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别浪费浴后黄金10分钟

格式:DOC 上传日期:2023-01-09 01:01:47
别浪费浴后黄金10分钟
时间:2023-01-09 01:01:47     小编:

沐浴后有没有好好对待你的肌肤,摸摸颈部、小腿、脚后跟就知道。想要肌肤滑溜溜,洗后10分钟是黄金救援期,千万别浪费。

前3分钟:搞定肩颈和胸部

干燥季节,颈部和胸部肌肤易因缺少水分而没有弹性。洗澡后的几分钟内,肌肤最柔软,毛孔也全部张开,能够更好地吸收护肤成分,并将水分和养分锁住,因此,要抓紧这几分钟时间,对肩颈和胸部肌肤进行保养。先将润肤霜涂于手掌,然后从耳朵下方开始,沿着颈部以打圈的方式向锁骨滑动,力度不要太大,主要以放松为主,然后延伸至胸部,并加以按摩,让胸部肌肤得到彻底滋润。

中间3分钟:重点护理腰臀

虽然现在不用露小蛮腰,然而并不代表这一部位可以忽略。腰身和臀部肌肤一旦过度干燥、起屑,就会在身体大幅度运动时有肌肤被撕扯的痛感,所以在滋润时要轻轻弯腰、扭动,让肌肤间的纹路都打开,尽情吸收养分。腰部肌肤滋润细腻,夏天才能大方地露出迷人小蛮腰。

之后3分钟:胳膊、双腿按摩起来

肌肤干燥,一脱下衣服就可看到胳膊和腿部肌肤泛起层层“雪花”,不想出现这一尴尬状况,那就抓紧时间给双臂和双腿做好保养吧。双臂由下至上涂上身体乳,轻轻按压促进吸收,肘部可加量涂抹。腿部保养方法相同,双手涂上身体乳,从脚踝开始,由下而上画圈按摩,直至大腿,然后轻轻拍打腿部,不仅能美化腿部线条,还能对付橘皮组织。

最后1分钟:深度滋润足部

每天穿高跟鞋上班的Office Lady,留1分钟好好犒劳一下双脚吧。含有乳木果油的产品,可以让疲劳的双足得到更好放松。乳液从脚尖开始涂抹,直到脚跟,然后用指尖按压脚部肌肤,力量以达到酸胀的感觉为宜。

Tips:浴后保养小窍门

1. 敷完面膜后,将剩下的精华液涂在身上,并轻轻拍打,促其吸收。

2. 很多有紧致塑身作用的身体乳不够滋润,所以,在涂抹紧致型身体乳后,再加涂滋润型身体乳来加强保湿。涂抹前后最好间隔几分钟,让其有充分吸收的时间。切不能将二者混合后一次涂抹,那样会使效果大打折扣。

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