时间过得真快，总在不经意间流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。那关于计划格式是怎样的呢？而个人计划又该怎么写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。
计划如何改进篇一
“国培计划——送培上门”活动数学培训在县教育局报告厅举行，我怀着期盼的心情迎接这一天。我刚走上工作岗位两年，一直对数学教学有着浓厚的爱好，上讲台时想方想法预备每堂课，对工作有十二分的热情。可初出茅庐的我就是由于经验不足，对很多题目处理的不到位，为了改变常走进同事的课堂，也有所收获。而此次的“国培计划——送培上门”活动的举行，正好可以鉴戒他人之优点，来促使自己更快的成长。此次活动结束了，内心还真有很多感慨。
“要给学生一碗水，师必须有一桶水。”听了六堂课后，打心底被他们扎实基本功折服。梁春慧老师在《秒的熟悉》教学中课件制作，教学设计都很完善。在教学“故意义的一分钟”时，利用课间演示，学生很快就理解了，本节课的教学难点就轻而易举的解决了；旷海滨在《用字母表示数》教学中，幽默的话语，浓厚的学习氛围，连我们听课老师都不由自主的进入了他的教学活动中；年轻漂亮的何亩文课堂驾驭能力很强，以学生为主体，重视操纵活动。而她们因基本功的扎实，知识的丰富，轻松驾驭课堂，教者轻松，学生乐学。
梁春慧老师在进行秒的教学时，当学生对秒的概念把握不到位时，她一而再，再而三的抽生说，叫了好几个学生都没能正确说出时，梁老师不急也不躁而是给认真讲授、做示范。陈勇老师在课堂中以闯关的情势进行教学，学生的学习积极性进步了，教学效果也很好。他们的课堂都是以学生为学习的主体，放手让学生自己尝试得出知识的结论，不再是填鸭式的教学。当学生回答题目说不上时，何老师的那份淡定，对学生的那份信任，让我意想到知识产生的进程远比结论的给出更重要。而自己在教学中也经常出小错误，当学生指出时，总是很澹然的“哦”一声就过去了。听了这几堂课后发自内心觉得：只有学生处于学习的主体地位，主动的学，才能更好、更快的把握知识。
在旷海滨老师的课堂上没有一句过剩的话，每句引导都果断利索。胡美容老师在教学进程中和学生的对话，语言精炼正确，把知识简化，生很轻易就接受了新知识。在这两堂课中我深入体会到在我的数学课堂教学中该停止自己的语言烦琐，用简单、正确的语言诠释数学。
此次活动已结束了，收获还真不小，在为他们折服的同时，心灵产生了小小的震动：是该好好的改进自己的课堂教学了，只有课堂高效了，才能教和学都轻松。
计划如何改进篇二
计划男是指那些具备良好计划能力且注重细节的男性。他们善于预见问题，制定目标，并通过明确的步骤和时间表来实现目标。计划男的特点还包括对细节的关注和追求完美。他们通常会制定详细的计划以确保任务的成功完成，并且对细节要求严格，精益求精。
段落二：成为计划男的优势。
成为计划男有许多优势。首先，计划男能够更好地管理时间和资源。他们善于调配时间和资源，合理安排，有效利用。其次，计划男能够更好地解决问题。通过事先的规划和预见，他们能够预测可能出现的问题，并提前采取相应的解决措施，减少风险。此外，计划男还能够提高工作效率和产出。他们精确地制定目标和计划，严格按照计划执行，不浪费时间和精力。最后，计划男拥有更高的成功率。因为他们通过制定详细的计划、合理的目标和行动步骤，更容易实现成功，并能获得更多的成就感。
段落三：成为计划男的方法和技巧。
成为计划男需要一定的方法和技巧。首先，要学会设定目标。明确的目标是成功的关键，只有设定了明确的目标，才能有针对性地制定计划。其次，要学会制定计划。计划的制定要具体、详细，考虑周全，才能做到不出错、不遗漏。接下来，要学会管理时间。合理分配时间，避免浪费，做到高效、有序。另外，要学会优先级。将任务按重要性和紧迫程度进行排序，先做重要紧急的事情，再做次要的事情。最后，要学会执行计划。制定计划只是开始，关键在于执行，要坚持按计划执行，不偷懒、不拖延。
段落四：计划男的应用场景。
计划男的能力在各个领域都可得到应用。在工作中，计划男能够更好地组织工作，提高效率和产出。在学习中，计划男能够合理安排学习时间，制定学习计划，提高学习效率。在日常生活中，计划男能够更好地管理时间，避免浪费，提高生活质量。在人际关系中，计划男能够提前预见问题，制定解决方案，避免冲突和矛盾，建立和谐关系。
段落五：如何成为计划男的启示。
成为计划男需要不断的学习和实践。首先，要培养良好的习惯。养成制定计划和按计划行事的习惯，逐渐形成计划男的思维方式。其次，要注重细节。计划男在制定计划时注重细节，对待每个任务也一样精益求精。再者，要持续提高自己的能力和素质。学习和实践不断提高自己的计划能力和执行力，使自己更加成熟和专业。最后，要保持积极进取的心态。计划男永不满足于现状，始终追求更好，不断提高自己，实现更高的目标。
总结：
成为计划男需要学会设定目标、制定计划、管理时间、优先级和执行计划。计划男的能力可以应用于工作、学习、日常生活和人际关系等各个领域，提高效率和产出，提高生活质量。成为计划男需要培养良好的习惯，注重细节，提升自己的能力和素质，并保持积极进取的心态。只有坚持不懈地学习和实践，才能成为一名优秀的计划男。
计划如何改进篇三
本着要把握国内外学前教育发展的趋势、了解儿童学习与发展的规律，学习学前教育领域的新知识、新理论和新方法，拓展我们的专业知识结构的宗旨，非常荣幸参加国培计划——幼儿教师示范性远程培训。在学习时间里，接受了来自省幼儿师范的专家团队专家的指导，感受颇多，既开阔了眼界和思维，许多疑问也在专家、教授那里得到了解决，收获很大。
省幼儿师范为我们这次的培训提供了一个优质的教学团队，都是在不同的学科领域内颇有建树的专家、学者。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。我佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。
这次培训内容丰富，学术水平高，充溢着对新教育理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。不同风格的老师讲课，让我们每一天都听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都是面对不同风格的优秀教师，每一天都能听到权威专家不同课型的讲座，每一天都能感受到思想火花的碰撞。作为幼儿园教育教学管理者的我，有以下几点体会：
两位讲授都不是就题论题的，都结合了他人的旧论和新说，都借用了很多他人的间接经验和案例，这些经验和案例有的来自理论专著，有的来自报刊杂志，有的来自电视网络，这2位老师用一双慧眼看到它们的价值，用大脑对此加以分析，质疑，求异，打破，重建，再与她们的自我认识和经验互相融合，形成了她们崭新的理论。是“让幼儿走得更快，还是走得更远？”，“为何幼儿园‘钟摆’现象严重？”、“幼儿园教育活动生态要如何发展？”这些无不引起我的深思。纵观整个幼教行列，近观我园的现状，意识到幼儿教育是为生命成长奠定基础，让生命成长得更为自然，不要加速，不要拔苗助长；进一步接受教育的基础不是知识的传授，更为重要的是呵护激发幼儿的好奇心、激发幼儿的学习兴趣和，培养幼儿的创造力；养成良好的生活与社会交往习惯。基于这一观点，那么在今后幼儿园教材的引进、课程的设置、幼儿园教育教学管理的模式我就要找准定位，不要偏失方向。虽然我只是一个人，但是千千万万个我，将会筑起幼教新的天地。
在聆听费广洪教授的《幼儿发展的观察与评价》、《幼儿园教学活动诊断》杨宁教授的《理解儿童早期发展与学习》、冯夏婷教授的《如何设计一个促进幼儿心理健康的活动》等等讲学后，我认识到教师要有终身学习的意识，不断了解新事物、学习新知识，不断更新和拓宽自己的知识结构，使自己具备与教学适应的多元化的知识结构。在十几年的教学生涯里，难免产生职业上的倦怠感，忙碌的工作是我很少能驻足下来观察、思考、审视，通过这次学习，我认识到要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。
专家们教给我的不仅是实实在在的理论知识，教给我的更是一种思想、一种境界、一种努力的方向。通过这次培训，我开阔了视野，学到了很多新的教育理念和理论，从思想上受到了很大的鼓舞，这将对我今后的教育教学管理工作起到很大的推动作用。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳众人之长，慢慢地走，慢慢地研，在教和研中走出自己的一路风彩。
计划如何改进篇四
碳计划是在全球变暖背景下为了保护地球环境而推出的一项计划。这个计划的核心是减少碳排放量，通过节约能源的方式达到减少二氧化碳的释放。今年，我参加了一次碳计划宣传活动，并体验了碳排放计算器，让我认识到了自己每天在保护环境方面可以做的更多。
第二段：了解碳计划。
在活动中，我了解了碳计划的背景以及它的执行方式。碳计划依据每个人的生活习惯计算出排放的二氧化碳数量，根据自己的身份和需求，可以为每个人量身制定个人碳减排方案。比如，我们可以通过普及低碳生活习惯、推广能源和环保科技等多种途径来实现碳排放量的降低。
第三段：体验碳排放计算器。
在活动中，我体验了碳排放量计算器，它是一个非常有用的工具，可以让我们了解自己的碳排放量。为了使用它，我们需要向计算器输入一些个人信息，例如我们的住宅类型、每天的出行方式等等。计算完后，我们还可以看到之前的能源消耗情况以及二氧化碳的排放量。这种计算器帮助我了解到自己在日常生活中有多少碳排放，从而提醒我努力减少自己的碳排放量。
第四段：反思低碳生活的重要性。
在了解了碳计划和使用碳排放计算器之后，我开始反思自己的低碳生活方式。我开始重新审视我从物品的购买、日常出行到饮食消费的行为，并逐渐调整自己的生活习惯。对于打车，我尽量优先选择地铁或公共汽车；在购买食材时，我选择采购来自本地的食物和没有过多包装的食物，我还意识到了自己可能对于不可回收的物品过多地采购，现在我会在购买前仔细考虑，然后再作出决定。
第五段：总结。
通过参加碳计划和使用碳排放计算器，我对自己的碳排放量有了更深刻的认识。更重要的是，我开始反思自己的不良行为并尝试改变自己的低碳生活方式。我相信，这样的改变不仅对于保护地球环境有所帮助，同时也提高了自己的生活质量，因为低碳生活更加健康灵活，让我更加身心愉悦。
计划如何改进篇五
20__年_月26日，我参加了国培计划———小学体育教师远程培训。做为农村小学的一名教师，我感到很荣幸。十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真地参与了培训的全过程。
我第一次在远程培训的大课堂中，贪婪地获取知识，或聆听专家讲座，或参与话题讨论，或书写研修心得，或分享优质资源。不亦乐乎！
这次国培，在内容上，它不同于以往每次培训的只讲大理论，夸夸而谈，泛泛而论。它的理论高度高，同时又是从大量一线实践中总结出来的；它案例丰富，贴近我们的一线教学，于浅显的例子中渗透高深的专业理论。这种远程培训，为教师专业成长开创了新的基地，让教师在紧张的工作中合理的安排时间进行学习，感觉是紧张而又充实，忙碌而又愉快的。
一个月的培训，感触很深。国培教育，给我们教师搭建了自主学习的平台；给我们教师创建了自由交流、合作学习的空间；给我们教师开辟了自我反思的驿站。这次培训，就像一场及时雨，滋润着我们每一位教师干渴的心灵。给了我无穷的力量，坚定了我前进的脚步，使我觉得自己在以后的工作中有使不完的劲。
通过国培行动，我要做到：
一、不断学习。
活到老，学到老，知识更新是必要的，我要抽出课余时间通过不同的形式和资源学习专业知识。
二、自我反思。
在教学中不断进行反思，从以往的教学实践中找出得与失，转败为胜，吸取教训，总结经验，不断提高教学成绩。
三、相互交流。
虚心与同事相互交流，相互学习，虚心听取同事们的指导。共同进步，共同提高。
总之，这次国培行动使我受益匪浅，感谢国培为我们提供了这么难得的合理的自由学习机会，拓宽了我的视野，丰富了我的实践经验，让我的思想得到了升华。我决心把培训中所学的业务知识运用到教学实践中去，为教育事业贡献自己的一份力量。
我非常有幸参加了国培计划————中学体育骨干教师的培训，通过这次培训使我收获很大，同时也感到自己的理论知识和教学实践的差距。作为一名体育教师，参加培训的机会少之又少。我非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上一个新台阶。我深深的意识到一名优秀的教师没有先进的理论充实自己，就无法更新自己的教学观念，改变教学模式，提高课堂教学的有效性，从而真正提高自己。体育骨干教师培训班的学习，使我在思想政治与职业道德、教育教学能力、终身学习能力等方面的综合素质有所提高，下面谈点体育国培心得体会：
以往体育教师在学校里的形象是什么？可有可无，什么人都能代替的"放羊人"；头脑简单，四肢发达；轻松、愉快，无教学压力；小三门，底层人物，福利、职称、优秀往后排；时常还要参加些校内的体力劳动等等。从这次新课程培训的交流上不难看出，多数体育教师的内心充满了自卑和不满，长期处于压抑和抱怨状态。至于造成这种境况的原因无非是以往社会对学校体育的关注度不够，重视程度不够。虽然教育理论已经明确指出学校体育的重要性，并且给出了可行的改革方案，但地方的执行力度是远远不够的。
通过这次学习让我们看到了改变命运的曙光，学校体育改革的圣火已经燃到了我们的身边。我们必须抓住这一学校体育改革浪潮，全体同仁共同努力，甘于付出，把这次学校体育新课程改革作为改变我们体育教师形象的时机。让体育教师成为具有不可代替的，具有高超专业素养的、备受关注的人群。让学校体育也像其他学科那受到社会和领导的关注。
要想改变学校体育和体育教师的形象，我认为体育教师首要做到的是自身在课堂上角色的转变：
1、从讲台上走到学生中间。教师不再以自我为中心，上面讲，下面听，上面做，下面学。而要走到学生中间做活动的参与者、观察者、指导者、评论者、总结者。
2、教师从命令学生做练习的"司令"变成鼓励和引导学生一起参与快乐运动的"政治委员"。教师不能在想让学生做什么，就让学生做什么了。而是要科学合理的制定多层次的教学目标，以目标引领教学内容，引导学生快乐的参与运动。
3、教师从给学生测验、打分的"考官"变成给学生总结学习和锻炼成果、分析不足的"教练员"。教师不再单一的给学生做定量性质的评价。而是要定性和定量相结合的评价学生的体育成绩和锻炼效果，为学生体育与健康课的不断进步起到推动和鼓励的作用。
4、教师从抱着"教学大纲"给学生灌输动作要领的"书匠"变为给学生带来身心健康、社会适应能力、终身体育意识的朋友。教师不再有现成的教学内容，不再在学生身上做无用功。而是要在有限的课堂上给学生带来终身的益处。
同时我们的学生也要做到角色转变：
1、学生从滥竽充数的"随波逐流者"变为有独立空间的"运动者"。学生不再只是跟着全班同学一起做很多不喜欢的东西。而是可以独立的思考，独立的练习、独立的进步。
2、学生从被动的"接受者"变为主动的"选择者"。学生可以根据自身爱好和条件主动的选择学习内容。
3、学生从"样样通，样样松"转变为能够展示自我特长的"个性者"。学生通过选项学习可以集中的练习某项技术，该项技术水平必然得到快速的提高，有机会展示自我个性和特点。
现代的教师应成为学生潜在品质的开发者；成为教育教学的研究者；成为学生的心理咨询者和健康的引领者；成为课程的开发者和建设者；成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。我深深的感觉到，作为教师只有"爱"是远远不够的，只会"传道授业解惑"也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。
这次培训，对于我来说是一次很好的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了我们的业务素质。还学习了一些舞蹈，武术等技能，并能够把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，我们坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。因为每一天都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。
作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。
计划如何改进篇六
作为班级中的一员，参与班级计划的制定与实施不仅仅是一种义务，更是一种责任。本人有幸在参与了班级计划的多个环节后，深刻地领悟到了班级计划的重要性和意义。下文将分享一些自己的心得体会。
第1段：班级计划的制定与实施的必要性。
班级计划的制定与实施是完善班级管理、促进班级发展的重要举措。无论是提高班级的凝聚力与向心力，还是推进班级各项工作的顺利开展，班级计划都发挥着非常重要的作用。同时，由于班级计划会针对各种因素制定出合理的计划，定期实施、检查与评估，从而促进班级工作的顺畅执行，提高班级整体素质。
第2段：班级计划的制定与实施的过程。
班级计划的制定与实施需要经过多个步骤，包括明确目标、确定计划、分工合作、实施监督和评估反馈等环节。在明确目标的过程中，要细化目标、确立时间节点、分配责任、做出合理的考虑。在制定计划的过程中，要利用所有资源，通过多种策略和技巧，确保计划的可行性和实施的效果。在分工合作的过程中，要依照计划，对任务进行分解，并给予充足的、具有挑战性的工作。在实施监督的过程中，要及时发现问题并针对问题加以解决。在评估反馈的过程中，要定期回顾计划进展情况并提出新的计划。
第3段：班级计划的成功要素。
班级计划的制定与实施的成功离不开以下要素：明确的目标，可实施的计划，有效的监督与反馈机制，以及高度执行力和协作能力。在班级计划的实施过程中，各成员应该明确自己的角色，履行责任，协同配合，争取最好的结果。
第4段：班级计划的互动与完善。
班级计划的制定与实施需要全员参与，其中包括班主任、学生干部和全体学生。此外还有部分教师、技术人员、行政人员的参与。班级计划制定的过程中，应该密切协作，互相倾听意见，并在意见中寻找共同点予以完善。班级计划必须与学生的课程计划、评价体系相结合，以便进一步巩固学生在各个领域的知识和能力。
第5段：班级计划的意义和价值。
班级计划的意义和价值在于，它可以提供协调性、指导性、主导性、引领性，推动班级各项工作的顺利完成，提升班级整体素质，促进班级成员的综合能力提升。同时，班级计划也为学生提供了实践机会，提高了他们的领导能力和创新能力。
结语：
在班级计划的制定和实施中，本人体会到了合作、协调和沟通的重要性，也通过互动和反思，深知更好地完成计划，结果更令人满意。因此，班级计划的贯彻落实，是一个班级推进，个人成长的重要途径。
计划如何改进篇七
在这个金秋时节，我有幸参加了国培计划(20__)--幼儿园转岗教师培训项目的学习。首先，我要感谢领导给了我这个普通的一线教师这样一个难得的学习机会，让我能够有幸亲耳聆听多位专家教授的精彩讲座，再一次感受到思想火花的碰撞，能够与来自15个省市的同行姐妹们一起学习探究、交流研讨，真的就像重新走入校园倾听老师的教诲一样，使我对自己的教学有了更多新的认识。
在这为期二十多天的学习时间里，我们每天的感觉都是幸福而又充实的，因为每一天都能听到权威专家不同课程的讲座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，众多的疑问在专家、教授那里得到了解决，每一天都有丰硕的收获。下面就参加国培学习谈谈自己的体会与收获：
开班第一天我就有幸聆听了全国幼教专家教授的讲座，让我开阔了眼界，对《国务院关于当前发展学期教育的若干意见》有了更深的认识和理解。
最让我欣赏的就是幼儿园的材料有情感性。我们平时常常会遇到这种情况：即自己辛苦制作的材料孩子们不感兴趣，不喜欢玩。而公安厅幼儿园老师在这方面做了研究，而且很有成效。例如，她们的拼图就是孩子们自己的照片，中班数图形活动，不是枯燥简单地做习题，而是数完了一组图形之后，把数字记录下来就会知道老师或小朋友的电话号码，晚上区域是游戏式学习，区域游戏是学习，但学习不一定是游戏。幼儿年龄小，我们的教学要游戏化，所以区域游戏与我们的集体上课一样重要，需要我们长期持续地开展下去。要想区域游戏做好，做实，教师首先要做到“心中有目标，眼中有孩子”。就可以打电话。没有做对的孩子，电话打错了，明天他一定会认真仔细地再来数。刻的认识和理解。
公安厅幼儿园环境的创设非常好，无不体现出幼儿园的园本文化，以及教师的教育理念。环境是无声的教科书，利用隐形文化的教育功能，最能发挥幼儿的想象力。给孩子良好的视觉经验，让孩子浸润在有文化积淀的环境中，对孩子的影响不是短期的能看出来的，但影响力是深远的。
就这次看到的幼儿园，想到了自己的幼儿园。反思自己幼儿园，虽然资金保障上不能和省级的幼儿园相提并论，但重要的是要让自己的教育理念在环境上表现出来。给孩子提供花费少、利用率高、深受幼儿喜爱的低结构活动材料，充分发挥本地特有的自然资源，让孩子们的游戏活动更接近自然环境，更生活化，这是我要努力的方向。
二十几天的短暂相聚就要结束了，离开此地，分手刚结识的朋友，但收获的思想不断，友谊不断，与教授的联系不断，走出国培，我们的路会越走越宽。
计划如何改进篇八
王老师讲的生产计划就是我们平常工作中最重要的，对于我们毛坯备料来说，在生产之前对相关的资料，人员，机器，材料，方法，场地进行准备与安排，提前做好规划。生产计划管理对生产活动组织和控制工作，对产品生产过程中严格要求生产的顺序和完成时间，不要出现需要的产品没生产，不需要的产品生产一大堆的现象，这样对于公司来说会有很大的成本损失，来不及出货，也会对公司造成信誉损失。客户会对我们工作的管理水平产生质疑，客户很容易丢失掉。还有在生产过程中从总计划开始，从上到下要相互配合，相互协调，相互支援，哪个环节出现问题，要及时上报处理，各部门多沟通，对人员的安排也要多学多练多教。设备的配置能排流水线的，管理者和技术人员要排流水线作业，提高生产效率。物料的跟踪不要耽误生产，解决现有材料来的不及时的'问题。生产过程中按照月进度和天进度的生产顺序，减少生产周期。解决工艺流程，别把产品复杂化，从精益角度改换产，改工序的编排，加快生产单件速度。控制好现场品质，提高自己和技术人员的技术要领，取长补短。为达到平衡生产线而努力。
计划如何改进篇九
近期，我参加了铜山区教育局举行的学讲计划的展示课活动，听完后心里感触很深，何为学讲计划：简单的说就是以学生自主学习作为主要学习方式，以合作学习作为主要教学组织形式，让学生“学进去”、“讲出来”、“教别人”。
作为教学方式，“学进去”是指通过自主学、合作学、质疑学等学习方式，调动学的积极性，强调的是达成“学进去”的结果；“讲出来”是指通过同伴互助的“做、讲、练、教”方式，用所学的知识帮助同伴解疑释难、解决问题，强调的是在“讲出来”、“教别人”的过程中，达成复习、强化所学知识，发展自身综合素质的结果。实施学讲计划的几个环节：
1、明确目标：是学习任务导引。导入的形式可灵活多样，老师的语言要尽可能地精炼、精辟；揭示学习目标时要明确、精要、可操作，要使大部分学生经过努力都能够达到。
2、学生自学：是后续学习的基础。为了调动学生学习的积极性、培养学生的自学能力，各学科要于课前布置预习作业，在学生使用的教学案的导学任务单中明确布置，预习作业务必简明扼要，承上启下。要求学生在课前自主学习，发现疑难，提出问题，上课时以小组为学习单位，先自主学习，再交流合作。
3、演练展示：是固化学习成果的重要环节。教师结合教学目标，布置学生演练任务，学生首先独立完成。然后请若干小组选出一名代表上台展示本组的预习成果。展示的形式倡导多样化，或讲述、或提问、或辩论、或表演，教师要作出及时评价，可以借助黑板、投影等诸媒体，由学生报告学习成果，引导其他学生整理学习内容，理清问题解决思路，培养学生观点概括、问题表述和问题解决以及表达、交流等综合能力。
4、质疑拓展：是深化学习的环节。在小组研讨的基础上，教师对学习内容的核心知识、共性的问题、组内尚未解决的问题、需要拓展探究的问题，通过组际竞赛、互教互议、教师指导等方式，进一步加以解决，发展学生推理性、批判性思维。
5、目标检测：是评价、反馈、矫正的环节。通过提问、观察、测试等手段，评估学生的学习进展和学习成就，练习量要适中，题目要有代表性，为满足不同层次学生的需求，演练的习题可根据本节课的学习内容分为必做题，选做题。给学生提供明确的反馈，指导学生查漏补缺，提高当堂目标达成度，真正落实“堂堂清”。
