计划是一种灵活性和适应性的工具，也是一种组织和管理的工具。计划可以帮助我们明确目标，分析现状，确定行动步骤，并制定相应的时间表和资源分配。以下是小编收集整理的工作计划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
焦虑症治疗小组计划书篇一
美术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更具灵活性、可塑性，因而学生非常乐意参加。要办好美术兴趣小组，教师必须根据学校的具体情况有计划有目的地展开，应十分重视教学质量，善于调动学生的极积性，将美术兴趣小组活动搞得有声有色。使美术趣小组活动成为学生学习艺术的乐园。
为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境，我校举办了美术兴趣小组.现将兴趣小组的活动安排制定如下：
通过美术兴趣小组的活动，使学生的美术特长得到更好的发展，进一步了解美术的基本知识，培养学生的观察能力和创新思维能力，提高学生的审美观。
每星期一、三的下午第三节课后，小组成员必须准时到达美术教室.
要办好美术兴趣小组，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将美术兴趣小组办得有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。
(一)、组织健全美术兴趣小组。
美术兴趣小组人数不宜过多，大约20名左右。活动固定，通常每周两次,活动制度化。参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还应是美术方面比较有特长的学生。激发学生的责任感和荣誉感。教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。
美术是一个很广的课程，设计、绘画、欣赏等都是学习的内容。学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从刮蜡画方面着手，以刮蜡画为主，基础课程(素描、色彩等)为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：(1)重点辅导学生刮蜡画方面的学习;2)重视基础方面的学习，从素描、色彩、速写等方面入手，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题;(3)、指导学生从事美术创作，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯，以校园中的好人好事以及丰富多彩的活动为主旋律，创作出内容积极向上，催人奋进，有一定的艺术品味的作品。
(三)、定期举办学生作品展览。
举办我校兴趣小组成员美术展览，交流、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己实力，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。学生的一些佳作可以在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众、个性鲜明的同学，提供条件为他们举办联展和个展，努力培养出色的艺术人才。
(四)、组织观摩活动。
我们设想采取走出去、请进来的方法，组织学生参观美展，不失时机地让学生开阔视野，增长感知。参观展览前，多介绍背景知识。参观中，边看边讲边记边画。使教学与观摩融为一体，让同学们得以受益。
(五)、举行美术绘画比赛。
美术比赛能够有效地提高学生的素质和能力。到一定的时期，可以让学生举行国画、速写、简笔画、素描等比赛，通过训练比赛，能够促进学生快速、准确、熟练的技能。通过训练比赛，大大促进了学生快速、准确、熟练的技能。
开展美术兴趣小组活动，真正使学生学有所得，老师应该做出很大的努力，勤于思考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，将美术兴趣小组开展得丰富多彩、富有特色。
焦虑症治疗小组计划书篇二
迟丕贤。
谁是我。
在当今激烈竞争的社会下，作为21世纪的新一代大学生，我们承担着较之父辈更大的压力。为更好地适应社会，认识社会，我们不得不组成各种各样的团队小组，以获得整体力量。然而我们发现，现实生活中我们往往难以正确的认识自己，认识他人，总是存在各种干扰因素，让我们在生活中难以更准确，清晰地认清自己，了解他人，从而阻碍我们的成长和学习，不利于我们更好的融入团队和社会。由此可见掌握正确的认识方法以及如何正确的认清自己、了解他人形成团队凝聚力是十分重要的。我们是祖国未来的希望，应该更早的认清自己，做出合理的规划，准确地定位更好地培养自己，从而为祖国的明天贡献自己的一份力量。
1、自我概念：从心理学上讲，每个人都对自己有一个“自我概念”，这个自我概念影响到生活的每个部分。自我认识是留意及认识自己各方面的一个过程，包括个人对自己的认识和了解，还包括认识别人，并让别人认识自己。
2、镜中自我理论：镜中自我是库利理论的一个核心概念，这个概念的主要观点包括：在与他人的互动过程中，我们通过感知他人对我们的反映和评价，从而建立起我们的自我意识、自我形象和自我评价。他人犹如一面镜子，我们正是从这面镜子里发现了我们的自我，通过他人这面镜子，也就是通过他人的反映和评价，我们看到自己的风度、性格等是否合适，是否需要修正。我们对他人眼中自己形象的想象，对他人关于这一形象评价的想象以及某种自我感觉，构成了我们的自我认识。
3、马斯洛的'需求层次理论：马斯洛认为，人的需求由五个等级构成，它们按照从高级到低级的排列分别是：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
4、舒茨的人际需要理论：第一，每个人都三种基本的人际需要：包容需要，支配需要，感情需要，第二，需要满足方式相对的继承性与连续性。第三，基本人际取向。第四，关于相容。第五，关于小组的形成与瓦解。
通过活动的进行，让小组成员在沟通之后更好地理解认识自己和他人，正确的认识他人的评价和自己对自己相关方面的理解，是小组成员之间深入地了解对方，形成团队凝聚力。
韩萍孔凡琨。
陈良霞，李蒙蒙，孙玉梅，王婷婷，耿阳阳，魏中彪，刘继康，刘永顺。
社工实验室。
小组活动时间：
20xx年10月17日。
第一：热身活动：（约十五分钟）。
通过这一小游戏的讨论，活跃大家的现场气氛，为下一步正式开展活动做基础。
（一）拍七令。
用具：无。
人数：无限制。
方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则接受表演节目的处罚。
兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。
（二）一反常态。
规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！
动作要快，若果做错则抽取处罚，（处罚方法写在小纸条上，由出错成员抽取。）。
第二：主题活动。
由工作者向小组成员介绍活动的名称、目的和目标以及活动的具体安排流程，还有活动中的注意事项和规则。（约五分钟）活动一：
目标：通过交流互动，引导组员探寻自我，彼此更深入的了解对方，形成团体凝聚力。
方法：首先由每一位成员用小卡片写上有关自我形象的描述，包括个人特征、嗜好、个性、过去、未来、优点、缺点等。
然后，由主持人收回所有成员的自我描述卡片，并由主持人当场念出每一位成员的自我描述，由成员们来猜各个纸片上描述和刻画的是谁，并说出理由。注意，被猜组员不能承认是自己，可以发表否定是自己的看法。不论猜对与否，答案先不公布。
最后，到所有描述都被猜过后，再公布答案。讨论被了解与不被了解的感受。
规则：
1、自我形象的描述要尽量全面。
2、主持人在念卡片时各成员要保持安静，仔细倾听。
3、卡片所有人在活动进行中不能亲口承认或暗示所描述的就是自己，但可以想办法否定是自己。若违反此条规则则接受相应处罚（处罚写在小纸条上以供抽取）。
活动二：
讨论：
1、成员谈自己的感受，与其他成员进行交流。
2、工作者将自己的观察与大家进行交流。
活动三：
将自己对他人的认识与组员反映出的问题进行对比和反思，更好地了解队友，加强对小组成员的信任、理解，增强团队凝聚力。
活动四：
总结与分享。
焦虑症治疗小组计划书篇三
小组工作计划书模板怎么写？工作需要计划，所以就为大家整理了小组工作计划书哦！
一、背景资料
1. 小组名称
"从象牙塔到职场人生"----角色转换适应小组。
2. 组织与管理机构：
兰州商学院社会工作教研室
3. 小组督导
王立冬，中共党员，副教授。
西北师范大学教育学研究生。
兰州商学院法学院社会学系系主任，兰州商学院大学生社会工作协会专业督导老师。
一直从事《心理咨询与辅导》、《个案社会工作》、《小组工作》、《大学生心理健康》等课程的教学工作，长期从事大学生心理健康教育工作。
编写及参编《大学生心理健康》教材三部，《心理咨询与辅导》教材一部。
获省教育厅优秀教学成果奖。
4. 小组组长
二、基本理念
岁月添痕，时光流转，每个大学生都将面临毕业走向社会，踏入职场的一天。
他们在面对人生中又一次重要的角色转换之际，或多或少产生一些恐惧或认知偏差。
对于大三或大四的本科生们来说，这种压力和紧迫之感尤为突出，那么如何能够让他们平顺度过这一角色转换期呢?其实在这样一个时期内保持一颗学习上进的心，完成角色的转变其实并不难。
根据小组动力理论，小组工作时将有需要的对象组织起来，通过对小组的互动，借助小组的智慧和力量，可以增进组员进行自我探索，发掘他们潜能，促进个人成长和发展。
而我们开展"角色转换适应小组"恰好可以为大家提供这样一个平台：全面而准确的定位自身，充分认识自己，知道自己的优点与缺点、优势与劣势、所适与所不适;体验未来职场中可能出现的情境;学习未来职场上人际交往技巧;与组内成员相互交流心得体会;最终在小组中发展一条符合自身的发展道路。
三、理论背景
1.小组动力理论
小组工作是借助小组场工作的一种形式，小组一旦产生就会形成一个物理学所讲的场，当组员进入小组就进入了一个有自身和不同力量和变量组成的心理场中，个人行为会受到这些力量和变量组成的心理场的影响。
民主型是小组工作的主要领导形态。
我们此次开展的"角色转换适应小组"就是希望通过组员间相互沟通，表达真实的意愿并从小组中分享他人的经验。
小组工作时将有需要的对象组织起来，通过对小组的互动，借助小组的智慧和力量，增进成员自我洞察和自我接纳，从而增强其社会功能，为组员未来踏入职场后应对各种困难诸如新的环境之下如何为人处世如何交往沟通等做出很好的预见与示范。
2.学习理论
社会学习理论强调人的行为、思想、情感反应方式和行为受直接经验和间接经验的影响，行为和环境具有交互作用，它强调观察与模仿、认知对学习的作用，并认为行为可以通过赞赏与惩罚得到强化。
在小组中，组员交流过程也是一个相互影响的过程，也是一个学习的过程，组员与工作者通过自己的语言与行为，为别人树立一个观察模仿的榜样，同时，组员也通过对别人的观察与模仿，是自己发生一些改变。
作为工作者，我需要注意的是利用好组员之间的交流和分享，并要对组员及时做出回应，起到强化或替代强化的作用，对组员进行引导，在每组员间建立良好的沟通渠道。
3.交流分析理论
第一，交流分析理论解释和描述了人与人之间的互动、沟通，因此非常适用于小组工作，尤其是治疗模式和发展模式的小组工人。
第二，交流分析理论对人格的描述，尤其是强调个人的三种自我状态的自然出现，可以帮助我们在小组过程中分析和领悟自己的人格结构，学习顺畅地与他人沟通。
第三，小组可以帮助当事人把焦点放在个人的早年生活，帮助组员了解自我的生活态度、沟通形态以及个人的能力不能充分发挥与个人早年束缚的关系。
第四，小组可以提供一个互动的环境，使成员可以尝试和练习新的沟通方式，增加他们的自我察觉，改变他们的生活态度，最终开始新的生活。
四、小组目的
此次小组的开展，我们旨在希望最终能够帮到那些即将融入社会、踏入职场的组员们尽快调整好心态，通过在小组这个集体中交流和探索，发展出一条能够从大学平稳融入社会的人生道路。
梅花香自苦寒来当然，要走好这段历程绝非一朝一夕之事，我们希望通过一个个阶段性的小目标来逐步达成最终目的。
(1)在小组互动中增加彼此认识和了解，建立起小组成员间良好的关系，为后续小组工作的进行和未来职场上人际关系的处理打好基础。
(2)促使组员能对自身进行准确而全面的分析和定位，找出自身的优势和劣势。
(3)预见未来职场中可能出现的问题和掌握面对这些问题时的应对策略。
(4)通过活动培养组员积极的习惯和心态，以及独自解决生活中遇到的挫折和困难的能力。
(5)能综合考虑各方面因素，组员能为自己发展和制定出一套切合实际的人生道路。
五、小组成员的职责：
1.小组组长
作为小组组长首先要对自己有清楚的认识，澄清自己的价值观，这对带领小组前进的方向有很重要作用。
其次，组长在小组进行的过程中要积极投入并参与，而不是以一个领导者的姿态自居。
再次，必要时刻，小组组长要做典范，引导组员进行活动。
最后，我个人认为一个合格的小组组长还应该保持敏锐的觉察力，对场上组员的情绪做及时的处理，帮助组员澄清价值观。
2.小组组员
小组工作的顺利进行离不开小组组员的支持。
在工作实践过程中，我们逐渐认同并接纳了这样一个理念"小组是大家的"，因此，小组组员如果能在小组过程中积极参与，履行以下职责，那么该小组会很充满小组动力，最终更助于问题的解决。
第一，小组组员间应该坦诚相待，开诚布公地讲出他们真实的想法和参加小组所带有的期盼，不要有恶意的隐瞒，同时作为小组成员一定要替其他组员的隐私保密。
第二，小组组员应积极关注小组，愿意在组内分享自己的经验，以促使小组中产生积极的氛围，让每位小组成员都能有所收获，这正好符合小组的功能中的利他主义。
第三，小组组员应该对小组怀有希望和信心，以他们积极地参与来促进小组的发展。
第四，当小组中出现一些带有悲伤情绪的组员时，其他小组组员中应该主动去关怀该组员，而不是冷漠无视;当小组中出现敌视的小组的组员时，其他小组成员不要群起而攻之，这样很容易将敌视小组的成员孤立起来，造成该组员中途退出小组，最好的做法是先省察自己是否也有过相同的情绪，然后配合组长的引导，一起帮敌视小组的成员省察他的行为方式，帮他理清这种敌视情绪背后的真实情境和意图。
六、时间
由于此次小组组员面向兰州商学院在校本科大三大四学生招募，考虑到课业问题，基于调查之后的情形，我们选择在大多数学生没有课程的时间段：
七、小组特征
1.性质
本小组属于自我探索和发展小组。
2.开展形式
以小组成员互动和角色扮演为主要形式开展活动。
3.小组对象
我们本次角色转化适应小组旨在引导那些即将融入社会和踏入职场的大学生，对自己角色转换这一过程有准确的把握和合理的规划，因此我们希望那些即将面临毕业的大四学生或不久也要面对这一过程的大三学生积极参与进来，因为他们更具有参与迫切性和必要性。
由于受交通和小组工作场地的限制，我们认为和平校区的在校本科生更方便参与，同时我们也认为他们更具有稳定性，更亲赖和相信他们能遵守小组的基本要求，按时参加小组，做到善始善终。
根据小组的结构，我们拟招募兰州商学院和平校区大三或大四年级在校本科生12人。
我们将制作小组招募广告，在教学楼张贴，吸引同学们加入小组中。
4.地点
兰州商学院树人楼108室。
八、活动安排
第一次活动："打开你的心"
1.单项时间：5分钟
目标：工作员与组员之间初步认识，形成良好的互动关系，为整个活动营造轻松和谐的气氛。
内容：工作员采用幽默诙谐的方式作自我介绍，并简要说明小组的目的、内容和规则。
2.单项时间：30分钟
目标：通过成员作自我介绍，组员之间互相认识，拉近工作者与组员的距离。
内容：小组成员按照生日排序分组的方式，作自我介绍，主持人与之互动，调动现场气氛，消除组员与工作员之间的距离。
3.单项时间：20分钟
目标：进一步加深组员之间的认识，活跃现场气氛。
了解组员对游戏的参与程度。
内容："答非所问"游戏。
游戏开始前组织抽签，每个组员抽到一位名人的名字，主持人在开始游戏时需将手中的题目卡片顺序打乱。
没有叫出名字的组员需表演节目或接受惩罚。
4.单项时间：15分钟
目标：通过对"答非所问"游戏的分享，鼓励成员学会思考并表达参与游戏时的感受。
内容：组员一起思考并讨论前一个环节的经验并联系日常生活作出分享及讨论。
5.单项时间：5分钟
目标：通过量表填写让工作者了解组员共同面临的问题，寻找与之相对应的解决策略。
并为小组的评估提供一个定量的标准。
内容：工作员分发量表并解释量表，由组员填写。
并说明内容的保密性。
6.单项时间：10分钟
内容：联系量表填写情况，邀请组员简单回顾本次活动内容，说说对这次活动的感受和意见。
工作员安排好第二次活动的时间和场地等内容。
第二次活动：
1.单项时间：10分钟
目标：通过游戏巩固第一次小组活动所取得的进展和成效，并让组员体会到信任和被信任的感觉。
内容："盲人与拐杖"游戏：每两个小组成员一组，扮演"盲人"角色的同学眼睛应该用红领巾蒙上，而扮演"拐杖"角色的同学通过除非言语之外的方式引导"盲人"前行，中途避开行人和障碍物，从出发地到目的地再安全折返原地即游戏结束。
2.单项时间：15分钟
目标：通过小组分享，进一步巩固游戏预想的效果，学会在现实生活中信任别人，建立起良好人际关系。
内容：分享讨论：扮演"盲人"时被别人牵引的感受?在游戏中是否睁开过眼?为什么?扮演"拐杖"者的感受?如果"盲人"睁开眼，你有什么感受?联系日常生活进行讨论。
3.单项时间：15分钟
目标：通过游戏让成员学会团队合作，充分融入到集体中，培养起集体责任感和集体意识。
内容："搭高塔"游戏，需先将组员分成个3个小组，对优胜组进行奖励。
每个游戏组将得到10张废弃的旧报纸，以此为原料搭建出认为最高的塔。
4.单项时间：5分钟
目标：通过分享，进一步巩固游戏的效果，让组员对自身和团体的关系有更深的认识。
5.单项时间：20分钟
目标：澄清价值观，规划在剩下的大学时光中组员的个人规划和安排。
内容："拍卖会"游戏。
需先用两分钟时间编出购买单，竞拍时间为十五分钟。
6.单项时间：10分钟
目标：通过分享讨论，进一步澄清价值观，规划在剩下的大学未来中什么是你的重中之重。
第三次活动：
1.单项时间：5分钟
目标：巩固第二次活动的成效并引入到本次活动
内容：回顾第二次活动的内容，联系组员对上次活动的评价开始本次活动。
2.单项时间：25分钟
目标：通过情景剧，帮助组员预见未来职场中很容易出现的难题，从而自然过渡到小组最终的目标--角色转换与适应，以帮助组员培养积极的心态和对挫折及困难的解决能力。
内容：主持人向组员讲述一个情景剧：某日，初涉职场的小张需要完成一项重要工作，不一会儿，单位中一位对小张工作上有帮助老同志也想将工作托付于小张，但是时间有限，两项工作小张只能选其一。
小张陷入了两难的境地，他很苦闷......
主持人讲述完故事后邀请小组组员分别扮演小张和老同志的角色，编写一段老张和老同志的对话，解决这个情境中的问题。
3.单项时间：10分钟
目标：通过分享探究自己平时的心态，消除消极的心态，学会用积极的心态去思考，养成一种对失败逆境的反对态度，使自己能掌握事情而不是受周遭环境所发生的事控制自己的思绪。
内容：回想平时自己的语言中，消极的多还是积极的多?
消极的如：我只能......，为什么他们不......，我不能......
积极的如：我会做的......，我会做得更好......，总会有办法的......
4.单项时间：10分钟
目标：通过分享，让成员正确的认识自我，认识理想和现实的差距，对不能选择的事情要敢于承认自己的不完美并坦然的面对、接纳。
对于那些可以通过努力变得更好的事要积极争取改变。
5.单项时间：5分钟
目标：巩固本次活动的成效并为下次活动做准备。
内容：让组员根据本次活动写下自身存在的优势，和正在培养的良好品德，然后给说给自己一句鼓励的话语。
第四次活动：
1.单项时间：5分钟
目标：巩固第三次活动的成效并引入到本次活动
内容：回顾第三次活动的内容，联系组员对上次活动的评价开始本次活动。
2.活动一：祝福串联
单项时间：60分钟
目标：了解经过参加小组团体彼此的改变。
讨论团体结束时的感受。
内容
(1)由一个成员开始，大家轮流讨论，对他现在的印象和刚参加团体时有什么不同，或者他参加团体后改变的是什么;然后该成员述说自己的感受。
接着换另一个成员，接受讨论。
依次类推;
(4)活动结束后，所有成员站起来，手臂搭在左右成员肩上围成圈，唱着温馨的歌曲，随后轮流握手道别。
3. 活动二：成长雕塑
单项时间：5分钟
目标：增强小组凝聚力，留住小组美好瞬间。
内容：领导者数"一二三"，大家一起摆出成长后的动作，形成精美造型，用照相机记录下来。
九、预计困难和解决方法
解决办法：在小组正式开始前进行三次聚会，以增加组员间的亲密感。
此外作为工作者，我还应当了解每位组员的基本情况和性格特征，对那些天生沉默寡言者，应该引导鼓励他们发言，对那些有顾虑的组员可以进行私下接触，了解真正的原因。
解决办法：作为组长，我个人认为准确把握场上组员的情绪很重要，当小组在进行过程中触动到某些组员的创伤时，不要选择回避问题，而是应该抓住契机，运用共感和情感反应的技巧，让该组员知道他正在被倾听和了解。
然后带领该组员进行探析，帮助其澄清情绪背后隐藏的那些令他们不安的情形。
解决办法：(1)小组工作室尽量安排在靠后的教室，以减少走动的人流量;(2)在活动开始前请周边教室的同学配合，不要大声喧哗和来回走动;(3)用纸张粘住小组工作室前后门的玻璃窗，以免其他同学向内张望影响到小组保密工作。
困难4：小组成员对小组活动的参与积极性不高，作为组长应该怎么办?
解决办法：作为组长应该发现并培养组员对节目的兴趣;让组员参与节目的设计，并鼓励组员计划和领导小组的活动节目。
解决办法：首先，按照当事人自决的原则，组员是有权决定中途退组的。
因此，一旦组员决定要退组时，要尊重组员的权利，任何强求性措施，都会对该组员带来压力和负担。
但是，我有责任与该组员一起分析退组可能会给他/她带来的负面影响，以及可能要承担的责任。
其次，组员在退出小组后，要给其他组员留出时间来处理离组给自己带来的负面影响，讨论导致该组员离组的原因，同时也要处理退组组员的一些情绪问题。
再次，为了避免退组给其他组员带来的压力，在组前筛选和访谈时，就必须与组员讲清楚，组员在决定退组时，有必要先通知社工和其他组员，组员可以就退组问题进行公开讨论，因为小组是否适合每个组员，可能需要社工和组员达成共识。
十、评估方法
1.对结果的评估
评估方法：工作记录、日志、结果报告。
2.对过程的评估
评估方法：观察、图表、工作记录、问卷。
附：小组活动评估表
小组活动评估表
1.你对这次活动的满意程度如何?(请在所选择的与您情况相符的文字下打勾)
内容
非常满意
满意
不满意
非常不满意
难说
活动内容的安排
活动时间的安排
活动的场地
小组合作
小组带领者
活动整体
小组活动中出现的问题及处理方法
2.请在问题后的的括号里写下与你情况相符的数字
(极不符合)1 2 3 4 5 6 7 8 9 10(极符合)
(1) 这次活动是否促进了您与其他小组成员的认识和交流?( )
(2) 在这次活动中，您是否乐于和他人分享自己的想法?( )
(3) 在这次活动中，您是否能与组员很好的合作?( )
(4) 这次活动中，您是否觉得大家相互信任而且坦诚?( )
(5) 你是否更好的理解到自己的困惑? ( )
(6)参加了这次活动，你是否觉得自己更懂得如何与朋友相处?( )
(7)你是否在这次活动中找到了归属感? ( )
(8) 你是否觉得这次的活动经验很有意义?( )
3.您参加了这次活动有什么新的收获
4.您认为此次活动有哪些可以改进的地方?小组工作计划书
十一、预算评估
1.场地和设备：(学校免费提供)
一个安静的小组工作室
比较舒适的桌椅若干
黑板或可以写字板一块
相机一部
2.小组活动需要的耗材(由小组统一购买，并公布明细账目)
书写笔12支 12元
作业纸一本 1.5元
旧报纸30张 3元
总计：16.5元
二〇**年十二月十九日
焦虑症治疗小组计划书篇四
职来职往，前途宽广
随着我国高校连续几年的扩招，接受高等教育的人越来越多，我国已步人了高等教育大众化阶段，高等教育由“精英”阶段进入到“大众化”阶段，一方面为广大青少年提供了更多接受高等教育的机会，另一方面为国家建设储备了大量的专业人才，但是，大学毕业生的数量也会显著增加，接踵而来的就是大学生就业问题。大学生“就业难”问题日益凸显，成了高校和社会普遍关注的热点之一。介于这种就业现状我们“职来职往”成长小组意识到了就业的危机感，我们本着社工的专业价值和工作理念，运用所学习的知识和收集的资料，通过组织一系列的活动，与组员进行由浅入深的交流，并向他们灌输一些面试技巧、礼仪等方面的内容，让他们从中掌握一些技巧从而在求职过程中更好的展现自我。
我们小组的对象是大一的学生，我们认为他们尚未意识到外面社会上的就业形势，没有正确的自我定位，对自己以后的发展缺乏理性的思考，所以我们对他们的择业观、求职技巧等方面进行互相交流和指导。在交流过程中我们按照社工的原则和方法。
在小组的沟通技巧训练中，采用行为治疗法。通过细致的观察他们对于环境和外界刺激的反应，了解他们的心理并予以适当的帮助。行为治疗法认为，如果一种行为出现后能导致一种满足的后果，那种行为在日后继续出现的可能性便会很高。因此，工作员会较多用正增强，给予正面影响，倡导积极心理，若组员能在活动中有较为积极的反应，会给予口头上的称赞，来增强这种行为再次出现的可能性。
社会学习理论提出一种新的学习形式，即观察学习或模仿学习。强调人的大部分行为是提供示范、观察和模仿获得的。班杜拉认为观察学习包括四个阶段：注意阶段、保持阶段、再现阶段和动机确定阶段。我们通过播放《职来职往》的视频以及进行模拟面试让他们从中注意和领会学习理论的四个阶段，为他们在以后的求职做好铺垫。
团体生活发展理论认为团体生活可以使个人相互认知，透过交流取长补短；可以使个人之间建立良好的人际关系，互相关心帮助，有利于免除恐惧、焦虑心理，建立安全感，能更好的表达自己的感受和想法。
目标：在交流中共同学习求职技巧，助人自助，共同发展
目的：
1、组员互相熟悉和有效沟通，增加组员的互相了解。
2、为组员树立求职的信心，学习求职的礼仪
3、组员真正掌握基本求职技巧并观察他人的求职从中学到技巧
4、让组员在模拟面试中有效运用前几次活动中学习的技巧并从中发现优点和不足。
5、为组员理性确定以后的目标，并鼓励他们在以后的学习和生活中向其努力，实现自我。
1、对象：
2、特点：共同学习求职求职技巧，在求职中更好的展现自我。
1、性质：成长小组
2、规模：
3、聚会频率：每周一次
4、聚会时间：待定
5、聚会地点：待定
1、通过联系人，宣传成长小组；
2、自制手绘邀请函；
3、亲自走访新生宿舍，宣传成长小组，为新生解答疑难，招募小组成员。
焦虑症治疗小组计划书篇五
1.1学龄期儿童正在长身体和长知识的阶段，智力、求知、理解和学习能力增强，他们在这阶段的生活经历和习惯在很大程度上将影响青年后的思想和行为。我们的小组活动可以在这方面予以较多的引导和培养，使他们获得更多的成长机会。
1.2多数儿童存在注意力不集中，多动现象，从而影响他们学习效果。因此，开展小组活动，运用小组工作方法，促使他们对事物能集中精神，提高注意力，这是做好每件事情的必要前提。
1.3多数儿童做事半途而费，缺乏责任感，表现为没有耐力和毅力，将严重影响儿童的学习及相关品质。小组活动将通过相关活动内容，培养他们的耐力和毅力，使他们有更好的品质投入到学习、工作和生活中。
1.4随着独生子女的家庭增多，家长对儿童过于溺爱，不敢让儿童独立活动，使儿童得不到必要的引导，从而使儿童养成依赖，无主见，以自我为中心，感情冷漠，难以适应集体生活，缺乏团体协作能力。我们的小组活动将通过小组工作的专业方法，引导他们重塑良好的意志和品质，增强其协作和交往能力。
1.5作为社会工作专业学生，在学习专业理论的同时要理论与实践相结合，才能锻炼自我，强化自己的专业知识，同时，给孩子一个健康快乐的童年，是全社会共同责任。
2、相关理论。
2.1英国哲学家洛克提出“白板学说”认为，儿童的心灵犹如一块白板，它本身没有任何内容，可以任人涂抹而留下深深的印迹。因此正确的引导儿童的认知和思维，将使他们从小培养起良好的意志和品质。
2.3社会学习理论：社会学习理论强调个人的行为是由个人与环境的交互作用决定的，人的大部分社会行为是通过观察别人、模仿别人而学会的`。小组活动将为他们营造一个良好的交互环境，使他们在这个活动中通过观察、学习获得认知的改变，增强交往互助性，提升个人责任感和培养耐力和毅力。
在读小学三年级至五年级学生，每个年级8个人，24人，12人/组，共两组。
1、小组总目标：通过小组过程及小组社会工作者的引导，使小组中的儿童能够获得小组经验，促成他们能集中精力学习，做事情有耐性和毅力，增强团体协作力，从而促进学习进步，增进儿童健全发展。
2、具体目标：
(1)提高儿童的注意力。
(2)培养儿童的耐力、毅力。
(3)增强儿童之间的沟通协作能力和交往能力。
1、小组的性质：通过对成员的引导，提高成员对事物的注意力、耐力、毅力及其协作能力，从而提高学习效果。
2、小组持续时间：2周。
3、小组规模：督导1人，工作人员6人，小组成员12人/组。
4、聚会频率：2次/周，共3次。
5、聚会的时间：周五下午5：00-6：00，周六下午4：00-5：00。
1、小组工作者：徐勇、黎小丽、肖林、林泉、唐婧茹、王田。
2、训练计划：活动前星期3，4进行训练。
1、小组成员的来源：雅安六小3年级-5年级学生。
2、宣传招募方法：志愿参加，随机挑选。
3、允许招募的时间：**年6月15日星期五。
4、甄选标准：随机挑选。
焦虑症治疗小组计划书篇六
在当今激烈竞争的社会下，作为21世纪的新一代大学生，我们承担着较之父辈更大的压力。为更好地适应社会，认识社会，我们不得不组成各种各样的团队小组，以获得整体力量。然而我们发现，现实生活中我们往往难以正确的认识自己，认识他人，总是存在各种干扰因素，让我们在生活中难以更准确，清晰地认清自己，了解他人，从而阻碍我们的成长和学习，不利于我们更好的融入团队和社会。由此可见掌握正确的认识方法以及如何正确的认清自己、了解他人形成团队凝聚力是十分重要的。我们是祖国未来的希望，应该更早的认清自己，做出合理的规划，准确地定位更好地培养自己，从而为祖国的明天贡献自己的一份力量。
1、自我概念：从心理学上讲，每个人都对自己有一个“自我概念”，这个自我概念影响到生活的每个部分。自我认识是留意及认识自己各方面的一个过程，包括个人对自己的认识和了解，还包括认识别人，并让别人认识自己。
2、镜中自我理论：镜中自我是库利理论的一个核心概念，这个概念的主要观点包括：在与他人的互动过程中，我们通过感知他人对我们的反映和评价，从而建立起我们的自我意识、自我形象和自我评价。他人犹如一面镜子，我们正是从这面镜子里发现了我们的自我，通过他人这面镜子，也就是通过他人的反映和评价，我们看到自己的风度、性格等是否合适，是否需要修正。我们对他人眼中自己形象的想象，对他人关于这一形象评价的想象以及某种自我感觉，构成了我们的自我认识。
3、马斯洛的需求层次理论：马斯洛认为，人的需求由五个等级构成，它们按照从高级到低级的排列分别是：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
4、舒茨的人际需要理论：第一，每个人都三种基本的人际需要：包容需要，支配需要，感情需要，第二，需要满足方式相对的继承性与连续性。第三，基本人际取向。第四，关于相容。第五，关于小组的形成与瓦解。
通过活动的进行，让小组成员在沟通之后更好地理解认识自己和他人，正确的认识他人的评价和自己对自己相关方面的理解，是小组成员之间深入地了解对方，形成团队凝聚力。
韩萍孔凡琨。
陈良霞，李蒙蒙，孙玉梅，王婷婷，耿阳阳，魏中彪，刘继康，刘永顺。
社工实验室。
小组活动时间：20xx年10月17日。
第一、热身活动：（约十五分钟）。
通过这一小游戏的讨论，活跃大家的现场气氛，为下一步正式开展活动做基础。
（一）拍七令。
用具：无。
人数：无限制。
方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则接受表演节目的处罚。
兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。
（二）一反常态。
规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！动作要快，若果做错则抽取处罚，（处罚方法写在小纸条上，由出错成员抽取。）。
第二、主题活动。
由工作者向小组成员介绍活动的名称、目的和目标以及活动的具体安排流程，还有活动中的注意事项和规则。（约五分钟）。
活动一：
目标：通过交流互动，引导组员探寻自我，彼此更深入的了解对方，形成团体凝聚力。
方法：首先由每一位成员用小卡片写上有关自我形象的描述，包括个人特征、嗜好、个性、过去、未来、优点、缺点等。然后，由主持人收回所有成员的自我描述卡片，并由主持人当场念出每一位成员的自我描述，由成员们来猜各个纸片上描述和刻画的是谁，并说出理由。注意，被猜组员不能承认是自己，可以发表否定是自己的看法。不论猜对与否，答案先不公布。最后，到所有描述都被猜过后，再公布答案。讨论被了解与不被了解的感受。
规则：
1、自我形象的描述要尽量全面。
2、主持人在念卡片时各成员要保持安静，仔细倾听。
3、卡片所有人在活动进行中不能亲口承认或暗示所描述的就是自己，但可以想办法否定是自己。若违反此条规则则接受相应处罚（处罚写在小纸条上以供抽取）。
活动二：
讨论：
1.成员谈自己的感受，与其他成员进行交流。
2．工作者将自己的观察与大家进行交流。
活动三。
将自己对他人的认识与组员反映出的问题进行对比和反思，更好地了解队友，加强对小组成员的信任、理解，增强团队凝聚力。
活动四。
总结与分享。
焦虑症治疗小组计划书篇七
1
2
二、活动的详细计划
第一节：相互认识，形成小组
日期/时间：
3
然后学习制作寿司
日期/时间：
4
让孩子感受家长的辛苦
日期/时间：
5
小组计划书
鼎力为仁 和心向善
鼎力为仁 和心向善
鼎力为仁 和心向善
小组活动计划书
理念: 在中国，家庭主妇是指结婚后不再参加工作，而是整天为家庭奔波忙碌，没有直接经济来源的一类女性。中国历来有男尊女卑，女人照顾家庭的传统，很多家庭主妇婚后由职业女性转变为全职主妇，失去家庭经济地位，终日处于照顾家庭、教育子女的繁重事务中不能脱身，并由此面临孩子叛逆、夫妻感情破裂、婆媳关系不和、遭遇家庭暴力等一系列危机。此外，在面临重重危机的情况下，妇女本身作为社会弱势群体，又因为全身心投入家庭琐事而导致社交范围狭窄，社会支持系统不够强大。因此，目前，我国家庭主妇面临的一系列危机迫在眉睫。本次活动基于小组动力、社会互动理论，依靠小组工作专业方法，以期达到助人自助的目的。
名称：欢乐主妇烘焙坊
需求评估： 根据马斯洛的需求层次理论和舒茨的人际需要理论设计问卷对组员的需求进行评估，评估结果如下：（附:需求评估问卷1）
1．
2．
3．
4．
5． 宣泄负面情绪的需要 减缓心理压力的需要 获得情感支持，理解和尊重的.需要 结交朋友，扩大社交范围的需要 掌握基本的调节负面情绪，改善目前生活状态的方法的需要 目的：
家庭主妇面临的一系列问题迫在眉睫，本小组依据小组动力、社会互动，马斯洛需求层次理论等，依托小组工作方法进行介入，以期帮助组员拜托困境，从而达到“助人自助”的目的。
具体目标：
1. 帮助组员宣泄负面情绪
2. 帮助组员在小组中减轻心理压力
3. 帮助组员获得情感支持，理解和尊重
4. 帮助组员结交新朋友，扩大社交范围
5. 帮助组员掌握基本的调节负面情绪，改善目前生活状态的方法
小组特征：
1.性质：发展性小组
2.组员特点：面临社会困境、巨大心理压力而又缺乏社会支持的家庭主妇
3.活动次数：六次（本次计划书呈现第一节具体内容）
4.节次活动时长：1小时
5.日期：2014年12月10日—2015年1月20日
6.时间：每周三午3点到4点
7．地点：开心社会工作服务中心（地点可能因活动性质有所变动）
8．人数：6—8人
七、招募方法
1．利用海报、条幅、宣传单张、社区网络平台宣传招募(李亚杰 史俊齐) 2. 直接与案主或潜在对象接触 在社工服务或者外展过程中，会接触到一些人员，这些人员之中会存在一些人员符合小组目标(夏漫 代伟杰)
3．在社区内举办活动宣传并进行现场招募（韩明波 王芸芸）
4．利用微信，微博等新媒体宣传（韩腾腾）
5.入户招募（夏漫 杨勇强）
九、筛选人员：
资格条件：
1．社区内年龄在35—45岁的家庭主妇
2．全身投入家务，造成身心疲惫的家庭主妇
3．因家庭关系不和，自身地位降低带来巨大心理压力的家庭主妇
4．遇到困难出现紧张、焦虑情绪的家庭主妇
中 心 活 动 计 划
焦虑症治疗小组计划书篇八
学生因为原来一直都没有专门上过剪纸课，对剪纸只有初步的认识，剪纸的方法和技巧可以说是知之极少。但也有少数同学对这个兴趣不大，有些孩子是胆子小不敢动手，担心自己剪不好等。所以在最初的几堂课中将专门讲一讲有关剪纸的一些几本知识，从一些简单的图案开始剪起，让他们对剪纸有兴趣，并慢慢提高难度。
1．培养孩子们的剪纸兴趣，养成细心、耐心的好习惯。
2．剪纸题材来源于生活，要多观察生活中的人和景物。
3．学会看各种折法示意图，了解各种符号的意义。
4．折、画、剪、贴时要大胆细心，使自己的作品富有创造性。
要想上好一节剪纸课，绝非容易的事，老师说了还要学生在实践中明白才行，教学是要考虑到学生个体的差异，所以老师必须在教法上下功夫：
1．对部分学生可以近距离演示多次；
3．在教学中发现问题，不一定马上讲答案，可以先启发学生自己去探索去解决问题，这样即培养了学生的动手操作能力，也培养了学生动脑思考的能力，让学生有一种成就感。
4．尽量多的让孩子们观察实物，大胆尝试，多鼓励，及时鼓励。
5．尽量使用多媒体教学，让孩子们多欣赏名家作品。
1．开展剪纸教学；
2．每人完成剪纸作品1幅。
1．学习主题：中国民间剪纸的艺术特点和欣赏要点；
2．开展剪纸教学；
3．完成剪纸作品2幅；。
4．学生互相交流。
5．举办一次剪纸展览。
1．学习主题：寻找一位民间剪纸艺人的生平事迹和剪纸风格；
2．开展剪纸教学；
3．完成剪纸作品2幅。
1．根据本学期学习的内容进行汇报创作；
2．材料整理；汇报展览。
焦虑症治疗小组计划书篇九
通过在社区调查了解，名海社区共有小学生人数1690人。大部分都是随父母一起居住的深圳户籍。社工了解到有许多社区儿童有社交、网瘾、厌学等成长方面的不良习惯，在小学四五年级年龄段的普遍问题是成长中有许多的不良行为，各种压力和烦恼缺乏合理的舒缓渠道。其中一部分是因为家庭原因，还包括来自社会舆论导向的原因。大部分家长想方设法把那些能出人头地的一技之长融合到孩子的个性中去，却忘记了孩子的心理教育，很多家长对孩子的高期望值加上沟通方式有问题，孩子心中积压的东西越来越多，转而接触社会上的新奇事物，缺乏自控力，形成许多不良行为，一发不可收拾，给健康成长带来巨大隐患。正因为此，本小组希望通过有效的小组活动，通过分享、支持、鼓励，使小组成员加深自我认识，澄清角色和改善与家庭与社会支持网络的关系，加强与同学、玩伴、老师、亲朋好友等的交流，减轻成长中的烦恼和压力，从而拥有积极美好的青少年生活。
1、相信人的潜能，包括生理、心理的、情感的、社会的、美感的等方面。
2、尊重原则，社会工作者尊重每个组员的个体差异。
3、个别化原则，每个人都应当有权利和机会发展个性。
4、保密原则，社会工作者保护每个小组成员的隐私。
5、不批判原则。
1、马斯洛的需求理论。
根据马斯洛的需要理论，人的需要层次可以分为生理的需要，安全的需要，归属和爱的需要，尊重的需要和自我实现的需要。生理的需要是最基本的需要，即满足维持身体机能正常运作的需要；安全的需要包括与别人建立良好稳定的人际关系，避免恐惧和焦虑；归属和爱的需要是希望与他人建立感情的联系（如结交朋友、追求爱情等）或被群体接纳；尊重的需要除自我尊重外还包括他人对自己的尊重和理解；自我实现的需要是希望通过个人的努力来实现自己的目标，体现自己的价值，发挥自己的潜能。有成长问题的孩子他们的安全的需要、归属和爱的需要不能被满足，这往往会导致案主在今后出现各种各样的问题，如社交困难、厌学、青少年犯罪等等。因此，社会工作者在协助组员解决问题时，应协助儿童增强沟通与交流能力，培养儿童的分享与团队协作意识，矫正儿童的不正常行为，减轻儿童的心理压力，促进儿童的健康成长。
2、埃里克森的心理社会发展理论。
埃里克森首先根据自己的临床跨文化观察，将人格发展分成各有侧重、互相连接的八个发展阶段，埃里克森认为个体在每一个发展阶段上都会面临一个确定的主题，或是说一个特定的心理危机。而每一个危机都涉及到一个积极的结果和一个消极结果，所谓积极结果就是指由于特定心理危机得到恰当地解决而使这个危机所对应的发展阶段对人的人格所产生的积极的影响，同样，消极结果是指某个发展阶段对人格所产生的消极影响。因此，本小组将埃里克森的心理社会发展理论为基础，通过一系列活动正确引导组员的思维，矫正儿童的异常行为，舒缓儿童成长中的压力，满足他们自身的需要。
3、人类行为与社会环境的相关理论。
主要涉及的是学校、朋辈、家庭及文化等社会环境对青少年的影响。
目标：为儿童提供一个相互沟通的平台，促进儿童的健康成长。
目的：
1、让组员全面认识自我，提升自信；
2、学会沟通、聆听等技巧；
3、构筑儿童互助网络，为儿童减压；
4、让组员学会关怀，学会与人合作，增强团队意识。
名海社区10—12岁儿童。
1、性质：成长小组。
2、节数：四节。
3、日期：20xx年4月12日至5月11日
4、时间：下午3：00至4：30。
5、地点：名海社区活动室。
6、人数：8至12人。
1、在小区内张贴海报；
2、在楼栋的电梯口处张贴通知；
3、通过工作站或者管理处电话招募；
4、工作人员亲自上门招募。
第一节活动内容。
日期及整节活动时间：4月19日15：00至17：00
目的：组员之间的相互认识，团体意识的初步形成。
第二节活动。
时间：4月26日15：00至17：00目标：提高组员的沟通能力和团队协作能力。
第三节活动。
第四节活动。
时间：20xx年5月17日15：00至16：30。
1、招募不到足够的组员；
2、组员热情不高，参与性不强；
3、在小组活动过程中组员涣散；
4、组员太调皮。
应变措施。
1、社工亲自上门招募，或者邀请符合条件的工作人员的孩子参加；
2、活动之前相关的评估；
3、在活动开展之前与小组成员订立契约；
4、活动环节尽量设计的有吸引力，游戏可往小孩子喜欢的类型选择。
1、小组开展之前访谈与最后一节的问卷评估。
2、小组每节的组员分享与意见。
3、工作人员的观察。
4、出席率与参与及投入程度。
焦虑症治疗小组计划书篇十
书法兴趣小组，在于培养学生对书法的兴趣、爱好、增长知识、提高书写技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养艺术人才起着积极推动的作用。为了更好地开展书法兴趣小组活动，现将本学期书法小组的活动安排制定如下：
1、了解书法的基本知识，进一步提高学生的书写水平。
2、坐姿、立姿、执笔姿势正确，养成良好的写字习惯。
3、培养学生爱好书法的兴趣，初步感受书法的艺术美。
1、利用单周四课外时间进行活动，小组成员必须准时到达书法教室，每次上课点名，检查出勤情况，发现缺席情况及时向班主任反映。
2、书法小组成员应严格遵守纪律，保持室内安静，不准在书法室大声喧哗，不做与书法学习无关的.事。
3、保持书法教室的干净整洁，不乱扔垃圾，废纸等一律放入垃圾箱。
4、老师每次布置的作业，学生都应按时完成。
5、爱护书法教室内的设施和用品。
6、每次主讲人要精心准备讲义，认真讲课，记录人如实记录，力获实效。
1、书法教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
2、实行奖惩制度（星级评定），对表现好的同学如无缺席、认真听讲、安静书写、书写优秀的同学进行加星奖励，一学期统计一次，对星多的同学进行一定的物质奖励，如奖励同学们喜欢的贴图、铅笔、游戏棋等，激发学生学习兴趣。
3、评选出较有管理能力的小组长，如收发作业小组长、纪律小组长，带队小组长等，让兴趣小组活动有序进行。
4、在元旦期间和美术兴趣小组共同举办书画作品展览，展示学生的学习成果。
胡晓红、杨鑫、王婷。
实验室。
文档为doc格式。
