面对病情，同时也需要家人和朋友的理解和支持。这些方法和建议让我深感人们在面对癌症时，重要的是要保持希望和积极的心态。
最后，在讲座的结尾，专家号召我们每个人都要参与到防治癌症的行动中来。他强调，癌症的发病率和死亡率与我们的生活方式和环境密切相关。我们应该从日常生活中改变不良的习惯，远离吸烟、大量饮酒和过度暴晒等不健康的行为。此外，我们还应该关注环境污染和药物滥用等问题，积极呼吁政府和社会加大癌症防治的投入和宣传力度。
通过这次癌症讲座，我对癌症的预防和治疗有了更深入的认识。我也深刻意识到癌症不仅仅是一个医学问题，更是一个社会问题。只有通过个人和社会的共同努力，才能真正实现癌症的防治。希望将来有更多的人能够关注癌症问题，加入到这个全球性的抗癌行动中来，为保护人类的健康贡献自己的力量。
讲座的心得体会篇二
第一段：引言（200字）。
最近，我有幸参加了一场画讲座，这是我第一次进入艺术领域，经历了一次难忘的学习体验。这次画讲座让我深入了解了绘画艺术的魅力，也让我明白了画作背后的故事和艺术家们的辛勤付出。在整个讲座过程中，我收获了许多启发和感悟，这些将对我未来的学习和生活产生积极的影响。
第二段：艺术与自由（200字）。
在讲座中，主讲人提到了绘画是一种表达自由的艺术形式。在画布上，画家可以尽情地表达内心的感受和情绪，没有约束和束缚。这让我想到了艺术的力量，它可以打破人们常规思维的边界，激发我们内心深处的激情和创造力。同时，这也提醒了我要勇于表达自己的想法和情感，不被外界的评判和期许所左右，坚持做真实的自己。
第三段：观察与细节（200字）。
在画讲座中，主讲人强调了观察的重要性。一个好的画家，需要具备敏锐的观察力，细致入微地观察并捕捉事物的细节。通过对自然和人类的观察，画家们能够呈现出真实而生动的作品。我从中学到了观察事物的耐心和细致，让我明白了真实是源于对事物细节的观察，只有通过观察才能更好地理解并描绘出事物的本质。
第四段：艺术与情感（200字）。
画讲座中，有位艺术家分享了他在创作过程中的情感体验。他说，他的作品是他内心世界的延伸，是他表达情感的途径。我被这句话深深触动。绘画不仅仅是技术的运用，更是艺术家情感的释放和表达。这让我明白了艺术的力量，并意识到情感与艺术之间的紧密联系。在以后的学习和生活中，我会更加关注自己的情感，通过艺术的方式来宣泄和表达。
第五段：终身学习与探索（200字）。
通过这次画讲座，我深深感受到艺术的魅力和力量。艺术是一个无尽的学习和探索的领域，每一幅画作背后都有一个独特的故事和创作者的心声。我意识到要想成为一名优秀的画家，需要不断学习和探索。因此，我决定在未来的日子里，继续深入学习绘画知识，提升自己的技法和艺术品味，不断挑战自我，追求卓越。
总结（100字）。
通过这次画讲座，我不仅了解了绘画艺术的魅力，也对艺术家的才华和付出有了更深的认识。这次讲座不仅对我的创造力和审美能力产生了积极的影响，同时也提醒了我要保持热情和对艺术的敬畏之心，不断追求个人的艺术境界。我相信，艺术的力量会伴随我一生，引领着我热爱生活、追求真善美的奋斗之路。
讲座的心得体会篇三
20xx年x月x日，我非常荣幸的在桂林电子科技大学聆听了来自中国工程院的院士段宝岩教授的精彩讲座，学术讲座条理清晰、生动有序，时而介绍了教授的一些研究内容及实验效果，特别是在天线领域的研究成果，更是让我们敬佩。长达两个多小时的讲座，听起来一点累的感觉都没有，反而觉得是一种享受。段宝岩教授在介绍了一些研究领域的内容与目前嫦娥探月、神舟飞船、主力战舰、深空探测等国家机电重大工程方面的应用之后，也讲述了研究生应当如何开展科学研究，成为一名合格的研究生。让我领悟了作为一名研究生应当有的学习方法及技巧。通过这次讲座也让我想到了很多以前没有思考过的问题。
其实，做一些有建议的计划是可以避免许多令人头疼的事情的。为什么要上研究生？通常的理由是硕士学位可以更好的找到工作，尤其是在研究和学术性机构里。并且研究生可以使我们在某一领域中有机会学到更多的专业知识，研究生的学习也可以为学生提供一个激发创新和灵感的空间。想要推迟找工作的时间则并不是一个好的理由。研究生的学习需要做大量的工作并且要求创新和集中学习，我们必须是发自内心想要进行研究生的学习。
这也有助于我们决定自己将在哪一个领域进行研究，通过阅读该领域的一些书和前沿的杂志以及其他的参考书，可以更好的帮助我们进行研究学习。通过阅读这些大量的资料可以了解在这些领域中其他人所已经研究出的成果。阅读大量的科技论文以便于自己了解各个领域的发展情况，必须了解最新的科研动向。研究生要有选择的阅读。当我们开始阅读一个新领域的相关文献时，向指导老师和同学询问在这个领域内最著名的期刊和参考书目，以及一些经典的论文。对于研究生而言，一个有用的也可能是过时的观点是各种参考书目的基础。相似的观点可能存在于其他相关领域。需要仔细研读这些论文和近几年的期刊杂志。
我们不仅要学会阅读，也要学会记录。定期把我们的研究生活与想法记录下来非常有必要，记录下我们所感兴趣的问题、问题的解决、随时迸发出的灵感以及所查找的参考书，阅读的文献后的笔记，论文的提纲和精彩的论据。周期性的重新来看看这些记录，我们将会发现这些随机的想法会形成一种模式，这些想法会经常转变成为一个研究课题有时甚至成为一篇文章。
研究生经常会认为论文的写作有两个截然不同的阶段：做研究，写论文。对于有些同学可能确实如此，但更多时候，这两个阶段是交迭的和相互影响的。有时在动笔之前，很难想出检验和证明的方法；同时检验的结果常常需要自己回过头，重新修改论文的部分内容；发展和检验自己的想法是永无止境的（总会有需要不断深入的地方），所以大多数研究生在论文提交前的一两天才完成研究工作。一名优秀的研究生应该把主要精力放在创新他们的观点并且完成它上面。然而大部分研究生把时间主要花在阅读文献上，与同学讨论，撰写修改论文上，当然，也会偶尔有创新的观点并且来完成它。在研究方法上我们需要掌握正确的观念，而心态也是非常重要的，在做科研工作的时候不能只是埋头苦干，也要学会沟通交流。
在研究生时代我们还需要学习的最重要的技能之一就是“人际关系”。与导师相处的时候要学尊重老师，主动与导师接触，表达自己生活或者学术上的困惑，导师会是很好的解惑者。比起跟导师来说，跟同门之间相处的时间会更多，关系也会更加亲密。在学习上可以向师兄师姐请教，可以和同级的学生一起探讨，生活中亦较容易成为很好的朋友，所以彼此除了基本的互相尊重外还应该真诚相待，互信互容。
无论处于人生的什么阶段，遵循处理人际关系的原则都有助于我们自身心理健康发展，谦虚谨慎，摆正位置。要正确认识和评估自己的过去，把过去的种种经历当作未来人生发展的基石，把研究生生活作为人生的一个新起点，平静地看待周围的人和事，努力保持一种平和而理智的心态，谦虚带人。平等对待，真诚相处。研究生的性格特点决定了其人际交往的基础只能是人格平等，以诚相待。因此，在学习、生活、工作，特别是困难面前，互帮互助。“善大，莫过于诚”，“人之相识，贵在知心”。热诚的赞许与诚恳的批评，都能使彼此间愿意了解、信任、倾述、交心。合作协助，友好竞争。研究生不是一个孤立的个体，鹤立鸡群的人往往会被看成“怪物”，研究生生活环境，使得彼此间的合作不可避免。舍身处地地为别人着想时，彼此合作的契机便已来临。研究生在与他人的竞争中，应倡导“公平公开公正，既竞争又以诚相助，既竞争又相互合作。”
还有一种情况就是埋头工作而不娱乐，能在工作、娱乐以及其他事务中达到平衡并不容易。不同的人会给我们不同的建议。一些人让建议把清醒状态80%-90%的时间用在论文上，另一些人（包括我在内）认为这不切实际，而且对健康不利。为了自己的身心健康，研究生应该有其他的兴趣爱好。平衡生活的关键之一是制定一个前后一致的时间表。自己可以决定只在白天工作，把晚上的时间留给业余爱好。
听完讲座，收获很多，感悟也很多，但我们要做的更多，通过学术讲座，使我能初步领略了专家的一种思想以及思维方式，常听一些专家的讲座，让自己在具体理论以及思维方式上有一个不断的提升，进而能够理解这些专家的独特的思想，同时对于一些其他领域方面的知识更是提升了见识，树立自己正确的价值观，人生观。为以后自己的课题研究打下一个充实的基础。
讲座的心得体会篇四
我最近参加了一场关于牙科知识的讲座，这是一个非常有意义的活动。在这次讲座中，我学到了很多关于牙齿保健的知识，这对于我们的口腔健康非常重要。我在讲座中的心得体会有以下几个方面。
首先，我了解到了正确的刷牙方法。在讲座上，牙医详细地讲解了如何正确地刷牙。他提到了刷牙时间应该在两到三分钟之间，并且要使用适量的牙膏。同时，他还介绍了正确的刷牙姿势，即将牙刷放在牙齿与牙龈交界处，以45度角进行刷牙。这样可以有效地清洁牙齿，并且不会伤害到牙龈。通过这次讲座，我意识到以前我并没有完全正确的刷牙方法，所以我决定从现在开始改正。
其次，讲座中提到了牙线的重要性。以前我对于牙线并没有太多的了解，但是在讲座上我才知道牙刷并不能完全清洁掉牙齿间的细菌和食物残渣，所以使用牙线是必须的。牙医向我们演示了如何使用牙线的正确方法，并且告诉我们应该每天使用牙线进行牙齿清洁。这对于预防龋齿和其他口腔疾病非常重要。从这次讲座中，我意识到我以前在牙线的使用上犯了很多错误，所以我决定从现在开始每天都使用牙线。
第三，讲座中还提到了口腔检查的重要性。牙医告诉我们，每半年去一次牙科诊所进行口腔检查是非常重要的，即使没有什么不适症状。这是因为许多口腔问题在早期阶段并不会引起疼痛或不适感，只有通过专业的检查才能发现。在讲座结束后，我决定从现在开始每半年定期去口腔诊所进行检查，这样可以及时发现并解决问题，保持牙齿的健康。
第四，讲座中提到了牙齿对我们整体健康的影响。牙医告诉我们，牙齿的健康与我们的身体健康是息息相关的。通过正确的刷牙、使用牙线和定期检查，可以减少牙菌斑和牙结石的产生，从而降低患上牙周病和牙龈炎的风险。而患有这些口腔疾病会增加心血管疾病、糖尿病和早产等其他身体疾病的风险。这次讲座让我更加意识到牙齿健康与身体健康的紧密联系，所以我会更加重视口腔保健。
最后，我还了解到了一些牙齿保健的小贴士。牙医告诉我们一些简单的方法来保持牙齿的健康，比如避免过度饮用含糖饮料和食物、戒烟等。这些小贴士对于我来说非常实用，我决定从现在开始改变一些不良的口腔习惯，保护自己的牙齿健康。
通过这次牙科讲座，我学到了很多有关牙齿保健的知识，并且深刻意识到牙齿对于整体健康的重要性。我将把这些知识运用到实践中，保持良好的口腔卫生习惯，保护牙齿健康。我相信只有通过正确的口腔保健，我们才能拥有一个健康、自信的笑容。
讲座的心得体会篇五
9月29日上午，我有幸聆听了王主任的“如何进行课题研究”专题讲座。我认真地听着，详细地记录笔记。王主任深入浅出对课题研究作了方方面面的指导讲解。听完讲座后，我感受颇深，受益非浅！
一、我明确了什么是“课题研究”。“课题研究就是一个以教育教学问题为指向，积聚众人智慧，产生思维火花的研究平台。”这就是王主任通俗易懂的解读。
二、如何让课题研究做到实用、有效，而且不会造成教师平常的教学负担呢？的方法就是把课题研究的内容与校本教研和日常教学工作结合起来。
三、应找准课题研究的“点“。这是王主任在讲座中给我印象最深，也是给我启发的一句话。王主任深入剖析我们小学的课题方案，具体的事例，一针见血地指明了撰写课题方案中存在的问题，让我们引以为鉴，少走弯路，明白了写好课题方案的重要性，以及如何写好课题方案。
四、如何做到扎实研究。在这方面，王主任讲了三个方面：
1、研究方法的选择。在于文献研究，叙事研究，行动研究，实验研究。
2、工作计划的制定与落实。工作计划分为实验计划，学期工作计划。一定按照计划进行。
3、各种资料的收集与整理。资料应当体现真实性，典型性，充实性。要有针对性设计符合本课题研究的相关表格。要有标准性地分类整理材料。
这次课题研究专题讲座，意义重大，为我们今后申报课题具有切实的指导意义。
讲座的心得体会篇六
7月16日上午，在关于大学生创业的讲座上，06级的学长陈勃讲了很多关于他大学生活的经历和整个创业的心路历程。
他说，电影中国合伙人里面有一句话，就是千万不要最好的朋友创业。合伙创业往往会让朋友因为利益不均而反目。创业初期，不管做什么事情，在没赚到什么钱或者没做大的之前，除了付出汗水就是不断努力，朋友之间基本不会出现什么内部矛盾。但是如果开始做大了，每个人都会开始有不同的想法，很容易产生矛盾。朋友之间一旦和利益扯上关系，就会变得复杂。
创业不是一件容易的事情，跟自己的好朋友一起创业更不容易。但是他本人并不建议我们这么早就开始想这些东西，创业的事情大可放到大三大四再去考虑。他认为在什么年龄段就该做什么事，不初恋怎么叫初中，不玩游戏怎么叫童年，不逃课怎么叫大学。如果你不早恋，不玩游戏，不逃课，那你的人生虽然是完美无误的人生，但是你也会因此失去很多。你无法了解早恋的美好，没法体会玩游戏的快感，更无法拥有逃课的勇气。
在他看来，大学就像个腌菜缸，进了大学，我们就像是那些个新鲜的萝卜白菜。无论你是谁，不管你来自何方，走进去再走出来就会截然不同了。其实好的大学只是配方比较独特而已，但是能不能成为好的腌萝卜腌泡菜，关键还是个人，不要让自己成为一颗烂白菜烂萝卜。最重要的就是要清楚地知道什么时间做什么事，不要把美好的大学时光荒废在宿舍里。找到自己的坚持的信仰或某一种精神，努力追求并不停的战斗，这样会在大学积累下不少人生财富。
大学，带给我们的仅仅是自由，而自由这个东西，掌控不好，会失去很多。大学的时候，或许有很多人会都这样，上数学课看英语，上英语课做数学。在被周围的人看到的时候也许还会笑笑，并未觉得有何不妥，反而隐约中有一丝的得意。但是，这样做其实从一开始就错了。在错的时间做对的事情跟对的时间做错的事情，其本质的一样的，永远都不可能有在对的时间做对事情的效果，甚至会产生相反的影响。
一件事情占了其他事情的时间，就失去了它原有的意义，同时也使得被占用的“其他事情”也没有了当初想要的效果。这个关系一旦延续，就会导致之后的几件事情都会因此受到大小不一的影响。而这到最后的影响就是几乎没有一件事情能做好。
然而，正确和不正确都是相对的，相对于不恰当的时间而言，就算是做了不违法、不损人、有道理的事情，也不一定是正确的。
在大学期间，有不少学生都有做兼职，这样可以赚取生活费、学费，积累社会经验，加深对社会的了解，有谁敢说不对。但对于大学生来说，最应该做的正确的事情，则是学习。学习是将来的就业之本。该读书时，忙着打工；该工作时，却为毕不了业发愁。或者自己掌握的知识和本领，不符合用人单位的要求，只能加入待业的行列了。
参加社团，投身实践，交友旅游，每一件都是正确的事情，但如果该上课的时间不去上课、该学习时不学习，而去做这类事情，就很难说是正确的了。如果忘记了这一点，不是本末倒置，就是因果颠倒，或者说贻误了最佳时机。
人的一生要做的事情实在太多了，使得原本就十分有限的生命显得更加短暂。有紧迫感，想多做点儿事情，这种想法是好的，但还应该有必要的舍弃。要明白有得必有失，不能双赢时只能选择放弃一样。两种事情都想做，就很有可能都做不好。
重要的是，明确不同阶段的中心任务。学习阶段，主要任务是学习，这是毋庸置疑的。打工也好、兼职也好、实践也好、实习也好，都只能在完成了学习任务的前提下进行，而不能把学习放在次要、甚至不要的地位。
如果真想多尝试、多收获，就要肯于吃苦，加倍努力。同时兼顾两件或者几件事情，就不得不比别人多付出。因为要想得到双倍的收获，必须付出多倍的努力。
时间对每个人都是公平的。每个人每天都有24个小时，假如用8小时学习，8小时睡觉，8小时做其他事情，这样看来，做其他事情的时间还是挺多的。但是人们往往每次都会盗用睡觉的时间来做其他事情，不到半夜是不会睡觉的，天天透支第二天的时间，第二天又透支第三天的时间，若到周末也不能调整过来，那便进入了一个死循环。
所以，要保持一种“在吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉”的心态。读书的时间一心读书，读书才有效率，不虚度；娱乐的时间就不要考虑其他事情，尽情享受；休息的时间就只要静心休息，才会彻底放松，不烦躁。故此，任何事情都有其固定的时间，各居其位，井水不犯河水。若其中一项事情占用了其他事情的时间，内疚、烦躁、紧迫、不安、犹豫，种种负面情绪就会接踵而来。
人们如此不安如此焦虑，有一部分的原因是这个社会变化太快，节奏太快，诱惑太多，人人都怕落后。有的人在大二就开始感觉自己是一个失败者，开始过得多且过的生活；有的人在父母的安排下已经不知不觉按照父母的计划前进。于是，你开始害怕，害怕来不及做自己想做的，害怕来不及功成名就，害怕成为普通人，于是，别人考研，你跟着考研，别人考公务员，你也跟着考公务员，迷茫的路上人满为患。因为不知道自己想要什么样的生活，内心信念总是可以轻易地被主流的或者旁人的价值观撼动得摇摇摆摆，然后去复制别人的经历，做了以后还自我膨胀得厉害。
每个人都有每个人的活法，有些人适合走自主创业道路，有些人却适合在办公室格子间里崭露头角。只要找到自己的追求，并努力付诸行动，就一定会离自己的梦想更近。不用去走别人的路，不用把别人的人生套用在自己身上，只要清楚自己在什么时间做了什么事情，不后悔自己的选择，不后悔自己的决定就行了。
就跟收纳物品一样，若想把各项事情安排得条理分明，把过去的时间整理得明明白白，就要把各项事情归类整理到各个时间储物箱。每天按部就班地去做，就会形成一个好的规律。该玩乐的时候玩乐，该谈恋爱的时候谈恋爱，该认真的时候认真，该放松的时候放松。
大学四年，说长不长，说短不短，最重要的就是要明确自己的目标，了解自己，懂得在合适的时间做合适的事。
讲座的心得体会篇七
最近，我参加了一场关于盐的讲座，深深地被这个看似平凡的物质所吸引。在讲座中，我了解到盐不仅仅是调味品，它还具有许多其他的重要功能。通过这次讲座，我对盐有了新的认识，并产生了深刻的体会。
第二段：盐的重要性。
盐在我们的日常生活中扮演着重要的角色。首先，盐是一种重要的营养物质。讲座中，专家介绍说，盐中的矿物质对我们的身体健康非常重要，可以帮助维持身体的电解平衡和神经传导。此外，盐还是食物保存的重要因素。从古至今，人们通过腌制食物来延长其保质期，其中盐起到了至关重要的作用。另外，盐还具有药用价值，可以用来消毒伤口、缓解牙痛等。由此可见，盐在我们的生活中不可或缺。
第三段：盐的种类和使用方法。
在讲座中，我了解到盐的种类和使用方法也是非常多样的。除了我们常见的食盐之外，还有岩盐、海盐和湖盐等不同种类的盐。不同种类的盐含有不同的矿物质成分，因此它们的味道和口感也不尽相同。在烹饪时，我们可以根据需要选择不同种类的盐来调整食物的味道。此外，盐还可以用来去除油腻、除臭和净化空气等，其用途非常广泛。
第四段：盐的合理使用。
尽管盐有很多好处，但过度摄入盐也会对健康造成负面影响。讲座中，专家强调了合理使用盐的重要性。据研究表明，摄入过多的盐会增加高血压、心脏病和中风的风险。因此，我们在日常生活中要注意控制盐的摄入量，避免食物过咸。此外，专家还提到减盐的一些小窍门，比如使用香料和酸味食材来增添食物的味道，或者采用低钠盐等替代品来减盐。通过合理使用盐，我们可以更好地保护身体健康。
第五段：我对盐的体会。
通过这次讲座，我对盐有了更深刻的认识。盐不仅仅是调味品，它还有着丰富的营养价值和药用价值。同时，我也明白了过量摄入盐对健康的危害，应该合理使用盐并注意减盐。我决定在日常生活中更加关注自己摄入盐的量，通过采用替代品和其他调味料来调整食物的味道。我相信，通过合理使用盐，我可以更好地保护自己的身体健康。
通过这次盐讲座，我对盐有了全新的认识。盐在我们的日常生活中扮演着重要的角色，不仅是调味品，还具有许多其他的功能。我们要合理使用盐，注意控制摄入量。只有这样，我们才能更好地保护我们的身体健康。
讲座的心得体会篇八
最近，我有幸参加了一场关于癌症的讲座。在这场讲座中，癌症这个看似可怕且陌生的话题变得更加接近普罗大众，同时也给了我许多重要的启示。通过掌握癌症的基本知识，我意识到预防和早期发现的重要性，同时也了解到了许多发展中的治疗手段。在这篇文章中，我将分享我在这个癌讲座中的心得体会。
第二段：癌症的基本知识。
在讲座中，讲师首先向我们介绍了癌症的基本知识。他解释了什么是癌症，以及它是如何发展的。了解癌症发展的过程，让我深刻认识到预防的重要性。我了解到，生活习惯、遗传因素和环境因素都会对癌症的患病风险产生影响。因此，保持健康的生活方式，例如定期锻炼、均衡饮食和戒烟，都是减少癌症风险的有效方法。
第三段：癌症的早期发现。
除了预防，癌症的早期发现也是关键所在。在讲座中，我们详细了解了良性肿瘤和恶性肿瘤的区别，并学习了一些可能提醒可疑病变的常见症状。这让我明白，及早与医生进行交流、进行定期体检以及做常规癌症筛查是可用于早期癌症检测的方式。了解这些信息后，我会更加关注自己的身体状况，并在必要时及早寻求医疗帮助。
第四段：癌症治疗的进展。
在讲座中，我们还了解到了一些关于癌症治疗的前沿信息。讲师分享了许多有关靶向疗法、免疫疗法和基因治疗等新兴治疗手段的内容，这让我感到振奋。我了解到，科技的进步正在帮助我们找到更有效的治疗方法。同时，我也明白到治疗癌症不仅仅是缓解症状和增加寿命，更是要提高生活质量。这让我对医学研究的未来感到继续了希望。
第五段：个人反思和总结。
癌症讲座给了我许多重要的启示，使我认识到预防和早期发现的重要性，同时也让我了解到癌症治疗的新进展。我重新审视自己的生活方式，并决定改变一些不健康的习惯。同时，我也将努力保持乐观的态度，相信医学的不断发展将为癌症患者带来更多希望。通过这次讲座，我深刻明白到一个人的健康是多么宝贵，我们应该珍惜并好好管理自己的身体。
在这场癌讲座中，我从癌症的基本知识到早期发现，再到癌症治疗的进展，都有了全面的了解。这次讲座不仅增加了我对癌症的知识，也引导我对待自己的健康更加重视。我意识到，通过积极的生活习惯和及早发现，癌症的患病风险可以大大降低。在未来，我将继续关注癌症的研究进展，并为促进公众对癌症的认识和预防做出贡献。
讲座的心得体会篇九
农历xx年岁末，二零零三级的考研战斗趋于白热化，二零零四级的考研战线已然拉开。今天去湖北大学听海成考研讲座就是xx年考研战斗的序幕。坐车来回免费，中国考研顶级辅导专家梁伟伟博士专场讲述考研的形势和策略，足以吸引我的眼球。
宽敞的学术报告厅人满为患，梁博士年轻令我吃惊，而他的满腹经纶更让我听的瞠目结舌。梁博士以他诙谐幽默的演讲风格博得在场学子的阵阵掌声。他从xx年考研结果分析了考研的低录取率的原因和xx年的考研形势，接着他又分析了报考研究生院校的诀窍，权衡了专业和院校选择的准则，根据学术性和应用性的分别合理选择专业方向。接着梁博士有又对考研公共课程的题型和应对策略作了大概的分析，使我对于考研的题型有了一定的认识。梁博士还特别对英语考研与四六级考试的不同做了具体的分析。他幽默的演讲风格令现场的氛围很是活跃。最后梁博士结合自己的考研经历给大家阐述了考研的艰辛和如何处理考研所面对的各种困难等等。
报告持续了近三个小时，最后同学们有的报名参加海文的培训班，有的还围着量博士问这样那样关于考研的问题。我也买了关于考研的一些参考信息资料。同时还结识了几个一起考研的战友。感觉还是不错的啊！
最后从报告厅出来的时候又碰到文都考研的工作人员在散发传单。我感觉考研不只是我们学生的一场没有硝烟的战争，还有考研的辅导机构的明争暗斗。坐上回去的班车给几个同学侃了一番考研的理想和目标，以及自己的现状，了解了以下他们对于考研的见解还是让我很有体会。
有幸聆听来自北京大学学生心理中心研究中心叶海燕老师的主题讲座《积极心理学视角下的班级管理》。叶老师从积极心理学的使命、核心主题以及广泛应用讲起，我初次了解心理学不同于传统心理学，它更加关注人的优势，叶老师讲到积极心理学的教育框架包括：积极成就、积极意义、积极关系、积极投入、积极情绪、积极自。我讲座中，叶老师穿插了互说优点的小活动，让老师切身体会被夸的幸福感，提升自信心，总结积极情绪的不仅有利于提高孩子的思维能力、认识能力、还能增强人的想象力、记忆力。因此作为班主任更要注重积极情绪的培养，叶老师方法的指导，为我以后班级管理指明了方向。
接下来叶老师通过龟兔赛跑的事例还讲到思维模式决定行为模式，以及班级管理中班主任如何建立成长型思维、打造成长型思维的班级管理，叶老师的讲座让我意识到积极情绪在班级管理中的巨大作用，每个孩子都渴望被发现，被关注，被肯定，所以以后要努力践行，做乐于欣赏孩子的老师。学做孩子们的小粉丝，尤其要善于欣赏待优生的长处，有耐心、有恒心、有爱心去静待花开。
班级管理“金点子”分享，寇老师的日记赞扬法，卞老师的自我管理加层级管理，董飞老师的及时强化、集体作用，黄红老师的表扬家长法……听完老师们的分享，我恍然，班主任不仅管好班级，更要做一个伯乐，最后谭校长总评中：老师眼里要看见每个学生，越夸越优秀，保持积极心态，只有老师具有成长型思维，才能培养出创新型的人才。
今天的班主任培训让我这个小白收获满满，努力成长，积极投入，创建有信心、有活力、有创新、有幸福感的班集体。
讲座的心得体会篇十
作为一个健康意识日益增强的现代人，我近日有幸参加了一场关于肾脏健康的讲座。通过这场讲座，我对于肾脏的重要性以及保护肾脏健康的方法有了更为深入的认识。在这篇文章中，我将分享我对于这场讲座的心得体会。
首先，我了解到肾脏在人体内的重要性。肾脏是人体重要的排毒器官，起着过滤血液、排除废物和维持体内平衡的重要作用。讲座中提到，肾脏还能调节体内的水分、电解质平衡以及酸碱平衡，维持整个人体的稳定。了解到这些后，我对于保护肾脏健康的意义有了更深刻的认识，也更加重视起了肾脏的保护工作。
其次，讲座中介绍了一些保护肾脏健康的方法。首先是注意饮食健康。合理的饮食结构能够减轻肾脏的负担，防止肾脏疾病的发生。讲座中强调了减少盐的摄入，因为过多的盐分会导致水钠潴留，增加肾脏负担。其次是适量的饮水，保持足够的水分摄入能够帮助肾脏的正常排毒功能。此外，还要避免过度饮酒和咖啡因摄入，因为这些都会对肾脏造成损害。通过这些合理的饮食调整，我相信能够更好地保护自己的肾脏健康。
另外，讲座中还提到了定期体检对于肾脏健康的重要性。肾脏疾病早期往往没有明显的症状，只有通过体检才能及早发现问题。因此，定期体检成为了保护肾脏健康的关键。讲座中强调了尤其是中老年人群应该定期检查尿液、血液和肾功能等相关指标，及时发现潜在问题并进行干预，以免疾病恶化。
此外，讲座还提到了保持适度的体育锻炼的重要性。适度的运动可以增加代谢，促进血液循环，有助于肾脏的正常功能。讲座中提到，有氧运动如快走、跑步等有助于提高心肺功能，增加氧气供应，对于肾脏的保护具有积极意义。此外，也要避免过度劳累和剧烈的运动，以免给肾脏带来过大负担。通过合理的运动，可以增强身体素质，提高肾脏的抵抗能力。
最后，讲座中还提到了心理健康对于肾脏的影响。压力过大、焦虑、抑郁等负面情绪会对肾脏造成不良影响。因此，保持良好的心理状态也是保护肾脏健康的重要因素之一。讲座中提到，积极的心态、良好的睡眠以及适度的放松活动都对于心理健康有帮助。通过培养良好的心理习惯，我相信不仅能保护肾脏，还能提升整个人的生活质量。
总之，通过这场肾脏健康讲座，我对于肾脏的重要性以及保护肾脏健康的方法有了更深入的了解。保持饮食健康、定期体检、适度运动以及保持心理健康都是保护肾脏健康的重要环节。我会将这些知识应用到日常生活中，更加注重肾脏的保护，保持一个健康有活力的生活方式。
讲座的心得体会篇十一
近年来，无论是在学校还是在社会上，讲座一直是一种重要的培训和学习形式。参加讲座不仅可以拓宽我们的视野，增长我们的知识，还可以对个人的思想观念和职业规划产生积极的影响。本文将分享我在参加讲座过程中获得的一些心得和体会。
第二段：准备。
在参加讲座之前，了解讲座内容是很重要的。通过准备，我可以在讲座中更加专注和理解，收获更多。我会提前了解讲座主题、演讲者背景和相关资料，进行必要的预备知识和预习，具备思考的素材和相应的问题。只有这样，才能提高听讲效果和后续的学习。
第三段：参与。
讲座参与可以不仅是被动聆听。通过参与讲座互动环节，让讲座真正变得有趣且有收获。互动可以通过提问或回答问题，观点交流和分享、小组讨论等方式进行，增加听众的参与度，也会让演讲者收获更多的反馈。同时，参与互动可以让我们更好地掌握讲座主题，交流思考，提升自己的沟通和表达能力。
第四段：笔记。
记录讲座重点和自己的感受，是后续更深入学习的重要准备。如果我们只是听，但没有记录或反思，或者没有联想到自己的生活和工作中，那么很容易忘记讲座中的内容，也很难充分领会，应用和掌握。所以在讲座中，通过做笔记，对演讲内容进行梳理和整理，再深入思考和总结，这样才能让收获和成效更高。
第五段：应用。
参加讲座的最终目的是应用和转化。我们讲座的知识和思想观念，是为了更好地改善自己或者服务他人，推动自己或者社会发展。当我们了解、参与、笔记之后，最重要的是，将所学用在实际中。我们需要将所学的运用到自己的生活或者工作中，或者借鉴到其他应用场景，并不断学习、反思和总结，不断完善自己。
结论：
通过参加讲座，我们可以不断拓宽视野、增强知识储备。更重要的是，我们可以在三思而后行的基础上，不断完善自己，实现更好的职业规划和人生目标。讲座给予了我很多宝贵的启示和建议，让我更加敏锐地意识到自己的职业发展和人生目标。希望我们在未来的学习生活中，能够秉承对讲座的热爱和研究，不断提高自己的综合素质，为彰显完美的人生添砖加瓦。
讲座的心得体会篇十二
《新作文》期刊中说：没有写不好的作文的孩子。著名作文教学专家王根造也说：“会写字的孩子都会作文。”听了赵老师的一番作文讲座对这两句话更有了些重新的认识。
自己的作文课堂，学生总是无话可说，无话可写。缺乏生动鲜明的素材，缺乏形象得当的讲解。自己首先要做的是帮助学生去除对作文的“神秘感”。“吾手写吾口”。激励学生放胆地表达，给他们创造出写作的氛围和情境。以写促读，读写结合，不断提高学生的写作水平。
做任何事情都讲究方法，方法正确，事半功倍：方法不当，事倍功半。结合赵老师的讲座，自认为在以后的作文教学中要做好以下几个方面的工作。
1、“看”。素材都来源于生活，更准确地说，源于生活的小事，细事。因此，引导学生仔细观察，善于观察。看表情，看动作，看形态没，揣摩心理。
3、“想”。想清楚写作的顺序，按一定的顺序去构思，去写作。如时间顺序、空间顺序、变化顺序、事情发展的顺序等等。按照一定的顺序介绍，阅读者就会感到清楚，历历在目。另外，还可以进行合理的想象，抓住特点，进行合情合理的想象，使所描绘的景物、人物清晰、立体起来，才能让人如见其人，如闻其声。
总之，写作水平的提高决非一朝一夕之功，它需要教师长期的有效的坚持。多读、多思、多写、多练。正如赵老师所说：学生都有一颗感恩的心，你只要对他们好，他们就会用好的成绩来回报你。
讲座的心得体会篇十三
近日，我参加了一场关于性教育的讲座。通过此次讲座，我深刻体会到性教育对于青少年健康成长的重要性。在与专家的交流中，我进一步了解了性知识的科学性和必要性，并深思了自身的价值观和行为准则。下面，我将从教育的必要性、科学性、建立正确的价值观和规避危险等方面，来分享我的心得体会。
首先，我认识到性教育在青少年成长过程中的必要性。青春期是人生中最关键的时期之一，对性知识的需求也最为迫切。我们的身体和心理正在发生巨大的变化，而且关于性的好奇心也逐渐增强。如果没有科学的指导，我们很容易在各种误导中迷失自己。参加这场讲座后，我清晰地认识到性教育可以帮助我们了解自己的身体和性别特征，有助于培养正确的性态度和价值观。只有通过专业的指导，我们才能更好地应对身体和情感上的变化，更好地与他人建立健康的人际关系，最终实现全面的发展。
其次，这场讲座向我展示了性教育的科学性。专家们通过系统的知识结构、详尽的数据分析和生动的案例解释，使我对性知识有了更为全面和准确的了解。他们深入浅出地解释了生理结构、生殖器官和性活动的相关知识，使我对自己的身体有了更清晰的认知。同时，专家们也介绍了常见的性传播疾病、避孕方法等重要内容，让我认识到保护自己和他人的重要性。这些科学性的知识不仅让我对自己更加了解，也使我对性话题保持了理性和客观的态度。
第三，这场讲座引发了我对性价值观的思考。通过专家的讲解以及与同学的交流，我认识到性是一种自然而正常的存在，并不是什么违背道德的东西。我们应该以正确的态度看待性，不能用成见和偏见去评判和歧视他人。每个人都有权利决定自己的性行为，并且应该以负责任的方式来表达和实践。这场讲座不仅帮助我树立了开放、健康的性观念，更教会了我尊重他人的选择和意愿。当每个人都能以积极的态度面对性，我们的社会也将变得更加宽容和包容。
最后，这场讲座教会了我如何避免性危险。性教育不仅仅是知识的传递，更重要的是教会我们如何保护自己。专家们给出了一系列预防性传播疾病的方法，如正确使用避孕套、规避性行为风险等。他们还教会了我们如何识别并应对性侵犯和性骚扰。这些技能不仅能保护我们自己，也能让我们成为他人的守护者。通过这场讲座，我意识到我的安全并不仅仅依赖于他人，而是需要我自己的积极行动和自我保护意识。
总而言之，这场性讲座给我留下了深刻的印象。它让我认识到性教育对于青少年成长的必要性和重要性，提醒我要保持科学的态度，树立正确的性价值观，并教会我如何保护自己和他人。我相信这些知识和观念将对我未来的生活产生积极的影响，并使我更加自信、独立和健康地面对性。我也希望更多的人能够接受性教育的启蒙，改变传统观念，构建一个更加文明和友善的社会。
讲座的心得体会篇十四
今年春天，中央音乐学院副院长周海宏教授在中组部培训中心为广大学员作了一场别开生面的题为《走进音乐的世界》的讲座，而我有幸作为学员兼音乐爱好者聆听了周教授的讲座。在近三个小时的轻松愉悦的氛围中，周教授的讲座妙语连珠、形式生动、内涵丰富，从音乐欣赏聊到艺术的功用，进而谈及人的感性能力的开发。他精彩的讲座博得了满堂喝彩。这里，我仅对他讲座中的一些观点和内容提供了一种哲学理解的维度。
周教授以俞伯牙和钟子期的“高山流水”的故事开始了他的话题。对于这段千古以来传为佳话的知音难觅的故事，周教授给出了他独特的理解：俞伯牙痛失知音后知音难觅进而摔琴的行为是不可理喻的。“高山流水”的故事传达出这样一种审美误区：懂音乐者应当能听出音乐中所表现出来的具象之物，如高山、流水。千百年来，“高山流水”给听者造成了主观上的审美压力，人们对于那些没有唱词的纯粹音乐怀有一种敬而远之的态度，似乎只有懂得了音乐表现出来的内容才算听懂了音乐。周教授不禁发出了“音乐何须懂”的感慨。
其实，道理很简单。音乐不是造型性艺术，所以不能直接传达视觉形象;乐谱不具备语义性，因而也不能直接传达思想概念。相比绘画、雕塑等，音乐是艺术形式中离现实的感性直观形式最远的。而正是音乐这种超脱于具象之上的纯粹性，所以黑格尔将音乐视为艺术的最高形式。所以，艺术不在于表现物与实在的相符，如中国画的泼墨写意之风格追求的恰恰是游离于具体情景之上的那种特定的艺术语言所展现的美感。因而伽达默尔说：“艺术的使命不再是自然理想的表现，而是人在自然界中的自我发现。”
如果说艺术不必追求对现实的真实写照，那么是否意味着艺术只是天才的无意识创造，艺术作品只需要具有一种形式美，只是一种康德所谓的“趣味”，从而彻底地与道德、意义无关呢?这种审美区分的观点抽掉了艺术作品里的非审美要素，如目的，作用，内容和意义等，即一部作品向我们展现的一切理解条件，剩下的只是纯粹审美条件，在这个意义上艺术成了“博物馆式的艺术”。如果说这种对艺术的理解是一种偏见，那么我们究竟应该如何看待艺术作品呢?这就涉及到了艺术作品的本体论意义。
接着，周教授为我们讲述了音乐史上的一则故事，这则故事有助于我们理解上述问题。芬兰籍古典音乐家西贝柳斯在创作出《芬兰颂》的时候，芬兰还处在沙皇俄国的统治之下。《芬兰颂》上演后就遭到了沙皇的文化检查官的审查，他们听出了这首曲子曲子所蕴涵的反抗精神，于是这部杰作就被禁演了。
其实，全曲仅有7分钟，没有一句唱词，凭什么就认为这是一首具有特定内涵的作品呢?于是，周教授把这段纯音乐播放给我们听。结果，我们学员的感受与沙皇俄国的文化审查官惊人的一致：我们从乐曲的各个部分分别听出了苦难、抗争、觉醒、胜利等思想内容。站在文化审查官的立场，似乎我们是理解正确了。但问题是，原作者西贝柳斯从来就没有说过这首曲子要表达什么内容!那么，我们理解正确与否的标准又在哪里?正是基于此，周教授评价道：“理解音乐何须要正确?在音乐的审美活动中，体验重于理解，理解得对不对并不重要，重要的是在音乐当中获得丰富的感受。”
的确，理解艺术与体悟宗教的直观方式无法用科学与常识的逻辑作出正确与否的判断。在此意义上，我们的确可以说，有多少观众就有多少哈姆雷特。但是，我们试想，如果我们是那个时代的芬兰人民，身处在外国屈辱的统治下，聆听这首《芬兰颂》的时候，相似的处境与经历必然会引起我们相似的艺术体验，而这正是人的共同感的体现。
艺术的欣赏者面对艺术作品的忘我的陶醉，他们把自己的全部生活体验以一种非概念式的朦胧形式与艺术作品相结合，他们在《芬兰颂》中窥见了影影绰绰的自己，发现了这个苦难而真实的现实，听到了振奋人心的激励，看到了美好生活的希望。他们对艺术作品的理解使得艺术改变了他们自己。不知是为什么，真正艺术的美总是能引导伦理的善，这正是艺术的力量所在。张世英先生也认为，审美意识是优先于道德意识的，善是美的必然结论。正如伟大的古希腊悲剧，它那悲壮的行而上的酒神精神仿似女巫的咒语把观者的心蛊惑，观者进入悲剧的情境其实是观者重新置身于意义的连续性中，观者在悲剧中更深刻地认识了自己。这是悲剧美的伦理功用。
所以，在艺术的体验中存在着一种意义丰满的过程，一部可以称之为艺术的作品一旦诞生，也就进入到了历史的解释学循环中。我们在不同的时代背景、文化传统中对同一部艺术作品有着我们独特的解释，这些带有着深深的时代和文化烙印的解释不是这部艺术作品之外的单独存在，而是参与到这部艺术作品的意义构成中来了，使得这部艺术作品越来越具有丰富的内涵和意义。历史上《芬兰颂》曾对芬兰民族解放运动起过推动作用，如今的《芬兰颂》被誉为芬兰的“第二国歌”，远远超出了西贝柳斯创造这部作品的那几页乐谱所承载的重量。
最后，让我们听从周教授的呼唤——走进古典音乐的世界，为我们的灵魂寻找到一处纯洁而优美的避难所。
讲座的心得体会篇十五
座心得体会是指参加讲座后对所学内容进行总结、回顾与思考的过程。作为一种学习方式，座心得体会帮助我们加深对知识的理解与掌握。在我们参加讲座的过程中，千万不能忽视座心得体会。通过座心得体会，我们能够更有效地将所学知识转化为个人经验，加深对知识点的记忆，提高知识的运用能力。
座心得体会有助于我们对所学内容进行深入思考。通过回顾讲座内容，我们可以将其中的关键观点和思考方式提取出来，重新梳理和理解。只有在座心得体会的过程中，我们才能对知识进行反思和消化，将它们转化为我们自己的思维方式。
进行座心得体会的第一步是记录讲座内容。可以使用笔记本、录音笔等工具记录下重点观点、案例分析等。在记录的同时，要有自己的思考和疑问。接下来，在思考的基础上，可以进行思维导图或总结整理，将所学知识进行分类与梳理，将不同知识点连接起来，形成完整的知识体系。最后，可以对总结的内容进行反思，思考如何能够将所学知识应用到实际生活中，从而提高知识的实际运用能力。
第四段：座心得体会的难点与突破方法（300字）。
座心得体会的难点在于对知识的理解和运用上。有时候，我们很难将所学内容有效地运用到实际情境中，也很难长久地保持对知识的记忆。为了克服这些困难，我们需要通过实践、练习和反思来加深对知识的理解和掌握。在座心得体会的过程中，可以尝试将所学内容运用到实际问题中，进行案例分析和解决方案的提取，通过实际操作来加深对知识的理解。同时，还要进行定期的回顾和复习，保持对知识的持续关注。
第五段：结语（200字）。
座心得体会是参加讲座后必不可少的一步。通过座心得体会，我们可以将所学知识转化为自己的思维方式和实际应用能力。在进行座心得体会的过程中，我们需要注重记录、思考和实践，通过不断的总结和反思来提高知识的运用能力。只有将所学知识内化为自己的能力，才能真正使之服务于自己的学习和生活。因此，座心得体会是非常重要和必要的一步。
讲座的心得体会篇十六
作为一名学生，参加讲座是我们日常学习最为重要的一部分，而“讲座本心得体会”也是我们熟悉讲座并提高学习效率的必修课程。在这篇文章中，我将分享我参加过的讲座心得体会，以及我从中所得到的启示。
第一段：讲座主题与观点。
在学生时代，我曾多次参加学术讲座。这些讲座往往有具体的学术主题，包括社会学，政治经济学和教育心理学等。讲座者通常是专业人士或高级研究员，他们会分享他们的研究成果，以及他们对特定主题的观点和看法。在我听讲座时，我非常珍惜这个机会，因为他们不仅扩展了我的思维，而且深化了我对特定主题的了解。
第二段：知晓讲座的重要性。
参加讲座不仅仅只是听取专家的见解。这也是一个展示自己的机会，因为在讲座中，听众可以通过提问和发表评论来表明自己的立场和观点。正是通过这个发言机会，我学会了探讨和分享自己的观点。至于提出问题，它也是一个学习机会，因为听众们能通过讨论了解不同观点，这样可以更加深入地了解这个主题。
第三段：注意要点。
在参加讲座时，我遵循着几个基本准则。首先，我必须早日到场，以保证我有一个舒适的位置，同时能够聆听整个会议。其次，我通常会带上笔记本和笔，以记录讲座涉及的关键点，并便于分类组织。此外，我在讲座之后经常会回想上课之前讲座的主题，并思考如何将其应用到我的个人成长和学术工作。
第四段：讲座的应用。
在我参加过的许多讲座中，我获得了很多新的想法和见解，这些见解能够富有灵感地应用于我的学术研究。些许观点也能够应用到日常生活中，包括如何自我管理和如何处理人际关系等方面。参加讲座不仅仅是学习的机会，它同样是一个主动思考和表达的机会。
第五段：学术生涯的收获。
在我的大学学习生涯中，讲座的经验是我至高无上的重要部分。我收获了很多个人成长和学术知识方面的见解和技能，以及表达自己的勇气和决心。在未来进入工作场所，我将继续受益于这些参与讲座的经历，并将这些知识和技能运用到自己的工作和职业中去。
总而言之，参加讲座是我们学习生活中最为重要的一环，我相信每一位学生都应该高度重视和利用这个机会。通过参加讲座，我们可以拓宽知识面，提升自己的技能和水平，并在学术和社会生活中取得成功。
讲座的心得体会篇十七
周四受邀参加了xx县xx小学x主任主讲的《家庭教育》专题讲座，x教师围绕“用心呵护，培养孩子的良好习惯”这个主题，深入简出的阐述了孩子学习、日常行为习惯和安全教育等方面的资料。听完了杜教师的讲座，作为家长的我感触颇多，在孩子到学校的这段时间里，孩子学到了很多知识，也比以前懂事了很多，这些都要感激教师们的关爱和教诲，也离不开学校给家长的培训。自己也经过和教师的配合，悟出一些教育孩子的方法：
1、家长的一言一行会直接影响到孩子的想法和行为，以后我们对待孩子要言行一致，一切从有利于孩子的心灵健康出发。
2、培养孩子的学习兴趣。按各科的教学目标引导孩子，使孩子乐于学习，勤于思考，善于观察，养成良好的卫生习惯以及安全意识。教会孩子认真遵守交通规则，提高自己防范意识。快欢乐乐的生活、学习，做一个品学兼优的好学生，为以后成功的人生打下坚实的基础。
3、合理安排孩子的课余时间，在完成家庭学业的前提下，给予其他兴趣爱好培养，让他做个全面发展的孩子。
4、要时刻坚持与学校的沟通，尤其是班主任的沟通，对于一个一年级的学生来说，他还不具备自学本事，凭借着的是个人的兴趣爱好理解教育。孩子大部分时间在学校里，仅有时刻坚持与学校的沟通，才能更全面的了解孩子，经过学校和家长的努力，让孩子欢乐的理解教育。
5、给孩子营造一个良好的学习环境。良好的学习环境有利于培养孩子独立学习、独立思考的本事;有利于培养孩子的阅读兴趣，增进父母与孩子心灵的沟通。
一个人命运的好坏，取决于一个人的性格，而完善性格的培养取决于好习惯的养成以及良好的心理素质和品德修养。可是这些东西从小就要引起我们的重视。尤其是在孩子成长的黄金时期，多方面的因素都会影响到孩子，主要有家庭、学校、社会等。所以，我们大家要群策群力，努力做好孩子的教育工作。
感激xx小学的领导和教师供给了这样一个让家长提高提高的平台。正是因为你们的不辞辛劳，无私付出，牺牲自己宝贵的休息时间为我们供给这样的培训讲座，真正的体现了教师们教书育人、无私奉献的崇高品德。
讲座的心得体会篇十八
我看到了上初中时，为了赶上上早自习，母亲在漆黑的冬夜，五点钟起床为我做早饭的情景；我也看到了每次回家时父亲看到我时那份喜悦的心情；我还感受到了雨天陪母亲看病回来，和她同撑一把伞，走在回家路上时她脸上的那份幸福与满足……自上高中以后，每隔一个月都要和家里通一下电话，每逢家里有人生日，我也会借机会给家里打个电话，这个习惯一直持续到了现在，不同的是，现在离家远多了，现在打电话是一周一次，平时只要一有机会我就会回家，不是为别的，就想回去看看，因为我相信至少现在还有时间可以回。可能有人会笑我恋家，呵呵，在我看来，时刻与家里保持联系，让父母知道我们的近况，这也是我们的责任，也是我们的一种感恩。还记得有一次，因为有事我隔了十天才给家里打电话，父亲一接电话，说我算着你早该打了，不打是你那里一定有什么事了……要知道，我们和父母的沟通，对于父母来讲是非常高兴的事，有哪个父母不是津津乐道自己的孩子？不要让父母再为你担心了。
我们正是应该化对父母的那份沉重的感恩为努力拼搏奋斗，提升自己的动力，改变我们惯有的迷茫，懈怠的心态，明确自己的方向。我们更应该把对父母的感恩延伸到我们对工作，对生活也时刻抱有感恩之心，这样，我们的生活才会多一分快乐，才能真正地投身工作，享受工作带给我们的一切。
《优秀员工》让我们端正了对待生活，对待工作的心态，即“在一个企业里，如果想要得到别人的尊重，乃至于给你宽容，就要靠实力，实力是什么，实力就是真才实学，是创造力，它要用成果来说话。”所以，所有的一切都要从提升自我开始，自己有实力了，也就什么都有了。就像现在的我，最重要的是自我的提升，不管是业务能力，还是自身修养，都需要我去多多地努力。李强老师教我们，做事一定要用心，努力做事只能做对事情，用心做事才会做好事情。现在的我就是这样，只懂努力却不懂用心，做个有心人也一度是我所追求的。同时，他鼓励我们每个人都能掌握一技之长，会并不代表擅长，擅长是在这个领域你能做到最好，爱岗敬业是让我们掌握一技之长，真正成长起来的一个过程。只有敬业才会专业，只有专业才会成为专家，不爱岗就不会敬业，不敬业也就不会专业，不专业自然也就成不了专家，不成为专家，就不具备一技之长。那我们也只有先从爱岗做起了，天道酬勤，不要怕吃苦，只要自己努力了，就一定会有回报的。
低头做人，抬头做事，遇人谦卑为始，遇事当仁不让，趁着自己年轻，多学多练，锁定目标，一步一步扎扎实实走下去，成功并不复杂。
