工作压力大、熬夜工作娱乐、外出出差、旅行有时差等生活作息不规律导致生物钟混乱，就容易导致各类肌肤问题。那在避免不了的情况下，怎么去解决这些肌肤问题？一起看看吧！
皮肤干燥脱皮 及时为肌肤补充足够的水分，可随身携带保湿喷雾等保持肌肤湿润。夜间在搽晚霜之前，最好抹上具有高度滋养效果的精华素。
皮肤出现敏感症状 易过敏肌肤应该做好日常护理，可选用抗过敏精华素，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。
睡眠不好导致眼部浮肿 早上一起床就把准备好的眼膜放入冰箱内冷藏，然后再开始洗漱工作，等结束后就把眼膜从冰箱内取出敷在眼部，闭上眼睛15分钟左右卸下，再用温水冲洗一次即可。这样不但能有效消除眼袋，还能通过冰凉的温度击退浮肿。
痘痘反复地在脸上疯长 熬夜、压力等会导致频繁出现痘痘，而且周期性反复发作。这时候可使用具有消炎杀菌功效的产品镇静舒缓改善红肿，如天然茶树油精华、水杨酸等。如果痘痘在同一个部位反复发作，比较严重，可以去看医生进行专业治疗。
肌肤出现暗沉、斑点、皱纹 外出出差时可能避免不了紫外线照射，而且加上生活作息不规律，可能会使肌肤老化，出现暗沉、斑点、皱纹等现象。这时候可加用些抗老化的产品;并使用美白护肤类产品，且注意防晒保护，以防止色斑加深。
皮肤角质堆积，没有光泽 外出工作旅行等，没有时间好好保养肌肤，肌肤角质层堆积，而且没有光泽，这时候应彻底清洁毛孔，可使用含有酵素等温和清洁成分的去角质乳或深层清洁产品;再加上促进血液循环的面部按摩护理以及一张焕彩面膜，能使肌肤立刻不一样。