体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
高中军训心得体会4000字篇一
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。
阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。
一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。
高中军训心得体会4000字篇二
开校刚报名就听老师说我们要参加学校组织的军训，听到这个消息大家都很兴奋。大家也在私下里议论，如果是一位既帅又高大的教官的就好了。
第二周星期一早上来到学校，教官已来了，好激动呀!同学们都伸长了脖子张望着，嘴里还不停的嘀咕着：“教官什么样儿啊?”哎…有些失望。不过在军训时越看教官越觉得帅，越看越觉得他英姿挺拔!
我原以为军训是一件简单而又有趣的事，可是它不是我意料之中的。教官先按大小个给我们排列了队形。军训开始了首先学的是立正、稍息，一开始有很多同学都出错脚了，包括我在内。教官很严厉，让我们出错脚的同学反复练习了很多遍才罢休。
我们不仅学习了立正、稍息，还学习了踏步、跨立、军拳等。令我最难忘的是军拳训练。教官要求我们出拳时要眼到拳到，拳到人倒，要把所有的力量都集中到拳头上。出拳时嘴里还不停地喊着“打”。我们的喊声回荡在操场上空，经过反复的练习，我觉得浑身都有了力量。同学们也都练劲十足，个个挣得脸颊通红。
军训这几天，我们不仅学会了很多东西，而且还健壮了我们的体魄，培养了我们的集体观念。都说“铁打的营盘流水的兵”。我们的军训生活已经结束了，真有些不舍。在此，我要感谢我们的教官不辞辛苦，任风吹日晒，教导着我们，关心着我们。
通过军训，也让我们懂得了另一番道理：作为当代学生除了掌握知识外还要有顽强拼搏的意志、吃苦耐劳的品质、较高的身体素质和心理素质。
高中军训心得体会4000字篇三
这次学校开展了一次非常有意义的活动“园山青少年活动基地三日游”你会问为什么那么有意义?因为我们在这里学到了三个月甚至三年才能学到的道理。是什么?很简单八个字“团结一致，互相帮助”就这八个字在学校，家里，社会上。我们只是常常挂在嘴边说要团结，要团结但是一直没做到。这次学校就让我们去好好学习“团结一致，互相帮助”……今天，早上大家兴高采烈的来到学校。做好准备我们就上了开往“园山青少年活动基地”的车。到了目地教官发了军服、皮带、腰带。然后说从现在开始展开我们三天的磨砺训练。在这三天里我们的衣、食、住、行都有规则。
最让我们学到“团结一致，互相帮助”的活动有四个：
一：“闪电报数”。在这次活动中可以说我们非常“团结一致”大家都很高兴，但是没拿到第一名。我就想上去说一些提气的话：“我们这次比赛虽然输了，但是不丢脸，虽然我们打听到其他班报数报的很快，我们不厉害，但是我们都去参加了，我们都敢于拼搏，就算失败了也”虽败犹荣“不丢脸。
二：”软吸管建塔比赛“这个比赛并不是表扬我们的而是批评我们的，这次活动我们太骄傲了。做事非常不认真很不团结。
三：”飞夺泸定桥“因为我们受到了”软吸管建塔比赛“的教训。所以在这个活动里我们大家都很团结，都很互助。我们一路上虽然很累……但是没有看到一个人喊累的，反而看到了一路”助人为乐“帮助大家的好同学，有一些口渴的同学我们愿意把自己还没开的水给别的同学喝。路上看到有人跌伤，我们都”争先恐后“的跑到他(她)面前问他(她)有没有受伤，然后在扶他(她)。
四：这是一个最感动人心的情景!”责任心，领导力“我们班的男生领袖是”吴建柯“可他为了我们做错的一点点小动作就跑了19圈，我想”对不起“我会帮你承当责任的，如果在以后就算是天塌下来我也会帮你顶住的!
在这三天的训练中我知道了只要团结就没有做不到的事。一句话”军营一小步，人生一大步“这句话我们一定要牢记在心里!
高中军训心得体会4000字篇四
在青春叛逆的美好年龄，在骄阳似火的炎炎夏日，在满怀希望的开学典礼，在那个寂静无风的晚自习，我第一次见到了脑海中幻想过无数次的军训教官。没有想象中的严肃死板，相反还有些许可爱”，但他身上有一团正气，让我清楚地认识到——这个教官不简单!
果不其然，在短短三天里，这个“可爱”的教官，_了我对军训、对军人的看法，更改变了我的人生观、价值观、世界观。
短短三天，教官就教给我们无数经典之句，让我们对他刮目相看。
“你尊重我，我也会尊重你，想要获得别人的尊重，首先要尊重别人，而后自重。”
“越脏的迷彩越好看”“一人犯错，全家吃药”“不脏的迷彩没灵魂”
“犯错不可怕，可怕的是你连承认错误的勇气都没有”“来而不住非礼也”
“请时刻记住，你们是一个集体，一个人优秀，那不叫优秀，全部人优秀，那才叫优秀”
“累不累?累，但是还要坚持。”
听着教官的金句，感受着教官的严厉与温暖，我们班的训练突飞猛进。看台上领导的夸奖，训练场上教官的表扬、班级里同学的团结，都让我明白：一个班级、一个学校、一个社会、一个国家，若没有团结一致的精神，是成不了气候的。
因累而流的泪很咸、被汗浸湿的衣很臭，但认真训练的教官很帅。短短的几天军训，希望我们能带着这份热情与力量，朝着未来进发!
高中军训心得体会4000字篇五
我们结束了为期六天里的艰苦训练。坚守着流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的原则。终于训练成了一名有着顽强毅力和忍耐力的高中生。至此能从基地里完好的走出来我表示由衷的高兴与庆幸。
短短六天的时光是精神与肉体的双重折磨，是自尊与自信的绝对打击。我很高兴我没在途中倒下，我更高兴我没有萎靡不振。
正因为教官的严格体罚，在烈日下练就出一身健康的体格，在黄沙下练就出强大的免疫系统。我们从以前的“一分倒到永不倒”这可能是军人的一小步，但这无疑是高一新生的一大步。我们准备好了用顽强的身体应对知识的大炮。最后我相信我们一定能像金刚一样自豪的拍着胸脯对无数次大大小小的考试乃至高考说放马过来吧!我乃永不倒下的勇士!
在严格的肉体训练上没倒下不算什么。真正能摧毁一个人的不是肉体上的折磨，而是精神上的重创。
不论是语言上的打击还是行为上的打击在六天里我全都经历过一遍。从一开始的沮丧到愤怒到漠然最后到感激。我有一种深刻的无以言喻的感受，我认为我被净化了。知道《野性的呼唤》里的大棒法则吗?那是一个人教给一只狗的，告诉他只有绝对服从才能生存的法则，凡是在他的狗舍里必须遵从的法则。如今基地就如同狗舍，而我就是那只唯一活下来的狗。正因为我对绝对服从理解的深刻我才能最终获得生存的机会。
同时我之所以对此感到感激，正因为教官毫不客气的精神打击，才能炼就一颗宽广的心包容一切，也是一颗坚韧的心不泄气始终积极向上。正因为教官毫不客气的精神打击，我才能看清等级的分明，认识到以下犯上的严重错误。
六天里五星红旗时刻围绕身边，梦里都畅游着长江水，祖国的大好河山如同电影一般在眼前放映。我爱我的家，我爱我的祖国。
最后我不禁望着右斜前方45度的位置手握拳心放置胸口，大喊祖国万岁，万岁，毛校长万岁，万岁万岁万万岁!
高中军训心得体会4000字篇六
盼星星，盼月亮。我终于体验到了军训的滋味，而且是和我想象中天差地别的。
度过了一个兴奋地夜晚，一大清早就背上行李向学校溜去。只见同学们个个都磨拳擦痒，跃跃欲试，不久，开往军训基地的车和教官们抵达了学校。带领我们进入多姿多彩的军训生活。
本想着在途中可以欢声笑语的额聊天，可现实却是即使在车上也不能说话，要遵守“纪律”这让大家有一丁点失望。终于到达了目的地，打开寝室门，发现居然被子枕头什么的已经很久没有清洗，上面有很多污渍。唉，没法子，就凑合着用吧。“滴……”集合！外面传来了哨声。这代表着我们的军训真正开始了……
“一二一！一二一！”每天复习着一个有一个相同的动作，让我的心和身体走就疲惫不堪、没有享受、没有轻松，有的只是磨练和坚持。整齐的步伐让我们昂首挺胸，持久的锻炼让我们体魄强健，高昂的口号让我们神采飞扬！
经过了4天半的训练，我们从容不迫的登上会操台，以我们最好的一面来展示给评委以及全校师生。最终有付出就有回报，虽然我们没有得名次，但我们无怨无悔。而此时，也该到了分别的时刻了，同学们泪流满面的坐上了大巴车、依依不舍的向教官挥手告别。
通过本次军训，我学习到了许多一个人独立生活的方法，以及改善了对生活的积极性。也让我体会到了自立的重要性和成为一名军人的不容易。想要成为一名军人，就要有钢一般的毅力，铁一样的耐性。想做一个合格的学生也是如此，若学生没有了纪律，没有了学习动力，则不会成为一名优秀的学生。这些军训收获将会伴我一路成长。
高中军训心得体会4000字篇七
这几天，我们这些初一新生开始了一次崭新生活——军训。军训生活带给我的不仅是欣慰的笑容，成长的喜悦，更让我拥有了无数的对美好生活的体验;这其中，酸甜苦辣，四味俱全。
酸——“蹲下!起立!蹲下!起立!……”伴随着教官严肃而似乎永无休止的口令声，我机械地做着动作，感觉仿佛空气停止了流动，时间失去了活力。这时，教官又发出了一次命令，“蹲下不许动，坚持十分钟!”唉哟，苍天!这可是十分钟啊!由于蹲下的时间过长，我的脚酸酸的，已经麻木了，骨头已快散架了，看着教官们“悠然自得”的样子，心里也酸酸的，羡慕极了，真恨不得自己就是教官!
甜——经过几天的训练，我已经取得了很大的进步!今天下行，教官让我们练习齐步走，我们小队的七名同学在跑道上刻苦地练习，不知疲倦，汗水洒满了整条路，一遍又一遍，功夫不负有心人!我们终于配合默契，坐在跑道边上的老师们都钦佩地鼓起了掌，称赞了我们，教官检查了之后也说：“不错”。这时，我的心里喜滋滋的，比吃了蜜糖还甜，全身心旷神怡!
苦——其实，军训中不仅有甜，还有苦。烈日当头，教官不停地教给你各种动作，使你眼花暸乱，尤其是左、右、后转，让你晕头转向，分不清东西南北。还有稍息、立正、跨立，向右看齐等等，让你手忙脚乱，不知所措。这时，我的心里一直在想，要是开着空调，躺在舒服的摇椅上，吃着鲜而又脆又甜的大桃子，听着优美的钢琴曲……那多好啊!可这一切都是白日做梦，现在我只能是“哑巴吃黄连——有苦说不出”啊!
辣——军训中，站军姿是一项必不可少的训练内容。太阳使出全部的精神，火辣辣地照着大地，我站着军资，衣裤都已经湿透了，脸已经晒得像苹果，教官又怒气冲冲地对我说：“手形扣好。”这时，我心里辣辣的，但又无可奈何，只能继续努力啦!
这就是军训生活，酸甜苦辣，四味俱全!
高中军训心得体会4000字篇八
步入高中，面对着一切新面孔永远猜不到下一秒。
五点五十起床，对我而言是一个新的挑战，但我也知道不管是早是晚，都是一声哨响，及教官的一声令下。
军姿是作为以为军人必不可少的站姿，烈日也是军姿的装饰，在太阳无私的怀抱下我们努力的站好军姿，不敢有一点小动作，擦汗水更是不可能的。因为对军人来说，站，是有要求的，也是我们每个人生来就必学的。
在教官的督促下，每一个动作都是教官亲自指导，教官严谨认真的训练态度，让我们也学会必须认真对待每一件事。烈日当头，蝉鸣不断，我们因为嘲笑他人而被集体受罚，因为这是团体，在一个集体中，有一个人犯错，集体受到惩罚，还不能有丝毫抱怨。教官让我们在滚烫的篮球场地面做俯卧撑五分钟，手都被烫的通红，让我们懂得虚心学习，尊重他人。
说说我自己吧，本来以为可以完成今天军训，可还是出现了瑕疵。由于自己粗心没注意一个小细节，就被教官一顿训斥，刚开始觉得自己委屈特别想哭，但不能有怨言，只怪自己太粗心。作为军人，流血流汗不流泪!穿上了军装就要做一名合格的军人。
伴着蝉鸣，我体会到了一种无法反驳的精神之间的较量。
我，始终相信自己和同学们都能坚持到底，坚持，坚持，再坚持!
高中军训心得体会4000字篇九
今天，我们即将结束军训。
在雷老师的演讲开始时，雷老师说：“学生们在这八天里收获了很多。祝大家幸福安康！”我们还欣赏了许多节目。第一个节目是打畲拳。在学生们的喊叫声中，我仿佛看到了畲族先民的辉煌身影。第二个程序
是二营的朋友表演的舞蹈。他们精力充沛。第三个节目是唱畲民歌《摇竹娘》。我上台表演。我们赤脚走在地毯上，仿佛走进了郁郁葱葱的竹林和大自然，载歌载舞。第四个节目是三人舞《舞动的绿色》
《春天》，三位舞者表演的爵士舞是那么的默契和优美。第五个程序是《londonbridge》。我再次上台表演，我们的歌感动了所有人。唱完了，还是感觉到了余音绕梁。第六个节目是读《我爱祖国》，三个朗诵者的声音。
背诵的内容不能被在场的每个人忘记。最后一个节目是小品《逗你玩》，讲的是这样一个故事：一个叫逗你的贼，骗了一个孩子，偷了他的衣服。孩子告诉了妈妈，妈妈问是谁偷的。孩子总是回答逗你，但是她妈妈觉得很小
孩子不懂，他们有很好的教训。闭幕式结束后，我们一个个离开会议室，跑到宿舍，收拾东西，依依不舍地一步一步下楼。我们在这里住了八天，对它产生了感情。我们要离开这里，我们都想再见到它。
这里的老师和学生会分道扬镳，有些可能再也见不到了。我们都热泪盈眶，互道再见！
回到家，我静静地坐在椅子上，心想：我离开父母八天了，可以一个人生活了。虽然这个短暂而有意义的夏令营结束了，但我永远不会忘记。它教会了我很多知识，明白了很多道理。作为畲族，以后还要传下去
为畲族文化做出贡献！
高中军训心得体会4000字篇十
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
山因悬崖峭壁而险峻;海因惊涛骇浪而壮阔;河因跌宕起伏而秀美;人生因磨难挫折而坚强。
高中军训心得体会4000字篇十一
在军训活动的前一天，作为大一的我们迎来了冬训的前夕。
由于疫情，原定于开学初的军训延期至今，但无论是夏日的酷暑还是冬日的严寒，都是我们广大学子的磨砺意志与体质的磨刀石。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在这铿锵的二十岁，我们勇敢、自信、坚强，在这次军训中培养自己吃苦精神，锤炼自身意志。
而军训的预备课，先从宿舍内务开始，书柜上的书整齐划一，门窗整洁焕然一新，柜子干净如初，此次整理内务，提前让我们感受到军训纪律的严酷。军训纪律的严格要求，培养我们政治意识、大局意识、看齐意识、核心意识，向党看齐，心朝伟大的共产党。培养听党指挥的意识，贯彻对党忠心的信仰。一次简单的内务整理，提高我们的政治觉悟，也创造了良好的环境来军训锻炼，可谓一石二鸟。
军训前夜，我们宿舍每个人期待明天军训，畅所欲言，谈笑甚欢。我们言语透露着对未来的期待，明日的向往。每一块陨石渴望成为璞玉，或有向往，或有忐忑，但都怀着深刻的期待，对经过军训中的流汗后，成为更优秀的自己的期待。
天行健，君子以自强不息，相信我们在接下来的军训中，我们能苦中作乐，自信迎接新的挑战，如初成为雏鹰，纵然距地千尺，亦展翅翱翔，在此次军训历程中，收获的吃苦耐劳精神，听从指挥意识，也定能在未来人生为我们助一份力，在接下来的挥汗如雨的日子中，我们需要的是努力和认真。加油吧，广大学子。
军训，我们来了。
高中军训心得体会4000字篇十二
20多天的军训生活匆匆过去了，却留给我许多难忘的回忆，回首走过的日子，真是苦，甜，酸，辣，样样皆有。
我们的教官是一位玉树临风，英俊潇洒的二炮学生。从我看到他的第一眼起，就暗暗庆幸遇到一个好教官。可是好景不长，苦的日子还在后面呢。我们站军姿的时间越来越长，而教官却拿着手机发短信去了。最让我们不能忍受的是，穿着那水货牌胶鞋，走正步时还要使劲跺脚。不仅脚受了那么大的委屈，手也不例外。摆手时不小心打在同学手上，疼的他龇牙咧嘴。我们的目标是：出手如射箭，踢腿似闪电，厉害吧。总之，一个字，苦!
到了晚上，总算是苦尽甘来了。要开晚会了，这可是我们狂欢的时候。露天舞台上，同学门放声高歌，来宣泄一天的愤懑。歌声响彻云霄，看来周围宿舍的学生是别想睡觉了。我们排的女同学也并不甘示弱，几首歌下来，倾倒了在场观众，男同胞争着上台送花。舞台周围的几棵小树倒大霉了，树枝快被人拔光了。保护树木，人人有责啊!
酸也是经常有的，不过不是心酸，而是腿酸。在训练中，端腿是最难受的。记的当年全真七子中有个家伙站在悬崖边端了一天腿，那才叫真功夫。不过我们可不行，不到五分钟便受不了了。关键时刻还是身边的同学够义气，我们手挽着手，肩并着肩，一起唱团结就是力量。有这样的兄弟，就算有天大的困难摆在面前，我也不怕。
我们受训时应该是最辣的，听军官做报告也是相当难受的。他们讲话总是滔滔不绝，开始还能听上几句话，后来就不行了。同学们终于耐不住寂寞，也开始发表看法了，星星之火，可以燎原，一会儿，会场气氛就热闹起来了。有的学长还以为我们在开辩论会呢。会后当然是免不了一场口水之战了，一阵血雨腥风之后，我们都像斗败了的公鸡，再也不敢抬头，真够辣的!
就这样，我们度过了这20多天的生活。也许20多天在生命中不算太长，但我们却从中学到了许多东西，值得我们终生去回味。
高中军训心得体会4000字篇十三
上个星期，我们进行了军训。
本来以为文科班男生的数量会少得可怜，但怎么知道，女生的数量真的是多得离谱，因此，我就觉得我们班少了点什么，应该是气势。
教官也是这么认为的。
他自身也是比较喜欢教男生，他说，好教，教不听就拿棍子打。呵呵。那也是，对着我们这一群‘尤物’，可真是碰不得多少，我觉得我们在他的眼中应该会像豆腐一样软弱吧。
直到现在，我还记得他说的一句话：唉，一群红色娘子军。
在军训的时候，我一直都不开心，因为觉得总是少了些什么。现在看来，少的应该就是一种凝聚力。松散。大家都不肯出力。觉得无奈。
所以，我一直在想要是我在以前的班那该多好，要是我在以前的班我们一定能拿第一。我想，有这个想法的不单单只是我一个人吧。新的班级。熟悉或者陌生的人，大家的心都不在一块，心有芥蒂，眷恋着之前的班集体，那是正常。那很好。
证明大家都有血有肉。大家都不是白纸。
因此我想，人是需要时间去过渡的。
慢来吧。慢慢会好的。
其实我觉得军训中最让我印象深刻的还是教官。觉得他比较暴躁，但人还不错。但是不会教人。我们做不好他只会急，丢帽子跺脚，但是很容易心软，很多时候都没狠下心来搞体能，很多时候都只会吓唬我们。是个好人。有时候，我会觉得他真的会被急哭的。
因此，我才做好的。
我觉得教官是说得对的，女生是不会比男生差的。
我觉得，大家既然能聚到一块，就证明大家有缘，还有两年要走。路很长。也很短。
真的希望，两年后，大家不会后悔来到这个班。
