一、肢体共振运动的由来。
二、肢体共振运动的方法和要求。
三、肢体共振运动的特点。
四、肢体共振运动的效果。
五、肢体共振运动的发扬。
人类最宝贵的是健康和生命。但是，古往今来，大量的人在不断从健康走向疾病，历尽疾苦，耗费大量钱财医疗，依然失去生命。为此，无数人在苦心思索，最好的祛病健身方法是什么？我找到的答案是该运动。经过长久用心总结，我将该运动书写成文。举手之劳，勿需给我任何荣誉和报酬。人人可通过印发、复制、上网、翻译、讲解等方式广为传播，捐供他人学用或参考。愿越来越多的人学习、坚持、发扬该运动，祛病健身，生活幸福美满！