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个人修养普通话三分钟命题说话篇一
修养是一个人在成长过程中逐渐形成的良好品质和优秀素养，是一个人内心修炼的结果。每个人都应当有自己的一份修养，通过修养，我们可以提高自身的素质，塑造良好的人生态度，成为一名有学问、有操守的人。下面我将围绕个人修养，从树立正确的价值观、培养良好的行为习惯、注重与他人的沟通交流、拓展自身的学识和提升自身的情商五个方面展开，分享一些心得体会。
首先，正确的价值观是个人修养的重要组成部分。每个人都应当明确自己的价值观，它决定了我们的行为和思维方式。价值观是我们对世界的看法和评判标准，它反映了我们对道德、良知、公共利益和自我成长的追求。在我的成长过程中，我意识到建立正确的价值观至关重要。尊重他人、宽容待人、追求真理、追求艺术等都是我价值观的核心。通过不断反思和磨炼，我逐渐明确了自己的方向，并且在实践中不断完善和调整。
其次，良好的行为习惯对于个人修养也有着举足轻重的作用。行为习惯是在长期实践中形成的，它关系到个人的品德和形象。一个人如果缺乏良好的行为习惯，不仅会给自己带来困扰和不便，还会影响他人的感受和评价。因此，养成良好的行为习惯是每个人修养的基础。例如，保持良好的卫生习惯、守时、守信、礼貌待人等都是我在修养过程中努力培养和坚持的一些行为习惯。通过这些小事的改变，我逐渐感受到自身修养的提升，并与他人建立了更加良好的关系。
另外，个人修养还需要注重与他人的沟通交流。在现代社会中，沟通交流是每个人必不可少的能力。通过与他人的互动，我们可以了解不同人的思想和观点，充实自己的知识储备，拓宽自身的眼界。而且，沟通交流还能增进人与人之间的感情，培养出良好的人际关系。在我个人经历中，我始终坚持积极主动地与他人进行交流，尊重对方的意见，虚心听取他人的建议。通过这种交流，我不仅得到了他人对我的反馈和评价，还结交了一些志同道合的朋友，形成了互相促进的良好氛围。
此外，个人修养还需要不断拓展自身的学识。只有不断学习，才能不断增长知识，提高自身的素质。对我来说，学习是我修养过程中最重要的一环。通过阅读书籍、听取讲座、参加培训等方式，我不断拓宽自己的学识面，丰富自己的知识库。同时，我也坚持将所学应用于实践，将理论知识转化为实际动力，从而推动自身的成长和进步。
最后，我认为提升自身的情商也是个人修养的重要方面。情商是指个体在社会中管理和表达情感、处理人际关系的能力。它体现了一个人的情感智慧和社会情绪的调控能力。在我个人修养的过程中，我始终注重提升自身的情商。通过情绪管理、沟通协调、同理心培养等方式，我不断提高自己的情商水平，不仅能更好地理解他人的感受，也能更好地管理自己的情绪，更好地与他人相处。
综上所述，个人修养是一个长期的过程，需要我们从各个方面努力提升自己。树立正确的价值观、培养良好的行为习惯、注重与他人的沟通交流、拓展自身的学识和提升自身的情商，这些都是个人修养的重要方面。通过不断地实践和努力，我们每个人都可以在个人修养的道路上走得更远，成为一名有学问、有操守的人。
个人修养普通话三分钟命题说话篇二
随着社会的发展，个人修养的重要性越来越受到人们的关注。个人修养不仅是一种道德修养，更是一种对自己的提升和完善。在我长期的个人修养实践中，我深深体会到，强化个人修养需要从多个方面入手，如心态调整、学习与思考、情感管理、行为规范和人际关系。下面我将结合自身经历与感悟，分别论述这五个方面对个人修养的重要性以及如何强化个人修养的方法。
首先，心态调整是强化个人修养的关键。一个良好的心态能够让我们更加积极向上地面对生活和工作中的各种困难和挫折，有助于保持内心的平衡和稳定。在我的个人修养实践过程中，我通过培养乐观、豁达的心态来应对不同的挑战。例如，当我遇到工作上的压力时，我会告诉自己只有持续不断地学习和努力才能提高自己的能力。同时，我还会学会放下一些无关紧要的事情，学会欣赏生活中的美好，以此来保持良好的心态。
其次，学习与思考是强化个人修养的基础。个人修养不仅仅是指道德修养，更是包括个人知识和素养的提升。在这个信息爆炸的时代，我们应该保持对知识的渴求和学习的习惯，不断充实自己的内涵。在我的个人修养实践中，我会利用碎片时间阅读各种书籍和文章，更新自己的知识储备。同时，我还会定期思考和总结，思考生活中的问题和自己的缺点，寻找改进的方法和机会，并及时调整自己的行为和思维方式。
情感管理也是个人修养的重要组成部分之一。合理管理自己的情感可以更好地与他人和谐相处，同时也能保护自己的心灵健康。在个人修养的过程中，我学会了控制自己的情绪，尊重他人的感受，并及时表达自己的情感。我会尽量保持冷静和理性的态度，以便更好地解决问题和处理人际关系。此外，我还会学会包容和宽容，学会换位思考，以此来减少与他人发生冲突和误解的可能性。
行为规范也是个人修养的重要体现。一个有修养的人应该具备良好的行为规范和道德底线。在我的个人修养实践中，我会定期检视自己的行为，并自觉地克制自己的不良行为。例如，我会保持良好的仪表仪态，严格遵守交通规则，尊重他人的权益，以及诚实守信等。同时，我还会积极参与公益活动，帮助他人，以此来提升自己的社会责任感和公德心。
最后，良好的人际关系是个人修养的重要体现。一个有修养的人应该懂得与他人友善相处，并建立积极健康的人际关系。在我的个人修养实践中，我会主动与他人交流和沟通，尽力理解他人的需求和感受，并给予帮助和支持。在团队合作中，我会尊重他人的意见，注重集体利益，并努力维护团队的和谐和凝聚力。
综上所述，个人修养是一个长期而复杂的过程，需要从多个方面入手进行强化。心态调整、学习与思考、情感管理、行为规范和人际关系是其中的关键环节。我深知个人修养对于一个人的发展和成功非常重要，因此我会继续坚持并不断完善自己的个人修养，以达到更高的人生境界。
个人修养普通话三分钟命题说话篇三
在现代社会中，领导干部个人修养已经成为了人们关注的焦点。个人修养不仅是领导干部自身的需要，更是领导干部的职业素养的重要组成部分。个人修养旨在提高领导干部的道德修养和职业素养，从而提高能力，提升形象，为工作和社会做出更大的贡献。
第二段：个人修养的重要性。
个人修养是领导干部在工作和生活中展现自身价值的标志。优秀的领导干部不仅要有出色的职业能力和管理能力，还要有正确的价值观和人文素养。个人修养的提升可以帮助领导干部更好地处理人际关系，增强自身的道德操守和责任感，树立形象和信用，更好地完成工作任务。
提高个人修养需要从多方面入手。首先，领导干部应该具备高度的眼界和丰富的阅历，多读书、看报、听广播，不断学习新的知识，丰富自己的文化知识。其次，领导干部需注重自己的品行修养，要懂得思辨，尊重规律，严格执行制度，正确对待利益矛盾。最后，领导干部也需要注重锻炼自己的意志品质，增强自己的忍耐力和品德修养。
个人修养的提升，不仅可以使领导干部更好地管理机构和处理工作，更可以增强领导干部的人格魅力和表现力，塑造优秀的领导形象，赢得职工和群众的信赖和支持。个人修养还可以增强领导干部的职业责任感和担当精神，从而更有助于在工作中做出更多的成绩和贡献。
第五段：结语。
领导干部的个人修养是各级领导干部在现代社会中必备的素质之一。优秀的个人修养不仅可以提高领导干部的管理能力和执行力，更可以塑造其人格魅力和表现力。领导干部要通过自身的不断学习和修炼，提高自己的品德修养和职业素养，为社会的进步和发展做出更多的贡献。
个人修养普通话三分钟命题说话篇四
世界上最令人仰慕的，一是头顶绚烂的星空，另一个则是我们内心的道德准则——早已随岁月之流远去而又永久在历史星空闪烁的前人康德如是说。
“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。”江水奔流，带走几多冬夏春秋；大江东去，带不去的是那些伟人，光照千秋。
“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的司马迁忍受着“最下极矣”的'腐刑，毅然、决然地选择“苟生”。那时的他，需要何等的修养、怎样的气度，方能完成那一本沉重的大书——《史记》呢？然而，他的修养战胜了嘲讽、鄙视。战胜了他人亦超越了自己，“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的巨著终于完成。因此，“忍耐”这样一种修养便在后人心中多了几分沉重。
“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”听到此语，什么人的心灵能不震撼，什么样的人士能不肃然起敬？几经利诱、几经威逼几经熬煎，住进阴湿地牢的文天祥，在“忠”与“奸”的面前未曾有过丝毫的动摇，因此“忠诚”这样一种简洁而又困难的修养，在后人的心中多了几分重量。
“英雄，不是由于武力而称雄的人，而是由于心灵而宏大的人。”罗曼·罗兰的这个定义，我由衷地欣赏。
喜爱诸葛亮，不仅是因他的锦囊妙计，而且因其“非淡泊无以明志，非安静无以致远”、“静以修身，俭以养德”的品德修养。我想，他之所以会观天象，会用风势，会未出茅庐而知天下，多半是来自他极高的修养吧！
你是否和我一样，在为做一个真正英雄而奋斗着，那么让我们一起去修身养性吧！先有修养，后成大业，再做英雄！
个人修养普通话三分钟命题说话篇五
记得刚毕业那年，对社会充满向往和好奇，进入工作单位后充满热情，那时候的想法特单纯，总觉得自己能力很强很好，可以做个女强人。总认为男人可以做到的女人一样可以！就以这样的心态，加上对第一份工作的热情，我做了一份男人的工作（甲醇操作工）。这份工作对我来说非常有意义，可以说是过了把女强人的瘾。后来随着时间的推移，我渐渐明白社会，慢慢理解和体会也越来越成熟，开始发现这份要强的工作也许不适合自己。最近读了这本书后我才发现，并不是自己不可以而是需要学习的东西还很多。《职业女性素质修养》这本书很棒，让我感悟很深！
一个女人可以不漂亮，但是不可以没有修养.美丽是女人的灵魂，素养是女人的精髓，素养比美丽更有魅力，更动人！我非常喜欢这段话，一个女人就要有自己的时装，还要善于“伪装”；既要有姿态，还要有自己的心态。只有这样，才能让自己更有魅力，才能让自己在工作中如鱼得水。
俗话说得好“人在江湖漂，哪能不挨刀？”上班的职场就相当于战场，刀剑无情，只有修炼自己的个性，自己的魅力，做到不被别人伤害，加强自己的能力，培养对自己工作的兴趣，拿出对工作的热情，对工作的认真，只有这样无论工作是做什么，我相信都可以游刃有余。
在人际交往中，自己的行为.举止.音容笑貌要令人难以忘怀，给别人留下好的深刻的印象。在思想.性格.品质.意志.情感和对人对事的态度方面要展现出自己的个性稳定，有吸引力的特点，才能给人留下深刻的印象。所以，我们女性要善于展现自己独特的个性魅力，在工作中坚持自己的工作原则，锐意创新工作方式，创造良好的职场人际关系，为自己的职场生涯创造机遇，这样我们在职场中就是一道美丽的风景！
在职场.在工作中，压力无处不在，在这种强压的情形下情绪的变动幅度会越来越大，管理情绪也就变得越来越重要。情绪可以决定你的命运，做好情绪管理也就不仅关系你的工作事业，更关系到你的一生幸福美满。那么，如何才能有效的管理情绪的方法，才能在面临不好的情景时“选择”适宜的反应，一定要有效的掌握自己的情绪，最重要不要带着情绪上班！
每一个女人都有自己美丽的一面，在职场展示自己良好的职业操守.安排的工作认真完成.也同样在展示自己的美丽。不过要让自己变得更美，女人需要细细琢磨，一定要在仪表仪态妆容上下点功夫，穿着要合体.自然.大方，这些都能让我们女性朋友变得更加美丽.动人。作为女人一定要有一颗爱心，所谓“想要经营事业，就得先经营人心，想要更好的赢得人心，就必须付出自己的真心。”要明白帮助别人也是在帮助自己，所以要让自己身边的人感受到你的诚意和关怀。其实，关爱别人很简单，一句简单朴实的问候，一个满含激励的眼神，一个善意的微笑，都会让同事感受到你所给予的温暖。
这本书让我感触极深，作为女人一定要有属于自己的个性，一定要修炼出自己的素养，让自己更有魅力，更加美丽.动人。亲爱的女性朋友们，让我们一起加油！！
个人修养普通话三分钟命题说话篇六
1.穷人的苦恼在于没有选择，富人的苦恼在于有太多选择。
2.你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友。
3.对于人来说，问心无愧是最舒服的枕头。
4.人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
5.人们是看你做什么，不是听你说什么。
6.成熟的人不问过去;聪明的人不问现在;豁达的人不问未来。
7.不要总觉得被轻视,先问问自己有没有分量。
8.有些事情，不谈是个结，谈开了是个疤。
9.简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。
10.嫉妒他人，表明他人的成功，被人嫉妒，表明自己成功。
11.一口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。
12.知道看人背后的是君子;知道背后看人的是小人。
13.发展是硬道理，但硬发展是没道理。
14.静坐常思己过，闲谈莫论人非。
15.不敢生气的是懦夫，不去生气的才是智者。
16.喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。
17.你的丑和你的脸没有关系。
18.在人之上，要把人当人;在人之下，要把自己当人。
19.要求别人是很痛苦的，要求自己是很快乐的。
20.一个人的价值，不体现在与别人相同的东西上，而体现在与别人不同的东西上。
21.我们在梦里走了许多路，醒来后发现自己还在床上。
22.航海者虽比观望者要冒更大的风险，但却有希望到达彼岸。
23.变老并不等于成熟，真正的成熟在于看透。
个人修养普通话三分钟命题说话篇七
职业礼仪是人在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序、方式来表达的律己、敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现；从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法；是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法；从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。
递送名片——递名片时要用双手。而且递送名片时，除了要检查清楚是自己的名片之外，还要看看正反两面是否干净。向对方递送名片时，应面带微笑注视对方。名片的位置是正面朝上，并以对方能顺着读出内容的方向递送。
接收名片——接收他人递过来的名片时，都应尽快起身或欠身，面带微笑，用双手的拇指和食指接住名片下方两角，名片接到手后，应认真阅读十分珍惜的放在名片夹里，切不可在手中摆弄。
递送次序——一般是地位低的人先向地位高的人递名片，男性先向女性递名片。当对方不止一人时，应先将名片递给职务较高的或年龄较大者，如分不清职务高低和年龄大小时，则可先和自己对面右侧方的人交换名片，然后按顺序进行。
名片位置——在穿西装时，名片夹只能放在左胸内测的口袋里。左胸靠近心脏的地方，无疑是对对方的一种礼貌和尊重。不穿西装时，名片夹可放于自己随身携带的商务手提包里。
在会议中，和别人洽谈的时候，最好将手机关机或者调到振动状态，这样既显示出对别人的尊重，又不会打断讲话者的思路。在会场上手机铃声不断，并不能反映你业务忙，反而显得你缺少修养。
在安静的办公大楼里，接听电话时应放低自己的声音，这样既避免别人听到自己的谈话内容，也不会打扰到其他同事办公。
选择适合的手机铃声，为了不让他人笑话，成年人请用正常的铃声，万一在不当的时候手机响起，也不会让你尴尬。虽然现代社会推崇个性，但过于个性的电话铃声只会损害你的商务形象。
介绍准备——将年轻人介绍给年长者，本公司同事介绍给外公司的同事，职位低者介绍给职位高者，公司同事介绍给客户，非官方人士介绍给官方人士。
握手准备——握手时，伸手的顺序是上级在先、主人在先、长者在先、女性在先，握手时应起身、保持一步距离，握手力度适中，注视对方并微笑。
亲切迎客——见到客人时，应主动与客人点头致意或打招呼，擦肩而过时，应主动为客人让路。
首先，加强职场礼仪修养是完善职场人格的需要。人格是一个人的各个心理过程之特性的总和，是一个人比较稳定的、影响自身所有行为并与他人有区别的心理特征的总和，是其内在素质和外在表现的统一体。思想教育成功的.关键是与日常生活人际交往中的具体言谈举止紧密联系在一起，它容易强化人的思想观念、道德心理和礼仪意识，促进健全人格的形成。
其次，加强职场礼仪修养，有助于提升职场人文精神。言行举止，是文明还是野蛮，是高雅还是粗俗，这是人的文化底蕴深浅的具体体现，也是人文教育效果的直接检验。一个文明的人，讲话应有文化内涵，用语文明，行为举止应合乎道德规范，行为文明。
职场应通过对礼仪规则、礼仪态势和语言的学习、训练，习得高雅的礼节、礼仪，养成礼仪周全的交往风度，表现出谦恭礼让、动静有节的大家风范。在这个过程中，职场必然会从中汲取宝贵的人文营养，提升人文精神。
最后，礼仪修养有助于职场增强自信心。人无自信不能立。增强自信心是思想道德修养的重要任务。
有的职场人性格孤僻往往是由于不善人际交往造成的，而不善人际交往，又往往与不懂礼节礼貌有关。一些职场由于不善于人际交往而形成的孤僻性格，使他们极易丧失自信心，产生自卑感。他们不但在校期间生活缺乏愉快感，毕业后也因缺乏自信而就业困难。无疑，良好的礼仪修养会促进职场人际交往的发展和人际关系的改善，从而增强他们的自信心。
个人修养普通话三分钟命题说话篇八
周恩来一生注重个人修养，严以律己，宽以待人，谦虚谨慎，勤勉工作，鞠躬尽瘁，周恩来个人修养有哪些?下面是本站小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
“宁精勿杂，宁专勿多。”4个月后，周恩来回到延安参加整风运动时，又做了强调：“必须从专而精入手。宁可做一件事，不要包揽许多。宁可做完一件事，再做其他，不要浅尝即止。宁有所舍，才能有所取。”通百才，不如专一门，人的时间精力有限，必须有所不学才能有所学，有所不能才能有所能。
周恩来对待工作是鞠躬尽瘁、死而后已，《要则》第二条才谈工作，反映出的是：在工作与学习两者之间，学习在先，工作在后。1950年7月26日，周恩来曾为李银桥的妻子、当时在中央办公厅秘书局工作的韩桂馨题词：“努力学习，好做工作。”
《要则》第三条强调：“习作合一。”学习与工作要相结合、相统一，要学以致用。“要注意检讨和整理，要有发现和创造。”学习的目的是为了“发现和创造”，促进工作实践的新发现、新创新、新创造。只有与学习相结合的工作，才能是有所发现的工作;只有与学习相结合的工作，才能是有所创造的工作。学习不是死读书、读死书，不是当书呆子，尽信书则不如无书。如果只学习，不思考，没有新发现，没有新创造，那么书看得再多也与一头驮了很多书本的驴子无异。
《要则》第四条：“要与自己的他人的一切不正确的思想意识做原则上坚决的斗争。”这就是批评与自我批评。
《要则》第五条：“适当的发扬自己的长处，具体地纠正自己的短处。”周恩来在“发扬自己的长处”前加了个状语“适当的”，而不是“充分的”。周恩来认识到：发扬长处一定要适当、适合、适可。一个人，没有长处，是庸才;不适当地发扬自己的长处，是蠢才;只有适当地发扬长处，才是英才。
《要则》第六条明确提出：“永远不与群众隔离，向群众学习。”
1943年4月22日，周恩来在重庆向中共南方局机关干部作整风报告，写了《怎样做一个好的领导者》。周恩来更加细致地讲述了为何要向群众学习，如何向群众学习：“不仅要教育群众，还要向群众学习。因为领导者本身知识还不完全，经验还不够，领导地位并不能使你得到知识和经验，所以面向群众，汲取群众经验，十分必要。我们要求同志们：(1)与群众接近和联系，在某种程度上要与他们打成一片;(2)倾听群众意见;(3)向群众学习;(4)教育群众，不做群众的尾巴。”当然，周恩来在这个报告的最后部分，提出学习毛泽东的工作作风，还将毛泽东的工作作风与列宁的工作作风做了比较。列宁的工作作风是俄国人的革命胆略，美国人的求实精神。毛泽东的工作作风是中华民族的谦逊实际、中国农民的朴素勤勉、知识分子的好学深思、革命军人的机动沉着、布尔什维克的坚韧顽强。3个月后，即7月16日，周恩来回到阔别3年的延安，正赶上“抢救运动”的高潮。8月2日，周恩来在中共中央办公厅举行的欢迎晚会上表示“二十二年党的历史，证明只有毛泽东的意见是贯串着整个历史时期，发展成为一条马列主义中国化，也就是中国共产主义的路线。”周恩来还写下了两万多字的学习笔记。从11月15日起，周恩来在中共中央政治局会议上整整做了5天的发言，是整个会议中讲得最细、检查时间最长的发言。据《周恩来年谱》记载：“在这次整风运动中，周恩来也曾受到不公正的和过火的指责与批评。他在检查中，曾说了一些过分谴责自己的话。”整风运动后，毛泽东集领袖与导师于一身，达到“君师合一”的境界，周恩来逐渐以毛泽东为学习榜样。1949年5月，周恩来还专门写了一篇文章——《学习毛泽东》。
《要则》第7条说学习的物质基础是“健全自己的身体”。新中国成立后，周恩来日理万机，但也没忘记锻炼身体。西花厅周恩来办公室的隔壁就是乒乓球室。
《要则》告诉我们：学习是个人修养的前提，是个人修养的基础，还是个人修养的灵魂。周恩来不仅在革命战争年代强调学习，而且在和平建设年代也强调学习。1958年，周恩来赠言即将下乡当农民的侄儿周荣庆：“布衣暖，菜根香，读书滋味长。”“布衣暖，菜根香”是“健全自己的身体”的基础和方法;“读书滋味长”是“加紧学习”的途径和乐趣。一个人孜孜于精神上“读书滋味长”，自然在物质就清心寡欲，满足于“布衣暖，菜根香”。
个人修养普通话三分钟命题说话篇九
个人礼仪是我们自尊尊人之本，更是我们立足、立业之源。倡导个人礼仪，旨在提高个人礼貌素养。强化公民的文明观念，树立良好的礼仪风范和出众的形象风采。
作为现代人，如果不学习一些个人礼仪知识，很容易被人轻视，因为不懂个人礼仪的人，别人会认为你没有修养，素质不高。学习个人礼仪，首先要记住个人礼仪五大基本要素：
第一，以个人为支点。
个人礼仪是对社会成员个人自身行动的种种规定，而不是对任何社会组织或其他群体行为的限定。但由于每个群体都是由一定数量的个体所组成的，每一个社会组织也都是由一定数量的组织成员所构成的。因此，个人行为的良好与否将直接影响着任一群体、社会组织乃至整个社会的生存与发展。从此意义看，我们强调个人礼仪，规范个人行为，不仅是为了提高个人自身的内在涵养，更重要的是为了促进社会发展的有序与文明。
个人礼仪不是简单的个人行为表现，而是个人的公共道德修养在社会活动中的体现，它反映的是一个人内在的品格与修养。若缺乏内在的修养，个人礼仪对个人行为的具体规定，也就不可能自觉遵守、自愿执行。只有“诚于中”方能“行于外”，因此个人礼仪必须以个人修养为基础。
第三，以尊敬为原则。
在社会活动中，讲究个人礼仪，自觉按个人礼仪的诸项规定行事，必须奉行尊敬他人的原则。“敬人者，人恒敬之”，只有尊敬别人，才能赢得别人对你的尊敬。在现代社会，个人礼仪不仅体现了人与人之间的相互尊重和友好合作的新型关系，而且还可以避免或缓解某些不必要的个人或群体的冲突。
第四，以美好为目标。
遵循个人礼仪，尊重他人的原则，按照个人礼仪的文明礼貌标准行动，是为了更好地塑造个人的自身形象，更充分地展现个人的精视风貌。个人礼仪教会人们识别美丑，帮助人们明辨是非，引导人们走向文明，它能使个人形象日臻完美，使人们的生活日趋美好。因此，我们说，个人礼仪是以“美好”为目标的。
第五，以长远为方针。
个人礼仪的确会给人们以美好，给社会以文明，但所有这一切，都不可能立竿见影，也不是一日之功所能及的，必须经过个人长期不懈的努力和社会持续不断的发展，因此，对个人礼仪规范的掌握切不可急于求成，更不能有急功近利的思想。
言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦别人称“打扰”；求给方便为“借光”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的'语言形式。
1、谈话姿势：
谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、站姿：
站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿：
坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。
正确的坐姿应该：
腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。
双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。
1、自然。
自然最美，自然有如行云流水，行止自如，是举止的首要要求。不矫揉造作，不局促呆板，不装腔作势，就是自然。微笑发自内心，不强作欢颜，不满脸堆笑。举止自如，才显示出真诚和朴实。
2、稳重。
稳重是由工作性质和职业特点所决定的。稳重就是处事和待人接物沉着稳健，泰然自若。办事时有条不紊，精明强干，而不是毛手毛脚，丢三落四；交谈时娓娓而谈，而不是手舞足蹈，喜怒无常。
3、得体。
举止符合身份、适应场合、顺应情景，就是得体。公务人员的举止，代表单位的形象，有时甚至是代表国家、民族、地区的形象，要有很强的角色意识，一举一动，必须符合身份。
不同的场合，不同的对象和环境，举止要求不一样，庄严肃穆的场合要求举止庄重，轻松欢乐的场合则可以活泼一些。
4、文明。
公务人员的举止要体现文明礼貌。遵守公共秩序，讲究公共卫生。别人谈话时，尊重他人，安心听讲。不做一些不雅的动作，注意公共场合的禁忌。优待女性，主动给女士让座、让道。女士站立、下蹲、就座时不叉开双腿。
5、优雅。
这是举止的最高境界。举止优雅是精神境界、文化品位、道德修养的综合体现。
要求举止在符合一般规范的基础上，追求高尚脱俗，美观雅致，坐立行走、神态表情显示出不同凡响，高人一等。除了掌握一般的举止礼仪外，需要加强自身修养和实践磨炼。
（1）到别人办公室或家中访问，进门之前先按门铃或轻轻敲门，然后站在门口等候。按门铃或敲门的时间不要过长，无人或未经主人允许，不要擅自进入室内。
（2）在别人面前的行为举止。
当看见时，应该点头微笑致礼，如无事先预约应先向主人表示歉意，然后再说明来意。同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。
在别人家中，未经邀请，不能参观住房，即使较为熟悉的，也不要任意抚摸划玩弄桌上的东西，更不能玩主人名片，不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。
在别人（主人）未坐定之前，不易先坐下，坐姿要端正，身体微往前倾，不要跷“二郎腿”。
要用积极的态度和温和的语气谈话，别人谈话时，要认真听，回答时，以“是”为先。眼睛看着对方，不断注意对方的神情。
站立时，上身要稳定，双手安放两侧，不要背卑鄙，也不要双手抱在胸前，身子不要侧歪在一边。当主人起身或离席时，应同时起立示意，当与人初次见面或告辞时，要不卑不亢，不慌不忙，举止得体，有礼有节。
