心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
初中运动会心得体会篇一
跑道上箭步如飞，台下呐喊声冲天，这是回澜小学第十七届运动会上惊心的一幕。
接下来是最激动人心的一刻!1500米男子跑，是全场的潮。“各就各位—预备，呯!”发令枪一声令下。8个队员同时冲了出去，排成了一字形，像南迁的大雁。3班俞浩杰抢在了最前面，钟之杰不紧不慢地跟在后边，跑在第一的阻力可能会大，像这样的长跑，跟在后边更能节省一些体力吧!一圈，二圈，三圈……五圈，俞浩杰仍是一马当先，跑在最前面。最后400米，钟之杰开始加速，其他队员也不甘示弱。可最后都有些体力不支，一会儿这个快，一会那个又慢了，这时只剩下钟之杰和徐晨哲你追我赶，不分上下，赛场进入白热化，这时啦啦队派上用处了，五一班在金老师地带领下，高声齐喊“徐晨哲加油!”手里还举着横幅，摇啊晃啊。我们也不甘落后，在啦啦队队长李欣雨地带领下大喊“钟之杰，冲啊!”我们手中拿着“糖果”和红旗，“加油，加油!”喉咙都喊哑了，仍是扯着嗓子喊，大家都爬到凳子上去了，拼命为自己队友加油，脸涨得通红，像耍大刀的关公，我们喊出了比平时高n倍的声音，真的是喊声一浪高过一浪，加油声此起彼伏，响彻云霄。
最后一圈了，徐晨哲和钟之杰开始了最后的冲刺，一会钟之杰在前，一会又变成了徐晨哲，你追我赶，我们看得眼花缭乱。最后50米了!开始冲线了!徐晨哲跑得脸都变形了，嘴张开了，鼓足了腮帮子，瞪大了眼睛，钟之杰也憋足了劲，全场都静了下来，仿佛在那一刻呼吸都停止了，“啊——”在徐晨哲大叫一声，冲过终点线的那一刻，五一班全欢呼起来，紧跟着便是钟之杰，虽然他一脸不甘，还一个劲地说“明年再来过!”，可我们已把他当成英雄似的围在一起，因为跑1500米也不容易，因为我们被他的精神所折服，被他的毅力所感动，因为友谊第一，比赛第二嘛!
初中运动会心得体会篇二
初中运动会是每个初中生都期待的一项重要活动。通过参与运动会，我们不仅可以锻炼身体，而且还可以培养团队合作和竞争意识。在经历了一天紧张而刺激的比赛后，我体会到了许多值得珍藏的经历和感悟。下面我将结合自己的经历，谈谈我对初中运动会的心得体会。
首先，初中运动会给予了我们锻炼身体的机会。在平日里，由于学业压力和课业繁忙，许多同学几乎没有时间进行锻炼，以至于身体素质下降。而运动会正好弥补了我们的不足，让我们有机会全身心地投入到各项运动中。比如我曾参加过百米赛跑，当听到发令枪响起时，我一马当先地冲出了起跑线。竞争过程中全身的肌肉都在迸发力量，让人感受到了全身的力量和活力。同学们奋力拼搏、尽情呼喊的场面让我备受鼓舞，也培养了我的体育兴趣。
其次，初中运动会培养了我们的团队合作意识。初中运动会中的团队项目无疑是最能体现团队合作的项目。我还记得那次参加过接力赛的经历。在赛前，我们队伍进行了严格的分组和训练，每个人有着明确的分工和责任，这样才能确保我们的速度和默契。在比赛中，当第一棒同学接过接力棒，我们全体队员紧张而兴奋地等待下一位接力棒的到来。每个队员都全力以赴，保持了良好的配合。当我们以第一名的姿态冲过终点线时，整个队伍欣喜若狂。这次接力赛让我明白只有团队合作才能成就辉煌。
另外，初中运动会也使我明白了竞争意识的重要性。运动会上，每个人都热衷于取得好成绩。无论是跑步、跳远还是投掷，我们都努力地超越自我，争夺前进名次。在这个过程中，我体会到了竞争的激烈和残酷。在一场篮球比赛中，我们与对手形成了激烈的拼抢，每个人都全力以赴，不留余地。在这种竞争中，我感到了紧张、刺激和成就感，也学会了从竞争中找到动力，不断超越自己。
最后，初中运动会让我明白了努力和毅力的重要性。在运动会前，我们同学们都经历了一段辛苦的备战时间。例如，我参加了撑杆跳比赛，这个项目对技巧和力量要求较高，需要我们不断努力进行训练。我曾多次遭遇失败，但我并没有放弃。通过老师和同学们的帮助和鼓励，我不断地反复练习，获得了更好的成绩。这次经验让我明白了努力和毅力的重要性，只有坚持不懈地努力，才能取得更好的成果。
总之，初中运动会是我人生中一次宝贵的经历，这场比赛不仅让我锻炼了身体，培养了团队合作和竞争意识，还让我懂得了努力和毅力的重要性。通过这次运动会，我收获了许多感悟和经验，使我更加坚定地相信，成功源于努力，团队合作心有力。未来的日子里，我将不断努力，奋发向前，并将初中运动会的心得体会运用在我的未来生活中。
初中运动会心得体会篇三
那天真的是个令人激动的日子——虽然天空阴沉沉的，但是大家的脸上都洋溢着喜悦。
运动会的开幕式每次都一样，但每次都能令我兴奋无比。我们班有xx名仪仗队队员，我也在其中，老师曾无数次对我们说，仪仗队代表着一个班的荣誉，所以我们一定要把自己最振作的一面展现给全校师生。
开幕式开始了！全校各个班级各有各的特色——有气球，国旗，花炮……其中还有令人惊诧不已的和平鸽——一声令下，数十只鸽子飞向辽阔的天空，在云朵下悠然自得地盘旋，久久不愿离去，仿佛也同我们一样，对运动会的结果报着好奇只心。
除了这件事，我在运动场上看到了着一幕——某个班的运动员在起跑是没有掌握好平衡，摔了一跤，本以为他会休息几秒，但是他立刻从地上爬起，毫不迟疑，因为是接力赛，应该来说，他跑完了他的xx米就应该去场边休息，更何况他还受了点伤呢？但是他没有这么做，他跑到一个个地跑到交接的地方，为自己班的运动员加油打气。因为他的缘故那一跑并没有取得很好的成绩，但是我相信。只要是他们班能保持他的那种精神，下次必定会取得骄人的成绩。
这次运动会给我们的印象很深——虽然我们的成绩排名没有预期的好，但是我们努力做到了我们能做的一切，这就是给我们自己的回报。
初中运动会心得体会篇四
初中时光飞逝，一年一度的运动会也在我眼前迅速地掠过，留下了许多难忘的回忆。在这一年的运动会中，我收获了不仅仅是荣誉和奖章，更是体育课上学不到的珍贵经验。以下是我在这次运动会中的心得和感悟。
第二段：备战过程的重要性。
冠军不是一蹴而就的，需要在运动会前进行艰苦的备战。这个过程中，我们要坚持不懈地进行各项训练，没有任何一项训练可以被忽视。每天坚持做好规定的训练量和训练项目，这显然也是成功的基石。备战过程实际上的目的是为了为校队或班级积累信心和奋斗力。
第三段：团队配合的重要性。
团队配合是取得胜利的关键。无论在什么比赛中，能否发挥出个人的水平，取决于团队的配合程度。在一场比赛中，团队的成功不单单是一个人的胜利，而是团队的共同努力。每个人都要清楚地知道自己的责任范围和任务，并且在比赛的时候严格执行各自的职责，这样才有可能取得胜利。
第四段：意志力的重要性。
一场比赛不仅仅是能力的比拼，更重要的是意志力的较量。在比赛中，逆境和挫折是难免的，重要的是在这些逆境面前表现出坚韧和毅力。只有留得青山在，不怕没柴烧，一个意志坚定的人会遇到任何挫折而不会被打败。在运动会中，学会忍耐、坚持，这是我收获最大的，这种反应还常常贯穿着我的人生和学习道路。
第五段：结论。
运动会是初中生涯中最激动人心的时刻之一，是每个人展现自我和团队的时候。我在这次运动会中学到的不仅是运动技巧和战术，更重要的是学到了如何为自己的团队取得胜利而努力。在生活中，我们也可以将这些经验应用到学习中，学会团队协作，锻炼意志力和坚持，这样才能不断提高自己，并在更高的道路上成为更出色的人。
初中运动会心得体会篇五
11月16日，星期四，天气晴朗，我们朝阳中学举行了一年的校园体育盛会——七八年级趣味会。特别精彩，每位运动员都很出色，相信我们七年级的比赛会更精彩!
比赛宣布正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。我们班第一个项目是运球，李文和朱明轩真是出类拨萃。一声令下他后脚下蹲，人向前弯曲，篮球就像贴在他们手上一样，非常听话，只在他们的手和地面之间来回移动，一下子冲到了终点，为我班得了第一枚“金牌”。
再接下来是田径项目，那赛场的每个运动员，一个个如狡兔般飞离起点，如飞如剑般冲向终点，那真是高手如云呀!我们班的裘岳林在200米比赛中，开始还是遥遥，实在是对手太强了，最后只得了第二名，不过第二名也不错，参与第一，比赛第二吗!
接下来还进行了许多比赛项目，参加比赛的选手们个个努力拼搏，斗志昂扬，还真有有点运动员的气势呢。
初中运动会心得体会篇六
运动会是我们初中生活中非常重要的一件事。每年都有一次大型的运动会，让大家放松心情，活动身体。这个学期的运动会已经结束了，这让我有了很多感悟。我想用这篇文章来分享我的心得体会。
第二段：感悟一。
在运动会上，我体会到了体育精神的力量。在比赛过程中，我们都在全力以赴，秉持着“友谊第一，比赛第二”的原则。即使输掉比赛，我们也会竭尽全力给对手以尊重。这种精神在比赛结束后，更能够让我和我身边的同学，加强感情，变得更加团结。
第三段：感悟二。
经过几周的训练以及进行比赛，我也体会到了身体素质的提升。在训练和比赛的过程中，我不仅增加了耐力和力量，还提高了反应和协调性。除此之外，我也学到了如何维护自己的体力和精神状态，能够更好地面对高强度的学习。用运动来提高自己的身体素质，可以更好地应对未来的学习和工作。
第四段：感悟三。
我通过这次运动会，认识到了在团队中的重要性。在一次比赛中，“个人英雄主义”是无法获得胜利的，必须要团队合作。每个人都要有自己的分工，互相协作才能让团队取胜。这种团队合作精神，对于以后的学习和工作将是非常重要的。
第五段：总结。
在运动会这样的活动中，我不仅感到了身体上的快乐和舒适，更重要的是，这个过程中我获得了朋友、精神和身体上的提升。我相信，大家都可以在这个过程中成长和提升自己。运动会是一个让我们综合考虑身体、大脑、情感等各方面的综合比拼，无论是在学习还是生活中，我们都需要有这样一种全方面的素质来应对生活。希望未来会有更多的体育活动和比赛，让我们更好地锻炼自己。
初中运动会心得体会篇七
今天，我们进行了秋季达标运动会的开幕式。
这一次的开幕式，也是我校第23届文化艺术节。我们学校的学生需要在开幕式上表演节目，还要穿上文化衫戴上帽子。
开幕式开始了。每一个班级都在操场上表演了节目。在等待入场时，操场上熙熙攘攘，都在对别人的文化衫指指点点。
我们班表演的是《小苹果》，一上场气势就很高。等着动感的音乐响起来时，后面的观众忍不住跟着唱起来了：你是我的小呀小苹果……这样的声音响彻全场，气势磅礴。
等各班级表演完毕后，开幕式正式开始。第一项是升国旗唱国歌。看着五星红旗冉冉升起，我们火热的心再次燃烧起来。第二项是升校旗唱校歌。校歌优美的旋律，在每个学生耳边回响;看那黄色的校旗缓缓登顶;一张张灿烂的笑脸含苞待放。
第三项，是翟校长致开幕词，我们眼睛都定格在了翟校长的衣服上：翟校长也穿着自己绘制的文化衫!开幕词非常精彩，我们在台下听得非常认真。等着翟校长致完开幕词，台下又是一片热烈的掌声。
第四项是运动员与裁判员代表宣誓。
第五项是运动员退场。当领导说完后，鼓号队敲起了鼓，吹起了号，好似一只欢乐的进行曲;彩旗队举起了彩旗，五彩斑斓;花束队举起了灿烂的鲜花，亮光四射。
真是一次精彩的开幕式呀!
初中运动会心得体会篇八
一个灿烂明媚的十月，一个竞争向上的十月！
伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在阳光明媚的日子里，开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐；听，喧天的掌声。在蓝天、白云的映衬下显得格外引人。
不久，比赛正式开始了。尽管比赛的项目很多，但牵动人心的还属女子xx米预、决赛了。xx（x）班，我，也参加了这项项目。
站在跑道上，腿微微地发着抖，心在激烈地跳着。一眼望去，无数的人都看着我。听，是谁，在为我加油、喝彩？哦，原来是我班同学呀！
随着“砰”的一声，比赛开始。我昂首挺胸，专心地跑着。一个，两个，三个……啊，我终于追上了。这时，我显得胸有成竹，其他人也不甘示弱，紧追不舍。快要到终点时，xx（x）班的同学追上来了，眼看要追上了，我心想：凭我的实力，我不能输给她。我竭尽全力，当离终点还有2米时，我突然感到一种不祥的预兆，果然，感觉身体轻飘飘的，已经没有力气了。我实在支撑不住了，倒下了，但就凭同学们的一句“加油”，我就有理由站起来，继续前进。我忍着手山的痛，不顾一切的往前冲，但又失败了，我又倒下了，后一位同学冲过了终点。此时此刻，我心里并不好受，作为xx（x）班的一员，更作为一名运动员，必定要在运动会上展现自己，为班级争光。想到这儿，我赶紧爬起来，一步一步地跑向终点。这时，我心里想的只有班级，只有分数。
最后成绩显示，我得了第x名，为班级的集体分加了x分。
但我知道，xx米的跑道，xx米的角逐，xx米的较量，这还不仅是力量的表现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。
