为确保事情或工作顺利开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。以下是小编为大家收集的方案范文，欢迎大家分享阅读。
八年级主题班会活动方案设计篇一
1.使学生明白宽容是人与人交往中一个好的道德品质、也是上海城市价值取向之一;
2.让学生意识到我们的生活需要相互宽容，我们需要学会“宽以待人”，善于与他人特别是同学和睦相处、互相学习、共同进步，进而形成良好的人际交往，能够快乐健康地成长。
班会形式：合唱、故事、测试、诗歌朗诵、小品、表演等。
班会过程：
(开场舞)
合：各位同学，各位老师，大家下午好!
甲：今天在这，让我们进行一场人与人之间的交往心与心之间的交流。在交往中最重要的是宽容别人。
乙：宽容就是能原谅别人的过错，能允许别人有不同于自己的意见存在，能接受朋友及他人的成功。
甲：在我们的生活中总会发生一些大大小小的矛盾，这是正常的，从哲学的角度讲，事件本身就是一个矛盾体，但是有些问题我们不解决就会破坏我们的友谊，亲情，甚至以后的事业发展，所以我们要正确地看待矛盾，不斤斤计较严格要求自己，宽容对待他人。
乙：那么，产生矛盾的原因究竟是什么呢?我们又该如何做到律己宽人呢?善待他人呢?这就是我们本次班会探讨的主题。
甲：经过十年的成长，经历了十年的风雨，期间朋友的友谊，朋友的宽容陪伴着我们走过这十年。
乙：没错，从我们懂事开始，我们学着如何做人，如何看待宽容。
甲：在宽容他人的过程中，可能收获亲情和友情，也可能受到他人伤害。
请欣赏小品《转校生》。
(小品表演)
乙：刚才的小品着实精彩，也确实反映了现实生活中可能出现的一种情况，情节的发展也让我们学会宽容。
甲：小品中的转校生与其他同学成了好朋友，这让我们看到了宽容的力量。
乙：接下来，让我们做一个有关宽容度的心理测试题目。
甲：请对下列问题作出“是”或“否”的选择。请大家要抱着实事求是的态度来完成，让我们先来认识一下自己。
乙：有很多人总是故意跟我过不去。
甲：碰到熟人，当我向他打招呼而他视若无睹时，最令我难堪。
乙：我讨厌和整天沉默寡言的人一起生活、工作。
甲：有的人哗众取宠，说些浅薄无聊的笑话，居然能博得很多人的喝彩。
乙：生活中充满庸俗趣味的人比比皆是。
甲：和目中无人的人一起共事真是一种痛苦。
乙：看来，同学们大多都有着待人宽容的品质与良好的心态，分数也不要太在意，我相信在座同学心中好的品德和闪光点一定会在以后的生活中发光发热。
甲：经过紧张的测试，让我们轻松一下，接下来，为大家带来歌曲《3650》。
(歌曲表演)
乙：再次感谢他们的动听歌曲。宽容是港湾，供我们的爱心停泊;宽容是缆绳，连接我们的友谊;宽容是纱网过滤掉我们的不和谐。
甲：我们期待宽容，我们有颗爱心，每个人就有了美好的希望。我们构造宽容，我们享受着清新的空气与温暖的阳光，那将是一片海阔天空。
乙：是啊，在我们的生活中，总是需要宽容他人或被宽容，小时候，爸爸妈妈宽容我们，现在长大了，到了学校，老师和同学们宽容我们。
甲：渐渐地，我们成了好朋友，一起分享快乐，一起分担痛苦。在校园里，留下多少金色时光。
乙：以后，回想起我们在一起的日子，回想起留下的欢笑流过的泪。想到你，是否还记得我。
甲：我在猜想，你是不是也和我想的一样。
合：只有宽容才能营造出一片愈加蔚蓝的天空。
乙：下面，请欣赏诗朗诵——《宽容的魅力》
(诗歌朗诵)
甲：多么美好的回忆呀!在我们交往的日子里，我们用真心对待他人，打开我们的心门，去宽容理解对方。
乙：如今的我，依然每天开怀的笑，将笑意传给身在远方的你。
甲：在如此诗情画意的气氛下，我想到了——那些人对宽容的歌颂。
乙：不要破坏现在的气氛，让我们用心中最美丽的文字，来告诉大家。
甲：告诉大家，那个人说的那句话。请欣赏书法表演。
(书法表演)
乙：苍劲的汉字，将句意挥毫至尽，书法的风采让我们感受到了宽容的魅力，感受到了文化的精髓。
甲：我们对宽容其实了解的并不多，社会人事，我们每一样都不了解。而现在，我们也不需要知道太多。宽容不就是让我们用心去原谅、理解别人吗!
乙：是啊!宽容别人是件多么美好的事。
甲：宽容给予我们友谊，给予我们快乐，让我们的生活更加有滋有味。
乙：人非圣贤，孰能无过，与其为一点小事争得面红耳赤，倒不如去宽容对方，向他投以宽容之笑。
甲：那么我们该如何宽容他人呢?欲知详情，请欣赏小品《办公室的故事——考验》。
(小品表演)
乙：在刚才的精彩表演中，相信大家已经了解到生活中，最重要的是：宽容他人包容他人的过错。
甲：彼此之间的宽容让我们互相理解、互相支持，让我们成了好朋友。
乙：朋友，对我们来说，是生活中不可或缺的一部分，有了朋友，我们才拥有快乐，有了朋友，生活才那么丰富，那么精彩。有时候，朋友也是灵感与情感的源头。
甲：一个人经历风雨，承受无限寂寞与愁苦，朋友陪你走，一句同年同月同日死，一杯盛满豪情侠义的酒，让你冲破困苦与忧愁，爱过恨过哭过笑过后，一切从头。请欣赏歌曲《朋友》
(歌曲表演)
乙：我想在歌曲中，大家都听出了朋友之间的友谊。
甲：接下来让我们听几个小故事并说说自己的感想
乙：请听故事并思考然后发表意见。
(听故事中)
甲：说的不错，请听下一个故事。
乙：不错，在日常生活中，只要人人都能保持一颗宽容之心。那么，无论我们之间发生什么隔阂，误会，最终都会达成谅解。
甲：班会进行到这里，想对大家说声抱歉，欢乐的时光总是过得很快。我们的班会就此结束。
乙：现在请班主任作总结。
八年级主题班会活动方案设计篇二
一、班会目标：
1、增强学生法律意识和自我防范意识，自觉抵制“黄、赌、毒”和邪教等不良诱惑;
2、模拟生活情境方式让学生了解不良诱惑的危害和明确抵制不良诱惑的方法;
3、发展独立思考和自我控制能力，引导学生鼓起敢于战胜不良诱惑的勇气和信心，追求科学、健康、充实的初中生活。
二、班会过程
(一)观察生活分清诱惑
思考与分析：
1、学生小组讨论：我们在生活和学习中还面临着哪些诱惑呢?
2、哪些是不良诱惑?为什么?
3、学生交流课前调查的中小学生不良行为的调查报告。同学们谈感受。
(二)议一议体会诱惑的危害
1、小组分析讨论“黄、赌、毒和邪教”等不良诱惑各产生的危害。
2、讲述身边的故事。讨论：为什么一个品学兼优的学生沦为罪犯?你想对他们说些什么?过度沉醉网络还有哪些危害?
3、联系生活实际谈谈：你还知道哪些不良诱惑危害着我们的生活，带来了严重后果?
(三)想对策，自觉抵制不良诱惑
1、我们应该怎样对待网络?怎样才能做到科学上网?
2、如果遇到下列情况，自己会怎么想?怎么拒绝?
(1)有人约自己在上课时间去录像室看录像。
(2)有人邀自己抽烟、赌博玩乐。
(3)有人向你出售淫秽、凶杀一类书刊
(4)讲一件自己成功抵制不良诱惑的事情及使用的方法。
(四)师小结并赠送儿歌：
在人生的道路上，人人会面临不良诱惑，让我们携起手来，运用我们在这次班会中学到的方法拒绝不良诱惑，让我们的生活变得更加美好!
网络有利也有弊，以下几点要牢记：
黄色网站不能去，网络游戏不沉迷。
疲劳作战不可取，眼睛一定要休息。
劳逸结合用电脑，发挥功效有出息。
自觉抵制不良诱惑的方法：
1、慎交友，提高判断力
2、不盲从，提高控制力
3、运用法律手段进行斗争
四、宣读《班级拒绝不良诱惑守则》并且集体签名，做诚实守信、遵纪守法、学会拒绝不良诱惑的人。
八年级主题班会活动方案设计篇三
活动形式：小品表演、讨论相结合
活动目的：
当今大多数中学生由于面对巨大的学习压力而导致的一些心理压抑现象较多，这已影响到中学生的心理健康。通过此次活动，让学生了解如何面对压力，化压力为动力，从而营造良好的学习氛围。
活动过程：
大家好!今天我们开一个主题班会——如何面对压力?
一、引题
师：(出示两张“人”字卡片。)这两个字念作什么?
生：“人”
师：对。但是大家发现这两个字有什么问题吗?
生：一个右边的一捺太短太细，另一个字的一捺又太粗太长了!
师：很好。这两个字从整体看，给人的感觉是不协调。哎!有的同学已经在嘀咕了，我们今天又不是来上写字课的，怎么跑题了呢?不!没跑题。谁能说说我们今天要讨论的主题与这两字有什么关系吗?
生：字如其人。如果一个人承受了太大的压力，就会出现不平衡的发展，从而出现不协调的现象，就像这两个字一样。
师：请坐。说得很棒!
(出示另一张卡片“人”。)这是人字的正确写法，我们也可以把它看成一个身心都健康发展的人。当一个人承受了太大的压力，而又得不到适时的疏通，往往会出现心理压抑，久而久之，就会变成像刚才那两个字一样，内心失去平衡，甚至于会出现心理问题。
据联合国国际劳工组织的一份调查报告表明：压力所造成的心理压抑已成为21世纪最严重的健康问题之一。
事实上，近几年，一些学生由于心理问题而导致的离家出走、自残、甚至_的现象是时有耳闻。
以广东为例，20__年3月22日，高明市某中学的5名_因为学习压力太大而在教室里用刀片集体自残，其中一名_竟在手臂上割了28刀!
5月9日，深圳一名年仅12岁的小学生也是因为学习压力太大，在留下了一份遗书后，爬上自家楼上的天台，跳楼_身亡。
除此以外，每年由于压力大而在中考中发挥失常者也不在少数。
可以说，由于压力大，尤其是学习压力大而导致的心理问题已成为影响我们每一位学生健康成长的关键。因此，面对压力，我们该怎么做?这也成为大家非常关心的问题。那么，我们今天就一起来探讨一下“如何面对压力?”
师：要解决这一问题，首先我们得先弄清什么叫“压力”?
生：(发言略)
师：对于压力，不同的人会从不同的角度作出不同的定义：
①物理学指垂直作用于物体表面的力。如气压、血压等。
②_人的力量、_人就范的力量。如舆论压力。
③承受的负担或过重的负担。如工作压力、学习压力等。
既然太大的压力会造成那么严重的后果，我们为什么不来讨论一下如何“消除”压力，而要讨论如何“面对”呢?把压力消除掉，行吗?
生：不行。
师：为什么?
生(甲)：没有压力就没有动力。
生(乙)：没压力会使人变懒散、会堕落的。
……
师：其实，压力无处不在。
很简单的一个事实是：人都生活在大气中，一呼一吸就是压力在发生作用，你说这种压力能消除吗?而要想逃避这种压力，只有一种人可以做到，那就是——死人!
所以，人活着就会感受到压力。没有人对压力是可以“免疫”的，不管你喜欢与否，压力每天都会陪伴生活、陪伴你我。
好了，既然不能消除它，那如何面对它呢?我这边就有一位同学碰到难题了，请大家一起来帮她出出主意，也来当回心理医生。
二、小品表演(双簧形式)
双簧表演：《考试的压力》
三、讨论：
师：大家说，这个小品演得好不好?
生：好。
师：好在哪里?
生：能真实反映我们考试前后时的心理活动。
师：那我们来交流一下。当你碰到类似小品里四个场景中的某一个时，你的心态或表现是什么样的?
生：(学生积极发言)
……
师：看来在压力面前，特别是考试前，大部分同学都会出现不同程度的紧张。那么同学们，当你也像小品中的主人公一样考砸了，你是怎么办的呢?
生：(学生发言略)
师：很好，同学们都懂得调整自己的心态，并积极备战下一次考试。
可是，我们小品中的主人公最终是如何解决压力的呢?
生：_。
师：大家说这种逃避压力的方式可取吗?
生：不可取。
师：为什么?死了不一了百了吗?
生：(甲)就因为数学考试考了42分就_，那太不值得了。
(乙)死了就看不到美丽的明天了。
(丙)如果死了就对不起养育自己的父母。
师：对，你要是死了，真正痛苦的是你的父母。想想他们的养育之恩，你不仅没有报答他们，反而让他们一辈子生活在痛苦中，于心何忍呀!所以，日后无论你承受多大的压力，你都要坚强地活着，为了父母，更为了自己。说不定拐个弯就能见到太阳。
既然不能_了，那么大家来帮她分析一下：当数学考卷发下来时，她该怎么办?
生：她应该先找找原因，为什么会考不好。
师：对!那同学们说说她为什么会考不好呢?
生：
(甲)她考前太紧张了，心理素质太差了。
(乙)数学是不能突击的。但她在考前五分钟还在突击看题，这样只会让她更紧张。
(丙)她应该在平时加强数学练习，而不是一作数学题就心情烦躁。
(丁)她对自己太不自信了，她一看到别人做到第二面了就那么紧张。其实说不定别人前面的题目也有很多不会做呢!
……
师：大家讲得都非常好。其实我们可以发现，小品中的主人公之所以考不好的关键原因是她很不自信。所以，当你面对巨大的压力时，首先，应树立自信心，才能战胜压力。而这种事例相当多，我们课前让大家各自找一些例子，现在来交流一下，看看别人是怎么面对压力的。
(三名学生分享排解压力的故事)
……
师：你看，这些人要都像我们这位主人公一样，那不就……
在压力面前，除了要树立自信心，大家觉的还应该怎么做呢?
生：(甲)找朋友倾诉。
(乙)她应该行动起来，更发奋学习，而不是大哭，更不应该_。
……
师：很好。当你碰到难题时，不应该自己钻牛角尖。不知大家发现没有，如果我把两个不太协调的“人”字并排在一起，会成为一个新字——“从”。如果再把“人”字放在“从”上面，就会变成另一个新字——“众”。同学们能从中得到什么启示吗?
生：……
师：很好。孔子说：“三人行必有我师焉”。经调查发现，那些心理压抑者往往是一些不合群、人际关系处理不好的人。所以，多与人沟通、与人合作能够起到缓解压力、战胜压力的作用。你可以找一个与你同病相怜的人倾诉，互相勉励;也可以求助于一个比你优秀的人，往往会有一个意想不到的收获。
所以在压力面前，你首先要自信、要坚强;其次，碰到难题时要懂得向他人求助，与人沟通、与人合作。
除此以外，在学习上不要给自已的定位太高，也就是你的期望值与你的现实水平之间的差距不要太大。否则希望越大失望也越大。最后，考试时应以一颗平常心去对待，“战时如平时”;而且适当的紧张是有好处的，毕竟“有压力才有动力”嘛!
战胜压力的方法还有很多，除了我们今天所讨论的以外，同学们应该因人而异，具体问题要具体分析。但我相信要战胜压力，有两个最重要的法宝——自信与合作。
八年级主题班会活动方案设计篇四
班会主题：正确认识自由与限制
课前准备：
1、编排节目准备故事准备名言
2、制作ppt
3、教室内师生按“v”字型就坐
一、活动目的：通过班会，让同学们明白自由的含义，自由并不是想干什么就干什么，并且明白自由不是无限制的自由，自由是有限制的。当自己的自由权利受到侵害，如何用正确的手段来维权。
二、活动过程：
(一)1、展示名人警句
2、全班同学朗读名人警句
3、主持人问：这几句名人中，体现了什么的重要性?
全班：自由
设计意图：用名人警句引出班会。
主持人：那同学们知道什么是自由吗?今天让我们一起走进自由，了解自由。“正确认识自由与限制”班会现在开始。
(二)自由的含义。
(三)1、观看图片观看视频“追求自由”：一海豚为追求自由而屡次跳出水面。
设计意图：让学生了解自由的含义。
用事例让学生进一步了解自由的含义。
(四)2、回答问题。
主持人：图片和视频反映了什么问题?我们如何维护自己的自由权利?
设计意图：让学生知道，当自己的自由权利受到非法侵害时，应该用这正确的方法来维权。
(五)1、转折：既然我们讲了这么多有关自由的内容，现在我问大家一个问题“自由是无限制的自由吗?”
现在同学们先想想，我们来欣赏一篇文章《我们的“自由”》。
2、回答问题(与评委互动)
设计意图：通过辨析题，让同学们畅所欲言，表达自己对这个问题的看法。
(四)班主任总结。
三、活动反思：
本次班会主题鲜明，目的明确，活动设计环环相扣，内容充实，形式灵活多样，情景营造真实，比较贴近学生实际生活，符合他们的认知水平和审美趋向，容易引起学生的心灵共鸣。
通过此次的主题班会，同学们对“自由”这一概念有了更为全面和具体的认识，更重要的是在整个活动过程的前前后后，同学们能够一在亲身体验过程中，彼此之间有了更深刻地了解与默契。
本次班会的缺憾在于若能将活动形式更多样化，让学生有切实的感受则更好。
