我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
激励培训心得体会篇一
一个好的培训计划既要有丰富的知识涵盖，还需有有效的激励方式来保持学员的积极性和主动性。在我曾经参加的培训中，我深刻体会到了好的激励给人们带来的影响力。在这篇文章中，我将分享我在培训激励方面所获得的经验和体会。
二、激励方式。
在培训中，激励方式的多样性是至关重要的，因为不同的学员需要不同的刺激来保持能量。以下是我在培训过程中接受到的一些有效的激励方式：
1.奖励机制。
奖励机制是最常用的激励机制之一，其中一些奖励可能包括礼品、证书、奖金或其他实物。这种方式可以有效地拉近学员与公司或教育机构的关系，同时让他们更努力地学习和提高。
2.竞争激励。
竞争激励可以在持续激励中为学员提供自我挑战和成就感。如果学员被分为不同的小组，他们就可以通过个人或小组分数来看谁是最好的。这不仅可以在培训中促进友好竞争，还可以帮助学员更好的应用知识和技能。
3.活动安排。
一些有趣的活动有助于学员在培训中保持活力和学习兴趣。这些活动可以是团队建设、小组讨论、赛事等等，让学员们更好地交流和协作。
三、应用效果。
好的激励方案可以带来明显的效果。在我参加的一些培训中，我们收到的奖励激励效果显著。例如，当我们参与一项知识竞赛时，我们知道门票能换取奖励，这就是我们深刻认识到最终的奖励并非自己成为知识竞赛的优胜者，而是能把竞赛所得到的知识充分运用。
四、值得改进。
尽管可以通过在培训中使用激励策略来增强学员的动力和参与度，但也有一些可能会减弱这些积极能量，例如：
1.奖品质量不足。
获得垃圾奖品可能会令奖励策略减弱激励性。如果拉近与学员的关系是重要的目标处在高优先级，那么公司或教育机构应确保奖品的质量与数量足够丰富。
2.过多的竞争压力。
虽然竞争让学员更有动力，但过分的竞争会容易产生压力与焦虑感，影响学习效果。
把奖励过多的放在培训的前面会降低学员在之后的内容中的自行动力，这需要在激励方案中特别关注。
五、结语。
综上所述，通过良好的激励方案来保持学员的动力和参与，是一个成功的培训计划必不可少的部分。由于培训的目的始终是促进学习，通过考虑更具体、有用的激励措施来制定培训计划，实现对学员有效的激励效果。
激励培训心得体会篇二
10月11至12日,公司请来了中国科学院资深教授----卢存岳教授给管理人员进行了为期2天的培训。培训课题包括了薪酬激励机制、员工职责、企业文化及客户投诉处理四部分。卢教授理论联系实际,结合自己的丰富经验和亲身经历,将理论性的课题讲得生动形象、深入浅出。经过2天的培训交流,本人觉得受益匪浅,作为公司基层的管理者,对自己的管理思路受到很大的启发;下面我就从激励机制谈谈个人的体会。
激励这个概念用于管理,是指激发员工的工作动机,也就是说用各种有效的方法去调动员工的积极性和创造性,使员工努力去完成组织的任务,实现组织的目标。因此,企业实行激励机制的最根本的目的是正确地诱导员工的工作动机,使他们在实现组织目标的同时实现自身的需要,增加其满意度,从而使他们的积极性和创造性继续保持和发扬下去。由此也可以说激励机制运用的好坏在一定程度上是决定企业兴衰的一个重要因素。如何运用好激励机制也就成为各个企业面临的一个十分重要的问题。
一、物质激励要和精神激励相结合
物质激励是指通过物质刺激的手段,鼓励职工工作。它的主要表现形式有正激励,如发放工资、奖金、津贴、福利等;负激励,如罚款等房地产e网 http://。物质需要是人类的第一需要,是人们从事一切社会活动的基本动因。事实上人类不但有物质上的需要,更有精神方面的需要,美国管理学家皮特就曾指出"重赏会带来副作用,因为高额的奖金会使大家彼此封锁消息,影响工作的正常开展,整个社会的风气就不会正。"因此企业单用物质激励不一定能起作用,必须把物质激励和精神激励结合起来才能真正地调动广大员工的积极性。在二者的结合上要注意以下几个方面:
(一)创建适合企业特点的企业文化
管理在一定程度上就是用一定的文化塑造人,企业文化是人力资源管理中的一个重要机制,只有当企业文化能够真正融入每个员工个人的价值观时,他们才能把企业的目标当成自己的奋斗目标,因此用员工认可的文化来管理,可以为企业的长远发展提供动力。
(二)制定精确、公平的激励机制
激励制度首先体现公平的原则;其次要和考核制度结合起来;最后是在制定制度是要体现科学性,企业必须系统地分析、搜集与激励有关的信息,全面了解员工的需求和工作质量的好坏,不断地根据情况的改变制定出相应的政策。
(三)多种激励机制的综合运用
企业可以根据本企业的特点而采用不同的激励机制,例如可以运用工作激励,尽量把员工放在他所适合的位置上,并在可能的条件下轮换一下工作以增加员工的新奇感,从而赋予工作以更大的挑战性,培养员工对工作的热情和积极性;其次可以运用参与激励,通过参与,形成员工对企业归属感、认同感,可以进一步满足自尊和自我实现的需要。例如美国ibm公司有一个"百分之百俱乐部",当公司员工完成他的年度任务,他就被批准为"百分之百俱乐部"成员,他和他的家人被邀请参加隆重的集会。结果,公司的雇员都将获得"百分之百俱乐部"会员资格作为第一目标,以获得那份光荣。这一激励措施有效地利用了员工的荣誉需求,取得了良好的激励效果。事实上激励的方式多种多样,主要是采用适合本企业背景和特色的方式,并且制定出相应的制度,创建合理的企业文化,这样综合运用不同种类的激励方式,就一定可以激发出员工的积极性和创造性,使企业得到进一步的发展。
二、多跑道、多层次激励机制的建立和实施
联想集团的激励模式可以给我们很多启示,其中多层次激励机制的实施是联想创造奇迹的一个秘方。联想在不同时期有不同的激励机制,对于80年代第一代联想人公司主要注重培养他们的集体主义精神和物质生活基本满足;而进入90年代以后,新一代的联想人对物质要求更为强烈,并有很强的自我意识,从这些特点出发,联想制定了根据高科技企业发展的特点激励多条跑道:例如让有突出业绩的业务人员和销售人员的工资和奖金比他们的上司还高许多,这样就使他们能安心现有的工作,而不是煞费苦心往领导岗位上发展,他们也不再认为只有做官才能体现价值,因为做一名成功的设计员和销售员一样可以体现出自己的价值,这样他们就把所有的精力和才华都投入到最适合自己的工作中去,从而创造出最大的工作效益和业绩。联想集团始终认为只激励一条跑道一定会拥挤不堪,一定要激励多条跑道,这样才能使员工真正能安心在最适合他的岗位上工作。其次是要想办法了解员工需要的是什么,分清那些是合理的和不合理的;那些是主要的和次要的';那些是现在可以满足的和是今后努力才能做到的,总之联想的激励的手段是灵活多样的,是根据不同的工作、不同的人,不同的情况制定出不同的制度,而决不能是一种制度从一而终。
三、充分考虑员工的个体差异,实行差别激励的原则
企业要根据不同的类型和特点制定激励制度,而且在制定激励机制时一定要考虑到个体差异:例如女性员工相对而言对报酬更为看重,而男性则更注重企业和自身的发展;在文化方面,有较高学历的人一般更注重自我价值的实现,既包括物质利益方面的,但他们更看重的是精神方面的满足,例如工作环境、工作兴趣、工作条件等,这是因为他们在基本需求能够得到保障的基础上而追求精神层次的满足,而学历相对较低的人则首要注重的是基本需求的满足。因此企业在制定激励机制时一定要考虑到企业的特点和员工的个体差异,这样才能收到最大的激励效力。
四、企业家的行为是影响激励制度成败的一个重要因素
企业家的行为对激励制度的成败至关重要,首先是企业家要做到自身廉洁,不要因为自己多拿多占而对员工产生负面影响;其次是要做到公正不偏,不任人惟亲;要经常与员工进行沟通,尊重支持下属,对员工所做出的成绩要尽量表扬,在企业中建立以人为本的管理思想,为员工创造良好的工作环境,最后是企业家要为员工做出榜样,即通过展示自己的工作技术、管理艺术、办事能力和良好的职业意识,培养下属对自己的尊敬,从而增加企业的凝聚力。
管理是科学,更是一门艺术,人力资源管理是管理人的艺术,是运用最科学的手段,更灵活的制度调动人的情感和积极性的艺术,无论什么样的企业要发展都离不开人的创造力和积极性,因此企业一定要重视对员工的激励,根据实际情况,综合运用多种激励机制,把激励的手段和目的结合起来,改变思维模式,真正建立起适应企业特色、时代特点和员工需求的开放的激励体系,使企业在激烈的市场竞争中立于不败。
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激励培训心得体会篇三
10月11至12日，公司请来了中国科学院资深教授——卢存岳教授给管理人员进行了为期2天的培训。培训课题包括了薪酬激励机制、员工职责、企业文化及客户投诉处理四部分。卢教授理论联系实际，结合自己的丰富经验和亲身经历，将理论性的课题讲得生动形象、深入浅出。经过2天的培训交流，本人觉得受益匪浅，作为公司基层的管理者，对自己的管理思路受到很大的启发。下面我就从激励机制谈谈个人的体会。
激励这个概念用于管理，是指激发员工的工作动机，也就是说用各种有效的方法去调动员工的积极性和创造性，使员工努力去完成组织的任务，实现组织的目标。因此，企业实行激励机制的最根本的目的是正确地诱导员工的工作动机，使他们在实现组织目标的同时实现自身的需要，增加其满意度，从而使他们的积极性和创造性继续保持和发扬下去。由此也可以说激励机制运用的好坏在一定程度上是决定企业兴衰的一个重要因素。如何运用好激励机制也就成为各个企业面临的一个十分重要的问题。
一、物质激励要和精神激励相结合。
物质激励是指通过物质刺激的手段，鼓励职工工作。它的主要表现形式有正激励，如发放工资、奖金、津贴、福利等。负激励，如罚款等。物质需要是人类的第一需要，是人们从事一切社会活动的基本动因。事实上人类不但有物质上的需要，更有精神方面的需要，美国管理学家皮特就曾指出"重赏会带来副作用，因为高额的奖金会使大家彼此禁闭消息，影响工作的正常开展，整个社会的风气就不会正。"因此企业单用物质激励不一定能起作用，必须把物质激励和精神激励结合起来才能真正地调动广大员工的积极性。在二者的结合上要注意以下几个方面：
(一)创建适合企业特点的企业文化。
管理在一定程度上就是用一定的文化塑造人，企业文化是人力资源管理中的一个重要机制，只有当企业文化能够真正融入每个员工个人的价值观时，他们才能把企业的目标当成自己的奋斗目标，因此用员工认可的文化来管理，可以为企业的长远发展提供动力。
(二)制定精确、公平的激励机制。
激励制度首先体现公平的原则。其次要和考核制度结合起来。最后是在制定制度是要体现科学性，企业必须系统地分析、搜集与激励有关的信息，全面了解员工的需求和工作质量的好坏，不断地根据情况的改变制定出相应的政策。
(三)多种激励机制的综合运用。
企业可以根据本企业的特点而采用不同的激励机制，例如可以运用工作激励，尽量把员工放在他所适合的位置上，并在可能的条件下轮换一下工作以增加员工的新奇感，从而赋予工作以更大的挑战性，培养员工对工作的热情和积极性。其次可以运用参与激励，通过参与，形成员工对企业归属感、认同感，可以进一步满足自尊和自我实现的需要。例如美国ibm公司有一个"百分之百俱乐部"，当公司员工完成他的年度任务，他就被批准为"百分之百俱乐部"成员，他和他的家人被邀请参加隆重的集会。结果，公司的雇员都将获得"百分之百俱乐部"会员资格作为第一目标，以获得那份光荣。这一激励措施有效地利用了员工的荣誉需求，取得了良好的激励效果。事实上激励的方式多种多样，主要是采用适合本企业背景和特色的方式，并且制定出相应的制度，创建合理的企业文化，这样综合运用不同种类的激励方式，就一定可以激发出员工的积极性和创造性，使企业得到进一步的发展。
二、多跑道、多层次激励机制的建立和实施。
联想集团的激励模式可以给我们很多启示，其中多层次激励机制的实施是联想创造奇迹的一个秘方。联想在不同时期有不同的激励机制，对于80年代第一代联想人公司主要注重培养他们的集体主义精神和物质生活基本满足。而进入90年代以后，新一代的联想人对物质要求更为强烈，并有很强的自我意识，从这些特点出发，联想制定了根据高科技企业发展的特点激励多条跑道：例如让有突出业绩的业务人员和销售人员的工资和奖金比他们的上司还高许多，这样就使他们能安心现有的工作，而不是煞费苦心往领导岗位上发展，他们也不再认为只有做官才能体现价值，因为做一名成功的设计员和销售员一样可以体现出自己的价值，这样他们就把所有的精力和才华都投入到最适合自己的工作中去，从而创造出最大的工作效益和业绩。联想集团始终认为只激励一条跑道一定会拥挤不堪，一定要激励多条跑道，这样才能使员工真正能安心在最适合他的岗位上工作。其次是要想办法了解员工需要的是什么，分清那些是合理的和不合理的。那些是主要的和次要的。那些是现在可以满足的和是今后努力才能做到的，总之联想的激励的手段是灵活多样的，是根据不同的工作、不同的人，不同的情况制定出不同的制度，而决不能是一种制度从一而终。
三、充分考虑员工的个体差异，实行差别激励的原则。
企业要根据不同的类型和特点制定激励制度，而且在制定激励机制时一定要考虑到个体差异：例如女性员工相对而言对报酬更为看重，而男性则更注重企业和自身的发展。在文化方面，有较高学历的人一般更注重自我价值的实现，既包括物质利益方面的，但他们更看重的是精神方面的满足，例如工作环境、工作兴趣、工作条件等，这是因为他们在基本需求能够得到保障的基础上而追求精神层次的满足，而学历相对较低的人则首要注重的是基本需求的满足。因此企业在制定激励机制时一定要考虑到企业的特点和员工的个体差异，这样才能收到最大的激励效力。
四、企业家的行为是影响激励制度成败的一个重要因素。
激励培训心得体会篇四
第一段：介绍培训激励的背景（150字）。
随着现代社会的发展，越来越多的员工和企业都开始意识到学习与发展的重要性。在这个背景下，培训成为了许多公司提升员工知识技能的有效途径。然而，培训的效果却往往被人忽视。为此，许多企业也开始注重培训激励，通过激励员工的学习动力和积极性，来提高培训的效果和质量。
第二段：论述培训激励的形式（250字）。
培训激励的形式有很多种，在许多企业中，常常采取积分、奖励、竞赛等方式来激励员工。其中，积分制度是企业最常用的一种激励方式。通过积分，员工能够在培训中获得相应的学分和积分，在完成规定积分后，还能赢取相应的奖励。奖励的形式也很多样，可以是奖金、礼品或者公司提供的其他福利。另外，企业还可以组织员工参加培训竞赛和对外考试，来降低培训成本和提高培训效果。
第三段：探讨培训激励的优点（300字）。
培训激励不仅可以提高培训的效果和质量，还能够激励员工，提高他们的工作积极性和热情。特别是在当前竞争激烈的时代，企业需要有一支积极向上、不断学习进步的人才队伍。通过培训激励的方式，能够激励员工不断学习新知识和技能，提高他们的职业竞争力。此外，培训激励还能够提高员工的自我意识和价值观，让员工更加关注自己的职业生涯发展。
第四段：分析培训激励的风险（250字）。
尽管培训激励在提高员工自我意识和积极性方面有不少优点，但是如果不注意培训激励的方式和方法，很容易带来一些风险。例如，如果积分或奖励的标准设置不当，可能会让员工只追求达到积分目标和奖励，而不去真正学习和提高自己。此外，并不是所有的员工都喜欢参加培训和竞赛，有些员工可能会感受到一定的压力和不适应。
综合上述内容得出，培训激励对于企业和员工都是一种积极的方式。企业可以通过这种方式提高员工的学习积极性和主动性，进而提高组织的知识储备和人才素质。对于员工来说，通过培训激励，能够提高他们的职业发展和竞争力。但是，企业在实施培训激励的过程中，需要注意培训的方式和方法，并且考虑员工的个体差异，确保每一位员工都得到适当的激励和关注。
激励培训心得体会篇五
激励课培训是一种能够给人们带来启示和动力的培训方式，它可以激发参与者的潜能，提升他们的学习和工作效率。在经历了一次激励课培训后，我对其有了深刻的体会。本文将结合我自己的亲身经历，以及课程内容和效果三个方面，深入探讨激励课培训的心得体会。
首先，穿插故事和案例的激励课培训激发了我的动力和兴趣。老师在讲解课程的过程中，通过生动有趣的故事和案例，将抽象的概念变得具体可感。这些故事和案例都是真实的，发生在生活中的，让我感到与自己息息相关。在听到这些故事时，我时而感动，时而激动，有时甚至会忍不住泪流满面。这些情感的表达使我真正地投入到课程中，激发出我持续学习和成长的内在动力。
其次，应用性强的课程内容让我感到收获满满。激励课培训的内容多样且实用，帮助我更好地理解自己和他人的情绪以及行为。课程中，老师向我们介绍了不同激励方法的运用，如奖励机制、目标设定、个人发展等。并且，通过实际案例的分析和讨论，我学会了应用这些方法来激励自己和身边的人。这些内容的实用性让我感到信心倍增，愿意将所学应用到实际生活中去。
最后，激励课培训实现了我的个人目标，并带来了积极的变化。参加激励课培训之前，我常常感到压抑和无法解决问题。但是通过课程的学习和实践，我发现了自己内在的力量和潜力。我学会了更好地认识自己，明确自己的目标，并为之奋斗。我不再对困难望而却步，而是积极主动地克服困难。在工作中，我也能更好地理解和激励同事，促进团队的发展。
综上所述，激励课培训给我带来了巨大的影响。通过激励课的学习，我学到了如何通过借鉴他人的经验和教训来提升自己。我发现激励是一种强有力的力量，它能够推动我们超越自己，实现更多可能性。同时，激励也是持续的过程，我们要时刻记得激励自己，激励他人，让我们的生活变得更加充实和有意义。因此，我决心将所学知识和经验运用到实践中去，不断激励自己和他人，追求更高的成就和更大的突破。激励课培训让我体会到了心灵的力量，让我相信只要有梦想和动力，我们就能创造奇迹。
激励培训心得体会篇六
20xx年5月17日，因工作安排我有幸参加宁夏工人文化宫第一批文体骨干培训班，非常感谢此次培训班给我提供了一个成长锻炼、展示自己的平台，也让我认识很多新的同事、新的朋友。学习的过程使我受益匪浅，引发了我许多思考，也使我找到了努力的方向。在此，就两周的学习心得做一个简短的交流。
报到后我被安排了临时性岗位和任务，整个科室的工作氛围轻松活泼，从配合各位同事处理日常工作到跟班学习，各项工作都有条不紊的进行。无论是什么工作，大家都心往一处想、劲往一处使，保证工作高质量完成，各位同事在自己的专业领域都有一定的成就，感受到了大家对工作和自身的规划都很明确，活力不失严谨，感受到了自身的差距，这是激励我自觉学习的动力。
在跟班学习的两周里，对“宁工学堂”的公益课有很多触动，公益课已经常态化、广覆盖在职工群体中，课前有方案课后有总结，19门课程门门有特色，受到了广大职工的一致好评。印象最深刻是合唱团提高班，公益课基础班都是免费开放报名，人气高可以理解，但是合唱提高班入团要自费还得通过面试，职工积极参与报名，上课状态热情饱满，会根据老师安排的声部认真训练、和声，呈现效果不亚于专业水准，可以想象，合唱团员能长期保持较高且稳定的演唱水准，不仅需要团员自身长期不懈地努力，还有科室成员和各位老师长期默默地付出。“宁工学堂”品牌的成功离不开各位领导和同事对课程门类精心地挑选、对代课教师慎重地敲定、对开课时间科学地安排。各班主任在工作岗位上认真负责、不求回报地默默付出，也是我学习的榜样。
在调研游泳公益课时，领导提出文化宫应充分结合当前社会环境的发展趋势，通过各种有效形式和载体活跃广大职工文化生活，补充因场馆、教师或技术等问题不能开设课程的短板，可以邀请专业团队共同打造文化阵地。对我的工作有了启发，也解决了工作中遇到“有想法没办法”的问题，可以坚持“百花齐放、百鸟争鸣”的发展理念，老中青职工的需求都照顾到，以适应职工日益增长的精神需求，将文化宫打造成职工日常打卡地。今后的文化宫有的绝非仅仅是情怀，而是要跟着时代的脚步，软硬件全方位升级，打造符合当下职工诉求的文体活动新标地，真正成为职工的“学校和乐园”。
对此次培训提出一点不足之处：培训目标不够明确，就学员自己进行摸索、思考以及感悟到的层次、高度不到位，不知是否达到培训预期目标。建议在培训目标上继续细化、更有针对性、时间安排紧凑一些，可挑选几门精品课程进行跟班展示，文体骨干自选几门有针对性的课程进行跟班提高。
此次培训任务重、收获多，我更加清楚地认识到了自身的不足，今后更要不断学习充电，提高自身业务能力。职工公益培训是一种渗透式、潜移默化的过程，需要一个漫长的过程才能体现出培训结果。跟班结束回到工作岗位后，我将结合此次培训收获的经验结合自身工作实际，探索出一条符合实际的工作模式。
激励培训心得体会篇七
激励课培训是指通过各种方法，以提高员工的积极性、激情和工作效率为目标的培训方式。我有幸参加了一次激励课培训，下面我将分享一下自己的体会和感受。
第二段：培训的内容和方式。
这次激励课培训以团队合作、目标设定和有效沟通为主题，包含了多种活动和案例分析。培训开始时，我们进行了一系列团队建设活动，通过合作完成任务，增强了我们之间的默契和归属感。接着，我们学习了如何设定明确的目标，并通过实例的讲解和小组讨论，掌握了目标设定的技巧和方法。最后，我们学习了如何进行高效的沟通，包括倾听、表达和解决冲突等方面的内容。整个课程内容紧凑而实用，通过互动的方式加深了我们的理解。
第三段：培训的收获和启发。
这次激励课培训给我留下了深刻的印象，不仅让我学到了很多新知识，还使我对自己和工作有了全新的认识。首先，通过团建活动，我意识到一个好的团队可以产生无限的动力和创造力，而团队合作是构建一个成功团队的基石。其次，目标设定是实现个人和团队成功的关键，只有明确的目标才能使我们更有前进的动力和方向感。最后，高效的沟通是有效解决问题和减少冲突的关键，只有做到倾听和表达，才能构建良好的工作关系和团队氛围。这些收获和启发让我重新审视了自己的行为和态度，并为以后的工作生活提供了有益的指导。
第四段：培训的实际应用。
激励课培训不仅是理论知识的学习，更是需要将其能够应用到实际工作中。在我参加完激励课培训后，我意识到需要将所学知识和思维方式运用到我的工作中。首先，我主动与同事合作，通过分享和倾听，促进团队的有效沟通和良好的氛围。其次，我在个人目标设定上更加明确，制定了具体、可衡量和有期限的目标，并不断追求进步。最后，我更加注重倾听和理解他人的意见和看法，有效地解决了一些团队中的冲突。这些实际应用让我感受到了激励课培训的实际效果，并在工作中取得了积极的成果。
通过这次激励课培训，我认识到激励课对个人和组织的重要性。我希望在之后的工作中，能够继续学习和应用激励课的知识，不断提升自己的能力和素质。同时，我也希望能够与同事们一起合作，共同发挥团队的力量，实现个人和团队的成长与成功。
总结：激励课培训是一次有意义又富有收获的培训经验。通过学习团队合作、目标设定和高效沟通等内容，我对工作有了更深入的认识，并将其成功运用于实际工作中。我相信通过持续的学习与努力，我将不断提升自己的能力，实现个人和团队的成功。
激励培训心得体会篇八
这两天时间很急促，转眼间就过去了，但是在这段时间，我经历了一些永远不会忘记的事，从中有很大收获。接下来我将淡到我最大的。三点收获。
集训的第二天上午，xx老师把我们带到公交车站进行课外活动。这是我第一次参加这次的活动，心里很紧张，因为我不知道接下来会发生什么，心里很忐忑。当我知道到xx老师要我们在大庭广众之下喊，“我是谁，我相信我自己，我一定能成功”，我就更紧张，心想这怎么可能，像个傻子一样，还不让人笑死。当我看到其他学员们一一喊的时候，也没看到有谁笑话他们，觉得他们很勇敢，自己却很胆小，于是反问自己，“为什么他们做得到，自己却不行？”看到他们一一喊完，我感到很有压力，让我无法正常呼吸。终于轮到我了，我必须得喊了，在强大的压力逼迫下，我大声叫喊了一下，并且哭了，之后我全身无力，声音有些沙哑，但是我觉得整个人轻松了许多，同时也没听到别人笑话自己。通过这次的户外活动，我觉得在公共场合下丢脸，被人笑话没什么，自己又不会有什么损失，别人又不认识你，笑过了之后很快就会忘记，没人会想起。
在第一天的中午，xx老师派给我们一个任务，要我们向他人要名片，至少三张，不管用什么方法。一开始我很苦恼，怎样更好的和他人沟通，让别人相信我，把名片给我。刚开始，我准备用“骗”的，但我想到我不会撒谎，如果用这种方式很容易被发现。后来我想到“真诚”二字，如果真诚地对待他人，他人也会真诚对待你。于是我微笑着和他人沟通，并且将实情告诉别人，最后我获得四个人的姓名、联系方式（他们没有名片）。另外还获得两位金科物业的保安叔叔的意外帮助。通过和他们的真诚沟通之后，他们说帮我留意兼职工作，并且还鼓励我好好学习，提升自身能力。后来我主动与其他学员真诚沟通，成了朋友，并且获得了他们的鼓励和帮助。在这之前，我不知道怎样主动和他们沟通。通过这次的任务，我知道了主动和他人沟通其实很容易，而且会有意想不到的收获。
在第二天的上午，有学员迟到了，受到了惩罚。xx老师很生气，并教育我们有时间观念，说，“迟到，既浪费自己的时间，又浪费别人的时间，是对别人的不尊重。因为迟到而失去了一个机会……”xx老师的这一番话让我清楚地明白时间观念的重要性。时间如流水，一去不复返，失去了就再也回不来了。人的生命是有限的，没有多少时间可以浪费，而且是浪费不起，因此我们要珍惜现在的分分秒秒，活在当下！
这两天我过得很充实，我认识了很多人，学到了很多知识。接下来，我将自己所学，运用到实际生活中去。我将逐步明确自己的目标，并朝着目标努力。我相信，只要我朝着目标努力，坚持不懈，终有一天我会成功！
