总结是我们发现问题并解决问题的关键工具。如何写一篇畅销小说，吸引读者的注意力呢？总结是观察、思考和总结所得的结论和经验，它是我们成长和进步的宝贵财富。要写一篇较为完美的总结，首先需要明确总结的目标和范围。以下是小编为大家收集的总结范文，希望能够给大家一些写作上的启发和帮助。
小学美术教学的有效方法篇一
“书读百遍，其义自现”的道理大家都知道。在低年级的教学中，我很注重让学生把课本熟读。从开学的第一天开始在每天的早自习我就组织学生读课文，我也提前一个小时到校，学生每天早早的来到学校，我就组织学生读课文。从一年级刚开学的第一天开始，我每天都领着学生读课文，慢慢的学生自己可以读时，我就放手了让他们自己读。在一年级的一年时间里的所有早自习中，我只让学生读课本儿。有的学生读的快，就让他再从头读。一个学期下来，所有的学生都能把这一册书里的课文背诵下来。每天早晨我坐在教室的前面，听着学生们读，时而发现有的学生读错字，或是语调不正确的，我都记录下来，在下自习前三分钟，我让全体学生把书翻到错误之处，叫到刚才读错的同学，让他再读读刚才读错地方，如果又读错了，大家一起纠正;如果这次他读对了，让他领着大家读一遍。
二、经典诵读需坚持。
知识是积累的，实践出真知。上级部门要求我们在经典诵读和课前歌都要重视起来。现在所教的低年级的专科课比较少，我就带领学生们学习诵读《三字经》、《弟子规》等传统经典文化集，一年级第一个学期结束时，《三字经》的诵读率就能达到百分之九十五;第二个学期《弟子规》的背诵率达到了百分之百。《三字经》、《弟子规》等经典的诵读不是目的，我还要求学生践行《三字经》、《弟子规》，一、二年级的学生，虽然只有七八岁，但能经常给爸爸、妈妈、爷爷、奶奶洗脚，有时一边给奶奶洗脚，一边还背诵《弟子规.的内容。《三字经》、《弟子规》背熟了，我又让学生背诵《成语接龙》、《中华字经》等等。
三、美文欣赏是作料。
到了中年级学生的读书速度提高了，每天早自习不仅能读完课本上的所有课文，还能读一读一些上级部门要求读的课外读物。这些课外读物，让学生享受到了美好的事物，领略到了其中的情趣。为了激发学生的读书兴趣，我经常开展“读好书，讲故事”活动。评选出“故事大王”，并分期进行“擂台赛”，在这个“读好书，讲故事”活动和“故事大王”的评选活动中，学生都能积极地参与进来。学生每天放学完成作业以后都能认真的去读各种有益的书目，有的同学对一些书总是爱不释手，有的同学达到了废寝忘食的地步，通过这个“读好书，讲故事”活动的开展学生的读书热情高胀，欣赏文章的能力也提高了。以前学生们读这些书籍和文章，我只是让他们自己读，今天读了杨树文老师的文章，我才知道，学生的课外阅读也是应该去指导的。
小学美术教学的有效方法篇二
如果省略了早餐，你就不可能活的新的活力从事工作，而且到午餐时间时为补偿没吃的那顿早餐，你势必会吃下比平时更多的东西，从而影响减重的效果。
2、不要盲目节食。
节食的确是瘦身之道，但节食的关键不在于少吃了多少东西，而是在于你吃了什么。
有可能正是因为你错吃了食物，才造就了你不断增加的体重。
因此让食谱变得更加营养并且热量合理才是最重要的。
3、按计划就餐。
合理的就餐间隔是保证两餐之间的间隔不要超过4个小时，否则你很容易因为过于饥饿而在下一餐吃掉双份的食物，不利于减肥计划的进行。
4、细嚼慢咽。
细嚼慢咽的享受美食并不是一种浪费，而是一种好习惯。
慢慢地进食不仅能够让你从饮食中体会到乐趣，更能让你的身体及时的发出“吃饱”的信号，从而减少过多进食的可能，是一种很有效的减肥方法。
5、多喝水。
水是一种没有热量的物质，当你体内水分充足时，你的新陈代谢就会加快，废物也会更加快速地排出体外。
小学美术教学的有效方法篇三
【论文摘要】作文教学是小学语文教学的重点和难点，在教学中，我感觉到大部分学生都认为作文太难写，没有灵感，找不到素材，绞尽脑汁也不知道该写什么，对作文失去信心，不乐于写作文。几乎所有语文教师都知道，作文课前要认真地引导学生进行素材的搜集，课中细心地进行写作指导，课后详细地进行批改。尽管大家都在为此付出努力，但始终收效甚微，学生的写作水平还是徘徊在初始阶段，写作热情呈萎缩状态。本文就小学生作文教学的有效方法做了探究。
【论文关键词】观察；习惯；激发学习兴趣；用心感受；引导评改。
作文教学难，首先难在学生没有原始的、基本的想作文、爱作文的欲望、冲动和兴趣；其次是“巧媳妇难为无米之炊”，总觉得无东西可写；再次就是词汇积累少，作文言辞干瘪、呆板，缺乏个性。长期以来，我们往往只注重教师如何教，却忽视了学生如何学的问题。学生喜欢写些什么，喜欢教师怎么上作文指导课，喜欢老师怎么评价自己的作文等等，教师都心中无数，而是自作多情的瞎指挥，造成了很多学生对作文丧失兴趣。以上的难题，有没有办法解决呢？《语文课程标准》指出：“作文教学应切近学生实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实，热爱生活，表达真情实感”。为此，在小学作文教学中，我们就应该力求做到：让作文成为学生精神生活的家园，成为记载自己人生的史记。下面结合自己的教学实践谈谈我的作文教学。
1.激发学生的作文兴趣，拓宽习作思想。
爱因斯坦也说：“兴趣是最好的老师，成功的起点。”习作中，教师要充分体现“我口说我心，我手写我口”的习作理念，通过作文前的指导，使学生感觉到对这次作文很有兴趣，有话可写，感觉到有一种表达的愿望，有一种“不吐不快”的冲动，想要赶快把自己想说的'意思写出来，激发学生的习作兴趣。在习作中充分体现由说到写的教学过程，充分调动起学生对生活的积累，使学生感觉到这次作文有不少内容可以写。可以从同学和老师的交流中获得作文素材，从这么多的内容中选择最能写好的内容去写，开启学生习作的“素材库”。
2.学会观察，养成习惯。
作文教学中，培养观察，使学生养成观察的良好习惯，对于写好作文是至关重要的，而对于初学写作的小学生来说，观察自己的亲身经历更为重要。我在平时的作文教学中，特别注意培养学生的观察能力，教给他们掌握观察的顺序，讲给他们观察的方法，从一点一滴做起，从一人一物学起，教学生会观察整体，又会观察局部，会观察静态，又会观察动态。观察注意外表，又注意内心。课堂上我拿图片、实物引导学生观察，有时让学生观察同学或老师，有时把学生带到室外，观察自然界的花草树木，怎样观察便怎样写文，由于学生掌握了一定的观察方法，对具体事物有了一定的感觉，横看成岭侧成峰，远近高低各不同，所写的作文异彩纷呈。在学生欣喜之余，我告诉他们这就是作文，作文并不是抄书抄报，作文并没有那么深奥，同时告诉他们如何提高作文水平，有必要养成观察的习惯，时时观察、处处留心，并把观察所得写于日记，日积月累，积少成多，聚沙成塔。多年来，我总是坚持鼓励学生写观察日记，学生通过写观察日记，提高了作文水平。
3.用心感受用情书写。
奥地利著名小说家卡夫卡说过：“什么叫写作?写作就是把自己心中的一切都敞开，直到不能再敞开为止。写作也就是绝对的坦白，没有丝毫的隐瞒，也就是把整个身心都贯注在里面。”感人心者莫先乎情，情感是文章的灵魂，学生在作文时，只有吐真言、抒真情，真正做到像巴金说的：“把心交给读者”，才会打动读者，引起读者的共鸣。
3.1挖掘写作源泉，让学生有一定的机会接触自然，了解社会，感受人生。
要好作文，必须跳出课堂、学校的小圈子，扩大语文生活的外延。我们生活在一个瞬息万变的时代，周围的事物在日新月异地变化，人与人之间的交流也越来越广泛。只要我们不闭目塞听，细心观察，用心感受，总会有让我们动情的东西。引导学生关注社会，发现生活中的真、善、美，将学生的笔触转向对各种社会现象、媒体焦点、新闻事件或热点人物的品评，转向对地球、对环境、对人生、对和平的关注和思考,通过走出去、请进来等多种渠道沟通课堂内外、校园内外，带领学生体验生活、感受生活、创造生活。提醒学生利用一切感受自然、社会、人生的机会，不忘身边小事。同时学会从报刊、电视、网络等媒体间接了解大千世界。做到写在资料本上，记进脑海里，厚积薄发，写作时才能得心应手，有感而发。
3.2师生互动，情感唤醒。
教师是作文教学中一个参与者，一个指导者，也是一个实践者，一个示范者。学生心灵世界的种种感悟往往是被外界的某些因素引发的，正如学生看到电影中感人的情节就会忍不住流泪，看到不公平的现象就会忍不住呐喊那样，学生潜在的情感需外在的力量来唤醒。一个语文老师，若能唤醒学生内心深处的良知、责任、爱以及对真善美的思考和追求，那么，他的学生除了感知生活外，还会深入地思考生活，使生活情感化。对于中学生来说要学会写好情感日记，对平时见到好的或不良的现象在日记中进行鞭挞、评论，在鞭挞或评论的同时情感日积月累，写多了，理解多了，情感丰富了，作文真情味也就十足了。学生应该准备一个小本子，把看到的，听到的，想到的随时记录下来，静下心随时整理所积累的材料。只有自己想的多，评论的多，思考的多，才会对生活有所感知，有所思考。情感就在不知不觉的积累中孕育成熟。
4.引导评改，提高写作水平。
一篇好文章须经过反复修改才成。因此，引导学生学会修改文章，显得尤为重要。
首先是每次作文提醒学生自己修改两次。一是文章要通顺，从字、词、句段上下功夫，不要有错别字、病句。二是从结构安排上、写作技巧上下功夫。看自己的文章是不是平铺直叙，平淡无奇。开头结尾是否新颖，引人深思。条理是否清晰。改好后，学生自我作个评价，看看满意程度，从而让学生养成自我修改和自我评价的习惯。
其次，还要充分利用学生互评，提高学生的写作水平。一是分小组，学生互相交换文章，相互评改，取长补短。二是选取少数文章，在班上统一评改，让学生评点这文章好，好在什么地方，不足又是在什么地方，在探讨中促进写作水平的提高。
再次，还可写相同的题材，让学生互评，感受不同的思维方式，不同的写作风格，不同的语言表达。老师的点评引导也非常重要。老师不一定要求十全十美，可抓住其中两句优美的句子，诙谐的语言，生动、精彩的心理描绘，有趣的人物对话，大加欣赏，也可针对学生新颖的标题，巧妙的构思，新奇的开头，出人意料的结尾加以赞赏，从而激发学生兴趣。学生在作文时就会从各个方面去加以尝试，写出更好的文章。
总之，“巧媳妇难为无米之炊”，只要老师愿意走进学生的生活世界和心灵世界，教给孩子观察生活、认识事物的方法，让学生在丰富多彩的生活中摄取写作材料，学生就会成为作文的主人，就会用一颗爱心关注生活，就会用一支神笔真诚地抒写生活，就会步入愉快作文的殿堂!
小学美术教学的有效方法篇四
一、积极的创设课堂情境，激发学生探索欲望。
全面营造一个良好的课堂情境是实现课堂有效教学的关键。根据学生学习特点，我们要创设问题情境来激发学生的探求欲望。心理学研究表明：学生的思维总是由问题开始的，并在解决问题中得到发展。学生学习的过程本身就是一个不断创设问题情境的过程，它可以引起学生认知冲突，激发学生的求知欲，使学生的思维在问题思考与探索中得到促进和发展。如：在教《小露珠》这一课时，以猜谜语的形式“闪亮透明小圆球，不大不小像豆豆，花草，树叶做摇篮，摇来摇去真自在，太阳出来去无踪。”这是什么?我话音刚落，学生就争先恐后的抢答，看着学生积极的气氛，我又提出这样几个问题：小露珠是什么时候出现的?又是什么时候消失的?经过几分钟的阅读，他们很快就有了答案，有的说：是在夜幕降临时出现的，在太阳公公出来时消失。有的说：夜深人静，万物都入睡时小露珠出现，在早上七点半消失。此时我点拨到：小露珠的出现，为什么动物们和植物们都喜欢呢?小露珠要走时他们又做些什么、说些什么呢?小露珠要做时又是怎样和他们告别的呢?同学们都很积极的带着问题去阅读，然后抢着回答：就像万物都喜欢小露珠一样的心情。通过这样问题情境的创设，大大地激发了学生们探索的欲望。如此同时，我们还利用多媒体课件展示，再现课文生活中的真实情景，使学生进入身临其境的问题环境，从而产生提出问题，解决问题的欲望，使学生获得学习成功的快乐体验，增强求知欲和自信心，进而促进身心的全面发展。
二、精心备课。
落实语文教学有效性，认真组织语文教师开展集体备课。实行“个人自备、集体议课、专人整理、上课听课、反思修改”的备课方案，从以下四个方面做起，提高备课的有效性：
1、强调教学目标的全面性。在制定教学目标时，从“知识和技能、过程和方法、情感态度价值观”三方面考虑，以更好地实现课程的总体目标。
2、突出教学资源的开发。首先是教材资源。抓住教材之间的联系与区别，设计学生自主探究、合作交流的学习活动。其次是生活资源。紧扣教材与生活的联系，把学生带进生活之中;第三是网络资源。搜集可以利用的网络资源并精选一部分，将学生带入情境之中。
3、注重教学问题的生成。在备课中考虑问题的生成，教师充分考虑学生的实际情况，精心设计学习活动，预测通过这样的活动，学生可能会产生什么问题。把提问题的权利还给每一位学生。真心做到了“教”是为了学生的“学”服务。
4、精心设计训练。根据教学目标和内容，设计作业练习，在“新”、“趣”、“实”上功夫。
三、培养学生的自主意识，鼓励学生勤思多问。
《语文课程标准》中指出：“语文教学，应为学生创设良好的自主学习情景……语文教学应在师生平等对话的过程中进行。”这就要求我们教师必须创设一个良好的环境，一个民主、和谐的课堂气氛;必须构建一种以尊重学生的人格个性为特征，培养学生的主体性和创造性为目标的师生和谐、积极探索、平等民主的课堂教学环境。在课堂教学中，学生是课堂学习的主人，而教师的作用是隐性的，是为学生的学习服务的。教师在提供了一些丰富的素材后，学生就要进行大量的自主探索。牛顿说：“如果说我对世界有些微贡献的话，那不是由于别的，而只是由于我的辛勤耐久的思索所致。”因此在学习过程中，可以选择自己喜欢的学习方式，如自己独立学习，也可以与他人合作，与老师交流・・・・・・如：我在教学《小露珠》这一课中，当同学们还在感受小露珠用自己的身体滋润了，美化了植物时。有一个同学就冒然提出问题：小露珠滋润植物，美化植物，装点着植物，可他自己呢?这时让你的课堂掀起一个小小的高潮，那是再自然不过了。课堂上的学习气氛非常浓厚，学生相互合作，交流欲望极高。因此大部分学生的积极性及灵感能得到充分的发挥，迸射出创造性的火花。
四、有效练习，深化课堂。
语文教学担负着言语技能训练、思维训练和情感熏陶等多重任务，但言语技能原型训练是有效课堂教学的立足点。因此，要构建有效的课堂语文教学，语文教师要落实知识点，抓准精练点，促成调动学生听说读写思能动性、形成技能、技巧，达到对知识的理解、掌握及应用，实现从感性认识到理性认识的升化。这是《花钟》教学中的一个言语训练片段：师：找一找这些花开花的时间?生：午时花十二点左右开。师：“左右”这个词可以去掉说午时花十二点开吗?生：不可以。师：为什么?生：去掉后表示一定在十二点开了，而花开花的时间没那么准确的。师：说得真好，加上“左右”显得更准确。还有与“左右”相近的词语?生：大致、估计、大概、大约师：在句子中用上这些词语，会让我们说的话更加准确，可信。用上这些词语说说其他花开花的时间生：……古代关于教学方法的故事，“授之以金，不如予之点金术”、“授之以鱼，不如授之以渔”均是教授学生学习方法的名言。《语文课程标准》指出：“语文是最重要的交际工具，是人类文化的重要组成部分。工具性和人文性的统一，是语文课堂的基本特点。”我们学习语文的根本目的在于能运用祖国的语言文字，会听说读写，这应该是语文课的“保底工程”，也是学生成长中坚实的塔基。在这一教学片段中，抓住了“左右”一词，体会意思，找相近词语，从而掌握用语的科学性、准确性。夯实基础，突出重点，有效地训练了言语应用技能。有效的语言文字教学是语文教学的根，要牢牢抓住，实实掌握，不能忽略和放松。“咬定青山不放松，立根原在破岩中。”
小学美术教学的有效方法篇五
你可能觉得早餐中喝着一杯果汁开始你的一天是很健康和益与减肥的事。但果汁也是有要求的，首先，商店里卖的果汁千万不能喝，它们是富含大量的糖分在里边，喝了你的减肥计划就彻底失效了。应该要喝新鲜现榨的果汁，富含天然营养成分，如各种维生素、矿物质等，同时水果所含的纤维可以帮助你增添饱腹感，克服饥饿的痛苦直到午饭。
二：糕点做主食。
走在街道，看着面包店里的糕点是不是很受吸引?很多减肥者以为一天的减肥需要有一定的能量，所以早餐要吃的好一点，就会忍不住买了个甜甜圈、小件蛋糕等作早餐。这就错了!这些含有大量糖分和奶油的食物，相当于1000大卡，并且吃完过后会引诱你的食欲大发，继续忍不住吃零食，把你的减肥计划一一攻破。
三：不喝咖啡。
大多减肥者都会认为咖啡是肥胖的好朋友，其实早餐时喝一小杯咖啡是可以帮助我们身体燃烧脂肪的，当然要尽量少糖少奶。喝完减肥咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会升高，开始将脂肪酸转变成热能，能有效燃烧脂肪。另外喝完咖啡会容易感到一些口干，因为分解脂肪正在消耗水分，促使我们多喝水。
四：不吃早餐。
当你匆匆忙忙赶去上班时，早餐就成了可有可无的事情了。这就大错特错了!对每一个人来说，一个营养均衡的早餐的作用是非常大的，减肥者想要有体力有毅力地进行他们的减肥计划，早餐是一天中的减肥饮食必不可少的环节。每天坚持早一点起床，自己做早餐，多种搭配，面包、蔬菜、果汁，既享受又瘦身。
五：各种酱。
想要减肥的人早餐都会选用全麦面包做早餐，但是全麦面包又干又没有味道，很多人会选择涂抹一些沙拉酱，果酱或花生酱增加味道好进食。这是错的，这样你的减肥餐就没有效果了，因为这些酱所含的糖分高，油脂重，吃了只会增加身体的脂肪含量，起不到瘦身的效果。
六：早午餐一起吃。
很晚起了没吃早餐，身体得不到补充元素，等到十点多的时候就把午餐提前，当做早餐和午餐一起吃，体内会大量吸收食物中的营养成分来满足机体的需要，会容易长胖。过后因为你提前吃了午餐，到下午四点多体内的热量消耗得差不多了，又饿了，这时就会诱发你的食欲。
小学美术教学的有效方法篇六
作文教学难，首先难在学生没有原始的、基本的想作文、爱作文的欲望和兴趣；其次是“巧妇难为无米之炊”，总觉得无东西可写；再次就是词汇积累少，作文言辞干瘪、呆板，缺乏个性。长期以来，我们往往只注重教师如何教，却忽视了学生如何学的问题。学生喜欢写些什么，喜欢教师怎么上作文指导课，喜欢老师怎么评价自己的作文等等，教师都心中无数，而是盲目指导，造成了很多学生对作文缺乏兴趣。这一难题，有没有办法解决呢？下面结合自己的教学实践谈谈作文教学的有效方法。
一、激发兴趣，拓宽习作思想。
爱因斯坦也说：“兴趣是最好的老师，成功的起点。”习作中，教师要充分体现“我口说我心、我手写我口”的习作理念。通过作文前的指导，使学生感觉到对这次作文很有兴趣，有话可写，感觉到有一种表达的愿望，有一种“不吐不快”的冲动，想要赶快把自己想说的意思写出来，激发学生的习作兴趣。在习作中充分体现由说到写的教学过程，充分调动起学生对生活的积累，使学生感觉到这次作文有不少内容可以写。可以从同学和老师的交流中获得作文素材，从这么多的内容中选择最能写好的内容去写，开启学生习作的“素材库”。
二、学会观察，培养习作习惯。
作文教学中，培养观察可使学生养成观察的良好习惯，对于写好作文是至关重要的。而对于初学写作的小学生来说，观察自己的亲身经历更为重要。我在平时的作文教学中，特别注意培养学生的观察能力，教给他们掌握观察的顺序，讲给他们观察的方法，从一点一滴做起，从一人一物学起，教学生会观察整体，又会观察局部；会观察静态，又会观察动态；观察注意外表，又注意内心。课堂上我拿图片、实物引导学生观察，有时让学生观察同学或老师，有时把学生带到室外，观察自然界的花草树木，怎样观察便怎样写作。由于学生掌握了一定的观察方法，对具体事物有了一定的感觉，“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，所写的作文异彩纷呈。在学生欣喜之余，我告诉他们这就是作文，作文并不是抄书抄报，作文并没有那么深奥；同时告诉他们如何提高作文水平，有必要养成观察的习惯，时时观察、处处留心，并把观察所得写于日记，日积月累，积少成多，聚沙成塔。多年来，我总是坚持鼓励学生写观察日记，学生通过写观察日记，提高了作文水平。
三、感悟生活，运用真情动人。
奥地利著名小说家卡夫卡说过：“什么叫写作？写作就是把自己心中的一切都敞开，直到不能再敞开为止。写作也就是绝对的坦白，没有丝毫的隐瞒，也就是把整个身心都贯注在里面。”感人心者莫先乎情，情感是文章的.灵魂，学生在作文时，只有吐真言、抒真情，真正做到像巴金说的：“把心交给读者”，才会打动读者，引起读者的共鸣。
情节就会忍不住流泪，看到不公平的现象就会忍不住呐喊那样，学生潜在的情感需外在的力量来唤醒。一个语文老师，若能唤醒学生内心深处的良知、责任、爱以及对真善美的思考和追求，那么，他的学生除了感知生活外，还会深入地思考生活，使生活情感化。对于学生来说要学会写好情感日记，对平时见到好的或不良的现象在日记中进行鞭挞、评论，在鞭挞或评论的同时情感日积月累，写多了，理解多了，情感丰富了，作文真情味也就十足了。学生应该准备一个小本子，把看到的、听到的、想到的随时记录下来，静下心随时整理所积累的材料。只有自己想得多、评论得多、思考得多，才会对生活有所感知、有所思考，情感就在不知不觉的积累中孕育成熟。
四、点评改导，提高习作水平。
一篇好文章须经过反复修改才能成功。因此，引导学生学会修改文章，显得尤为重要。首先是每次习作时提醒学生自己修改两遍。一是文章要通顺，从字、词、句段上下功夫，不要有错别字、病句。二是从结构安排、写作技巧上下工夫。看自己的文章是不是平铺直叙，平淡无奇；开头结尾是否新颖，引人深思；条理是否清晰。改好后，学生自我评价，看看满意程度，从而让学生养成自我修改和自我评价的习惯。
总之，只要老师愿意走进学生的生活世界和心灵世界，教给孩子观察生活、认识事物的方法，让学生在丰富多彩的生活中摄取写作材料，学生就会成为作文的主人，就会用一颗爱心关注生活，用一支神笔真诚地抒写生活，就会步入快乐作文的殿堂。
小学美术教学的有效方法篇七
人之所以会肥胖并不是脂肪吃得多，而是一天中总的热量大于消耗。这些热量包括脂肪、碳水化合物，蛋白质。所以千万不要认为你不吃脂肪就不要紧，而是要合理控制一天中的总量。
怎么控制呢?学会“一整天保持不饿不饱的状态”，进餐时尽量细嚼慢咽，在未有饱感之前就应该停止饮食，如感觉吃饱了，实际已经吃多了。
第二、有选择的吃。
刚才我们已经知道了有节制的吃，现在我们再来有选择的吃，尽量食用一些热量低，营养价值高的食品，这样肚子同样不饿，但摄入的热量却自然下降。优质食品列表：高蛋白食品，高纤维食品，普通食品列表：米面等主食，垃圾食品列表：高油，高糖，蛋糕、面包、饼干等副食品。
总结一下要点：用优质食品替换垃圾食品，定量控制普通食品。
第三、有时间的吃，同样的食品，不同时间吃则大不一样，早餐要吃得相对多些，午餐其次，晚餐最少，另外睡前4小时以上不要再吃食品，饿了可以多喝水。如果三餐外会饿，可以采取少吃多餐的办法，也就是把原本准备三餐中吃的食品分成四餐，五餐，或者更多。
小学美术教学的有效方法篇八
保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。
具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。
二、沐浴健胸按摩。
很多人都听说过沐浴可以丰胸，但是很少有人知道具体的方法。
具体方法：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。
三、利于胸部发育的食物。
食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼，对于乳房的发育会更加有效。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素e以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。
四、结合使用丰胸产品。
乳房的大小跟个人的身体体质有关系，不同的人差异也会不一样，有的女性可以通过合理的食物搭配，丰胸小运动或者注意日常的一些习惯就达到很好的丰胸效果，不过对于天生平胸的女性而来，再通过这些方法就显得有些力不从心了。这时，如果能够结合使用纯中药的丰胸产品便能达到很好的丰胸效果。
小学美术教学的有效方法篇九
青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。
沐浴水疗按摩。
沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。
药膳丰胸。
花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。
穿对内衣最重要。
穿对内衣，能让您的胸部挺拔、丰满;但是穿错内衣，不仅会破坏胸型，严重的话更会引起乳腺疾病。
小学美术教学的有效方法篇十
由于在编排体系中贯彻了结构主义的语言教学理论，因此现行初中英语课本在第一册就明确提出了“外语是一种工具课”，而掌握工具的重要途径则是练。操练是“五步教学法”的中心环节。在对一个语言项目的操练过程中教者可以采用多种多样的形式，学生就能够从不同角度接受语言技能操练。运用“简笔画”揭示语言与事物之间的联系，使学生在热烈的发言中不知不觉地操练所学的语言项目。运用“唱歌”使学生的思维与语言的固有频率引起共振，从而促进记忆。现行初中英语教材中科学地安排了兴趣很浓的英语歌曲，其目的恐怕也就在于此。运用“表演”的方式使学生熟练地掌握课文，增强运用所学词句的能力，提高学生的口语表达水平。运用“玩”使学生可以变被动的学为主动的学；乏味的学为有趣的学。如“接龙游戏”、“张冠李戴”等等，通过这些活动激发和培养了学生学习外语的兴趣。
二、运用“五步教学法”进行外语教学，利于学生养成良好的学习习惯和自学能力。
“五步教学法”的`首要环节就是复习。复习的内容多是日常交际用语，语音、语法、词汇等学过的语言材料。方式多是采用提问，通过复习无疑会使学生要勤动口、动脑、动手等，使其良好的学习习惯在学习过程中形成。“五步教学法”的中心环节是操练，教师会经常地在那些由教师安排或自然形成的操练小组、小队中指导学生进行操练活动，这样久而久之就会使大多数学生专心听讲、勤于动脑、积极参与课上的各种活动。“五步教学法”的第二环节是介绍新材料，而介绍新材料又常常运用“实物联系、图片提示、动作演示”等方式进行。课堂上若能积极、主动地在教学的指导下学习新的语言材料，学生就必须在课外进行充分的预习和自习，才能使学习收到良好的学习效果。因此，科学地利用“五步教学法”进行教学，利于培养学生养成良好的学习习惯和自学能力。
三、运用“五步教学法”教学，利于大面积提高全体学生的学习质量。
“五步教学法”的核心是通过大量的语言技能操练使学生接受语言知识，达成语言技能。操练方式多是波浪式的、连锁式的频率快的活动，而又多是在已形成的队、组中间进行。要求每一组、每队的各个成员全部参与活动，使每个学生都能在操练活动中得到动口、动脑、动手的机会。再加之操练活动的多样化、趣味浓，因此大多数学生都会乐于学外语，并在学习过程中呈现出极大的学习积极性。这对于学生掌握语言知识，形成语言技能，进而提高学习质量无疑会产生巨大的推动作用。
总之，通过3年来使用新教材，采用“五步教学法”的教学实践，我体会到“五步教学法”是指导初中英语教学的有效方法，科学地运用这个方法，有利于使教学收到良好的教学效果。
小学美术教学的有效方法篇十一
字母发音直接影响着学生单词的发音，而且学生错误的发音一旦形成就很难再纠正。因此教师在教学字母之前一定要多听录音，纠正好自己的发音。在课堂教学中教师要让学生听磁带跟读，观察他们的口形，并鼓励模仿得好的学生示范领读，帮助其他同学纠正发音。
2.把握学生的发音难点。
受各地方方言的影响，学生对字母的发音往往会出错。比如：南方人容易把a读成/e/。因此，教师要把握好学生方言发音难点，预先采取各种教学方法防止错误发音的出现。
3.强化个别字母教学。
尽管许多学生对字母有了一定程度的掌握，但大多数学生都没有进行过系统的字母学习，中间难免存在着许多似是而非的现象。例如学生对“gg”“jj”两个字母的读音容易混淆，对“uu”和“ii”这两个字母的发音不到位。教师在教学中应针对这种情况加强这几个字母的训练。
4.注重读音归类教学。
把字母按读音进行分类是字母读音教学的一个重要任务，也是学生觉得有一定难度的一项内容。为了使学生能更好得掌握，教师可采用“分家”游戏的方法，按“家族”将26个字母进行分类记忆。首先将字母划分为七个家族，再对号入座，最终编成一首音素家族chant帮助学生记忆：
a、h、j、k是a家族，a，a是族长。
e的家族有八位，bcde，gptv，e，e是族长。
/e/的家族没有族长，它的成员有七位，flmn，sx和z。
u的家族有三位，uqw，u，u是族长。
i的家族有两位，iy，i，i是族长。(手势指着自己)。
r和o单独住，它们自己是族长。
5.注重语音暗线的铺垫。
在三年级下册学生用书中，字母读音和字母例词的安排是一条语音暗线，教师教学时要努力让学生掌握字母的正确读音，并初步感知字母在例词中的读音，为以后学习语音奠定基础。比如讲到字母ee时，例词是egg，elepghant，教师可突出字母e的发音。英语中共有48个国际音标，如果学生能在学习26个字母的同时掌握与此相关的26个音素，将会为以后的语音学习打好基础。
二、字母书写教学。
字母的书写过程要一步步进行：先观察性状，再观察笔顺、占格情况，然后书空，使用活动手册进行描红，最后达到仿写。
1.字母认读的教学。
字母的书写首先要求学生能正确区分一些形近的字母。有些字母可以通过猜谜的方法让学生记住它们的形状特点。例如：弯弯的月牙(c)、一条小蛇(s)、三叉路口(t)、1加3(b)、一座宝塔(a)、胜利的象征(v)、大号鱼钩(j)、一张弓(d)、一扇小门(n)、一棵小苗(r)、一把椅子(h)。这些谜语既能让学生记住字母的形，又能激发学生的学习兴趣。同时，还可以让学生自编谜语学习字母，充分发挥学生的想象能力。另外，还可以将字母的一部份遮住，让学生根据漏出来部分来猜字母。
2.字母书写的教学。
字母的书写是小学生的一个薄弱环节。小学的英语书写一定要求学生做到严格遵照书写规范，教师绝对不能马虎。因为英语字母有印刷体和书写体之分，所以容易使学生在书写时发生混淆，教师在教学时应多在这方面进行强调。
(1)笔顺教学。
教师要充分利用多媒体设施让学生仔细观察字母的笔画和笔顺。正确的笔顺在活动手册的描红练习中有正确的示范。但有时学生会受到汉语拼音笔顺的影响，错误书写字母，因此教师要对容易出错的笔顺进行比较细致的指导。如i和j都是后加点，t先写钩，h先两竖等。建议教师不妨采用汉语拼音的教法，使用一些形象的比喻，帮助学生理解记忆书写规则，防止笔画出错。比如：h是一双筷子拴根线，j是海豹顶皮球，i是小海狮头上顶个球，t是伞把带开关等。
(2)格式教学。
字母的占格同样是字母书写教学中的一个教学难点，尤其是当字母的大小写混在一起的时候，学生很容易混淆。这样，教师要先清楚示范，提醒学生注意并总结字母占格的规律。同时，教师还可以借助儿歌帮助学生掌握字母的占格规律。如：英语书写，四线三格，大写字母一二格，上不顶线是原则;小写字母认准格，上面有‘辫’一二格，下面有‘尾’二三格，无‘辫’无‘尾’中间格;“i，t”中上一格半。在学生掌握了字母的占格规律后，还要通过活动手册上的描红来加强练习。这里要注意的是，到一定阶段的时候，教师要让学生能在没有四线格的一条线上，甚至是没有任何线的白纸上也能正确地表示出字母的书写格式。
三、操练。
字母操练我们还可以采用游戏的形式。
1.“what'smissing?”游戏。
学了几个字母以后，把字母卡片放在一起让学生认读，然后抽去其中的一张，让学生寻找：“what'smissing?”此时，学生注意力高度集中，急于表现自己，识记的效果就会很好。
2.“左邻右舍”游戏。
学生准备好已经学过的字母卡片，教师出示一个字母，让学生找出它的左邻右舍，请找到的几个学生快速把字母拿到讲台上站在相应的位置上，其余的学生一起认读这几个字母。
3.“makeletters”游戏。
让学生用肢体动作表示不同的字母，或让学生用火柴棒拼出不同字母的形状。
小学美术教学的有效方法篇十二
：讲授法是最基本的教学方法，对重要的理论知识的教学采用讲授的教学方法，直接、快速、精炼的让学生掌握，为学生在实践中能更游刃有余的应用打好坚实的理论基础。
在教师的指导下，由学生对选定的具有代表性的典型案例，进行有针对性的分析、审理和讨论，做出自己的判断和评价。这种教学方法拓宽了学生的思维空间，增加了学习兴趣，提高了学生的能力。案例教学法在课程中的应用，充分发挥了它的启发性、实践性，开发了学生思维能力，提高了学生的判断能力、决策能力和综合素质。例如：王洪江老师的录像课（学前儿童常见心理问题）就是利用这一教学法完成的。
情景教学法是将本课程的教学过程安置在一个模拟的、特定的情景场合之中。通过教师的组织、学生的演练，在仿真提炼、愉悦宽松的场景中达到教学目标，既锻炼了学生的临场应变、实景操作的能力，又活跃了教学气氛，提高了教学的感染力。这种教学方法在本课程的教学中经常应用，因现场教学模式要受到客观条件的一些制约，因此，提高学生实践教学能力的最好办法就是采用此种情景教学法。学生们通过亲自参与环境的创设，开拓了视野，自觉增强了科学意识，提高了动手能力，取得了很好的教学效果。此外，在本门课程的教学中，这种教学方式的运用既满足了学生提高实践能力培养的需求，也体现了其方便、有效、经济的特点，能充分满足教学的需求。
在本课程的课堂教学中多处采用讨论法，学生通过讨论，进行合作学习，让学生在小组或团队中展开学习，让所有的人都能参与到明确的集体任务中，强调集体性任务，强调教师放权给学生。合作学习的关键在于小组成员之间相互依赖、相互沟通、相互合作，共同负责，从而达到共同的目标。通过开展课堂讨论，培养思维表达能力，让学生多多参与，亲自动手、亲自操作、激发学习兴趣、促进学生主动学习。
“体验学习”意味着学生亲自参与知识的建构，亲历过程并在过程中体验知识和体验情感。它的基本思想是：学生对知识的`理解过程并不是一个“教师传授—学生聆听”的传递活动，学生获取知识的真实情况是学生在亲自“研究”、“思索”、“想象”中领悟知识，学生在“探究知识”中形成个人化的理解。例如，刘艳华老师在“学前儿童生长发育的指标及测量评价”一节教学中，组织学生到幼儿园对儿童生长指标测量，然后进行统计分析，并让学生针对非正常儿童生长状况，设计出解决问题的方案，这种亲自体验的学习，大大地激发了学生学习的积极性和主动性，收到了非常好的教学效果。唤起了学生的“求知热情”，使学生在“求知兴趣”和“求知信仰”的支持下热情地求知，这时，真诚热情的态度就化作了理智的力量。
小学美术教学的有效方法篇十三
“情景教学法”是全国著名特级教师魏书生发明的当前广泛应用在语文教学上的'方法,英语作为语言学科也同样适用.“情景教学法”在英语教学中是以培养学生的实际交际能力为英语教学目标的新的课堂教学方法,变传统教学中学生的被动听课为现在的主动参与,使学生真正进入角色,真正成为学习的主体,最大限度地在“动”与“活”中快快乐乐地获取英语知识,轻轻松松地提高学习能力和英语素质.
作者：张洁作者单位：江苏徐州黄山中心小学刊名：中国校外教育（理论）英文刊名：chinaafterschooleducation年，卷(期)：“”(z1)分类号：h3关键词：小学英语教学情景教学法有效方法
小学美术教学的有效方法篇十四
居家瘦的顾客能减得很好的其中一个原因就是每天测量体重，它能提醒你昨天是否吃多了，今天是否需要调整饮食。同样这个习惯对保持体重一样重要。我空间湖北的黄阿姨每天测量体重，到现在为止，保持了三年多还是以前刚减完时的体重。有人会觉得麻烦，其实就像每天早上起床喝杯水那么简单，很容易，习惯了就好。
二、上下楼梯。
上下班或回家时，能走楼梯的，我们尽量不去坐电梯。上下楼梯也是一项有助于减肥瘦身瘦身的运动。上下楼梯时，可以年拉伸大腿后部和臀部的肌肉，能充分有效的燃烧下半身多余脂肪。
三、午餐前嚼口香糖。
这一习惯可以刺激你的下颚神经，而这一神经与你大脑中负责产生饱腹感的区域相关联，所以在餐前嚼一嚼口香糖，可以让你在享用午餐时更容易获得饱腹感，因此不会吃得过多。
四、吃饭细嚼慢咽。
在吃饭的时候适当的减慢进食速度，就可以达到减肥的目的。研究者分析认为，食物进入人体后，体内的血糖就会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食物中枢就会发生停止进食的信号。如果一个人进食速度太快，当大脑发出停止进食的信号时，往往是因为吃了过多的食物。
五、饭后散步。
想要减肥瘦身的人，应该养成饭后散步的好习惯。正确的散步方式应该挺胸抬头，上肢应随着步子有节奏的摆动，要走直的路线，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度因人而异。需要注意的是饭后最忌坐着，一般以站立半小时为宜。最新研究证明：热量消耗得较快的方法是饭后45分钟左右，散步20分钟，时速在4公里至5公里之间。如果想要使减肥瘦身的效果更明显一些，建议在饭后2-3小时再按上述方法进行同样运动，时间以20分钟为宜。
六、早晚洗漱时也能瘦腿。
刷牙时不要一直站着不动，缓缓踮起脚尖，停留15秒钟后缓缓放下，重复三次最好。况且刷牙刷久些，你会发现牙齿也会越来越白哦。
七、多喝水。
德国一项新的研究发现，当你在一个特定的时间内喝17盎司水(大约2杯)，你的代谢率将迅速提升30%左右。根据这个研究成果，他们估计，通过每天增加1.5升水的摄入量，一个人每年可以消耗超过17400卡路里的能量，相当于将减少5镑重量。
八、经常看一下食物标签。
一般的蔬菜水果的能量是50千卡每一百克，如果你看到的食物标签中的能量比水果蔬菜大出太多，甚至比起肉130大卡左右大出太多，那么吃这个就相当于吃了比肉，甚至是肥肉的能量，那么你就应该小心了。
九、把运动当成放松。
锻炼时，脑袋里不要只想着还要跑多久才能减掉这些卡路里，尝试一下一边听着音乐一边运动吧。锻炼身体时，结合一个定制的锻炼配乐会提升幸福感，让你觉得锻炼不再枯燥。
十、上下班时的瘦身。
走着上班是塑身减肥大好时机，即省钱又省时，最好的走路方式是“甩手大步走”，具体方法是：收腹、抬头、挺胸、缩臀，步履尽量跨大，手要大幅甩动，做最大的运动，这样可以煅练到身体各部位，使瘦腰、瘦背、瘦臀，让手臂没有赘肉，也是最好的全身运动。
小学美术教学的有效方法篇十五
有些产妇产后乳汁甚少或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀感(无乳可下)，容易造成婴儿厌吮，又怕婴儿吃不饱，很多产妇因此就放弃了母乳喂养。甚至大部分的产妇请催乳师催乳之后，仍然不下奶，更加大了产妇的心理负担。
据医生普遍反映，目前以80后为主体的新一代产妇母乳喂养的比率越来越低，奶粉消耗量在逐年增加，原因就是因为新一代产妇缺乏锻炼，体质不过关，还有就是催乳缺乏耐心。
如果嫌食补过于繁琐，又见效慢的产妇，催乳羹是目前比较流行的选择，以食代补，替代了药材因此非常安全可靠，运用了科技手段加入了适合产妇的营养物质，综合了食补材料的优点。一般的话可以用米赤豆、九孔子、道拉基、怀山、米仁等熬成粥服用，这种催乳羹营养易流失且口味比较苦，虽然难以下咽，但还是具有一定的效果。口味较清淡的推荐日本乳泉催乳剂，但储存时间不久。乳之源催乳羹国内评价较高，方便美味见效快，但销售渠道有限，很少能买到。
目前比较流行的各类催乳汤，催乳颗粒并非无效果，医生建议谨慎食用，但食用后如果出现腹泻、乳房肿块等症状应立即停服，及时去医院就诊。
小学美术教学的有效方法篇十六
多吃传统食疗“催乳汤”
民间常在分娩后的第3～4天开始给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类，这是有一定道理的，但是什么时间喝、喝多少以及喝汤时注意的问题却另有学问。
推荐：传统催乳汤—猪蹄汤、鲫鱼汤。
猪蹄汤：因含有丰富的蛋白质，这正是产妇所需要的，其制作方法是将5～6个猪蹄、7～8个鸡蛋一同炖煮数个小时，直到猪蹄软嫩即可。但在制作过程中一定不要加咸盐，因为宝贝很可能通过妈咪的乳汁摄入到盐，对肾脏发育有影响。在炖猪蹄时也可根据产妇的口味加入黄豆、花生仁等。
鲫鱼汤：制作相对简单，将鲫鱼一尾去鳞、去内脏，加水炖至熟透，肉汤同吃即可。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，新妈咪容易消化吸收。在熬炖时应撇去汤中浮油，不可过于油腻，以免增加乳汁中的脂肪含量，伤害宝贝尚未发育成熟的消化功能。
提醒：
汤中别加盐、撇去汤中浮油、产后三天后将汤当主食。无论是猪蹄汤还是鲫鱼汤，最好是产后三天再喝，原因是新妈咪大多乳腺管还未完全通畅，不要太急着喝催奶的汤，不然在产后前2～3天的涨奶期可能会痛得你直想哭。另外，初生婴儿吃得比较少，如果马上喝催奶汤，反而会导致乳汁分泌不畅。
不推荐：产后“素食”
蔬菜中有大量的维生素和纤维素，不仅能防止产后便秘，也利于产妇的营养补充，这是没有错的。但产后的饮食还是要以蛋白质高的汤类为主，特别是长期素食妈咪的乳汁，营养本来就比正常饮食者的少，所以不提倡在哺乳期吃素。
但也不能从一个极端走到另一个极端，产后大补也可能造成奶水不好。其实哺乳期妈咪不需要特别补充营养，只要不挑食、不偏食，保证营养均衡，就能保障奶水充足。
月子期间的进食可以采用每天5～6餐，少食多餐的形式，逐步添加含有丰富蛋白质的食物，如牛奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤及豆制品等。
特别提醒：
“催乳汤”中是否加补药?
需事先征得医生同意。
俗话说药食同源，有的人喜欢在催乳汤中加点儿人参、黄芪、枸杞等，认为这样的滋补品既有利于产妇恢复体力，又能帮助下奶。事实上，一般不主张用参芪、当归之类的补品，相对而言，桂圆、栗子、枸杞、山药等更为温和。
小学美术教学的有效方法篇十七
利用课余时间，阅读了《有效教学方法》，我受到了很大启发。我觉得老师若想把认真准备的课付诸实施，把教学原则成功地运用到课堂教学中去，还必须达到上好课的一些基本要求：
一、目标明确、重点突出，内容正确、方法得当、组织严密，学生兴趣浓厚、课堂气氛热烈。
1、目标明确。
我觉得，目标明确是指上课时老师明白这堂课要掌握些什么知识和技能，要养成些什么行为方式和品格，要有怎样的态度，要学会什么方法，等等，也就是要明确教学目标。在教学中，我认为师生的活动都应围绕教学目标展开、进行，上课为了引起学生的兴趣，有时插入课外内容，为了加深学生对问题的理解，可以把内容引申出去，都会起到事半功倍。但有时漫无目的地讲，对学生就会分散注意力，教师的教学任务就难以完成。
2、内容正确、重点突出。
我感悟，在一节课教师要把主要精力放在重点内容的教学上，不要对所有任务和所有内容平均使用时间和精力，对细枝末节的知识可以蜻蜓点水地一带而过，但对重点知识、概念和原理要花力气教学，重点知识要引导学生弄懂、弄清、熟练掌握。
还有教师讲授的知识还必须是科学的、确凿的、符合逻辑的，技能或行为要符合规范，并且应该要求学生作出的反应同样是正确的，如果不正确，教师就要及时予以纠正。在学生心目中的教师往往是崇高的、万能的，他们会向教师提出各种各样的问题，所以我们对待学生的疑问应保持谦虚、认真、实事求是的态度，不要轻易作出没有把握的回答。当没有把握回答问题时，我们可以按照《有效教学方法》说：“这个问题提得很好，是否有哪位同学能回答？”“这个问题提得很好，我打算查些资料弄明白之后再回答你们”“对这个问题恐怕要看看有关材料，我和你们共同学习”。因为我体会到教师的虚心、严谨的治学态度能感染学生，使他们潜移默化、逐渐形成科学的态度。
3、方法得当。
教师应该根据教学任务、内容和学生的特点，选择较佳的方法进行教学，教学有法，但无定法，教师要善于选择方法，创造性加以运用，力求使教学取得较好的效果。这又是《有效教学方法》中的好方法，因为方法本身无所谓好坏，但不同的方法有不同的使用范围，上课运用的方法要与教学情境相适合。譬如，对尚未定论的争议问题，可以用小组讨论法；为了让学生认识一个他们不熟悉的物件的形状，采用讲述来描述，不如用演示法更加直观，等等。
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4、学生兴趣浓厚，课堂气氛热烈。
通过学习知道，一节课应自始至终在教师的指导下充分发挥学生学习的积极性，课堂上学生的积极性是否得到发挥取决于教师的启发和引导，在课上要边教边观察学生的反应，根据学生的反应调节自己的教学。一旦发现学生反映漠然、注意力分散，要立刻找原因，发挥教学机智，通过调整内容、方法、管理三个方面去激起学生的积极状态，如果内容太深了，就该尽量的浅显的方式来揭示的本质；如果进程太慢了，就该立刻加快来完成；如果学生太疲劳了，就该改个方法，如改讲授为议论或谈话，甚至讲个与为课题有关的故事。
二、阅读教学要着眼于几个“点”来优化教学。
1、把握本文的基点。
各篇课文的基点各异，教师在解读文本的时候要能准确地把握课文的基点，准确把握课文的价值取向。虽说“一千读者一千个哈姆雷特”，但是毕竟还是“哈姆雷特”，而不会变成“孙悟空”。因此准确解读文本是课堂教学的前提。
2、找准课堂切入点。
就教学来说，找到个性化教学的视角，这是有效教学的关键所在。因为这样可以使一堂课的教学内容相对集中，学生学得相对透彻。一篇优秀的文章，总有那种牵一发而动全身的“点”——关键的词语、文眼、警句、过渡段、文题，等等。在正确把握文本的基础上，考虑到学生的实际情况，从教材中“掏出”极宝贵的可教因素，通过二度创作，精心设计，突破一点，可以让每一个学生都积极地投入到教学过程中，促使学生的思维的触角深入到文本的内核，从而让课堂成为自主、合作、探究的场所。比如有位老师上的《天鹅的故事》，紧紧抓住“感动”一词，让学生与文本亲密接触，感动老天鹅，感动天鹅群，感动老人，最后感动读者，感动所有的人，让人们懂得人与动物和谐相处，体会到天鹅的顽强和团结精神。
3、捕捉情感兴奋点。
有效的教学在于能够了解学生的“需要”以及不同学生之间的“差异”。更重要的是，学生的“需要”和“差异”往往并不限于知识水平，而在于求知热情。这就需要教师不仅要考虑“我应该讲什么知识”，还要考虑“我应该如何让他对这些知识有热情”，善于培植学生的兴奋点，不断地激发和引导学生就某个问题进行质疑、讨论、争辩和探索。教师的教学智慧和教学艺术，就表现在如何合理而有效地点击到学生愿意兴奋、能够兴奋的关键点和关节点上，从而不断推动学生智力和思维水平向更高的层次发展。
4、创设思维生成点。
教学中，教师要努力寻求知识生成、知识扩展的发散点，善于打开学生思维的空间，释放学生的想象力和创造力，开发学生沉睡的潜能。寻求发散点，并有效进行思维的发散，要求教师具有开放的思维方式和广阔的知识背景。在具体的操作上，可以利用课文所留出的“空白点”，开展创造性阅读活动；可以利用课文主题的“相似点”，开展拓展性阅读活动；可以利用教材中的未知领域，抓住“知识盲点”，激发学生的求知欲望和探究热情，指导他们进行研究性阅读活动；可以找到与其他学科、与社会生活的“交叉点”，组织学生开展语文实践活动等。如在教学《特殊的葬礼》一课时，联系课文内容，让学生试试写写菲格雷总统饱含深情，动人心弦的演讲稿。一是能让学生进一步体会文章的情感，同时也对学生的语言进行了训练，实现了人文性与工具性的有效统一。
有效教学意味着“想方设法”地让学生在单位时间内获得有效的发展。为了让学生在单位时间内获得有效的发展，教师需要在上课之前做好准备，这种准备活动就是“教学设计”。怎样的教学设计有效呢？这篇短文为我们提供了一个有效的切入点。的确，有效的教学设计不应该纠缠于细枝末节，而应该宏观地看待教材，瞻前顾后地分析教材，深入浅出地钻研教材。在尊重教材的基础上超越，在吸纳教材的基础上扬弃。教学设计的过程，是把教材转变成学材的过程，这就需要教师恰如其分地把握教材，从而把教材变成学生自己可以进行探究的学材，使学生能够逐步自主发展，教师的价值与智慧也主要体现在这一转变的过程中。
总之，《有效教学方法》一书给我的启示良多，我将在今后的教学中，本着书的原则方法不断加以实践，从而深化对这一教学方法的认识，使聋校语文课堂成为真正为效的课堂！
小学美术教学的有效方法篇十八
体育教学与其他课程教学一样，也有其固定的教学内容和教学方法。但体育教学又不同于其他课程教学，它具有更广泛的活动空间和独特的教学方式。经过多年实践，我认为，把“教”与“玩”有机地结合起来，是提高小学体育教学质量的有效方法之一。
一、“教”与“玩”结合的重要依据1、小学生的兴趣特点决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。爱玩好动是孩子的天性。小学生兴趣广泛，好奇心强，常以直接兴趣为原动力，这就要求体育教学应从学生的兴趣出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到教学目的。
2、小学生的身体素质决定了在体育教学中，应注重“教”与“玩”的'结合。小学生正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小、韧性大、易弯曲变形，肌肉力量小、耐力差，心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些表明小学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，非但起不到强身健体的作用，反而会对健康带来影响。因此，在体育教学中，把“教”与“玩”有机结合，使小学生在上体育课过程中有张有弛，无疑是必要的。
3、小学生的接受能力决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。低年级的小学生，理解能力和应用能力都比较差，在体育教学过程中，常会遇到教师讲得头头是道，学生却似懂非懂的情况。这说明体育教学只强调“教”是不够的，还必须同“玩”结合起来，通过游戏等趣味活动来引导学生理解教学内容。
4、小学生的成才需求决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。体育教学的目的在于育人，即为社会培养合格人才，这要求在体育教学中开发学生智力、发展学生个性、增强学生体质和培养学生思想品德，这就需要教师的精心教导和学生的自我锻炼。“教”，可以使学生明确体育课的目的；“玩”，可以促进学生消化理解教学内容，增强实践能力，同时通过有目的地“玩”，还可以发挥学生的潜能，增强其创造能力。
二、“教”与“玩”结合的基本方法1、集分结合。在体育课堂上，教师集中一段时间讲授理论知识和练习规范，然后将学生分成若干个小组以游戏形式进行应用。如在讲授身体平衡技能知识后，将学生分成几个小组进行单腿站立、单腿跳跃、单腿跳接力等游戏。
2、课间穿插。就是在体育教学过程中穿插一些趣味游戏，以活跃体育课堂气氛，刺激学生运动神经。如在授课时，可在课间放一段欢快的乐曲，让学生以舞蹈形式做课间操；在队列练习时，穿插花样等。这些都能使紧张的体育课变得生动、轻松。
3、命题发挥。在教授某种运动动作后，由教师统一命题，提出运动量和锻炼目的，然后由学生自己设计该项目，自己组织游戏活动。
4、内外联系。把校内体育教学与校外学生体育活动联系起来，让学生在校外的“玩”按照规范要求进行，实现校外的“玩”为校内的“教”服务。
三、“教”与“玩”结合的原则要求1、服务中心。即为教学教改这个中心服务，把改善教学方法，增强学生兴趣，提高教学质量作为体育教学中“教”与“玩”结合的出发点和落脚点。
2、寓教于“玩”。“玩”通常有两种情况，一种是单纯的“玩”，另一种是要求实现一定目的的“玩”。两种玩虽都以运动为主要形式，但实际意义完全不同。在体育教学中，把“玩”作为教的辅导手段，也就是在“玩”的过程中要体现教的目的。
3、循序渐进。从引导、诱导的角度，由浅入深，由简到繁，在渐进过程中使“教”与“玩”的形式、内容在结合上日益紧密，使学生有目的地进行各种“玩”的活动。如在低年级学生中练习躲闪能力可组织开展较简单的“老鹰捉小鸡”游戏；到了高年级，可组织带球躲人等难度大的躲闪游戏。
4、活而不乱。体育教学中应用“教”与“玩”结合的方法，必须把握尺度，按照教学大纲要求和教学实际需要组织必要的“玩”，防止“玩”中意外的发生。
四、“教”与“玩”结合的实践效果1、增强学生参加体育锻炼的兴趣。“教”与“玩”的结合，丰富体育教学的形式和内容，满足学生的兴趣特点和心理需求，实现了教者与学者在感情上的融合，在情趣上的共鸣。因此，在体育课堂上，学生就会精神饱满，自觉、主动地参加各种体育活动。
2、强化学生的体能锻炼。在体育教学中，穿插一些游戏，吸引学生积极参加体育活动，增强学生的体能。
3、加快学生的个性发展。“教”与“玩”的结合，为体育教学营造了比较自由的宽松环境，赋予学生自主的权力，使学生根据主观愿望，运用获得的基本知识和技能选择与个人爱好相适应的体育活动，在活动中培养健康的情趣，锻炼坚强的意志，促进学生个性、气质的发展。
4、促进学生的智力提高。“教”与“玩”的结合，使学生在体育教学中接触到更广阔的知识天地，促进思维、判断、记忆等能力的增强。
总之，小学体育教学中采用“教”与“玩”结合的方法，是改善教学方法提高教学质量的必然选择，应在小学体育教学中继续坚持运用和完善这种教学方法。
小学美术教学的有效方法篇十九
著名特级教师贾志敏曾说，书不读通不开讲，书不读熟不开讲。在教学《第一朵杏花》这篇课文中，对话描写是文本特色之一。笔者根据这一文本特色，在学生通读全文，把课文读通、读熟的基础上，设计了一个综合训练：出示竺可桢爷爷与小男孩的对话，但标点没有——学生想要读通读顺这段话，首先就需要为这些对话加上标点;加上标点后，引导学生想象人物当时的表情、动作、神态，体会人物说话时的心情，感受人物这样说话的动机，读着读着，学生觉得加上一些提示语后，读起来更过瘾。有了提示语作为坐标，学生投入其中，积极还原体验人物当时的所思、所想、所感，在以感情朗读为主要目标的训练中，慢慢地触及人物内在的品质，人物的精神变得看得见、听得出、说得准、读得好、写得活，甚至诸如“课文为什么要以第一朵杏花为题”这样大而空的问题也由于对人物对话的深刻理解，而在教学结束时迎刃而解了。学生读懂的过程，就是感悟体验的过程，就是语感形成的过程，就是语言积累的过程，真可谓“文章不厌百回读，熟读深知于自知”。
二、依据文章体裁特点。
让书本知识呈现出鲜活的生命状态，是新课程改革实施后课堂教学呈现的新特点。学生是语文学习的主人，教师要依据课文体裁特点，通过各种途径唤起学生的生活体验，使书本知识与现实生活、学生经验世界和知识的形成过程联系起来，从而激活书本知识，激发学生的想象、联想，发展学生的思维。唤起学生生活经验，激发想象、联想，不仅发展了学生的思维，更主要的是能极大地提高语文课堂效率。
教学苏教版四年级第二学期《江南春》这首古诗时，笔者让孩子们先读题目，看出题目分为两个部分——“江南”和“春”;再让每个孩子自己去读一读这首诗，一问：你从哪些地方看出是写春天的?交流时不一定按照诗句的先后顺序，但每找到一处，我们就来画一画这个景，说一说自己为什么这样画，评一评谁的画与诗句最吻合。每一次画、说、评，孩子实际上都在自觉地借用作者的“一双慧眼”去欣赏了一次春天的美景，移情成为必然。二问：你又从哪里看出是写江南的景色?学生能找到相关的字、词、短语、句子，他就穿越时空在古人的眼中看到了江南的特点。而能读好这些景物，学生就能领略江南原来是有这些特色景物的。再结合自己的生活经验能展开说说，他也许就能回味自己身处的江南，原来是有这些特点的。由此，诗歌的学习不仅仅是字、词、句、诗的机械解释，而是学生主动地走进诗人的内心，用诗人的眼睛去看，用诗人的耳朵去听，用诗人的心灵去感受。学生仿佛一会儿在写生，一会儿在春游。《语文课程标准》中说：让学生自己独立地诵读感悟，并将读书意会到的东西用可以检测的表情朗读出来，是实惠便捷的解读方式。
三、抓住“文眼”
《语文课程标准》指出：阅读是学生的个性化行为，应引导学生钻研文本，在主动积极的思维和情感活动中，加深理解和体验，有所感悟和思考，受到情感熏陶，获得思想启迪，享受审美乐趣。要珍视学生独特的感受、体验和理解。不应以教师的分析来代替学生的阅读实践，也要防止用集体讨论代替个人阅读，或远离文本进行过度发挥。因此，笔者认为语文学习中的体验与感悟要真切，倡导个性化体验，这一目标的实现只能靠“潜心会文本”。即通过反复地读，走进文本，理解文本，走进作者的心灵，触摸情感的脉搏。读是感悟与体验的前提与基础。不把课文读通、读顺、读好，就不能通过语言来认识事物之间、人物之间、人与事之间的关系;要理解一段话的意思，必须从整体到局部、从局部到整体，一遍又一遍地读书消化，一次又一次地分析概括，然后才有独特的、有见地的感悟。
例如在教学《地震中的父与子》一文中的“他挖了8小时，12小时，24小时，36小时，没人再来阻挡他。他满脸灰尘，双眼布满血丝，衣服破烂不堪，到处都是血迹。”这句话时，为了让学生体会到父亲挖掘时间长，挖掘的艰辛，永不放弃的信念，以及对儿子深深的爱等情感。笔者通过一次又一次的领读、引读、组织学生有感情个别读，把学生的感悟、体验不断推向文本，并且适时地设计了一个补充句子的练习：他挖了8小时，12小时，24小时，36小时，在这36个小时里，他顾不上()，顾不上()，顾不上()，甚至连()都顾不上。他心中只有一个念头()。他心里反复念叨着的一句话是()。这样设计引导学生感悟，既是建立在对文本理解的基础上的，又是对文本的再创造和深加工;既使书本上的语言内化为学生心灵深处的话语，又充分尊重了学生的个性体验。这样的言语实践活动有力地促进了学生语言、思维和精神的同步发展，达到了“训练”和“感悟”比翼齐飞的境界。
四、定位年段要求。
《语文课程标准》指出：阅读教学是学生、教师、教科书编者、文本之间对话的过程。这种对话是要在互动中生成思想，生成情感，生成语言。这种对话是基于充分朗读、体验、感悟的对话。
现实教学中，可能是由于考查教学效果方式的缘故，我们常常低估现在学生的水平，到小学中年级仍然将课文“咀嚼得很碎”，“一口一口喂给学生”。笔者认为，到小学四年级下半学期，应该选择一些足以统领全文的大问题，对学生更放手些。在教学苏教版四年级第二学期中《春日偶成》这首诗时，请学生把古诗读准读通以后，笔者就提出一个直奔作者写诗动机的大问题：读读这首诗，你感受到当时诗人的心情是怎样的?学生一下子就能在短短的四句诗中找到“乐”字。“乐”是这首诗的灵魂，于是在“乐”的笼罩下，学生开始“乐在诗中”地寻找能让诗人“乐”的美景，开始“乐此不疲”地在诗中寻找能让诗人偷着乐的理由，最终体会到原来作者是在美丽的春景中自得其乐。现代心理学研究表明：任何学习都是学习者自主建构的过程。在这个过程中，离开学习主体与文本之间的交互作用。有意义的接收学习是自主建构，有意义的发现学习也是自主建构。
五、切合儿童特性。
我们都知道，“语文，语文，语言文字能力是根本。”小学阶段语文的奠基作用说到底就是在掌握运用祖国的语言文字中完成的。崔峦老师指出：语文课时有限，要把有限的时间用在刀刃上，用在识字、写字、读书、习作、口语交际上，把语文课上得既生动活泼，让每个学生的各种感官特别是头脑真正动起来，又扎实有效，向每个40分钟要效率，要质量。时下的语文课堂教学，学生课堂内的训练量太少，课堂内动笔时间太少。我们要克服课堂上“君子动口不动手”的顽症，每篇课文学完后，要腾出8~10分钟时间让学生进行书面语言练习。教师要从检测三维目标综合达成情况和学生思想、情感、语言生成情况的视角，根据课文内容，设计情境性的语言书面练习题，让学生写一组句群或一个语段。这种练习要具有创造性、开放性和综合性，能激发学生产生情境性和个性化的语言。
总之，课堂教学是教师与学生的双边活动，有效的语文课堂教学以关注每一位学生的发展为根本，教师要为此搭建平台，做好铺垫，树立教师是主导、学生是主体的辩证观点，使教学最大限度地满足学生的个体差异，实现课堂教学的高质量和高效率。只有有利于学生知识的掌握、能力的提高、潜能的开发、智慧的生成、人格的完善，同时又有利于教师专业水平的提高与发展，让教师在教育教学工作中体验到教育的幸福、实现自身的价值，这才是真正有效的教学。
小学美术教学的有效方法篇二十
实行“个人自备、集体议课、专人整理、上课听课、反思修改”的备课方案，从以下四个方面做起，提高备课的有效性：
——强调教学目标的全面性。在制定教学目标时，从“知识和技能、过程和方法、情感态度价值观”三方面考虑，以更好地实现课程的总体目标。
——突出教学资源的开发。首先是教材资源。抓住教材之间的联系与区别，设计学生自主探究、合作交流的学习活动。其次是生活资源。紧扣教材与生活的联系，把学生带进生活之中;再次是网络资源。搜集可以利用的网络资源并精选一部分，将学生带入情境之中。
——注重教学问题的生成。在备课中考虑问题的生成，教师充分考虑学生的实际情况，精心设计学习活动，预测通过这样的活动，学生可能会产生什么问题。把提问题的权利还给每一位学生。真心做到了“教”是为了学生的“学”服务。
——精心设计训练。根据教学目标和内容，设计作业练习，在“新”、“趣”“实”上下工夫。
二、课堂上正确处理好四种关系是有效教学的重要途径。
备课是战略问题，授课是战术问题，在精心备课的基础上，要达到最佳教学效果，课堂上应处理好四个方面的关系。
——处理好重点、难点与一般知识的关系。课堂上要突出重点，在时间安排上，分清主次，把重点放在突出的重要位置。特别是对教学重点和难点一致的知识内容，要下工夫，在课堂上花比较大的精力解决。
——处理好传授知识与培养能力的关系。教学中要以知识为载体，以培养学生的各种能力为目的。课堂上让学生积极参与，发挥学生的“主体”、教师的“主导”作用，有意识地培养，学生自觉配合、努力实践，才能实现知识与能力的协调发展。
这里我们需要强调活动性教学、开放性教学，千方百计地让学生把所学的知识与生活与社会联系起来，开展丰富多彩的拓展型延伸性的学科活动，只有在活动中学生的能力才能真正得到培养和提高。
——处理好教法与学法的关系。强调衡量教学是否有效关键看学生，而学生的进步和发展取决于他们能否在教师的指导下自己独立学习，能自己学会发现问题分析问题解决问题，而这些需要一定的方法。所以教师在教学生知识的同时更多的要教学法。
——处理好智力因素和非智力因素的关系。教师在重视学生智力培养的同时，重视学生的非智力因素的培养。要重视创设和谐的课堂气氛，让学生学得轻松舒适;重视师生的感情交流，建立民主、平等的新型师生关系;教师对学生要倾注慈母般的爱，使他们振奋精神，愉快学习。
教师风趣幽默的教学风格也能吸引学生的注意力;情景教学不失为影响学生兴趣、情感、注意从而提高他们学习效率的好方法。
三、有效练习，深化课堂。
语文教学担负着言语技能训练、思维训练和情感熏陶等多重任务，但言语技能原型训练是有效课堂教学的立足点。
因此，要构建有效的课堂语文教学，语文教师要落实知识点，抓准精练点，促成调动学生听说读写思的能动性、形成技能、技巧，达到对知识的理解、掌握及应用，实现从感性认识到理性认识的升华。这是《花钟》教学中的一个言语训练片段：
师：找一找这些花开花落的时间?
生：午时花十二点左右开。
师：“左右”这个词可以去掉说午时花十二点开吗?
生：不可以。
师：为什么?生：去掉后表示一定在十二点开了，而花开花落的时间没那么准确的。
师：说得真好，加上“左右”显得更准确。还有与“左右”相近的词语?
生：大致、估计、大概、大约。
师：在句子中用上这些词语，会让我们说的话更加准确，可信。
在这一教学片段中，抓住了“左右”一词，体会意思，找相近词语，从而掌握用语的科学性、准确性。夯实基础，突出重点，有效地训练了言语应用技能。
