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中学阳光体育冬季长跑倡议书及活动方案

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中学阳光体育冬季长跑倡议书及活动方案
时间:2023-05-04 00:55:00     小编:

亲爱的各位同学:

古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想保持健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。

2010年奥运圣火在中国北京熊熊燃烧:百年机遇,我们拥有!百年梦想,我们实现!近日,教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知,要求全国大中小学生,于2010年10月26日至2010年4月30日每天进行固定长度的长跑练习,要求我们中学生每天跑1500米。

为推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展现同学们的耐力、体力和活力,增进身心健康让大家更好的学习与生活,在此,学校政教处、体育组向全体同学发出以下倡议:

一、坚持参加课间体育活动和阳光体育课的活动,积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、每天坚持跑1500——XX米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。

三、在节假日休闲的同时,不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。

四、各班同学坚持每天长跑锻炼,争取保质保量完成,跑出水平,跑出健康。

同学们,拿出你朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!

新集中学学生阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求,开展新集中学学生阳光体育冬季长跑活动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动,磨练我校学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

全校学生

四、活动时间

2010年10月27日至2010年4月30日

五、活动内容

2010年10月17日,升旗仪式后举行学生阳光体育冬季长跑活动起动仪式。

每天长跑距离(参考)基数为:初中生1500米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

活动结束时学校体育组组织一次各年级段1500m长跑比赛。学校每学期结束做好阳光体育冬季长跑活动总结。

活动路线:起点(篮球场)--跑道—主干道—稞植亭—广场—主干道—乒乓球场地—终点(篮球场)

六、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后按顺序开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进(可分时段地完成每天长跑任务)的长跑计划,加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

七、活动考核

1、加强领导,定期检查。学校要求各级部、各班级要对这次的“阳光体育与祖国同行”长跑活动高度重视,要有专门的人来负责检查,班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按级部、班级分工到人,定期做好各班预算里程和完成情况的记录检查工作。

3、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

4、各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评。级部评比结果纳入级部主任考评。

5、学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。

八、领导小组

组长:

副组长:

成员:

九、宣传报道

学校在新集中学网站上开设冬季长跑活动报道专栏,在学校网站(),宣传、报道长跑活动情况,统计、发布全校学生参与数、各班学生参与数、跑步公里数、等开展活动的相关信息。各班应积极组织学生进行网上注册并参加网站各种活动,活动内容和参与办法详见网站发布信息。

六合区新集中学

2010年10月23日

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小学阳光体育活动方案总结 小学阳光体育工作总结(十三篇)
发布时间:2023-01-22
为了确保事情或工作得以顺利进行,通常需要预先制定一份完整的方案,方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。怎样写方案才更能起......
最新阳光体育活动计划方案 阳光体育活动计划,目标就是(14篇)
发布时间:2023-08-05
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。方案能够帮助到我们很......
2023年冬季长跑活动总结报告 冬季长跑工作总结(12篇)
发布时间:2023-03-11
“报告”使用范围很广,按照上级部署或工作计划,每完成一项任务,一般都要向上级写报告,反映工作中的基本情况、工作中取得的经验教训、存在的问题以及今后工作设想等,以......
阳光体育活动计划方案(十四篇)
发布时间:2024-04-16
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。大家想知道怎么样才能......
冬季长跑活动策划案(实用十六篇)
发布时间:2023-08-05
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?......
中小学阳光体育活动总结与反思 小学阳光体育活动小结(五篇)
发布时间:2023-05-08
总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,它能够使头脑更加清醒,目标更加明确,让我们一起来学习写总结吧。写总结的时候需要注......
冬季长跑活动讲话发言稿
发布时间:2023-07-12
同学们、老师们: 国家教育部、国家体育总局、共青团中央,在XX年发出了一个关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知,简称阳光体育运动,说得清楚一点,就是要开展体育锻炼。 今天,我们在这里举行阳光体育运动.........
2023年阳光体育运动倡议书(精选5篇)
发布时间:2023-09-13
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接......
冬季长跑活动启动仪式讲话
发布时间:2023-03-16
老师们,同学们:此次活动,时间是从10月26日到明年4月30日,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动,磨炼我们的意志品质,培养良好的锻炼习惯,养成良好生活方式,有效提高学.........
阳光体育运动实施方案
发布时间:2023-05-19
一、指导思想:响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,把口号“每天锻炼一小时,健康学习工作五十年,幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去,大力加强学校体育工作,把学校体育工作作为全民健身运动的重点,切.........
学校阳光体育活动总结 学校阳光体育活动总结(九篇)
发布时间:2023-03-14
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以使我们更有效率,不妨坐下来好好写写总结吧。那关于总结格式是怎样的呢?而个人......
最新小学阳光体育活动方案总结(12篇)
发布时间:2023-07-03
方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。方案书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇方案呢?下面是小编帮大家整理的方案范文......
最新阳光体育活动计划方案(28篇)
发布时间:2023-03-07
为有力保证事情或工作开展的水平质量,预先制定方案是必不可少的,方案是有很强可操作性的书面计划。方案的格式和要求是什么样的呢?下面是小编精心整理的方案策划范文,欢......
2023年阳光体育活动策划方案(六篇)
发布时间:2023-05-23
为了确保事情或工作有序有效开展,通常需要提前准备好一份方案,方案属于计划类文书的一种。方案能够帮助到我们很多,所以方案到底该怎么写才好呢?以下是我给大家收集整理......
阳光体育活动实施方案(通用10篇)
发布时间:2023-11-16
为了确保事情或工作得以顺利进行,通常需要预先制定一份完整的方案,方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。方案的制定需要考虑......
2023年阳光体育活动方案(优质8篇)
发布时间:2024-01-06
“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,将方法呈于案前,即为“方案”。方案能够帮助到我们很多,所以方案到底该怎么写才好呢?下面是小编为大家收集的方案策......
中学阳光体育运动实施方案设计精选
发布时间:2023-05-07
为确保事情或工作顺利开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案能够帮助到我们很多,所以方案到底该怎么写才好......
2023年小学冬季长跑活动总结(7篇)
发布时间:2023-04-08
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来......
2023年小学阳光体育活动方案设计(十二篇)
发布时间:2023-05-17
确定目标是置顶工作方案的重要环节。在公司计划开展某项工作的时候,我们需要为领导提供多种工作方案。方案对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇方案。以下是我给大家......
"月光长跑"集体性晚跑主题活动策划书
发布时间:2023-03-14
一、活动目的:随着严寒的冬季到来,今年长理拓荒者协会决定再次开展集体性长跑的活动。而这次与往年有所不同的是,在响应阳光长跑之下,我们将启动集体性晚跑——月光长跑。从拓荒者协会作为一个社团的性质上来.........
2024阳光体育节的活动方案精选5篇
发布时间:2024-03-11
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。以下是小编为大家整理的关于2024阳光体育节的活动方案的内容,供大家参考,希望能......
冬季长跑活动启动仪式讲话稿三分钟 冬季长跑启动仪式的日记(五篇)
发布时间:2023-08-07
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是我......
最新中学冬季运动会活动方案设计 中学冬季运动会策划方案(3篇)
发布时间:2024-03-22
为了确保事情或工作得以顺利进行,通常需要预先制定一份完整的方案,方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。怎样写方案才更能起......
中学教职工冬季迎新文体活动方案
发布时间:2020-02-03
一年来,全校教职工全身心的投入在学校教育教学工作中,兢兢业业,任劳任怨,使学校各项工作都取得了显著的提升。为了感谢各位的辛勤付出,同时为了丰富教职工业余生活,增强教职工体质,提高教职工健康水平,学校工会将在新年来临之际开展系列文体活动,本次活动将设个三个项目,欢迎教职员工积极参与。一、新塍绿道徒步活动。1.活动内容:12月23日上午9点整,从xx产业园对面的xx入口出发,完成从市区至xx一段绿道约.........