作为一名教职工，就不得不需要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。写教案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编整理的优秀教案范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
我真的长大了心理健康教育教案篇一
也许每个人都想长大，可是从自己做的事情来看，怎么也长不大.....即使长大了，在爸爸妈妈的眼里，我们永远也只是个孩子。
今天，我和爸爸、妈妈她们又吵起来了。我真的不知道怎么说我自己，明明知道爸爸、妈妈说自己是为了自己好，可是我还是忍不住向他们顶嘴，那些伤人的话不禁就脱口而出。
有的时候我非常恨我的爸爸、妈妈。我觉得爸爸不喜欢我，有事没事的冲我乱发脾气，所以我就在他背后骂他是疯子；可是有时，爸爸对我非常好，我就觉得爸爸是全天底下最好的爸爸。恨我妈妈就是因为他太唠叨了；假如我做错了什么，他就要用那件事来说我几遍，几十遍；但是妈妈对我很好，我要吃什么，他就给我买什么，而且非常关心、体贴我。
如今我犯了错，没有上学了。可是爸爸、妈妈还是没有放弃我。他们都希望能从这件事后，让我自己从新开始，从新来过。他们想帮我转到重庆去读书，但是我的底子太差了，怕跟不上，所以现在我每天在家里复习，希望上去了能跟得走。可是在上去读书之前，他们又是要付很大的'代价。进门就要交两万多，学费例外。他们这是为了什么，为的就是能让我有出息，以后长大了自己能养活自己。按理说，我犯了这么大的错，他们可以放弃我，全心全意的去栽培我弟弟，但是他们没有，还是那么努力的为我付出，想让自己有条好出路。
有的时候我真的很后悔。看着妈妈那日益消瘦的身体，我就觉得心疼！但是当他骂我时，我就认为是他自找的。哎、现在的我和原先的我简直是两个人，我多么希望自己能够回去，回到那天真、无暇的我。
现在我也长大了，有些事情也明白了。所以我知道说后悔也是没有用的，只能让自己更加的懦弱，只有实际行动才能证明一切。
会的，妈妈我会努力的，也许时间能证明我长大了；但是行动更加证明我在努力了，卜管我能不能上去读书，我都会好好复习，我不想再让您失望了。
也许你觉得我只会说，不会做；但是，妈妈、请您相信，，
我真的长大了心理健康教育教案篇二
以前的我不懂事，上课不认真惹生气，在让妈妈担心，跟打架让妈妈不省心但是这一次，我觉得我真的了。
记得那次我才二年级，妈妈出去办事，我一个人待在家里。到了晚上，虽然开着灯，但我依然觉得家里藏着坏人，妖魔鬼怪就死死地盯住我，我怕一动，发出一点儿，就会受到伤害。所以我飞快的钻进被窝，屏住呼吸，厕所都不敢上，生怕怪兽听见我的声音。我闭上看都不敢看，听见一丝轻微声音就缩得更紧，像个粽子包得严严实实的。
过了一会儿，我发觉好像什么都没有，便睁开眼睛轻轻解开被子，蹑手蹑脚的走到客厅。我鼓起勇气，像一只一样无声无息地检查每一个房间，床下、窗帘、被子里一一检查。确认没有人后，我才松了口气。
为了不让妈妈担心，我去把我的写了，心里美滋滋的，妈妈一定会表扬我的。然后，我去帮妈妈洗衣服，那哗哗的流水像在演奏优美的乐曲，似乎是在赞扬我。那晾好的衣服迎风飘扬，好像说：你真懂事。虽然我满头大汗，但十分。马上九点了，最后我给妈妈泡了杯茶，熄灯去睡了！
这次我不仅不怕一个人在家了，还学会了自己安排作息，帮妈妈做家务。我觉得！
我真的长大了心理健康教育教案篇三
一场华丽的流星雨，见证了我们华丽的邂逅，也见证了我们成长的足迹。13岁，我已经长大了，不会再对棒棒糖情有独钟，不会再去放纵自己，也不再痴迷于网络世界里。
13岁，我挣开了妈妈的手；13岁，我离开了爸爸的怀抱；13岁，我走向了成熟，走向了世界。“又是你的面孔，带给我是笑容，在我孤寂的时候，又是你的问候，带给我是感动，在我哭泣的时候。虽然没有天生一样的，但在地球上我们是一样的，尽管痛的苦的没说的，但哪有一路走来都是顺风的……”每当我听到这首歌时，心里就会激起一股暖流，它是我13岁的主打歌！
我真的长大了心理健康教育教案篇四
成长是行走，一边得到一边失去;成长是负重，一边痛苦一边成就;成长是耕种，一边疲劳一边收获。人人都有成长的瞬间，或者因为一件事，或许因为一个人。
在我小时候家人们总说：“你要什么时候才能长大啊?”我不解地问：“我现在不也在长大吗?长大不就是多吃、多运动让自己长高长壮吗?”他们摇摇头说：“你说的也对，不过长大不只是多吃、多运动，也是能力提高和心里成熟的长大!”我还是半懂半疑。从小我就被家人们宠爱着，有什么好东西都会先给我，尤其是姥姥、姥爷。因为我是单亲家庭，所以姥姥和姥爷很是溺爱我，我小的时候妈妈就去北京工作了，陪伴我的只有姥姥、姥爷。我的姥姥身体很不好，但是很爱我，是她教会我爱。姥姥什么好东西都会先给我，我想要的东西无论怎样都会买给我。记得有一次，那是一个下雨天，我在家闹着要吃可乐鸡翅，姥姥二话不说，就出门给我买去了。等姥姥回来时，雨水浸透了姥姥的衣服。姥姥身体瑟瑟发抖还笑着说：“宝贝，姥姥把鸡翅买回来了，这就给你做”。我那时小，不懂姥姥的辛苦付出,但后来回想起这件事，姥姥浑身湿透的身影总是挥之不去，这就是世界上最伟大最无私的爱吧。
姥爷也很爱我。我的姥爷很帅，并且还有一个别人比不了的“优点”，那就是姥爷有两根超级长的长寿眉毛。我的姥爷是一位老教师，经常辅导我的学习，是姥爷教会我做人的道理。记得有一次，姥爷接我放学，看到了一个捡垃圾的老爷爷，我当时不懂，就用手指着老爷爷对姥爷说：“姥爷，这个人真脏，我们绕道走吧!”姥爷听了停下来皱了皱他那长寿眉，语重深长的对我说：“孩子，你不能这样说，人人都有自己的苦衷，如果别人这样说你，你会不会觉得很伤自尊心呢?你要懂得尊重别人。”听了这话我低下头感到羞愧难当，顿时红了脸。是姥爷教会我如何尊重别人。
我一直都和姥姥、姥爷生活在一起，我从来没有离开过他们。直到那一天，姥姥和姥爷对我说：“好孙女儿，姥姥和姥爷要出去干活了，给你挣钱，留着上大学用，你在家乖乖的!”我顿时就崩溃了，我伤心的抱住了他们，不知道为什么就是想哭，泪水布满了我的脸——我哭了!这和受伤的哭、委屈的哭，是不一祥的，是我体会到人生的一种难舍的离别的新滋味了!我回想起以前姥姥对我的慈祥，姥爷对我的教诲，这时在我内心深处传来一个声音——你要好好学习，不要让姥姥、姥爷失望!
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我真的长大了心理健康教育教案篇五
星期六的早上，我去看望生病的奶奶。来到她的住处，我轻轻地推开门，往里面瞅了瞅，只见奶奶正躺在床上一个劲儿的咳嗽。我三步并作两步跑进屋里，轻轻地揉着奶奶的胸口，然后扶她起来，倒了一杯水，慢慢的喂她喝了下去。奶奶的咳嗽逐渐停了下来，她拉住我的手高兴地说：“这孩子，真是长大了！”
中午，爸爸妈妈要去上班了，出门前再三嘱咐我：“你已经长大了，要辅导妹妹做作业，不要再乱跑啦！”一听到他们说我长大了，我高兴极了，大声说：“保证完成任务！”爸爸妈妈相视一笑，便出门了。
吃过晚饭，我正在做作业，客厅里传来爸爸妈妈的叹息声。我走过去，小心地问：“妈妈，发生什么事了？”妈妈看了看我，说：“你还小，这些事你都不懂。”我说：“中午的时候你们不还说我长大了吗？快告诉我吧，我来帮你们出出主意。”爸爸生气地说：“说你小，你就小，快点回屋去做作业！”
你们瞧，事情就是这样，说变就变。我一会儿变得很大，一会儿又变得很小。唉！你们谁能告诉我：我到底长大了没有哇！
我真的长大了心理健康教育教案篇六
成长不在年龄，不在身体，不在样貌，唯在行为。
小学时期，有许多问题令我费解，在六年学习中，解决了大多数，唯有两个问题，伴我进入初中——为何让我列各种计划；和为什么我一年一年地长大，父母却总说：“你还小”。
步入初中，这是我成长的一个分水岭。
七年级第一次月考，我考了全年级六百多名，原本我自以为是，从这次考试中知道了差距。不用妈妈的催促，我开始制定学习计划。到如今，成绩有了明显进步。
制定计划这一问题解决了，那成长呢？不知不觉之间，我已得到了答案。
几天前，期中考试之际，每天考一门，考完我就整天复习下一门。回到家后。妈妈在写论文，我在外面复习英语。妈妈看到我在复习，好像十分激动似的，我有些不解。妈妈笑容满面道：“我儿子终于长大了。”
终于，两个问题解决了。因为学习的需要，我制定了学习计划；因为计划，我进行了复习。我得到了什么？成绩？表扬？我想不是如此，我得到的是成长。
小时候，我常说我长高了，我又大了一岁，我长大了。而父母总语重心长地说：“你还小。”现在我懂了，年龄，身体的成长，并不是真正的成长，唯有当我的行为有了改变，这才算成长。
人生之路，何时不再成长？年幼时，任何的行为不用思考；年轻时，任何行为都要想好再去实行；年老时，行为成自然，不用再多想，已然了然于胸。如今，我学会了思考行为、改变行为。我想，我真的长大了。
作者：李卓。
时间老人牵着我的手，走过了十三个春夏秋冬。蓦然回首，成长的道路上充满艰辛与不易。但正是它们磨砺着我的意志，使我幼稚的眼光变得成熟。让我能从更深层面去看人、看世界。
那天放学，我来到车站。因为放假，人挺多，好不容易挤上了一辆车。找了一个靠窗的座位坐了下来。车上密密麻麻的全是人。车本来就不大，狭小的空间显得那么拥挤。
车子前行了几站后，乘客们陆续下去了，但一批下去又有一批上来了。这次上来了五六个农民工，车子还是那么拥挤。同时，一种工地的味道，混着汗臭充斥了整个车厢。大家只得打开窗户透气。
活像一具干尸。我不禁一阵伤感。他们这样是为了家庭牺牲了多少，来到外地打工。想想此时的他们，我却是那么的幸福。突然，车子来了一个急刹车。老农民工向前猛的一趴，险些摔倒。而其他乘客对此却无动于衷。有的在玩手机，有的在睡觉，而有的干脆将头扭向窗外。
看到这一幕，我不知从哪儿来的勇气。站起身来，对那个农民工说：“您坐吧，我要下车了。”他愣了一下。操着一口浓重的山东话口音说了声“谢谢！”
我下车了，走在回家的路上。我心里想，如果每个人都献出一份对他人的关爱，不嘲笑他人，也许，这个社会会更美好吧！
什么是长大？我想这就是长大吧！懂得站在他人的角度看的问题，懂得尊重体谅他人，这就是长大。
我真的长大了心理健康教育教案篇七
在生活中有许多爱你的人，只有你也用心的去爱他们，彼此共同分享，共同承担，才能更快乐。
——题记。
大家都说我是一个性格古怪的女生，甚至连我也是这样认为的。高兴时和朋友说说笑笑，不分你我，开朗得不得了；生气时比炸还危险，无论是谁说不准什么时候就会引燃导火索，能把人吓个半死；抑郁时呆呆地在那里发愣，默不作声，任凭你喊破嗓子我也不会答应，太内向了……正因为如此，朋友们也小心得不得了，处处为我着想，还总是想帮我改掉那“爆炸”、“沉默是金”的性格，可是当时执拗的我依然我行我素，并为自己找理由说：“江山易改，秉性难移嘛！”朋友们无奈地摇了揺头。
后来的一次经历彻底地改变了我的性格。
我清楚地记得那是初一数学考试，由于不仔细审题，整道大题都错了，分值是15分。当我得知这个消息时，刚刚还艳阳高照的脸上顿时阴云密布，我好像霜打的茄子，心里难受极了。我抡起手臂使劲地敲打着桌子，嘴里“啊——”地发泄心中的后悔与愠怒。朋友们见了都避而远之，不敢上前。而我，独自坐了一下午，一言不发。放学了，没有一个人来安慰我。我突然感到了一丝寂寞，一丝无助。
我的朋友在哪里，怎么在我这么孤独的时候远离我呢！这时，泪水委屈地夺眶而出，流入嘴角，咸咸的，涩涩的，这味道却远不足心中的苦涩。我趴在课桌上，久久不起。
大约过了半个多小时，一只手搭在了我的肩膀上，凭直觉，也是凭我此刻最想要的，我想，那一定是爽姐的手。我抬起头来，果然是她！心中的委屈一下爆发了出来，我抱着爽姐哽咽。还没等我开口，爽姐便说：“朋友，便是你失落时的依靠，便是你倾诉的对象。有什么话，就敞开心扉地谈谈吧！”听了这话，我一刻也不再等，将我心中的话似江河般流了出来，无休无止。说够了，痛快了，心情也好多了。爽姐说：“其实每个人都曾给过你这只手，只是每次都被你拒绝了。现在，你可不可以接受更多的手呢？”我点点头，后悔当初的无知，并暗下决心，一定要改掉之前的性格。因为那样不仅会使自己的心情更糟糕，还会使朋友们伤心。
那一刻，我懂得了将心比心；那一刻，我学会了接纳他人；那一刻，我长大了。
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我真的长大了心理健康教育教案篇八
你们知道成什么是成长吗？有人说是小花变成了果子，有人说是蝌蚪变成青蛙，还有人说是麦苗变成稻穗，但我长大就是不断挑战自己。
我上幼儿园的时候，总是认生。有一次奶奶的新朋友来了，她拿着棒棒糖对我说：＂乖乖，你想不想吃棒棒糖？如果你想就叫一声奶奶。＂说完还把手里的棒棒糖摇晃了一下。我说：＂我想吃。＂接着我躲在奶奶的身后，低下头。我心里想：我叫得出来，但是我害怕。我小声的叫了一下，可是声音就像一片纸卡住了我的嘴巴怎么都发不出声音。
我刚上小学，不认识同学和老师。上课的时候，老师说这道题谁会，我本来会，但是又不敢举手，我伸出手马上要举起来，可是还是放下了。老师说的话我都听的一清二楚。老师布置的作业很多很多，我都要写到9点，还没有写完。心想：我必须写完，不然的话老师会叫我站起来，还批评我。我坚持着，终于写完了！
现在想，我原来可真是笨，现在我长大了一点，有一次爸爸带我去爬山。爸爸说：＂你肯定会输。＂我不服气，我跟爸爸的比赛开始了。我走到半路快走不动了。爸爸洋洋得意地说：＂哈哈，你走不动了吧。＂我嘟着嘴一脸不服气的说：＂别得意的太早。＂一会儿，爸爸实在走不动了，休息了一会儿，我咬着牙坚持到底。最后爸爸输了，我赢了。
我真的长大了心理健康教育教案篇九
以前的我不懂事，上课不认真惹生气，在让妈妈担心，跟打架让妈妈不省心但是这一次，我觉得我真的了。
记得那次我才二年级，妈妈出去办事，我一个人待在家里。到了晚上，虽然开着灯，但我依然觉得家里藏着坏人，妖魔鬼怪就死死地盯住我，我怕一动，发出一点儿，就会受到伤害。所以我飞快的钻进被窝，屏住呼吸，厕所都不敢上，生怕怪兽听见我的声音。我闭上看都不敢看，听见一丝轻微声音就缩得更紧，像个粽子包得严严实实的。
过了一会儿，我发觉好像什么都没有，便睁开眼睛轻轻解开被子，蹑手蹑脚的走到客厅。我鼓起勇气，像一只一样无声无息地检查每一个房间，床下、窗帘、被子里一一检查。确认没有人后，我才松了口气。
为了不让妈妈担心，我去把我的写了，心里美滋滋的，妈妈一定会表扬我的。然后，我去帮妈妈洗衣服，那哗哗的流水像在演奏优美的乐曲，似乎是在赞扬我。那晾好的衣服迎风飘扬，好像说：你真懂事。虽然我满头大汗，但十分。马上九点了，最后我给妈妈泡了杯茶，熄灯去睡了！
这次我不仅不怕一个人在家了，还学会了自己安排作息，帮妈妈做家务。我觉得我真的长大了！
我真的长大了心理健康教育教案篇十
妈妈说我已经长大了，我真的已经长大了吗？我有点儿不相信。
我走到了记录我身高的墙边，轻声问：“我真的已经长大了吗？”他没有回应，但是那又黑又深的划痕似乎给了我答案。我触摸着那一条又一条的痕迹，里面只剩下了灰尘和那一个个矮小的我。
我又走到了我从小养育的树前，仰着头问：“我真的已经长大了吗？”什么声音也没有，取而代之的是被风吹落的枯叶。上面还留有被虫子啃咬的痕迹和岁月的折磨。
夕阳洒在了地板上，点亮了我的眼睛。我立马冲到了阳台上大喊：“喂——我真的已经长大了吗？”他什么都没说，只是缓缓跳入大海中让月亮继续为他工作。我仿佛看见了他那无奈的浅笑。
夜深了，我感觉空气似乎被压低了，很静，很静。我走到书桌旁，打开台灯，拿起我的相册，看着那一个又一个天真的小孩儿，我小声嘀咕：“我真的已经长大了吗？”我可以感觉到我的眼里好像灌了热热的、湿湿的东西。
我真的已经长大了吗？是的我真的已经长大了……。
我真的长大了心理健康教育教案篇十一
那一刻我手中无力地捏着那份卷子，我拖着沉重的步伐，背着“千金重”的书包。我祈求苍天，心中有着无限的感慨，当时我多么希望这七十分的卷子能变成九十分呀！
我以为回家只会是挨一顿打，但这天我却受到了良心上的谴责，还没到家门，我就听见了父亲亲切的呼唤，到了家，更不用说爸爸什么也没问，没有问我学习上的一切，却关心着问我：“饿了没？快到厨房去吃饭！”来到厨房我看到了这样一番情景，一碗热腾腾的饭，和冒着热气的菜，和一双干净又整洁的的筷子，摆在餐桌上，看着这些和我七十分的卷子比起来，爸爸给我的一切真是太多了。吃过饭，爸爸没有忙着叫我去做作业，而是叫我坐在沙发上休息休息。过了一会我无法面对眼前的一切，我羞愧了，我低着头小声地告诉了爸爸我的成绩，刚才还在“天堂的爸爸”一下子像掉进了地狱，竟一下子想小孩儿一样哭了起来。我无地自容，跑到了书房去了。过了一阵子想起来我真的对不起爸爸为我的哭泣，于是我下定决心一定要把成绩再度提升。
这一次我含着泪：时光时光慢些吧！不要再让您变老了，我愿用我一切换你岁月长留。爸爸收下你无微不至的关心把！请相信你的儿子我不是懦夫，而是一个顶天立地的男子汉！您只需要给我十天的时间。想到了这儿我包不住眼眶的泪，我真的发现我长大了。
重庆黔江区黔江区人民小学校六年级:代晓泷。
我真的长大了心理健康教育教案篇十二
我恨长大这两个字，我看到这两个字就想捂着眼睛装作没看见。别人说我就会捂着耳朵装作听不见、可是这个世界就是这样可怕，残酷、无情、冷血！我们谁也无法改变，控制。我恨长大。
长大这两个字现在已经开始改变了以前的那个我，我渴望以前的那个我，那么天真、烂漫、纯真、无忧无虑、大胆！还有，还有那些、那些我珍贵的朋友！是长大剥夺了我的天真、烂漫、纯真、无忧无虑、大胆、自信、朋友、快乐！
我恨你！你让我变得胆小、犹豫、孤单、不安、寂寞、自卑、难过、伤心、退缩、畏惧所有的好坏、不敢表达自己的心情、、、我从前认为我自己不需要“保护伞”，可是现在我多希望我有一把“保护伞”
以前的我有什么事都会敞开心房，现在的我变得不太爱说话了，只有在比较熟的人面前才会说上几句。现在我有什么事都会憋在心里，现在没有人可以和我的心聊天了，因为他们不会和我的心说话、、、、、、所以我的精神才会寄托在漫画和涵涵的身上。唯独只有漫画和涵涵我才可以尽情的放开自己，自我疗伤、安慰。精神的寄托才是对自己最大的快乐。
我怀念我那纯真的笑容还有快乐、自信，我很想念你们！！你们什么时候才会回到我的身边？我等了你们很久，快回来吧，我们一定会有缘分再见的！纯真的笑容还有快乐、自信我爱你们，你快回来吧，我真的、真的很想很想念你们。
我真的长大了心理健康教育教案篇十三
每个人都有可能在一瞬间明白道理，我就在一瞬间之中长大了并明白了许多的道理。
记得有一次，我的肚子疼的不得了，吃什么就吐什么，就连喝水都要吐出来。我的妈妈给学校请假，说我今天不舒服，不能去学校了。请完假后妈妈便带我去医院了。在去医院的途中我肚子疼的我头上直冒豆大似的汗珠。忽然公交车停了，妈妈问：“师傅怎么了，为什么忽然停了？”那位师傅说：“前面堵车了。”妈妈说：“那什么时候才能通呢？”师傅说：“怎么也得要20几分钟。”妈妈说：“那麻烦您把车门打开一下。”那位师傅说：“好。”
下车后，妈妈背着我走路到医院去，途中，我趴在妈妈的背上，晕乎乎的，我看见妈妈的脸颊上流下了一滴一滴又一滴的汗珠，心中难受极了，那一刻我心中想：妈妈为了我这么辛苦，我一定要好好的读书长大后，要好好的孝敬我的妈妈，就在那一刻，我觉得我长大了。过了一会儿，终于到了医院。经过医生的一番检查后断定我是因为着凉了而引起的急性肠胃炎，医生给我开完药后给我妈妈说我在这期间需要注意：保暖，吃的食物必须吃清淡的。回到家后，妈妈按照医生的指示做后我果然好了许多，在妈妈的悉心照顾下，没过多久我就好了，又变回以前那个活蹦乱跳的我了。这就是我明白的道理就在那一刻我长大了，要好好的读书，学会独立和坚强多帮妈妈做家务，长大以后孝敬妈妈。
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