摘要：谈心活动是开展大学生思想政治教育有效方法。通过运用谈心的方式，不仅对学生正确思想观念的形成有着一定的影响，也能提高辅导员自身的工作能力。在大学生思想政治教育工作中，辅导员老师科学有效、长期持久的运用谈心的方式，对于大学生的健康成长有着重要影响。高校辅导员老师应从自身做起，不断专研思想教育工作的有效方式，学习并巧妙运用谈心技巧，为大学生的思想政治教育工作不断努力奋斗。
关键词：大学生 谈心 方法
谈心活动是开展大学生思想政治教育有效方法。通过运用谈心的方式，不仅对学生正确思想观念的形成有着一定的影响，也能提高辅导员自身的工作能力。然而我们在开展谈心活动中，要注意谈心的方式方法，能灵活、巧妙、真诚的和实际生活联系起来，让学生想谈、爱谈、会谈，做学生的知心朋友。我经过长时间的实践、交流，对200多名学生进行了不同程度的谈心，得出了规律，后面我又找50名学生进行了谈心，收到了很好的效果，下面是一些活动片段和大家一起分享。
1 针对倾诉者的表情来选择回答，效果更佳
与学生谈心时一般要选择较安静的环境进行，例如办公室、教室等，同时要注意只有辅导员老师与谈话对象两人在场。如果学生在网络上或是手机短信中透漏出想和辅导员老师谈心的时候，辅导员老师最好和学生进行面对面的谈话，这样可以通过观察学生的面部表情了解学生是否真正理解辅导员老师的谈话内容。在谈心过程中，运用观察倾诉者的表情来选择回答问题的对策是一种有效的方法。
前不久，我在手机中发现了：“老师，我学习成绩不好，不想读书。”于是我找到了这位学生，她说：“刚开始的时侯，觉得各科知识都好难。第一次听讲，却完全听不懂老师在讲什么；第一次考试不及格，同班的很多同学却能轻易地得到很高的分数，这使我常常怀疑自己的能力。我很努力，但学习还是原地踏步，永远都选不到自己定的目标。我很怕考试，考试时高度紧张，常犯低级错误。失眠、头痛、沮丧、易怒、易疲惫更是家常便饭。”我一边听学生讲，一边观看学生的表情，我知道该怎样回答了。我说：“你平时性格内向，学习刻苦努力，对自己要求很高，责任心强，有理想。当达不到自己的目标，首先不是考虑目标是否合理，而是陷入自责，怀疑自己的能力，变得不自信。于是下一次还会制订更高的目标以作弥补，那肯定还是达不到，于是再次深深自责，变得越来越自卑。在潜意识中，总要求别人按自己的方式做事，因此，很难找到知心朋友，也就很难有安全感、认同感与归属感。严重的自卑与自我否定倾向都属于不良人格，而这些心理障碍又没有得到及时的矫正，因此长时间地干扰了你的情绪。其实不是你的能力有问题，你需要对你的目标和心理做一定的调整。”
后来，我又找了该生几次，通过谈心观察，我从她的眼睛里看到了自信，学生表示在学习上还有很大的潜能没有发挥出来，同时也表示现在找到了问题的根源，一定要利用好现在的时间，把自己学习搞好，使自己的综合能力有所提高。
2 针对重点群体谈心，效果更佳
在高校中学生按照不同性质可以划分不同的群体，针对不同的学生群体采用不同的谈心方式，对学生的思想教育效果会更佳。在谈心方式的运用上，要特别关注重点群体。一般情况特别关注家庭贫困的学生、单亲家庭的学生、家庭突遭变故的学生、感情受挫的学生、经常违纪的学生、比较内向的学生、心理性格偏激的学生、学习较差的学生，以上这些特殊群体的学生有的时候需要与人倾诉内心的感受，有的时候也希望得到别人的关爱。
一天，一个学生找到我，他说：“老师，我今天找到你是想说明一下我家庭的情况。我是来自一个偏远的农村，家里贫穷，好不容易考上大学，可是面对高昂的学费，家里已经欠了许多债务了，我不知道怎么办，也不知道未来的方向。”看到他绝望的表情，我顿时感觉心痛，这是我们关注不够，我对他说：“在老师心里，所有学生都是在一个位置上的，大学是大家实现理想的地方，每个人都可以凭借自己的努力成为优秀成功的人，我相信你也能，老师是你们永远的后盾。你凭借你的真才实学和寒窗苦读，能在众多学生中脱颖而出，首先你不能小看自己。经济上，我会向学校方面申请，你也可以去申请国家助学金，当然，如果你品学兼优的话，国家励志奖学金也能缓解你经济上的问题，平时周末有时间的话可以去做一些兼职，这样基本可以解决大学里面的生活费了，当然我们还有助学贷款，实在不行也可以先通过绿色通道进校学习，所以，关于钱的问题你不用太在意，国家有相关方面的政策支持，关键是你一定要努力，不能自卑，妄自菲薄，一定要坚强。”
经过鼓励，这个学生后来很用功，拿到了多项奖金，学校也减免了一些费用，缓解了经济上的压力。我还记得，他拿到第一次奖学金的时候来到我面前，向我深深的鞠上躬，眼睛里闪烁着泪花。其实我们彼此都感觉到了幸福。所以关注重点群体，解决他们的燃眉之急，帮助他们度过难关，幸福之花会永久开放。
3 依托新媒体谈心，效果更佳
新媒体是目前大学生使用最广泛、最频繁的一种技术，新媒体正在广泛而深入地影响着他们的学习、生活、工作、娱乐等各个方面，正在改变着他们的生活方式、行为标准、思维方法、价值取向。思想政治教育工作者应把握时机，与时俱进，利用新媒体的独特优势，创新大学生思想政治教育工作方法。
一天，我在上网中无意的发现一个学生在玩游戏，我主动找他聊聊，在聊天的过程中我发现他有点迷恋网络游戏。后来我到班上问，才知道他学习也有些不在状态。我没有去找他，继续和他在网上聊天，他说：“大学里的生活，不像以前高中生活那么紧凑和紧张，我有了很多自己的时间，但是却经常感到一阵空虚和无聊。于是在同学的介绍下，我有点迷恋上了网络游戏，学习上有所松懈，自我克制能力不强，心情也会有些许烦躁，对很多事情都没有兴趣，所以总是打不起精神。”我说：“这主要是目标缺失以及自我管理能力不足的表现，从平时大家的口中，我也了解到你是一个孝敬父母的孩子，你是一个家庭的希望，所以我知道你也做过自我的反省和检讨，但是力度方面还有所欠缺。目前而言，你需要做的就是设置一些近期目标，这样才能使你具有成就感，从而强化自我的自信心。网络虽然能够带来方便，但千万不能沦为网络的奴隶，不能做什么事情都习惯性往后推，实在躲不
过去才做，但那时往往已经是无力回天了，这种情况必须改变。”我想：“学生通过这种方式少了几分面对教师直接交流时的为难和遮遮掩掩，多了一分自由与轻松，他们能够经过这种途径向辅导员倾吐心中的不快，和教师对等地沟通。”后来他主动来找我，汇报了现在的学习情况，从他的谈话里我感觉很满意，达到了理想的效果。
总之，在大学生思想政治教育工作中，辅导员与学生谈心除了要注意时机、方式、对象外，还要掌握务实的原则。从每一位学生实际出发，从生活中的小处着眼，由此及彼，以点带面，触机而动，慢慢渗透，用哪怕是一星半点的火花和闪光去拨动学生的心弦，就会收到理想的效果。
