人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
励志情感文章篇一
木子是我认识五年的好朋友，对于她来说，过去的一年是最为艰难的一年。
和我说这些事情的时候，木子轻轻呼了一口气，瞪大眼睛，想忍住难过，但还是在下一秒眼泪决堤。她哭着问我，“为什么想好好生活就这么难……”
我很想告诉她，所有的悲伤请交给时间，一切都会过去，但我知道她只会给我一个“你就是站着说话不腰疼”的白眼。所以，我和她分享了我的两个故事。
2
在我并不丰富多彩的人生里，曾有过两次心灰意冷的时刻。
第一次是考研失败。愚人节那天接到复试结果，像是被老天开了个玩笑。那时，同窗好友要么已被录取，要么就找到了工作。而我，什么都还没有。
整整一个月，行尸走肉般地生活，大多数时间都躺在床上发呆。直到五月中旬要拍毕业照，才惊觉自己浪费了多少宝贵的时间，于是重新振作开始去找工作。
第二次是失恋，和谈了两年的男朋友分手。我那时在一家创业公司工作，忙得昏天黑地，天天累得没有精力去难过，偶尔盯着屏幕眼泪刚流下来，马上就有同事过来找你商量事情。
也曾整晚失眠，眼睛肿得跟核桃大，但第二天不能赖床休息，早早又得搭地铁去公司上班。
就这样过了两个月，我竟然也和从前一样活蹦乱跳了。时间，真的是最好的解药。
我告诉木子，今天尽情地哭，之后请你正常生活。你要找新工作赚房租，工作稳定了可以认识新的男生谈恋爱，你才25岁，有大把机会。或许对你来说很残忍，但任凭自己被悲伤吞没，并不会缩短你的愈合时间，只会让你白白浪费了大好时光。
网上曾看到过一个问答，遇到人生低谷怎么办?有人答：继续往前走。
如果走不出去呢?那就多走几步。
怕只怕你在原地打转，反复咀嚼痛苦，无益于眼前，还耽误了以后。
3
我高中有一个同学，和我家虽然住得比较近，但我从来没有去过她家。记得有一个暑假，因为要约着一起出去玩，我就去她家里找她。她一开始有些不情愿，但后来还是让我去了。
进了她家才知道，原来她妈妈有精神疾病，常年处于恍惚之中，是不大认人的。家里的收入全靠她父亲做些零工。她奶奶七十多了，也和他们一起住。从我同学平时的状态来看，根本想不到她生活在这样的家庭中，虽然觉得她有着比同龄人多的成熟，但还是被她的家庭环境震惊到了。
一下子，气氛轻松了不少。
高中三年，她生活都很节俭，有空就帮家里捡些废品换钱，学习成绩也一直很稳定。高考结束后，她上了一所外地的大学，而同年，她爸爸的腿摔坏了，奶奶也在之后的两个月去世了。我不知道那段时间她是怎么熬过来的，只知道她一个人去大学报的到，一个人打工挣了3000块钱生活费。
上了大学后，我们很少联系，前年我正好在公交车上碰到也要去赶飞机的她。她毕业后去了上海工作，经过几年的打拼，从最开始的职场菜鸟如今也升到了财务主管的职位。她妈妈的情况还是那样，时好时坏，爸爸的腿已无大碍。因为她开始赚钱，家里的情况一点点变好了起来。
我感慨地说，你那几年真是好辛苦。她眼睛突然就有点湿润，但转而又是一个非常欣慰的笑容。“我爸那时候常跟我说，‘日子再难，咱也得好好儿活’，尽管以前很不容易，好歹我们家挺过来了。”
当下的我，听到她这样说，只有感动和佩服。
4
不是每个人生下来就可以有一颗强大的心去回应迎面而来的苦难，但是，我们必须去学习如何忽略苦难对我们生活的影响。这样做不是逞强给别人看，只是因为时间太过宝贵，不想浪费在自怨自艾和回味痛苦上。
你今天因为考试失利哀叹一个月，就有可能少复习几个下次考试的知识点。你丢了工作整日混沌度日，也白白丧失了学习新技能的大好光阴。抓紧眼前的时间和机会，用心过好今天的生活，才能确保明天的幸福，这是一个再正常不过的连锁效应。
所以，无论再艰难，都不要停止好好生活。你唯一能把控的就是现在，而当下的行动又决定了未来的可能。
我知道你也会难过，会觉得挺不住了。但要相信时间，它会一点一点带走你的悲伤。同时，也请你珍惜时间，在每一个困难的当下都能好好生活。
励志情感文章篇二
在八月长安写的《你好，旧时光》里的有这样一句话：“最快乐的生活，是别人的生活。”
在多数人的认知里，确实如此，别人的生活好像都比自己的要好，所以，总是欣赏别人，挑剔自己，努力的将自己修剪成别人喜欢的模样。渐渐的遗忘了自己应有的生活，习惯性的站在自己的世界里仰望别人的幸福，不停的比较，不断的逼自己去追赶，结果将生活过得疲惫不堪。
白岩松说：“当人们追求的不是幸福，而是比别人更幸福时，快乐就要远离我们了。”
是啊，一个人如果总将眼光放在别人的世界里，怎么能看到属于自己的幸福。
生活，一旦背上了比较的包袱，只要稍微的停留，就会担心被他人赶上，忧虑、害怕等情绪也随之而来。
有时候，很想停下来休息，可包袱实在太多，不知如何安放，最后只能托着疲惫的身心苦苦前行。
有很多人，就是因为太过于比较别人过得如何，而自己又过得如何，让内心承载了许多不该有的负荷，由此，错过了生活中简单的美好。
要知道，这世上，每个人的生活都不尽相同，各有各的难，也各有各的好。
有时候，比较并不会给我们的生活带来多大的惊喜，反而更多的是烦恼和伤害。
生活如同饮水，冷暖自知。
没有必要去和别人比较，更别站在自己的烦恼里，仰望别人的幸福。
人生在世，最重要的是过好自己的生活，活成自己想要的样子。
不用去羡慕去别人，有时候，你认为你没有的，可能在来的路上，而你所拥有的，别人未必拥有。
卞之琳说：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。”
我们在欣赏别人的时候，往往不知道，其实自己也成了别人眼中的风景线。
有很多时候，
当我们羡慕别人路途的平坦时，别人也许在羡慕我们沿途多彩的风景。
当我们羡慕别人无事的清闲时，别人也许在羡慕我们忙碌的充实。
当我们羡慕别人单身的自由时，别人也许在羡慕我们有爱人的陪伴。
人生百态，各有千秋，没有说谁活得好，谁活得差，只是经历不同罢了。
所以，生活里，不必和谁比，自己是怎样的继续怎样，你努力生活，不为别的，只是为了那个独一无二的自己。
大千世界里，每个人都有自己的特点和个性，一味的效仿别人，做得再好，也是输，你只有将眼光放在脚下的路，才能赢得想要的生活。
人生没有下辈子，能把今生活好，活明白就够了，不跟别人比，好好过自己，才不辜负无法重来的一生。
励志文章2：不要冷落了心里有你的人。
今天在后台看到这样一条留言：“那个曾每天都花很长时间陪我，和我聊天、逗我开心的人，我好想你。”
挺扎心的，如果曾有个人很认真很用力地对你好，你却没有好好在意，等到失去了，才发现这是一辈子的遗憾。
每个人这一生会遇到很多很多的人，可心里有你的，愿意真心对你好的，真的很少、很难得，如果遇上了，一定不要冷落了他，因为有些转身，就是咫尺天涯。
不懂珍惜的时候错过了，现在再怎么后悔，一切也回不到当初了。
所以，如果爱，就请深深爱;如果不爱，就轻轻放开，一别两宽，各自安好。
前些天，朋友问我：“你说如果一个人每天工作也挺忙的，却总是主动找话题和你聊天，制造机会想跟你一起吃饭，是什么意思?”
我说：“那在这个人心里，你的位置一定很特殊，至少不仅仅只是普通朋友。”
舍得为你花钱的人也许很多，但舍得为你花时间的人，很少，钱没了可以再赚，但是时间没了就再也无法弥补。
每个人的时间都是很宝贵的，每个人都有自己要忙的事情，而若是有谁愿意把时间拿来陪你，那说明你对他，一定很重要。
她又问我：“那要是一个人经常不回复你的消息，空了就和你聊聊天，可有时候突然就好几天都不理你，甚至还看到他点赞了共同好友的朋友圈，那又是什么意思呢?”
我说：“那这个人一定没有把你看得很重要，就像一个可有可无的玩具，寂寞的时候打发时间，有了新的猎物就把你丢到一旁，这样的人，及早远离。”
听过很多仗着喜欢就肆无忌惮伤害的事情，可到最后，当一个人失望攒够了就离开了，而那个曾被宠爱的人，再怎么懊恼，也无法让那个人再回头了。
暖一颗心需要很久，可伤一颗心，只需要一瞬。
一次次放下尊严去讨好一个人，任谁都会累，而这世间最宝贵的，就是真心和感情，金山银山也换不来，滔天权贵也争不来。
爱和付出是免费的，但不是廉价的，如果真的不喜欢，就不要拖着，更别白白消耗那份真心。
感情里最怕的就是当断不断，最后反受其乱，不要践踏别人的真心，尊重而体面，对谁都好。
记得有位听众对我讲，她不想让爸妈看到自己在朋友圈里发的一些内容，就设置了朋友圈不对他们可见，她以为爸妈都不太会玩儿微信，肯定也不会在意到这个小细节。
没想到第二天她就收到妈妈的电话，很着急地说自己看不到她的朋友圈了，是不是哪里出问题了。
她说：“当时我一下子就不知道说什么好了，心里特别特别的后悔，爸妈是世界上最爱我，对我最好、最无私的人，我却还……唉，想想自己有时候为了那个不喜欢自己的人纠结伤情，却总是忽视最爱我的人的想法，真的特别特别后悔。”
人生就像一场无法回头的单程车，这一路上我们会不断地和一些人遇见又别离，父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。
所以，再忙也别忘了和家人联系，常回家看看，让他们知道你的近况，重视不在嘴上，要在实际行动中体现出来。
爱情、亲情、友情都是如此，真心换真心，真情换真情，感情才能长久，关系才能稳固。同样的，若是你心里有谁，也千万不要白白消耗旁人的珍惜和欢喜，一定要好好珍惜。
不要让在乎你的人感受漠视和冷淡，不要冷落了心里有你的人，要记得，心凉了，就再也难暖回了。
余生，愿你所爱之人，也同样真诚待你，愿你所有深情，都不会被辜负，愿我们，都被感情温柔以待。
励志文章3：最舒服的关系，是不必讨好。
最舒服的关系，是谁也不必讨好谁，彼此都是独立而自由的，若是合适就在一起，若是聊不来也没关系。
宁可孤独，也不违心，宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待之以至宝。不入我心者，不屑敷衍。
-01-。
这个世界上，有一种人，活得最累。
即使面对一个人难以应付的麻烦事，能靠自己解决就自己解决，生怕给对方添了什么麻烦。
这个世界上，总是越敏感越懂事的人，活得越累。
习惯于迎合对方的期待，习惯于让气氛和谐，即便是以牺牲自己的感受为代价。
好像和谁都能相处融洽，受了冒犯也不会轻易发难，即便要退让自己的原则和底线。
就像席慕蓉写的，“在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种.种努力，不过只为了要使周遭的人都对我满意而已。
为了要博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式，所有的桎梏。走到中途，才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。”
渐渐活成别人喜欢的样子，却也渐渐地掩盖了真实的自己。
看似人缘极好，看似关系稳定，背后的疲惫只有自己知道。
-02-。
清华才女蒋方舟在上节目《奇葩大会》的时候，也曾经自曝自己“因为太希望别人喜欢自己了，而活成了一个谄媚的人。”
这让她在前二十年的人生里，遗憾地失去了与身边人产生真实关系的机会。
人与人之间的真实关系是什么?
是你可以和这个人去争吵，可以把自己最真实、最不堪的一面暴露给这个人，而不用苦心去扮演一个讨人喜欢的角色，不用时时担心对方会不会产生不快或是反感。
可以自由地表达自我，而不必刻意地压抑自己、迎合对方，这样的关系才具有实质性的意义。
因为所有靠讨好吸引而来的人，很可能不是真正能欣赏你的人;那些掺杂着太多取悦的感情，也绝非健康的模式，只是人为创造了一个美好的幻影，但总有一天是要破灭的。
就像涂磊说的：“踮起脚尖爱一个人，是很不现实的。”
到了一定年纪你就会发现，越是需要费力维持的感情，越是脆弱。
真正能和你长久相处的人，永远欣赏的是你自由而独立的样子，而不是你故作谦卑和讨好的样子。
-03-。
人与人之间最舒服的关系，是不必讨好。
你做你自己，我做我自己，不需要谁刻意去迎合谁。
待在一起，只是因为三观相近，兴趣相合，谈得拢，聊得来，感觉舒服所以一切水到渠成，如是而已。
作家詹迪·尼尔森说过，最适合的伴侣，就好像走进一座你曾经住过的房子里——你认识那些家具，认识墙上的画，架上的书，抽屉里的东西：如果在这个房子里你陷入黑暗，你也仍然能够自如地四处行走。
彼此坦诚，又彼此熟悉，没有那么压抑和猜疑，疲累和伪装。
一段好的关系，一定是如此。
也许因此会失去一些人、一些关系，但那些接纳了真实的你，依然选择留在你身边的人，才是你生命中值得珍惜的存在。
励志文章4：人生中的很多坚强，都是被逼出来的。
最近经常看到这样的留言，有人说高考出成绩了，努力了三年却眼睁睁看着离梦想的学校越来越远;有人说面临毕业很迷茫，去考研怕坚持不下去，去上班又担心社会险恶自己不适应;有人说工作三年了，工资只涨了一千，房租却涨了一千五。
好像不论哪个年龄，处在人生的哪个阶段，都有很多解决不了的麻烦，都有许多诉说不尽的苦衷。是啊，人生真的挺难的，上学也好，工作也罢，一个人也好，一家人也罢，总有困难，总有无奈，总有焦虑失眠的晚上，总有号啕大哭的时刻。
可人生并不顾及谁的情绪，该来的躲不掉，该面对的必须要承担。往前走的时间越长，越明白这世上根本不存在他人的解救，最靠得住、最有效，最能从根本上帮你摆脱困境的，就是“自救”。
前些日子看一篇新闻，一个年轻的妈妈要轻生，最后因为6岁儿子的哭声和挽留，放弃了念头。她一定知道让儿子6岁就没有妈妈是多么难过的事情，也一定明白年迈的父母白发人送黑发人会有多绝望。
想要结束生命的那一刻，觉得不舍但又觉得解脱吧。成年人的生活是没办法比喻的艰难，不是大惊小怪也不是自私不为别人考虑，重重压力全部朝她走来的时候，是真的挺不住了。
后来她还是走了回来，我想她一定不舍这人间爱她的人，她一定想要看着儿子长大，一定想要多体验一下人生的丰富，也一定知道困难只是一时的，不会是一直的。
网上有一张特别火的图片，是一个日本男生，在地铁上边哭边吃东西，他的样子让人看了觉得很心痛，但也很感同身受。
你一定也有这样的时候，委屈得不行了，一刻都忍不了，更别提理智了，突然就哭了出来。哭了半天，平息了许多，但知道有的事情还是没有办法改变，只能接受，也自嘲做梦才能逃避，人生就是面对。
所以打起精神好好干活吧，做错的就改正，不足的就虚心学习，记得一句话“成长是把哭声调成静音的过程”，可能你会偷偷抹眼泪，可能你要学会接受和承认，但挺过去了，也就成长了。
发传单的小哥躲在厚重的衣服里面，发完了所有传单，没人能看见他的表情，可能他是开心的激动的，也可能他是疲惫的无奈的。
没有哪一种生活不辛苦，穷人有穷人的苦，富人有富人的苦，留在大城市的人觉得苦，回到家乡的人也觉得苦。
我们在不同的生活境遇里承担着成年人的压力和责任，面对着或情愿或不情愿的是非和争议，慢慢学会周全和妥协，慢慢承认现实和真相，也慢慢明白过来，咬牙坚持是大多数艰难时光里最好的解决办法。
我很喜欢何炅在一次节目里说过的一段话，他说：“要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持，如果你真的觉得很难，那你就放弃。但是你放弃了就不要抱怨，我觉得人生就是这样，世界真的是平衡的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子。”
“坚持”这个词其实挺俗的，但又不得不说是解决目前困境最有效最可靠的方法。回过头去看，我们从来没有因为坚持了什么而后悔，反倒因为放弃了一些而后悔。
坚持到最后的结果很简单，成功了就是如愿以偿，失败了也没给自己留下遗憾。但放弃了就可能会有后悔的那一天，后悔当初太冲动，后悔当初没再挺一挺，后悔如果当时不放弃，可能现在结果就不一样了。
不论你现在面临着怎样的困境，有多少困难是别人无法体会的，有多少心酸是你言之凿凿的，都再咬牙坚持坚持吧。
去努力面对生活的苦，去找办法解决问题，去开导自己其实我很好，大多数人的生活都是这样的，去坚信付出会有收获，经历都是经验。人生没有白走的路，每一步都算数，请你一定一定要好好走下去，毕竟没有到不了的明天。
励志文章5：活得轻松,老得漂亮。
人生的旅途，我们都在不停的奔波，为了工作，为了家庭，不敢停歇。
不知从什么时候开始，活着成了一种责任，渐渐忘了为自己而活，放任生活的折磨。
很多时候，我们感觉每天的生活都是一成不变，开心也好，难过也罢，都一样过。
当看到镜子里饱经风霜的自己，才猛然发觉，生活依然是老样子，可我们却变了，青春的容颜不知不觉已经刻上了岁月的痕迹。
不得不承认，在一天天的忙碌中，日子也在一天天的逝去，我们都在一天天的变老。
从年经时的单纯懵懂，到如今的成熟坚强，不知走过了多少的崎岖坎坷，见识了多少的人情冷暖。
当走到一定的年龄，走过一路的风雨，我们渐渐明白：
人生，不可能一帆风顺，总会有一些措手不及的磨难;生活，不可能事事如意，总会有一些难以解决的烦恼。
这世上，每个人都有自己的路要走，有各种难关要闯，没有谁真的过得轻松。往往年纪越长，我们要承担的责任就越多。
年经时，我们可以意气用事，可以不管不顾，可如今，我们别无选择的扛起生活的重量，成为家人的依靠，所有的苦涩都只能深藏心底，所有的眼泪都只能默默擦拭。
我们开始变得沉默，不再四处诉说心事，因为没有人真的懂我们。
我们开始变得坚强，所有的痛苦都自己扛，因为每个人都有自己的难。
我们开始变得沉稳，不再任性的冲动，因为真心包容我们的人太少。
这一路的艰辛只有自己明白，尝遍了酸甜苦辣，历尽了聚散离合，我们渐渐懂得了：
一双脚走不完世间的路，我们能做的就是走好自己的路。
人活着，只有过好了自己，才有机会获得幸福的青睐，才能更好的去关心想关心的人。
往者不可谏，来者犹可追。我们只有学会向前看，丢掉沉重包袱，在变老的路上，轻松上阵，才能邂逅更好的自己。
人生在世，谁也无法逃脱岁月的侵袭，每个人都不可避免的变老，但可以选择，活得轻松，老得漂亮。
走过的路，如逝去的风景，未来的路途，是脚下的路程。往后，优雅地走，还是疲惫的熬，全由自己。
“我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。”这是三毛面对无情岁月的姿态。
发现自己老了，没有慌张，没有悲伤，以一颗善待自己的心，享受余生每一刻时光。
人生苦短，有时候不过是过眼云烟。
趁着时光还在，好好爱自己，别给自己太大的压力，别一直的委屈自己。
既然开心难过都是过，那就简单轻松的过，别让生活的苦，淹没了属于自己的幸福。
励志情感文章篇三
不知道你有没有这样的时候，也许是在繁忙的工作之后，也许是在喧嚣的人群当中，也许是在夜深人静，辗转难眠的时候，有一种莫名的孤独感袭来，让自己很想找一个人，安安静静的说说话，可是当自己翻遍通讯录，找遍朋友圈，看了成百上千个熟悉的面孔，却找不到一个，能让自己安心打扰的人。
其实关系不错的人有很多，相处很好的人也有，可当自己想找人说话的时候，仿佛就是找不到，甚至有些时候，我们宁愿对自己说，也不想跟身边的人透漏一丝半语。
因为有些苦恼烦闷，有些情绪心境，别人都不曾经历，无法真正的理解你，就算自己说了，别人也无法体会，稍微理解的人，可能会中肯的安慰你几句，不理解的人，就只会说几句客套话，让你立刻后悔，坦露了心迹。
不知道为什么，我们活的越来越小心翼翼了，心中的顾忌越来越多，越来越不会真实，越来越不敢表达真实了。我们将自己包裹在面具之下，把自己真实的情感深深地隐藏，其实孤独，失落并不可怕，可怕的是人与人之间那层厚厚的心墙。
有人说，因为城市太冷，人太功利，人与人之间，少了一种叫做真诚的东西，我们习惯了与别人保持距离，就有了一种孤独感。付出真心，可能会得到真心，但也可能被伤的彻底!戴上面具，虽然能保护自己，但也注定孤独。
其实年龄大了以后会发现，喜欢聊天，是一个人最大的优点，因为随着年纪增大，身边可以听你说话，和你说话的人越来越少了，甚至有时候会成为一种奢望，越长大越孤单，说的不仅仅是你，人生难得一知己，愿你拥有，并好好珍惜。
励志文章2：岁月蹉跎，人生不易。
活着从来都不容易，换句话说，这个世上，没有谁的生活是永远风平浪静，一路上的起起落落，悲悲喜喜谁都逃不过，如果你感到累，那就对了!
俗世喧嚣，红尘纷扰，谁都不可能生而安逸，既然活在世俗里，就不得不在岁月中颠簸，去品味生活的酸甜苦辣，去体验世间的人情冷暖。
所以说，走在旅途，累是自然的，很多时候，那是一种考验，是一种责任，更是一种铺垫。人生，其实就是这样，想要抵达理想的彼岸，就要为此承受许多的辛酸和苦楚。
不管是生活，还是感情，都没有平白无故的岁月静好。
那些过着理想生活的人，无不是经历过千锤百炼，在很累的时候，都不曾放弃;那些幸福甜蜜的恋人，无一例外的都有过分歧，有过争吵，只是不管多难，彼此都坚持走下去。
一直相信，幸福如果没有在路上，那就一定在路的尽头。现在的旅途也许让你身心疲惫，但千万不要就此放弃，一蹶不振，你可以允许自己偶尔的偷懒放松，之后，一定要收拾好心态，重新出发。
世上没有一帆风顺的路，但只要永远心存希望地向前，总有一天，你所走过的艰难，所经历过的风雨，所承受过的煎熬，终会成为你未来岁月里耀眼的勋章。
命运虽说苛刻，其实也公平，漫漫人生，没有白走的路，每一步都算数，有时候，虽然走得很累，但只要撑下去，不放弃，就没有到不了的明天。
生活不易，每个人都会累，过得幸福与否，关键在于面对困难挫折时，是萎靡不振，一昧埋怨命运的不公，还是相信阳光总在风雨后，坚定勇敢的走自己的路。
人生实苦，愿你不管经历着什么，不管有多难或多累，都不轻易向岁月低头，坚强的熬过所有，将生活过得风生水起。
励志文章3：人和人之间，最难的是理解。
常常听到身边的人感慨，感情总是变化太快，明明昨天还是形影不离的朋友，转眼便分道扬镳，明明约定好要白头到老的恋人，转眼便曲终人散。
我们知道，人和人之间的相识相知，靠的是缘分的牵引，可长久的相处却没那么简单，若是两个人不懂得相互理解，相互包容，再深的感情，也绕不过心灵的隔阂。
生活中，总有许多烦恼与纠葛，如果凡事都习惯以自己的观念为标杆，只知道“想当然”，却不知道“换位思考”，如此，再好的关系也很难维持下去。
许多人的形同陌路，许多情的无疾而终，往往就是因为过分在意自己的主张，不理解对方的想法，不体谅对方的难处，以至于让矛盾越演越烈。
世上的人千千万万，我们从不缺少相遇，缺少的是懂得的默契，旅途漫漫，我们从不缺少相伴，缺少的是真心的理解。
人和人之间，最难的就是理解两个字，那是心与心的交融，是感情中最温暖的存在。
很多时候，因为理解对方的不易，所以更加宽容的去对待;因为理解对方的烦恼，所以将心比心不多加计较;因为理解对方的难处，所以感同身受的给予关怀。
两个人之间，多一份理解，就少一些误会;两颗心之间，多一份体谅，就少一些纷争。
无论是亲情、友情亦或爱情，将对方的难处看在眼里，以一颗宽容的心去了解和关心，就是最好的相处之道。
所以，有些事，可以靠拥抱解决的，就不要非去争个输赢;有些人，可以多给一些包容和理解的，就不要去争吵指责。
要知道，生活不仅仅有柴米油盐的琐碎，还有细水长流的感动。
为人处世，贵在体谅;与人相处，难在理解。
无论何时何地，懂得换位思考，就会多一份美好;懂得将心比心，就会多一份真情。
励志情感文章篇四
感情总是情深缘浅，有些人，在相处中变得陌生，成了回忆里的客，成了生活中的景，那些美好的过去再也回不去，不联系成了最后的默契。
可能心中还留存着一些不舍，但感情不再保持当初那样的激情，可能从没有放下过心中的思念，但再也找不到一个合适的理由相聚。
就如《七月雪》中一句话说的，“为我的最终无法坚持，为生命中最深的爱恋，却终究抵不过时间。”
我们原以为感情可以禁得住时间的考验，可很多缘分，却因不够珍惜而淡去，相爱的人成了陌生的路人甲和路人乙，各自走向不同的道路。
才发现，原来，世间没有绝对的永恒，感情也没有永远的真挚，很多人在日复一日的相处中心生厌倦，直到最后人走茶凉。
只是，陌生了，并不代表彼此忘记;不联系，并不代表没有牵挂。
这段感情依然是你生命里不可多得的缘分，过去美好的回忆，都是最美的纪念品。即使没有一个完美的结局，但你们依旧是彼此生命里的独一无二。
所以，面对那些已经错过的感情，与其深陷幻想的泥淖，渴求一个破镜重圆，不如就让一切顺其自然，只关注，不打扰，只想念，不联系，祝愿各自过得幸福，才不辜负曾经为爱付出的自己。
人生就像蒲公英，总是身不由己。但你要相信，所有的遗憾和不安总会被时间治愈，如果能在开始时认真爱过，在错过后好聚好散，回忆也是一种珍惜，陌生也是一种熟悉。
励志文章2：顺其自然，人生不只如初见。
人生在世，或早或迟，我们总会遇到那个令自己怦然心动的人，陷入爱情的甜蜜。
而往往爱得越深，越是卑微，你倾尽全力，越来越失去自我，低到尘埃里。
其实，爱一个人没有错，但是好的爱情，是一场势均力敌的吸引，俯视和仰望，都很难修成正果。
香港词作人林夕给杨千嬅写过一首歌，《假如让我说下去》。说的是他自己的故事：
年轻时，林夕曾深爱过一个女孩，种.种原因，没有在一起。在某个台风肆虐的夜晚，他忽然想起她，想知道她是否平安，过得好不好。
林夕没有来得及把话说完，于是把所有的心事，写成了那首歌，《假如让我说下去》。
一句“我想哭，你可不可以暂时不要睡”，让我们看到了心碎的林夕，也看到了曾经握住手机，思念成灾的自己：
睡了吗?你还好吗?我想你了……。
小心翼翼的措辞和表达，删了写，写了删，终于还是没有发送出去。
人生不只如初见。再好的感情，时过境迁，再想重拾，便是刻舟求剑。不如顺其自然，放爱一条生路。
如果不能执子之手，与子偕老，余生，有一份深情可以怀念，也是一种美好和慰藉。
励志文章3：心里有你的人，不舍得冷落你。
前两天看到一个提问：为什么人容易陷入感情呢?
印象深刻的是这样一条回答：每个人都生而孤独，希望可以找到默契的另一半，让自己不再一个人默默扛起世间的苦难，所以总是容易被一点点温暖和关怀感动。
但很多时候，当你爱上一个不值得的人时，会发现两个人的寂寞比一个人的孤独还难熬。
曾经以为只要你足够付出，就能换来ta的情有独钟，后来才知道一切只是自己的一厢情愿。无论你多么努力想要挤进ta的世界，都不过是一场自导自演。
你对ta真诚以待，ta把你时常冷落;你把ta视若珍宝，ta把你看作芥草。
一片痴心换不来回应，这样的感情，注定是种煎熬。
我始终认为，好的感情，应该让你笑得开怀，不再畏惧人生的坎坷，应该让你幸福温暖，不再害怕长夜的孤寂。
真正心里有你的人，不会舍得冷落你，情不自禁想起你，忍不住联系你，希望时刻待在你身边，把每天的喜怒哀乐分享给你，ta对你的心意，流露在每一个细节里。
相反的，那个时常把你冷落，让你在忽冷忽热的感情备受煎熬的人，ta其实没那么在乎你。
这世上，再好的感情，也敌不过冷落，再多的爱，也敌不过冷漠背后的敷衍，再真的心，也敌不过陪伴之中的谎言。
如果你的真心换来的是冷漠，不如选择保留尊严;如果一腔深情换来的是欺骗，不如潇洒放手。
就如《领悟》里有句歌词唱的：“愿你挣脱情的枷锁，爱的束缚，任意追逐，别再为爱受苦。”
余生，何必热脸贴冷脸，为一个心里没你的人掏心掏肺。
如果一场感情注定会让你受伤，就应该在伤口不深的时候学会笑着转身，而不是用伤痛去换一场领悟。如果失望攒够了，不如告别冷落你的人，留点温情给自己。
来日方长，找一个愿意回应你的人，找一份不会冷落的感情，不再一腔孤勇地取悦，学会坚强勇敢地和遗憾说再见。
励志文章4：好的爱情，是让彼此变成更好的人。
底下有网友分享了一个故事：森林住着一个有礼貌的小孩，他认识了一只小熊，并很快和小熊成为朋友。但小熊的嘴太臭了，还喜欢凑近和他说话。由于小孩很喜欢这只熊，于是他就忍住了这股臭味。可是后来孩子开始嫌弃小熊的口臭，还为小熊改变口臭而生气。
终于有一天忍不了了，孩子对小熊大发脾气：“我再也不要和你做朋友了，你这个又脏又臭的笨熊!”小熊伤心地离开了。
小熊离开后，孩子开始怀念小熊的温暖和憨厚，怀念他们一起度过的快乐时光，他甚至记不起熊的口臭了。可是小孩已经永远失去小熊了。
喜欢一个人，是喜欢他真诚，喜欢他眼神清澈，喜欢他笑起来像孩子，喜欢他给了你毛毯般的厚实感，喜欢他每一天睡前都会和你互道晚安。
总之，在谈恋爱的最初，吸引我们互相靠近的，一定是彼此身上的那些好的地方，那些闪着光的优点。
这些优点散发出的光芒很耀眼，挡住了隐匿在暗处的缺点，所以我们常常忽略了，眼前喜欢的这个人有一些真实存在的缺点，甚至可以说，这些缺点是往后长久相处中更应该引起注意的部分。
就像故事里的小孩，如果小孩想要经营好他和小熊的感情，最重要的是学会和有口臭的小熊好好相处，而不是怪小熊有口臭，怪小熊不改变他的口臭。
别忘了，小孩一开始喜欢上的就是一只憨厚温暖但有口臭的小熊。他既有优点也有缺点，他不完美但很真实。
同样的道理放在恋人之间，也是一样的。两个人进入一段亲密关系，要长久相处下去，面对的是最真实最坦诚的彼此。
那个喜欢的人在实际生活中可能是吃完饭不洗碗，每到这时，你会忍不住怀疑，你们会不会不合适。也许他是你喜欢的类型，但不是适合你的类型。
比如你不喜欢他抽烟，那你可以让他抽烟时到阳台去，或者他抽烟时你默默地走开。比如你不喜欢他不洗碗，那你可以让他给你做饭，或者自己买个洗碗机。
比如你们可以约法三章，把不喜欢对方做的事写出来，一人选一件事情来改变作为交换。用这样的游戏给彼此调整的时间，等彼此成长为更适合对方的人。
开始的开始，我们被彼此的优点吸引，后来的后来，我们要学会和彼此的缺点共处。
就像黄菡老师说的，对于长久地维系一段亲密关系而言，好的性情比好的外貌重要，反思自我比洞悉对方重要，修养品德比掌握技巧重要。
每个人都有缺点，想要改变一个人的缺点很难，但接纳一个人的缺点却很容易，只要摆正心态就好了。记得看到优点时多肯定，发现缺点时少指责。
励志文章5：动过心的情，一生难忘。
入了心的人，最难忘，动了心的情，最难放。因为爱的尊严，我们只好选择离去。因为爱得无奈，我们只好选择放弃。很多时候，我们并不是放不下这个人，而是放不下那段共同的回忆!
那一个人，那一段情，已经浸入到你的血液，深入到了你的灵魂，它将在你一生的记忆里，陪伴着你很久，甚至陪着你走到人生的尽头。
人生就是这样，你深爱着的人，不能拥有，也无法忘记;而你深爱着的人，却不再去打扰，还要一生铭记于心。
缘分，有长有短，有聚有散。但不是所有的缘分，都会有一个美好的结果。有些人，遇见了，你会情不自禁去深爱着，有些心，太假了，你会被欺骗到体无完肤。青春的岁月，正是这样，像一把杀猪的刀，最后不是插在别人身上，就是插进自己的心里。
你爱上一个，永远都无法在一起的人，只会加深对你的思念。爱情，一旦入心了，一旦动真了，要想忘记那个人，根本就不是那么容易的事。你的真心已经被她染色，往后余生的你，不管走到哪里都会是相思。
动过心的情，一生难忘。只要是你用心爱过的人，根本就不能做到说忘就能忘记。可是，人生的昨天再好，你也回不去，明天再难忘怀，你依然要抬脚继续活下去，请不要总是停留在过去的回忆里缠绵，就算昨天的太阳在好，也晒不干今天的衣裳。
千万别让一些名字，只是留着痕迹，忘记了现在的珍惜;千万别让一些感情，只是回忆曾经，如今只剩下了惋惜。相遇与离别都是命中注定的缘分，无论是爱人，还是朋友，我们要珍惜身边的人，也要祝福离开的人!
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励志情感文章篇五
时光匆匆，这一年里，我们经历了很多，也成长了很多。
回想以前，难过时总想着找人诉说，遭受误解时常常费尽心思的解释;现在，越委屈越保持沉默，越悲伤越不动声色。
走过岁月的荆棘，许多生活的酸楚无人倾诉，许多心里的苦涩无人懂得，正是体会了现实的无奈，我们才渐渐懂得隐藏情绪，独自坚强。有时候，即便泪水盈满了眼眶，也装作一切安好，即便心里藏满了委屈，也绝口不言。
这一年，有过多少伤痛，有过多少隐忍，只有自己最清楚。
现实生活里，别人终究是别人，根本不会明白我们肩头承受了多少压力，也无法读懂我们笑容背后真正的心情。
记得《深海里的星星》里有这样一句话：“世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。”
确实，眼角的泪水咸与不咸，只有自己品尝过;心里的伤疼与不疼，也只有自己体会过，别人无法看透，也无法感同身受。
人生几何，有多少心酸独自吞咽，又有多少无奈在心间。
这一年，冷暖自知，深夜里，我们哭过多少次，自己最清楚;寒冷的冬天，身体暖不暖，自己最明白;委曲求全的日子，过得快不快乐，只有自己知道。
随着年龄的增长，看多了人情冷暖，我们也该明白：自己的伤痛要自己抚平，没有人能治愈;人生的艰难要自己走过，没有人能代替;心里的酸楚要自己化解，没有人能慰藉。
这一年，想必每个人都流过事与愿违的泪水，也经历过无人陪伴的孤独。
然而，值得庆幸的是，我们都坚强的走到了这里，一路上，看过了人生百态，尝过了酸甜苦辣，依然尽心尽力的把日子过得烟火气十足。
活在喧嚣的世界里，永远不可能一帆风顺，但只要拥有幸福的态度，不管有没有人懂，都保持一颗平常心，多对自己微笑，多给自己温暖的陪伴，美好的明天，便随之而来。
励志文章2：我其实，没有你想的那么坚强。
不知道你有没有这样的经历，有的时候即使拼尽全力可结果还是一败涂地，明明有很多问题需要解决却无从下手，总是容易放低自己然后主动去讨好别人却始终融入不了某个圈子。这种无能为力的感觉真是太糟了。
你痛恨现在的处境，试图改变，可到最后还是什么都做不好。于是你开始自我怀疑，是我不够优秀吗?甚至开始怀疑世界，是不是老天故意为难你。为什么别人那么轻易就能做到的事，你就是做不到。
然后你在心底筑起一道墙，放弃自己的可能性，也拒绝这个世界的温柔善意。
你明明看起来很难过，当别人问你没事吧，你却倔强地说还好。你满身伤痕，却咬着牙说还好。你嘴上硬撑着说还好，心里也很疼吧。
小时候，我们都盼望快点长大，总以为长大了就能解决所有的问题。可是渐渐发现，长大以后面临的挑战更难。
我们面临的问题，从数学题变成了工作，复杂的人际关系，还有很多突如其来的难题。
长大本身就是一种挑战，需要不断打怪升级，才能通关。成年人的世界确实有很多不得不面对的问题，需要我们坚强勇敢。
为了证明自己的成熟，你藏起了自己的委屈心酸，只给别人看快乐向上的一面。
你开始学会在压力很大、很累很苦的时候，不给任何人打电话，一个人默默承受。你开始学会克制，想哭的时候硬把眼泪憋回去。你开始学会说还好，明明你一点都不好。
你以为这就是所谓的成长，可这并不是我们期待的成长啊。
原来，成长不仅要敢于直面生活的种.种挑战，还要敢于认怂。
《奇葩说》有一集的嘉宾说过，认怂并不是一种负面消极的悲观情绪。
相反地，认怂是一种积极的自我认知，在我们力所能及的范围内尽力做好，如果是在能力范围外努力就行。
认怂不是认输，也不是放弃。
本来就没有人什么都擅长，就算是天才也会有自己的短板。在一件事上认怂，不代表你做不好别的。学不好数学，只要努力学好其他科目，你还是能考上好的大学。
认怂是允许自己有不完美，拥抱自己的坏情绪，发泄自己的小崩溃，并不是逃避问题。
一时的认怂也不代表永远说不，我们认怂是为了寻找其他出路，换个方向或选择别的道路，然后继续前进。
我们生活在浩瀚的宇宙之中，地球也只是宇宙中的一粒尘埃，抬头看看广阔的天空，就能感受到我们有多渺小，而我们的烦恼就更微不足道了。
所以，不要被一件做不好的事困住，你要相信自己有无限的可能性。不要被眼前的世界困住，走出去你就能看到不一样的风景。不要被当下的时间困住，有些事等以后回头看也不过如此。
所以，承认现在有些事你做不好，也没什么不好。强大固然很好，但你也不必勉强说还好。
别逞强了，你也可以认怂。你不用假装坚强，允许自己有柔软脆弱的时刻，才是真正的成长。
励志文章3：懂你的人，最温暖。
每个人都经历过这样一些孤独的时候：
希望被理解，却没有一个人真正明白自己的苦衷，想要解释，却被认为是多余的借口，只能保持沉默，不再轻易交付自己真心。
明明有满腹的心事却不知道该和谁分享，明明朋友很多，可却没有一个人真正懂自己，只能极力掩饰自己内心的无助，戴上微笑的假面具。
难过的时候身边没有一个人能给安慰，委屈的时候没有一个人可以倾诉，只能望着拨不出一个号码的通讯录，自己消化所有的痛苦与悲伤。
生活中，每个人的心里，都有旁人无法感同身受的酸楚，每个人的背后，都有别人看不到的辛苦。
大多数人只关注你飞得高不高，却很少有人心疼你过得累不累，所以你越来越成熟坚强，不再轻易坦露自己的伤口，因为身上有太多的责任和担子，所以哪怕生活再难，你也依然选择咬牙坚持，一个人熬过所有的苦难。
不得不承认，在这个冷暖自知的时代，如果可以有个懂自己的人，比什么都可贵。
廖一梅在《柔软》里说过：“在我们一生中，遇到爱，遇到性都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”
人总是被太多无可奈何束缚着，独自一人走过很多个难捱的时刻，谁都希望这条泥泞路的尽头，有个相知相懂的人，给自己尘世最温暖的归属。
如果有人懂，就不必把所有的酸楚都藏在心里，情怀可以诉说，痛苦可以解脱;如果有人懂，就不必独自忍受孤独和心寒，孤单时有人相陪，无助时有人安慰。
事实上，越是表面云淡风轻的人，越是希望能有一个人，可以读懂自己的言外之意和欲言又止，希望可以有个人，做你前路的灯塔、停泊的港湾。
这世上，简单的喜欢，最长远;平凡中的陪伴，最心安;懂你的人，最温暖。
往后余生，愿你找到那个解你忧愁、懂你悲欢的人，有ta在，你所有的遗憾和不安都会得到弥补，所有的心酸和委屈都会有处安放。愿你们相互陪伴，挽手并肩，在这个薄情的世界，深情地活着。
励志文章4：你要相信，一切都会好起来的。
我很喜欢在夜深人静的时候用网易云听歌，一边听歌一边翻看着下面的评论，感觉得到每个人都是有故事的，仿佛一到了深夜，所有受伤的灵魂就开始泣不成声。
有人抱怨，最近生活不如意，很多事情都是事与愿违，心累不堪;有人感叹，还是学生时代的我们最好，无忧无虑，完全不用为了谋生而一次次碰壁;有人谈及，工作上很多烦心事，回到家依然不省心，内忧外患，糟糕透了;还有人表示，感觉未来陷入了黑暗里，不知道一切还会不会好起来。
其实，相信每个人，都曾有过一段非常艰难的时光。
或许是工作上受挫，忍辱负重，工资微薄，囊中羞涩。或许是爱情里受伤，爱不到最想要爱的人。或许是追梦的路上失去方向，鱼和熊掌不可兼得。又或许，想要的都没得到，还没抓紧的却已经失去。
现在回想起那些痛苦的岁月，仿佛只身行走在黑暗里，非常冷、非常痛、非常困，还是要硬撑。
你也不知道你的坚持可以换来什么，是一个充满希望和温暖的出口，还是继续被包裹在这无止境的黑暗里。
一个人的夜晚，会开始觉得委屈、同情自己，眼泪打湿了枕头，而第二天，继续孤军奋战着。
这样的孤独、无奈和崩溃，仿佛一把把利刃让心血流不止，却也可以让我们成长很多。
那么多不眠之夜，痛彻心扉的时刻，还有痛哭流涕的模样，都会帮助你成为一个更好的人。更加沉稳，更加强大、更加无所畏惧。
你要相信，一切都会好起来的。
那些让我们头疼的事情，终有一天变得不再重要。那些绝望的、愤慨的、惆怅的等待，也会给我们想要的答案。
人生没有跨不过去的坎儿，当你走在上坡路的时候，才会那么吃力。
某一天，你一定会到达山顶，俯视脚下美景的时候会知道，所有的付出都是值得的。
原来昨天那么多的黑暗和煎熬，为的是这一秒耀眼的绽放。那么，这一切都太值得了。
励志文章5：有些人，慢慢就不联系了。
人生已经走过几十载，见过的世界越来越大，遇见的人也越来越多。但同时，很多生活里和我们联系极其密切的人，却好像在时间的洪流里走散了一样，如今几乎断了联系。
每个人的每一天，都在不断地告别。成熟就是，一路走，一路丢。一边失去，一边拥有。米兰·昆德拉说：这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。
我们日渐长大日渐成熟，但是身边的人却悄悄的丢了又丢。
曾经相爱的人，渐渐遗忘在江湖。
年少时我们曾梦想仗剑走天涯，也曾梦想同相爱的人看尽人间烟火，可不知从什么时候起，曾紧紧握住的手被弄丢了。
昨天的山盟海誓犹在耳边，回头看，劳燕却已纷飞。
曾经相约共同走过未知的路，你耕田我织布，在爱巢中抵御外界的风霜，在围炉前打盹共享青春。
可时间无情，或世事难料，这样那样的原因后，我们终究是分开了，想在意，却丢失了关心的身份。
曾经交过的朋友，慢慢就不联系了。
学生时期的友谊最为珍贵，可却最容易渐行渐远。那时总觉得自己还小，还没有脱离束缚，想要自由，想要看到更广阔的的世界。
长大工作后却发现，要为了名望，金钱，人脉去奋斗，所有事情都需要计较利益的得失。于是所谓的朋友，变成了需要维护的人际关系，更多的是利用彼此价值而浮于表面的关系。
我们想要联系过去的老友，但这件事总被排为“下一件事”，因为他在我们心中重要，但是并不紧急。
于是我们的聊天记录变成了“有空一起吃饭”、“等我回去一定要约一下”、“我好想你呀，下次一起去旅游吧”，在日复一日的下一次之后，见面这件事情，越来越难实现。
我们再也拿不出年少时那份血气方刚，那份闲情雅致，那份平静如水的心性，愿意抽出时间和一个人简单聊聊生活琐事，聊聊未来和梦想。
所有的渐行渐远都是我们不重视的结果，感情是需要去维护的。
未来很长也很短，现在拥有的好好珍惜。重要的人都在身边，不就是最美好的事情么?
别总说改天，别总等待下次，一辈子没有那么多来日方长，真正重视的人、不舍得丢失的人，请好好去握在手里。
励志情感文章篇六
那些我们生命中美好却没有结果的爱情，也许也是为了让我们在青葱岁月的那些歇斯底里的幼稚和奋不顾身的冲动中沉淀，凝练，蜕变，最后脱演成蝶，才能与相爱的人双飞......
所以我一直在自己的经历中汲取着专属于我的人生课。
故事要从发生在昨天咖啡馆里的偶然说起。
昨天我和好朋友安静的(其实是相聊甚high的)在咖啡馆里画画。
好朋友突然提到一个我们的共同的朋友。然后我们发现他曾经先后追求过我们两个，然后现在又在追求我们共同认识的另一个朋友，而整个事情可能也就是一年的时间。
为什么我们都不约而同的没有给予对方回应?
我不想对这位仁兄的行为做什么评价，因为生活告诉我，我唯一有权利做的就是分享我自己的感受。
2.我是丑小鸭，可是直到现在我才明白自己不需要变成白天鹅。
如若是前的我，帅哥的一个微笑可能就已经把我电晕了。
那时候我每天穿着宽松的校服，一头“爱因斯坦”式发型，脸上繁星璀璨般的点缀着拼命证明我还很年轻的青春痘。我从来没觉得自己有魅力，也从来不敢相信任何男生会喜欢我。我，在自己的心里，就是童话中的丑小鸭。
后来我发现自己貌似学东西还挺快，成绩在别人下滑的时候反而越来越好，高中时竟然也能坐上班级第一的宝座。但所有学术上的成就并没有让我肯定自己。我仍旧觉得自己只是一个还有点头脑的丑小鸭，向往着有一天能在镜子中找到一个白天鹅的身影。
那个时候如果是一个帅哥追我，首先我会觉得：他一定是疯了!然后我会觉得：也许我配不上他。当然这样的状况其实到了大学伊始也仍旧没有任何改变：我开始结交很多新朋友，我开始阅读更多的书籍，我开始觉得也许生命中有比那一纸成绩单更重要的东西，但我不知道那是什么。后来我考了年级第一(很抱歉的说那时候我真的不知道除了成绩还有什么能证明我的价值，或者说我需要用成绩或者是任何东西证明自己的价值)，可我仍旧从来不觉得自己可爱。
后来我生命中开始出现那些所谓的“喜欢我的人”(话说真的是非常感激，每个人都教会我很多东西，也让我看到了很多爱情的影子)，可是我好像只对那些对我爱理不理，忽冷忽热的人感兴趣。后来我学了心理学才明白，原来是我对于自己的自我价值(self-worth)没有任何，所以会选择那些对我忽冷忽热的人来证明自己对自己没有价值的看法(当然这一切都是在潜意识下进行的，我以前对此还一无所知)。
我还是讶异的看到了自己的成长，在6年的自我探索中我开始面对自己性格中所有阴影的部分。亲爱的，我想告诉你这并不容易做到，甚至在很多时候还很痛苦。我性格中的那些所有不被我接纳的部分，会在我深深的责备中变得更加失控，尽管我会在失控的瞬间感受到自己对所有不被我接纳部分的抗争。但是我还是渐渐开始学着爱自己了。
我还是那只丑小鸭，只是我知道我已经不需要变成白天鹅。
如若她不爱自己，那么成为有再多人爱的天鹅也不会让她多爱自己一分;。
而只有她自己，能给自己这份自我价值感;。
也只有她自己，能学会如何去爱自己......
励志文章2：最美好的毕业季。
二十岁的时候，我大学三年级。
如果让我用一个词来形容那时候的状态，就是“疲于奔命”。
三年级阶段的阿拉伯语的学习越来越辛苦，语法难度升级，也有越来越多的词汇和课文要背。
而那时的我除了学习之外，还担任着学生会的工作，兼任文艺部和宣传部的“要职”。此外从大学三年级开始我也有了人生中一个很重要的变化，经由刘纯燕的邀约，我开始在央视主持节目。因为节目组的信任，每期节目的台本也交给我来写。节目是日播的，平日撰稿录影，有时还要出差去外地录制，作为学生兼职来说，强度是很大的。
那时我经常很晚才回到学校，同学们可能已经下了晚自习，甚至都已经睡了，而我只能先在学生会里将自己学生干部的事情都做完后，再回到宿舍开始背第二天上课要准备的内容。我们那个年代，学校是限制用电的，每晚要按时熄灯，所以回到宿舍后，我只能搬把椅子去水房学习。因为在整栋宿舍楼里，只有厕所和水房的灯是一整晚都通电不拉闸的。水房的灯为了节约用电都是声控灯，所以每隔一段时间我就得咳嗽一声，或者轻轻地跺下地面，让灭了的灯再亮起来。多年之后回想起校园的学习生活，这是令我印象特别深刻的一个场景。
冷静回想，那个时候的我还是要得太多了，什么都想做好，将自己置身在一个比较慌乱的状态里。这样的慌乱可能也是青春期的一种普遍状态，因为不是特别确定自己到底要去哪里，很多事情都处在一个努力尝试、努力要做好的阶段。当然这样的慌乱阶段也并没有绝对的好与不好，也许是一定要自己经历了之后才知道到底收获了什么，才知道要如何选择。
如果可以有重返二十岁的机会，我会选择让生活更饱满有趣一些。比如，好好出去玩一玩，北京有那么多的博物馆，我应该去看看;我也许还可以多花一点时间谈个恋爱;也可以多跟同学们在不错的天气里一起出游。
毕业那一年，我拥有了第一部手机，那部手机是我爸送我的毕业礼物。因为从大三开始有主持的酬劳，我所有的学费和生活费已经可以自理了，爸妈觉得我太省心了，就送了我这个手机。那是，一部手机居然是爸爸几个月的工资，多可怕!
那时候手机还很少,大家打电话还都得去公用电话亭排队，很不方便，于是我就把手机拿给同学用，可想而知当时我人气爆棚的程度!哈，其实是因为疲于奔波的大学生活，如果不是同学们罩着我，根本没法想象我要怎么撑得下来，无以回报，手机当然要乖乖交出来啦!
而我就这样，在父母和周围人的各种关爱下，在匆忙和波折中，迎来了属于我的毕业季。
其实，毕业最美好的回忆，对于每一代人的记忆可能都差不多，忙着告别、拍照、散伙饭还有毕业晚会……而我印象最深的是，北外的图书馆就在我们阿语楼的旁边，那里有一条全是树的路，我们穿着学士服，在那条路上跑来跑去，找地方拍照、合影。
宿舍里，大家都忙着收拾东西，然后扛着大包小包离去。我因为是从学生宿舍楼搬到教师宿舍楼，所以和其他同学不一样，我的离开像蚂蚁搬家一样，每次带一点东西，渐渐地离开那个待了四年的宿舍。
那时候，我们还在宿舍里做了一个挂历，在毕业前的一个月贴在门背后，宿舍里的成员每天轮流在上面写一段话。我们宿舍里的六个人，在那个挂历上记录下了最后一个月的心情：比如，“今天最后一天考口语，我好紧张。”“苗，今晚一起睡。”……可惜的是，后来这个挂历下落不明了，肯定没丢，可就是想不起来谁最后收的，收到哪里去了，这样的一份记忆，就真的存在记忆里了。
也许青春就是这个样子，记住一些，忘掉一些，保留一些，丢掉一些，但所有最珍贵的，一直都会在心里。就像那个挂历，不知道在哪个角落，但毕业那年的心情，却一直被放在心里随时够得到的地方。
三十岁的时候，毕业已经很多年，我还保留着之前留下来的一个习惯——不爱讲心事。
记得有一年春节在北京过，娜娜他们几个朋友赖在我家,他们在谈心事，我靠在沙发上昏昏欲睡。一个朋友指着我说，炅炅最大的问题就是不爱交流。是的，其实我不会交流。我可以和大家一起k歌、一起看电影、一起玩乐，但是聊天我常常提不起精神来，我是真的不擅长讲自己的心情。
这可能跟大学的生活有关。虽然我和同学的关系很好，他们一直保护我、纵容我，但是回想起来我和他们实际交流相处的机会还是很少。我在央视做少儿节目的状态他们几乎是不了解的，我也不是那种主动将人生所有细节都要跟别人分享的人。我会参与宿舍的卧谈会，他们的话题我可以非常开心地参与，我也偶尔会讲一部分自己的事情，但也有不少事情没法和他们分享。在央视做节目时，节目组的同事对我也很关心照顾，但他们同样不会了解我在学校的部分。而和最亲近的父母，我们之间是什么都可以分享的。但远隔千里之外，通过电话或者偶尔的见面团聚，我也不会特别提起心事。我本是一个报喜不报忧的人，即使再累，我也不可能立刻打个电话跟妈妈讲我特别累，通常在妈妈问起我好不好的时候说一句“我很好”。
一直以来，确实一切都好。
我有那么多好的学习机会，也遇到很多给我机会的人，就算偶尔有一点小小的心事或者坏情绪，也是不足以给外人看的。在我的生活被分割成各种不同部分的大学生涯里，学校里是一个何炅，电视台里是一个何炅，父母面前又是一个何炅。我在尽力做好每一个我的同时，的确不知道可以跟谁来彻底分享我的内心。我那时固执地认为讲出来的心事和放在心里的时候已经变了样子，被别人听去又加上了他们的理解和观念，所谓“人和人的沟通，有时候没有用”，后来听到这句歌词，觉得简直就是自己当时的观点写照。
所以，如果真说起想改变的，第一位倒不是那个疲于奔命的忙碌状态，而是很想有个能够随时倾诉的朋友。我希望自己从小到大所有发生和经历的事情他都知道，我并不需要他能够给我多少建议，而是希望他知道所有，所以他能懂，懂就已经是最好的反馈了。
其实我并不是没有这样的朋友，只是那时的我没顾得上或者说是还不懂得彻底的分享吧!
四十岁的时候，我发现我拥有了一种能力——自我排毒。
我觉得这种能力很适合我，它让我不别扭、不纠结，也不会为难自己和身边的所有人。
在很多事情上，我都试着很快地圆过去，不想麻烦别人来搭救我，因为很忙乱，也没有时间等别人来开解我，所以我就靠自己圆，或者用这件事的成绩圆那件事的压力。从小到大我都是这样解决问题，像拍《栀子花开》的时候，我试着表现出不像是第一次导演作品的灵活，尽量将很多突发状况迅速地圆过去。比如说有一场戏，剧本写的是四个女孩一起发生的一个场景，但是因为拍摄计划的改变，其中一个演员那天来不了，或者改天拍，或者说找个替身站位，改天再想办法补演员的特写，在认真思考了各种可能的利弊之后，我决定修改剧本，将这个女孩改成提前离开，剩下的三个女生完成这个情节，甚至围绕这个不在现场的女孩，加了有趣生动的调侃细节。就这样，这个让统筹挠头的困难顺利地圆过去了。
做导演，拍电影，这是一个要打上“何炅”这个名字的作品，我也是在圆一件事、圆一份胆量、圆一个作品。
不过有时候，人生就是这么奇妙。正如我在拍电影的过程中，从“正青春”的梦想热血到领悟出“来得及”的乐观哲学，理解其实在深化。而关乎讲心事，我的观念也随着内心的成长在转化。
现在的我慢慢地在学习说心事。可能真的是随着阅历的增加，发现自己之前担心的误解其实并没有什么大不了;又或者是随着朋友的陪伴越来越深入，懂自己的人也越来越懂，更重要的是自己慢慢领悟了，说心事不仅仅是为了让别人懂自己，也是为了自己的健康。这是一种交流、表达和抒发。心事不是说给别人听，是当着别人的面，说给自己听。
人是无时无刻不在成长的，我们也许会告别年少青葱，但不等于告别了成长。人一辈子都要保持着一个学习的状态，每一个小小的领悟，每一次愿望的达成，都是会让我们变得更加强大的成长过程。而每一次的成长，都是人生中一个最美好的毕业季。
励志文章3：岁月不可回头，人生从未毕业。
炎热的夏天，瞥到一群学生仔欢乐地放学。突然，回忆就像小鸭子一样扑腾扑腾地跳出来。
记得那一年，也是这个会让人热得绝望的季节，我从学校搬出来，三四个大学同学帮我一起拎着大箱小包，艰难地穿梭过那年拥挤的小巷子。后来，在那间狭小的出租屋里，我们都累瘫了。因为没有凳子，地上又太脏，只好坐在一摞摞的书上。而我印象最深刻的是那一碗三个人吃的面。当时都饿死了，却全都累得不想下楼去买吃的，最后竟然在我那堆行李中，找到一包不知何年何月买的方便面，就赶紧泡了，并且总共只有两双筷子，最后就三个人用了两双筷子吃了一碗面。我们还边吃边打趣道，这是同吃一碗面的情谊。至今看到那张照片，我都想笑。窘迫的日子里，却总是有它好玩的地方。
最后一晚回学校，我神奇的室友收拾了宿舍里面所有有用的东西，分给每个人带走。而我，竟然分到一把水果刀。我和室友说，“我带着刀怎么上地铁?”她竟然用条毛巾全都包起来，塞进那一堆杂物袋子里，神情轻快地说，“这样就看不到啦!能用就带走啦，就当带点四年的回忆。”最后我就这样提着一把水果刀，上了地铁。我那时心里只在想，为什么到最后，我的神奇室友还要再坑我一把?幸好最后没有被拦在地铁外，不然我一定打死她。
那个在学校的最后一晚，大家躺在操场上唱歌，大喊“以天为被，以地为床”。在一片漆黑中，只有远处的教学楼透着微光，有很多跑步的身影，和过去每一个夜晚一样，但那应该就是最后一次我们一起在那里了。那时觉得毕业了，我们终于冲进风风火火的未来，殊不知不过是跳进一个更深的坑。
岁月不可回头，毕业后，我也甚少回到学校去看。因为在我看来，一旦离开，那里便不再属于我，我记忆里的那些地方，只是在另外一个平行世界里存在。
但人生从未毕业，也曾在某个夜晚，扪心自问，自己改变了什么，有什么好的变化吗?离开学校，才有更多要成长的地方，才更明白自己有多少不足。
毕业半年后的一次小聚，三个好朋友几乎没停过地谈了近24个小时，从天亮讲到天黑又天亮。具体聊了什么内容，今天已经忘得差不多，无外乎是毕业前的怅然、毕业后经历的一连串挣扎与思考。那天聊完后，我好像得到武林秘笈一样，打通了七经八脉，醍醐灌顶。每个人都在独自成长，你所经历的，必然有人和你有相似的共鸣，只是，这种感觉，说不明白时，不如不说。
看电影《致青春》时，在表述时间过去五年的镜头后，是郑薇穿着职业装，一脸怒气地甩了文件给下属。那个扎着两根辫子，穿着背带裤，在舞台上又唱又跳的小姑娘，可能再也不会重现了。不只是受过伤，而是岁月已雕刻了她的性情。
而在那次倾谈后，我再也很少和谁这么透彻地聊过生活和对自己的审视。慢慢地发现，路越走越远，心路历程却越难表达。偶尔开了个头，却很难再接下去。有些心情，只能独自品味。终究要懂得从“为赋新词强说愁”到“却道天凉好个秋”的过程。
如果这是一场旅程，记忆也许是最轻和最重的行李。幸福是总有些人和事，让你想起时忍不住偷笑。不担心岁月不可回头，而是珍惜从未毕业、一直前行的人生。花开时节再逢君，可能你我都已改变，但弥漫在你我空气之间的那种，称之为感情、回忆或者什么的东西，不会变就好了。
励志文章4：最好的时光刚刚开始。
还记得二十七八岁时，我对三十岁曾有隐隐的担忧和恐慌，最担忧的就是衰老，担心某一天看镜子时，脸上会多出几道皱纹，担心生孩子后身材走样，担心青春不再。
我也咨询过身边的男性朋友，对三十岁有没有那么恐惧?他们多数都表示没太大感觉，甚至有些人还说，三十岁对男人来说，好时光才刚刚开始。他们不畏惧衰老，他们觉得岁月会赋予他们身份、地位、财富和力量，单身的会吸引到更多女性的目光，已婚的会让家人生活得更好。
而女性之所以对三十岁有一份天然的畏惧，只是因为女性比男性更爱美，更在乎自己的容颜。其实，女性畏惧的不是年龄本身，畏惧的是伴随着年龄流逝的青春容颜。
作为女性，站在二十岁的尾巴上，遥望三十岁的门槛，我们都或多或少有担忧，很少有人能做到那么坦然。
其实，每个年龄段都有它的美好，只要珍爱生活，能够做自己喜欢的事情，每个年龄段都会散发出它独特的光芒。
二十岁到三十岁之间，我们寻找爱，寻找喜欢的人，寻找喜欢的事情。这十年，我们在磕磕绊绊中成长，在迷茫中寻找同类、追逐梦想。这一段旅程多数时候是孤独的，然而这段时光也是非常珍贵的。青春稍纵即逝，绝对挥霍不得。
三十岁到四十岁之间，我们用前面十年的积累，和喜欢的人在一起做喜欢的事情。喜欢的人不一定是异性朋友，也可以是闺密。
当你对年龄感到困惑迷茫的时候，可以为自己找一些榜样人物，你就会发现每个年龄段都有它的动人之处。
赵薇告诉我们三十岁并没那么可怕——她三十九岁，岁月让她褪去了“小燕子”的青涩，沉淀的是女性的成熟魅力。她的身份也发生了转变，不只是单纯的演员，她还成功转型为导演，执导的首部电影《致我们终将逝去的青春》票房口碑双丰收。她还斥资买下法国某酒庄，成了酒庄庄主。她还入股几家影视公司，成了影视公司股东之一。她不但事业风生水起，她的家庭经营得也很好，老公对她疼爱有加，女儿小四月活泼可爱。
刘若英告诉我们四十岁并没那么可怕——她唱过《为爱痴狂》《很爱很爱你》等脍炙人口的歌曲，演过《少女小渔》《天下无贼》等优秀电影，流传过和陈升那段师徒佳话。这个清新淡雅的女子勇敢追逐事业和爱情，如今她四十五岁，唱歌演戏两不误，收获了一份美好的爱情，孕育了新生命当起新手妈妈。洗尽铅华，她依然是那个由内而外都散发着美丽气质的奶茶。
刘嘉玲告诉我们五十岁并没那么可怕——她五十岁，仍活跃在大荧幕上，拿最佳女主角奖拿得手软。她仍然美丽性感，她还让我们懂得了什么叫作优雅。她和王菲的友情让我们明白什么叫作患难与共。她和梁朝伟的爱情历经岁月的沉淀，已然成为传奇。五十岁依然能够做自己喜欢的演艺事业，身边有爱人和闺密陪伴，这是多么暖心幸福的时光。
林青霞告诉我们六十岁并没那么可怕——她六十岁，虽然早已隐退影视圈，却凭借曾经的影视作品成为无数人心中的女神。她在四十岁时和邢李源结婚，此后过着相夫教子的平淡生活。五十七岁时，她出版了第一本散文集《窗里窗外》;六十岁生日之际，她出版了第二本散文集《云去云来》。她把她美妙的人生沉淀在文字中。素来低调的她在六十岁时为时尚杂志《elle》拍了一组写真，举手投足之间，尽显霸气、美丽、优雅。看到忍不住要慨叹：美人依旧!永远的女神!
摩西奶奶告诉我们七十岁并没那么可怕——摩西奶奶原本是一名普通的农妇，以刺绣乡村景色为乐。她七十六岁那年，因关节炎不得不放弃刺绣，开始绘画。这正是她人生的转折点。也是这时她才发现，绘画才是她最喜欢做的事情，从此把时间和精力都花在绘画上。她八十岁举办画展，之后画了二十年，一直画到生命的尽头，成为闻名全球的风俗画画家。她说：“做想做的事，永远也不晚，哪怕你已经八十岁了。”
杨绛告诉我们一百岁并没那么可怕——杨绛先生一百零四岁了，她仍然在阅读、写作，在文字的世界里徜徉。她的写作事业方面可以用“著作等身”这个词来形容。她写了《洗澡》《我们仨》等脍炙人口的作品，她和钱钟书先生举案齐眉、相濡以沫的爱情令世人称赞，她已经走到人生边上，却仍然笔耕不辍，把她宝贵的经验和智慧与世人分享。她在《一百岁感言》中写道：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”
每个年龄段都有它的美好之处，只要坦然接受岁月的洗礼，活在当下，用心感受每一刻，做自己喜欢做的事情，就会忽略时光的流逝，而全然享受每一刻的愉悦心情。
青春固然可贵，拥有吹弹可破的肌肤和性感的身材，然而容颜易老，青春易逝，多修炼自己的内在气质，才能抵挡岁月的侵袭。
如此，随着时光的流逝，我们增长的不只是年龄和皱纹，更是智慧和从容。
只有充满智慧，让内心的世界变得强大，我们才能笑对时光，才能在每个年龄段开始时，对自己说一句：最好的时光刚刚开始。
励志文章5：下雨了别跑，反正前面也是雨。
有一种孤独是其他人都错了，只有自己对了。
有时候，看见初中、高中、大学的同学们，结婚的结婚，生子的生子，离婚的离婚，再婚的再婚，人生画出一个又一个看似漂亮又不怎么漂亮的曲线，我心里隐隐也会着急，看不清彼此的赛道，只知道跑过身边的人多了，多少也会刮起一阵不小的风，风迎面而来，让人梦醒般清醒。
“你看，她的儿子都会叫爸爸了。”
“你看，他都已经生了两个小孩了。”
长辈语气羡慕之余，颇有责备之意，仿如我有生理缺陷而生不出小孩，或者我生的小孩根本学不会叫爸爸似的。刚开始，我找不到理由反驳，是啊，每个人都按照社会的要求结婚生子繁衍后代，为什么我要是个特例呢?后来，经了一些事，读了一些书，认识了一些人，感受了一些陌生的环境之后，我意识到自己的渺小。一双眼再使劲地睁大，也看不够这个世界。而看不够这个世界的感慨，让我又时常怀疑自己——我真的懂自己要什么吗?在这样的疑问中，我总是日复一日地尽可能地了解自己。
后来再遇见那些曾我让心慌意乱差点迷失人生旅途的人，我也会想：他们还未让自己的人生充分发挥能量，就繁衍给了下一代，下一代未充分了解这个世界，也许又要养育下一代，子子孙孙无穷尽也。
这样的人生不是自己的，也没有他人为你负责，没有轨道，飘浮也没有方向，硬要做一个比喻的话——“真是太空垃圾一般的人生啊”。我知道我只是在安慰自己，但确实有效。
我和响哥对“三十而立”持有同样的观点，认为在当下而立之年大可再延，40岁知道自己在哪里、要干吗、什么样的人值得交往，也不算晚。
所以，一切都来得及，不用那么着急往前赶。越是着急，越是什么都做不好。
从高中到大学，到参加工作，几乎每一年我都会萌发一次要从头学习英语的念头。我告诉自己，一个月就要学会会话，三个月就要能独自去国外旅行，在这个过程中遭遇挫折，觉得自己不行，次次都放弃。
放弃是一件容易的事，心一动，力一卸，顿时就轻松了。但放弃最坏的结果便是重燃斗志的可能性为零。一件事可以暂时不做，但不要彻底放弃，那很容易导致从内心否定自己。
正由于我在学英语这件事上总是半途而废，导致我对自己的能力产生了怀疑，所以我决意要找一个真正能坚持下去的事情，以证明自己并不是一个会随便放弃的人。32岁的时候，我决定选择坚持运动健身。
为了不在运动这件事情上摔倒，我开始思考如何克服“放弃”这个恶习。跑步机需要跑20分钟，到第12分钟的时候完全坚持不下去，我就在心里默默地念叨：“如果坚持不到20分钟，我负责的节目就会被公司停掉。”为了不让自己的节目被停掉，我就努力、使劲、崩溃、喘大气、死也不放弃地朝20分钟的光亮处奔跑，越过最后一秒时，我长舒了一口气，告自己：“你救了《中国娱乐报道》，你救了那群特别拼命工作的小伙伴，你真是人民的英雄啊，你太有毅力了，必须给你点个zan!”(如果旁边有人留意到我微笑谦逊的表情，一定觉得我傻爆了......)。
后来就发展到：
举杠铃举不到20下，我就默念：“举不到20下，下一本书销量就会很差!”然后就会举25下，最后代表出版社感谢自己创造的销量奇迹。
做俯卧撑一次做不到50下，我就默念：“做不到50下，今年的感情注定不顺遂!”然后一口气做55下，遥望远方，zan美自己的感情也太一马平川了。
我总是设定标准去挑战自己最不能接受的结局，然后死扛。
一个星期，一个月，一年......渐渐地，我从每年都浪费一张健身卡，到现在一周不去三次健身房就不自在，同事问：“为什么你能坚持下来呢?”
我觉得也没什么别的方法，就是前几次你特别认真地练习，然后就能看到自己身体的变化，付出有了回报，自然就有了信心。信心若是持续，必定会得到他人的肯定，他人的肯定最终会成为惊喜。只不过太多人，看到好处才付出，他们不知道，大部分事情都是付出了才会看到好处。
有人说有结果的付出叫付出，没结果的付出叫代价。其实人在年轻的时候无论有没有结果，都要去付出，除此之外好像也没有什么别的选择。
因为知道了不要盲目只追求结果，所以变得开始不着急，把所有的着眼点都放在了每一次的当下，只有对自己的每一次行动负责，才会收获一个美好的结果。
堂弟今年大三，老师把全班同学分成了8个小组，年度成绩按小组作业来进行评定。堂弟常常跟我抱怨他们小组的成员非常不认真，非常怕麻烦，只想把作业完成就好，根本就不去思考如何做得更好。一开始我只是觉得他在抱怨，于是附和几句权当安慰，后来发现他深陷其中无法自拔。于是我就问他：“你们班有人能和你一起讨论作业吗?特有想法的那种。”他说：“我不知道，好像有一个。”我便说：“你都已经大三了，还没有在班上找到一个志同道合的同学，老师分组的时候你也就随波逐流，没有争取自己要和谁结成小组。你和一群不认真的同学结伴，不是那些同学的问题，而是你的问题，是你让自己落到今天这个局面的。”堂弟本想再争论几句，可他想了想，好像确实是这么回事。不要抱怨自己的环境有多差，如果你准备充分且有预判的话，就不会被置于这样的环境中。
因为不在意过去的每一次机会，所以才会对自己未来要走的路没有任何规划，最后走到了死胡同不能怪胡同结构太差，只能怪自己来的时候，没有拿着地图选择好哪条是正确的路。
记得小学时在操场上玩，突然天降大雨，所有人都发了疯似的朝教室里跑，然后阿伟在后面说了一句：“跑也没用，反正前面也全是雨。”然后我就停了下来，和他一起走回了教室。
后来遇见一些事，我知道躲也没用，跑也没用，心情不好没用，抱怨也没用，不如干脆安下心来，慢慢地走在雨中，看每一滴雨掉下来的样子，打在身上的样子，溅到泥土的样子，闻闻真正的雨的味道。
现在也是，每当很焦虑时，我就会想起阿伟说：“跑也没用，反正前面也全是雨。”于是释然，微笑。做好当下每一件事，自然就会雨过天晴。
33岁的我，看见比我小12岁的同事也开始实习了，心里的感受甚是奇妙。一方面觉得自己是长辈了，要成熟、稳重、威严;另一方面又把他们当成同龄人，想说什么就说什么。人之所以会变老，并不是外界给了你多大的压力，给你再多的压力，你无所谓的话也是百毒不侵的。但只要自己有一点妥协，一切就会慢慢改变了。人都是被自己弄垮的，这句话还真是没错。
励志情感文章篇七
“每一次都在徘徊中坚强，每一次就算很受伤也不闪泪光，我知道，我一直有一双隐形的翅膀，带我飞，飞向希望。”最近特别喜欢听这首哥。
成功的路上，每个人都需要一双隐形的翅膀，我也需要这双翅膀!
那就是：改变自己。我想成功的路上并不会太拥挤，因为成功的人不会太多。我现在必须一点一点改变自己，一步一步走向成功!
我觉得我现在已经改变不了我想改变的人，改变不了已经发生了的事，那就只有改变自己。我要学习中国古代的着名哲学大师，道家学派创始人老子的观点，那就是万物都是相对的。正如象征着对手的那根短线，象征着强大的搏击选手的那根长线。强与弱都是相对的，为什么我们总想着找到对方的弱呢?想彻底改变力量的相对大小，为什么不想着提高自己呢?对手道高一尺，我便“魔高一丈”。在成功之路上，我没法去拽住他人的脚步，我无法阻止别人进步。
因此，我只有不断强大，超越自己，才可以超越他人。正如神奇的大自然，食物链不可能逆转，狼吃羊，狐吃兔，猫追鼠，永远不可能逆转，但是，这些物种灭绝了吗?显然没有。它们无法改变现实，因此只好不断提高自己的速度，借以逃脱被捕食的命运。改变不了对手，就改变自己，让自己强大，便是改变一切的源头。
成功之路并非坦途，我必须学会改变自己，只有这样才能拥有一双翅膀，不知不觉地飞翔，慢慢超越我的对手，登上我自己人生的顶峰。我不是神，控制不了一切的发生，但是我可以改变自己。改变自己并不意味着“削履适足”，而是找准自己与对手的差距，奋力猛追。
这一次回家我发现，我和别人的差距真的好大，也让我明白让明白了：一个人，如果不懂改变自己，只想着如何投机取巧，用对方的弱点进行攻击，那么他永远不成功。这种“舍得一身剐，硬把对方拉下马”的人，永远只会害人害己，并且永远与成功背道而驰。
不会改变自己的人，更多的下场是在错误的方向上碰的头破血流，眼睁睁看着对手登上成功之顶，改变自己，从而超越对手，这才是面对自己被超越时应该采取的心态与做法。改变自己，方可成功，妄图通过改变他人来达到成功目的的，下场都会惨不忍睹。古往今来，想通过残害对手来成功的失败之例很多，例如燕国太子丹妄想用刺杀秦始皇的方式来战胜秦国，这种方法是万万不可取的。
我在改变中，体会到“春风得意马蹄疾，一日看尽马蹄花”的欣喜得意;。
我改变自己感受到“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的恍然大悟;。
我改变自己，领略到“会当凌绝顶，一览众山小”的到达成功之巅的喜悦;。
我只有不断的改变自己，为成功插上翅膀，这样，我想我才能在成功路上，自由飞翔!世上无难事只怕有心人，我想我一定能改变我自己!走向成功，为梦想插上翅膀!
励志文章2：天生丽质的人比你还努力。
当我站在名模朋友家的厨房里，观察她的饮食风格时，突然发现我们之间有着最遥远的距离。
她在我傻傻站着的时候走进来，熟练地从酸奶机里舀出一杯酸奶，淋上进口的蜂蜜，然后切了些新鲜水果扔进去，然后在我面前完成了她的午饭。
简约的煮蛋器、各式营养片、芋头紫薯、大块柚子。对于几乎不开火炒菜的她来说，可以选用的食材竟好像很丰富。
我突然想起十年前我们都还是高中生时，她带着我，全身裹满保鲜膜，在下午两点的操场上跑步的情景。
其实不少女孩看到这里可能会在心里暗暗吐槽一句，把自己搞的这么艰辛，活着还有什么意思。所以，这只是万千生活方式的一种，你可以选择，或不选择。
不过，你也要清晰地了解，自己在街上看到大长腿或者马蜂腰的时候，是不羡慕，还是很羡慕。
上帝安拉佛祖一个比一个忙，你不耕耘，他们哪有时间白送你礼物。
曾看过一篇文章写道，在欧洲，越富有、越事业有成的人群，越少胖子和提前衰老的人。其实在中国，随着经济的发展，人们眼界的开阔，这一现象也慢慢推广开来。我也曾采访过演艺圈之外不少优秀且知名的女性，她们的状态大多令人吃惊。除了阅历和见识带来的睿智和优雅之外，她们的外表年龄都远小于所谓的生理年龄。
在惯常的概念中，事业有成家庭幸福的女人一定是不辞辛劳、心力交瘁的，因为平衡这两者需要付出的精力无人不晓，但事实证明，真的存在不少的女性，平衡木走得无比出彩，不仅轻而易举地躲过了岁月的杀猪刀，反而成为时间的宠儿。
秘诀就是：勤快，自律。翻译地学术点儿就是执行力，自控力。
她们会安排好每一天甚至每一个小时，高效率地做事，不遗落的保养，决不允许各种借口和情绪成为岁月的帮凶。
你会不会在半夜十二点，顶着一头油腻的头发，睁着一双已经毫无神采的双眼，七扭八扭地陷在椅子里，然后不停地在网上看各种女神榜样的照片，又心痒又惊叹;或者苦心研究各大论坛里的护肤品，试图找到快速变美的捷径，却就是懒得站起来，跳上一段郑多燕，或者迅速抹好晚霜去睡觉;你会不会无数次地告诉自己，明天必须减肥，然后把这一志向散播到微博朋友圈各处，甚至找到几个志同道合的姐妹，最后从第一天的大汗淋漓到五天之后的再无联系;你会不会早已谙熟美丽的各类法则，并抱定必胜的决心，但在一迈进朋友说好要请客的馆子之后就一溃到底。
所以这就是为什么大部分女孩都只是姿色平平，而明艳出众的只占很低百分比的原因。怪只怪自己偏爱临渊羡鱼，却没退而结网的毅力。
谁让人家饿肚子的时候你在大口嚼油腻，人家在跑步机上痛苦咬牙的时候你在家一坐一天打游戏，人家在用心学习时尚搭配的时候你一条牛仔裤穿一季。
老天太公平。不公平的是，有些人生来比你美丽，却还比你知道努力。
看看清朝后宫群像图，你会发现，在当今这个时代，为什么女人看上去各个都能宠冠当时的后宫。我们拥有了多少变美的方法，科技的、人文的，我们有了可以夜间修复的小棕瓶，有了可以断食排毒的果汁机，还有全身美白的白兔丸，甚至给皮肤注氧的美容仪。勤快的女人可以像日本的不老美女张婷媗，每天早起晒出一大桌营养全面的早餐，其丰富程度完爆很多人的午餐晚餐;也可以像四十多岁还把自己吊起来上下翻滚练柔韧的李嘉欣;更可以像出道几十年却没什么变化唯独没吃过饱饭的宋丹丹。
全部的秘密汇成一个秘密，那就是：她们的坚持也好痛苦，好崩溃。不过她们坚持下来了。
当刻意的坚持变成习惯，一切都云淡风轻了，只需等待收获。连吃一周的蔬菜水果，你的味蕾会被你感动，慌忙做出调整;连做一周瑜伽，你的骨骼肌肉会被你感动，慢慢柔软下来;连睡一周美容觉，你的皮肤会被你感动，淡淡放出光泽。
很多人抱怨，为什么所有的明星访谈里，那些光鲜亮丽的女明星都不说实话，不肯透露真正的保养秘诀，总是千篇一律地“点到即止”，猜都能猜到，什么“饮食规律，多喝水，多吃蔬菜水果，常运动，早睡觉”简直毫无诚意。
但当你真正地拥有几个明星好友，或者走近这个圈子，再或者你身边就有比女明星还耀眼的朋友存在时，你会发现，这些千篇一律的无诚意秘诀全部都是真的。
而你，可能就是芸芸众生中那个明明手握宝典，却还在疯狂寻找宝典的傻瓜。
你和她们的距离，只有“按照书上写的去练功”这件事。
多喝水，早睡觉，吃清淡，常运动。这四件事人人皆知的事算宝典吗?我不知道它算不算宝典，我只知道，大部分人做不到的事情，就是少部分人成功的原因。
所以我看到有些营养专家或者时尚界人士流露出这样的言辞：方法就是这个方法，但大家都抄了，都记了，却都做不到。
所以很多时候，能恒久保持身材的女人，和能够把事业经营地风声水起的女人，是同一个人;很多时候，能从真正的丑小鸭，变成真正的白天鹅的女人，和能够白手起家，把普通的人生起点变成康庄大道的女人是同一个人。
因为勤快和毅力，在任何领域，都有平地起楼的魔力。
种瓜得瓜，种豆得豆这句话，已经老掉牙到每每想起就不愿用，不过这朴实的八个字真的太能说明问题。你在哪片土地日日浇灌，哪片土地不一定会长出花儿来，但如果你不浇灌，一定长不出花儿来。
也许别人天生就有希腊神像一般的五官，黄金比例的身材，以及满墙贴金的家境，但我想说，这一切，都与你无关，频繁地欣赏和羡慕不会让你和她走的更近，唯有你自己的行动，会让明早睡醒的你，因为添了点神采、少了点肉，而拥有加分的自信。
励志文章3：贫穷的是你的想法。
如果说贫穷是父母的错，那为什么有的穷孩子能成功，而你却只能一事无成呢?反过来，你的父母是不是应该抱怨他们有个不争气的孩子呢?不，贫穷不是父母的错，同样也不是你的错，贫富在于想法的差别。
你对于贫富的想法是最重要的，我们常常讲心想事成，但是你连想都不想，还怎么事成?相信自己，也许正是因为你的贫穷，才让你看清楚人的本性，领悟到用金钱无法衡量的财富;也许正是因为你的贫穷，才让你看透了生活的实质，明白了人生的真谛。所以，不要觉得穷是耻辱，穷就是错。千万不要在意别人怎样看你，最重要的是你要相信自己，看得起你自己。
常言道：“十年河东转河西，莫笑穷人穿破衣。”无论你现在有多么贫穷，也无论别人现在有多么富有，谁又知道明天会是什么样?所以，不要因为穷就怨天恨地，抱怨父母，这比穷更可悲。
一个老师常对学生说：“也许你家现在不富裕，但记住，贫困的仅仅是生活，而不是你。没有人有权利嘲笑你!”人生的价值不仅仅是金钱，有了钱未必就有幸福和快乐相随，穷人自有穷人的幸福和快乐，一位作家说得好：“如果你自以为穷，那你就真穷了!”
世界上穷人那么多，你也只不过是其中之一，再说穷也不是终身制的，就是一片树叶掉在地上，也有翻身的机会，很?穷人不是也变成富人了吗?很多富人也不是生来就富的，因此，你又何苦自甘堕落、意志消沉。穷人一样有志气，穷人一样可以出人头地。
曾任美国副总统的亨利•威尔逊，写过一本自传，在书中他这样写道：当时我们家很穷，当我还是个小小的婴儿时，贫穷就露出了狰狞的面孔。我知道穷的滋味，我向母亲要一片面包，而她连一点儿面包屑都没有。我承认穷，但我不甘心。可以说，我一生所有的成就都要归结于我这颗不甘贫穷的心。为了改变贫穷的命运，我决定到外面的世界去。才10岁的我就独自离开了家，给人家当了xx年的学徒工，不过每年我可以接受1个月的学校教育。xx年艰苦的学徒生涯，为我换得了1头牛和6只绵羊的报酬，价值几美元。我21岁了，在此之前，我从来没有在娱乐上花过一分钱，每个美分都是经过精心计算的。刚过完我的21岁生日，我就带着一队人马去采伐大圆木，那地方人迹罕至，条件极为艰苦，但是我从来没有放弃过。每天，我都在太阳出现之前起床，然后一直工作到星星出来为止。这样1个月后，我获得了6美元的报酬，6美元对当时的我来说真是天文数字，每个美元就像月亮一样闪闪发光。
我从来没有忘记要摆脱贫穷的诺言，我绝不会做贫穷的俘虏，所以我不会让任何一个发展自我、提升自我的机会溜走，我要竭尽全力地摆脱贫穷。你知道吗?在我21岁之前，我想方设法读了1000本好书，这是个艰巨的任务，但我做到了。
辞了伐木工的工作后，我步行到100里之外的内笛克学习皮匠手艺，整个旅途我只花了一美元六美分。一年之后，我已经是内笛克一个辩论俱乐部里的佼佼者了。
后来，我发表了著名的反奴隶制度的演说，又过了几年后，我与著名的社会活动家查尔斯•萨姆纳一同进入国会，再后来，我成为美国的副总统。此时，贫穷早已离我远去。
我所面对的贫穷不是选择，而是命运，父母的结合注定了我穷困的开始。但我得感谢我的贫穷，它催我奋进，我的成功应该归功于它。我感谢我的父母，当然，我的父母也为我感到骄傲，一个穷孩子终于梦想成真。
威尔逊用现在的话来说，明显一个穷二代，甚至连穷二代都不如，但是正是因为他的想法决定了他的活法，他从来没有让贫穷熄灭自己内心的火焰，没有在贫穷中自甘堕落，他不甘贫穷的勇气把他推上了议员和副总统的显赫地位。
所以说，如果你陷入困境，不要一味抱怨那是你父母的错。你没有名牌的衣服、没有高档化妆品、没有lv并不是你父母的错，他们能够把你养大再送你上大学已经很了不起了，你应该为他们感到骄傲。穷不是你的错，同样也不是你父母的错，抱怨只会让你穷得可悲，还不如从实际出发，用心去改变生活。
其实，穷，并不像你想象的那样恐怖，只要你有一颗上进的心，奋发图强，凭自己的双手和头脑去改变自己的命运，上帝一定会为你打开希望之门。
励志情感文章篇八
人们常说结婚的第七年最容易出问题。这不?结婚刚满七年，大伟感情的小船就偏离了爱的航道，偷偷驶向另一个港湾。大伟的情人叫阿雯，是个靓丽的阳光女孩，比他小十好几岁，他也不知道自已怎么搞的，硬是无可救药地喜欢上了她。
阿雯一再催促大伟离婚。他思索了很久，决定向妻子阿丽摊牌了。晚上回家，他走进厨房里：“阿丽你出来一下，我有件事想跟你说。”大伟掏出早已准备好的离婚协议书，拿到阿丽面前。阿丽看到协议书，愣了好半天都没说话，可她并没有大哭大闹，她是一个很要强的女人。大伟说：“阿丽，对不起!房子给你，再给你二十万块钱，怎么样?”阿丽轻叹了一口气说：“大伟，我不要钱，也不要房子，这些我都能挣，把孩子给我，我明天就搬出去。”说完就在协议书上签了字。没想到阿丽会这么爽快，大伟有点不知所措，他说阿丽其实我也没办法，你知道，阿雯是董事长的女儿，是得罪不起的。阿丽说：“别再说了，大伟，今夜我想在这房子里呆最后一个夜晚，请你不要打扰我。”说完就把自已关进卧室里。大伟听到屋子里传来压仰的哭泣声，心中隐隐掠过一丝内疚，毕竟是曾经患难与共的女人。七年前，阿丽舍弃了老家令人羡慕的工作，陪他来到这遥远的南方，不知吃了多少苦，受了多少罪。大伟一个劲地告诫自已：“千万不能心软啊，一定要顶住!一回头就会前功尽弃……”
阿丽房间的灯一直没熄。大伟拿起一瓶酒，一杯又一杯地往肚子里灌。当他一觉醒来的时候，她已经走了。
阿丽走后，大伟就开始装修房子。他把原来的衣柜搬进一间空闲的小屋里。他想，也许这一辈子再也不会碰那些东西了。生活总是要朝前走的，过去的，就让它永远地过去吧!不久大伟就和阿雯举行了隆重的婚礼，接着就是度蜜月，大伟把自已一点一点地融化在阿雯的柔情蜜意里，已完全忘记了阿丽。激情过后，他们手牵着手回到了爱巢。可再婚后的生活并不象他原来设计的那样完美。从前在家里，一切都由阿丽操弄得好好的，阿伟“双手不拈四两”，饭来张口，衣来伸手，从来都没拖过地板做过饭。可阿雯就不一样了，她是一个娇惯虚荣的大小姐，性格倔强，吃不了半点苦……不但不爱干家务活，还动不动就朝大伟发脾气、砸东西。这天又为了一点小事情，屁股一撅，把门一摔，跑回娘家去了。看着乱七八糟的屋子，想想和她在一起的生活，大伟的心情糟透了。
鬼使神差，他拿出钥匙，婚后第一次打开了那扇小屋的门。他推开衣柜，望着那折叠得整整齐齐的衣服，不禁又想起了阿丽来。忽然，他看到了一样东西。那是一件乳白色的毛衣。记得那时阿丽挺着大肚子在家休假，说没事闲得慌，就买来毛线给他织毛衣。为了赶在冬天到来之前让他穿上，经常是半夜他一觉醒来，阿丽还在灯下忙乎。可当衣服还剩下两只袖子的时候，儿子小宝出世了，接二连三又是一堆事情……这衣服就一直没有穿上。大伟拿起毛衣，却发现那袖子不知什么时候已经接好了。他清清楚楚地记得，分手那天，他翻衣柜时还看到了那件毛衣，是没有袖子的。那么就只有一种可能，这袖子是分手那天夜晚，阿丽熬了一个通宵才接上的!想到这里，他浑身一颤，象触了电一样，久久地呆立在那儿……华灯初上，街上传来迪克牛仔那嘶哑苍凉的声音：有多少爱可以重来?……大伟把毛衣穿在身上，听着那首歌，听着听着，突然泪流满面。
励志情感文章篇九
认识的人多了，就逐渐懂了：其实每个笑容满面的人，心底里都有一处难以向人倾诉的伤;表面上跟每个人都聊得来的人，未必内心深处就不孤独。
在跌跌撞撞中成长，在磕磕碰碰中坚强。时间久了，坚强变成了一块长在脸上的面具，哪怕遇到再大的坎坷，都习惯笑着说没事。
不是没想过，放下一切包袱，做最真实的自己。高兴，就大声笑，悲伤，就放肆哭。可是很多时候，我们除了坚强别无选择，只能把所有情绪深埋在心，一个人慢慢消化。
生活不是戏剧，当你绝望的时候，没人会来帮忙，所有的一切，都要自己扛。渐渐地，我们都变成了情绪稳定的大人，不会轻易流露出真实的想法，更不会随便依赖谁。在外人眼里，你好像过得很好;然而有些痛，只有自己知道。
有些事想通了，就好了，你就是你，独一无二。你笑，大家都跟着你一起笑;你哭，却没人想知道你为什么哭。不必埋怨别人，也不要哀怜自己，你要活出自己的精彩，跟任何人都无关。
就算真的很累，也不能随便认输。自己的泪只能自己擦，自己的路只能自己走，这个世上没有回头路，只能勇敢地继续往前走。
前不久，看到有位网友的留言，让我触动很深。
她说，自己白天在外面奔波，为了维持生活努力拼搏，晚上回到家，又要处理一大堆家里的琐事。虽然她每天都看起来若无其事，其实，她也真的觉得很累了。
想好好休息一下，可是这个快节奏的社会却容不得她停下脚步，连个喘息的时间都没有。就算心里再多的难处，脸上还是要带着微笑，因为没人会惯着自己的小脾气。
“我很累，但我无路可退!”留言的最后，她无奈地说出了这句话。看上去好像是在给自己打气，可字里行间又流露着浓浓的疲惫和心酸。
就算再苦再累，也要咬牙硬抗，别人不是你，自然不会在乎你的感受。有些苦衷，只有你自己能懂，千万不要奢望别人能理解你、安慰你，大家都很忙。
没有谁是真的那么无坚不摧，只是历经了太多是与非之后，被迫让柔软的内心变得刀枪不入，以为这样就拥有了对抗全世界的力量，其实太多时候只是委屈了自己。
可是我们却忘了，最初的自己，仅仅想要一份简单的幸福。累了，有个可以栖息的港湾;病了，有个可以依靠的肩膀。可不知什么时候开始，这些盼望都变成了奢侈。
现在的你是不是这样：就算心里有再多苦楚，还是逼着自己一脸阳光。如果可以，愿你能遇到一个懂你的人，能看穿你微笑背后的忧伤，也理解你的故作坚强。
愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。
励志文章2：我只想要一个不会离开的人。
哭过、闹过、冲动过、矫情过，这大概就是年少时谈恋爱的样子。那时的感情，要的是一种感觉，经常就是把喜欢放在嘴边。因为年少，总是没有足够的耐心去了解一个人，总是发生一点事情就想到放弃，而且还是用了不应该的方式折磨了爱着自己的人。
青涩的初恋终究是结束了，稚嫩的少年终究也长大，再也不像年少时那样单纯的追求一种感觉，喜欢一个人再也不是从外在的物质开始，而是越来越注重内在的修养，还有内心的爱。选择一个人，不再是因为长得好不好看、家庭好不好、有没有实力，而是看他有没有专一的感情，会不会离开自己。
是的，我们想要的越来越简单了，简单到只要他能够一心一意的陪在身边，永远不会离开就好。
曾看到一位朋友说：我相信他爱过我的，我绝对不相信他说的那些绝情的话，至于他为什么要离开，我却怎么也想不明白，也许真的是我做得不够好吧!
其实，有些人来了又走了，不是你不好，而是和你没有缘分。他爱过你，这是真的，后来他离开你、说不爱你，也是真的。但是，那一切都只是曾经存在而已，后来的他有了新的决定，有了新的想法，他要离开了。他不是不爱你，而是他并没有打算留在你的身边，陪你一辈子。
这种感情往往是伤人最痛的，相遇了最后却是不欢而散，或许有些人的缘分，只能到某一段，剩下的只能是各自安好!
亲爱的，如果你当初很努力、很努力、很认真爱过的人最后选择离开了你，记得不要难过。一个没有打算陪在你身边一辈子的人，早点离开，反而是成全了你更快的遇到那个能和你共度余生的人。
爱情对于每个人都是公平的，相信你能等到那个对自己不离不弃、永远不会离开的人!
励志文章3：最好的感情：相顾无言，你却懂我。
什么是好的感情?每个人都有不同的答案。有人认为是三观相同、相处不累，也有人认为是成就彼此。而我觉得，最好的感情莫过于：有懂你的人在身边。
林忆莲的歌《词不达意》写到：我们就像隔着一层玻璃，看得见却触不及，虽然离你几毫米，你不会知道我有多着急，无心的坐视不理，我尴尬的沉默里泪水在滴。
她唱尽了面对自己爱的人，却无能为力，和他搭不起爱的桥梁，建立不了默契的悲苦。
而飞轮海的《很安静》有句歌词：我在你身边，连呼吸都沉默，你却懂我每个情绪。唱出了感情最好的状态：相顾无言，你却懂我。
理解，是观念的认同;懂得，是心灵的相通。
爱你的人，一定是懂你的，他懂你所有的泪水和欢笑，懂你的假装强势，懂你的沉默不语。
真爱无需多言，你懂他的欣喜若狂，他懂你的强颜欢笑，彼此信任，彼此相依。
瑞卡斯说过：世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。
那些说不出的话，如果有人懂，就是最幸福的事。当所有人被你的笑容蒙蔽时，他会看到你眼里的痛。
因为深有体会，所以深知你的负累，懂你的苦衷。因为感同身受，所以心疼你被误会，陪你度过每一个低谷。
这个人，不一定十全十美，但他能走进你的心灵深处，能读懂你，会一直在你身边，守护你，心疼你，不让你受委屈。
心若相知，无言也默契;情若相眷，不语也怜惜。最好的感情，是双方都懂，却不用说出来。
愿你能遇到懂你的人，愿你懂的那个人也懂你、珍惜你!
励志文章4：我过得还可以，可惜再也没有你。
以前我总是觉得，这个世界上最伟大的爱，一定会是件很有仪式感的大事，会感天动地，会轰轰烈烈。
但直到我背井离乡多年，直到我开始习惯空荡荡的房间，直到我日复一日吃着餐馆高级且漂亮的饭菜，我才开始明白，这世界上最伟大的爱，是妈妈端在我面前的一荤一素的家常菜。
当我在外面的世界绕了一大圈后发现，我的妈妈好像变老了，她笑起来的时候，鼻尖皱皱的，她好像慢慢变成了那个她不太愿意变成的那个小老太太。
她变得没那么利索了，放在我面前的饭菜，有时竟然也会少了盐。
而我也变了，我的梦想不再是站在人群中最耀眼的地方，而是希望永远住在我小小的家里，希望父亲的鼾声永远安稳，希望母亲端在桌上的饭菜永远热气腾腾。
在综艺节目《奇遇人生》里，毛不易用很平静的语气，断断续续提起了他的妈妈。但真的很奇怪，就是那样平平淡淡的语气，却让我难过到暂停节目，哭了很久。
节目里毛不易说，在他做实习护士之前，第一次遇见的死亡，就是自己的妈妈。他的妈妈最后离开，是因为癌症扩散。
所有人都知道，癌症扩散就没有办法了，但即使癌细胞扩散到堵住了食道，妈妈还是硬把饭吃进去，吐出来也要再吃进去。
因为她想要活着，因为自己的小孩还没有结婚，因为她怕自己离开以后，那个自己挂念的孩子会从此没有妈妈的照顾。
可是生老病死，谁都逃不过最终的结局。直到妈妈最后离开的时候，毛不易都还是一个他自己口中的那个不成功的人。
他在节目里有点懊恼地说，那个时候的他会挂科，而那个年纪的不成功，好像也成了后来他在想起妈妈时最大的遗憾。
毛不易说：“时间就像是洪水猛兽。”时间它才不会管这个世界上还有多少继续着的爱，它只会带来衰老和死亡，只会逼迫无能为力的人接受遗憾，只会让你在被灾难席卷过后，重新来怀念曾经的时间。
也是在时间里，所有以为长不大的孩子都会长大，所有以为不会老去的妈妈，也都会老去。
所有老去的妈妈会在生命的尽头依然只想念着自己的孩子，而长大了的孩子，也会回头看着空荡荡的家里想念着妈妈。
他会拿起吉他，忍着眼泪，写一首给妈妈的歌，然后在歌里轻轻唱：“你又可曾来过我的梦里，一定是你来时太小心，知道我睡得轻……”
《奇遇人生》的这一期之所以让太多人落泪，是因为它太真实了，它一下子戳到了我们内心最柔软的地方。
它让我们想起我们一直以来最不在意却又最在意、最容易遗忘却又最容易想念的地方，那个地方是家，那个家里，有我们爱得最深却也亏欠最多的家人。
看这个节目的几天前，我在知乎上刷到过一个话题，有人问：“人这一生为什么要努力?”
明明很励志的角度，我却意外地忍着眼泪读了一个又一个关于亲情的故事。
在所有的回答里，我看到了一句很触动我的话。那个网友回答说：“人这一生为什么要努力?我奶奶的答案是我，我爸妈的答案是我，而我的答案，是他们，以及把身家性命托付于我的媳妇和孩子。”
我们都一样，在最初的年月里享受爱，追逐着更高更远的人生，却也在突然的一个刹那把生命的意义落在付出爱上。
我们都一样，比起功成名就，更希望爸爸的腰别再弯了，妈妈的皱纹别再深了。
如果时间必须流逝，亲人必须老去，我们都一样，都希望能多用一些负重前行的日子去换多一些静好岁月，然后如数给予我们最爱的家人。
励志文章5：来不及认真年轻，那就认真地老去。
时光匆匆如流水，不知不觉间，岁月慢慢爬上脸颊，青丝渐渐变成白发，猛然才惊觉：还没认真年轻过，青春早已经远去。
有一首歌叫《认真地老去》：时光很匆忙，别错过日落和夕阳，不论在哪里，来不及认真地年轻过，就认真地老去......
是啊，来不及认真年轻，那就认真地老去吧。
认真对待自己的生命，认真珍惜身边所爱之人，认真过好每个朝朝暮暮，将有生之年的每一分每一秒都活得摇曳生姿。
如三毛所说：“人这一辈子，实在是太短暂了。活出自己才是生命最重要的事情。我要以自己的生命去努力，在有生之年做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。”
一个人真正变老，不是从第一道皱纹，第一根白发开始，是从他服老的那一刻开始的。当他对生活不再热爱，对一朝一暮不再珍重，意志越来越消沉，承认自己老了的那一刻，便真的老了。
诚然，老，是人生必经的归途，但变老是让我们更加珍惜余生，尽力去把握剩下的光阴。晚年是“玩年”，尽情去玩，率性而活，把生命浪费在好玩的事物上，每天都比昨天活得更快乐一点。
诗人费尔南多曾一针见血地说道：“你不快乐的每一天都不是你的，你只是虚度了它。无论你怎么活，只要不快乐，你就没有生活过。”
如果说生命有什么意义的话，那大概就是快乐吧。有生之年，尽情去玩自己想玩的，去尝试世界的新鲜事物，快快乐乐度过每分每秒。好玩的人，青春永不老。
从今天起，过好生命中的分分秒秒，努力活成自己喜欢的样子，快乐地走在落日余晖中，坦坦荡荡地老去。
励志情感文章篇十
青春，是一首诗，隽永的字句里流露出理想的渴望;青春一是幅画，斑澜的色彩中描绘着未来的理想:;青春是支歌，律动的节拍间跳动着时代的音符。人人都拥有青春。有人将有，那是希望;有人曾有，那是怀念，有人正拥有，那是财富。而九零后的我们，正处花季年华，静静的倾听，青春路上的足音。
山西师范大学学生孟佩杰，七八岁时就担当起照料养母的重任，后来又带着母亲上大学。这十几年来的坚持，孟佩杰用她对养母无私的爱与担当，在她的青春面卷涂抹上了绚丽无比的色彩。她的青春，像株无名的小草，虽不怎么起眼，却经得起风吹雨打。
24岁的无臂钢琴师刘伟，凭借顽强的毅力，苦练琴艺，最终登上了维也纳金色大厅的舞台，让全世界的人，见证了这个中国男孩的奇迹。他用自己的双脚，弹奏出天底下最美妙的乐章;他凭借自己的努力，登上了世界级的舞台;他亦依靠自己的刚毅，成就了青春的辉煌篇章。刘伟用自己的双脚在钢琴之路上印上一个个坚实的脚印。这就是他的青春，像一把未开锋的宝剑，越磨越利。
青春对于拥有它的人是公平的，只有珍惜时间，执着地追求自己的理想的人，才有资格站在终将逝去的青春面前，去放飞理想。青春，在一步步地从我们身边走过。只有选择抓住它，抓住青春脚步，用自信的航船，借以能海的波浪，驶向生命中的五彩缤纷的彼岸，来跟紧青春的步伐。
青春是短暂的。若你虚度年华，浪费青春，那绚丽的花季就会变得灰暗。而青春的脚步会因为你的不珍惜而加快消逝。最终，一失不复得，让青春一笑而过。
青春也是漫长的，旅途遥远，道路坎坷。我们背上了理想的行装，去寻觅青春的足迹。路上荆棘从生，或进或退，是我们自己的选择。看轮回的太阳在风雨中更替，听见青春的脚步就在耳边回啊。缕缕清风拂过面颊，就像在告诉我们:只有经得住青春的考验，才会看待青春上盛开的鲜花。
看，半空中旋转的摩天轮，穿行在我如花的季节。追赶话多的欢乐，年轻不懂得。等待，从光阴的幻影中穿行。从花期赶往雨季。
花开了，如我的梦想，纷飞飘扬，那露珠，像我的信仰，闪着光亮。
我，随着青春的脚步，大步向前。我的青春，因追梦而闪亮。
青春。
本来低着头思忖着年轻的时光到底是在哪一天、哪一年的时候，抬头一看，青春却犹如手中的一把细沙，不知道什么时候遗漏的所剩无几，只有指缝之间还或多或少的粘着几粒。真是应了那句话：指缝太宽，时光太瘦!
青春哪去了?原来青春一直都在，虽然它生来随性、不羁、不长情，从来都不肯为谁停留，为谁驻足。但是，它总是能给人们铺展一程山水，明媚动人;描绘一方画卷，色彩斑斓;带来一段美好，赏心悦目;留下一片回忆，刻骨铭心。
青春走了，带走了一批又一批人们悱恻缠绵的故事。青春来了，憧憬了一代又一代年轻的瑰丽梦想。只要眼前有风景，心中有爱，那么，青春不老，岁月无恙!
励志情感文章篇十一
人的情绪是由心主宰的，心一快乐，人就快乐。“没心没肺”是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法和生活艺术。以下是本站小编为大家精心推荐的。
励志。
美国临床心理学家约翰•威尔伍德关于爱的情感心理文章：绝对之爱与相对之爱。
绝对之爱。
我们若从另一个人那里感受到这种开放和温暖，就得到了重要的养分：帮助我们体验自己的温暖和开放，让我们认识到天性中的美善。无条件之爱的光芒照醒了冬眠的心灵种子，助它们成熟，开花结果，使我们得以实现这一生独一无二的价值。若我们从他人处接受到纯粹之爱、关怀和赏识，便得到了最佳的祝福：纯粹之爱接受我之为我，让我们肯定自己。
两个人若了解并欣赏彼此的真实面目，他们便分享着马丁•布伯(martinbuber)所谓“吾汝关联”(i-thourecognition)的时刻。布伯认为这种肯定提供了重要的确认：帮助我们了解并感觉到自己的存在。
最肯定的感觉其实还不是感觉被爱，而是我们以真实面目被爱。真实面目意味着我们的真实存在，绝对之爱就是对真实存在之爱。
在我们的个性、痛苦、迷惑之下的更深层，是我们动态开放的真实面目，它在我们感觉安顿、稳妥、契入自己时才会出现。爱若扎根于此，便会毫无阻碍地流过我们，使我们对他人更加敞开。当两个人在毫无保留的境界中相遇，他们共享的是绝对之爱的完美时刻。
然而，一个极重要的观点是：人的个性并非这绝对之爱的源头，相反的，绝对之爱超越我们的局限，从它最终极的源头照射我们。我们是这光热流过的通道，它在流过我们之时，也在我们内在找到了家，作为我们的内心本质(heart-essence)安住下来。
我们和这种完美养分有亲近的血缘，它也是我们最深层的本质，我们的。
生命。
之血。这就是为什么每一位小宝宝一出生就本能地急切寻求它，我们不由自主地想要我们的天性。
我们一旦认识了生命存在的价值和美妙，便可放松、放下、安住在自己之内。放松会带来开放;开放让我们对流过的生命透明无隐，像是一扇刚打开的窗户，清新的微风立即吹入室内，带来安宁的感觉、真实的力量，d.h.劳伦斯视这为“生命冲进我们”。
马丁•布伯视“吾汝关联”的时刻为蜕去一层老旧、保护的皮，如同蝴蝶从蛹化现而出。我们一旦尝到纯粹、无条件之爱，会觉得做自己很好，活着也很好，我们想展翅高飞。这种生命力的河道汇流在我们身上时，将会生出无上的喜悦。
这样一来，无条件之爱让我们安住在自己当中、安住在生命喜悦之流中，就如戴维•斯坦德尔-拉斯特兄弟(brotherdavidsteindl-rast)对这种深刻契合情形的描述：“一时之间，我们只是知道，一切都属于我们，因为我们属于一切。”
这是人类之爱最伟大的价值，它引领我们进入比人类相对性更为广阔的境界，它在帮助我们契入内在发光发热的生命力之时，流露出美妙和力量，在那里，因为我们对生命完全率直无隐，我们便与生命本身合而为一。若生命属于你，你也属于生命，你便再也不会饥渴和恐惧，你感到生命有其基本的尊严和神圣，并不需要仰望别人的同意或认可，在这种生命深刻的和谐中，你了解到你没有负伤，从没受过伤，也不可能被伤害。
这是人类生命存在的真义：绝对之爱帮助我们契入我们的真实面目，所以不可一日无它。
相对之爱。
虽然人心是大爱流向世界的通道，这个心的通道却常常阻塞——由于不知道我们被爱而产生紧张不安、防御的行为模式。结果，我们虽偶尝短暂、喜悦的灵犀相通，但爱天赋的真诚开放却难以完全渗入我们的人际关系。的确，两个人愈敞开，障碍——他们最深最暗的创伤、绝望和不信任、最直接的情绪引爆点——就愈容易浮出水面，就像太阳的温暖刺激地球释放湿气而产生云朵，纯粹开放的爱会启动我们情绪创伤的积云，那是我们紧闭、活在恐惧中并抗拒爱的地方。
这并不稀奇：在我们变成无碍的信道，让爱得以畅流之前，创伤必须暴露出来。被治疗的事物必须当下立现，爱才能发挥疗效;若隐藏起来，只会生脓溃烂。
这就是相对之爱：阳光般的绝对之爱被我们的局限性人格及其防卫模式——恐惧、不信任、被动反应、不诚实、攻击性、扭曲的视角——所过滤。如同多云的天空，相对之爱不完全、不恒常、不完美，它是光影的交替演出。绝对之爱所散发的光热，只在瞬间闪耀。
如果你密切观察人际关系中的自己，你会发现自己时退时进，游移在开放和关闭、晴空和乌云之间。如果对方很有反应，注意聆听，说你爱听的话，你的内心便自然开放;反之，对方若没有反应，听不见你，说了不中听的话，你将会立即收紧，开始退却。
我们会随着情况起伏不定，难以全心肯定另一个人，往往要依照我们每个人能够付出和接受多少、彼此之间的默契、我们的局限和条件反应模式、个人成长的程度、有多少觉知和灵活度、沟通程度、身处的环境甚至前一天晚上睡了多少觉来决定。相对就意味着一切视。
时间。
和状况而定。
一般人类的爱都是相对的，从没有恒常的绝对性。如同天气一样，相对的爱是连续的、动态的变化，不断生起退去、盈满亏缺，外观和强度皆与时俱变。
说到这里，许多理论可说再清楚不过了，但常常会出现这样的障碍：我想象别人(当然是我之外的某人)应该不断地爱着我们，不多不少，恰到好处，他们是完美之爱的来源。由于我们第一次爱的经验通常都来自别人，我们很自然以为人际关系就是爱的主要来源，一旦这份关系无法营造我们梦寐以求的理想关系，我们就以为有什么不对劲了，这种失望一再启动心的创伤，就会产生对他人的怨气。因此，了解绝对之爱和相对之爱的重要分野，是疗愈伤口、解脱怨气的第一步。
在我们生命的最深层——所有众生共同的内在圣性——并没有你我的分隔，任何时刻，都可能与任何生命——情人、孩子、朋友、在路上擦肩而过的陌生人，甚至小狗——灵犀相通而产生温暖和开放。一旦我们能欣赏另一生命之美，心轮便打开了，绝对之爱的火花通过我们。在这契合的时刻，我们不再分离或孤绝，而是快乐地分享众生心中最可爱、最温柔的部分。
但同时，在相对的层面，我们一直是分离、隔开的，我们占据不同的身体，有不同的过去、背景、家庭、个性、价值、喜好、观点，最终还有不同的命运，我们每一个人看待事物、对事物的反应都不同，也用我们独特的方式来对待生命。
是的，我们当然体验过人我合一的感觉，但这只在生命对生命契合时才可能发生，因为在纯然生命和纯然开放的层次，我们是一。你我的开放性并无不同，因为开放性没有坚实的形式，所以不会有分隔你我的界线。因此当我们在绝对之爱的时刻相遇，以生命对生命，就像水倒入水中。
对比之下，相对的爱是有形层次的交流：人对人。每一个人，如同世界上的每一片雪花、每一棵树木、每一处地方、每一个环境，彼此都不相同，都有独特的性格和表现的方式，跟其他人不一样。两个人在纯然开放的领域，可以知道他们是一，在有形的领域，无论如何必然是二。
融合为一的感觉，是与绝对之爱幸福结合的时刻。这是伟大。
爱情。
神话的开始，是纯粹的发现与交遇，经常发生在不寻常的时空。但相对之爱的挑战又将恋人带回地面，迫使他们不断面对、处理他们的二元性，如果他们不尊重对方的相异性，不探索如何横越相异性去发掘对方，恋人的结合终将失去热情和活力，且以不健康的情绪相互影响，或产生相互依赖的危险关系。
两人通常首先寻找共同基础，但由于两人的相异性将他们拉至不同的方向，地基于是从他们脚下松动，关系就这样在两人之间不断摆动。既想在此时此刻交遇，却又被记忆、期望、过去创伤的潮起潮落卷得团团转。在一元和二元、相聚和分离、新鲜的发现和旧有的联想等种种紧张的状态下，相对之爱实难稳固和稳定。
其实是因为我们的期望和现实相左，才会产生问题。我们总是以为爱应该是稳定的，这种期望使我们无法欣赏相对之爱所给予的“人我之间的亲密”。亲密——在相异中分享彼此之为彼此——只有在伴侣和我以二元的状态相遇，我视对方纯粹是另一个人同时又不完全是另一个人时，才会发生。
二元和一元的交替虽然可以点燃好奇和热情的火花，但同时也摆明了亲密关系顶多也不过是断断续续的。在亲密的时刻里，我们横越相异的高墙来相遇，但仅仅是片刻而已，而不能持续。最佳状况下，相对之爱本身很美，两人在差异和变化中欣赏对方、享受对方;而最糟的情况，则是演成一出肥皂剧或悲剧。
如果你指望别人永远与你步调一致，你就会陷自己于沮丧、失望和痛苦中，因为这无异于缘木求鱼。每个人只能跟随自己内在的法则，因为每个人都有自己的节奏和感觉，你永远无法期待别人步调与你一致，你无可避免会和所爱的人不同步，因为你们一直在不同的时间想要从彼此身上或从生活中获得不同的事物。结果无可避免，和声变成走音，了解变成误解，造成伤害和隔绝。即使最亲近的婚姻伴侣有时候也感到误解、失联、彻底的孤绝。
不但我们每个人有不同的需要和观点，我们还想要以独特的方式被爱——它能够抚慰过去带来的情绪创伤。这真是高要求!因为它假设别人应不断调整他们爱的风格，来配合我们。举例来说，如果你有被遗弃的恐惧，你可能会逼你的伴侣多作口头保证，结果超过了他的限度。你听了固然欣慰，知道有一个人陪伴在身旁，不幸的是，这些期望可能触发他(她)被承诺限制的恐惧，因为一旦被逼得依照你的时间表保证，他(她)可能觉得受制于人。你的伴侣不见得像你，他(她)要有个人空间才觉得被爱，如果你期望伴侣用你认为恰到好处的方式爱你，他(她)可能会想撒腿逃跑，结果反而牵引出你被遗弃的恐惧。两人再怎样努力，往往还是不得已触痛了彼此的创伤。
虽然没有人能够和我们步调永远一致，我们仍紧抱期望，怪罪别人：“你没给我我该得的。”印度老师普拉吉难帕(swamiprajnanpad)如此描述该情况：“每个人都正在通过这深沉的心理煎熬，为什么?因为他想要得到，又没得到，他相信他应该得到，也可以得到，但他没有，这就是引起这种剧苦的原因”。
其中的问题是，当我们试图叫别人用我们认为他们应该的方式来爱我们，我们的行动中有爱吗?这难道不是另一种形式的控制?在两人关系中，期望常是一种微妙的暴力，因为这是要求别人顺从我们的意志。
从这些情况看来，相对的爱的确颇为坎坷。在我与你亲密交心之后，我们不可避免又回到视所爱之人为“他物”，某一个“在那里”的人，一个被需求、反应和设计的对象。“这是我们命运中深远的忧郁症。”布伯这样写道：“我们世界中每一个‘你’都会变成‘它’……真正的观照从不持久，纯粹之爱从不能维持，世界上每一个‘你’都注定变成一件东西，或一次又一次变成某种东西。”虽然纯粹之爱也许是我们内心的本质，它外显的面目却不断受到过去的因缘和现在的情况的制约。母亲虽然无条件爱孩子，但如果她被孩子做的事惹恼了，或某一天接二连三发生不顺心的事，她也可能对孩子毫不留情。
这是我们躲不掉的命运，这命运陷我们于隔绝，在隔绝中我们将自己和所爱的一切投射成期望和恐惧的对象，于是人际关系便不断偏离人我合一的喜悦，陷入二元的动乱——喜欢或不喜欢、同意或不同意、亲近或冷漠。你先生今天可能仁慈而有耐心，但明天又可能冒出一肚子怒火来。这一刻，你所爱的人眼中闪烁着纯然之爱的火花，下一刻，你说了逆耳的话，他(她)又狠狠瞪你一眼。
纯粹之爱在绝对的平台上运作，喜欢或不喜欢则在另一不同的层次上，也就是相对、个人的平台上进行。我们若了解自己同时活在两个层次上，就可以减轻“我爱你，但此时此刻我受不了你”的困惑。我们很难不喜欢他人合乎我们品位和喜好的地方，但我们又不喜欢他们碍着我们的地方。只有在高层次的灵性发展中，人类才能自喜欢或不喜欢的拉扯中超脱出来。这意味着，相对之爱不可避免含有爱恨并存、说不清的情绪。
夫妻、亲子、朋友之间永远不可能维持稳定及和谐的沟通。这就是必然规律：每一个相聚的时刻之后，接着就是离散。这并非爱、人类或宇宙在设计上的缺憾或错误造成的，也不意味着你不好，别人不好，生命不公平这类的事。生命的脉动永远在循环中，上下、来回、扩展和收缩、协同和消耗(synergyandentropy)，诸如此类。
能量呈波动式的运行，波动包含波峰和波谷，若非波谷，哪来波峰?先有离散，方有聚合;只有在缺乏了解之后，才有了解可言。
的确，人际关系若不是这样高低起伏，它就是淤塞和监禁，而不是动感的舞蹈了。人类的相对之爱不完美也不恒常，像地球上其他一切事物;人生经验往往是生涩、粗糙、混乱的。没有事物可以持久，没有事物一成不变，没有一旦花好月圆就一劳永逸的事，一切事物都会改变。
新鲜爱情的喜悦达到高点之后，接着就产生冲突和受苦的低点，我们常觉得是场灾难，不应该发生。如果我们能认识到低点是相对之爱不可避免的波谷，那么误会和隔绝就可以是重新了解和契合的跳板。
假使我们诚实地注视生活，我们会看到不可能有一个人完全可靠、始终不渝对我们好，虽然我们可能想象在某人、某处那里——也许是电影明星或灵修的人——存在理想的人际关系，但这仍以幻想成分居多。如果更为仔细地注视，我们会看到每一个人都有自己的恐惧、盲点、私密、不安全感、侵略和操纵的倾向、情绪引爆点——这会阻塞让爱畅流无阻的通道。我们虽然都想用一颗纯洁的心来爱，但我们的局限不免使我们的爱上下波动、左右摇摆。
我们对完美之爱、完美结合的渴望，自有其重要和美妙之处，我们因直觉地知道心底藏着一份完美而产生这渴望，它便指向超凡的境地。我们渴望愈合隔绝——我们和生命、上帝、自心的隔绝，只要我们正确理解这种渴望，我们将超越自我。全心付出自我，用这样的灵性去生活，我们会看到，它是绝对之爱进入我们的钥匙。
但如果我们将这种思慕转嫁到另一个人身上，可就麻烦了。这就是要分辨绝对之爱和相对之爱的理由——如此我们就不会到不完美的情况中寻求完美之爱。
虽然亲密的契合可以闪耀出绝对的人我合一的光芒，但我们可不能完全指望它，完美之爱唯有在完美的境界中——生命核心中的开放、觉醒的心——寻求。
只有这样，我们才会知道什么是完美的结合，也就是“我们属于一切，因为一切也属于我们”的心境。在人际关系中寻求完美，只会感觉背叛、气馁和不平。
汩汩的岁月，淘洗着世间的悲欢与尘埃，平静里隐隐的激扬，安然里何尝不是另一种跌宕。如许消磨，耿耿万事，聚来散去，风霜荏苒。这就是时光。
来这人间，路途漫漫，思索着人生的所做所想，是非恩怨，都随着时光，慢慢的改变，慢慢地放下。生活在这大千世界，行走在这茫茫人海里，多少的对与错、是与非谁又能说得清楚?万家灯火里，有着不同的故事，故事的悲欢离合，喜怒哀乐，它就像一首再平常不过的演绎。
都说只有尝尽人生百味，才不负这仅有的一次到来。都说人生下来就是为了受苦的，但对于每一个鲜活的生命，每个人的内心都有着无法制止的愉悦。都说繁华世间是一场痴迷，却几乎每个人总想一场沉思。以为等待一场姹紫嫣红的花事是幸福;以为在阳光下和喜欢的人一起筑梦是幸福;以为守着一段冷暖交织的光阴慢慢变老是幸福。
其实，幸福与任何人、任何事没有点滴的关系，幸福是一种感知，幸福是一种心灵的超越，幸福是一种知足常乐的心理状态。经历所有繁复的过程，都当做是一种简单的回归，把一切凡尘的成败得失、荣辱沉浮，当做是过往的烟云。
人生中有逆境是必然现象，只有在逆境中磨励，看清自己，看清世事。时光，是一个懵懂的东西，时光也是一种限量，时光总是那么匆匆，时光又是一场物是人非的场景，读懂了淡定，读懂了从容，读懂了生命匆履的感动，就能在自己的旅途中邂逅一道又一道风景。
走过冷暖的岁月，感知生命的厚重，生命如尘，时光如水，洗尽铅华，轻度流年。静观花开花落，闲看潮起潮涌。让心灵沉淀，享受命运的静美。最美的时光，不在过去，也不在将来，在当下的每一个念头里。
人的情绪是由心主宰的，心一快乐，人就快乐。“没心没肺”是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法和生活艺术。
没太重心机。
一个人心机太重，要思谋算计别人，要防范别人算计自己，会心无宁日。想长寿，就不能有太重心机和太算计。
美国心理专家研究显示：太算计的人，心率一般都快，睡眠不好，常有失眠现象伴随;太算计还会导致功能紊乱，易患各种疾病。遇人遇事想得太复杂，也会增加许多纠纷和过结。
这不仅得不到什么好处，日久会心劳日拙，影响身心健康。因此，“小事糊涂”一点的待人处事态度，其实也是健康长寿的秘诀之一。
没贪婪心。
贪心是人的本性，
司马迁。
说过：“天下熙熙，皆为利来，天下禳攘，皆为利往。”人都是有贪心的，但要将其控制在正常范围内，就如同筑堤挡住奔腾的洪水一样。而当人的贪婪心一旦上来，心术就不正，忧愁烦恼就会缠身，受骗、上当也会跟随而来，日子也就过得不安生。
正如陆游所言：“人苦不知足，贪欲浩无穷。”贪心太重的人，往往失去的比得到的更多。所以，无贪婪心即无烦恼心，有平常心就有清静心。
没嫉妒心。
有的人往往看到别人比自己好的那些东西，而忽略了自己那些令别人羡慕的东西，好攀比，甚至嫉妒别人。你若被这种心理左右，就会让你感知不到自己生活中美好的东西。
其实，每个人在财产、子女、身体、工作、交往等各方面各有各的优势。比我富有的没有我悠闲多，比我漂亮的没有我身体好，子女在国外的，没有我子女在身边对我照顾多。羡慕和嫉妒别人，还不如利用自己的优势，把生活中的小事变成幸福，日子照样过得甜甜的。
没浮躁心。
在当今纷繁浮躁的社会背景下，有的人把耐心挤得没有位置了，心浮气躁，急功近利。人一旦心浮气躁，办事就会失去耐心，做事就不踏实，就容易冲动而做错事、做傻事。
其实，你浮躁管什么用，该来的迟早会来，该走的你想留也留不住。在你几十年的生活中，你得到了什么是你的幸运，没有得到什么是你的命运。一切都随缘吧，顺其自然，这样才活得惬意、轻松、潇洒。
没忡忡忧心。
我们生活在太平盛世，无战乱、无饥饿，还忧心什么。孙思邈“心中事少”的养生精要、韩美林“没有过夜的愁，不生过夜的气”的做法值得借鉴。昨天已经一去不复返了，不用再去忧;今天正在愉快的过着，用不着去忧;明天还可望不可及，不必要去忧。
为生活中一些无谓的小事去自寻烦恼，特别是将烦心事、忧心事堆积于心，其结果是劳神伤身，降低自己的生活质量和幸福指数。我们在这纷繁的世界中应该乐天知命，永远作自己心情的主人。你不成心去找忧心，忧心来了不上心，那你每天就都会开心。
没过度的操劳心。
世界的事、国家的事轮不着你操心，单位上的事你操心不了，别人的事用不着你操心，子孙的事不该操心的别去瞎操心，因为儿女们大了，他们的事让他们自己解决。
我们的前大半辈子为工作、为家庭、为子女操心，现在该为自己活一把了，用剩下的时间操心一下自己吧。也就是操心怎么把身体弄得健康一点，活得快活一点。
朋友，请珍惜生活中的每一天吧，因为这每一天都是我们剩余人生的第一天。而人之快乐，全在于心之快乐，“没心没肺”的快乐每一天，那多好。
