总结，是对前一阶段工作的经验、教训的分析研究，借此上升到理论的高度，并从中提炼出有规律性的东西，从而提高认识，以正确的认识来把握客观事物，更好地指导今后的实际工作。什么样的总结才是有效的呢？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
办公室工作总结汇报篇一
近日，我完成了一门名为XX的课程，我深有体会地认识到了课程对个人成长的影响。这门课程不仅帮助我掌握了丰富的知识，还培养了我的分析和解决问题的能力。在课程学习的过程中，我时刻保持着积极的心态，努力克服困难，不断完善自己。通过这篇文章，我将总结和分享我在该课程中的学习经验和心得体会。
在课程的开篇，我意识到了一个重要的观点——课程的学习不仅要追求分数，更重要的是要拓宽自己的思维视野。这门课程不仅提供了基本的概念和理论，还教授了实践技能和应用方法。我学到了很多以前未曾涉猎过的知识，例如XX，这些知识的学习拓宽了我的认知边界，提升了我的综合素质。此外，课程还引导我进行实践操作，通过多种实例分析和案例研究，我学会了将理论应用到实际问题中。这种综合实践能力的培养将对我未来的职业生涯产生深远的影响。
除了知识和实践能力的提升，课程还深入培养了我的批判思维和问题解决能力。通过探讨和分析复杂的问题，我学会了独立思考和多元思考。此外，课程还鼓励我们参与小组讨论和课堂互动，这使我学会了倾听他人观点的重要性，并学会了与他人进行合作。通过与同学的交流与合作，我拓宽了视野，也借鉴了他人的思维方式和解决问题的方法。这种批判思维和问题解决能力的培养，不仅对我当前的学习有着积极的影响，也将对我未来的职业生涯发展起到重要的支持作用。
在课程学习的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。其中之一是时间管理。由于课程内容较多，我需要合理安排时间来学习和完成作业。为了克服这个困难，我制定了详细的学习计划，并坚持按计划执行。我还利用碎片时间进行预习和复习，以充分利用时间。此外，我积极请教老师和同学，寻求帮助和建议，以提高学习效率。通过这样的努力，我在课程学习中能够充分发挥自己的潜力，并完成了各项任务。
最后，我意识到课程学习是一个相互共赢的过程。这门课程提供了助教和老师的指导，他们用自己丰富的教学经验和专业知识为我们解答了许多疑问。在课堂上，我也看到了许多同学充分发挥自己的特长，通过分享和合作，我们一起实现了更好的学习效果。在这个过程中，我深深体会到了学习不是孤立的，而是相互支持的。通过与同学和老师的互动，我不断提高自己的学习态度和方法，实现了更好的个人发展。
总结起来，这门课程对我个人成长产生了巨大的影响。通过课程学习，我不仅获得了新的知识和技能，还培养了自己的分析和解决问题的能力。同时，我也克服了诸多困难和挑战，通过良好的时间管理和与同学和老师的互动，实现了个人的突破与进步。因此，我相信这门课程为我日后的学习和职业发展奠定了坚实基础，并让我在不断探索中成为一个更加全面发展的人。
办公室工作总结汇报篇二
新课程的学习已经结束，透过学习，我意识到新课程要求我们不断学习，不断探索。新课理念与传统的教学模式最大的不同就在于新课程更注重学生个人的潜力，潜力，特长。要想有效的实施新课程教学，我认为要做到以下几个方面。
有明确的教学目的。我们以往的英语教学注重掌握语言基本知识和基本技能，新课程标准要求我们激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的习惯和构成有效的学习英语策略，发展自主学习的潜力和合作精神。同时，提倡教学中要以实际运用为主，培养学生的口语潜力，使每一个学生都能开口说英语，到达学以致用的目的和增强学生的实践潜力。
改变传统的英语教学方法。过去的在英语教学中总是老师讲，学生记。教师是课堂的主角，学生是听众，学生说的机会很少，口语、听力得不到提高。此刻我们要转变这种模式，在课堂上以学生为主体，把主动权还给学生。那么怎样才能使学生在课堂中处于主体地位，提高学习效率呢？能够从以下四方面入手:在教学中应把时间和空间多留给学生，提出问题，给学生思维空间。
精心设计教学环节，激发学生学习的主动性。学生学习的主动性主要在于老师的调动。需要老师精心设计教学的各个教学环节，设计模仿、口、笔头操练、提问，激发学生学习英语的兴趣，激活学生的思维，激起学生的情感，使学生全身心地投入教学活动中。
充分利用学生的差异。教师要重视尊重学生的个性，满足学生的不同需求。我们不能用一个模式去塑造和评价学生。不能用一个水平衡量学生，那是不现实的，也是不可能的。要尊重学生的不同理解和认识。
创造性运用教材。教材只是书面的东西，而且所载的信息是有限的。传统的教学与新课程教学有很大的区别，以往的教学只是要求讲解知识点，而此刻的新课程强调要引导学生学会观察，学会思考，学会如何学习的潜力。
充分发挥学生的主观能动性。这就要求我们老师在备课的时候，要认真地钻研教材，研究学生，设计教法。在英语课堂上，让学生充分参与，对学生综合潜力的提高有必须帮忙。新课程改革注重潜力，也更注重基础。教师以学生的英语学习为中心，扎实抓好课堂教学，让学习落到实处。以学生为中心，应把学习的主动权交给学生。
办公室工作总结汇报篇三
在我即将结束本次课程学习的时刻，我想通过这篇文章来总结和回顾一下自己在这门课程上的所学所感，同时也为今后的学习生涯做出一份心得和体会。通过这门课程的学习，我深刻意识到了学习的重要性以及学习方法的重要性，让我对学习有了更深刻的理解和认识。
二、学习的重要性
在这门课程上，我逐渐明白了学习对于个人的重要性。学习不仅是一种充实自我、提升自我的方式，更是一种获取知识和技能的途径。我意识到，只有不断地学习和不断地提升自己，才能在激烈的竞争中立于不败之地。通过这门课程，我了解到了各种学习方法和技巧，例如合理安排时间、积极参与讨论、专注于学习等等。这些方法和技巧可谓是学习的金钥匙，只有我们掌握了这些，才能够事半功倍地学习，打败拖延症，增强学习的效果。
三、学习方法的重要性
这门课程还教会了我很多关于学习方法的知识。每个人的学习方法都有所区别，掌握一种适合自己的学习方法对于学习的效果和效率有很大的提升。通过对学习方法的学习，我发现了适合自己的学习方法是很重要的。比如，我发现我是一个喜欢交流的人，于是我就开始更加积极地和同学们交流，这不仅加深了对知识的理解，也促进了学习的进步。通过这门课程，我还了解到了一些高效的学习技巧，比如利用碎片时间进行复习和整理笔记，这些都是切实可行的方法，对我的学习有很大的帮助。
四、学习过程中的困难和挑战
在学习的过程中，我也面临了一些困难和挑战。我发现学习不是一件容易的事情，特别是在面对一些深奥的知识和复杂的问题时，我感到无从下手，甚至会感到困惑和迷茫。但通过这门课程的学习，我意识到学习不仅是知识的堆砌，更是一种思考和解决问题的过程。在遇到困难和挑战时，我学会了有条不紊地分析问题，提出解决方案，并坚持不懈地去实践，这样才能逐渐摆脱困境，取得进步。
五、对未来的展望
通过这门课程的学习，我深深感受到了学习的乐趣和魅力。学习不仅是为了应付考试，更是为了丰富自我，提升自我，开拓自己的眼界和智力。在今后的学习生涯中，我将会加深对学习的理解，更加注重学习的方法和技巧的学习，努力探索出适合自己的学习方法，并在学习的过程中注重实践和思考，不断提升自己的学习效果和效率。我相信，在不断学习和积累之后，我一定能够取得更好的成绩，在自己的领域中脱颖而出。
总之，通过这门课程的学习，我收获了很多宝贵的知识和经验，不仅在学习方法上有了更深入的认识，也对学习的重要性有了更深刻的理解。在学习的过程中，我充分认识到了学习的困难和挑战，并通过刻苦努力和不断实践，逐渐克服了这些困难和挑战。最后，我对未来充满信心，坚信只要继续努力学习，就一定能够取得更好的成绩。
办公室工作总结汇报篇四
本学期开设的独立研究课程是一门很有用的学科。它不仅仅能够帮忙大学生解决现实中的需要，如毕业论文的撰写，更能提高大学生的素质，如创新精神的培养及创新潜力的提高。以下我将从几方应对这门课程的进行总结，并谈谈我对这门课程的感受。
一、课程学习资料
透过对本课程的学习，我们学会了知识创新、课题申请书及论文的撰写等知识、从而从必须程度上丰富了我们的知识，提高了我们的素质，使我们受益匪浅。更使我感受颇深的是知识创新。建设创新型国家的关键是靠创新型人才，创新型人才的培养关键是提高知识创新潜力。我们最重要的任务是将我们的相关知识透过不同程度地加工及运用转化成潜力。
二、课程讲授模式
本课程的课堂模式一反常态，学生转变主角，有学生进行备课及讲授。该模式分为两部分：第一部分由指定学生进行本节课程的讲解；第二部分由全体同学进行讨论，找出问题，解决问题。这种模式充分调动了所有同学的用心性，真正做到了学生与老师的互动，效果事半功倍。我个人很喜欢这种教学模式。
三、课堂外的学习
课堂外的学习是同学们掌握知识，提高感悟必不可少的过程。同学们在课堂外全身心地投入到本课程的学习当中，认真完成作业，真正做到学以致用。
以上就是我的总结和感受。透过对本课程的学习以及与老师和同学们的学习交流，我学到了很多东西，这必将对我今后的学习带给很大的帮忙。十分感谢刘老师和同学们的陪伴。
办公室工作总结汇报篇五
随着人工智能的快速发展，越来越多的人开始关注和学习相关的知识和技能。作为一名学习者，我有幸参加了一门名为“AI课程”的学习活动。在这门课程中，我深入了解了人工智能的原理、应用和伦理道德等方面的知识。通过这门课程的学习，我获得了很多宝贵的体会和心得。
首先，通过学习AI课程，我对人工智能的原理有了更深入的了解。在课程中，我们学习了神经网络、深度学习、机器学习等基本概念和算法。通过这些学习，我明白了人工智能不仅仅是一种技术，它更是一种模仿人类智能的学科。了解人工智能的原理对于我的学习和未来的发展都起到了重要的作用。
其次，通过课程学习，我对人工智能的应用有了更全面的认识。在AI课程中，我们学习了人工智能在图像识别、语音识别、自动驾驶等领域的应用案例。通过对这些案例的分析和讨论，我认识到人工智能在各个领域都有着巨大的应用潜力。例如，人工智能在医学领域可以用于辅助诊断和药物研发，可以大大提高工作效率和精确度。了解人工智能的应用对于我选择未来的职业方向和发展规划非常有帮助。
此外，AI课程的学习还让我对人工智能的伦理道德问题有了更多的思考。在课程中，我们讨论了人工智能可能带来的社会、经济和伦理等方面的挑战。例如，人工智能可能会取代一些传统的工作岗位，给社会带来一定的就业压力。此外，人工智能的决策过程可能带有一定的偏见或不公平，这可能会对社会造成不公正的结果。通过这些讨论，我认识到人工智能的发展必须要与伦理道德问题相结合，才能更好地服务于人类社会。
最后，通过参加AI课程的学习，我也充分体会到了团队合作的重要性。在课程中，我们进行了很多小组项目，通过合作完成了各种任务和挑战。在这个过程中，我学会了倾听和分享，学会了与他人协作解决问题。通过和同学们的交流和合作，我的思维能力和团队意识得到了提高。这种团队合作的经验对我今后的学习和工作都非常有帮助。
总之，通过参加AI课程的学习，我获得了很多宝贵的体会和心得。我对人工智能的原理和应用有了更深入的了解，对人工智能的伦理道德问题有了更多的思考，同时也体验到了团队合作的重要性。我相信这些经验和收获将在我的未来发展中起到重要的作用，帮助我更好地适应和应对人工智能时代的挑战。
办公室工作总结汇报篇六
应用文写作课程结束了，通过这门课程的学习，我对应用文几大主要文种的写法和写作要求有了较为清晰的理解，虽然短短的九周不足以把所有的文种都讲解得全面透彻，但某老师以他广博的学识和生动的讲解给这门本来沉闷乏味的课程注入了清新的空气，同学们在轻松愉快的氛围中学习到了写作的技巧，感受到了写作的乐趣。这门课程让我认识到了应用文写作的重要性：不论是作为必要的交流工具还是作为专业学习必须掌握的技能，应用文写作在我们的实际生活中无处不在，并对我们的生活发挥着不可替代的重要作用。我很庆幸能在毕业前夕系统地学习这样一门实用型课程，它将使我受用终身。现就我对该课程的学习和对应用文写作的理解做出如下总结。
首先，就其性质而言，应用文是国家机关、企事业单位、社会团体或个人，在处理公私事务、沟通相互关系的过程中，所使用的有着直接价值和惯用格式的实用性文章，因此它不同于我们平常所熟悉的文学作品，并不是为满足人们的审美需求的。应用文与社会生活、日常工作密切相关，具有实用性、规范性、真实性、针对性和时效性等诸多一般文学作品所不具备的特征。正如某老师所说，应用文有它自身的一套独特的话语体系。
其次，应用文种类繁多，根据作者、写作目的和适用范围的不同，应用文可分为公务文书和私人文书两大类。我们这学期学习的是公务文书，公务文书还可细分为政务类文书、事务类文书和专用类文书等，而老师着重讲解了行政公文中的通知、通报、报告和请示等与我们今后的实际工作结合紧密的文种以及日常事务文书中的总结的写作方法。考虑到我们的专业性、毕业班的实际情况和部分学生的发展需要，老师在后期还给我们讲解了稽核报告、毕业论文和申论的基本写法，可以说老师抓住重点，在最短的时间内为我们教授了最实用的应用文写作知识。
第三，一篇完整的应用文，是由特定的内容和形式构成的。其内容包括主题和材料，形式包括结构和语言等要素。
主题是指作者的主张、见解，它是在作者下笔前就存在的，和文学作品主题的多样性相比，应用文的主题应是明确的、单一的、集中的。作为实用性的文体，应用文主题的功能就是回答“干什么”的问题。以文学作品为比较对象，应用文主题的突出特点表现在以下方面：即意在笔先;主旨鲜明;意蕴单纯;求实重用。而其中实用性是应用文主题的最本质特征，应用文写作多不是作者有感而发，而是客观需要，是被动写作行为。
材料是用以支撑主题的一系列事实或论据，如果说主题是文章的统帅和灵魂，决定着文章思想的深度，那么材料则是为表现主题服务的，是文章的血肉和基石。材料的搜集也是有学问的，必须力求全面，既要掌握直接材料，又要掌握间接材料;既要了解现实材料，又要了解历史材料;既要掌握点上材料，又要掌握面上材料;既要重视正面材料，又要重视反面材料。取舍有度才能达到恰当表现主题的目的。
应用文的结构相对比较稳定和规范，以保证其严谨性、严密性和严肃性，它被形象地比喻为文章的骨骼。应用文的第四大要素是语言，它构成写作者思维的载体，并直接形成文章的全貌，其重要性如同身体的肌理，其基本要求是：明确、平实、简洁、得体。
对应用文以上内容的掌握是应用文写作的基础，虽然内容本身比较抽象，但老师讲解深入浅出，时时旁征博引，妙语连珠，幽默的授课风格把我们带入了一个全新的境界，课堂气氛活跃，枯燥的写作课堂变得生气盎然。我们在轻松的学习环境中接受了很多其他课堂上所不能学到的知识。
再次，通过对写作课程的学习，我认识到了“拳不离手，曲不离口”重要性。要写出高质量的文学作品，平时必须勤于思考，勤于练笔，应用文写作也是如此。为了及时检验学习的效果并做出反馈，某老师每次都是利用课堂时间布置写作任务，要求学生当场写作，现学现用，并及时就学生写作过程中所出现的问题予以点评，这既巩固了课堂所学，又让学生学以致用，达到了很好的学习效果。大家一起交流写作心得，相互学习，共同提高，乐在其中。
总之，经过这一学期对应用文写作课程的学习，我有很大的收获，除了对这个文体不同文种的写作方法的学习和理解，还有一些无形的收获，那就是培养了我们的写作意识，使我们对写作有了的进一步认识。这对我们以后的生活和工作来说是一笔宝贵的财富。但同时我也发现了自己在写作中存在的某些不足之处，需要我今后在写作实践过程中不断改进。
第一，我对写作的理解还是比较片面的、粗浅的。我们一般可能认为写作就是指文学作品的写作，平时接触的也多是此类，实际上应用文在生活中的地位同样不容轻视。由于平时疏于对这一文体的关注和学习，初学应用文写作课程会觉得枯燥乏味，提不起兴致。
第二，平时没有养成坚持写作的习惯，在接受写作任务时方感到力不从心，绞尽脑汁也还是无从下笔。大脑就像是一台机器，必须保持不断运转才能维持其应有状态，发挥应有效用。长期不练笔，大脑和手都会生疏，等到需要派上用场时才发现自己根本不能胜任。
写作是一个长期的过程，必须要肯下苦功，坚持写作，才会达到预期的目标。应用文写作课程结束了，但我们对应用文写作的研习并没有结束，甚至可以说刚刚开始，因为未来的工作岗位决定我们将长期和这一文体打交道，那才是真正考验我们真才实学的时候。从现在起，我们就要把应用文写作放在它应有的高度，尤其是会计专业类文书的写作，必须熟练掌握。我想，通过我的不断努力一定可以学好这个文体，写好这个文体，用好这个文体。最后对给我们带来欢声笑语，并无私地教授我们应用文写作的某老师表示诚挚的感谢。
办公室工作总结汇报篇七
近几个月的学习和课程已经接近尾声，一个个认真而辛苦的学习任务也即将结束。回顾这段时光，我的内心充满了各种感慨和体会。在这篇文章中，我将对我参与的课程进行总结和分享，展示我在这段时间里获得的收获和心得体会。
第一段：课程简介及学习目标
在这段时光里，我参与了一门名为《创新管理》的课程。这门课程旨在培养我们创新思维和解决问题的能力，以及在竞争激烈的市场环境中应对挑战的能力。通过了解创新理论和实践，我们可以培养对市场和企业的洞察力，以有效地推动和管理创新。学习目标非常明确，即要求我们理解创新的基本原理，学会运用创新方法和工具进行问题解决，并最终培养出具有创新意识的管理者。
第二段：学习过程和方法
在参与课程的过程中，我充分利用了各种学习资源和学习方式。通过线上线下的教学，我可以根据自己的学习进度和时间安排自主学习。在课堂上，老师对创新理论和实践进行了深入浅出的讲解，给我们提供了很多实用的案例和工具。此外，课程还设置了小组讨论、案例分析和创新项目等活动，让我们更加深入地理解和应用所学知识。我还利用课外时间自主搜索相关文献和阅读书籍，进一步扩展了知识面。
第三段：收获与成长
通过参与这门课程，我获得了很多宝贵的收获和成长。首先，我的创新思维能力得到了提升。在课堂上学到的创新方法和工具，让我能够更加理性和系统地解决问题，并提出有创意的解决方案。其次，我对市场和企业的了解更加全面深刻。通过分析案例和参与项目，我学会了从外部环境和内部资源的角度思考问题，形成全局和系统的思维方式。最重要的是，我培养了团队合作和沟通能力。在小组讨论和创新项目中，我学会了与不同背景和观点的人合作，展现自己的想法并达成共识。
第四段：课程亮点和改进
这门课程有一些独特的亮点，让我印象深刻。首先，课程设置了与实际案例相结合的教学内容，使我们更容易理解和应用知识。其次，老师在课堂上提出了很多引发思考的问题，鼓励我们主动探索和思考。但是，还有一些改进的空间。比如，课程可以进一步强调实践环节的重要性，组织更多实地调研和实践活动，让我们更好地理解创新和管理的实际操作。
第五段：结语与未来展望
回顾这段学习的经历，我深感自己在创新和管理领域取得了很大的进步。这些收获和经验将对我的未来发展有着重要的影响。我将继续努力学习和锻炼，不断提升自己的专业素养和创新能力。我相信，在应对不断变化的市场环境和竞争压力下，我能够有自信和勇气迎接新的挑战，并做出卓越的表现。
以上就是我对课程总结和心得体会的分享。这段宝贵的学习经历让我更加坚定了自己的职业发展方向，也培养了我很多重要的能力和素质。我将以积极的态度面对未来，不断努力学习和成长，为实现自己的理想贡献自己的力量。
办公室工作总结汇报篇八
感谢李嘉诚基金会为我们义工提供这次“宁养服务交流课程”培训机会，转眼间培训班的课程已经结束,经过4天的学习,我想我们每一位学员都有不同的但很大的收获。对于我个人，我认为这次培训班举办的非常有意义，非常有必要，因为它不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，收获了更多的感动。下面是我这次学习的收获与心得体会。
这次我们4天的培训安排的时间合理、内容充实。尽管大家来自不同地区，每家宁养院的现有条件都不同，受训的我们却能充分体会到香港的先进治疗理念和系统的护理方法，充实和武装了自己，有信心在回来之后为自己所在的宁养院做出更多的贡献。
作为义工，我的收获体现在与患者及家属的沟通技巧，义工及社会力量的团队合作，以及对自己原有理念的改变。
第三天的沟通技巧培训中，洪彩英老师用简单的例子教导我们：你讲的不等于他听的。对此我有很深的体会，老师说影响我们沟通的障碍除了语言不同外，价值观、情绪、身体语言等也是我们需要注意的地方。尤其对末期病人来说，情绪易变化，易产生多要求以及对交流缺乏兴趣是他们特有的情况，我们要理解并用合适的方法与之沟通。
对待病人，我们应该说话慢些，内容要简单达意。无论对方情绪怎样，我们首先要沉得住气。当他们愿意倾诉时我们要多听少说，鼓励对方多讲话以抒发情绪。倾听是沟通的主要技巧。用心体会，同理。在沟通的过程中，切忌心急，要让时间慢慢发挥功能。洪老师们的讲解让我了解到，即使只是简单的坐在患者身边静静的陪着他，次数多了起能起到很好的效果。有个故事说服务一个不愿交谈的患者时，一位护士长每天用5分钟，静静地坐在他身旁陪他，仅过了几天那位患者就愿意主动与她交流了。
有些病人不愿谈起生死问题，这时我们可以准备一些小寓言故事将给他们听。以故事表达我们对死亡的理解，不触及病人敏感的情绪。老师为我们分享了不少的哲理小故事，其中《小虫虫&蜻蜓的故事》让我记忆深刻：一群小虫子生活在一个小池塘中，它们的世界只有这么大，可他们都很向往池塘外的世界。它们约定好如果有谁出去了，一定要告诉朋友们外面的世界是什么样的。时间流逝，小虫子慢慢长大，变成不同的形态。它们有的被池塘外的鸟儿啄走了，有的一生没有机会看到外边的景色。有一只小虫子是蜻蜓，蜻蜓出去后发现外面的世界是如此美妙。它当然还记得儿时的约定，还怀念和朋友们一起嬉闹的日子，于是它不断试着回到水下的世界，可它发现它再也回不去了。这就是我们看到的蜻蜓点水。
患者一般都知道蜻蜓点水是为了产卵，但相信这个故事一样会给他们很多体悟。
香港社会比之内地发达许多，拥有424家社会服务机构，雇佣的员工超过4万人。在姑息治疗的学习中我们知道，善宁会为患者提供了五全的服务(全程，全人，全家，全队，全社区)。这不仅需要医院与慈善机构，社工与义工的紧密结合，更需要社会各个方向力量的合作。
也就是联络慈善团体和义工们，一起普及相关的健康教育。我们长春宁养院现在与长春工业大学社工系合作，整合社会资源，建立癌症患者五大支持网络。
难获得的。
1、真诚
何孝恩老师说：我们的特质是真诚，同理心和无条件的积极关怀。其中我认为真诚虽然说起来很简单，却是宁养服务中不可或缺的条件。在服务过程中，真诚能让我们和患者更好的沟通，降低不必要的防备心和抵触情绪。
2、最后宝贵的时间，由我陪伴
肖贞建老师告诉我们，我们应该为成为一名姑息治疗工作者而荣幸，因为我们正在用自己少量的时间陪伴患者度过他们生命中最后的宝贵时间。也正因为这样，我们比之其他种类的志愿者多了一份责任感和使命感，也让我们从患者身上得到了很多生命的体悟。
3最后感觉正面就好，
价标准。老师的话点醒了我，事实上一些人心愿未了就先走了，这对身为陪伴者的我们可能是一种打击，但也不要太过失落，最终感觉正面，就是很好的结果了，不用追求其他。
心理舒缓工作坊的工作已经开始了一年多，每次参加患者家属心理舒缓的团体工作受益匪浅。参加这样的工作坊，与其说是为患者家属进行压力舒缓的心理辅导，倒不如说是为患者家属提供了一个压力排解的平台。在这个平台上患者家属可以把闷在心里的压力找到一个释放的出口，可以互相交流患者的病情，可以找到与自己遭遇相似的朋友们，也就是帮助他们在家人、朋友之外又建立起了一套支持系统。虽然团体小组中每一位患者家属面对的具体困难是不相同的，但却都是承受着巨大的身体和精神上的压力，而无论是年老的家属还是年轻的家属，经过在工作坊一个半小时的沟通，都会带着不同的收获离开，这就是工作组存在的最大意义。
通过学习，我们下一步已经把心理舒缓工作坊面向患者，希望可以切实帮助患者进行心理的舒缓，让他们在生命的最后阶段过得安宁，尊重生命的意义。
以上是我们参加“宁养服务社工人员及资深义工交流课程”的学习总结。总之，通过培训，我们触动很大，感受颇深。从老师的言谈教诲中我们能感受到我们应该成为的什么样的义工，我们应该成为什么样的人。在今后的活动中，我将利用课程中所学到的知识更好的服务患者，和同伴及社工们组织更多有意义的活动，为所服务的癌症晚期患者感到舒适做出更多努力。同时，本次培训使我对人生的态度也有了转变：珍视生命，活在当下。
