“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。写方案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
广播体操竞赛活动方案篇一
广播体操是一项既能强身健体又能放松心情的运动。最近我有幸参加了广播体操比赛，通过这次比赛，我从中获得了许多收获。在这篇文章中，我将分享我参加广播体操比赛的心得体会。
第二段：准备与培训的重要性。
参加广播体操比赛前，我充分认识到准备与培训的重要性。为了提高比赛水平，我积极参加了学校提供的广播体操培训课程。通过专业教练的辅导，我逐渐掌握了正确的动作技巧和节奏。在繁忙的学习之余，我还坚持每天练习广播体操，不断追求完美的动作。这种认真的准备使我在比赛时更加自信，发挥出了自己最佳的水平。
第三段：比赛中的紧张与兴奋。
比赛当天，我感受到了前所未有的紧张与兴奋。脑海中不断地回放着每个动作的顺序与细节，心里充满了对比赛的期望。站在起点的时刻，我深呼吸，收拢心神，迎接挑战。在广播体操的音乐声中，我开始按照节奏舒展身体，完成每一个精确的动作。尽管紧张，但在比赛的氛围中，我感到了前所未有的力量和自豪。
第四段：团队合作与协调。
广播体操比赛中的团队合作与协调是不可或缺的。在比赛中，我与队友们默契配合，完成每个动作的转化与连接。通过多次的排练和训练，我们深入理解了每个动作的细节，通过默契的眼神交流和动作配合，使我们的表演更加流畅。在团队合作中，我们的默契和协调性得到了最好的发挥，也给了我一个深刻的体会：只有团队的合作与协调，才能达到最好的效果。
第五段：心灵的宁静与舒畅。
广播体操比赛结束后，我获得了一种心灵的宁静与舒畅。通过长时间的练习与比赛，我的身体变得更加健康强壮，心情也得到了更好的释放。每次与音乐同步舒展的时刻，我感受到了身心上的平衡与和谐。广播体操不仅让我体验到了运动的乐趣，也培养了我对节奏与和谐的敏感。这种心灵的宁静与舒畅，是我参加广播体操比赛带给我的珍贵财富。
总结：
通过参加广播体操比赛，我深刻意识到准备与培训的重要性，在比赛中感受到了紧张与兴奋，体会到了团队合作与协调的重要性，同时也收获了心灵的宁静与舒畅。这次比赛不仅让我的身体得到了锻炼，也培养了我的意志品质与团队意识。我将继续坚持广播体操的练习与参赛，享受运动带来的快乐与成长。
广播体操竞赛活动方案篇二
为了进一步增强学生体质，培养学生集体主义精神，丰富我校的校园生活。
组长：xx。
组员：各班主任、体育教师。
1-6年级全体在校生。
20xx年12月9日下午2：00（遇雨顺延）。
学校操场。
全国中小学系列武术健身操（旭日东升）。
按照年级从高到低进行。
分为低年级、中年级、高年级三组。低、中、高年级组设一、二、三等奖各一名。
（一）人员要求：原则上每班全体学生参赛。（注：有缺陷的学生可不参加比赛，但不扣分。病、事假需在比赛前向教务处提交家长请假单）无故不参加者，每少1人，从班级总分中扣1分。
（二）比赛要求：
1、各班设领操员一名，负责进退场、报告和领操，要求动作规范。
2、各班级进退场动作迅速、安静、整齐。
3、出入场队形可以安排二或四路纵队，从低至高排列。
4、广播操动作准确、整齐有力。
（三）具体要求：
1、比赛采用一次性决赛的办法，当场公布比赛结果。
2、每个参赛队必须提前到达操场整理队形。
3、进退场由各班领操员指挥，进场后向评委报告班级、应到参赛人数、实到参赛人数，评委同意后方可进行比赛。
（四）评分标准（评分细则）：
1．进退场：10分。
（1）进退场应做到“快、静、齐”，安全有序。
（2）进退场队伍步伐整齐、有力，精神饱满。
2、队形、服装：10分。
（1）队容整齐，精神状态好。
（2）队形纵横、斜向成直线，否则扣1-2分，严重酌情多扣。
（3）每班整队行列数可视需要自行确定。
（4）各班学生应佩带红领巾，服装整洁，不穿拖鞋。如发现1人没佩带红领巾或穿拖鞋扣1分。
3、出勤和纪律：10分。
（1）学生必须全部参与做操，不得缺席。同时，评委将进行巡视，每缺席一人扣1分。
（2）比赛时走动、讲话，纪律松散，视情节扣1-5分。
4、领操员：5分领操员动作应准确、到位、优美、规范、有示范性。
5、做操过程：60分（按各项指标要求酌情扣分）。
（1）动作正确性20分：
a.动作是否到位；
b.四肢曲直是否正确；
c.动作幅度是否达到标准；
d.躯干伸曲是否达到标准。
(2)节奏20分：
a.动作的快慢是否与音乐节拍相符；
b.全班动作是否整齐统一；
(3)力度20分：
a.观察动作是否协调、连贯；
b.精神状态是否生龙活虎、朝气蓬勃，充满活力；
c.幅度大方自然有力度。
6、精神面貌5分。
整个竞赛过程要自然流畅，快而不乱，个人和班级均要生动活泼，动作舒展健美，自然洒脱，给人以美的感受和享受。反之则根据印象酌情扣分。
评委成员：
统计员：
（见附表1）。
（见附表2）。
何本德、夏新。
十四、音响员：
柯贤耀、陈琛。
1、升国、唱国歌；
2、请校长致词；
3、请主持人上台。
广播体操竞赛活动方案篇三
参加广播体操比赛是一次难忘的经历，整个比赛过程中，我收获了很多。在这次比赛的过程中，我不仅学到了如何团队合作，锻炼了自己的耐力和专注力，更重要的是，我领悟到了健康和积极生活的重要性。
第二段：团队合作的重要性。
广播体操比赛是一个需要团队合作的集体项目。在练习的过程中，我们每一个人都要仔细观察其他队员的动作，确保我们的步伐和姿势一致。只有团队中的每一个人都保持一致，才能做到整齐划一，达到最好的效果。这给了我一个宝贵的教训：只有在团队中彼此协作，才能够取得最好的成绩。
第三段：耐力和专注力的锻炼。
参加广播体操比赛需要长时间的练习和大量的体力。每一个动作都需要精确到位，而这需要我们练习数以百计次才能胜任。我学会了坚持和耐心，在遇到困难的时候，不放弃，而是继续努力。在比赛中，耐力和专注力的锻炼帮助我克服了疲劳和不适，使我能够坚持到最后。这一经历让我明白了付出和收获之间的关系。
第四段：健康和积极生活的重要性。
广播体操比赛是一个积极向上的活动，通过参加比赛，我深刻地体会到了健康和积极生活的重要性。在比赛中，我学会了每天坚持锻炼身体，这使我变得更加健康和有活力。我还向队友们传递了积极的态度和乐观的精神，给予他们鼓励和支持。通过广播体操比赛，我明白了积极生活的力量，它可以让我们拥有更好的心态和更广阔的前景。
第五段：结语。
通过参加广播体操比赛，我不仅体验了团队合作、锻炼了耐力和专注力，更重要的是，我领悟到了积极生活和健康的价值。这次经历对我来说是一次宝贵的教育，它教会了我如何在团队中合作、坚持锻炼身体，并提醒我要保持积极的生活态度。我相信这次参加广播体操比赛的经历将对我的未来有所助益，我会将这些体会融入到我的日常生活中，努力成为一个更健康和优秀的人。
广播体操竞赛活动方案篇四
广播操是学校体育工作中的一项重要工作，也是保证学生每日在校活动时间的重要内容。学校为了进一步提高广播操的做操质量，增进学生身体健康，决定举行一至六年级学生广播操比赛，有关事项如下：
4月10号在本校大操场举行。
1～6年级各班；各班参赛时，如无特殊情况，应全部参加，如有人不参加比赛，应向学校说明情况，但最多不得超过2名。
比赛出场顺序按抽签顺序进行。
按低年级组、中年级组、高年级组三个组别分别评出一等奖一名、二等奖一名、三等奖二名。
进出场20分（低年级组可无进出场内容）。
1、进出场集队做到静、快、齐；
2、精神饱满，朝气蓬勃；
3、步伐整齐而有节奏。
站队：8分。
1、纵队一条线；
2、横队一条线。
动作72分：每节9分。
1、动作整齐；
2、动作正确有力；
3、动作到位；
4、动作协调、合拍。
动作正确协调，有儿童气息，有美感，整体效果好。
广播体操竞赛活动方案篇五
组长：xx。
副组长：xx。
成员：xxx。
2-6年级全体学生。
10月12日下午。
学校操场。
第三套小学生广播体操（希望风帆）。
以年级为单位进行比赛。
计裁判总分（去掉一个最高分和一个最低分），按年级段设奖。每学段各设一等奖1名、二等奖1名，颁发奖状。
（1）进场及时、有序、安静。10分。
（2）队形整齐、精神饱满。10分。
（1）全校动作正确，到位（不到位者每列扣1-2分）。30分。
（2）全校动作整齐、合拍（不合拍者每列扣1-2分）。30分。
（1）集合快速，安静，整齐。10分。
（2）退场有序。10分。
广播体操竞赛活动方案篇六
星期二学校要举行广播体操比赛。我们班为了能在这最后一次广播比赛夺得好成绩，花了好几节课排练队形和广播体操的动作，郑老师也很认真地指挥我们。我们的动作在努力地练习后，从刚开始的乱七八糟，慢慢变得整齐有序。
终于，考验我们的时刻来临了。星期二下午，风和日丽。我们班师第４个出场的，即将到来的比赛使我有点紧张。我们班的队伍到操场的`时候６班的广播体操已经做到一半了，我们站在一旁欣赏着。他们班做的一般般，动作并不是非常到位，反正我们班一定会超过他们的！６班退场了，下一个是４班了。我们之前看过４班的队形，很经典。开始的时候是长方形，然后分成三个三角形，两小一大，然后再走成一个长方形。他们的广播体操也做的很标准，看上去我们班要打败他们很困难啊。
４班退场了，下面就是我们了。我们站成笔直的２队，开头的带队，再慢慢向中心点走。到了中心点２队相对的２个人碰一下，然后马上转身朝另一个方向走。直到走到角落，再直走，转弯，然后站成两排，再分成四队，之后叫开始做操了。我可能真的有点紧张，脑子完全不能用了，完全是身体自行操控，这导致我多次左右不分，总是做错。心里只好干着急，生怕我的几个小错误导致班级的名次。比赛终于结束了，我松了一口气：“幸好只有前面错了几个动作，后面的动作都做得比较顺利。”
过了几天，我们知道了成绩，只有第二名，第一名被４班夺去了，这并不是我们不努力，而是４班不管是队形还是动作都做得很好，比我们班好了那么一点点啦。这一次我们没有夺冠，下一次不论是什么比赛我们一定会很努力很努力，超过所有班级的！
广播体操竞赛活动方案篇七
天气晴朗的星期五早上，我校全体师生在操场集合，因为今天是我校第二套广播体操比赛。
我们排队来到操场，主席台上的主任和校长讲完话后，随着一片掌声，广播体操比赛便开始了，现在离我们上场的时间还早，足以让我们做好充分的准备。时间一分一秒的过去了，马上就该我们上场了，我的心顿时紧张起来，但总是要上场的呀！我怀着紧张的心情来到准备的地方，我对我自己说：“不要紧张，越紧张出错的可能性就越大！”上一轮的音乐马上就要结束了，就要该我们上场了。终于音乐完了，该我们上场了！不一会儿，我就跟着领操员的节奏，迈出了步伐，当我们迈出第一步的时候，听见了“哇！”的一声，我偷偷暗喜着：可能是我们走得很整齐吧！队排好以后，我们就开始做操了。
音乐响了起来，当做到预备节第二个八拍的时候，有一个同学居然做错了，我心里一颤，想：糟了，肯定得不到第一名了！从这以后，我紧张极了，生怕做错了，被评委老师发现，得不到第一名，所以我连望都不敢望一下四周。一节一节操被我们做过去了，我也不再那么紧张了，我感觉我们班的动作都很一致，就在我放松的时候，我差一点就做错了。看来，还是小心点儿为好。慢慢的，操做完了，我们回到了自己的场地休息，回到场地后，看到那位同学做错的人都在埋怨她，当然，我也包括在内。过了许久，比赛结束了，开始发奖了！
一年级发完了奖，接下来是二年级、四年级，五年级开始了，第三名：五（二）班、五（八）班。第二名还没念，我又想听到我们班，又不想听到我们班，因为听到我们班的话，我们就得不到第一名了，如果没有听到我们班，而第一名又不是我们班，那我们就连个名次也没有了。第二名：五（一）班、五（四）班。第一名，评委老师故意停顿了一下，然后又说：第一名：五（三）班，话音还没落，我们班的男同学就大声欢呼起来，有的甚至把衣服抛到天上，总之，我们班的同学都很开心！
这时我想起了我们训练的时候是多么的辛苦，不管是下雨，还烈日炎炎，我们都在训练……现在我们得了第一名，都是我们的劳动换来的！这真是一分劳动一分收获呀！
我想，下次比赛，我们班还要拿第一!
广播体操竞赛活动方案篇八
那天下午，我们学校举行“体操比赛”。我们搬着凳子来到操场。很快，比赛开始了，从三年级到六年级，每个班上来后先绕场走一圈，然后练三面转法，再表演一遍集合、散开就可以下去了。等这个年级的每个班都表演完后，再全体上场一块做广播体操。做的过程中由老师打分，最后按得分评出奖次。
该六（1）班上场了，我们先到另一边整理队伍，我旁边的同学亢凯摸着自己的胸口说：“真紧张！”她又默默我的胸口：“你的心跳也梃快的`。”的确，我也非常紧张。
按照口号，我们缓缓地进入了场地……当我们最后进行到放下手臂时，只听见全场“啪”的一声，很整齐，而不是好几声，我当时就想可能有希望，说不定优胜奖是我们的了，虽然其他两个班还没上场。
其实比赛并不是最令人激动的，比赛结束公布奖次时，当王老师念到六年级，我们全体六年级的同学都站了起来，这时老师好像故意逗我们，停顿了一下，延长时间，场上开始乱起来。接着老师念道：“六年级，获得优秀奖的是……”大家又出奇地静下来，“六（2）班、六（3）班。”念道六（2）班的时候，我们已经知道了优胜奖是我们六（1）班的，所以还没等老师公布就欢呼起来，有的打着胜利的手势，有的喊叫着，老师脸上也露出了笑容。
广播体操竞赛活动方案篇九
为迎接奥运，我们学校决定星期五下午举行广播操比赛。
今天同学们穿着整齐的服装，高高兴兴地到操场上去。我们到了操场，先是看高年级同学表演，他们个个充满信心、满脸带笑地来了，广播操做得很整齐。终于轮到我们了，我们同学个个挺起胸膛，神气十足、踏着整齐的脚步像运动员似的向梅花桩走去。开始了，同学们随着广播音乐声做得那么认真、那么优美。我又激动、又努力地表演，要为班通讯争光。
广播操结束了，虽然比赛的结果老师没有宣布，但是我想：“我们班肯定是做得最好的。”
广播体操竞赛活动方案篇十
今天我们学校三四年级进行了广播操比赛，我们三（四）班第四个出场。
比赛开始了，我们班排着整齐的队伍站在操场边欣赏着表演。不知不觉轮到我们上场了。我有点紧张，暗暗下定决心：“一定要拿第一！”伴随着响亮的口号，同学们个个精神充沛、面带笑容、踏着节奏，认真的做每一个动作。正在我们做得有劲的'时候，突然音乐停了，同学们不知所措，这时马富康把手伸到口袋里，好像忘了是在比赛。我想可能拿不了第一了，只愿音乐不作美。
比赛结束了，我们排着队喊着口号：“一二一······挑战自我、努力拼搏、班荣我荣、班耻我耻！”回到教室。
广播体操竞赛活动方案篇十一
我们从第一遍训练到第二遍又从第二遍训练到第三遍，同学们的汗水如雨，老师的嗓子嗓哑，但是我们深深的知道我们的努力不会白费。
在第二节的时候我们的跳跃运动出现了很大的麻烦，我们个个跳的都跟鸡爪差不多，但是老师教了我们许多遍依然没有改正过来，于是我们个个都灰心了，但张老师对我们说：“同学们，还记得我们以前吗？我们以前不是刻苦训练的才拿的全校一等奖吗？”“是，我们这届也要那冠军！”大家整齐的说道。于是我们大家刻苦训练，终于把跳跃运动跳好了。这时我又看见老师笑了！
最后一遍了，我们认真的做完了整个体操，老师说：“很好，动作非常整齐，这就是我们努力的结果！”
广播体操竞赛活动方案篇十二
“一二一……”一阵阵响亮，清脆的口号声，回荡在校园上空。咦，这是怎么回事儿呀？原来，今天下午要举行广播操比赛。全校师生都在集中训练，备战广播操比赛呢！
今天下午比赛开始了！我们排队入场，大家精神抖擞，腰杆挺直，像一个个刚入队的解放军叔叔。
做操的音乐声响起了，我们精神饱满，动作一致，个个都很投入，因为我们班同学一向都是不服输的，大家心中都有一个共同的梦想，要打赢这场比赛。
做完了操，我们紧张地回到了教室，现在，老师组织我们去看高年级同学做操，他们整齐的服装，规范的动作，形成了一道亮丽的风景。
这个皓月当空的夜晚，我睡得很香。我梦见：我们又得了一个第一名，有几个同学高兴得抱在一起痛哭，东方祁老师也喃喃地说道：“赢了以后不能骄傲。”
广播体操竞赛活动方案篇十三
1、释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。
2、心系6班，合作无间，力斩群敌，一览众山。
3、奋勇拼搏，永创辉煌。
4、人生能有几回搏，勇立潮头最风流！
5、猛虎出山，锐不可当。
6、青春无悔、激情无限。
7、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。
8、挑战自我、突破极限。
9、顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。
10、敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。
11、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。
12、严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄。
13、影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。
14、强身健体、立志成材。
15、赛出风格、赛出水平。
16、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。
17、顽强拼搏、超越极限。
18、秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。
19、阳光体育，健康成长。团结奋进，再创辉煌。
20、奥运精神、永驻我心。
