 当前位置: 查字典范文网 >> 体育教研心得体会(精选10篇)

体育教研心得体会(精选10篇)

格式：DOC 上传日期：2023-12-20 11:25:04

体育教研心得体会(精选10篇)

时间：2023-12-20 11:25:04 小编：梦幻泡

心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

体育教研心得体会篇一

20xx年3月19日上午，我参加了泰山区在南实小举行的教研活动。观看了投掷实心球、篮球的观摩教学课，受益匪浅。

第一位老师的实心球课以学生的发展为目的，创设投掷环境，将学生带入竞赛之中，激发学生兴趣营造一个宽松、愉悦、积极、主动的气氛。吸引学生积极参与，敢于挑战、与他人合作意识。

第二位老师的篮球课遵循“健康第一”的指导思想，以教为导、学为主体、以为主轴、练为主线的教学模式，创设有效教学方式，使体育课上的生动、活泼、有趣。促进学生身心和谐发展。同时培养孩子与人交流合作，积极向上的优良品质，使他们感受到体育课所带来的成功与快乐。

教学内容为投掷实心球、篮球，投掷是人体最基本活动能力之一，而原地侧向投掷实心球、篮球是小学体育教学的重要内容，是小学生锻炼身体的主要手段，也是小学生基本运动的主要内容和促进身体全面发展的重要手段。原地侧向投掷实心球、篮球能逐步提高学生的投掷能力，促进上肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强学生的力量以及灵敏、速度、协调等身体素质。培养学生勇敢，果断和克服困难等优良品质。

投掷实心球、篮球，动作是两脚前后站立，侧向投掷方向，提高学生的学习兴趣，以紧贴教材，让学生进行投远的练习，再进行投准的练习，让学生通过多次练习。教师再进行纠正，巩固姿势，从而形成正确的姿势，然后通过比赛发展学生的上肢力量，使学生在比赛中得到提高，培养团队合作精神。在辅助练习环节我设置了一个模仿的练习，使学生的身体素质得到协调的发展。

我觉得这两节课亮点很多，值得我们学习。但课堂密度的掌控、讲解时语言表达不够清楚、对学生的激励性语言不多、没有关注个体差异。我们结庄小学体育课决心因材施教，因地制宜，灵活多样，上好每一节体育课。

体育教研心得体会篇二

体育教研是促进学校体育教育发展的重要手段之一。在进行体育教研过程中，我积累了一些心得体会。下面我将分为五个方面，分享我在体育教研中的体会和思考。

第二段：培养学生的体育兴趣。

通过体育教研，我发现培养学生的体育兴趣是至关重要的。在教学过程中，我们要注重激发学生的学习热情，通过引导和互动，让学生在体育课堂上感受到运动的乐趣。在这个过程中，我鼓励学生参与各种体育活动，让他们感受到体育所具有的积极影响和乐趣。而通过体育教研，我也不断改进自己的教学方法和手段，从而更好地激发学生的体育兴趣。

第三段：注重多元评价。

另一个体育教研中的重点是注重多元评价。以往，体育教育往往以考试成绩为唯一的评价标准。然而，体育教育的目的在于培养健康的身心，并发展学生的综合素质。因此，在进行体育教研时，我始终坚持采用综合评价的方式，包括观察记录、自我评价、小组评价和教师评价等多种方式，不仅能更客观地了解学生的体育水平，也能更全面地评价学生的综合能力。

第四段：注重培养学生的团队精神。

体育教育不仅仅是教授运动技能和知识，还要培养学生的团队精神。通过体育教研，我发现运动项目团队合作对于学生的成长和发展至关重要。因此，在体育教研中，我注重培养学生的团队合作精神，通过组织集体游戏、团队项目等方式，让学生体验到合作的乐趣和重要性。通过团队合作，学生们不仅能更好地理解体育项目，更能发展出良好的团队协作能力。

第五段：持续学习和创新。

体育教育是一个不断发展的领域，不同的时期、不同的学生都会有不同的需求。因此，持续学习和创新是体育教研中必不可少的一部分。在体育教研中，我积极参加各类教育培训和研讨会，了解最新的教学方法和理论，不断更新我的教学内容和方式，以适应时代的变化和学生的需求。同时，我也鼓励学生发挥自己的创造力和想象力，鼓励他们提出自己的体育教育观点和建议，从而促进教育的共同进步。

结尾：

通过体育教研，我不仅提高了自己的教育水平和教学能力，也获得了更多的体育教育的乐趣和成就感。希望今后能有更多的教师加入到体育教研中，共同促进学校体育教育事业的发展。

体育教研心得体会篇三

能够参加此次会议，感谢王主任及讲课教师给予我们一个学习、交流的机会。此次教研活动，对于我们来说，关系重大，收益颇多。下面是忠厚乡中心学校的数学教师对此次活动的体会：

一、此次活动意义重大。

此次教研会开得非常成功，且具有重要的现实意义和深远的历史意义。教育局提出了要在全县教育的硬件升级的环境下，狠抓学校的内涵建设。内涵建设的实质就是提高教育教学质量。在此时召开如此高水准的教研会，宛如久旱的春季迎来了一场甘露，是那样的及时、珍贵，对全县小学数学教学质量的提升起到了领航作用；尤其是在全县大面积进行集中办学之后，农村学校的教师年龄结构大，对新的课程改革的精髓把脉不准情况下，此次教研会使我们教学中，茅塞顿开、拨云见日，宛如在数学教学的大海上见到了闪光的航塔。这次教研会的成功是王湘军主任爱岗敬业、孜孜以求、辛勤劳作的结晶，在富裕县教育史上写下了浓浓的一笔，谱写了全县小学数学教学历史的新篇章。

二、公开课精彩无比价值无限。

此次共听了11节课。这些公开课都可以说是小学数学课的经典，都能紧密地把握住新的课改脉搏。每一节课都能充分地体现出新课改的理念，尤其是把现代信息技术整合于数学教学之中，大大地提高了课堂教学效率。教师在讲课中，能把小学的数学教学同生活实际联系在一起，把十分枯燥、乏味的数学赋予了鲜活的生命力。例如：“认识小数”一课王春晗老师的教学设计合理，张弛有度、收放自如、行云流水。在结尾时，把本节课的与师生相关的数字信息写成了一个小结束语，充分地体现出其教学智慧与艺术，给人一种不厌其烦之感。在课件的使用上做到恰如其分，数量适度。这节课堪称是本次教研会上的一朵奇葩，令人陶醉。其他教师的10节课也是亮点多多。节节课都能做到目标明确、教法科学、手段先进、效果极佳。多数教师能够在教学中做到以师为导，已生为主，多向互动，合作学习处理合理，知识拓展到位。

金无足赤，人无完人。在此次教研中，虽然有的教师在教学中存在着不足，但瑕不掩瑜。

三、我的收获。

1、我们开拓了视野，收获颇多，受益匪浅。

2、他山之石可攻玉。我们回去之后要把学到的真经、宝典在全乡传播，让此次教研之花开遍在忠厚乡的教育沃土上。

体育教研心得体会篇四

体育教研课是教育教学中的一门重要课程，在其中不仅需要传授学生相关的体育知识和技能，更要注重培养学生的身体素质和团队合作能力。在参加体育教研课的过程中，我深刻地认识到了教学的重要性，也更加明确了自己在教育中的角色和责任。下面我将简要描述我在体育教研课中的心得体会。

首先，体育教研课是一个相当有趣的过程。通过体育课，我可以与学生们亲密接触，并且了解到他们真实的一面。在体育教研课中，我不仅能够看到学生们团结协作的场景，也能够亲身感受到他们对体育运动的热爱和活力。这样的互动给我带来了很多欢乐和成就感，也进一步激发了我对于教育事业的热情。

其次，在体育教研课中我认识到了教育的重要性。通过体育课，我不仅要传授学生们相关的体育知识和技能，更要培养他们的身体素质和团队合作能力。在这个过程中，我能够看到学生们的成长和进步，真切地感受到我的付出所带来的回报。这种成就感让我深深地意识到，作为一名教育者，我们的工作是如此重要而有意义。

第三，体育教研课使我明确了自己在教育中的角色和责任。在教学过程中，我要不断提升自己的专业水平，不断学习和研究新的教学方法和理念，以更好地满足学生们的需求。同时，我也要不断了解学生们的特点和思维方式，以设计出更适合他们的教学方案。通过这一系列的努力，我希望能够成为学生们的榜样和引路人，引导他们走向正确的人生道路。

第四，体育教研课要注重培养学生的团队合作能力。体育运动是一个需要团队合作的活动，而在团队合作中，学生们可以学会互相支持、互相协作和互相信任。在我的教学中，我注重培养学生们的团队合作能力，帮助他们意识到只有团队齐心协力才能够取得更好的成绩。通过这样的培养，我相信学生们不仅能够在学校中取得好的成绩，也能够在社会中更好地与他人合作。

最后，体育教研课给我带来了很多的收获。在这个过程中，我不仅学到了更多的知识和技能，也培养了自己的领导才能和沟通能力。同时，我也结识了很多优秀的教育者和同行，向他们学习并互相交流经验。这种经验的交流和互动为我提供了很多的启示和帮助，使我能够更好地发展自己的教学能力和风格。

总之，体育教研课是一个极其重要的课程，在其中我深刻体会到了教育的重要性、自身在教育中的角色与责任以及培养学生综合素质的重要性。通过体育教研课的学习和实践，我不仅提高了自身的专业素养，也培养了学生们的兴趣和能力。我深信，在今后的教育工作中，我会继续努力，不断提升自己的教学水平，为培养更多优秀的学生而努力奋斗！

体育教研心得体会篇五

体育教育是学校教育中不可或缺的一部分，它不仅能锻炼学生的身体素质，而且能构建学生的团队协作能力、个人意志品质等多方面，这些都是体育教育所能带给学生的财富。体育教学的实施过程中，教研是一个核心环节，在教研中我们不仅能学到教学经验，而且能交流同行的教学方法，共同促进体育教学的发展。

二、体育教育教学的现状。

目前，随着人们对于品质培养意识的增强，体育教育的地位和重要性不断上升。但是，在体育教育教学的过程中，有一些问题也需要我们正视和解决。在教师队伍中存在部分教师专业素养不足的情况，导致在教学实践中存在一些失误和弊端。此外，学校的课程设置、资源配置等问题也影响着体育教育的提升和发展。

三、体育教育教学的探索和实践。

为了解决体育教育教学存在的困境，许多学校正在探索和实践教研模式，通过集体备课、教研活动来推动体育教育的稳定发展。在教研过程中，可以与其他学校交流分享自己的教学经验和精益求精的态度，共同思考如何针对体育教育中的难点问题，探讨如何使体育课更加丰富有趣，使学生爱上体育。同时，教师队伍素质的提高也是体育教育重要的拓展方向，通过学习各种体育知识及心理学知识，提升教的自身素质，然后更好的服务于教育事业的发展。

四、体育教育教学思考。

在体育教育教学中，教师该如何培养学生的认知和兴趣，需要我们需要思考。我们可以通过开展一系列课外体育活动、丰富体育课程设置、搭建多样化教学场景、充实体育教师课后教育培训等多种形式，从而促进学生对于体育教育的热爱程度。更重要的是,提高学生对体育教育的重视程度,这需要教师具有策略思考和方法论，通过不断创新方法，激发学生学习体育知识的兴趣。

五、结语。

总的来说，体育教育的教学体会让我们认识到，借助教研模式能够促进体育教育的稳步推进和教学质量的提高，借助不断创新的方法实现体育教育转型升级。在教研的过程中,我们应该保持一颗开放，思考取其精华，采取自己的思路和方法，大力推进教育改革，为学生打造富有品质和成就的未来。

体育教研心得体会篇六

通过一些体育教科研文章的学习，给我以深刻的启发与思考。不仅让我了解了前沿教育教学改革的动态，而且也理解了一些新的教育教学理念和实际操作方法。具体心得如下：

一、争做反思型教师。

体育教师要提高自己的职业形象，就必须在教学实践中以自己的行为表现，主动反思，做“反思型实践者”，逐步推进自身专业发展。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能，还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力，以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在“反思——更新——发展——再反思——再更新——再发展”这样一个无限往复、不断上升的过程中，使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。

要想成为反思型体育教师需要我们在职业生涯中不断学习与提升，不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点，转变那些不正确的假设、信念，修正那些不合理行为，把反思的方法与实践结合起来，不断自我探究、自我发现、自我解决，才能逐步迈向批判反思之门。

做法如下：

1、要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备，并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控，最后在课后对上的课进行回顾与评价，总结课堂教学的经验，找出问题，分析原因，采取补救措施。

2、要讲究科学的反思方法，选择适合自己的反思方式，以提高反思的效率。

3、经常记录并剖析“关键事件”，以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力，促进教师的自身的发展。

4、要进行系统的理论分析。帮助认识和理解自己的行为和思想，而且还可以为自己的实践提供多种可能，增强陈述自己行为的理论基础。

二、深化师生教育观念改变。

掩卷深思，作为中学体育教师，面对学生身心发展的关键时期，在注重学生的体质健康、体育知识、体育技能掌握的同时，要积极提炼体育的内涵与精神，并感化和指导十分喜爱体育运动的广大学生，让他们在增强体魄的同时，塑造健全的人格，形成良好的心理素质，进而领悟体育的内涵，指引自己的人生道路。

要引导学生去积极地参与，明白参与不是做做样子，运动中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入却是最关键的，运动的结果并不是最重要的，过程的体验却是丰富而深刻的。积极的投入能体现出一个人的态度，呈现出良好的精神面貌，最终达到促进身心发展的最佳效果。而被动的参与是无效的。，实质上也违背了体育的基本要求与精神。当然也要让学生知道体育是中考科目之一，分数也很重要，要计入中考总分的。

三、师生间的德育渗透。

1、学生需要的品德教育。

体育不仅仅可以强身健体，其还有愉悦身心的功能，能调节人的情绪，化解紧张的心理压力，提高人的心理品质，给人带来快乐。要让学生把积存的能量和紧张通过体育运动合理地释放出来，放松自己的心情；既要让学生参与到喜爱的球类运动当中去，获得运动的快乐，也要组织学生从事一些器械类运动，因为它陌生，需要付出更多的勇气和智慧，一个技术动作的尝试和把握，这种体验更深刻，成功的快乐能迅速地转化为人的自信。再如长跑运动，它同样也能给人带来快乐，只不过许多学生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。

教师要帮助学生形成乐观的心态。世上什么水最甜？大汗淋漓、筋疲力尽之后喝一杯白开水；什么事情最开心？通过自己的努力，终于超越了原来一直不能战胜的对手；什么人最让大家敬佩？是跌倒后能站起来，再跌倒后仍能笑着爬起来！天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤？要使学生面对困难与挫折，能积极应对，明白痛苦与压力也是人生的重要组成部分，人生的真正快乐，在于不断拼搏向前的快乐，在于勇于克服困难的快乐，能化苦为乐。

更快、更高、更强，是体育的精髓，也体现了人类的一种精神，不断超越极限、超越自我，创造一个有一个人类奇迹的原动力。应该是面对现实，从我做起，从小处做起。通过自身每一次运动成绩的提高，每一个技术动作的改进，每一次拼搏中困难的面对、克服，去审视自己所蕴含的潜力，即是战胜了自我的极限，超越了自我。在于拼搏的过程，依靠比别人多流的.汗水和顽强不屈的意志，才能最终从失败中崛起，胜利后也不会目空一切，努力达到胜不骄、败不馁的境界。

2、教师应具备良好的情感。

教师的每一个表情、每一个动作、每一个暗示、每一个眼神都传递着教师不同的情感，都可能引起学生情感产生巨大的变化。师生情感和谐融洽，学生才能“亲其师，信其道”，进而“乐其道，学其道”。要获得这种情感氛围，关键在于教师。教师是教学活动的组织者，在教学中起着主导作用。体育教师必须具备良好的、稳定的、最有利于教学的情感品质。体育教师的具体情感包括：

一、热爱之情（包括对体育教育事业深切的热爱和对学生真挚的热爱）。

二、期待之情（教师对学生深切的期待能对学生产生积极的心理效应，是学生上进的动力）。

三、愉悦之情（教师带着愉悦情感走进课堂并自始至终保持愉悦心情，能将学生带进一个和谐、轻松、友爱的学习环境，对课堂气氛、教育效果有重要意义）。

四、宽容之情（宽容是缩短师生心理距离、消除师生间隔阂的良药）。

让我们携起手来，共同在体育课堂上和三操活动中积极进取，为我校的体育教育贡献力量！

体育教研心得体会篇七

作为一名体育教师，我一直致力于提高自己的教学水平，积极参加各种体育教研活动，不断汲取新的教学理念和方法。在这些体育教研中，我获得了很多收获和体会，下面将分享一下我的体会心得。

第一段：重视教育。

在我的体育教研经历中，最让我印象深刻的是一位老师的讲话。他说：“我们不教授的是运动技能，而是塑造品格，培养坚毅精神，锻炼身体素质，让学生在体育中学会生活和分享。我们教育的不是单一的课堂，而是创造机会，让学生在良好的环境中成长。”

这段话让我深刻地认识到，在体育教学中，不仅仅是要注重技能训练，更重要的是要注重对学生性格、素质的培养。只有这样，才能真正完成体育教育的真正使命。

第二段：注重学生的主体性。

在传统的体育教学模式中，老师是绝对的权威，学生被动接受。但是，在现代教育理念下，我们必须重视学生的主体性，让他们在学习中成为活跃的参与者。

在进行体育教研时，我学到了很多创新的教学方法，如自主学习、合作学习等。这些方法可以激发学生的主动性，提高学习效果。学生参与其中，能够发挥自己潜在的能力，培养自信心和合理思考的能力，更可喜的是，根据学生的个性、兴趣、能力做出不同的安排和考虑，这是一种符合学生需求的体育教学方法，而不是固定的教学内容。

第三段：规范的体育教育教学要求。

我的一位体育教研老师曾说：“标准体育课是全面、高效、有效的”。

这说得很对，是很多基层教师需要参考的体育教学目标。高效指的是班级同学的平均水平的提高，有效是指教学内容和方式的实际效果是确切的。具有规范性，有一定的性质和教育特点，是广泛参照的标准。

第四段：综合素质教育体现。

在体育教学中，必须注重综合素质的培养，让学生在体育中锻炼自身的综合能力。

综合素质包括知识、技能、体育意识、体育行为、人际关系等各个方面。学科的综合教育不仅需要掌握知识，还需要在学科教学中注重学生形成的素养实践，体现出体育教育和体育教育教材的内在联系，使学生在不断学习体育知识和技能的同时，提高身体素质，培养良好的体育行为习惯，促进个人健康发展。

第五段：技术锻炼。

在体育教学中，促进学生技能的提高，打造专业化的培训环境是必要的。

体育教育是个实践性极强的学科，而技能是学生实际表现的重要体现。因此，我们必须关注学生的技术锻炼，让他们在运动中逐步积累自己的技能，做到内外磨合，支持学生在体育技能中的成长。

综上所述，通过这些体育教研，我深刻认识到，体育教育重在培养综合素质、注重学生主体性、强调体育意识，学妥中常，普及教育，高效、规范的体育教学对学生的发展是至关重要的。而特别适应观望发展战略下的教学研究的要求————返璞归真，磨砺出人才来。

体育教研心得体会篇八

以“三个代表”重要思想和科学发展观为指南，深入贯彻《学校体育工作条例》，高标准实施《全国学生体质健康标准》，牢固树立健康第一的指导思想，根据县教育局、教研室的部署与要求，确实有效的开展学校体育工作，以教学科研为引领，以课堂教学为核心，以每一位学生全面发展为目标，强化率先意识、效率意识、竞争意识和责任意识，充满信心，与时俱进，全面开创农村小学体育工作新局面，根据我镇的实际情况制定本计划。

（一）加强校本教研，提高教研活动质量。各校教研要结合本校实际特点积极开展学生喜欢的体育运动项目，开展以新课程、新教材、新实践为主的校本教研活动。挖掘教材的价值，逐步形成文字材料，充实学校教学资源。使之形成自己学校的校本特色。（体育课教学目标之一就是要落实“2+1”工程，九年义务教育中学生必须要掌握2项体育技能）。

（二）各校体育组要狠抓常规管理，明确责任关注细节，发挥体育组长和骨干教师的作用，继续加强全组教师对新课程理论的学习，特别是对修订后的《课标》学习，通过进行校级和市级研讨课活动，提升教师的.专业素养和课堂教学的综合能力。

（三）加强教师基本功训练，注重理论学习，注重教学反思、教学随笔的撰写，通过校本教研等活动共同解决课堂教学中存在的实际问题，进一步提升课堂教学效果。（一堂课的教学效果评价简单的体现四个字：“会”、“懂”、“健”、“乐”。会：学生学会了什么；懂：学生是否掌握了知识；健“学生的身体是否得到了充分的锻炼；乐：学生是否获得了积极的情感体验。）。

（四）加强体育骨干教师队伍建设，创造条件，根据不同层次向教坛新秀、教学能手和学科带头人方向努力。举办各类培训，拓宽体育教师的知识面，接受更新的知识信息，提高教师的业务水平。

（五）积极参加小学“课程改革”实验活动，全面落实《体育（与健康）课程标准》。

（1）继续积极参加小学“课程改革”实验活动，落实《体育（与健康）课程标准》规定的课时，按要求开足上好体育（与健康）课，不断提高课的质量。

（2）积极参加中心校小学体育学科教学研究活动。

（六）进一步加大学科组织管理，真正发挥组织效能。

教研组是学校的基层教学组织，也是开展教学研究的重要阵地，一流的组风是保证一流教学质量的关键，因此，本组将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强内部管理，倡导勤学习，共研讨之风。围绕《课程标准》和新的教材体系，开展教研活动，人人上课改实验课，全力支持青年教师，加快青年教师成长速度，使之早日脱颖而出。认真开展体育教科研工作，巧构思、勤笔耕、力争写出质量较高的论文。

（七）深化体教结合，全力提高运动竟技水平。

普及与提高相结合，这是学校体育工作的重点，在抓好普及的基础上，下大力抓提高，才能使学校体育工作得以健康发展。因此，我们将加大课余训练的力度，继续搞好学校传统体育项目训练。进一步激发学生的运动兴趣，营造体育氛围，积极输送富有潜力的运动苗子，不断提高学校竞技体育水平，争取在体育团体总分排名中名列前茅。

（八）积极开展学校群体活动，保证学生每天一小时体育活动。

（1）继续推广好第三套全国中小学生系列广播体操，努力提高学校课间操的质量，积极推广全国中小学校园集体舞，举行校园集体舞培训。

（2）积极开展冬季三项体锻活动，做到人人有绳有毽，个个会跳绳踢毽，努力提高学生身体素质。

（3）积极开展大课间活动，积极宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，营造校园体育文化气氛，激发学生自觉参加体育活动的兴趣。

（4）各校要开展有自己特色的体育运动项目使之成为本校的传统体育项目。要做为本校的校本课程来开发。

体育教研心得体会篇九

学校组织教研组长到辛集中学去学习，说句实话我是带着虔诚的心去的。辛集中学能取得今天的成绩绝非偶然，虽然只有短短的半天，我从中感悟很深。给我最大的印象是：实效、灵活。在辛集中学我们听了李云老师的一节语文课，并听了孙校长的报告，我认为他们学校之所以有这样的成绩首先他们从学校的实际出发，制定符合学校实际的制度，这些制度的制定，有很高的透明度大家都能认可。内容很实际，有可操作性。这样可以调动老师的积极性。其次他们注重培养学生自主学习能力。我们看到下课时除了上厕所的学生，教室外几乎看不到学生。课上也看不出学生本身的差异，全部学生都能参与到教学过程中。课上靠老师管理靠班主任，分工明确。

通过这次外出学习我感觉收获颇丰，在以后的工作中，我要把学习所得的经验和体会消化吸收，转化为自己的东西，并在今后的教学实践中融化为自己特色成分，形成具有自己独特的教学方法，不断提升自我。