光阴的迅速，一眨眼就过去了，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。优秀的计划都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编带来的优秀计划范文，希望大家能够喜欢!
初中生每日安排计划表篇一
：自律型英语、数学为相对弱项此类计划比较适合有一定自律能力，具备一定学习能力，特别是具有自学能力的学生使用。
1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;
2.加强运动，提高身体素质;
3.学会做简单的家常菜。
1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)
2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。
8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容)
9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。
11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
督促型语文、数学为弱项此类计划具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助的学生。b计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。
1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的`学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)
7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)
3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
1.设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
初中生每日安排计划表篇二
新的学期即将到来，为了使下学期的学习成绩提高、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的打算，如下：
1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;。
2、列写出这节的资料提要;。
3、找出这节的重点与难点;。
4、找出课堂上应解决的重点问题。
1、要有明确的学习目的;。
2、听课要异常注重“理解”。
1、笔记要简明扼要;。
2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;。
3、明确解题思路，确定解题方法步骤;。
4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;。
5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题本事;。
7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。
1、及时复习;。
2、计划复习;。
3、课本、笔记和教辅资料一齐运用;。
4、提高复习质量。
做好以上五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。
初中生每日安排计划表篇三
一年之计在于春，一日之计在于晨。新的学期，新的面貌。新学期的第一个月是上课的重点时期，所以一定要“打好第一战”，从而为整个学期的学习做好准备工作。所以我对本学期学生的学习及老师的教学做以下规划。
在学生学习方面，首先要做到多背诵、多听说、常坚持。多背诵指的是每课所学的单词及课文对话部分，尤其是有专业含义的英语单词。对话和课文的背诵可以使学生充分掌握词语的用法，也可以提高学生的语感。多观看，指的是定期地有目的性地观看英文电影或是双语的电影。看电影是弥补英语语言环境不足的好方法，能够学到地道的英语口语，还能培养良好的英语语感，为了监督学生利用课余时间看英文电影，教师不仅要提前规定电影名称和观看时间，而且利用课上时间考核学生电影中一些常用且地道的台词。常坚持。要想练好英语口语，不是一朝一夕的事。尽量做到每天听、看或读英语，每日不少于20分钟。
想要使学生想学习、爱学习。教师的作用是强大的。教师可以利用课堂教学激发学生的求知欲，从而培养学生的学习兴趣。首先，教学方法要灵活多样，可以尝试着让学生自己讲解单词，这样就会激发他们的自主学习性。其次，对于课堂表现赏罚要分明。对积极主动学习的学生及时提出表扬，对睡觉、不学习的学生一定要给予有策略的批评及惩罚，否则，坏习惯一旦养成，就不会轻易改变。然后，在班级形成学生间的竞争与合作关系。现在的学生喜欢以自我为中心，谁都有“不服输，想取胜”的好奇心。在英语教学中采取分组竞争的形式，小组之间的竞争，组员之间的合作，争取胜利的同时，进一步激发了学生的积极性。最后，教师对学生要有所期待。一个教师对学生的真挚的爱和暗含的期待可以产生巨大的号召力和推动力。在学习中我会让我的学生从各个方面，感到我对他的关心和期待，他一旦感受到，就会充满积极向上的热情，以正确的态度对待教师的要求，对待自己的行为，充分调动学习的积极性。
学习是件不容易的事情，教学更要找到合适的方法，这样才能使学生学不累，学得好。
马上就要开学了，上期考试不是很理想，所以这学期一定跟上，不然考重点高中就得泡汤了。要怎么计划呢？先分析下自己的基础，根底。我的英语和语文要计划了，其它课目保持就好。
英语最差了(一塌糊涂)，首要任务是要把英语抓起来，是差但只要自己用良好的态度去面对，事在人为，我想一定能成功的。所以以后在每节课听完后一定仔细复习消化老师所讲的内容，这一过程包括对所讲内容的记忆和相关真题的训练。同时，还要对下节课内容做好预习准备。自己在利用空闲时间补充自己不足的地方。作好计划，好的开始是成功的一半。我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。有了目标才有方向，往着那个方向踏近。
然后又要怎么做呢？应该是语文，首先要做到的是提升思想，提升语言，提升技巧。
提升思想，有四个目标，一是面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考，不人云亦云，不全盘接收。二是语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法，不偏激，讲辨证。三要面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度，力求不钻牛角尖，既会逆向思维，又会发散思维。四是面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质，见人之所未见，思人之所未思，感人之所未感。
解题技巧要分以几步：审题：三读三思――读题干，思考命题意图;读要求，明确解题方向;读材料，思考蕴含的解题信息。解题：三联三比――联系知识积累，比较中发现异同;联系题目要求，比较中求得最佳;联系解题思路，比较中分出条理，作答：三细三清――细心作答，不偏题意，做到思路清;细心推敲，不漏要点，做到表述清;细心组织，不漏标点，不写错字，不乱图乱改，做到书写清。复查：三定三戒――面对难题情绪稳定，戒心慌意乱;遇到模棱两可的问题时，思想坚定，戒犹豫徘徊把对的改错;发现答题错误时，迅速改定，戒粗心疏忽错失良机。
1、每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。
2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。
3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法。
4、中午要有午睡习惯，大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学，贵在坚持不懈！
5、在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
6、放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学习。
7、初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。
8、到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。
对于语文，我认为最重要的就是平时的积累。教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。后面的阅读一定要注意平时的积累，首先要多读好的文章，注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水平的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读，要是真的读不懂，那么就是基础功不够了......关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。
数学平时如果作业不多的话，自己多做一点题吧！一定记住：熟能生巧！这一点致关重要！去年中考我考了117，也是粗心......所以对于理科，做完了都要检查。检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧！时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点：切忌骄。
英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦！上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练(这点跟数学一样)，学习了语法就多用用，练习相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理！也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。
物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做。
政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给......答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。
生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。
历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是平时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好......历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。
学习地理同样是课外的积累，我个人推荐《中国地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学习地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。
最后一点，学习之余要注意劳逸结合。
初中生每日安排计划表篇四
当一副副对联挂满千家万户、当鞭炮声响响彻云霄、当大家仍然沉浸在新年的喜悦中，新学期已悄悄地向我走来。为了使我在新学期里取得更大的提高，我有了自我在新学期里的目标。
第一，我的期末考试语文成绩必须到达90分以上，其它两科则必须到达95分以上。
第二，我必须当上教师的得力助手。
第三，我必须在课堂上有着更好的表现。
为了到达这三大目标，我又给自我定了几个规矩：
第一，上课时认真听讲，不与同学交头接耳，不东张西望、认真做好笔记、积极举手发言。
第二，做好课前预习，课后复习的好习惯。
第三，作业本不乱涂乱画，做作业时字体不能马虎、做完作业后必须认真检查。
第四，教师布置的作业必须按时完成。
第五，语文方面我必须为写作本事的'提高增加课外积累。
第六，数学方面我必须改掉粗心的坏习惯，细心做好每一道题。
第七，英语方面我必须在课堂上努力记好所学的资料。
第八，我必须做一个与同学团结友爱。
第九，我要好好学习雷锋叔叔的完美精神。
第十，为了在课堂上有更好的表现，我必须在空闲时间做好体育锻炼。
初中生每日安排计划表篇五
不知不觉，一个搞笑的寒假便过去了。我们迎来了新的一学期——七年级下学期!!
记得上个学期我的学习状况不是很好，连期末成绩也很不理想，为了在这个学期把成绩提上去，我专门为此制定了一套计划：
1、每一天按时到校，不迟到，不旷课，不早退;。
2、上课认真听讲，认真做好课堂笔记，不懂就问;。
期望透过以上几条计划，能够在这新的一学期里把成绩提上去。以优异的成绩考入初二。
初中生每日安排计划表篇六
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中能够发挥的才能。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：
(1)知识、本事的实际;。
(2)"缺欠"的实际;。
(3)时间的实际;。
(4)教学进度的实际，确定目标，以经过自己的努力能到达为宜。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在资料上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：
(1)掌握知识目标;。
(2)培养本事目标;。
(3)掌握方法目标;。
(4)到达成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的资料、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每一天的具体安排和行动落实。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不梦想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点资料。订计划时，必须要集中时间，集中精力保证重点。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为团体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成教师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了教师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，所以这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。
(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一午时，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习资料不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料，用不一样的方法学习。
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自己修养的重要资料。
(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;(2)心境比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的资料或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样能够提高时间的利用率。
检查资料：
(1)计划中的学习任务是否完成。
(2)是否基本按计划去做。
(3)学习效果如何。
(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改善。从而实现自己管理，自己控制，自己激励、自己调整。加油仅有合理的去利用自己的优点，必须会成功的!
初中生每日安排计划表篇七
一、根据自我的`身体状态，确定每一天学习时间。
三、根据自我学习上的漏洞，制定学习计划。
四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。
根据自我的身体状态，确定每一天学习时间。
有一次，赵凝润感到身体极端疲惫，于是就躺在床上，想透过睡觉恢复身体活力，但是想起自我务必完成的学习计划，躺在床上怎样也睡不着。于是他对自我说，“管它什么学习计划，以后不学习了！”于是，他就睡着了。睡足之后，他身体活力恢复了，又能够全力以赴学习了。
制定学习计划，首先要从自我的身体状态出发：
身体状态差时，少学习；
身体状态太差时，就不学习；
身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。
提高学习状态、超越“极点”
只有提高学习状态，你每一天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。
只有超越“极点”，你才能最好得完成学习计划。
超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。
提高“狠劲”
这天能做到的事情，绝不能拖到明天。
能干好的事情，就必须要干好。
做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。
根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。
透过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就明白下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自我做模拟考试题，找出学习上的漏洞。
透过分析考试试卷，你就明白哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考潜力不行、没有构成知识体系，还是考试技巧不行。
这样，你就明白如何选取学习方法，然后才能确定每一天学习时间的比例。
补弱项还是增强项？
一般的，弥补弱项（学得差的课程，某课程学得不好的部分）比起强化强项，更容易进步。
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往能够用于弱项的学习。例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就能够把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。
初中生每日安排计划表篇八
大二学习后，我已经完全融入了软工班，对软工班的教学目的、目标和风格，以及人才培养模式有了深刻的认识。我们软工班的目的是培养大家成为石油和软件的复合型人才。目标是经过两年的学校教学和一年的企业实训，在综合能力和素质上超越普通本科生，在英语、计算机、石油等方面做到精益求精，综合能力达到毕业工作的高度至少两年。文体是采用课堂理论教学和课后综合提高，举办各种活动，包括班级论坛、茶话会、英语角(包括与外国学生的交流)、友谊球赛等，提高大家的组织策划能力。经过这一年的锻造，我觉得自己不仅在学习上有所进步，课外能力也有所提高。
大三，我会再接再厉，在学习和综合能力上有新的突破。大二学生注重基础理论课，大三学生更注重理论与实践的结合。我们有必要通过将实践小组的学习内容融入到课程学习中来改变我们的学习思路和方法。因此，我从以下几个方面制定了学习计划:
（一）英语
虽然我成功地通过了大学英语四六级考试，并取得了高分，但我在英语学习中不能放松。我不仅要积累，还要加强口语表达(由于这学期有外教授课，我要充分利用这个优势)。我设定了一个目标:
1、报考六级和六级，刷新六级成绩会激励我全面学习英语。
2、每周至少与留学生和外教沟通两次，提高口语表达能力。
4、在“外研社”杯全国大学生英语竞赛中，虽然获得了两个奖项，但没有获得一等奖。所以，学弟要再努力奋斗。
5、坚持看英语相对纯正的英语电视剧和电影，如《老友记》、《越狱》，深刻体验英语交流环境，为英语口语打下坚实基础。
6、经常阅读英文报刊杂志(限于财力，主要是电子文件)。
7、尽可能多阅读英语科技文献，提高英语应用能力。
(二)计算机学习
由于本学期将开设以下计算机课程:软件工程管理、数据库原理与应用、常用软件开发工具、软件需求分析、操作系统原理、软件文档编写、面向对象编程java，我对开设课程和自己的学术规划做了如下规划:
1、每天复习当天学的内容，第二天预习课程，多思考，多总结。
2、广泛读写c#、c++和java程序，逐步应用数据库开发相对大型的程序和软件。
3、在图形小组的安排下，我们应该和团队成员一起开发实用的软件，以增强合作开发软件的能力。
4、由于我是图形组的成员，“计算机图形学”对我们来说意义重大，所以我会坚持每周三晚上自己听这门选修课。
5、多读多写软件文档。
6、熟悉常用的软件开发工具。
7、对于操作系统原理，在虚拟机环境下模拟各种操作系统，比较各种系统的差异和优缺点，加强对课程的理解。
8、阅读更多与课程相关的视频教程和讲座。
9、努力参加计算机竞赛，在竞赛中提高自己的能力。
（三）石油
本学期开设的石油课程包括基础油藏工程和地球物理测井。虽然课程不多，但任务很重。结合过去一年的学习经历，我制定了以下计划:
1、花时间复习一天的内容，并简要预习第二天的内容，以便充分吸收本课程的知识。
2、花更多的时间去理解和消化已经学过的地质和石油的课程，形成和巩固石油知识体系。在网上收集相关视频，增进了解。
3、多关注石油相关政策和实际事项，对整个石油行业的发展有自己的理解。
4、听学校的石油讲座和报告。
初中生每日安排计划表篇九
同学们可以将最近一段时间所学内容重新回顾一下，具体方法可以将本学期刚学习的相关内容的教科书再通读一遍，将记录的笔记进行整理和补充。此外，同学可以将初二掌握的较薄弱的知识及离现在时间较长的重点知识重新捡回到大脑记忆中来，以减轻后续学习和总复习时的压力。
语言精美、寓意深刻的文章有平衡情绪、净化神经的作用。平时学习生活紧张，没有时间阅读，这几天可在饭后睡前，举一本《读者》、《中文自修》，细细地读上几篇自己喜欢的文章，感悟作者的意图，咀嚼文章的语言，体会文章的写法，将自己投入到文章中去，身心就会放松下来。不仅净化了神经，还会开阔阅读视野，丰富语文的阅读与写作。
可以在7点左右大声朗读和背诵所学的单词和课文，或与课文内容难易程度较为接近的一些短小精悍的短文。通过反复朗读、背诵，可以刺激大脑，强化记忆，慢慢培养自己的“语感”。
有的同学觉得自己的英语发音不标准，那么可以利用假期认真跟读录音磁带或安排一定的时间收听、收看有关英语广播、新闻等，以矫正发音问题;又如有的同学感到自己英语单词的拼写或词汇量不足，如果能坚持每天按照读音规则拼读或默写30个左右的单词或词组，长假下来，你就能把开学以来的所有单词、词组都牢固掌握;还有的同学阅读能力或完型填空能力较弱，可以针对性地选择适合自己或略高于自己能力的有关短文进行训练，如果每天做5至7篇的话，一周积累下来，收获不小。
对于一些英语基础不好的同学来说，就不必急于系统自学课外读物，而应该把主要精力放在弄懂课本内容上。只有循序渐进，才能取得好成绩。
对于想要在假期中提高数学成绩的同学来说，刷数学题要保质保量。
题不在多，而在于做题的效益要高。做题的目的在于检查你学的知识，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而巩固了你的缺欠。
因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习。而对于中档题，尢其要讲究做题的效益，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，数学思想方法是什么，为什么要这样想，是否还有别的想法和解法，在解其它问题时，是否也用到过，把它们联系起来，你就会得到更多的经验和教训。
另外，要把平时作业和测验中的错题做订正。思考错误的原因，也是提高数学成绩的重要环节。
每天花15分钟记几个常用的化学方程式和实验中的现象，15分钟用来识记元素符号和化合价，特别注意相近的元素符号的区别。
现在文字表达的题目越来越多，可是同学对简答题这类题目不是很重视，文字表达的规范性也不够，可以有意识的加强这类题目的训练，找一些这类题目的实例，看看别人用规范语言怎么表达，和自己的解答比对，找出差距。
很多同学可能都有这样的感觉，虽然已做了大量的习题，却收效甚微，再做原来做过或十分类似的题目时，竟和过去没有做过一样，甚至前错后忘记。究其原因是解题后没有及时认真地进行总结反思。这正是花费了很多时间和精力，而成绩依然不理想的原因。
所以，解题之后要进行及时总结、独立反思，这样做不仅可以使自己印象深刻，而且能在总结过程中懂得更多的过程，拓宽知识视野，进一步激发思维。
6点-8点。
背诵或默读(语文或英语)。一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是记忆的黄金时段。
8点-9点。
适当练习。如果说假期稍稍睡个懒觉，那么早上八点是一天开启的最佳时间，先做一下练习，整理一下思绪是再好不过的了。
9点-11点。
记忆难点。试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
12点-13点。
吃午饭。
13点-14点。
午休。饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息、调整一下，养精蓄锐，以利再战。
14点-15点。
听英语听力。睡醒后人的精神状态还没有恢复到之前，听听力可以让大家集中注意力。
15点-16点。
看书，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17点-18点。
适当做些真题，傍晚时分，注意力比较集中，可适当做一些数学、物理的高考真题。
19点-21点。
晚饭后的时间是自主能动性比较强的，吃完晚饭后可适当散散步，和家人沟通一下一天的感悟;也可以就一天的学习结果查漏补缺，各科各题型穿插进行。
22点。
睡觉，但睡觉前需要把一天的学习内容在脑海中过滤一遍，有哪些没记住的知识点，明天再记忆。
