罗敏自述：女儿离家上学后，我们的婚姻一片冷漠
我和丈夫骆伟都是政府机关公务员，工作轻闲，女儿婷婷又如愿考上了北京外国语学院。我高兴地说：“我们算得上是最幸福完美的家庭了。” 然而，当女儿离开我们，到北京上学后，这种美好的感觉一下子消失了。
我们的生活像一下子失去了轴心，很茫然。骆伟变成了热衷于赴饭局的人，每天很晚才带着一身酒气回家;我则跟随一帮朋友去做美容、逛街。我俩尽量避免独处的尴尬，偶尔一起呆在家里，也是各干各的事。
一次，我感冒了，也不知怎么的，我突然来了一股倔劲：不告诉骆伟，看他是否关心我。我故意在他面前咳嗽、打喷嚏，可他却从不问我一句。晚上，我头疼得厉害，摸索着量体温，高烧39.5℃。我摇摇晃晃地起床去倒水、吃药。骆伟翻了一个身，咕哝道：“去洗手间吗？轻点！”我本想和他大吵一架，可是我浑身无力，一句话也说不出来，心里的绝望一点点地漫上来。
第二天晚上，我趁骆伟没有出去吃饭喝酒，对他说：“骆伟，我觉得，我们之间可能有什么问题。”他马上说：“有什么问题？不是好好的吗？我每月的工资都如数交给你，从不在外过夜，你还不知足吗？”
“可是，我是有思想有感情的人啊，你怎么能漠视我？我需要关心和理解，需要被爱，难道你不需要吗……”我越说越激动。
骆伟突然将电视机音量调大。
我说话的激情一下子没了，只好知趣地闭上了嘴。
年底，一个朋友送给我一只京巴狗，她说：“你转移一下注意力，找一个精神寄托，你会觉得生活和以前一样有滋有味。”于是，我将以前对女儿的关爱全部倾注在这只漂亮的小狗上，我每天都给它洗澡梳毛，为它精心烹制色香味俱全的一日三餐，晚上再带它出去散步。
生活真的变得忙碌了，但是我却并不快乐，总是感觉心里空空的。
骆伟自述：这段婚姻像“鸡肋”
罗敏什么都好，就是太敏感多疑。我们本来好好的，她却老是说我们婚姻出了问题。我们周围的夫妻都这样，都四五十岁了，还能像年轻人那样搂搂抱抱，说我爱你、你爱我吗？
我知道，罗敏对上次她感冒我却无动于衷一直耿耿于怀。我认为她纯粹是小题大做，没事找茬。她不停地咳嗽、打喷嚏，不就是感冒了吗？感冒了就赶快吃药啊。这事还需要我嘱咐吗？这么多年，我们都习惯了只将心思放在女儿身上，对于自己的事，能解决的尽量自己解决。我有几次胃病犯了，还不是自己找几颗药吃，然后躺一会就完事了？
至于她说我喜欢在外面喝酒应酬，不愿意回家，我承认。以前女儿在家，家里有牵挂，也有责任，我愿意早点回家，可现在，只有老夫老妻在家大眼瞪小眼，相对无言，乏味极了，不如在外面散散心。
对婚姻的感觉，最后总结为一个词：鸡肋。当然，我相信，时间久了，我会慢慢习惯。我严于自律，也希望罗敏能收回那些不切实际的爱情幻想，安安心心过日子，为咱们的女儿守候一个完整的家。
寻找婚姻冷漠的真正原因
这对夫妇的故事比较具有普遍性。“空巢期”的很多婚姻都会出现冷漠状态，这种普遍性会让人产生两种错觉：第一，这种状态是因为孩子离开后生活空虚造成的，于是会找替代品，比如说养宠物、打牌搓麻将、喝酒应酬等，让生活变得忙碌起来。第二，认为夫妻到了中年，都是这样，只要不弄出什么婚外恋，就算和睦了，于是，对这种冷漠状态听之任之，并说服自己去习惯。
罗敏夫妇就是在这两种错觉的误导下，采取了相应的行为。但是，他们并没有感觉到幸福。婚姻冷漠并不是一种偶然现象，而是爱长期被冻结之后必然出现的一种状态。随着孩子的出生，夫妻肩负起了为人父母的责任，他们都将关注点放在了孩子身上。但是，夫妻之爱却被置于一边，任它十几年、二十几年地冻结。当大家整天忙碌抚养孩子的时候，婚姻危机被隐藏了;而当孩子离开，夫妻面对面的时候，这种危机才会显山露水。所以，拯救冷漠婚姻并不是简单地找一个替代品就可以解决的，那不过是掩耳盗铃的一种方式。事实证明，很多中老年人出现的抑郁症、焦虑症等精神性疾病很大程度上也和婚姻不幸福有关。
在合作中培养情感依赖
点燃被冻结已久的爱，需要两个人共同的努力，而不是哪一个人的责任，更不能怨谁。罗敏巧施小技，希望丈夫关心自己，可是她却犯了一个错误：她将建立夫妻密切联系的责任都推给了对方，将自己放在被动一方，寄希望于丈夫主动，这是不公平的。而骆伟不仅自己对冷漠婚姻无动于衷，采取听之任之的态度，还埋怨罗敏没事找事，敏感多疑，这让一心要改善婚姻的罗敏备受打击。
我问罗敏：“你们曾经相爱吗？”罗敏点点头。“那么，试着将相爱的记忆翻出来，一点点地回忆。”我提示她，“一封旧情书，一本旧相册，或者说是具有纪念意义的一件礼物，甚至你们当时互取的充满爱意的一个绰号等，都可以作为唤起你们记忆的媒介。”
十天后，罗敏兴致勃勃地告诉我：“我们度过了一个非常愉快的周末！”原来，周末，罗敏借口要整理房间，请骆伟帮忙。罗敏故意将旧相册翻出来，然后假装惊诧地翻看其中的照片，骆伟果然被吸引过来。于是，两人放下手中的家务，一边看照片，一边回忆相识相恋时的美好时光。
一个月后，罗敏又给我打来电话，说他们夫妻的感情已慢慢开始升温了。我告诉她：“你们的感情升温了，可现在却是用温火慢慢地烤，如果不将它点燃，它或许又会慢慢冷却。”
“用什么点燃呢？”罗敏不解地问。
“那得你们两个人共同商量。你们需要培养一个共同的兴趣点，让感情从平凡琐碎的柴米油盐中超脱出来，向着更有意义的方向发展。”
一个月后，我在一家心理咨询师培训机构意外碰见罗敏夫妇。罗敏欣喜地告诉我，他们夫妻想利用周末和晚上的时间，为社区青少年提供心理辅导。“义务的。”骆伟补充道。罗敏意味深长地说：“算是助人也助己吧。”骆伟点点头。
显然，这对冷漠夫妻已冰雪消融，迎来了爱的春天。在他们以后的生活中，也许仍不可避免地会有矛盾和争吵，但至少他们明白了：不管怎样，爱，始终是婚姻的基础;不管发生什么事，夫妻二人一定要站在一起，用爱的纽带将两个人紧紧联结。（明天，国家一级心理咨询师）