总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。什么样的总结才是有效的呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。
高中军训自我总结200字 高中军训自我总结500字篇一
整个下午，我们就像木偶一样，在操场遗失的一个角落里杵着。听我们教官说，这是“拔军姿”。呵，还别说，整个操场密密麻麻都是“拔军姿”的高一新生。还挺有军营中的气氛。可整个下午都这么站着，铁打的脚掌也受不了啊！收队后，大家一起蹲下对着教官画圈圈。
军训的第一天，很辛劳。虽说并没有太多的练习内容，也许是大家不太适应吧！上午到学校领取军训时的迷彩服，下午带来六十元服装用度，就像做生意一样。上学就是做生意，生活也是。谁能说不呢？
作为一名已经透露着成熟气味的高中生，我觉得军训有一点好处。军训了，我就不会由于无聊而花钱往上网打游戏，省下来的rmb就可以往买我喜欢的牛仔裤。
在此，我觉得有必要阐明一下什么是军训。“军训”就是军人的练习。说白了，那就叫“操练”。至于操练何解，就是往日教官在部队里受的累，以往吃的苦，一次性还给新兵。也可以说是“媳妇熬成婆”。他曾经的苦累，如今我们全盘接收，个别人还会加“俩菜”。隔壁班一男生，站队不老实，诶教官发现，然后，操场十圈。实在，十圈也就半个小时左釉冬教官不在乎。大家不约而同向导一句话：“兄弟，节哀。”
以后的几天都是艳阳高照。前方的人，在强光的折射下，显得有些弯曲。可我们仍然在联系那该死的姿势。大家对教官的态度，又厌恶了几分。在众多的姿势中，要数“蹲下”这个动作是最难受的了。
军中的“蹲下”与平时的不同。首先右脚后退半步，前脚掌自然着地，臀部坐在右脚跟上（膝不着地），双脚分开约60度，手指自然并拢放在双膝上，上身保持竖立。用我们教官的话来说，半小时的“蹲下”，是莫大的享受啊。军中每次都要蹲2~3个小时。回宿舍都要互相扶着。但我们还是祖国的花朵啊。身体素质差的__，很不性冬她，晕了。
军训期间值得留恋的，那就是嘹亮天际的军歌了。
当“我们都是飞行军，每一个子弹都消灭一个敌人……”响起时，我们豪情万丈；当“军港的夜啊，静静静……”响起时，我们心神向往；当“冷风飘飘落叶，军队是一朵绿花……”响起时，我们感慨万千。军人为我们付出了那么多，难道我们连小小的军训都应付不了吗？努力，努力在比赛上的第一。
相比之下，“坐下”应该是比较舒服的了。双腿盘起，双手自然放在膝上，上身保持竖立。我想：要是每人再配上一瓶冰红茶，我们就该放声高唱：“我自得的笑，我自得的笑……”
比军操，是我们练习成果的证实，可我们班没有拿奖。不能怪我们做得不好，以我们的实力，那评委老练的目光，安慰奖是志在必得的吧！可是，我们的教官也太紧张了，有一项竟然被他忘记了。十分啊，就这样say—bay了！真验证了我哥们那句话：“啊！郁闷啊！”
高中军训自我总结200字 高中军训自我总结500字篇二
军训终于结束了。但我仍觉得它就像发生在昨天一样，历历在目。14天虽然短暂，但它带给我的影响确是悠长的。在这短短的14天内，有苦有笑，有累有乐，有感动有震撼，有抱怨有不解，有害怕有勇敢，有太多太多值得我去回忆的东西。
14天，在我__年的岁月中实在算不了什么。但短暂的东西往往能给人带来深刻的印象。仍然记得我们在大风吹吹，黄沙飞飞的操场进行着各种项目的训练。站军姿，整理着装，形体间转法，蹲起，敬礼，走起步，跑步，踢正步。每一项，都掺杂着我们的努力与汗水。不管太阳多毒辣，温度多高，我们始终坚持训练。我们抱着锻炼自己的信仰来到军训基地，我们希望自己能够在军训中得到成长，我们希望自己能够变得更加坚强与勇敢。现在，我敢说，我们做到了。想起我们站军姿认真而严肃的表情，保持一个动作半个多小时，却始终坚持着；想起我们在大风加黄沙的环境下不断一次又一次的起步走，跑步走；却没有人去抱怨什么，只是听从教官去训练；想起我们在炎炎烈日下往复的踢正步，即使腿疼也忍着不适去踢。我们变得更能吃苦耐劳，更加坚强了。
军训，有的不光是苦与累，更有欢乐与感动。拔河比赛，同学们扯着嗓子为自己连加油；拉歌活动，让我们在紧张的训练之余得到放松；红歌会，让我们在红歌中感受到党的伟大；趣味运动会，让我们体会到团结的力量和运动趣味的一面；拉练，让我们在12.5公里中
感受到红军长征的艰难，加深我们要增强体质的决心；文艺汇演，让我们在有声有色的歌舞小品相声表演中得到欢声笑语；板报评比，让我们在各式各样的板报中获得教育；队列会操，让我们体会到起心协力的力量……太多太多难忘的经历。当然，也有我难忘的人。我们的教官们，不论在炎热的烈日下,还是在阴冷的大风中,始终陪伴着我们。他们始终认真的训练着我们，始终耐心的为我们讲解各种动作，始终尽职尽责。他们应该受到我们的尊重与尊敬，应该得到我们最真挚的感谢。还有全程不离我们的导员们，他们为我们安排好各项日常事物，交代好要注意的事项，让我们在军训基地生活得更好。他们每一句关心我们的话语都会被我们记住，让我们在艰苦的军训生活中感受到大哥哥、大姐姐般的呵护。还有和我们一起度过军训生活的同学们，更是战友们。我们一起分享军训的酸甜苦辣，我们一起制造欢笑，感受欢笑。仍然记得有人自觉的为站岗同学带饭；仍然记得当有同学晕倒时，有人自动的背他去医务室；仍然记得当被太阳晒伤时，同学们关切的眼神；仍然记得当叠不好被子时，同学伸过来的援助之手……有着数不完的记得，数不完的感动。
这可能是我人生中的最后一次军训。虽然时间很短暂，但我将永远记得。记得我们的汗水在阳光反射下发出的闪闪光芒，很微弱，但足够指引我们在以后的道路上，带着别人的关心，坚强而自信的走下去。
高中军训自我总结200字 高中军训自我总结500字篇三
转眼间，期盼已久的五天军训就在这天结束了。在教官的'指导下，我们的努力下，我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想…军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是期望自我是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自我。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官务必一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
也许这是许多同学的共同感受，但此刻回想…在累的背后，又有多少有好处的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作。那种认真的态度深深地感动了我们自我。我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。
军训不仅仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自我。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。
是我们高中生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，它己在我们的心中默默的生根了。不经历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的
意志，锻炼了我的身体，提高了我军事素质。军训让我更有勇气应对社会，承受压力。燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。
高中三年，我会用军事精神去度过各种困难，用梦想创造可能，用理想浇灌期望，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌。
高中军训自我总结200字 高中军训自我总结500字篇四
根据教育部、总参谋部、总政治部《高级中学学生军事训练教学大纲》的精神，我校于20__年8月17日至8月23日为全校高一新生进行了为期近一周的全封闭军训，本次军训训练在学校操场进行，广大师生克服了天气炎热、任务强、强度大等一系列困难，在鄂温克旗森警官兵和学校领导的大力支持、各职能部门通力配合下，保质保量的完成了本次军训。现总结如下：
一、基本情况
今年我校共招收高一新生510名左右，根据《大纲》要求，我校组织全体高一新生在8月17日开始军训，承担此次任务的是鄂温克旗森警官兵，本次军训主要内容包括：军事技能训练、军事知识讲座、仪容仪表和学生行为规范教育，除去进行射击训练和实弹射击外，基本按照《高级中学学生军事训练教学大纲》的要求进行军训，8月23日上午在汽院训练场，举行了会操表演和表彰大会，同学们以饱满的精神和高昂的斗志向学校领导、教师交上了入学以来的第一份满意答卷。
二、主要特点
1、目标明确，定位准确，从思想上保证了军训工作的顺利开展。
多年的教育教学实践使我们看到，很多高一新生，虽然学习成绩优良，但缺乏组织纪律性，表现散漫，集体观念淡薄，在短时间内很难适应高中学段，尤其是重点校对学生的全方位高标准要求，最终影响学校教育教学水平的提高。初高中衔接教育(即学前教育)效果的高低，关系到高一新生能否顺利地完成初高中学段转换，关系到高一新生能否以全新的精神面貌、优良的思想作风，规范的行为习惯迎接高中学习生活。将军训纳入学前教育，极大地增强了高一新生的组织纪律性，培养了学生的集体观念，使学生形成了良好的行为习惯。军训这一教育形式已成为我校新生学前教育的重要内容之一。
2、领导重视，周密安排，是军训工作得以圆满成功的前提。
为高质量的完成今年的新生军训工作，切实提高同学们的基本军事技能，增强他们的国防观念和国家安全意识，学校专门成立了以校长、书记为组长，分管政教处的副校长，政教处主任为副组长，各部门负责人和年级组长为组员的实验高中军训领导小组，军训领导小组对全校军训工作统一领导，政教处全面负责军训工作的整体规划和各项内容的组织实施。为使此次军训得以顺利进行，政教处多次与鄂温克旗森警部队联系、沟通，协商军训事宜，并制订了详细的军训计划，开展了各项准备活动。政教处根据实际情况，将高一新生按班级编十一个小队，由十一名部队官兵任军训教官。本次军训设立了后勤组、文宣组和医疗组，分工明确，责任到人，军训期间带队领导、教官、班主任和校医全方位的跟班，及时掌握并解决学生在训练、生活和思想上出现的各种问题，为军训成功打下了坚实的基础。
3、内容丰富，形式多样，是提升军训内聚力的有效途径。
军训不仅是“走走步，打打拳，端端枪，唱唱歌”，更重要的是通过国防知识教育和社会实践，通过基本军事技能的训练，培养“四有”新人。本次军训我们除了严格按照《大纲》规定操作外，还进行了国防知识竞赛;通过学习《部队内部条例》、《中学生守则》、《中学生日常行为规范》、学唱革命歌曲，对学生进行革命传统教育和行为规范养成教育，通过队列训练、拉练，磨练学生的意志品质;通过消防演练，提高了学生突遇紧急危险情况，紧急自救;聘请海通路派出所警官为学生做了一节安全教育讲座，增强了学生安全教育意识，做到了知法、懂法、守法，学会用法律武器维护自身安全;通过座谈会、观看军体表演，对学生进行热爱人民军队、热爱子弟兵的教育。多彩的活动拉近了师生与子弟兵的情感，增强了整个集体的凝聚力，端正了同学们对军训的认识。
4、建章立规，确保安全，有效地促进了军训的有序进行。
为了使此次军训工作进一步正规化、制度化，我校制定和完善了《实验高中学生军训实施细则》、《实验高中学生军训一日规范》、《军训期间对班主任的要求》、《军训期间学生违纪处理办法》等一系列规章制度，从制度上确保军事理论课教学和军事技能训练正常开展。值得一提的是，今年的军训恰逢高温酷暑;开训前，已传来兄弟学校学生在军训中中暑的消息，使军训安全压力更大、责任更重。学校领导高度重视安全工作，在新生班主任培训会上，在学校的军训工作会议上，在新生动员会上，在教官培训会议上，在整个过程中，大家都高度重视安全工作，强调安全工作。为了防范军训中可能出现的不测，开训前政教处汇总军训工作人员和教官的电话，打印出来人手一份，确保学生急病后的应急通信畅通;学校校医全程陪同军训，随时处理可能出现的学生晕倒等急诊现象;军训期间，军训领导小组成员轮流值班，各班班主任亲临操场，对学生中出现的身体问题随时处理。军训期间，高一2班有一位同学出现轻微中暑征兆，班主任就及时时带她就医，并亲自买一些营养品给伤病学生滋补身体，给学生以极大鼓励。由于各方面的重视和有效的措施，今年军训做到安全顺利。
5、抓好三个环节，确保军训取得良好效果。
在军训管理工作中，我们狠抓三个环节：
一是抓“训前培训”。针对教官对中学生的特点了解不够深入这一情况，我们在学生军训前对教官集中搞一次岗前培训，给他们讲训练对象的特点，讲过去军训中的经验教训，讲军训的制度和要求，虽然培训时间短，但很实际，为教官迅速进入角色和军训任务的圆满完成打下了坚实基础。另外，在每次军训时，我们均召开军训动员大会及班级军训动员主题班会进行宣传启动，有效地保证军训的顺利开展。
二是抓好“训中沟通”，学校、教官、班主任三方坚持天天碰头开会，及时沟通紧密配合，做到了：学生的情况掌握得细，各项活动安排有条不紊，管理严格细致，安全和效果落到了实处。
三是抓好收尾总结评比：事情往往是开头难，收尾易松散，我们一方面把抓军训收尾工作当做一场“战役”来打，客观上丝毫不放松，认真搞好学生军训的总结评比工作。另一方面，做到军训工作结束后立即组织教官、班主任开会，总结经验，找出问题，进一步提高我校军事教练成员的训练管理水平。
三、军训成果
1、磨练了意志，增强了信心本次军训强度大，任务重，训练时间长，且恰逢天气比较炎热，但同学们能端正训练态度，安下心来训练。
白天，在高温的训练场上，在火热的太阳下面，同学们发扬了不怕苦、不怕累的精神，每天一身汗。下操后，参加各种活动，但他们都经受了来自心理、体质、意志及快节奏军事生活的诸多考验，增强了承受困难和挫折的勇气。正如一位同学在日记中写道：“军训使我们的精神面貌焕然一新，我们的爱国热情为之振奋，我们的意志倍加顽强。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进，军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为，军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方”。
2、增强了参训同学的组织纪律观念和集体主义精神。
人民军队的优良作风之一就是有铁的纪律，令行禁止，一切行动听指挥。几天的军训生活给参训同学上了一堂严肃的组织纪律教育课。同学们对军队严格的纪律和规定的约束经历了一个从不习惯到习惯，从不自觉到自觉的转变过程。在整个军训过程中，同学们能够严格按照部队的条令规范自己的言行，内务整齐划一，训练中出错喊报告，并从成百次的立正、稍息的口令中体会服从命令，听从指挥的感受，有效地消除了一些同学在平时自由散漫的不良习气。从因严格遵守纪律而取得训练成绩的喜悦中回味遵守纪律的必要性，从而提高了遵守纪律的自觉性。
整个军训过程也是对参训同学进行集体主义教育的过程。每名参训同学都能时时处处关心集体，维护集体的荣誉。参训同学深刻认识到，在军训中自己的表现如何，关系到自己所在连队成绩，直接关系到五中的声誉。因而绝大部分同学都能够严格要求自己，服从命令，听从指挥，全身心地投入到训练中去。为了集体荣誉，在训练过程中相互鼓励、相互关心、相互帮助;为了集体荣誉，在队列、演讲和拉歌比赛中，同班的同学团结协作，共同努力，力争获得好的成绩，为集体争光。正如同学们所说：“没有集体就没有个人的一切。”
3、推动了我校精神文明建设。
军训使我校的学生有了崭新的精神面貌。在军训过程中，参训学生通过学习解放军战士的内务整理，自己动手创造文明、整洁、高雅的学习生活环境，推动了我校的精神文明建设。
四、存在在的问题
军训虽然圆满的结束了，并取得了一定的成绩，但认真反思，在军训中还存在着许多的不足。
1、军训理论课教学质量有待进一步提高。
2、对个别思想上不够重视，吃苦耐劳精神不强，没能参加军训的学生缺乏有效的管理措施。
3、军训经费少，很多科目无法进行。
高中军训自我总结200字 高中军训自我总结500字篇五
七天的魔鬼训练即将结束，军训生活也将进入尾声。
七天的日子，很短暂，却让我认识了很多人，我们的班主任老师王老师，我们的教官苏教官，还有其他39个同学以及7个室友。我们的老师严格又和蔼，对我们抱着很高的期望；苏教官严厉又亲近，私下里就是个大朋友；同学之间友爱互助，就像一个大家庭般温暖；我们七个室友搞笑中不乏团结。
七天的日子，很漫长。每天的早上7点到9点，下午的3点到5点，是我们的军训时间，那火辣辣的太阳毫无保留地释放着它的能量，气温高得可怕，脸上、背上的汗水如小溪般往下流，但我们仍不能稍稍放松，顶着大太阳练着步伐，喊着口号，练着我们的斗志和意志，我们的团结意识得到了很好锻炼。有很多次我觉得自己都快不行了，但看到其他同学仍拼命咬着牙坚持着，自己不可以第一个倒下，凭着这个信念这种感觉终于熬过来了。
在这个军训期间，也不乏娱乐。在11号的文娱汇演上，同学们多姿多彩的演出，报以热烈的掌声。
在军训期间，我们的脸黑了，我们的手黑了，但我们的意志饿心灵得到了锻炼和提高，我不会忘记这段生活的。
高中军训自我总结200字 高中军训自我总结500字篇六
七天，不长也不短，马上就要结束了，延续了一贯的“你若军训，便是晴天”的良好作风。所以，每个人，每天都是满头大汗，每个人都“泪”到不行。
但是七天，我们都坚持下来了，尽管前些天有些人hold不住，但是后来几天他们都慢慢习惯了。七天，我们学会了坚持，拼搏，军人的严律。
我们也明白了为梦想而努力，一千皆有可能的成功秘诀：第一，决不放弃;第二，绝不，决不放弃;第三，绝不，绝不，绝不放弃!能成为成功者，就要有高昂的斗志，明确的目标，决不放弃的精神。
在七天的军训当中，我们收获了同学之间的团结友爱，互帮互助;我们还收获了强壮的身体，以及精神上无法估量的恒久力量!
现在，七天军训即将结束，我们经受了烈日当空炙烤和风雨的洗礼。用军人的纪律严格要求自己，所以，我们要以顽强拼搏的精神和敢于吃苦的作风开始书写作为一名高中生的新篇章。
所以，总而言之，军训虽然很累，但是，我们收获了很多，我们也学会了从所未有的一些东西。
