演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
5分钟的演讲稿篇一
很高兴又有这么一次难得的机会，站在这儿为大家主持晨会。那什么是机会呢？如果不是你的工作，而你做了，这就是机会。但是机会总是乔装成麻烦的样子，而让人无法抓住，麻烦来了，一般人的第一反应是逃开，因此也就错过了机会。当别人交给你某个难题，也许正为你创造一个珍贵的机会
记得上一次站在这里，还是叶落纷纷的秋天，而现在却已到了万物复苏的春天。在这个春暖花开的季节，我们又迎来了一个新的早晨，开始了一天新的起步，相信我们会给自己带来一个良好的开端，将成功在每一天积累。
我们也许曾经听到过这样一句名言：“一年之计在于春,一日之计在于晨, 一家之计在于和,一生之计在于勤”，这句话的意思就是一年中最关键的时间是春天，一天中最关键的时间是在黎明；一个家庭最宝贵的东西是和睦，一个人要成功最重要的东西是勤奋。对与我们来说，我们的青春也是人一生中的春天，我们的青春应该是这样的，不管是四十岁，六十岁，以至最后我们不得不辞别人世，当我们回忆起来的时候，照样可以自信的说，我拥有过无怨的青春。
借助这个美好的清晨，跟大家分享俞敏洪老师曾说过的这样一段话：人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着， 你尽管活着，每年还在成长， 但是你毕竟是一棵草， 你吸收雨露阳光， 但是长不大。 人们可以踩过你， 但是人们不会因为你的痛苦，而使他产生痛苦； 人们不会因为你被踩了，而来怜悯你， 因为人们本身就没有看到你。 所以我们每一个人， 都应该像树一样的成长， 即使我们现在什么都不是， 但是只要你有树的种子， 即使你被踩到泥土中间， 你依然能够吸收泥土的养分， 自己成长起来。 当你长成参天大树以后， 遥远的地方，人们就能看到你； 走近你，你能给人一片绿色。 活着是漂亮的风景， 死了依然是栋梁之才， 活着死了都有用。 这就是我们每一位伙伴做人的标准努力的标准。
每一条河流都有自己不同的生命曲线， 但是每一条河流都有自己的梦想——那就是奔
向大海。 我们的生命，有的时候会是泥沙。 你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。 一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。 所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神。 像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。
而我们也应该做这样的一个团队，橡树一样的生长，有水一样的精神，愿我们每个人都能在这里播下汗水，收获喜悦；谢谢大家。
大浪淘沙勇者胜，风啸大漠败者臣，在坐的每位伙伴都经历了无数次的竞争和挑战，下面由王茜梅姐带领我们进入轻松节拍：
唯一不变的就是巨变，这已成为永恒的法则。昨日的辉煌已成为过去，明天太阳升起的时候，我们重新站在了同一起跑线上，明天又是未来，更远的明天我们还会拥有更多的期待，下面就借助大家热情的掌声，有请经理室对这周工作做指示。
5分钟的演讲稿篇二
各位家人，请迅速找到您成功的位置。我们的早会即将开始，感谢天盛提供学习成长、成就价值的平台，行礼，礼毕。 为保证会议质量，请大家将手机调至静音状态，感谢您的合作。
好！亲爱的家人们，大家早上好！（天盛好！yes!) 感谢大家真诚的回应。
又是一个新的早晨，又是一天新的起步，相信自己，带来良好开端，将成功积累，我是今天的早会主持人------张妍，在这里，我已鞠躬的方式 , 再次向大家表以真诚的问候。 谢谢···
1.大浪淘沙勇者胜，风啸大漠败者臣，我们是最优秀的团队，请把最热烈的掌声送给最优秀的自己！让我们以最完美的姿态迎接新的挑战，请各位家人整理着装做好准备， 有请对长-刘德强出列。
2.感谢刘德强队长。
感恩是一盏灯，照亮了你我前行的路，感恩是境界，感恩是力量。感恩天盛，感恩你我，下面有请，
20xx感动天盛风云人物由台西侧入场：让我们以行礼的方式表达我们的尊重与谢意，感谢优秀的家人助我成长，行礼，礼毕。
感谢客户感谢你我最真诚的回应，行礼，礼毕。请优秀的家人由台东侧退场，将掌声赠予他们。
3.勤劳收货，勤劳致富，请各组长清点到厂人数，喊响团队口号。
4.如果你是雄鹰，没人鼓掌也要飞翔，如果你是小草，没人心疼也要成长，如果你是深谷里的百合，没人欣赏你也要芬芳。哪怕遍体鳞伤也要活的漂亮，让我们坚持不懈直到成功··· 掌声有请 领读：坚持不懈直到成功。
5.时光如流水，每一年的生日都有天盛记录我们成长，在每年这样特别的日子里，让我们为他门送上公司最真诚的祝福，掌声有请本周生日之星 ，祝他们生日快乐。 6.每次我们奋斗的前夕，都需要领导的引路与激励，借助大家热烈的掌声有请 和我们做成功分享.
7.有目标的人在感恩，有目标的人在奔跑，让我们向快乐出发，向成功起步。今天的早会到此结束，散会。
5分钟的演讲稿篇三
繁花似锦的簇拥，走马观花的惬意，不失为一种人生，我却欣赏能在清苦中独守，寂寞中沉静的智慧。
有人喜欢勇往直前，享受畅快淋漓的肆意，我却喜欢驻足停步，细细品味的人生的风景。
湖南台如日中天的主持人汪涵，坦言将在明年淡出舞台，不再参加任何演出，他已在距长沙25公里的千年古镇靖港买下一所小院，归隐期间，他将在那里写字、读书、练古琴、游山玩水。推开窗，看明月睛空;关上门，听古琴悦耳。一直觉得，现在的人急功近利，不曾想，还有这样一个人，甘于止步，留一个空间给自己梳理思绪与心情。
我喜欢这样的人生，忠于自己的心灵，守护心的那分洁净。
据说，世界上还有名叫波西米亚的人群，与其他劳动人民一样，他们勤劳，勇敢。一天一位德国旅行家走在沙漠上，迎面就遇到了这样一队人。令他不解的是，为什么每走一小段路，他们就要放下行李休息一会，于是，他上前询问，回答不很响亮，但很清楚：
“因为我们走得快，而我们的灵魂走得慢，我们要停下来等待灵魂赶上我们，不至于让他落在后头——”
我欣赏这样的人生，大多时候，我们都忙于前进，前进，忙于奔赴各种各样的战场，应付各种各样的挑战，争夺各种各样的利益。而我们的心灵早在尘世中负重累累，有多久我们在没有灵魂而麻木的生活，停下来，让心去治疗，让灵魂跟上，这或许是人生中最重要的一部分。
当然，停下不意味着止步，沉寂不意味着逃避，当心灵重新变得清灵，当灵魂再次融入躯体，我们就再一次向着下一个目标行进。
汪涵说，明年他36岁，四年后，当他40岁时，他会重新回到大家的视线，那时他一定可以给我们一个不一样的汪涵。我相信在名利场上不迷失的人，一定是一个沉定有度，创造奇迹的人。
波西米亚人说，带上灵魂行进，他们的脚步更矫健，更坚定，也会走得更远。我也相信能够有灵魂的人，会像明月一样闪着皎洁的光辉。
我相信四年后的汪涵会更精彩，我也相信波西米亚人会看到人生最美的风景。
因为有了止步，才会有更有效的进步。这是一种人生，更智慧的人生，因为有了智慧，所以才懂得：舍弃浮躁，获得坚定;舍弃缠绵，获得刚毅;舍弃迷失，获得真我。
其实我欣赏这样的人生，智慧的人生。
5分钟的演讲稿篇四
雪零星落下，如窗花飘零，伊着一袭素衣，袅娜身姿舞，款款而至，几分素净，安宁，淡雅，似不食人间烟火的仙娥。一片朦胧中，终是望见那座敬老院，是那了。没有思绪中的热闹，却是清静得要被这场雪淹没，周身散发着寂寥的气息，令我不禁蹙了眉。
入院，是偌大的厅堂，桌椅都稀散地搁置在一旁，一条走廊一直延长到昏暗的尽头，两旁是老人。他们脸上满是时光镌刻下的或深或浅的皱纹，蜡黄的脸在灯光下显得有些骇人，不时垂下头，敛下眼中那转瞬即逝的伤感和孤寂，他们毫无保留地诠释着内心的脆弱，令我不禁想起冰心：“爱在左，同情在右走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”
我强忍住想要掉泪的冲动，在一片黯淡中，我只是抱住他们，用温暖去温暖他们，我清楚地感觉到他们的变化，在一片祥和中，咸涩的泪水与心底的喜悦焦灼着，在空气中流动。顿悟了，他们缺少的不正是人们的关爱吗?只需要你用时间打动他们尘封的心扉，用温暖滋润他们的心田。一个瞬间，更胜千言万语。
关爱老人，不要因为一个错过而憾悔终生。
暮然回首，哲学家康德曾经说过：“老年时像青年一样高高兴兴吧!青年，好比百灵鸟，有它的晨歌;老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。”老人的生活不应是黯淡的，更多的应富含生的气息与爱的欢笑。老一辈革命家朱德着文《回忆我的母亲》，以无限的深情赞颂了母亲无比的爱和高尚的品质。伟大主席接到母亲病危的家信，星夜上路，昼夜兼程，他抚摸着母亲的棺木放声拗哭，悲痛之中挥笔写下《祭母文》：“吾母高风，首推博爱。”
……
公益活动，启迪我们关心他人，关爱他人;公益精神，就是奉献精神。同在一片蓝天下，让爱伴我们成长，公益活动，人人参与，携手共创和谐，让责任化帆，一路远航!
漫漫人生路，且行且珍惜…
5分钟的演讲稿篇五
尊敬的各位领导，各位同仁：
大家下午好!
都说09年是一个寒冬，不光是经济冷，天气更冷，刚发生在海地的大地震又让我们再次看见生命脆弱的一面，但是我看今天我们这里确是格外的温暖，房务口的兄弟姐妹们能共同坐在一起分享09年的收获与成长，展望来年的美好愿景，真是一次难得的机会。
今天站在这里我最想说是感谢台下的各位同事们，因为在这一年中我们岗位住客率高，人手不足，大家能齐心协力，互帮互助，顺利圆满地完成各项接待任务。8月份，柯林公司的加盟，通过这几个月来的配合，卫生和服务质量得到一致的好评，在这里也要感谢他们。在日常工作中能注重与班组员工沟通，通过各种团队活动的开展，使得我们的工作氛围越来越融洽，团队凝聚力得到了提升。全员销售意识强，超额完成月饼销售指标，房餐收达25万。
在09年我们的服务质量得到稳步提升，宾客问卷得分呈现明显上升趋势，在总经理密函和网评中也经常看见我们的优秀服务案例。9.8的接待工作也得到了众多宾客的好评和赞誉，收到的密函和表扬信达63封。甚至还有宾客向我们询问谁是客房掌门人，能够带领如此出色的团队。“会议管家”的设立，是今年的一个新亮点，管家们起早摸黑，竭尽全力的为客人服务，在接待中做好沟通协调，完成会议接待的同时自身也得到了锻炼和提升。岗位的个性化服务已成为一种常态化的工作，一杯水，一张写着有温馨话语的留言条虽然简单，但是却能代表我们的一片真心和热情。
在09年我们同样还存在很多的遗憾，暗访成绩虽有达标，但是还存在很多不足，比如服务意识方面，我们的对客礼节礼貌，规范化操作，流程的执行，以及对商务客人的关注还很欠缺，这也给我们敲响了警钟，这与酒店的专业，职业，敬业的目标还有一定的差距。管理者的检查和控制的标准还要加强，现场督导能力有待提高。
俗话说“不进则退”，在新的一年我们将会以酒店20__年的大纲为要求，全面培训和提升自己，适应宾馆的不断发展，为宾客提供满意加惊喜的服务。不久8号楼就要改造装修了，让我们一起期盼它的一个全新模样，也一起期盼酒店的美好明天!
最后在这里祝大家新年快乐，家庭幸福!
谢谢大家!
5分钟的演讲稿篇六
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
5分钟的演讲稿篇七
在夜的怀抱中，我仰望星空，把星星的晶莹写进心扉，然后，静静地感受那份美。……
好像，我收藏的是一种远观的美。海风拂过我的面颊，我听见耳畔的低吟：遥望晶莹，近观纤瑕。
晶莹的心，晶莹的泪，晶莹的江水……
我把屈子说成是晶莹的，远观他朝搴之木兰，远观他夕揽州之宿莽。何为晶莹?远远望去，他的赤子之心，那颗“来吾道夫先路也”的剔透之心。那，他的纤瑕呢?我宁愿把他的纤瑕比作与常人一样的复杂而饱受折磨的灵魂近观，看他的纤瑕，上官大人的争宠，楚王的昏庸使其心灵苦痛，然而，几人能看到他的纤瑕?
晶莹，是一种赤子之心，纤瑕是一种苦难之果，可是，晶莹的同样是一种信仰，纤瑕的又是一种信仰之后的艰辛。
似乎，我还能听到那汽笛的鸣响，一个追梦者的倒伏，我似乎同样看到他那颗为着自己信仰而随车轮远去的晶莹之心。他――海子，一个追求者，信仰着的诗者，一颗远望晶莹的星。
可是，他的纤瑕呢?是否是他那执著至死的艰辛?静静地，走进海子，我能看到他满是寂寞与苦涩的灵魂，其实他情感的纤瑕与你我一样。
此刻，我想站在向日葵下，我想静静地凝望着《星空》，我不恐怖那声枪响，因为，我知道那是梵·高晶莹的心，晶莹的灵魂。
他的画，他的信仰在当时无人问津。于是，他晶莹地离开了;他的情，他的追求在星空下如星般熠熠生辉，那是他晶莹的描绘……然而，他的纤瑕正浮上水面，像一条渴求空气的鱼，但，终究是一种艰辛，他那份独有的纤瑕。
我是一个仰望星空的人，我知道星星的晶莹，遥望，远远地思索;晶莹的是心，是灵魂，是追求，同样是信仰与成就。
我未飞上过星星，但我心曾知，那儿同样有纤瑕，近观之中有灰尘，有石渣。于是，我闭目沉思：纤瑕是近观时那份孤寂，那份抑郁，如屈子一般;纤瑕是近观时的那份落寞，那份伤感，那份执著的艰辛……
遥望星空，真的，真的很美;近观星空，的确，的确很是复杂。……一颗心，思索人生;一份情，回报生活。遥望会是晶莹，而近观同样有纤瑕。海风拂人，我想起遥望时星星的晶莹。我在遥望与近观中慢慢长大……
5分钟的演讲稿篇八
从今天早上开始就一直下着雨，淅淅沥沥，点点击落，本来，应当是很有情怀的。可想到雨渍花落，红散香凋，就有几份凄迷，更有几份感伤了。
知道爱雨的人无数，写雨呤雨的文章更是浩焱如烟，可我也终是一个喜雨之人，对雨有不一样的感受，也就写了。
雨，在不同的人的眼里，有着不同的景致;就如眼前的山水，一千个人有一千个风景一样。对雨，有人喜欢，有人讨厌，有人叹息，有人痴狂，感受各异。
苏东坡书斋名曰“喜雨斋”，可见他是一个爱雨之人;而现代名士周作人把他的书斋取名为“苦雨”，虽然不能因此来判定他对雨的喜恶，却由此可见周先生对雨，多少有些无奈。也知道，我那位从年轮上离去，已有多日不曾归来的朋友，还曾把她的闺房称为“听雨轩”，想她也是一个爱雨、喜雨、恋雨，对雨有着别样情怀了的人了。
雨也如同花草树木一样，能否成为风景，还取决于人们的心情。久旱逢甘霖，不论在谁的眼里，都是一份美丽;而淫雨霏霏，堤破水淹，又有谁不为之而心烦?
但是，雨就是雨，它不因你喜爱而来，也不因你厌恶而去更去，更何况不经历风雨，就不能见到彩虹的绚丽;没有雨天的阴云，也就没有晴天的阳光的灿烂。
江南是多雨的，而生于多雨江南的我，对雨不能不说是熟稔之至;按说应该早已是熟视无睹，无动于衷了。可我对雨却偏偏有着一份惊喜和新奇。每每雨天，总爱徜徉于雨中，任由那甘甜纯净和雨丝尽情地洒在我的身上，浸入我的肌肤;淋去我心灵中的灰尘和阴暗，让心情变得洁净和亮丽起来。雨是上天的恩赐，惠世的甘泉，它使万物葱郁，生机一片;倘若没有了雨，那么这个世界又会是什么样子?沙漠遍布，尘暴肆掠，风沙飞扬;不见鸟踪，难觅兽影，甚至连一丝绿意也不能找到，生命也在这里消逝，那将是多么的恐怖和可怕呀。
四时之雨，也因时节的不同，季节的变化而各不相同。春雨当算是最美妙精致了，有如青春少女含羞带娇般的呤唱;春雨也最为文人墨客所喜爱。“好雨知时节，当春乃发生”，“天街细雨润无声”，“杏花春雨江南”等名句，便是对春雨的赞颂。而《雨巷》中那水淋淋的女子，大概就是沐着春雨而来。最热烈的当是夏雨了，它就像一个壮实的大汉尽情挥洒的热汗，有着一种酣畅淋漓的痛快;来势凶猛，去得也快，干干脆脆，从不拖泥带水。它不仅浇灌田地，滋润禾苗，也在炎炎酷暑，为人们带来丝丝凉爽。其功过是非，人们是了然于胸。而带有丝丝凉意的秋雨，则是另有一番滋味在心头了。它凄凉冷清，霏微萧瑟，说它是青春已逝，韶华不再的怨妇的叹息，则十分贴切。“对潇潇暮雨洒江天，一番洗清秋。渐霜风凄紧，关河冷落，残照当楼，苒苒物华休。惟有长江水，无语东流。”
秋雨中，柳永的心情是多么地凄凉无奈。李易安在她的《秋情》中也如是诉说着她的孤独、悲愁、哀怨，“梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得!”。其实，人之悲欢、喜怒、哀愁、与雨又有何干?冬雨似乎并多见，更少有人喜欢。可我却觉得它犹如是一位断腕不皱眉、一去不复返的壮士洒下的几滴清泪，有着一种冷峻、刚毅、悲壮和豪迈。让人不能不由衷地生出几份敬意来。
人世间的浮华喧嚣，得意失宠，需要我们以平常心待之，对于雨也莫不如此，只有去除浮躁，多几份平静，才能体味出它的有趣和诗境，感受到它的精妙和美丽。
在我写下这些文字的时候，雨还依旧在下着，就不由得又心生几分伤春感春的情怀来，不知不觉春深了，无声无息夏来了。青春不就是这样慢慢变老的嘛，梦想也是如此悄然渐逝而去……
5分钟的演讲稿篇九
青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!
什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。
而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!
如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。
可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量?
与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?一个充满正能量的世界!
阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。
5分钟的演讲稿篇十
我是那么的渺小，无论是在茫茫人海中或是在庞大的动物世界中，都那么不起眼。
有时我会安慰自己可能会像拇指姑娘般拥有传奇的一生，即使不在含苞的花骨朵中孕育，即使不在怒放的鲜花中出生。可，我是一个瞎子，从来都是。我戴上了眼罩，我不想让别人看到那双虽然美丽但却像蒙上了雾的眼睛。
从前，我喜爱在阳光下奔跑，在草丛中穿梭，即使摔得一身尘土，内心也充满了欢乐。那群自以为是的小蚂蚁常在旁边笑话我：“瞧啊!这个丑八怪，跑也跑不稳，摔得多脏啊!哈哈，丑八怪，丑八怪!”我停了下来，冲着那声音的源头狂奔了过去。我又摔倒了，脸刮在地上火辣辣地痛。我撑着站了起来，身体开始颤抖，泪水浸湿了眼罩，从刮伤的脸颊上滚落，灼得生疼。我转过身，拼命克制住自己的眼泪，然后又开始奔跑。风在耳边肆虐地尖叫着，张狂而又诡异地笑着。我摇着头，捂住耳朵，感觉自己要飞起来了，然而脚下一滑，却跌入了一片深水中……
当我醒来时，躺在一片柔软的羽毛上，当我准备爬出去时，却发现手触到的是冰冷的水。我日复一日在这片似乎没有边际的水中漫无目的地漂啊漂，直到一天晚上听到有人对我说：“孩子啊!向水里看一看吧!”我不觉好笑，我的眼中哪里不都是一样黑吗?可我仍然好奇地探出身子，向水里望去。忽然，眼前那层雾慢慢散开了，我看到了：
皎洁的月光撒落在深蓝色的水面上，一片洁白的天鹅羽毛上跪着一个戴着白色眼罩的女孩子，金色的辫子，金色的裙。她似乎在望着我。(那是我吗?)女孩头上是星星点点的桔梗花，神秘而又妖娆，似乎要隐在蓝色的夜幕中了。她的身后，站着的是一位天使吗?背后有大大的白色翅膀，手中擎一朵非常小但很美丽的花朵，忽然他在女孩的身后跪了下来……
我突然又什么也看不见了，想跳下水去，却感到有人抱住了自己。手向前摸去，却只有一朵小花。有人在身后幽幽地说：“你和这朵小花一样，美丽而又渺小，但是花它明白，所以它不会强求什么，只要一心一意地绽放，为世界装点色彩。它和其他花一样美丽，即使渺小。”
即使渺小——这句话像一束阳光照亮了我的心房。即使渺小，但我是活着的，我还可以做许多事，有很多人需要我。
我轻轻地说谢谢，却只听到翅膀飞翔的声音，然后和我的自卑一起一点一点被黑夜吞噬。
阳光慢慢从地平线下透过来，照耀着世间万物，我心中早已没有了不公平，因为我们同样沐浴着温暖的阳光。我感觉到自己拥有了一双翅膀，忍不住踮起脚尖，张开了双臂。这一次，我没有跌入水中，而是真正飞了起来，我听见在那片我曾经奔跑过的草地上，那群小蚂蚁正在兴高采烈地叫着：“看啊!天使，她有一双多么美丽的翅膀啊!”
我笑了笑，美丽不是因为我有一双翅膀，而是我拥有了自信。
5分钟的演讲稿篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是“祖国在我心中”。
祖国两个字是我在一年级课本上学到的，是我在儿歌“我们的祖国是花园”中听到的，祖国是我在刘翔，在奥运赛场上身披国旗，庆祝胜利的笑容中看到的……
祖国有多美，我说不清楚。但我知道桂林的山水是甲天下的，知道我国的长城是世界最雄伟的……
祖国的历史有多悠久，我写不清楚。但我知道宋朝就有了印刷术：明朝就有了最先进的造船技术;日本的茶道是从唐朝传过去的;我们的祖先成吉思汗，曾率军打到欧洲，世界都向我们称臣……祖国经历了多少磨难，我不忍心说出口。但我永远不会忘记被八国联军烧毁的圆明园给我们烙下的耻辱，也不会忘记日本侵略者铁蹄下祖国曾发出痛苦的呻吟……
今天当原子弹发射成功，当神州5号载人成功往返太空的时候，当香港和澳门回到祖国怀抱的时候，当青藏铁路犹如一条天路给西-藏人民带去富足和安康的时候，世界听到了我们的声音。
祖国在我心中，祖国在你心中，祖国在我们中华儿女的心中。同学们，让我们一起努力学习吧，用我们优异的成绩回报伟大的祖国母亲!
我的演讲结束了，谢谢大家!
5分钟的演讲稿篇十二
人生在世，难免会要自己对自己做出评判，古往今来，多数人，都认为自己还需要努力，因为学无止境，可要适当的对自己做出表杨，这样才会有向上的蓬勃性!
如果不能及时的做出表杨，那么你的心里总会认为，自己不如别人，明明自己能做成功的事情，就是因为没有信心，而与成功擦肩而过。
每个人都不是如此吗?不说别人，先说我自己，这次竞赛选拔，教师要毛遂自荐，认为自己聪明的同学举手，班上的尖子生都举手了，个别成绩中上等的学生也举手了，我的成绩还算是不错的，但我的内心却挣扎了很久，最终，还是没有举手。
班上举手的同学，都被选拔上了，而那些没有举手的同学，只能灰溜溜的趴在课桌上，暗自难受，等待教师布置作业，我也是其中的一个。
每当看到那些参加竞赛的同学，我心里就一股说不出的心酸，当时怎样就没举手呢?唉，这世上也没后悔药，我就认命了吧。
听了我的事例，大家必须觉得我很悲惨吧，就这样，我与大好的学习机会擦肩而过，而那些举手的同学，却与大好的学习机会结下不解之缘。
每个人，在生活中多多少少都会遇到一些这样的选择，在这样的选择中，我们应当多欣赏自己，认为自己能行，虽然有时会很失落，但毕竟自己付出了，努力了，也无憾了。
但重点部分是，应当如何欣赏自己呢?最重要的一点是“不能对自己要求太高”如果要求太高，你就会觉得自己永远不如别人。仅有适当的对自己做出评价，取长补短，那怕是提高了一点点，那也算是看好自己的理由。
欣赏并不是自恋的同义词，它们的意思是不相同的。你要相信，自己是独一无二的，你身上的优缺点也是独一无二的。老一套，还是拿我说事。
我的缺点：没耐心，有些不相信自己，老爱追求一些有的没的事物(譬如追星)，有些迷恋网络游戏、大大咧咧。
我的优点：比较勤奋，比较活泼，大方，从不腼腆，博客、qq双面发展，以至于，我是我们班同学中，好友级别最高的，博文发的最多的。
我的优缺点的确是屈指可数的，尽管很少，但我还是全面的看待了自己，我并没有刻意的去发展那一项，因为我认为，每个虽然都是独一无二的，但每个人并不是十全十美的，所以优缺点是平等的，两者是互相发展的，刻意去描述哪一个，并不好，过度自信便是自恋，过度谦虚便是自卑，这两者我都不属于，我是属于中立的。
学会欣赏的优点，是清晰可见的，学会欣赏，就能够让自己重新认识自己，看清自己的优缺点，朝着优点继续进发，把缺点赶出身体，学会欣赏自己，会让你变得更优秀，会让你更有信心，让你做每件事都是那么的信心百倍，最终成功!
5分钟的演讲稿篇十三
人生是一段有着优美风景的旅程，每个人都在开辟一条属于自己的路。有的路柳荫匝地，有的路落英缤纷，有的路表面阴云密布却转角柳暗花明，有的路看去阳光明媚却暗藏埋伏重重，而只有选择一条适合自己的路，才是最好的路。
有一个小故事，说小兔子，小松鼠和一群小动物一起学游泳，小兔子，小松鼠却怎么也学不会，十分难过。思想家仙鹤说：“生存需要的本领不只一种呀!兔子学不了游泳就学打洞!松鼠学不了游泳就学爬树嘛。”这个小寓言就隐藏着人生的道理。正像仙鹤所说，人生的发展方向，生存本领并不只有一种，何必一条路走到黑呢?只有适合自己的路，才是最好的路。
只有适合自己的路，才是最好的路。只有客观认识自己，对自己有正确的把握与定位，才能选择适合自己的路。古罗马诗人奥维德说过：“认识自己，找准自己的位置，是生命焕发光彩的前提。”
着名演员蒋雯丽就为自己选择了一条正确辉煌的人生之路。她从小就是个活泼爱动的女孩子，而且尤其喜欢体操，可因为体质不行，在市体操队练了五年，也没能转为正式体操队员。后来，她又想成为一名作家，可是由于受文学基础和生活环境所限，她一直找不到什么好的写作题材，自然也就没什么成就。但她经过对自己的客观认识后，毅然走上了演员之路，并发挥出了自己的特长，成为了闪耀的明星。她曾经练体操和作家的梦想，不就像那小兔子的游泳经历么?也许做一件事不成功，并不是没有付出主观的努力，只不过是因为那不是适合自己的路而已!而后来她走上了表演之路，就像是小兔子学会了“打洞”，那是适合她的，也就必然给她带来了成功。
诚然，有人说坚持到底就一定会成功。但这是建立在你选对了路的基础之上的。如果你一开始就选择了不适合自己的道路，那岂不是与成功与梦想恰恰南辕北辙么?你再有毅力，再有精神，就像赶车去楚地的人再有盘缠，再有干粮，再有骏马，也只能眼睁睁的看着自己离成功越走越远。
有一个农村的年轻人，热衷写作，曾写了一篇文章寄给陈忠实点评。那是一篇平庸的文章，陈忠实却出于友好和礼貌鼓励了年轻人。年轻人从此受到陈忠实的鼓舞，放弃农耕，用全部的热忱投入写作，却一生平庸，默默无名，穷困潦倒。陈忠实后来听说了这件事，不觉扼腕叹息。难道说年轻人没有付出努力吗?不是的，他是没有认清自己，没有选择一条适合自己的路啊，才导致了他一生的颓败。正如小兔子无论怎样努力都无法学会游泳一样，兔子是注定无法游泳的，但它可以打洞，可以有其他的生存本领。何必为了不会游泳而垂头丧气呢?那不过是因为那条路不适合自己而已!
古人言：“三百六十行，行行出状元。”生活中有多少实例证明，只有适合自己的路，才是最好的路。比尔盖茨中途退出哈佛大学，创立微软，张朝阳自主建立搜狐网，鲁迅弃医从文，成为中国人精神的脊梁，他们都选择了适合自己的路。试想他们如果只沿着自己从前的路走下去，会有今天的微软，搜狐，人民的战士吗?一只会打洞的兔子就是一只优秀的兔子，不管它会不会游泳。
华兹华斯曾说过：“适合自己的生活才是美好而诗意的。”同样，只有适合自己的路才是充满阳光与风景的。当然，这条路也会有崎岖坎坷，但不要怕，因为我们已经为自己选择了一条正确的适合自己的路。那么就勇敢的拼搏，并享受这条路上的风景吧，让自己活出一个精彩灿烂的人生历程!
5分钟的演讲稿篇十四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
汉字的外形是美的。说起来，不得不提书法。拾一杆毛笔握于手中，沾于墨砚，使书墨香气晕染开来。一手扶宣纸，另一手持笔苍劲立于纸间，浓墨重彩也典雅风范。书法是艺中之艺，之所以有此称号，是因为书法是字体的标本，也是人格的楷模。宋朝科举时期，苏轼以其惊人思想夺得榜眼，可那时苏轼的字只算得上规范，并不能拔得头筹。是什么使苏轼的字成为洒脱不羁的代表?我想，是苏轼人格上的修养，炼定平凡内心，甘于做“闲人”，不争名利，因此才能写出一幅又一幅完美的书法之作。
汉字的精神也是美的。汉字向来就有尽善尽美的称号，所谓“善”，是人心之善，“美”，是自然之美。因此，书法的第一笔往往能决定整个艺术境界，黑或白，虚或实……下笔时，万物皆围你旋转，时间就是永恒。这种忘我的精神也是有限度的，“虚则歧，满则溢，兴则正，正者，冲和之谓也”。它超越了政治上的束缚，摆脱了权力上的枷锁，升华为精神上永不衰败的财富。
中国汉字之美，美在我们义无反顾的与世界撞击而守住文化，美在拥有真正的中国魂。也许，众多人提笔忘字，纵使汉字经历过这样的悲剧——而这种悲剧依旧散发着动人光芒的美。
想想伏尔泰的话：耕种自己的园地，不要急于膨胀自己，当我们用真正中国心坚守起这个大国，我们才有勇气不忘初心，慎终如始。
5分钟的演讲稿篇十五
茉莉是很江南的花。娇小的笑靥中规中矩地托在细长的萼上，洁白的浅笑被丛丛的浓绿染上了流水一样清新的色彩。茉莉是江南的碧玉，永远那样温柔而怯弱地偎在枝头，绝无牡丹醉卧或芍药搔首的姿态。牡丹是洛阳城里的千金，芍药呢，芍药竟是个婀娜的戏子吧，慵妆的娇痴媚态，水袖一甩，可以倾国。只有茉莉，是最江南的女子，白墙黛瓦的小院深处，也许在掀起最后一重湘帘才寻得见的深闺里，也许在那棵夜雨时会唱歌的芭蕉下，团扇后隐着的一弯浅笑，像江南的烟雨一样氤氲在整个小镇，雨季一样静谧。
茉莉的笑是可以倾城的。
“杏花春雨江南”，杏花是小白长红越女的腮，茉莉是说吴侬软语的苏州女子。杏花在溪头浣纱，茉莉在闺中刺绣。人说苹果花是雪做的，梨花的瓣子是月亮做的，那茉莉是什么?茉莉的瓣，是四月的流水凝成的。唯有流水，才有那样清澈而灵动，溶着仲春的碧色和煦暖的阳光。茉莉不是雨，雨是江南的病美人，是戴望舒愁结不展的丁香。
舒婷说不愿生女儿，因为女儿太娇弱，太惹人爱怜，不忍将她带到世上，对茉莉，也有这种感情吧。不敢养茉莉，江南的佳人毕竟不是黄土上摔打惯了的野丫头，北方干涩的风一吹，水色的肌肤清癯了下去，岂不痛煞人哉!可喜爱茉莉不能忘怀，友人闻之，竟将家中长势甚好的一盆慨然相赠，硬着头皮捧回家，心中竟久怀着一种负罪感。为她腾出最明媚的窗口，每天敬畏地陪伴，却不敢伸出手去亵渎她翡翠色的裙摆——虽然她总是那样浅浅地笑着。种茉莉的土是肥沃的黑色，不同于别的花盆里的黄土。那土在北方的花坛中随处可见，长出的木槿竟也开得泼辣。效梁实秋于土中钻小孔灌以芝麻浆汤，至于往花根下埋死猫的做法，只好望而却步。剪枝的工作却从不亲自动手，因为不忍。
其实茉莉本不习惯于被这样供着，在江南，她更多的时候只是陪衬。真真的，如古时的江南女子一样。茉莉只是随意地补在小园的角落里，或是静默在一树和田色的栀子下，香味流水一样静静地萦绕着小城。
是的，茉莉的香气永远是那样清雅而温逊。“他年我若修花谱，列作人间第一香”，也许这并不是茉莉的本意。那第一的名号不妨让给檀木，那种佛家厚重而机敏的感觉，静坐参禅一样的底蕴，偈语一样的妙不可言。或者给了梅花吧，她开得够辛苦了，暗香中竟也有些冰雪的味道。而茉莉，永远只是深闺女子温雅的气息。
陆游说碾作了泥的梅花也是有香气的，是不是这样，我不敢说，但我知道和茶一起被水滚过的茉莉是不会失了香味的。北方的茶叶铺子里，有南方的茉莉。北京人是钟爱茉莉花茶的。茶叶一遍两遍三遍地用茉莉窨过，临卖时，伙计还会大方地抓上一把鲜茉莉包在一起。于是大大小小的茶叶铺子里，各色的茶壶茶盏茶碗里，茉莉的气息一齐弥散开。新茶上市的季节，茉莉倾城。可是这时的茉莉，也只是在陪衬着茶，就像在娘家时，斜插在秦淮女子的鬓梢，削减几分牡丹的媚态，添一些闺中娴静的味道。茉莉是只能衬绿茶的，她托不起发酵过的酽茶。若是乌龙，还须嚼梅才好。黄山谷和苏子瞻那次雅燕飞觞的茶会，想来作伴的该是梅花，茉莉是当不起的。
茉莉与梅花，细说来确有些缘分。入得歌的花木本就不多，至今还广泛传唱的更是有限，梅花是一，茉莉是一。《梅花三弄》是文人清绝的歌，《茉莉花》是吴地女子嫣然的巧笑。如果说梅花是塞北的士大夫，那么茉莉，不正是江南水边素妆莞尔的倾城佳人?可是茉莉不会倾国，她不是胭脂堆成的西府海棠，她素面朝天，不愿争什么，一如她的江南永远甘心作中国文化的后院，她永远是绣房里几千年来都做着男人的陪衬的倾城女子。
茉莉倾城。
5分钟的演讲稿篇十六
家庭是社会的基本细胞，承载着重要的社会功能，它既是社会和谐稳定的基础，也是妇女最具影响力的社会领域。家庭的和睦，关系到社会和谐，关系到下一代健康成长。中华民族自古就有“修身、齐家、治国、平天下”“家和万事兴”的优良文化传统。今天，全国上下开展“寻找最美家庭”的活动，将树立良好家风，提升家庭文明水平提上了新的台阶，使我们很受启发。为充分运用基层“妇女之家”最大限度地组织发动群众参与，清苑社区借助媒体特别是网络与新媒体力量形成有力的社会宣传声势，关于清苑社区如何开展这项活动，在这里，我再简单阐述一下。
一、切实用好基层“妇女之家”。为贯彻落实建设“坚强阵地”和“温暖之家”的要求，清苑社区利用“妇女之家”宣传政策、传播知识、传递信息、服务妇女的功能，于3月2日组织召开了妇女代表大会，将“寻找最美家庭”的文件精神和意义进行了宣讲，之后又召开了社区楼栋长会议，对辖区范围内的人群进行梳理，并通过他们进行宣传。随后我们召集符合此类条件的家庭举办了家庭道德文明故事会、文明家风交流会、家训家规评议会等丰富多彩的活动，吸引群众踊跃参与、互评互议、共同分享。带动数以百计的家庭参与进来，汇聚形成良好家风、促进家庭和谐、传播实现中国梦的正能量。
二、运用群众喜闻乐见的方式。我们在开展寻找“最美家庭”活动中，用活泼的方式、有效的载体，让妇女和家庭积极参与、乐于参与、接受教育。3月8日，社区专门请来专家为广大妇女上了一堂家庭美德教育课，传承爱老敬老，夫妻和谐的文化传统，使许多家庭受益，同时也激励了他们敢于分享的热情。之后社区还通过组织妇女“晒家庭幸福生活，谈良好文明家风，讲家庭和谐故事，展家庭文明风采，秀家庭未来梦想”等活动，让她们在参与中感悟家庭美德的内涵，接受良好家风的教育，认识家庭美德对个人幸福生活、对社会和谐稳定的重要作用。同时，清苑社区还创造出了更多更好紧贴群众需求和心理的活动方式，鼓励群众自荐、互推、互评，把活动造出声势、创出影响、做出实效。
三、多角度挖掘“最美家庭”典型。家庭道德文明建设的活力在基层、潜力在基层、动力也在基层，广大家庭是家庭美德的创造者、践行者和直接推动者。这次开展“寻找”活动，我们用蕴含着极为丰富的“最美家庭”元素，如夫妻和睦典型、孝老爱亲典型、教子有方典型、热心公益典型、勤俭持家典型、邻里和睦典型，等等，在寻找中，去深入地发现他们、深度地挖掘他们、充分地展示他们，只要是在弘扬家庭美德、体现文明风尚、诠释幸福内涵的某一方面事迹突出、精神感人的家庭都要大力宣传，这样的“最美家庭”才是生动可亲、真实可信、优秀可学的。
四，运用媒体力量，做大活动社会影响力
开展这项活动的一个重要特点，就是与新闻媒体联手合作。我们把开展“寻找”活动专门请新闻媒体给予大力支持。我们在新浪微博上开设了活动专题网页，同时，制定了宣传画、宣传片、公益广告。组织群众开展网上留言、网上讨论、网上评议等互动活动，把开展线上宣传与组织线下活动有机结合起来，抓住重点、亮点和特色，主动向提供新闻线索、推荐优秀家庭，对“寻找”活动展开集中深度的宣传报道。
此次寻找“最美家庭”活动，清苑社区结合实际、因地制宜，迅速行动、抓紧进度，充分调动群众高涨热情，积极发动群众踊跃参与，更希望通过此次活动，能让弘扬家庭美德、追求和谐友善、创造幸福生活的美好旋律在千百妇女和家庭中经久不衰地传唱下去。
