通过总结，我们可以发现自己的优点和不足，为进步做好准备。如何在旅途中合理安排时间和预算？总结的过程需要冷静客观，不要陷入情绪或个人主观判断。
演讲家的超越自己国旗下演讲篇一
每个人来到世上，都期望演绎出辉煌的成就，创造出有个性的自己，我期望自己的学识，风度得到别人的赏识与赞美，但并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。
作为一个平凡的个体，大多只能在灯的背后议论，在领奖台前充当观众，没有人关注，没有人给予艳丽的鲜花和热烈的掌声。鲜花诚然美丽，掌声固然醉人，但它们只能肯定某些人的成就无法否定多数人的价值，只要我们认认真真，实实在在地学习和生活。
记得有一段时间，我学踢双飞，有人教我怎样踢，还有人教我手脚怎样配合。历经了千辛万苦，我最终学会了踢一个双飞，我练了一个多月的双飞，却怎样也突不破一个的记录。在大家的鼓励下和我不断的努力下，我又一口气连跳了17个双飞，连自己也简直不敢相信。同学们都为我鼓起了掌。这是我第一次超越自己，超越我心中的极限，我觉得我学习也应当像跳绳一样，不断超越自己，超越极限。
成功的动力源于拥有一个值得努力的目标和抛开自己，我眼寻求生命的直谛。没有生活目标的人，生活的层面十分狭隘。他们总是只关心自己，只关心眼前的一点利益。这种人就像井底之蛙。胸怀大志的人所显露的一个显著特征就是他们勇于超越自己，全力以赴圆自己心中的梦。
也许你只是一块矗立山中，终日承受日晒雨淋的顽石，丑陋不堪而无声无息，在沧海桑田的变迁中，被人遗忘在那里，可你长久的立在那里，便是你永恒的骄傲。
也许你是一朵残缺的小花，只是一片熬过旱季的叶子，只是一张发黄的纸，一块染色的布，但因为有了你，世间多了一道独特的风景。但只要你拥有勤劳的双手，充满智慧的头脑。你就能战胜自己。你就能超越自己!
让我们都超越自己，做一个超越自己展望生命的人，让每一分每一秒都活得很踏实!
演讲家的超越自己国旗下演讲篇二
老师们，同学们：
大家上午好，今天我在国旗下讲话的题目是：做最出色的自己。
首先我想说一段材料：在____年教育进展国际评估组织对全球21个国家进行的调查显示中国孩子的计算能力排名世界第一，想像力却排名倒数第一，创造力排名倒数第五。真是让人难以想象，竟然有4个国家的创造力比我们还差!看来我们的想像力的确匮乏，然而这就是我们接受20__年教育的结果。
我再想请问各位同学，你们是否有自己的理想，而不是我们父母的，或者说我们大家坐在教室里承受着变味的教育带给我们的痛苦为的是什么?仅仅为了考一个好大学?为了一纸文凭?再然后呢?为了一个好工作?为了有好多好多钱?难道这些就是我们用整个青春作为交易所换来的?这不是生活，这仅仅只是生存。然而可悲的是，我们之中有多少人即使付出了整个青春，也换不来这些庸俗的东西。这就是我们的悲哀，因为没有理想，别人这样，我们也就这样，因为没有理想，我们沉默，我们屈服，我们麻木。
同学们，我想我们可以醒来了，问问你自己，你喜欢什么，你想从事什么，而不是父母让我们喜欢什么，父母让我们从事什么。
同学们，我并非排斥学习，而是希望我们大家可以为了自己的理想而学习，学习自己想学的知识，我们是人，不是机器，就算是机器，也不是学校为了提高升学率的机器。这是一个多么简单的道理，然而有多少人不明白这个。
同学们，不要再去倾听枯燥乏味的说教，也别试图去补救无望的过失，别再愚昧庸俗的事上浪费生命，那些是我们这个时代病态的目标和虚假的理想，去过你美妙的生活吧，去做最出色的自己!
我鼓起了勇气，私自改变了原来要说的内容，希望大家能有所思考。江成博的演讲稿。
谢谢，我的讲话完了。
演讲家的超越自己国旗下演讲篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
同学们，我们正处于成长发育阶段，学习科学，让我们从小做起。我们要努力学好各种文化课，因为这是一切学习的基础；同时，对各种适合我们小学生看的科普书籍、报刊，最好在课余多阅读一些；还应该积极动手搞各种科学小实验、小制作，写科学小论文等，培养对科学的兴趣。长此下去，我们一定能够热爱科学，拥有丰富的科学知识。人类的智慧是无限的，无论是美国的挑战者号爆炸，还是全球计算机病毒的升级，从来都不能阻止人类的科技进步。“知识就是力量”，培根这句脍炙人口的格言不知激励了多少渴求知识的人。如今，让我们也用它来勉励自己，做一个热爱科学的新一代，担起新世纪的重任，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇！
我的演讲完毕，谢谢大家！
如何学习做自己的推拿师呢。
演讲家的超越自己国旗下演讲篇四
在我们谈话时时刻都要提醒自己，要给自己留余地，使自己可进可退，这好比在战场上一样，进可攻，退可守，这样有了牢固的后方，出击对方，又可及时撤回，仍然处于主动地位，虽说未必就是战无不胜，但也不会出现一败涂地的现象。
对于这一点，美国前总统富兰克林有一段精彩的描述：“我在约束我自己的言行的时候，在使我日趋合乎情理的时候，我曾经有一张上只列着一张言行约束检查表。当初那张表上只列着十二项美德，后来，有一位朋友告诉我，我有些骄傲，说这种骄傲经常在谈话中表现出来，使人觉得我盛气凌人。于是，我立刻注意到这位友人给我这难得的忠告，我立刻意识并想到这样会足以影响我的发展前途。随后我在表上特别注意到列出‘虚心’一项，专门注意。我所说的话，一定竭力避免一切直接接触或伤害别人情感的，甚至我自己禁止使用一切确定的词句，如‘当然’、‘一定’等，而用‘也许’、‘我想’来代替。说话和事业的关系，是成功与失败的关系。你如果出言不慎，跟别人争辩，那么，你将不可能获取别人的同情，别人的合作、别人的帮助、别人的支持、别人的赞赏。”
要在谈话时，给自己留余地，需注意以下几点：
—：话不要说过了头，违背常情常理。
事物都有自己存在的道理，人事也有自己存在的情理。说话时，如果违背了常情常理，就会给别人留下口舌。因此，在谈话时，要记住话不要说过了头，违背了常情常理。
我曾在列车上听到两位推销员对同一商品的说词。他们推销的是同一新产品：螺旋状的袜子。为了表明这种袜子的透气性，第一位推销员随手拿起一只袜子，说：“来帮帮忙，拿住袜子一端，使劲儿拉。”说着，他就和一位顾客对拉起来，袜子的韧性的确很好。然后他又随手拿起一根长长的针，在拉得绷直的袜子上来回划动，袜子也没有损伤，说：“看一看，这种袜子不易抽丝。”紧接着他又拿起打火机，在袜子下面轻快晃动，火苗穿过袜子，而袜子也未受到损伤。在他一番介绍之后，袜子在顾客手中传看。一位顾客有意地拿起针，只是一划就在袜子上划了一个洞，原来如果顺着皱纹理划不易划破，并不是划不破。另一位顾客要打火机烧，急得推销员赶忙补充说：“袜子并不是烧不着，我只是证明它的透气性好。”最后大家终于明白怎么回事，袜子的质量没有的说，但当时气氛明显地影响了顾客的消费情绪。
而第二位推销员，也是一边说一边演示，不过他注意到了科学性介绍，一番介绍说得非常周到。他是这样说的：“当然，在任何事物都有它的科学性，袜子怎么会烧不着呢?我只是证明它的透气性好，它也并不是穿不破，就是钢也会磨损的。”这番介绍没有给天性?挑刺的顾客留下可乘之机。接下来，他一边给大家传看袜子，一边讲解促销的优惠价格，销售效果明显好于前一位推销员。
二：话不要说得太绝对。
比如，当你斩钉截铁地说：“事实完全就是这个样。”此时在别人心理会有两种想法：一是肯定你的反问：“难道一点也不差，”也许你表达是事实可是他心理老是琢磨“难道一点也不差”的时候，他对你的话语的领悟就会有点舍本逐末了。倒不如这样说：“事实就是这个样子。”
如果我们连自己都还没有彻底弄清楚的事情，或者是代表个人看法，就更不要用那些表示绝对的字眼，那样会因为你的绝对化而引起他人的怀疑，甚至引起他人的反感。在我们的周围，有很多这样的人，他们相信自己，如果自己没有来得及思索，而他人在就面前那么有把握地讲，就会感到自己落后，自然而然就会反感情绪。他们会在心理说：“真是那样?我不相信。甚至会说：”我讨厌这样的人。“比如有一次，两个陌生人第一次见面，闲聊之谈起了大家都关注的问题：”道德与法制的关系。其中一个说：“这个问题只是智者见智、仁者见仁的问题。”而另一个接着说：“在这个社会，必须讲法制，用不着讲道德。”从后来他的谈话来看，他的意思是说，在现在的社会，人心不古，当将道德，对有些人是没有用的，因此必须用法制来解决问题。但是他的话过于绝对，引起对方的不满，立即反问他：“社会不讲道理是不行的'，他只好把自己的话又解释了一遍。
因此，在谈话时，尽管是我们绝对有把握的事，也不要把话说的过于绝对，绝对的东西容易引起他人的挑刺。而现实是，如果对方有意挑刺，还真能挑出刺来。与其给别人一个挑刺的借口，不如把话说的委婉一点。同时，如果我们不把话说得绝对，我们还可以在更为广阔的空间与对方周旋。
三：说话要前后一致，诚实守信。
在和他人讲话事，还要注意前后不要出现矛盾，保持前后一致。前后矛盾是一大忌，矛盾的地方常常是易受到他人攻击的地方，而且常常是非常有力的攻击，可以使我们哑口无言，比如办公室的冯某想知道同事贾某与主任的关系，就问贾某说：“你去过主任家吗?”贾某当然不想让冯某这种事情，就说：“没有”冯某又说“最近主任又买了一套家具。”贾某说：“那是万山牌的，颜色也比较好。”在两人一来一往的对话中，冯某知道了，贾某一定去过主任家，不然他怎么知道得这么清楚呢。
说话要诚实守信。有一个顾客为了使自己的居室尽善尽美，希望能买到一张真正的皮沙发。这位顾客到城里一家货物繁多的大商店去购物。销售商愉快地领他走到沙发部。当顾客看到一张吸引他的沙发时，他问了价钱，销售商告诉了他。顾客对这真皮沙发的价格竟如此之低(仅及他预料的一半)表示吃惊时，销售商向顾客保证说这确实是便宜货，所以很畅销。顾客在沙发上坐下来，感觉良好。他站起来，绕着沙发踱步，赞赏不已。沙发确实很漂亮。顾客又一次对于自己找到了这么一张价格如此便宜的皮沙发表示惊喜，于是决定买下它。
随后，顾客告诉销售员：“我还要一张优质的咖啡桌放在这张沙发前。”于是他走向咖啡桌部。途中，顾客看到了另一张沙发，与刚才那张很相似，他就走过去，仔细观察了一番，并坐了下来。这位顾客拿不定主意自己究竟喜欢哪一张。他问了价钱，当销售员把价格告诉他时，他又吃了一惊：这张沙发是刚才他定购那张沙发的两倍。顾客问：“为什么这张这么贵呢?”销售商：“这完全是真皮的。”
演讲家的超越自己国旗下演讲篇五
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
今天我演讲的题目是——学会宽容。
宽容，是中华民族的传统美德，是五千年中华文明的精髓之一。它并不是软弱，而是另一种坚强；它不是放纵，而是另一种约束。
相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去溜达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚xx，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。
当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的`师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌，但出乎小和尚意料的是，师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：“夜深天凉，快去多穿一件衣服。”我们可以想像听到老禅师此话后，他的徒弟的心情，在这种宽容的无声的教育中，徒弟不是被他的错误惩罚了，而是被教育了。
而在历史上，也有很多由于心胸狭隘而最终导致一定不良后果。庞涓是狭隘的，他不愿孙膑胜于他，施加毒手，最后兵败身亡；周瑜是狭隘的，他不肯诸葛亮胜于他，百般暗算，最后被诸葛亮三气吐血而死；慈禧下棋，别人吃他一马，她杀对方一家，死后为人们所辱骂。
同学们，我们在茫茫人海中相识、相聚、相知，这是上天的恩赐。有时我们难免会发生一些不和谐不愉快。我们不要总是用手指着别人的缺点，我们在指责他人的时候，不要凭着自己的意气用事，应该想想，有没有更好的解决办法？面对小小的过失，如果能报以一个淡淡的微笑，说上一句轻轻的歉语，能让别人在你的包容下去感激你，去敬佩你，到最后的尊重你。帮别人开始一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。
所以，我们要学会宽容，宽容他人，就是宽容自己。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
我的演讲完了，谢谢大家！
演讲家的超越自己国旗下演讲篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是八(5)班的，很荣幸能够站在国旗下为大家讲话。今天我讲话的题目是《孝亲敬老》。
今天是中国的传统节日——重阳节。重阳，两九相重，日月并阳，有久久长寿之意。1989年，我国把每年农历的九月九日定为老人节，从而将传统与现实巧妙地结合，使重阳节成为尊老、敬老、爱老、助老的节日。
当我们日渐长大，父母也在逐渐老去。这是多么残酷的事实!我们总是理所当然的认为，父母的爱是天经地义的，他们的付出是不求回报的。不，不是这样!父母也渴望得到回报，他们渴望得到的是我们的一颗孝心，而不是昂贵的礼物。也许，一个微笑，一个拥抱，一句关心的话语便会使他们感到如临天堂般的快乐。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，这是多么残酷的事实!尽孝要趁早，作为学生，我们可以多为父母做些力所能及的小事：在父母下班回家时递上一杯热水，帮父母捶捶背，关心父母的身体，体谅父母的难处，父母呼唤时马上答应，抓紧完成父母交代的事情，耐心听一下父母的唠叨或者是教训……一点一滴的小事，都是我们在回报父母的关爱。
一日为师，终身为父。我们的知识是老师传授的。教育之恩，恩同父母。是谁把一个懵懂孩童便为有知少年?当然是我们的老师。老师不仅是我们学识上的启蒙者，还是我们思想上的引路人和生活上的益友。作为一个学生，老师是我们一辈子都要尊敬的人。尊敬老师，体现在方方面面：遇到老师要问好;课上听讲要认真;老师提问时态度要好，就算不会也不能顶撞;被老师批评要虚心接受，并反省自己的错误;老师布置的作业要认真独立完成，不草草应付了事……尊敬老师，我们应该从现在做起，从小事做起。
当然，孝亲敬老不仅仅体现在家庭和学校中。在社会上，我们也要尊敬长者：在公交车上给老人让座;扶老人过马路;遇到老人有礼貌;不歧视年迈的老人……这些都是尊敬老人的表现。“花无重开日，人无再少年”，总有一天，我们也会慢慢变老，所以，尊敬他们，也是在尊敬我们自己。老吾老以及人之老，我们应尊敬每一个老人，发扬尊老、爱老的优良传统!让我们从一点一滴做起，孝敬父母、尊敬老师、帮助老人!
我的讲话完毕，谢谢大家!
演讲家的超越自己国旗下演讲篇七
大家早上好!
今天我在国旗下演讲的题目是：敢于面对，勇于超越。
4月下旬就是期中考试了，同学们，你们准备好了吗?
期中考不仅是是智力与知识的竞争，也是心理素质的竞争。而如何调整焦虑心态，以良好的精神状态迎接考试，是一个不容忽视的问题。
我们考试时考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，太过于紧张，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利。你要学会换一种方式来考虑问题，学会调整自己的心态，人们常说，考试考的三分是水平，七分是心理，过于追求往往就会失去。不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对待每一道题，你就一定会考出好成绩。
要敢于面对，勇于超越。这句话的意思是，心里不要总想着分数，只要我这一次的成绩比我上一次有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我。这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试就会感到轻松自如。你试着按照这种方式来调整自己，就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。
是骏马，就要扬蹄飞奔，是雄鹰，就要搏击长空，是水手，就要劈波斩浪，是勇士，就要勇往直前!我衷心祝愿全体同学，在期中考试中旗开得胜，高奏凯歌!让我们一起拼搏!让我们一同成长!
我的演讲完了，谢谢大家。
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演讲家的超越自己国旗下演讲篇八
尊敬的老师，同学们：
大家上午好。
今天我演讲的题目是“做最好的自己。”
一天清早，一位园丁走进花园，发现一大片的花草树木竟然都奄奄一息，了无生气。
惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出丰硕的果实。一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，散发着沁人心脾的芳香。
最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。园丁好奇地问它，“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立?”。小花快乐地回答：“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的'角色，做一朵最好的小花，所以我也就很快乐啊!”
没错，要做就做最好的自己!同学们，快乐不是别人给予的，它需要我们自己去创造。只要你用心发现，你也能从自己的生活中发现许多快乐。忘我的读书，投入的学习，赛场的拼搏，潜心的做好每件事，那就是青春、阳光、充实、快乐!
著名的管理学家彼得?德鲁克曾说过：“未来的历史学家会说，这个世纪最重要的事情不是技术或网络的革新，而是人类生存状况的重大改变。在这个世纪里，人将拥有更多的选择，他们必须积极地管理自己。”
做事情不能患得患失，要有勇气做应该做的事，要有勇气改变可以改变的事情，要有勇气接受这些事情可能带来的风险。
做一个真实的人是需要勇气的。做最好的自己，还要有出色的判断力，持久的内驱力，踏实的精神，顽强的意志，足够真诚和坦白，这样才能众人的信任，并在人际关系、团队合作和交流沟通方面取得成功。
我们要做辛勤的淘金者，从闪动在白杨叶子的光点里，把握住阳光的语言节奏;我们应像朴实的农夫，把手指插进松软的泥土里，感知温暖的语言力度。在和阳光的对话中，我们感到光明、温暖、向上的力量。真诚坦白的人，才是值得信任的人。
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真正的成功人士并不是仅仅靠知识、创意等外在素质赢得成功，他们成功的经验在于，他们具备了某些最根本的、最有价值的素质或品格，他们始终相信，做最好的自己，才能有更灿烂的明天。
信念，是一缕阳光，一种语言，一种引领人向前、向上的语言。
尼采说：“人惟有找到生存的理由，才能承受任何境遇”。成功就是做最好的自己。
同学们，大半学期已经过去了，我们收获很多，也留下不少遗憾和教训。回望与反思，我们不禁感慨时间过得太快，我们被时间催促着往前赶，脚步只是匆匆又匆匆。
让我们调整好自己的心态，快乐的学习，快乐的生活，用最优异的成绩，做最好的自己!
谢谢大家!
演讲家的超越自己国旗下演讲篇九
亲爱的老师、同学们：
健康是生命的基石，拥有一个健康强迫的体魄是每个人的追求。要想提升生命的质量，每个人就必须养成健康的生活方式，而创建健康促进学校就是要通过学校的行政干预、政策的调控，通过全体师生的共同努力，创造健康生活的条件，营造健康生活的方式的养成。创建健康促进学校关系到每个人的切身利益，期待每位师生的共同参与，在此，特向全校师生发出如下倡议：
一、树立“健康促进、从我做起”的健康理念，强化“我营养、我锻炼、我健康、我快乐”的意识，形成合理膳食、积极运动、追求健康的校园新风尚。
二、开展健康运动。坚持每天锻炼一小时，快乐健身、少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。践行健康“121”行动，即“每日一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。做到“三减”（减盐、减油、减糖），“三健”（健康体重、健康骨骼、健康牙齿）。
三、改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象。
四、均衡膳食，吃好一日三餐。科学合理搭配膳食结构，规律用餐，少饮酒不酗酒，保持营养平衡，维持健康体重。
五、合理安排时间，养成健康的作息习惯，保证充足的睡眠，以良好的精神状态投入学习中。
六、主动学习、传播并掌握有利于健康行为养成的知识，提高健康素养。
七、保持健康心理。加强心理健康保健意识，多了解一些心理健康知识，阅读有关心理方面的书籍，参加有关心理方面的活动。
八、执行控烟条例。全面控烟是开展健康促进行动的必要条件。为了本人和他人的健康，要执行控烟、戒烟相关规定，绝不在校园内吸烟，携手创建一个无烟校园。
今天我们在这里发出倡议就是要让每一位师生自觉行动起来，树立正确的健康观，建立健康的生活方式，实现人与自然的和谐相处。让我们在开展“健康促进学校”中拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现每个人的“健康梦”。
演讲家的超越自己国旗下演讲篇十
“走过路过，千万不要错过!”“爷爷奶奶叔叔阿姨哥哥姐姐，走一走，瞧一瞧，挑一挑，看一看喽!”一声声稚嫩而甜美的呼喊，一个个朝气而又活力的小记者，让路过的顾客忍俊不禁。
上个星期天下午，我随潍坊晚报小记者团到世纪泰华参加“关爱你我他，潍坊晚报小记者爱心义卖捐赠活动”。一开始，我们还有些害羞，但看着有些孩子毫无惧色的大声吆喝，我和李骋霄渐渐地放开了。每当看到有人路过，我们都会主动招呼，如果有在我们小摊蹲下来看的顾客，我们会根据顾客感兴趣的东西灵活主动的推销。我们从家里带来了一大袋图书和各种各样的卡通玩具，进行义卖。
“叔叔阿姨，过来看看吧，为山区的小朋友奉献一点爱心!”不大一会儿，我们的小摊就卖了十元钱，包括三本图书和两个玩具，我和妹妹、李骋霄高兴的击掌欢呼。
通过参加这次活动，我学会了和同龄的小伙伴一起交流，学会了与人沟通，学会了与同学建立友好的关系。我骄傲我自豪，因为我学会了帮助别人，关心别人。
老师说，这次活动的义卖捐款将会用于资助贫困山区的儿童。
点评：作者以轻松愉快的语气，向我们娓娓道来，令人回味无穷。全文眉目清晰，生动紧凑，趣味性强。有详有略，言之有序，内容生动具体，不失为一篇佳作。
美中不足的是：对于爱心义卖的描写过少。
小作者可以对于义卖的场景，同伴，购买者多做描写，使画面感更强。可以对捐赠的对象作出说明，以及从中得到的快乐。
演讲家的超越自己国旗下演讲篇十一
一个只有高中文化，却能够管理圆山饭店的严长寿，从一踏进社会，便相信自己是很有价值的人。所以，即使他当初只是担任打杂小弟的工作，也还是坚持穿西装打领带，让自已看起来很专业。直到现在，严长寿还是常常用这样的心态鼓励员工，改变他们对自己工作的看法。别小看这件事.因为一个人的尊严和成就感，往往来自于自己对自己的看法。
在餐厅里最不起眼的工作通常有两种：端盘子的服务生和厨房里的厨师。
他们始终都不觉得自己的工作有多高尚，所以厨师往往穿得很邋遢、态度很凶，他不觉得自己需要包装、需要礼貌。端菜的服务生则是觉得自己做这份工作很委屈，整日不现笑脸。于是，严长寿便对端菜的服务生说：“如果你只是把自己看成一个端菜员、一个点菜员，你不会看得起自己;可是如果你把自己看成顾客的‘餐桌顾问’，对厨房菜色的特点、顾客的品味都能有充分的掌握，替每桌客人都能设计一份独一无二的菜单，不仅你会觉得自己很了不起，顾客也会对你刮目相看，并且很依赖你的建议，因为你比他更了解这家餐厅的`特色。”
就象灰姑娘变成仙女一样，每个人都可以因为相信自己的价值，而成为自己的仙女，改变别人对自己的看法，首先要改变自己对自己的看法。你将你看成王子或是公主，你才有可能成为真正的王子或公主。
演讲家的超越自己国旗下演讲篇十二
尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家早上好!我是xx班的xxx。
今天我讲话的题目是“战胜自我，超越自我。”这，也就是我们班的班训。
同学们，人生在世，于事当有所为，这是人生的目的。为了这个目的尽早充分实现，应当有所不为，有所不能为，方能做到大有所为。我们每一个人为了实现自己的理想，天天探究学习，人人追求成功，但是，成功的道路崎岖坎坷，有很多艰难险阻，还有阻碍我们成功的最大敌人――就是自我。
同学们，下面我仅举几例比较典型的自我，让我们大家一起来学习如何战胜和超越自我吧。第一种自我把失败归咎于外部原因，不懂得使自己处于困境和失败地位的，正是自己。要战胜和超越这样的自我，就必须做到不怨天尤人，要努力学习新的获取成功的技能，要懂得使生活得到或丧失快乐的人就是自己。
第二种自我对学习新事物没有信心，感到费力时，就会很快退出，总想省时、省力，却又希望马到成功。
要战胜和超越这样的自我，就必须认识到没有一帆风顺的学习，学习要经历一次接一次的奋斗，学习是充满困难与挫折的过程，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，只有充满信心才能坚持到胜利。
第三种自我在经过一段时间后，由于不断失误而未能实现目标，立马产生消极综合症，一学习就想到失败，一有新任务，就对自己预言消极的结果，永远不敢去尝试。
要战胜和超越这样的自我，就必须懂得，不去尝试，就永远不会实现目标。水手如怕自己的船舰碰撞暗礁，把船舰停泊在安全的港湾而不去搏击风浪，他将永远到达不了胜利的彼岸。只有勇于拼搏，勇于实践，就会完成艰难的工作，从而不断地增强自信心和自豪感。第四种自我往往难于改变自己的缺点，因为他总是过多的考虑自己失败的次数，习惯于注意自己的过错，而过多地惩罚自己，总是自已先泄了气，看不到自己的力量。
要战胜和超越这样的自我，就必须正视错误和多鼓励自己，要懂得失败是成功之母，没有失败就不会有成功。要肯定自己出错之前的成绩，而不只是注意错误，要保持自信，使自己沉浸在积极乐观的氛围中。
要战胜和超越这样的自我，就不必过份的担心能否保持成绩，而应该看重能否提高自己，应该善于总结经验，投入新的精力，与时俱进，坚持不懈开拓前进。
第六种自我也会在遭到别人的否定之后认定自己“缺乏条件”，过早地失去信心，如学习成绩太差，跟不上班，表现差，同学们不喜欢自己，因而放弃努力，也就放弃成功的希望。要战胜和超越这样的自我，就必须相信自己的能力，不管别人是否说自己缺乏某方面的天赋，你一定要坚信不是天才也能成功。
同学们，失败和胜利只是两个相对的概念，每一个人同时扮演着胜利者和失败者的双重身份。因此，最终都必然是和自我争胜负。如果能够客观地认识自我，评价自我，督促自我，战胜自我，超越自我，你就会有一个更鲜明的自我形象，使成功的观念和自我意识更清晰，使自己大有作为。
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演讲家的超越自己国旗下演讲篇十三
老师们，同学们：
大家早上好！
我今天演讲的题目是《计划人生超越自己》，前段时间，高一开学时间，很多同学写了一篇短文—记在开学的日子，我觉得这是一件有意义的事情，高中的生活该怎么度过？一年或三年以后我该会是怎样？文中同学们书写对学习生活的畅想，同学们的人生也因有憧憬而更加坚定更有动力。从某种角度说这也是在规划人生。人生需要规划，规划就要确立目标，有了目标，内心的力量才会找到方向。
我曾经看到过这样一个故事，说的是西撒哈拉沙漠中的旅游胜地——比赛尔。在很久以前，比赛尔是一个只能进、不能出的贫瘠地方。在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他只会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状。因为人们没有认识到这一点，所以他们一直都没走出去过。后来，一位青年出现了，他发现比赛尔四处都是沙漠，一点可以参照的东西也没有，于是，他找到了北斗星，在北斗星的指引下，他成功地走出了大漠。这位青年人于是成了比赛尔的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。对于高中生而言，正处在人生的学习期，因此，你们应该根据自身的`兴趣与特点认真思考，择己所爱、择己所能，确定自己的目标，订立自己的奋斗方向。有了目标，还需要强烈的信念。同学们都知道“文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋”的典故，这些人因为身遭变故进而产生强烈的信念并做到了恒志笃行，才有了巨大的成就。我们当然不能等到遭到挫折再去树立目标恒志笃行，许多成功机会稍纵即逝。同学们，你们应当学习他们针对目标有意识地树立坚定的信念，只有当一个人对某个目标具有强烈的信念和期望时，他才比较容易做到持之以恒，才不大会受各种不利因素的干扰或诱惑，也就比较容易实现目标。具备了以上两点，接下来就是针对目标设计出切实可行的计划。计划的重要性远远超出一般人的想象。成功者和失败者，平庸者和伟大者，他们的差别常常根源于科学计划的有无，以及是否严格按照计划去做。因此，针对目标做出具体的计划，包括每个学期、每个月、每一周、每一天、每个小时的阶段目标，并持之以恒，这样才会不断地接近目标。
总之，人生如大海航行，人生规划就是设计人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更快地驶向成功的彼岸。同学们，20xx即将拉下帷幕，20xx年的那张画卷正等着你们的描绘，希望你们能合理地规划人生，确立目标并付之有效的行动，坚持不懈，成就精彩人生。
我的讲话完了，谢谢大家！
演讲家的超越自己国旗下演讲篇十四
大家好!
梦，是千千万万人都拥有的;中国梦，却是十三亿人民共同的梦想。梦是什么?是一个人终生的目标，不达目标不罢休;是一个让自己不断努力，突破自己的理由……那中国梦又是什么?是国家繁荣昌盛，是不会有战争爆发……这些都不是重点，最主要的是建造一个美丽的家园，那里就是天蓝蓝，水清澈的美丽中国。现在这个中国梦离我们越来越远。
雾霾这个熟悉又陌生的恶魔正在一点一点地侵蚀着我们美丽的中国。而身为炎黄子孙的我们怎能放弃我们的中国梦，坐视不管呢?看着北京街上一片一片的雾霾，行人脸上一个又一个的口罩，一个又一个紧闭的窗户。看着灰色的纱衣披在祖**亲身上，灰色的天空、灰色的四周、灰色的房屋、“灰色的”你我……而这些雾霾到底是怎样形成的?由于工业生产废气、汽车尾气、建筑尘埃、等小颗粒大量混入中，形成霾。
让雾霾不在笼罩着我们的祖**亲，让我们的中国更加美丽!梦，是自己的;中国梦，是大家的。行动起来，让我们的中国梦不再单单只是梦，让它成为现实!
谢谢大家!
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演讲家的超越自己国旗下演讲篇十五
各位尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
我是来自高中分校的青年教师**。站在演讲台上，我想讲**人的办学理念“教学生一天、想学生一生”，可是我又只是一个入职**不到三个月的新兵，经历实在有限。我能讲什么呢？我想到了我读小学时的恩师刘老师，就为大家讲一讲我和刘老师之间的几件小事吧。
刘老师是我的语文启蒙老师。你也许不会相信，今天站在台上演讲的我，曾经是一个吐字不清将“包子”说成“彪子”、而且还有点口吃的男孩。因为没上学前班，五岁不到的我就读了一年级，刚开始接触声母、韵母时，总比其他孩子慢半拍。为了纠正我普通话的发音，每天午饭后，刘老师把我叫到办公室帮我补习，这样的日子持续了近两个月。一天午后，她赠给我一本注音版的《唐诗三百首》，叫我每天放学后在家大声朗读，读得让她听见。因为我家跟刘老师家前后相邻，她家厨房斜对着我家前门。所以她特意叮嘱我在她炒菜的时候大声地读，要声音洪亮，盖过她炒菜的声音。渐渐地，在她的指导和督促下，我的发音慢慢变得清晰准确，口吃的毛病慢慢消失，口头表达能力也有了明显的提升。
还记得是四年级临近期末的一天，学校小卖部的老板急冲冲地跑到班上大声地吼道：“在小卖部欠钱的'同学赶快还钱来！”身为班长的我随口说了一句“我们班没有。”便立马遭来那个小卖部人员的大声斥骂，胆小的我被吓哭了。刘老师知道后跑去小卖部和那个人论理，维护我的尊严；并在全班同学面前肯定了我的行为，说我有正义感，是同学们的榜样。
大学实习期间的一个周末我回到家，妈妈告诉我刘老师中风了，我便立马乘车赶到二十多公里外的老家前去看望。拄着拐杖、行动略显不便的刘老师一开门，就不假思索地叫出了我的名字，殊不知离上次相遇已经两年多了。得知我即将成为一名教师，她打心眼里为我高兴，并嘱咐我说，做老师要心中永远装着学生，要甘于清贫、乐于奉献。听着刘老师亲切的教导，我倍感温暖。促膝长谈之后，刘老师硬要留我在她家吃饭，还特意让她先生专门为我炒了一盘苦瓜。我想起来了，二年级时的那个暑假，刘老师叫我去她家吃饭，也是为我炒了苦瓜。我本来是十分拒绝吃苦瓜的，可她温柔地对我说：“吃得苦中苦，方为人上人。”我明白了她的良苦用心，她是要我在今后的人生旅程中踏实努力，去体验苦尽甘来的味道。
临走时，她交给我一把钥匙，叫我去她家阁楼进门正对面从左至右数第四个书柜的抽屉里拿出一本书来。诧异的我上楼打开抽屉，看到的是六年级时我带领全班同学编辑的一册作文集。我万万没想到，十一年前的那本作文集竟然还被刘老师珍藏着，而她赠送给我的那本《唐诗三百首》却早已不见踪影。
转眼间，离那次去看望刘老师又过去了几年，我落脚**学校成为了一名人民教师。每当我想给自己找出一个入职**的理由时，便会想到刘老师，因为我想要做一个像刘老师那样的人。
“老师！老师！他晕倒了！”两个月前的一天下午，我突然听到身后传来学生们急切的叫唤声，原来是一名学生晕倒在军训场上了。来不及思索的我转身飞奔而去,将那位同学一把抱到怀里，拼命地呼喊他的名字。但他似乎没有反应，我惊慌失措，愈发拼命地叫唤他。一旁的学生说“掐人中、掐人中……”我试着使劲按了几下，还真的有效了，他睁开了双眼。随后我和赶来的校领导将他紧急送往仙桃三医院。检查期间，等待结果的我坐立不安、倍受煎熬。二个小时后，当我们看到结论一切正常的检验单时，我长吁了一口气，而此时他的家人正好赶到医院。
回校的当晚，刘校长听取我的汇报后表扬了我，还说“你也是一个孩子，但你担当起了一名教师的责任！”是啊，走出校门，我的确就是一个孩子；然而当我走进教室，站在这三尺讲台上时，则十分清楚自己肩上的责任和重量。我知道，是因为有了刘老师对我潜移默化的影响，所以我才义无反顾地进入到了教师队伍的行列，所以我才能始终把学生放在心上。“教学生一天、想学生一生”是**学校的办学理念，而刘老师则是这一理念最忠实的践行者。从过去到现在，刘老师的人格和品行一直影响着我，我也会像刘老师一样在这份爱的事业中执着前行，将最美的年华献给这人世间最美的事业！
谢谢！
演讲家的超越自己国旗下演讲篇十六
老师们、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是敢于面对，勇于超越。这次就是教大家如何在我们的生活中，特别是学习中，去面对现实，去勇敢地超越自己，超越别人!{敢于面对,勇于超越国旗下讲话}.
学习上的挫折虽然给我们带来了苦恼，但对我们来说并不是坏事，因为挫折也是一种锻炼。那么，当我们在学习中遇到挫折后该怎么去面对呢?我们可以这样去尝试：首先，调整一下自己的学习目标，想一想是不是原来定的学习目标太高，自身又无力达到。如果是这样的话，可以把学习目标降低一些，或者重定一个小而具体的目标，在自己力所能及的范围内，这样就可以避免遇到挫折，也能体验到成功的快乐如果我们在学习的某个方面暂时受到了挫折，那就应该换一种思路，通过另一种途径来获得成功。其次，我们还可以学会转移和倾诉。当我们在学习中受到挫折后，要设法使自己从消极的情绪中转移开来，参加一些自己感兴趣的活动，同时要善于把心中的不快向同学、老师、家长、朋友倾吐，从而减轻或消除挫折感。如果能从挫折中崛起，也就预示着成功。
著名的盲聋女作家海伦?凯勒，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，还被评选为20世纪美国十大英雄偶像。看到这些我们都会情不自禁地发出一声声赞叹：她凭的是什么?是啊，她凭的到底是什么，她凭的就是坚定地意志和勇于超越的心。
有格言说：“平静的湖面，练不出精悍的水兵;安逸的环境，造不出时代的伟人!”这是挫折成才的真谛。好样的少年儿童，应当从小就培养和锻炼自己的耐挫能力，主动地、勇敢地向学习中的挫折挑战，经受挫折的磨练，在挫折磨练中成长。每个人都有一个梦想，而这些梦想，没有一个是不靠超越别人，超越自己而换来的。所以我们要想懂得成功，就要先懂得超越!
愿同学们在今后的学习生活中能客观地认识自己，微笑着直面学习中的挫折，勇于尝试新的目标，相信成功一定属于你们!
谢谢大家!
演讲家的超越自己国旗下演讲篇十七
老师、同学们：
早上好!
现在我和大家分享一个小故事，题目是《找金表》。
一个农场的老板在巡视谷仓时，不小心将自己的一只名贵的金表遗失在谷仓里了。他着急万分，但怎么也找不到。于是在农场门口贴了一张告示，希望人们来帮忙，悬赏100美元。
人们面对重赏的诱惑，无不卖力地四处翻找，但谷仓内谷粒成山，还有成捆成捆的稻草，要想在其中找寻一块金表简直就是大海里捞针。人们忙到太阳下山也没找到金表，这时有人抱怨金表太小，有人抱怨谷仓太大，稻草太多，甚至有人怀疑这只是老板为了骗他们干活所编造的谎言。于是他们一个个放弃了获得100美元奖金的机会。只有一个小孩在众人离开之后，仍在努力寻找。当一切喧闹静下来后，他突然发现了一个奇特的声音，“滴答，滴答······。”小孩侧耳聆听，谷仓内很安静，滴答声越来越清晰。小孩循声找到了金表，最终得到了那100美元的奖金。
同学们，听完这个故事，你想到什么呢?这个故事告诉我们：成功贵在坚持，贵在留意别人没有留意的细节。比如做广播操，老师、同学会发现，注意了手指是否并拢成掌，留意肘关节的屈伸要求等这些细节，就能做出高质量的广播操动作，就能提高锻炼效果。只要你静下心来，感受做广播体操时的韵律美，体验肢体语言的乐趣，相信大家一定会有更多的发现，更多的收获······。
我的讲话完了，谢谢大家。
一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真实’，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。
后来，院长是这样说的：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值”。
珍惜自己，因为这世上只有一个自己，珍惜自己，因为每个人都应当从小就看重自己；珍惜自己，因为“天生我才必有用”！如果我们连自己都不珍惜，又会去怜惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。”可见，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。
然而，没有真材实料毕竟是不行的。一块石头，无论再怎么珍惜，价钱再怎么上涨，也不过仍然是一块石头，它并不会因此而改变什么。但若是把珍惜化作动力，去细心地打磨这石头，那么，纵使它并不是什么宝石美玉，但总会有其独特之处，它也更容易被人们所认同。生命的.价值首先取决于你自己的态度，珍惜独一无二的你自己，珍惜这短暂的几十年光阴，然后再去不断充实、发掘自己，最后世界会认同你的价值。
也许你没有过人的才智，但请别不相信自己的努力会不如别人；也许佻的努力尚未被人们发现或认可，但请勇敢伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。因为，这世上至少还有你在珍惜着自己。
演讲家的超越自己国旗下演讲篇十八
各位老师，同学们，我是来至宅吉中学的__。我演讲的题目是：法律伴我成长。
踏着青春的节拍，怀着心中的梦想，在灿烂的阳光照耀下，我们携手齐呼：快乐在身边，法律伴我成长!
作为当代中学生，我们有幸生活在中国改革开放的年代，我们不仅见证了经济的奇迹，还目睹了中国法制建设的突飞猛进，300多部法律的相继出台，标志着依法治国的理念俨然成为现实。正是法律的存在，我们的社会才变得和谐安宁，正是法律的存在，我们的权利才得到应有的保障。因此，法律是实现正义，体现公平，传递社会正能量的根本保障。让我们携手倡导：普法先行。秉持心中的利剑，向一起违法犯罪行为说“不!”
在当今这个经济社会里，人们道德意识不断淡化，享乐主义，拜金主义，社会上的一起污垢阴暗，在不断侵蚀着稚嫩的心灵。网络上充斥的凶杀暴力，更让不少青少年迷失了方向。一个个低龄化犯罪的案例，都不禁让人痛心疾首，扼腕叹息!面对这些流淌在我们身边血与泪的故事，我们有什么理由袖手旁观呢?我们应该携起手来，关爱明天!
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”作为祖国的一份子，社会的一成员，我们应该从每件小事做起，从一点一滴做起。我想，做一个合格的中学生，就是我们时下对法律最好的理解。
少年智则国智，少年强则国强。青少年法律素质如何，将影响我国建设社会法治国家的进程。因此，加强青少年法制教育，关系到家庭和社会的稳定，关系到国家的长治久安和民族的兴旺振兴，关系到社会主义事业的成败。所以，加强对青少年特别是中小学生的法制教育，势在必行。
就让法律的脉搏在我们的手腕跳动，就让法律的血液在我们的心中沸腾。让我们乘着知法，懂法，守法的航船，在广阔的人生海洋远行吧!
演讲完毕，谢谢大家!
演讲家的超越自己国旗下演讲篇十九
我低着头，脚步拖沓，像被戴上了一个无形的枷锁，脚步缓慢地摩擦着地面，一步一步地向家的方向走去。这次“六一”，同学们载歌载舞，用自己的方式庆祝儿童节的来到，可我只能坐在角落里呆呆看着他们。别的同学多才多艺，我什么也不会。几次想上台，却欲言又止。
我是谁?我只是一个复制品罢了。都说“尺有所短，寸有所长，”可我究竟会些什么?我的长处又在哪里?心里涌起一阵失落。
回忆因为眼前的景象被打断，我不敢相信地看着眼前的一切——这……这不就是我吗?不，准确的说，应该是小时候的我。“我”正在和同学们一起嬉戏，那些调去深圳的好朋友，多年不见的知心朋友，都一一出现在我眼前。她们还是当年那副样子……我鼻子一酸，忍不住想上前去打招呼。
“小罗?小叶?小高?你们还好吗……”我大声叫着，拼命招手跟她们打招呼。可是她们像是没听到似的，继续着刚才的游戏。
连续叫了几声，她们仍旧在游戏。我皱了皱眉头，想要走上前去。可是——我的身体却直直地穿过她们，我不解地看着自己：这到底是怎么回事。
“喵——”一声猫叫打断了我的思想。“哇!是一只小猫耶!”我忍不住叫起来，想用手去抚摸它的绒毛，但手立刻缩回：“咦?还戴着眼镜?”
“喵——”它懒洋洋地伸了个懒腰：“这里是你过去的世界，现在的你是以空气的形式看到你以前的生活的，不管怎么叫也没有用，因为你的朋友是听不到的。”
我疑惑的看着它这只猫：“什么穿越?还有，你会讲话?”
它还是一副懒惰的样子：“静静地看着吧。”我也只好暂时放下心中的疑问。
镜头回到了教室里。“我”正在上课。老师先用和蔼的双眼环视全班，然后说道：“现在开始竞选班长，你们谁先上来?”
“我”犹豫地环顾四周，周围的同学都用鼓励的双眼看着我。我的手刚要举起来，一个声音却比我更快：“老师，我想试一试!”
接着，大家因为有人带头，都举起了双手：“老师，我也想竞选班长!”“老师，让我试一试!”大家一个接一个地跑上讲台，随着一阵又一阵热闹的掌声，“我”终于鼓起了勇气，犹犹豫豫地将手举起。
当老师看过这边来的时候，“我”却不知怎的，满脸通红地放下了手。老师忍不住了，终于问道：“这位同学，你想来试一试吗?”
“我…….”“我”涨红了脸。全班都在等着“我”的回答。最后，“我”低下头，无力的说道：“不是，我……我不想竞选班长……”
放学之后“我”将头埋在课桌上，哭了。
这又怎么可能呢?我沉默地看着这一切。我怎么会不想竞选班长呢?记得那一段时间，我每天都梦到我能够当上班长。老师说我发音不标准，我就在镜子前苦练，口干舌燥，舌头都磨破了。我为竞选班长的那一天付出了那么多，所有人都可以看到我的努力。可是，就是因为自己的胆小，没有自信，所以才错过了这一次竞选。我分明记得当时的心情：是含着复杂，激动地一种说不出的感觉。当我选择放弃时，我分明记得清清楚楚地记得，心里有一种深深地后悔，失落，还有一种深深埋怨。我恨自己的胆小，也恨自己没有自信。
时光轮回，也许我早忘了这一切。可那之后的我又是怎么样的呢?每一次面对的时刻，我都选择了逃避，从那以后，我再也没有竞选过班干部。连举手发言声音都细如蚊子。这一次刻骨铭心的教训就像是从来没有发生过的。可是，谁又能知道，我每一次都努力说服自己，却每一次都没有勇气做出实际行动……我默默的想，泪流满面。
“你一直都缺乏自信，不是吗?其实每个人都是独一无二的。”那只猫突然说话了。
“虽然是这么说，……可是我觉得，大家都有属于自己的一技之长。唯独我什么都不会……”我恍恍惚惚地说道。
“谁说你什么都不会?”它用它那双大眼睛看着我：“你真的认为自己没有一点优点吗?”
她这么一说，我陷入了沉思，半晌，我抬起头，用坚定的声音回答：“当然不是了!我会吹口琴，我还会画画，我…..”
“那就对了。你为何不在同学面前展示自己呢?相信自己，你就是最棒的。就算不会，又为何不去尝试呢?”
它一连串的反问让我说不出话来。是啊，与其不相信自己，陷入失落中，不如自信地站起来，找回自我。
十秒，九秒，八秒……我使出全力，飞快地奔跑。三秒，两秒，一秒……在转角路口即将消失的刹那，我冲过了一道薄薄的膜墙。又是一个转角口，熟悉的景物出现在我面前。我终于看到了我可爱的家!
看着周围的一草一木，我突然明白了：世界上任何一个生物都是独一无二的，一片草地中的草也各有不同的高度，一片花海中的花也各有各的姿态，哪怕是最细微的那一点点不同，都能证明没有人能够替代你。人也是一样，最重要的就是寻回自我，相信自我。各有各的长处，没有谁是谁的复制品。
班级联欢会上，我高高地举起了手，自信地说道：“老师，这一次，我想给大家表演一个节目!”“咦?”同桌疑惑地望着我：“我记得你以前很胆小的呀?什么时候变得这么大方了?”我冲她神秘地眨眨眼：“这是个秘密!”
演讲家的超越自己国旗下演讲篇二十
亲爱的老师、同学们，大家好!
今天我国旗下讲话的主题是:爱自己才能爱他人。我们迎来了全国第十二个“5.25心理健康日”。自起，每年的5月25日是心理健康节。“525”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。
我爱我，第一要义便是树立一个健康的自我。健康并不局限于躯体的健康，心灵健康是“健康自我”的另一半定义。你相信吗?全球每五个孩子中，就有一个正面临心理问题的考验。据联合国儿童基金会在今年四月初公布的《世界儿童状况报告》中披露，全球存在心理问题的青少年约为20%。
是的，我们当然能!
菁菁校园，青葱岁月，让我们彼此畅叙衷肠，分担忧愁，分享快乐。无论流泪还是微笑，成长的旅途中，让我们并肩走过。身为肩负荣校报国重任的瑞中学子们，我们更要学会关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，这将是我们走向成熟、承担责任的前提和基础。
演讲家的超越自己国旗下演讲篇二十一
各位评委，你们好，我这次演讲的题目是爱·自己。下面我将开始我的演讲。
我不瘦，我有点胖。我穿不上那些只能塞进骨头的衣服裤子。我不是一个矜持的女孩子。尽管人很多，还是依然喜欢疯狂的大笑。我不怎么可爱，我不如那些美女好看。因为我只是一名很普通很普通的女孩子。我脾气不怎么好，很容易就冲动。我不喜欢说话做事慢慢吞吞，我就是这个样子的人。我很笨，反应慢，因为我不是什么天才少女。我玩什么游戏都很烂，我就是不精通。我不聪明，我不怎么乖，我不会好好地照顾自己。我很奇怪。有时候会突然和亲爱的朋友们大笑，有时候又会莫名其妙的哭起来。我喜欢在我伤感的时候，听伤感的歌，虽然我会哭出来。我就是这个样子，普通的女孩子，普通的女大学生。
现今，女大学生已经成为高校大学生群体中的重要组成部分,特别是在以文科专业为主的普通高校更是如此。根据统计,有部分高校的女生比例已达到了占全体学生总数的58%以上。女大学生相对于男大学生在学习方法、兴趣爱好、性格特征、交流方式等方面都有着显著的差异。她们主要表现出求知欲强,但知识面窄、创造力弱;善于沟通,但主动性差、心理承受能力弱;敢于展现自我,但缺乏竞争的勇气和决心;亲和力强但心理相对脆弱等特点。女大学生同样肩负着中华民族的伟大复兴的重担,她们也将是全面建设小康社会的“半边天”。
我作为一名当代的女大学生，关爱女大学生，也就是关爱我们自己，我认为爱自己首先要充实自己，让自己无论是内在还是外在都更加美丽。
书本，是一个女子优雅的根基，而读书会令女子深刻儒雅。追求优雅的女性如果胸无点墨，那优雅只能是东施效颦。“问渠那得清如许，为有源头活水来”，我们要让自己的优雅有源源不断的泉源来滋养它。读书和学习，就是答案。在读书学习中，会发现自己渐渐沉静、思想升华，看到的是更深邃的人生。有人说历史让人智慧，哲学让人深刻，文学让人浪漫，宗教让人向善，音乐让人深沉，戏剧让人丰富，而拥有这一切知识学养，就能改变一个普通女大学生的命运，令其知性、高贵、善良、成功。
而外在的点缀也是女大学生关爱自己的体现:无需太多斑斓的服饰、浓妆艳抹。只要每天清晨起床，对着镜子，向自己微笑一下问声好，穿着清爽舒适的衣服，画上淡淡的妆，积极的迎接每一天的阳光。
其次，我认为如果想要爱自己，就要了解自己，明白自己想要什么、在做什么。可能这会是一个敏感的话题，但我觉得，想要了解自己，首先应该了解自己的身体，能够清楚的感受一些细微的变化，从而更好的保护好自己。可以拿经期这件事为例。一些女大学生不怎么记录经期的时间，有时候推迟或者提前很久也不在意，或者不注意经期的护理，认为这些是小题大做。可是，近年来的相关调查研究表明，经期的一些不注意，会大大提高癌症的发生率。其次应该了解自己的感情生活。清楚自己在干什么，自尊自爱，快乐健康的去爱与被爱，为自己的大学生活留下美丽的回忆。有些女大学生，对自己的情绪控制不够，在出现失恋分手后，轻微会出现哭泣、吵闹、谩骂等行为，极端了可能会上演出各种惨剧。
我认为，爱自己，是对自己负责，对家人负责的一种表现。保护好自己，爱自己，是每位女大学生义不容辞的责任。
演讲家的超越自己国旗下演讲篇二十二
尊敬老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是高二7班的'蔡伊宁，今天我国旗下讲话的题目是《成就更好的自己》。
竺可桢先生被誉为“浙大保姆”，1936年秋季，时任浙大校长的竺可桢在新生入学典礼上向全体新生提出了两个问题：“诸位在校，有两个问题应该自己问问，第一，到浙大来做什么?第二，将来毕业后做什么样的人?”今天，我借用竺老先生的这两个问题，提醒大家也问问自己，“第一，我到绿城育华来是做什么的?第二，走出绿城育华以后，我会走向哪里?会成就自己什么样的人生?”
“追求卓越”的信念一直萦绕在我们育华人的心中，每一位育华接班人，也都应该秉承“追求卓越”的信念和毅力。
那么“卓越”是什么?“卓越”是超出一般，是拒绝平庸，是卓尔不凡。我以为，“卓越”是成就更好的自己，是成就自己的幸福人生，成就自己的美好未来;成就自己从而也成就他人，成就社会，成就了整个世界。
人是什么?一个简单到只有一撇一捺的汉字，却寓意深刻。人不仅是直立行走的动物，人更是一种会思考、会思想的存在，“人往高处走”，“山高人为峰”，人是一种向上的存在物，“向上的存在”就是面向自己的明天，向往更加美好的生活，就是诸葛亮所说的“志当存高远”，也就是所倡导的“面向世界、面向未来、面向现代化”。
成就自己，是一个追求卓越的过程。成就自己，“不是最好，而是更好”。所以，追求卓越人生，就是要努力“成为更好的自己”;打造卓越教育，就要培养“大气、睿智、高雅、从容”的卓越人。
成为更好的自己，是一个不断积累的过程，“合抱之木，生于毫末;百尺之台，起于垒土;千里之行，始于足下。”
成为更好的自己，是一个不断接纳的过程，“泰山不拒细壤，故能成其高;江海不择细流，故能就其深。”海纳百川，有容乃大。
成为更好的自己，是一个不断开放是过程，“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，青春的世界无限展开，未来的世界充满挑战，也孕育着新的机会。
成为更好的自己，是一个不断学习的过程，“学而时习之，不亦说乎?”尤其当我们正处于这样一个学习的年龄，“一年之计在于春”，当你走出育华的校园，希望老师所传递于你的学习种子——学习的欲望、学习的精神、学习的习惯、学习的乐趣，还会继续生长，使自己的生命不断变得丰盈、充实，使自己的精神逐渐饱满，心灵日益广大。
成为更好的自己，是一个不断超越的过程，超越自己的老师，也超越育华历史上的前辈先贤，“青出于蓝而胜于蓝”，“雏凤新于老凤声”。当然，更重要的，是超越自己。我们相信“三百六十行，行行出状元”。相信育华的每一个学子，都能够成就最适合自己的人生之路。
很多年之后，你也许会成为一个优秀的企业家、实业家，那么，你能不能再优秀一点?
很多年以后，你或许是一个有名的学者、科学家，那么，你是不是可以更出色一点?
我认为，这就是“卓越”。
同学们，“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”学无止境，未来无限;成就自己的卓越人生，当始于今日之足下。
谢谢大家!
