演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇一
我眼前出现了小时的情境：也是黄昏的门口，也是女儿这般大小，村里的一簇人围着我，夸我的新衣服好看。矇眬还记得那是母亲在煤油灯下用手中的一根针线和一把剪刀把积攒下来的零头碎布拼成漂亮图案，再连缀成我的新衣。人们羡慕的是，经过母亲的手，用零头碎布拼出来的衣服也可以这么好看。母亲的刺绣，针法均匀精细，花朵明艳，村里的大姑娘小媳妇们一有空就会跟她讨教刺绣的技巧，不知不觉中，我们姐妹几个也都喜欢上了这一技艺，个个飞针走线。
母亲教会我们勤劳节俭，物尽其用。衣服都是她一针一线给我们缝的，经常是老大穿破后的衣服再经母亲的手改装后，又被老二穿在身上。她养育了八个儿女。在那个缺衣少食的年代，她教会我们做饭，在我们吃得有些厌倦的苞谷拌饭的餐桌上，偶尔会魔术般的出现一碗酸辣四溢的腌菜。每个中秋前夕，村子里的人们都挑着面啊、油啊到我家来请我的父母亲打饼子、糕点等，这时家里总会烧起几个大灶，人们笑着调面、打蛋、往灶里添煤，这热闹的情境，这香甜的味儿每年都要在小院延续个十天半月。
生产队时，母亲是村里的妇女主任。她办事公正、济困扶弱。
那年8月的一天，清晨醒来后我发现家里到处是人，眼前有许多熟悉的和不熟悉的面孔。原来家乡连续暴雨，村后的水库及毗雄江洪水暴发，无情的洪水冲毁了村里的良田及好多房屋，父亲和母亲连夜把乡邻们接到没被洪水侵犯的家里。一清早，父亲和母亲在一片人声鼎沸中，取出家里的大铁锅，端出了平时令我们馋涎欲滴的鸡蛋、腌菜还有腊肉，给乡亲们煮面条。香味四溢的面条熟了，家里的碗啊、小盆啊、凡是可盛东西的都派上了用场。院子灶膛旁，父亲和母亲还在捞着煮熟的面条，一边招呼着乡亲们“天冷，多吃点儿!”火光把她和父亲渗出汗珠的脸映得红扑扑的……
而今，我成为人民教师，年迈的父母亲看到我教学工作繁忙，又把我幼小的女儿带过去照顾。父母亲啊，你们用勤劳、坚韧和大义已把我们心底那盏明灯点亮!那盏明灯照亮着我们、也会照亮着儿女们行走人生的长征路……
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇二
人生历程中，我受祖母的影响最大，这不仅从小自己是由她带大的，更重要的是在她的熏陶下，耳闻目染她的为人处世。其实她并非我的亲祖母，父亲从小过继给她。虽然她一生命运多舛，早年丧夫，中年失子，不久双目失明，晚年后双耳也近乎失聪。然而，祖母却用她一生的勤劳坚韧和助人为乐，感染着别人，快乐了自己。
勤快勤快，有饭有菜;懒惰懒惰，忍饥受饿。这是小时候祖母对我唠叨得最多的话。于是，砍柴、挑水、挖野菜、打猪草，我7岁上学那年起就学会了。
在儿时记忆里，家中后院的角落处有一片茂盛的紫苏顽强地自然生长着，年复一年，延续不绝。秋天来临，祖母用镰刀摸索着收割，再扎成一个个小把儿，然后挂在院墙窗边晾干。冬寒春暖时，总见方圆数十里三三两两的男女老少赶来讨些干紫苏，这药配鸡蛋吃下能治伤风感冒。这时，祖母总是每求必应，遇上家境不太好的人家，她还会倒贴上几个专门留着给我吃的土鸡蛋。时间长了，许多乡邻觉得过意不去，就顺便带些平时舍不得吃的罐头、冰糖什么的礼品。年幼的我见了自然嘴馋，祖母不但执意不收，还不准我偷吃。她告诫地说，不要欺负我的眼睛看不见，可我的心亮堂着呢。孙儿呀，不管什么时候都要记住：人穷可不能志短，只有靠自己本事挣来的才吃得安心啊!再说，乡里乡亲的谁保准没有一个难处呢。
就这样，祖母用她的勤劳坚强与热心肠换来了乡亲们的尊敬和爱戴，大家如遇上个解不开的结，总喜欢找她出面论理劝说。尽管有些耳背，但没人嫌她啰唆。有一年，祖母在菜园里摸索着除杂草，不巧被一条毒蛇咬伤，全身肿得无法动弹。当时没人在家，还是乡亲们将她抬到乡里卫生院。闻讯赶来的姑妈急得直哭，怕她难过这一关，日夜守在病床前。那时大姐、姑妈一边照顾着祖母，一边着急家里的农活没人管。一个月后，等她出院时，家里的田地早让乡亲们照料好了，我也吃着的百家饭，没有耽误一天学业。
后来，我漂泊各地，每次回家，总看见祖母端着一碗芳香浓郁的紫苏蛋，还有院里满是欢声笑语的乡邻亲友。……夕阳西下，阳光从院子墙缝间透射而过，映出祖母日渐佝偻的身影，一道光线恰好照在她满是笑容的脸上，额头白发下那双眼睛仿佛散发着金色的光芒……
也正是因为从小受到祖母的家风教育，以后不管自己是遭遇挫折或享受安逸，一想起祖母，心中便充满了无限的力量和感恩……
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇三
小时候，爷爷常常对我说，以后长大了千万不可做势利之人。爷爷读过十年私塾。
“啥子是势利之人呢?”我问。
“就是看重权力、地位和金钱的人。此种人一是不可为，二是不可交。”
“哦……”望着爷爷那张被岁月的风雨摧残得沟沟坎坎的脸庞，我似懂非懂。
我读小学四年级时，时逢自然灾害，粮食匮缺，生活艰难，常有衣衫褴褛的人上门乞讨。每每这时爷爷总是给予接济，一碗糙米或一只红薯。母亲很不满，自己都勒紧了裤腰带，还去管人家的肚皮。爷爷总是说，谁都有落难之时，能匀点给人家就匀一点。
爷爷待人朴素诚恳，无形中规矩着我的成长。
结婚前，我曾担心将和我生活一辈子的妻有势利的恶习，所喜的是妻朴素诚恳，尤胜于我。乡下有亲朋好友进城，妻总是尽其所有，热情款待，常令我一是惊喜，二是感激，三是钦佩。
“仕途莫测，起伏如波，势利如云，漂浮无踪。岿然不动者，山也。”爷爷先前时时吟诵此话，至今细细想来，爷爷不仅有见识，而且是有体会的。势利如云，有时在山腰，有时在山头，有时又在山脚。艳阳当空时，则烟消云散了。
还是做—座山吧，即使是一座的小小的山。
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇四
奶奶一直独自居住在那斑驳逼仄的老屋。走进去的一刹那，什么都沉浸在阴暗模糊中，依稀可辨的，只有墙角那只黑乎乎的大水缸，和缸盖上倒扣的葫芦瓢。
“奶啊，怎么不开灯?”奶奶闻声从里屋走出：“开什么灯?大白天的，浪费电。”奶奶总是把舍不得开灯。
奶奶大半辈子的无数个夜晚都是在煤油灯下度过的。那些年的乡村，夜晚似乎总是一片宁静的漆黑，晚饭后的人们早早铺好炕钻进被窝。偶尔有如豆的灯光黄晕着一张薄薄的窗纸，必是这家勤劳的女主人就着微弱的灯光在小小的布撑上飞针走线。就在当年奶奶绣花的灯下，我拿着一本借来的《红楼梦》看得如痴如醉。一股头发烧焦的刺鼻味道让奶奶呵斥：“小兔崽子，头发都快烧没了!”说着时，大巴掌一下子拍在我的前额发上。
后来，村里通了电，爸一高兴买了一个100瓦的电灯泡，夜晚的老屋比白天还要亮。没几天，奶奶就让把100瓦的灯泡换成5瓦的，说是原先那个太刺眼，实际上是担心电费交得多。小灯泡发出的光明显地弱了很多。有天，邻居大妈在街门口碰见奶奶，颇有点不怀好意地高声高腔叫着：“大婶子，你家是不是还没拉上电啊?昨晚我上茅房时见你家的窗子挺暗。你看我家的窗子没?可亮可亮啦!”奶奶没好气地回道：“亮什么亮!我看差不多。”可是，很快，我家就换了一个灯泡，夜晚的老屋亮堂堂的，照得每个人的心里也跟着亮堂起来。
灯下，奶奶依然干着她的老本行，针扎得准，线走得快。我依然读着一本本或厚或薄的书，读到好的情节时便念给奶奶听。奶奶听着听着偶尔会评论一下。后来，奶奶竟然主动要我教她认字。我找来小学一年级的语文课本，明晃晃的灯下，在奶奶干了一天的活儿之后，在奶奶把锅碗瓢盆都洗刷干净之后，在奶奶一边擦着湿淋淋的双手一边解下腰布时，一个字一个字地教她念：人、口、手、前、后、左、右……奶奶很认真地跟着念。
奶奶老了，90多岁了，却耳不聋眼不花。虽说如今儿孙满堂，大家要她搬出老屋到新建的大房子去住，但她却固执地坚守着那个老屋。她说，住惯了就不想离开。老屋盛满过去的日子。再说，去世多年的爷爷只记得这一个家，年节祭奠时，她要为他留一盏回家的灯。
老屋的灯光，在每一个黑夜来临时，都会准时亮起，照亮了今天，也照亮着昨天，更照亮美好的明天。
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇五
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好!
一株无名的小花，不因牡丹的绚丽而自卑，因为责任而默默地为春天增添一抹色彩;一棵山楂树，不因苹果的硕大而自枯，因为责任而默默地为金秋捧出几簇红果;一脉小溪不因江河的绵长而干涸，因为责任而默默地滋润一方土地。物皆如此，何况人呢?
鲁迅说：“真正的猛士敢于直面惨淡的人生。”因为责任我们必须在逆境中挣扎，只有挣扎才会使山穷水尽变得柳暗花明，会使悲剧性的生命变得伟大。截瘫的史铁生因为对生命的责任而坐在轮椅上讲述遥远的清平湾的故事;残臂抱笔的朱彦夫因为对生命的责任而写出了30万字的极限人生;“面对瘫痪我不哭”的桑兰用迷人的笑容征服了世界;因为对生命沉甸甸地责任才有瞎子阿炳那如泣如诉的《二泉映月》，才有陆幼青的死亡日记。
责任不是甜美的字眼，它仅有岩石般的冷峻，一个人真正了解到责任时，责任如同一份人生礼物已不知不觉地落到你背上。他是一个让你时时不得不付出，呵护的。而它时常给予你的往往是灵魂和肉体上感到的痛苦。
其实每个人的人生都不是一帆风顺的，抱怨没有用，逃避不可能，想飞也只是梦想。人生是现实的，现实的人生需要用现实的方法来处理。
人生的路途，多少年来就是这样践踏出来，人人都循着这路途走，你说它是蔷薇路也好，你说它是荆棘路也好，反正你得乖乖地走完。如果真以为诗是有翅膀的，能带诗人到天堂，海阔天空地俯瞰这人世间而且能长久地冯虚御风、逍遥于天庭之上，其结果一定是飞得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生现实的荆棘之上。 国家兴亡，匹夫有责。一个人的责任感在于他对自己、他人、国家和社会所负责任的认识，情感和信念，以及与之相适应的遵守规范，履行义务的态度。“穷则独善其身，达则兼济天下”的人生理念，为历代有识之士所追求。
生命的责任会使你懂得珍惜，珍惜每一个日子，每一阵风雨，每一泓秋水，甚至每一次飘零……理想和现实之间有冲突也有和谐，请用你的智慧，选择最佳契机，去寻找最合适的土壤，生根发芽，茁壮成长，走过这段肩负责任神圣的人生之路!
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇六
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我讲话的题目是《用智慧开启智慧之门 用勤奋开辟成功之路》。
同学们，你可还记得第一次背起书包走进学校的情景?可还记得打开第一本课本、学写第一个字的喜悦与新奇?那踏进校门的一小步，却是人生的一大步。人生的探索之旅由此启航，我们以智慧为帆，勤奋作浆，开始驶向那无比浩瀚的知识海洋! 我们的学校，是知识的宝库，是文化的走廊，是师生的乐府，更是人才的摇篮。同学们，在这宝库中 、走廊上、乐府里，沐着晨光，你是否想过，今天该干些什么?踏着夕阳，你是否问过，今天有多少收获?
狄更斯说过，“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。常用的钥匙最光亮，才能来自勤奋学习，历史上不是有无数人用自己的行动在证明这句话的可信吗?苏秦为了督促自己勤奋学习"头悬梁锥刺股"的故事,留下了千古学习的美名.匡衡为了学习,"凿壁偷光";车胤为了学习,"囊萤映雪";杨时为了学习,"程门立雪"等等.他们无一不是由勤奋加智慧获得了超越自身的成功。知识改变命运，真知影响人生。你是否也渴望像他们一样，以勤奋去获取知识，提高你的才能，改变你的人生?
正如郭沫若先生所说：“勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙”。今天的我们应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。也许我们已经输在起跑线上，但决不能再让自己输在终点。后天的努力可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识。对于我们九年级同学来说，我们已经朝夕相处，共同生活了我们一生中特别宝贵也特别难忘的三年青春时光，离中考还有36天，实际在校时间还有25天，我们将面临着人生的第一次选择，我们应该加倍努力，刻苦学习，为迎接中考做充足的准备;对于八年级同学来说，八年级是初中学习的一个转折点，我们应该好好把握，努力学习，不断提高自己;而七年级的同学也千万不要放松，我们现在的努力是在为以后的学习打下坚实的基础，只有地基打牢了，房子才会盖得更高。同学们，无论我们处在哪个学习阶段，我们都应该努力，抓住这段易逝的光阴，好好把握，将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。每一次的成功都要付出艰辛和努力，要想取得成功就必须付出代价。正如冰心所说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，却不知当初它的芽儿，曾浸透了战斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨!”的确，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?我们正处于学习的黄金时代，大好韶华，岂能让光阴虚度?人生能有几回拼搏?人生能有几个花季?过去的就无法改变了，所谓黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，就是这个道理。只有勤奋求知、拼搏进取，我们才能奏响青春之歌的最强音!
同学们，只要我们树立远大理想，脚踏实地刻苦学习，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水铸就美丽人生!让我们努力学习，从我做起，从今天做起，让勤奋的汗水浇开知识之花!让智慧之光照亮我们的心田!我们用拼搏书写一个无悔的青春!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇七
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，
在这个充满绿意、生机盎然的季节里，苦读三年的初三学子们马上就要怀着一颗激越的心走进中考的考场，提笔书写自己美丽的人生。
今天是5月25号，离中考仅有30天，可谓时不我待，形势紧迫。
三年的艰辛与付出，一千个日日夜夜的奋斗与追逐，为的都是同一个梦想：“考个好成绩，上个好高中”。
九年级的同学们，你们满载着智慧与经验，没有什么可以阻挡你们前行的步伐。龙门待跃，你们一定会快马加鞭、奋力一搏;青葱岁月，你们一定会划上唯美的句号，交出一份完美的答卷。那么，你做好迎战中考的准备了吗?在此，我向同学们提一些建议：第一、心里有一种信念。它叫做坚持。从小学一年级入学到初中三年级，我们经历了九年的学校教育。这是一场长达三千多个日日夜夜的马拉松赛跑。我们从第一天种下希望起就意味着九年后才能收获理想。
荀子曾说：骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。当你想松懈的时候，英国前首相丘吉尔是这么鞭策自己的：决不放弃!决不决不放弃!决不决不决不放弃!第二，眼前有一个目标。同学们在考前都要有一个目标，我觉得很好，而且很有必要。目标定好了，能激发我们的潜力和创造力，能变被动学习为主动学习，能把不可能完成的任务变为可能。象，再付出努力去超越他。
第三，肩上有一份责任。周当年立下“为中华之崛起而读书”的壮志，体现了一个炎黄子孙在民族危亡国难当头之际赤诚的爱国之心和历史责任感。今天的中国蒸蒸日上，国际地位举足轻重，百姓生活已无衣食之忧，这就为我们的学习提供充实的保障，让我们有更充沛的精力投入到用知识武装自己聪明大脑的过程之中去
第四，手中有一套技能。俗话说，是骡子是马拉出来遛遛。武侠小说里，三教九流鱼龙混杂，没有一身好功夫在江湖上难以立足。有的凭借身高体壮，孔武有力;有的凭借身轻如燕，飞檐走壁;等等。在中招考场上没有一点真本事也是成不了最后的胜利者的。通过几个月的摩拳擦掌，我想现在正是大家显露真功夫的时候了，如果想把自己的本事练得全面而均衡，那就如当年的习武者一样闭关修习，远离一切闲杂之事，全身心的投入到这次的中招考试中，这样你才能笑傲“考场”。?第五，脚下有一地汗水。所谓“天道酬勤”，是说上天会实现勤劳的人的志愿。可以这么说，所有的成功者都是趟着汗水一路走来的。?效益，三能节约时间。“勤”是一切的根本。
而对于六、七、八年级的学生来说，现在也到了总复习阶段，?即将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我知道，我们每个同学都有当学习标兵的愿望，都想为爸爸、妈妈和老师争光。因此，我们大家都应该高度重视这次考试，切不可掉以轻心。只要思想上重视了，你就会全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习，取得好成绩也就有了保证。
同学们，有耕耘就会有收获，真正的英雄敢于直面重重困难，敢于正视重重困难。面对中考，面对期末考试，相信你已们经做好准备了，要对自己说，我会全力以赴!我是最好的!我是最棒的!在这里，我代表全校老师，在中招来临之际，在期末考试到来之前，表达心愿和祝福：我们将倾注所有心血，为你们保驾护航。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即，你做好准备了吗?请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇八
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我叫zz，来自高三(z)班。作为毕业班的代表，很荣幸在这里与大家分享毕业班学生的学习、思想与生活。
同学们，今天距离20--年高考仅剩z天，而在我们毕业班的黑板上早已开始了高考倒计时，高考冲刺的战役也早已打响。
高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。它可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹。决战的号角声已经吹响，我们要努力拼搏，才能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会嬴。在龟兔赛跑中，乌龟所以取得最后的胜利，是在于它的锲而不舍。即使慢，驰而不息，定能达到他所向往的目标。"
这么多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺中我们决不能气馁，让我们用勤奋来迎接命运的撞击。感恩老师的培养，用高考拉开光辉的帷幕!
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生。高三是人生征途中的重要一站，请不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗时，你必将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛。
在这最紧张、最宝贵的短暂时光里，我们众志成城，辛勤耕耘，竭尽全力，“等闲春过三分二，凭付桐花报与之”。我们相信通过大家共同努力，以大家的智慧驾驭考场，定能决胜于千里之外。
看，“落叶开花飞火凤，参天擎日舞巨龙”;听，“战鼓声声催，骏马不停蹄”。今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择!让我们：
以积极的态度解决问题，
以勇敢的态度战胜畏惧，
以激情的态度快乐学习，
以平静的态度挑战忧虑，
以自信的态度改变现状，
以期待的态度憧憬未来!
让我们肯定自己，超越自己，创造自己;让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着希望迈向辉煌!
高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线，人生没有大学校园的记忆是不完美的，没有高三生活的回忆是有缺憾的。
高三是享受拼搏、奋斗人生的最佳时光。少年侠气，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。
高三是拼搏的一年。人们常说此时不搏何时搏?就是说，拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。
拼什么?
拼效率，有了效率才会有成功;
拼心态，愉悦的心态激活大脑的思维;
拼意志，顽强的毅力不畏惧任何失败;
拼潜力，大家往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆!
高三是寂寞的一年，说寂寞，不寂寞!在知识的海洋里遨游，其乐无穷。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争，“与天斗，其乐无穷;与地斗，其乐无穷;与人斗，其乐无穷。”我要说的是：“与己斗，其乐无穷”!当然，这并不简单。
毕业班的战友们，拼吧!
高一、高二的学弟、学妹们，你们准备好了吗?
谢谢大家!
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇九
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我演讲的题目是(中学生如何曾能有一个健康的心理)。
如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过病。”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。
那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意：
1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。
2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?
3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。
4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。
6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?
8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。
11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。
谢谢大家!
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇十
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是九年级的郑林，今天我演讲的题目是《拼搏·无悔·青春》 青春是一座万物葱茂的花园，它是童稚的成熟，是成长的新生。它绽放在热情里，然后灿烂了全世界，它被拼搏和汗水浇灌，蓬勃的生长着，抽出了碧绿的新芽。
作为初三学生的我，似乎在这一年里认为自己长大了、领悟了，明白了青春的真谛。有人说：青春唯一的缺点就是它太短。对啊，自个儿的青春有几何?也许只是睁眼闭眼的瞬间。也许有的同学会说：“没事儿，我才十几岁，还早呢，玩几年没什么。”可是我想说：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”青春，不是拿来玩耍的，我们比的不是在青春的岁月里谁长得最美，长得最帅，谁长得高，谁家里有钱，我们比的是谁更努力，谁更懂得拼搏。
对于初三学生的我们来说，有的就是拼搏精神。每天学校里最早听见朗朗的读书声的班级是九年级，每天学校里最晚熄灯的教室是九年级。当你步入九年级教室，映入眼帘的不是同学们嘻嘻哈哈，而是刻苦努力的模样。有时候，我总会停下笔，静静地看着他们，不知不觉中总会被泪水模糊眼睛。每一个人天真无邪的笑脸像放电影一般从脑海中闪过，毕业了，总要面临离别。相逢是首歌，离别何尝又不是呢，至少在最美好的青春年华里，我和你们一起拼搏过，我无悔。 有作家说“忙”是一种错觉，会有一种充实感，但这种充实感也会欺骗你。但是，我想说“忙”给我们带来的仅仅是充实感，没有错觉，更没有欺骗。当你每天都在忙碌中度过是，你才真正领悟到什么叫似水流年、光阴似箭。“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。”即将离开学校的我，在这代表初三学生希望初一、初二的学弟学妹们不要再浪费青春，抓紧时间努力学习，拼搏，让自己的青春绽放出更加耀眼的光芒。我曾经在初一初二时也会想：没事，还来得及，中考离我们还很远。可是，转眼三年过去了，我从看别人演戏的观众，成为了主角，才发现一切都晚了。作为初三的学生，我们想的不仅是考进自己向往的高中，更希望学校可以以我们为荣。当有人问起我们的母校是哪儿?我可以自豪的告诉他：黎坪镇九年制学校。在这个学校里，拼搏的不仅仅是我们，还有那些最最可爱的人。他们也时刻陪伴着我们，与我们并肩作战。早晨我们7:00进教室他们陪我们，晚上我们11：30回宿舍他们守候着我们。亲爱的老师，你们辛苦了，感谢你们不言回报的付出。
当我们长大的时候，就会懂得总有一段要自己去走。但是却不能忘记了拼搏，没有所谓的无路可走，即使孤独跋涉、寂寞坚守，只要你愿意路过的都是路。也许你认为自己想拼，却被现实压得想要放弃，请记住强者不是没有眼泪而是含泪仍在奔跑。青春是什么?青春=拼搏+无悔。因为你拼搏过，所以你无悔，这就是青春。
最后，我祝愿每位老师身体健康、天天开心，每位同学成绩优异，也希望我们这届初三可以再创黎九的辉煌。
谢谢大家，我的演讲到此结束。
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇十一
我上初中那年，进了父亲工作的中学。
对于父亲给我做饭的厨房门边那棵老梅树和树上结出的梅子,到如今，我仍只心存怀想。
每当洁净如雪的寒梅初放，我便遐想联翩，垂涎三尺，从结出毛茸茸的小梅子，再到五六月份长成金黄色的、坠满枝条、弯到手心、透熟诱人的大梅子的过程，父亲每天领我坐在梅树下吃饭，而餐餐一个味的饭碗上面，晃悠着密密麻麻、酸爽生津的梅子。在零食稀少的年代，特别到了酷热难挡的盛夏，眼前的每一颗梅子对我来说都是天大的诱惑。而父亲对我由来已久、赤裸裸的馋相竟然视而不见，既不顺手摘一棵梅子给我尝个味，更不准我碰一下梅树，严厉的言语、凌厉的眼神多少次残酷无情地斩断了从我嘴里爬出的馋虫。
日复一日，年复一年，那棵梅树上的梅子让我的痴望变成了妄想，变成了懊恼和怨恨。我想，父亲不给我摘梅子、不准我碰到梅子，肯定是父亲地位低微，胆小怕事，怕到连一棵梅子都不敢给我摘。于是我看不起父亲，更加怨恨梅树、怨恨梅子。
1985年一场大雪压断了学校里的树，周围村子里的人到学校拿折断的树枝，学校里无人阻拦，而父亲独自奔跑在还没有消融的雪地上阻止村里人拖树枝，甚至独自一人追寻到扛走学校里树枝的一个人家里，抬回属于学校的树枝，差点被那家人打，他的老婆跟在父亲身后，一路骂到学校，沿途引来多少不明真相的人看热闹。知道此事的人大都说父亲是个傻子，甚至连母亲知道后也说父亲傻。
父亲的傻，不仅仅在学校里，周末回家照样傻得可恼，傻得可恨!
我家坐落在半山坡，吃水要到山下的小河里去挑，山道又窄又陡又滑，每挑回一担水都不容易。一到星期天，父亲就挑一担水摆在门外路边的竹丛下，让山那边赶街往来的人喝。赶街的人散场归来，从山脚爬上半坡又累又渴，正好可以在竹丛下边歇凉边喝水。父亲还把家里的好碗选出来摆在水桶盖上，那碗却隔三岔五就不见了。碗不见了,父亲又回来拿碗。那年月家里困难，买个新碗是很艰难的事。为此，母亲和父亲发生过争吵，可是父亲一如既往，丝毫不让。
为了一家老小的生存，母亲每天光着双脚，披星戴月地奔忙在田间地头，还过着食不果腹、衣不遮体的苦日子，而父亲竟然为了一些毫不相干的陌路人，让家里丢碗，让母亲伤心，父亲不是傻子是什么!我从心里为母亲感到难过，为父亲感到悲哀，所以我怨恨梅子，更怨恨父亲。
记得父亲87岁时，仍保持着练字的闲情逸致。一天下午，我去看父亲，父亲又开始练字了，看到父亲练字的白纸太薄，毛笔写上去字迹还不干纸就皱了，很是难看。我问父亲：
“纸哪来的?”
“买的。”
“还不如用报纸，报纸吸水性强。”
“我的报纸用完了，暂时用白纸写写。”
“明天下午我给你带过来，办公室里要多少有多少。”
“要，我会买，办公室的东西不能往家带。”
“我是说拿两张旧报纸来。”
“我知道你说的是旧报纸，旧报纸也是公物，公物，一张纸也不能往家里带，你领着工资，这是你做人最起码的品格……”
父亲轻言细语，依然弯着腰写字。而我则如雷贯耳，被父亲的话定在那里，全身血液沸腾，半天回不过神来。
呆呆看着练字的父亲，看着清廉到近乎迂腐的父亲，第一次看懂了父亲。
原来，父亲当年不准我碰那棵硕果累累的梅树，和后来不准我从办公室里拿走一张旧报纸的原因，并非他老人家胆小怕事，更不是他过于憨傻，而是要我做儿女的，一生都清清白白地做人。
当父辈的好家风潜移默化地渗入我们的骨髓后，血液般地融入子女的生命里，成为子女生命里无须提醒的自觉。如今，纵然父母亲已与我阴阳相隔，但从父母身上汲取的优秀品质，仍是一盏照耀着我生命旅程的明灯，成为滋养我生活幸福的源泉。
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇十二
转眼又是一年，过完年头就是母亲整整90岁的生日了。按照我们当地农村的风俗，90岁肯定是要大办一番的，不仅要大办几十桌的酒席，还要鸣放烟花礼炮，请来乐队吹拉弹唱唱戏跳舞。
然而，当我们要把做生日的事告诉母亲的时候，母亲却并不高兴，她说，你们提我的生日做什么呢?我不做生日的!
我们说，您都90岁了啊，怎么能不做生日呢?不然，乡邻们会笑话我们晚辈的。
母亲说：“做生日不仅你们要花钱，哪个亲戚来的不要花钱呢?我想起以前过的苦日子，知道挣钱真不容易啊，不想大家为我乱花钱。生日不做又怕什么呢?有必要大手大脚乱花钱吗?把钱省下来用在孩子读书、用在买化肥农药这些正经事上，不是比什么都好嘛!”
到了母亲的正生日这天，我们按照母亲的要求，请来了母亲的老姊妹，简单地办了两桌饭，大家聚在一起谈谈心说说笑。母亲也显得有精神很开心，时不时地说这说那，回忆过去的人和事。我们知道只有这样才是最符合母亲心愿的，因为母亲一辈子勤劳节俭过惯了苦日子，自己从不乱花一分钱，她把一生的心血和汗水都奉献给了我们。
母亲生了我们兄弟姐妹七个。父亲在镇上的一个单位工作，每天早出晚归，每个月也只拿到十几块钱的工资。家里的主要担子就压在了母亲的肩上。
母亲每天早早地起来做早饭，为我们要上学的孩子做准备。等父亲和我们吃过早饭上班了上学了，母亲自己才吃早饭。匆匆吃完饭，饭碗一丢就带上劳动工具去地里劳动。栽秧、割麦子、拿棉花、打农药、施化肥等等各种农活，母亲是样样干。母亲还很要强，在大集体的时候，她常常不甘自己拿的公分比男人少，干活总要抢在别人的前头。母亲是我们家最后一个睡觉的人。
后来，随着我们兄弟姐妹一个个长大成人，母亲又为我们的婚事操心。娶媳妇要房子，母亲就想方设法帮助我们筹钱砌房;我们找不到对象，母亲就四处托媒人给牵线搭桥，直到我们兄弟姐妹一个个娶上媳妇嫁出门。可这时母亲却已头发花白步入了古稀之年。即使这样，每到农村大忙的时节，母亲还帮我们干农活。插秧时节，母亲会带着一个小板凳坐到秧田里，一把一把给我们拔秧苗，从早上做到晚上，一天下来，母亲会累得直不起腰;秋收的时候，为我们翻晒谷场、拿棉花。母亲从不说劳动的苦和累，总是说农村人不劳动还干啥。
即使到了80多岁，母亲还是时常闲不下来。特别到了收麦子、收稻子的收获季节，她还背着篮子到地里捡拾麦穗稻穗。我们不让她去拾穗子，她就说：“地里的粮食不把它拾起来，火一烧地一翻就都没有了，白白浪费了。我把它们拾起来喂喂鸡也是好的啊，还能多下蛋哩!”母亲永远改变不了她勤劳的习惯。
母亲生活的俭朴更是乡邻皆知。母亲嫁给父亲时身上穿的一件蓝布褂一穿几十年，因为经常挑扁担，肩膀处的补丁摞了一层又一层;头上的一只铁丝发夹几乎用了一辈子。母亲从不去理发店剪头发的，平时或是叫我们给她剪，或是请邻居的大妈大婶来给她剪，不管剪得好不好看，母亲从来都说好。每年过年的时候，母亲总要想着给我们孩子做新衣服，但她从不给自己做一件新衣服，她只捡拾我们穿过的不再穿的旧衣服，修修改改补补母亲便把它当作是新的。哪怕是到了我们做子女的都成家立业了，我们要为母亲做新衣服，她还总是不要，说自己老了更不要好，只要不光身有衣服穿就行，让我们省下钱给孩子念书用。不管到什么时候，母亲总是想着家人想着晚辈的幸福，却把自己忘掉了。
母亲那勤劳俭朴善良的良好品行深深地影响着我们的学习、工作和生活。大哥通过刻苦的读书学习考上了大学，大学毕业后进入到政府部门上班。二哥是乡里一所小学的老师，每天迟早贪黑地上班下班，全心全意地做好教学工作。跟大哥、二哥他们相比，我虽然是一个普普通通的农民，但我也有母亲那样的品格。我用自己的双手辛勤地耕耘属于自己的土地，我遵纪守法不偷不抢不占别人的便宜，努力过好自己平凡但又充实的生活。我总记着母亲说的话，自己辛苦挣来的钱财自己用的才安心。真的感谢母亲，感谢母亲为我们树立起艰苦奋斗勤俭持家的好家风，它是我们真正永远用不完的财富。
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇十三
20~~年9月1日上午8点，我校举行了20~~学年第一学期的升旗仪式暨开学典礼。在庄严的国歌声中，开学典礼正式开始。陈校长代表学校向预备的新生和今年到洪山校区的老师们表示了热烈的欢迎，同时也以“博学明德、强身励志”给全校同学提出一些殷切的希望。
附校长的开学贺词：
尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：
寂静了一个暑期的校园因为你们的回来，重新显得生机勃勃，处处充满青春的气息，处处洋溢灿烂的笑容。今年380名预备年级的新同学加入了我么这个大家庭，我校长清路校区的好多老师也到这里工作生活，让我们用最热烈的掌声对他们的到来表示诚挚的欢迎。
今天是开学第一天也是新学年第一堂课，我想以“博学明德、强身励志”给全校同学提出一些殷切的希望。
博学语出《子夏》，曰，博学而笃志，切问而近思。博，意味着博大和宽容，博学就是既要能够在知识的海洋里畅游，也要做到学以致用。明德，就是指人的完美德行，《礼记大学》说，大学之道，在明明德。有位法国哲学家说过，德行的实现是由行为，而不是由文字。强身即通过体育锻炼来强健体魄，让身心得到协调发展。励志就是奋勉而为，从小于远处、于大处立下志向，并持之以恒地为志向努力拼搏。
同学们，愿望再美好，目标再远大，没有脚踏实地如同逆水行舟，不进则退。古人尚且知道：不积跬步无以至千里，我相信同学们在新的学期肯定有新的努力方向，为此我希望我们洪山中学的每位学生都能够做到：会学习、懂艺术、爱运动、怀梦想、有行动。我坚信一个人每天有点滴进步，只要持之以恒，都可以体验到成功的感觉。
最后我特别想寄语初三的同学们，明年的此时此刻你们肯定在一所新的学校参加开学典礼，走入哪个校门取决于你们最后一年付出了多少，希望你们始终走在努力前行的道路上。
同学们，今日的洪山中学因为你们的存在而生机勃勃，充满活力;明天的洪山中学因为有了你们留下的痕迹而无比精彩，充满希望。
我的演讲完毕，谢谢大家!
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇十四
两年前，我站在这里讲俞敏洪的故事，告诉20xx届的学长学姐们，加油，成功属于你们。那时候我高一。一年前，我站在这里，给20xx届，我的兄弟姐妹们说，梦想就在前方，加油!那时我高二。可今天，我高三了，今天终于轮到我给我自己，我给我们20xx届所有兄弟姐妹们自己呐喊的时候了。
我努力的想过我要说些什么。说加油?可能已经有无数的人给大家说过了。我想说的是，三年如一日，我还记得高一的我们，满怀豪情的走进了高中的校园，我还记得高二的我们，正年轻，热血沸腾，活力无限。我还记得前段日子的我们，埋头苦干，做最后的冲刺。一转眼，离高考也只有一个月的时间了。往事历历在目，我还记得我们的笑颜，我们的泪水，运动会上的我们，艺术节上的我们。记得我们盼望每一节阅读课每一节体育课的感觉。三年，真的，不过也是眨眼之间。是时候了，我们终于还是要来到那一天了，高考——曾经觉得遥远的词汇，高考，如今每天念叨的词汇，是的高考 is coming 。
各位，三年备战高考的战友们，我的朋友们，我的同学们。想想，你是不是曾经无数次想过放弃，你曾经是不是无数次被打倒。但是我们还是坚持到了这一天。我知道这并不容易!三年里，我们流了多少汗与泪只有我们自己知道。为了我们最好的青春，亮剑吧!十二年磨出的宝剑该出鞘了，宝剑出鞘之时，诸位凯旋之日。
有句话是这么说的，一个成功的人，只做证明题不做选择题。我们不是要选择张方华学长、袁雪银学长走过的那条路，我们是要证明我们自己的路!我们只做自己。告诉世界谁才是王者!高考就是一次绝好的机会!我们是不是在三年里沉默太久了，就这一次，我们让世界知道我们的名字。
我很感谢，我能够在这里最后面对大家做一次讲话，很感谢大家一起谱写了这美好的三年。我最后想告诉大家，虽然离别将近，但没有什么好悲哀的，因为我们的友谊将会天长地久，但这一次高考，确实是我们20xx届的所有师生们最后一次并肩战斗的机会了，这一次释放豪情吧，仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。面对高考，有什么好怕的，没什么好怕的。我们不要被动，我们要向它宣战!高考，来吧!
我代表20xx届一班，预祝大家高考顺利!
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇十五
父亲以自己的言行，为我点亮一盏做人的灯、处世的灯。
父亲一辈子从事教育工作，在小学校长的任上一干就是20xx年，直到因病离开岗位。两件事都发生在他在那个遥远而又偏僻的地方当校长的时候。
一是退还多出的10元钱。上世纪80年代初，农村各小学教师工资都有乡中心小学的一名会计发放。每到月底，这个会计便会骑自行车到各小学，将老师的工资送上门。那时候农村小学公办教师不多。一次，这位会计给我父亲所在的小学送工资，会计是个年轻人，将一摞10元的新钞递给我父亲，说：“周校长，这是你们学校老师的工资，100块钱，上面都有号码，我看了，是从0到10，刚好100块。”父亲虽是校长，但还教授四年级数学课，他对数字相当敏感。父亲接过钱，说小伙子，你还是数一数吧，别错了。会计还是不想数，转身要走。父亲叫住了他，笑着说：“那我找你10元吧。”会计莫名其妙。父亲解释说：“小伙子，你想想，对号码的钱，从0到10应该是多少啊?”会计掰了一下手指，天啦，这是110元啊。会计不断地说谢谢。那时候父亲的工资每个月只有32元。
二是将木材打制成桌椅。学校里有四五株高大的法国梧桐树，有一年学校要搞建设，必须将这些树伐了。这些树要是卖给木匠铺可得不少的钱。那时小学老师经济都很拮据，如果能卖树分点钱，那是非常好的事。于是有老师就在父亲身边撺掇，说卖了，你校长分大头，我们少点都行。但父亲看到学校的桌椅都非常破旧了，门窗等也都年久失修，于是说服了老师，将那些树全锯成板材，为学校打制办公用品。
我念大学时，学费是借来的。父亲生病，医生要他住院，他几次都是吃点药就回家了。我知道，这一切都是因为家里缺钱。虽然贫穷，但我们活得硬气，活得有精气神。
大千世界，金钱、名誉、地位、美色等等都可以在眨眼间将我们内心的道德准则击垮。此时，就需要我们以“八风吹不动，端坐紫金莲”的定力来应对之，不管外界的诱惑如何，我心中自有主。父亲为我点亮一盏灯，心中的灯不灭，我就不会迷茫!
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇十六
大家上午好!今天我国旗下讲话的主题是“心怀感恩，励志成才”。
上周三，我们学校举行了《百善孝为先》的演讲比赛，16位同学的精彩演讲，至今依然在我们心头激荡。他们感人至深的演讲让我们感悟了孝道的真实含义，让我们明白了感恩的真正意义。在一年一度的母亲节即将到来之际，让我们心怀感恩，用行动感恩母爱，感恩所有曾经帮助关爱过我们的人!
同学们，“滴水之恩，当涌泉相报。人生路上，最灿烂的阳光属于懂得知恩图报的人!作为新时代的一名中小学生，你们要懂得感谢帮助你成长的每一个人：感恩父母，是他们把你带到了这个世界，给了你无私的爱和关怀;感恩老师，是他们给了你知识和飞翔的翅膀，教会了你做人的道理;!感恩同学，是他们带给你友情，让你的生活充满阳光;感恩班级，是她让你懂得了荣誉的分量，明白了团结就是力量。感恩朋友，是他们时时刻刻关怀着你，帮助着你;感恩对手，是他们给了你警醒，给了你前进的动力
同学们，如果你心存感恩，你会在放学后按时回家，因为你知道，你的父母在焦急地等你。
如果你心存感恩，当老师批评你时，你会虚心接受，因为你知道，老师是真心帮助你。
如果你心存感恩，你会在和同学发生矛盾时，用正确的方法去化解，因为你知道，要珍惜这份友情。
如果你心存感恩，你会自觉约束自己的不良行为，因为你知道，集体的荣誉靠每个成员来维护。
感恩，会让我们拥有谦卑的态度，良好的习惯;
感恩，会让我们体味真情，明确责任;
感恩，会让我们在学习的道路上奋勇前进;
感恩，会让我们的生活洒满金色的阳光。
知恩需要有一种崇高的境界，感恩更是像心灵深处的一个泉眼，时刻净化着你我的内心。
同学们，你们正处在人生的黄金阶段，树立远大志向、培养良好品德，你们要用感恩支撑起自己信仰的殿堂，用励志勾勒出自己成才的轨迹。
《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基形象地把励志比作“发动机”，有了这个“发动机”，人们才有了奋发进取的动力和战胜困难的力量。如果没有志向，李时珍不会亲尝百草，著成《本草纲目》;如果没有志向，贝多芬不会在双耳失聪的情况下，完成伟大的乐章《命运交响曲》。一个有着崇高志向的人，会以“天下兴亡”为己任，确立人生目标，也必将因此成就自己的人生。
同学们：让我们坚守承诺，以心的誓言去起航远行;
让我们体味真情，怀着感恩之心不断成长;
让我们激励意志，点燃青春激情创造精彩人生!
我的讲话完毕束，谢谢大家!
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇十七
大家好!
今天我国旗下讲话是《瑞中星，民族魂》
我们生活在欣欣向荣的现代中国，生活在这个有五千年璀璨历史的大国里，我们幸福的生活着，享受着。但与此同时，我们必须铭记那些刻在历史碑文里的，让人深恶痛疾的屈辱岁月。
1937年12月，日军大举入侵南京，在短短的六周的时间里，日军在南京这片沃土进行了惨无人道的杀戮。在那些阴暗的时间里，被蹂躏的，还有瘦弱身躯里灿灿燃烧的爱国热情。
那年，南京在绝望中沦陷。现在在盼望中我们确立了着个伟大的节日，南京大屠杀公祭日。
就在不久以后，就在12月13日的那一天，警报即将拉响。我们都该怀上一颗沉重的的心去聆听警报中传来的声声哀鸣，我们都该深深地默哀，为那些无辜的同胞。我们也该明白国家在民族精神日益散失的现在，成立这样庄严肃穆的节日，就是让我们在发展现代化建设的同时，等等历史的步伐，让每一位国民心中有祖国，人每个人都有民族忧患意识，有爱国热情。让为每个人刻骨铭心得记住这个日子。对过去，我们要在痛苦中反思;对未来，我们要在期待中奋斗。
作为瑞中学子的我们，肩负着祖国的切切期望。在瑞中星的闪耀光辉指引下，我们现在更应坚定脚下正确的道路，向着前方，向着未来，呐喊出心中熊熊燃烧的爱国热情。新世纪的我们耐不住等候，富强中国的目标将由我们去实现。
面对世界，我们的民族精神，终将显示出无坚不摧的民族凝聚力!
好家风我行动国旗下演讲稿 家风升旗仪式篇十八
大家好!我是出三(16)班的李鑫。今天，我在国旗下演讲的题目是《紧握中考接力棒，奋勇向前》。
今天是x年9月2日，x届学哥学姐离开中考的战场已整整过去了85天。85天前，他们用骄人的成绩实现了自己辛勤付出的价值，圆了自己的大学梦，回报了老师和家长的无私付出，延续了华亭一中中考成绩六年来稳步提升的奇迹!
而时至今日，20xx年中考的硝烟已渐渐消散。新的学年已经开始，我们20xx届全体学生奋斗的时刻，拼搏的时刻已然来临。人生能有几回搏，此时不搏何时搏?正如我们高三誓言一样，“勤学一年，给自己一片光明，给父母一个惊喜，给学校一个奇迹!”
今天，距离20xx年中考还有278天。在这278天里，只要我们时刻抢抓时间，提高学习效率;多读多练，提高应试能力;认真仔细，不放过每一个小的知识点，以自信坚韧、谦虚谨慎的态度面对初三，以勤奋踏实、刻苦努力的学习迎战中考。天道酬勤，我们相信20xx年中考成功的荣耀定将属于我们全体师生，属于我们每一个奋斗不息的华亭一中人!
一中精神薪火相传，20xx届学长们已将中考的接力棒传给了我们，也将华亭一中的荣誉传给了我们，让我们肩负着再创奇迹的重任走过初三，去争取属于我们的辉煌。初一、初二的学弟、学妹们，你们也将在明年、后年接过这个接力棒，为了把它拿得稳、抓得牢，就必须从现在起奋发图强，埋头苦学，用今日的勤奋去换取明天的灿烂。
最后，祝各位老师身体健康，全体同学学习进步!
