无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
第五期国旗下的讲话篇一
大家早上好!今天，我在国旗下讲话的主题是《讲究饮食卫生，保护身体健康》。
同学们!我们每个人都渴望拥有健康、快乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康。炎热的夏季已经来临，肠胃疾病也悄然而至，每天，班上都会有同学这样或那样不舒服的情况发生，甚至是患了肚子疼痛等疾病。这些都是吃了不卫生的食物引起的，面对这些症状，我们小学生应该如何做好这方面的预防呢?
首先，我们要了解发病的原因，做好预防。在此，就个人卫生问题提出以下建议：
1.务必注意食品卫生，要吃新鲜干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。
2.少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3.均衡饮食，随气温变化而增减衣服，注意充足休息。在日常生活中我们应该按照生活规律，增强个人抵抗力，避免肌体免疫力下降。定时、定量用餐，不能饿一餐，饱一餐。要积极参加体育锻炼，增强体质，“两操”要认真去做，动作到位，保证质量。
4.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室、宿舍一定要注意开窗通风。如果发现自己有什么不适，应迅速就诊，争取最佳治疗时间。
5.我们在学习的过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，这对身体也是有益的。
同学们，让我们讲究卫生和注意饮食安全，用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都有健康的身体，每天朝气蓬勃，在美丽的校园中学习、生活，让我们快乐地度过炎热的夏天，让我们健康的成长!
第五期国旗下的讲话篇二
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我们在这里举行新学期的第一次升旗活动。新的学年，全新的起点，创建幸福、和谐、文明校园的任务义不容辞的落到了你们的肩上，建设富强、民主、文明的社会主义强国的神圣使命也必将在你们的身上变成现实。
一、希望你们树立崇高的理想，树立正确的人生观、世界观、价值观，自觉地将人生的追求同祖国的前途联系起来，努力培养高尚的道德情操，塑造与时代进步相适应的精神世界，弘扬团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的道德风尚，崇尚科学，破除迷信，拒绝邪教，做一个有益于社会，有益于人民的一代新人。
二、希望你们珍惜每一分钟，勤奋学习，努力学好每一门功课，不断从人类的优秀文明宝库中摄取营养，丰富自己;用老师所传授的知识去陶冶情操，用所学知识去全面提升自身素质;用所学知识去实现自己的人生理想。
三、希望你们勇于开拓，锐意进取，勇于超越前人。荀子说过"青出于蓝而青于蓝"，希望每位同学都能够以昂扬奋进的精神，以乐观积极的心态，迎接新学年的种.种考验，在各方面战胜自己，赶超同学，超越老师!
四、希望你们遵守校规校纪，用校规校纪来规范自己的一言一行，一举一动。今天，小学是你们成长的摇篮;明天，你们就是小学的骄傲与自豪!最后衷心希望每一位同学都能够以优异的成绩、以一名优秀小学生的形象，来回报父母，回报老师，回报母校，回报社会!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
第五期国旗下的讲话篇三
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是“一年之计在于春”。
春天是一个播种的季节，是一个耕耘的季节，同时也是一个充满希望的季节。我们在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。
朱自清先生说，春天一切都是新的，并且引用了谚语“一年之际在于春”来鼓励我们。正值青春年少的我们应该不辜负春的期望。我们更应该从以下三个方面做好：
第一、知道时间的紧迫性。本学期只有短短的20周时间，本周已是第5周。对于九年级的同学，再过12周，就要参加中考了。我们应该从小事做起，早起一分钟，晚睡一分钟，白天不浪费任何一分钟。人勤春早，同学们，惜时为金，加油啊!
第二、做到计划的科学性。时间越紧越要科学合理的安排自己的学习计划和生活节奏。学习越紧张越要保持旺盛的精力和清醒的头脑。每个同学都应该根据自己的情况安排一张日程表，科学的分配各门学科的时间，会学习、会健体、会休息，做到紧张而有秩序，热情而有理智。
第三、养成学习的自觉性。这是最重要的一点。要自觉的提高对学习的认识，端正学习态度，主动的投入到学习中去。上课要自觉的认真听讲，课后要按时完成老师布置的各项作业和任务，还要尽自己最大努力投入到每次考试中去。
随着春天的到来，九年级的同学也将进入冲刺的关键时刻。我知道：你们在这个短暂的春天里顶着巨大的压力，心中充满了必胜的信心;我相信：在你们品尝过艰辛之后，必然会在最后的中考中享受到最美的喜悦。这个春天，对你们来说，是一个特别的春天。同时，我们其他年级的同学此时还在打基础，你们更需要一步一个脚印，脚踏实地的学习，只要这样，我们才会享受到收获的幸福。
同学们，行动起来吧!让我们拥抱春天，珍惜春天，拼搏春天，共同创造北山中心学校灿烂美好的春天!
第五期国旗下的讲话篇四
老师们、同学们：
早上好!很高兴和大家相聚在这美好的早晨里，今天国旗下讲话的题目是《常规教育，从小做起》。
同学们，新的一学期在不知不觉中过去了4个星期。在这4个星期中，我发现同学们有了很大的进步。早读认真了，整个校园里充满着琅琅的书声，真是好听;上课听讲认真了，在课堂上认真思考，踊跃发言，真是好学;作业态度端正了、字迹工整了，见到老师主动打招呼问好，认真打扫好校园的卫生，自己的事情自己干，真是好样的。
上个星期，我们迎接了“为中华而教”的领导专家到我校的调研考察和市“安全工作”检查小组到我校的安全检查。领导、专家们也都表扬了我们汤坑镇第一中心小学的学生素质好，成绩好。也表扬我们的同学有礼貌，讲秩序，校园整洁工作做得不错。这些都是同学们进步了的表现和各位老师们辛勤教导的结果。常言道：一个人习惯的好坏，在家里代表着一个家庭;在学校里，代表一个班级;在社会上，代表着一个单位;在世界交往中，代表着一个国家、一个民族的文明。今后，为了更加规范每位同学的行为，养成良好的行为习惯。老师在这里也提出几个希望：
1、在卫生方面，要早晚认真打扫好操场、教室、走廊、楼梯、卫生间，一整天要保持好校园的整洁，不在校园内乱扔纸屑，老师值日生发现有这种行为，该班当天卫生评比打分为“下”。
2、在行为礼仪方面，一是要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，遇见师长主动打招呼问好，同学之间团结友爱，不吵不闹，多做好事，力争多为班级赢得荣誉。二是要整理好自己的仪容仪表，穿好校服戴好红领巾，这里特别强调每一位同学一定不穿拖鞋到校，各班主任每天进行检查，如有发现，要严肃批评教育。三是我们每天一定要养成按时到校的好习惯，老师再次强调：我们早上的到校时间是7点4——7点10，中午的到校时间是1点半到2点，希望每一位同学不要早到也不要迟到。
3、在安全纪律方面，一定要遵守学校的要求，听从老师的教育和管理，上课、下课、上学、放学、课间活动都要把安全放在第一位，特别是我们一年级的同学们更加要注意。
4、在学习方面，人人都要明白来学校上学的主要任务，就是学习，认真改掉一些不良的学习习惯，发扬刻苦钻研的精神，在同学中开展互帮互学活动。人人订出学习目标并为之奋斗。在这里我要特别提醒我们那些在学习中有一些困难的同学，你们要吸取教训，加倍努力，力争缩小与其他同学在学习效果上的差距。
最后告诉同学们，学校会创造各种学习锻炼的机会，对同学们提出更高的要求，促使同学们有同学们新的一学期在文化知识和道德行为习惯方面取得进步。
第五期国旗下的讲话篇五
同学们：“全国中小学生安全教育日”是定在每年三月份的最后一个星期的星期一。今天是3月29日，是20~~年3月份最后一个星期的周一，所以在此跟同学们谈以下几个全面：
1)做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手，教室勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买校内、路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。
(2)不允许玩火、玩电，防止人身伤害，防止意外事故的发生。禁止将爆竹、火柴、打火机等易燃、易爆品带入校园，更不允许将刀、弹弓、fang真qi枪等危险玩具带进校园。
(3)全体同学要自觉遵守教学楼文明公约，不得在通道、走廊、楼梯上急促追赶或打闹，避免撞伤或影响他人。严禁在教室门口拥挤，要轻开教室门，防止门玻璃破碎扎伤同学，严禁在通道、走廊弹跳摸拍高处设施物品的现象。
(4)爱护校园，保持环境卫生。虽然我们也曾经看到不少同学在校园里的角落捡拾果皮纸屑;但是，我们还有一部分同学并没有按照要求做到见纸就拾，相反我们却经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上还有同学随手乱扔纸屑、食品袋。
同学们，我们是学校的主人，我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。保护环境，净化校园。好的行为我们要坚持，不好的让我们马上改正，做到了注意安全、遵纪守法、讲究卫生，我们的学习生活就充实而有意义。
最后让我们大家携起手来，共同创建一个安全、卫生、文明、充满阳光的校园。
我的演讲完毕，谢谢大家!
第五期国旗下的讲话篇六
各位老师、同学们:
大家早上好!我今天国旗下的讲话是“珍惜生命，关注安全”。
安全问题与我们每个师生密切相关，它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业，也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须清醒的认识到“安全无小事” 、“ 隐患就是事故”。
那么，我们该做到哪几点呢?
1、注意校内安全：要注意课间文明游戏、不大声喧哗、不追逐打闹、自觉遵守上下楼及路队纪律，不滑楼梯扶手，不得在通道、走廊、楼梯上追赶或打闹，避免撞伤或影响他人。要禁止在通道、走廊跳橡皮筋，禁止弹跳摸拍楼道铁门上框的现象;上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞、不违规运动、防止运动器材伤人、不乱动教室内的电源插座、不要用湿布擦电器开关，电脑课上要按规定程序操作电脑;乘坐校车的同学要做到候车安静有序，上车整齐有序;同学之间有时候可能会产生一些小摩擦、小矛盾，但如果做到互相尊重，相互礼让，那么这些事情都会迎刃而解，要么找老师解决，千万不能以武力解决问题。
2、注意交通安全：现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，我们更有必要提醒同学们在上、放学途中注意交通安全,也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点：不在马路上踢球、拍球;不在马路中间行走，要走人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离栏，注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车、不拦截撞打车辆;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。
3、注意活动安全：在假期期间活动要注意安全。特别是父母不在身边的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚回家，以免父母担心;不去河流、水库、池塘游泳;尽量少外出，不去人群密集处，讲卫生，在家要主动打扫卫生，积极有效地预防红眼病和登革热，如发现疫情，要及早报告。
4、注意饮食安全：同学们购买食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
5、提高自我保护意识和能力：同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。放学后按时回家，不在街上逗留;不与陌生人交往，不接受陌生人馈赠礼物;受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。如果一个你从未见过的陌生人说出你父母的姓名，并说你的父母在某处，进而提出要带你到某处见你的父母，这时你千万不要随意跟这个陌生人走。
6、注意家庭安全：同学们应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走断电”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗用水安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门;不和陌生人说话，不要跟陌生人走，当自己一人在家时不要让陌生人进来。
老师们、同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而拥有这一切的前提是安全!所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。最后让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安高高兴兴，祝愿我们全体师生身体健康，家庭幸福，节日快乐!
我的演讲完毕，谢谢大家!
