在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
武术教学视频篇一
千字文是中国古代很重要的识字读书材料之一，它的内容丰富多样，而且文字简练明了。而千字文武术操则是一种结合了武术技术和千字文内容的操练方式。在教学这一过程中，我深深体会到了千字文武术操对于学生身心发展的积极影响。
首先，千字文武术操教学能够培养学生的体魄强健以及良好的协调能力。这种操练形式要求学生进行各种复杂的动作，需要有良好的身体协调能力。另外，练习过程中需要根据千字文的内容进行变化丰富的武术动作，这对学生的肌肉灵活性、反应能力以及协调性都提出了一定的要求。通过长期的训练，学生的身体素质得到了明显的提高，更加健康有活力，并且对其他体育运动也有了更好的基础。
其次，千字文武术操教学能够提高学生的注意力和记忆力。学生在进行操练时，不仅需要关注身体动作的准确性和流畅性，还要注意动作与武术技术的配合，这对学生的专注力要求很高。另外，通过反复练习千字文武术操，学生能够逐渐记住整篇千字文的顺序和内容，对于培养学生的记忆力有着极大的帮助。在其他学科的学习中，学生也能够更加积极主动地投入注意力，提高学习效果。
再次，千字文武术操教学可以塑造学生的品格和修养。在操练中，不仅需要学生保持良好的仪态和形象，还需要学生根据千字文的内容表达出相应的情感和内涵。这就要求学生操练过程中要用心体会、用情投入，发自内心地去理解和表达。通过这种方式，学生往往能够培养出积极向上的性格和优秀的品行，养成真诚坦率、正直守信的好习惯和品质。
最后，千字文武术操教学可以培养学生的团队合作精神。在操练中，每个学生都需要与其他学生紧密配合，协调动作和步伐。只有大家齐心协力地将武术动作和千字文内容完美结合起来，才能使整个操练达到最佳效果。这种合作过程让学生意识到只有团结一心、互相支持，才能完成一项任务。通过这样的操练，学生不仅提高了自己的团队合作能力，也增进了与同学之间的友谊和互助。
总结来说，千字文武术操教学对于学生身心发展具有积极的影响。通过操练，学生可以提高体魄和协调能力，增强注意力和记忆力，塑造良好的品格和修养，培养团队合作精神。作为一位教师，我深感千字文武术操是一种非常有效的教学方式，能够在学生中培养出积极向上的精神面貌和充满活力的健康体魄。我将会持续坚持这种操练方式，并不断改进优化，以更好地促进学生的全面发展。
（1239字）
武术教学视频篇二
少儿武术教育是根据少年儿童的心理、生理和年龄特点，在吸取中国武术各拳种套路之长的基础上形成的，是以幼儿长拳、象形拳、人物拳、传统拳和武术音乐操等诸拳操为运动表现形式，注重培养幼儿对学习武术的兴趣，增强幼儿体质，幼儿阶段以武术音乐操的形式促进身心健康全面发展非常有效。
1、复习上中班时学过的武术基本动作和五步拳。
2、学习掌握幼儿武术操的基本动作。
第1周至第3周：简单复习的讲述武术的礼仪，武术的基本动作，五步拳。
第4周至第13周：《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅1——9节
第14周至第16周：复习《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅1——9节并牢记。
武术教学计划 大班（下期）
少儿武术教育是根据少年儿童的心理、生理和年龄特点，在吸取中国武术各拳种套路之长的基础上形成的，是以幼儿长拳、象形拳、人物拳、传统拳和武术音乐操等诸拳操为运动表现形式，注重培养幼儿对学习武术的兴趣，增强幼儿体质，幼儿阶段以武术音乐操的形式促进身心健康全面发展非常有效。
1、复习上期学过的武术基本动作和五步拳。
2、学习掌握幼儿武术操的基本动作。
第1周至第5周：《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅，五步拳。
第6周至第12周：结合音乐和口令，练习学校武术健身操中动作标准，自己能熟练完成五步拳，《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅，。
第13周至第16周：组织学生经常练习，完善动作纠正错误，熟练掌握，准备进考试。
武术教学计划 学前班（上期）
积极提高学生参与到武术教学的兴趣，同时在进行少儿武术教学与训练中，要不断加强动作的熟练度，培养够多能独立完成武术动作的同学，促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。
1、复习学过的《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅，五步拳，武术健身操。
2、学习掌握武术套路“少年拳——第一套”的基本动作。
第1周至第3周：《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅，五步拳，武术健身操。
第4周：学习武术少年拳、震脚架打。
第5周：复习前面的内容，学习武术少年拳、蹬踢架打。
第6周：复习前面的内容，学习武术少年拳、垫步弹踢。
第7周：复习前面的内容，学习武术少年拳、马步横打。
第8周：复习少年拳“第一套”上半段，加以熟练。
第9周：复习前面的内容，学习武术少年拳、弓步撩掌。
第10周：复习前面的内容，学习武术少年拳、虚不架打。
第11周：复习前面的内容，学习武术少年拳、跳步推掌。
第12周：复习前面的内容，学习武术少年拳、撩掌收抱。
第13周：把少年拳第一套所有动作练起来练习。
第14周：在老师的带领下练习使动作更加标准，漂亮。
第15周：熟练掌握并能独立完成“少年拳第一套”，准备考试，
第16周：少年拳第一套期末考试。
武术教学计划 学前班（下期）
积极提高学生参与到武术教学的兴趣，同时在进行少儿武术教学与训练中，要不断加强动作的熟练度，培养够多能独立完成武术动作的同学，促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。
熟练掌握五步拳，《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅，少年拳第一套并单独完成。
第1周至第4周：复习学过的《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅，五步拳，武术健身操，少年拳第一套。
第5周至第16周：反复练习《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅，五步拳，武术健身操，少年拳第一套，每个学生都能熟练的把每一套动作完成。
少年拳图解：后面
武术教学视频篇三
武术剑术是中国传统文化的重要组成部分，也是一个非常受欢迎的运动项目。在武术剑术中，套路是非常重要的一种训练方式，可以有效地提高练习者的技巧和自我保护能力。许多武术爱好者通过长时间的训练，掌握了丰富的武术剑术套路，并在实战中得到了证明。作为武术剑术的爱好者，想要更好地掌握套路，需要在练习中不断总结心得体会。本文将探讨武术剑术套路心得体会教学的方法，希望对广大武术爱好者们提供一些参考。
第二段：武术剑术套路的概念及其重要性
武术剑术套路是一种集系列动作为一体的攻守技巧，是中国传统武术的一项重要内容。作为武术剑术技巧的一种表现形式，套路训练有助于提升武术爱好者的身体协调性、平衡感、反应能力和技巧水平，在日常生活中也能很好地起到自卫作用。对于初学者来说，套路是打好武术基本功的关键之一，同时也是入门必修内容。
第三段：个人的套路心得体会
根据本人长期的学习和练习经验，我认为在练习武术剑术套路时，需要注意以下几点：
首先，熟练掌握基本动作，牢固打好基础。这是套路训练的基础，具体包括身体各部位的协调动作、站姿和步伐等。
其次，创造性地掌握招式，做到虚实相济。对于套路的招式，不能死板地按照固定套路来练习，需要在实际练习和实战中，创新招式，从而达到出奇制胜的效果。
再次，加强技巧连贯性，做到自然流畅。要想套路练习取得成效，需要在练习中不断强化技巧连贯性，做到动作间的平滑过渡和自然流畅。
最后，注重平衡感和节奏感的培养。平衡感和节奏感是套路训练中不可或缺的内容，需要在练习中注重加强。
第四段：教学授课方法
作为一名武术剑术套路教练，我认为教学授课应该注意以下几个方面：
第一，针对不同水平的学员，分别制定不同的教学计划。针对不同程度的学员，制定不同难度的套路练习，从而使学员更快地提高技能水平。
第二，注重动作细节的讲解。教练在讲解中应该重点强调套路动作的细节和技巧，以便学员能够更准确、更规范地练习。
第三，注意体能训练。除了套路训练外，还需要注重学员的体能训练，以适应长时间高强度的武术运动。
最后，教练应该注重学生的心理辅导，鼓励他们在训练过程中积极参与，提高其学习热情，同时处理好教练与学员之间的关系，建立良好的师徒关系。
第五段：结论
在武术剑术套路心得体会教学中，需要让学员注重基本功，创新套路招式，强化技巧连贯性，同时也应该注意教学授课方法的落实，营造出良好的学习氛围。只有相互配合，才能使武术剑术套路训练更具有成效、更具人性化。希望本文的建议对于武术爱好者们有所帮助。
武术教学视频篇四
目的：准备活
队形：四列横队体操队形
教学方法：
（1）教师简单介绍搏击操。
（2）学生模仿老师跟着老师一起做搏击操（音伴）
（设计意图：用和武术接近的搏击操来做准备活动，一是可以起到准备活动的目的，还可以为下面的教学打下伏笔，因为搏击操里面的拳和我们的教学内容相呼应。）
2基本手型:
教学方法：
（1）出示课件：老师讲解示范拳、掌、勾动作（在搏击操的基础上，老师规范拳的手型，引出掌和勾的手型教学）。
拳：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。
掌：四指伸直并拢，拇指弯曲紧扣于虎口处。
勾：五指第一指节捏握在一起，屈腕。
（2）学生跟着画面自主学习拳、掌、勾基本手型。
（3）老师强调基本手型动作
3、基本步法
教学方法：
（1）出示多媒体课件。
（2）老师讲解示范弓步、马步的动作要领。
（3）学生自主练习，老师巡回指导。
4、游戏：石头、剪子、布
目的：
进一步巩固练习基本手型和基本步法，使学生能更好的掌握。
方法：
手上动作：
用拳代替石头，掌代替布，勾代替剪子。脚上动作：用弓步代替剪子，用马步代替步，并步代替石头。要求学生将两拳抱于腰的两侧，边跳边唱（石头、剪子、布）边做游戏。
a、两人或多人一组做游戏
b、老师和全体学生一起游戏，看谁胜老师的次数多。
（设计意图：通过游戏，可以让枯燥的动作生动化，学生不但愉悦了身心，而且还巩固了动作，从而更好地达成教学目标。）
5、组合练习：出示课件
（1）学习预备式：并步抱拳（做游戏的时候已经有基础了）。
动作要领：两手握拳抱于腰间，拳心向上，挺胸收腹，夹肘。
（2）马步冲拳
（3）弓步推掌
教师讲解示范后，学生集体演练。
（4）擂台赛：学生根据已有的动作，创编不同的动作，然后分组进行擂台赛，比一比哪一组的同学创编得最好。
（设计意图：通过自主创编动作，培养学生的自主学习和创新学习
的能力，符合新课标精神。通过设立擂台赛，提高学
生活动的能力，增强对武术的兴趣，为目标的达成进
一步创造了条件）
武术教学视频篇五
武术剑术是中华传统文化中不可或缺的一部分，体现了中国人民丰富的智慧和强烈的民族精神。武术剑术套路作为武术剑术的重要组成部分，在传承和发展中具有极其重要的意义。本文将从学习、体验、探究、教学等方面，分享武术剑术套路心得体会，探讨武术剑术套路的教学方法与实践。
第二段：学习武术剑术套路的心得体会
学习武术剑术套路需要具备良好的身体协调和柔韧性，同时需要较高的集中精神和耐力。在学习中，我们需要不断地调整呼吸和姿势，才能保证动作的流畅稳定。而且，需要耐心练习，同时关注于“舒适度”和“避免受伤”。经过长期不懈的艰苦努力，才能真正掌握武术剑术套路，走上稳健成长之路。
第三段：体验武术剑术套路的心得体会
体验武术剑术套路需要真正洒脱，释放身心，借助“身心和谐”来探究武术剑术的深层奥义。与一般的健身运动不同，武术剑术套路在流派、身形、气质、风味等方面都具有丰富的文化内涵。在体验中，有时会感到愉悦和舒适，有时又会感到挑战和艰难，这一切都需要心中有一份澄明的趣味和无私的付出。
第四段：探究武术剑术套路的心得体会
探究武术剑术套路需要多方面的知识支撑，包括武术、人体生理、心理学、文化地理等多方面内容。在探究中，需要利用亲身体验和理论知识，拓展武术剑术套路的认知和思维方式。同时，在探究中需要深刻习得开阔视野和系统知识理解，这将给我们在欣赏拳术时带来更广阔、更深刻的体验。
第五段：教学武术剑术套路的心得体会
教学武术剑术套路需要敬业精神和爱心，同时需要教育学和体育学等多方面综合知识。在教学中，要指导学员形成良好的运动习惯和可持续发展的动机、丰富运动体验、以及正确的知识方法。同时，需要关注学员的个性差异、需求差异等问题，因材施教、激发潜能，从而在教学中实现良好的效果。
结论：
武术剑术套路是历史沉淀和创新发展的结晶，体现了中华传统文化的高峰和人类生灵之奥妙。通过学习、体验、探究和教学，我们可以真正领略武术剑术套路的神韵和风采，善于将她传承并发展下去，从而促进中华传统文化的推广和传承。
武术教学视频篇六
（1）.用武术的抱拳礼引出课题——武术课。
（2）.简单介绍抱拳礼。
（3）.引导学生用武术的“抱拳礼”向老师问好。
（设计意图：对学生进行武德教育，武德教育应从“抱拳礼”开始。）
出示多媒体课件，然后学生回答。
（1）武术起源于什么地方？
武术起源于我们中国，武术在我国有着悠久的历史，更是民族瑰宝。它是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一。是我国各族人民智慧的结晶，其内容丰富多彩。它具有强健身心、防病、祛病和防身等多种作用。作为小学体育教学内容的一部分，它是为了培养学生记忆力、注意力、思维想象能力，让学生逐渐地体验动和静、修和练、身体的局部和整体、人体和环境、形和意、形和神相结合等辩证的哲理及精髓，激发学生热爱祖国和民族自豪感；为今后学习打下良好的基础。
（2）.武术的功能：强身健体，自我保护、见义勇为等！
（3）你们都知道哪些武术明星？
（设计意图：通过多媒体的演示，让学生了解武术的起源和功能；通过设问：你们想不想成为武术明星？来激发学生学习武术的兴趣。从而为武术基本动作的学习打下基础。）
武术教学视频篇七
武术社团活动总结 时间过得真快，本学期又接近了尾声，在此做武术社团本学期的工作总结。我校武术社团根据德育处、校团委等工作计划和社团学期计划内容的指示，顺利的完成了本学期的工作。
武术是中华民族传统文化，对同学来说是比较新鲜而陌生的一个项目。但在我校也已经开展了一年多，虽说不上红红火火，但也热热闹闹的。学期刚开始，每个学生都抱着期待的眼神，想知道这个学期武术社团是不是有了更新一步的提升。所以会员对每次上课都是翘首以待，抱着饱满的热情，认真的学习一招一式。经过一学期的学习，在武仪武德方面，协会有了明显的提高，每个学生都以礼待人，不以大欺小,以强欺弱。本着“文明其精神，强健其体魄”的基本精神，以实现“强身健体，防身自卫”的根本目的。
整个社团充满了祥和的气氛，并且口号是“习武重德，全民远动，强身健体”。学生的学与老师的教是密切相连，分不开的。每次学生都是很勤奋的练习，但每节课都很容易感到疲倦。经过我和学生的'沟通了解分析：
活动安排：由武术社各位理事负责，每周定期开展一次武术训练。我校全体师生均可参与。训练内容由教师按计划进行，训练模式为分组训练。武术训练时，我们会将一些“小插曲”融入训练中，例如给社员讲一些中国古代优秀爱国武术家（如霍元甲、叶问、黄飞鸿）的故事，以此调动同学们的兴趣，培养他们的爱国情怀以及正义感，让他们明白练习武术的真正意义是什么。例如，问题是“世界什么武功最厉害？”，答案是“基本功，因为世界上所有的武功都没有高低之分，但是它们必须建立在基本功之上。”这样的“小插曲”可以是同学们将武术上学的道理与实际相联系。从这个问题上，同学们会明白，不管做什么事情，都必须打好基础，一步登天是不可能的。在讨论这些问题的同时也可以是同学们交流思想与认识，这样会使武术社的活动更加丰富。
武术教学视频篇八
在教学中抓住学生在日常生活中，通过武打影视剧中对武术的兴趣。在教与学的过程中，从以下两点着手：讲解武术套路中的技击拆解，动作的演变和形成过程。使学生真正认识武术、了解武术。这样不仅有很高的欣赏价值，而且能在生活中应用；让学生根据示范练习，激发学生的学习兴趣和主动性。使学生对武术产生强烈的欲望。
2、培养学生勤练的习惯
武术教学中，教师只能起到教的作用，当动作学会之后，学生必须自己练习，而且反复练习来巩固所学动作。在实践中体会、运用武术，才能领会武术的真正含义。俗话说“熟能生巧”，通过千遍一律的练习，才能掌握其要领和练习的技巧。才能体会其攻防含义。另外还要注意看的习惯。在观摩教师示范的同时，要体会到眼到心到，心随眼。
3、加强学生想的习惯。
在教学中，引导学生在教师讲解示范动作的同时，积极联系影视中的一些攻防动作，想想这些动作在实际中如何实现攻防转换，再根据教师对攻防转换的讲解，比较与自己想想的是否一样。从而较快地领会动作含义和技术要领。在学习中，如果不动脑思考和实践，而一味地死练，不尽会达不到预期效果，反而会影响学生学习的兴趣，对教学有难以想象的影响。因此在教学中即让学生多练习多体会，而且还要多思考。在实践中多应用，才能做到想、练、实践的相结合。从而提高教学质量。
总之，在教学中，教学方法多种多样，课堂气氛千百万化，教师只要抓住其本质，突出重点与关键环节，应用规范的示范动作和准确的术语引导学生，提高学生的积极性和良好的习惯，以达到良好的教学效果。
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武术教学视频篇九
第课时执教：班级：人数：
太极功夫扇介绍、武术基本功
1.了解太极功夫扇基本内涵及练习要求
2.学习武术基本功
3.培养学生坚韧的意志品质
一．课堂常规
二．介绍太极功夫扇基本内涵及练习要求
1.特点：精神抖擞，意高气扬，挥拳舞扇，声浪冲天
2.内涵：包括武术中的多种练习形式，包括长拳、太极拳、刀、剑、棍、枪术等。全套共56式六段动作。
3.要求：掌握武术基本动作，能独立完成整套动作，并能表现出劲力与精神
4.备注：器材自带，考勤事宜
三．热身
1．踢腿：正踢腿、侧踢腿
2．仆步压腿
3．蹲马步练习
四．武术基本功练习
1．拳：五指卷紧，拳面要平，拇指压于食指、中指第二指节上
2．掌：拇指外展或屈曲，其余四指伸直并拢向后伸张
3．勾：屈腕五指撮拢；或拇指与食指、中指撮拢成刁勾
4．冲拳：拳冲腰间旋臂向前快速出击，力达拳面
5．推掌：掌由腰间旋臂向前立掌推击，速度要快，臂要直，力达掌外沿
6．刁手：手腕由伸到屈，向内或向外刁捋，力达手指
7．马步：两脚左右开立约为脚长的三倍，脚尖正对前方，屈膝半蹲，大腿接近水平
8．虚步：后脚斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全脚着地；前腿微屈，脚面绷紧，脚尖虚点地面。
组织：二列横队面朝中间
x x x x x x x
x x x x x x x
教法：教师讲解、示范、巡回指导、纠错
学法：跟做，自我体验，互相指导
练习：5次/组；30s/组
要求：动作到位，表现力度，坚持不懈
五．放松。互相评价。下课
武术教学视频篇十
武术是中华民族的传统体育项目，武术操也是高淳区小学体育课的一项重要教学内容。一年级新生初步接触武术课，所以我选择的内容是武术基本功，三种手型：拳、掌、钩。三种步型：并步、马步、弓步。本次上课的是一（3）班，这个班的学生比较活跃。
本来我想为了引起学生的兴趣，引入课题时我这样提问“：同学们，在家做完功课以后除了看少儿频道的节目，你们还喜欢什么样的电视剧呀。”男孩子们几乎异口同声“武打片”。我一听，暗暗自喜，不错一下子引入正题。可接下来的场面真是让我苦笑不得，简直无法收场。只见孩子们一个个舞拳弄脚，摆出架势，俨然一个个武林高手。我站在队伍前面，引入上课内容：武术基本功。学生在初步掌握动作后，我便向他们介绍了“石头、剪子、布”的游戏。学生玩的不亦乐乎，把课堂推向高潮，又巩固了学生的武术动作，达到了预期的效果，但整个课堂的纪律不是很理想。
课后深思，根据学生的心理特点，在宣布课的内容，引入正题时得讲究点艺术，即要激发学生的兴趣，又要能收的回。下一次课时，我应该先提出了要求，再引入课题，同样的情景，能够很快收场，有好的课堂纪律，进入正常的教学中。总结一句，作为教师，只有自己对学生要求不到的，没有学生做不到的。
武术教学视频篇十一
本学期我担任武术教练，在学校领导关心和支持下，武术教学工作正常有序地进行着，回顾这半年的工作，既有收获，也有不足之处，武术教学总结。
在课堂上采取区别对待的原则，针对学生的实际情况，合理安排武术运动量。对他们的练习讲究科学性，根据他们的生理、心理特点进行科学的练习，工作总结《武术教学总结》狠抓基础训练，我们都知道武术的基本功、基本技术训练，既是初学入门的基本功夫，又是保证体能和技能不断提高的有效手段，从量变到质变，必须经过千万次反复练习。使他们的动作趋于规范，真正能够在技能和技术上有所进步。
学生在上完一整节时消耗的体力比较大，如果没有充沛的体力和良好的意志品质，是很难把武学好、打好的。
通过不同动作的学习，使学生提高了身体的协调性，增加了学生对参加锻炼的兴趣。还有需要改进的地方，在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处、改进不足，为学生更好地发展营造一个良好的环境。
在训练中，还要不断加强思想教育，树立正确的训练动机，培养他们高尚的武德、优良的作风、坚强的意志品质，促进身心全面发展。
2、组织班级武术竞赛，提高学生竞技水平。3、开展一些益智型体育游戏，提高学生们的综合能力。
