每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
联谊活动主持词篇一
时间： 月 日 周四 16：10—17：30
地点：118阶梯教室
参加人物：两校的学生干部(自动：28人，设计：28人)
负责部门：1.办公室：组织、联络和负责招待xxx学院的学生干部
2.文艺部：负责联欢会节目
3.生活部：布置当天活动场地，准备用水
4.宣传部：负责活动海报及横幅
5.体育部：布置会场
6.学习部：发放饮用水
7.音 乐：(联系麦克、音响等设备)
8.游戏助理：(发放小礼品)
9.主持人：
道具：蓝卡(28张)粉卡(28张)
游戏规则：在主持人的命令下，在场的所有学生干部持手中的卡片按照蓝1对粉1的方法找到与自己同号不同色的对方，首先找到伙伴的5位同学获胜。
道具：椅子、桌子、花。
游戏规则：第一轮5对儿玩家选两对儿自己安排谁背着谁，在听到指令后用最快的速度抢2朵放在地上的花，谁快谁就赢
《xxxxx》 歌曲
2.《找伙伴》 游戏(借花献佛)
《xxxxxx》 朗诵
《xxxxxxx》 歌曲
《 》 歌曲
6.秧歌儿
xxxxx学生会干部联谊主持词
刘：亲爱的同学们
张刘：大家下午好!
刘：为了加强xx学院与xx学院两校学生干部团结合作的精神，并为以后的两校的学生会工作打好基础，xx学院学生会举行了了此次将娱乐和学习结合在一起的学生干部联谊会
张：下面宣布设计与工艺学院与xx学院学生会干部联谊会——
刘张：现在开始!
刘：首先有请两校的副主席分别介绍旗下成员
(节目)
《安可》 歌曲
2.《找伙伴》 游戏
《xx》 朗诵
《思念是一种卜 歌曲
《 》 歌曲
6.秧歌儿
张：为加强两校之间的沟通与交流，现请学生会各部门成员就学生会工作进行讨论，使两校学生会工作做得更出色，现请大家积极参与到活动中，积极发言、讨论。(因时间有限限时半个小时)
刘：xx组织的这次联谊会就要接近尾声了，让我们在这次娱乐和学习结合在一起的学生干部联谊会中，找到工作中正确的管理方法和积极的工作态度!
张：也希望大家在学生会这个大家庭中开心快乐的度过每一天，并在这个舞台上发挥学生干部的作用，使学生会的队伍更壮大!
刘：再次感谢各位同学抽出时间来参加这次联谊——
张刘：我们下次再见!
联谊活动主持词篇二
在这样美丽的金秋时节，在一片金色的阳光下，我们一起相聚在优雅而美丽的xxx
首先，我谨代表（xxx公司，xxx机构）对各位尊敬的嘉宾以及各界朋友的到来表示由衷的感谢。谢谢大家对我们的信任与支持！
置身于xx家园让人心醉的美丽环境中，我们不禁为能给各位尊敬的业主提供一个良好的生活空间而感到万分的荣幸，而我们，也会把您的需要作为我们工作的目标。为了感谢各位业主对我们的信任和厚爱，今天，我们不仅要为您献上一份周末的快乐和轻松；同时，我们还会把最实惠的大礼送给您，在今天的开盘仪式上，我们会分三个奖项为您送上丰厚大礼。同时还有快乐的猜奖活动，好运气千万不要错过！！
我们优美的生活环境离不开各位业主的支持与关爱，更离不开为这个家园默默耕耘的开发者、建筑者、设计者及宣传者，那么下面，我们有请xxx为我们致词。（开发商、建筑商、设计师、销售代理依次发言）
谢谢各位的精彩发言。的确，我们要由衷感谢各位业主对我们的信任和选择。那么下面，就让我门用最切实的优惠来表答我们的谢意！xxx先生，有请您为我们抽出今天现场的三等奖，好吗？
真是好运连连！让我们一起为这三位幸运的朋友鼓掌，祝贺他们的好运！！不过其他朋友也不要着急，我们在稍后还会有更加丰厚的二等奖和一等奖在等着您！
好了，那么下面让我们一起来放松一下，一起来参与一个有趣的游戏，请各位朋友勇跃参与。如果您能说出这张海报的名称及主演是谁，这张精美的海报就是您的了！好，有请这位朋友。
（假设猜奖奖品为电影海报）
感谢以上几位朋友的热心参与，好了我想好多朋友都已经等不及了！那们下面，我们就继续我们的第二次抽奖，我们有请xxx上台为我们抽出第一个二等奖！
好了，同样要祝贺这2位朋友，真是一份大大的惊喜！中了大奖，心中是什么感觉呢？那么下面我要问一问他！（现场采访）
多谢这几位好运的朋友，那么下面的游戏还是要我门现场的朋友一起来参与的，当然，要是您表现的好，同样会得到精美的奖品！（介绍趣味猜奖游戏的规则，猜奖品的价位，猜中者即获奖，全场倒计时，主持人提示猜价高了，还是低了。）
轻松的小游戏给大家带来一份不错的好心情，然而下面，就到了最激动人心的时刻---请xxx为我们抽出今天的大奖得主！
（急促的鼓点声中）我们的一等奖产生了！让我们再一次用掌声祝贺这位朋友！！好，一起来倾听一下幸运者此刻的心声！（采访中奖者）
亲爱的朋友，尊敬的业主们，在这里，我谨代表（xxx公司）再一次对您表示由衷的感谢！感谢您选择了xx项目。您的满意将是我们最大的追求和快乐，我们会用我们工作与努力，为您营造一个美好的家园！今天的开盘仪式到此全部结束，谢谢大家，请大家随意用餐。
联谊活动主持词篇三
合：各位老师，各位同学 晚上好~
女：在这春暖花开的日子里
男：貌似现在是秋风瑟瑟呀
女：我们迎来了传说中的学生会联谊晚会，wow 我此时热血沸腾、心潮澎湃、满怀期待 期待一个难忘的夜晚，一个不眠的夜晚，一个狂欢的夜晚
男：我知道在座的各位前段时间学生会工作十分辛苦，请大家借这个机会好好放松一下，当然，我们要做一个文明的人！不要乱扔垃圾！谢谢配合。
女：好了，下面我们来介绍下今天的来宾，他们是学工办初少燕老师、曾文老师，学生会主席团
男：以及各部门部长、副部长，挂职部长、挂职副部长， 和11级的新干事们 女 让我们用热烈的掌声欢迎他们的到来。现在我宣布，中南林业科技大学继续教育学院分团委学生会联谊晚会
同 正式开始
男 我们今天的活动呢，主要是以游戏为主，所以大家今天只有一个任务，就是尽情尽兴的玩。 首先，我来介绍一下今天我们的几个活动项目。第一项是拔河比赛，第二项是万里长城，第三项是用心接力。我们会选出活动中最后的赢家，发生点小奖品，抽奖也是少不了的了，所以大家一定要在便利贴上写好编号，也许今天的幸运玩家就会是你哦。
女 大家是不是很心动了呢？心动不如行动。现在进入我们的第一个环节——拔河比赛。 我先来介绍下规则：首先选出两队，双方按照领队安排分别按次序站好队，由双方领队分别相互确认准备完毕后，裁判举旗，鸣哨下达口令，即可开始比赛。比赛开始后，当中心红绳被拉到一方的两米白线处时，即绳子向一方移动2米，比赛结束（裁判鸣哨）。不限制时间，一直到能判断胜负为止。比赛进行3轮，分别是新生对新生，老生对老生，新生对老生。请大家为自己的队伍想好名字。
男 输了的同学，你们服不服气呢？别气馁，后面还有机会。现在我们进入第二个环节：万里长城。我们所有同学围成一个圈，每位同学均伸出双手放在前面一位同学双肩上，听到指挥员的哨声后，每位同学都要缓缓地坐到身后同学的大腿上。当所有同学均坐好后，大家一起数数，维持8秒，就算成功。这个活动主要考察同学们的协调能力和合作精神，如果有一个人出错，整个“长城”就会立刻崩塌，所以大家要一举成功。
女 大家玩得high不high? 想不想来点儿更high的？ 第三个游戏——用心接力~咳咳~这个游戏嘛，很刺激呀~~将所有同学分成若干组，每组10名同学左右，另外再加一名机动人员，每组同学站成一对，保持一定距离。当裁判喊预备后，每个同学嘴里都要含一根牙签，机动人员则拿一个钥匙做好准备。待吹响比赛开始的口哨后，机动人员则拿一个钥匙挂载第一个同学的牙签上，再依次向下传，传的过程只能用牙签，不能借助任何东西。若传的过程中钥匙掉落在地上，由机动人员捡起返还第一个同学，重新再开始接力，直到将钥匙传到最后一名同学。看哪组先将钥匙串到终点，决出前三名，获得奖励。
男 够刺激吗？要不要再加点儿料？哈哈 好吧 上奖品~~三个游戏玩完了，该奖励的还是得奖励呀。请刚刚三个游戏中的胜出者上台领奖~ 大家别吝啬掌声呀，掌声祝贺他们！
女 哎 看他们都拿奖品了 你们眼红吗？想要吗？现在是属于你们个人的show time ，有才艺的同学，不要错过哦~来来来，踊跃上台，学生会不会亏待你们的~
男 好了，今天大家表现都十分不错，时间过得真快，我们的活动也接近尾声了。相信在未来的工作中，咱们都能以今天的激情和团队意识完成任务。
女 对，其实学生会就是一个大家庭，我们都是一家人，所以我们要互帮互助，和谐友爱，共同努力，一起把学生会的工作做好。
男 今天的晚会到此就全部结束了 ，祝大家身体健康，学业有成。
联谊活动主持词篇四
男：青春有约，缘聚理工！各位帅哥美女，大家晚上好！在这个寒风瑟瑟的夜晚，我们相聚在一起却倍感温暖，因为这个冬季，让我们的身边，有了更多的朋友。今晚我们为广大的单身朋友搭建了一个平台，提供了一个机会，去认识新的朋友、去寻找心中的理想对象。希望在场的各位都能寻找到那份期待已久的缘分，我是您的新朋友xx。
女：欢迎您光临“青春有约，缘来是你”的活动现场。我来了，你在哪儿？非常高兴和大家一起共度这个美妙的夜晚，希望今晚能够给在场的每一个人都留下一份特殊的记忆。为了给忙碌的、优秀的、单身的研究生青年提供一个真诚的、真实的、高素质、高效率的交友平台，校研会xx部特别主办这次“联谊晚会”。欢迎大家的到来。我是你的新朋友xx。
男：用爱拥抱每一天，用心温暖每个人。滋润美丽心灵田野，用真心真诚全情演绎人间的关怀和体贴，是我们本次活动的意义所在，愿所有与会的朋友们都能够：尊重友谊，尊重爱情。敞开友情的心窗，开启心灵的情锁。男生，今晚是属于你们的，大家都high起来吧！大声喊出我们的交友口号：我来了，你在哪儿？
女：说的好，那么，就让我们真诚的面对面，真实的心贴心，真爱手牵手，真情吐心声。请朋友们将所有的温馨、浪漫、愿望、祝福、甜蜜、火热、期待、畅想都融进这个美丽的夜晚，让每一位朋友都听到你心海的涛声，让每一个角落都飘溢着感动的音符。
男：在这个溢满感动的爱情花园里，单身联谊会为我们牵线搭桥，架设一道七色动人的彩虹。我们一起进入今晚的第一个环节：爱情初相见。
女：现在，工作人员会按照编号发给大家每人一张卡片。这张卡片就是大家的信息卡。请大家在卡片的背面写上自己的个人信息：姓名，院系，联系方式。个人信息写好后，我们男生分别按顺序把自己的信息卡粘贴在我们的交友墙上。
男：我们俩一直在舞台上又说又笑的，接下来把时间交给大家做个互动游戏，你看怎么样？
女：好，我们一起进入今晚得第二个环节：爱情大联欢。第一个互动活动就是爱情抱抱团。我们有请俊杰同学来给大家介绍一下详细的游戏规侧。
男：男生代表一块，女生代表五角。所有人手拉手围成个圈，主持人喊一个钱数，男生就按照相应的钱数抱在一起，没有抱正确人数的人和落单的人失败。希望在场的各位积极参与，这个游戏是没有人数限制的。（之后自由发挥）
女：希望朋友继续积极地参与到活动当中来，敞开心扉，互动交流。
女：跳舞是个不错的娱乐活动，想比在场的很多人也很喜欢跳舞吧，有没有人跳过兔子舞呢，能够上台给大家坐下示范呢，可是有奖品的啊！（之后现场发挥）
男：（现场示范）
女：相遇是缘，相知是缘。大千世界，能够相遇，就是缘分。有缘的感觉，就是美丽，就是幸福！相遇，相知，相伴，拿心灵去体会这种缘，情感才是美丽的！
男：愿大家能铭刻这份缘，请您记住那个令您怦然心动的微笑，那声像小溪一样涓涓细流的问候，你眼球驰骋你想象的佳人的情缘数字，
女：下面我们来到第三个环节：爱情对对碰。这个环节我们的游戏都是由男生成对参加的。
男：所以我们在开始这个环节之前还有一项工作就是男生结成对，自愿结合的自然成对，剩下的没有结对的，我们的工作人员会给每人发张纸条，男生把自己的号码写上，投放到箱子里，由没有结对的来抽取，以这样的方式结成一对。
女：人生的旅途中，能遇上一个不相识的陌生人，实属不易!所以，要珍惜现在，珍惜眼前的人，把握好这种机会。把握好这种机会，就是把握好明天的幸福，身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。接下将要进入的游戏环节就是幸福心相印，这可要考验一下大家是否心有灵犀了！
男：想参与游戏的，请赶紧上台，踊跃报名！我们会在现场送出非常诱人的奖品。我还是简单的介绍一下今天游戏的规则，首先第一个规则是男女搭配，两两一组。我们这里有很多组不同的内容，等你们搭配好之后，就在我这里选取一组内容，你们就按照里面的内容进行游戏。游戏过程中，可以用拟声词和肢体语言提示同伴猜出结果，但不能说话。（之后自由发挥）
女：缤纷的礼花飞扬出青春的色彩，年轻的心灵在这里碰撞。有一种美丽将成为永恒，有一种温馨将成为感动。
男：我们来进行系下一个游戏：幸福背靠背。细则：一组男女背靠背夹着一个气球，从起点跑到终点，中途气球掉下来从头再来，先完成的一组获胜。
女：从相识到相知，从陌生到熟悉，这个过程并不遥远，只需要一颗心的距离。的确，有的时候只需要一个动作，便胜过千言万语，下面让我们一起进入：幸福接力赛。
男：活动细则是：男的站在两边面对面排成一排，由男先开始，拿筷子夹着乒乓球跑到对面的男生那传给男生，男生接过后用筷子夹着乒乓球再跑回来看哪个队伍用时最短。中间乒乓球有掉的，从掉的地方拾起来重新开始。
女：当欢乐穿越时空，激荡豪情无限。当梦想挽起明天，拥抱生活灿烂。让我们珍惜青春年华，让青春在时代的高空中飞扬。
男：下面我们要进入一个受欢迎的对歌环节。男生各一队。男生先自愿站起随便唱任意一首歌的其中两句，接唱下面的一句或者两句，接唱成功者将有奖品奖励。
女：爱心在传递，以青春的名义，我们相聚在理工，以青春的名义，我们相约在今夜，共同拥有一份属于青春的回忆，我们的青春在绽放，我们的热情在燃烧。
男：玩了这么多游戏，不知道大家今晚high不high。今晚还没有参加活动的同学现在可是最后的机会了啊，我们现在进行最后一个集体活动：蹲下起立看谁错。 0人站成一排，从 到 0编号。（为方便其他人观看，在参与活动者背后贴上号码）主持人示范：一号蹲，一号蹲，一号蹲完n号蹲。从一号开始，随便说下一个数字，以此类推，反应慢者淘汰。最后剩下两人获得奖品。
女：是春花就要绽放，是真情就要倾诉。我们不能压抑心中的火焰。下面我们走进晚会的最后一个最重要的环节——温情时刻。
男：此轮游戏名字叫做真情大告白。规则是工作人员为每桌发放笔纸，男士在纸上写出心仪女士的号码，写完后对折纸交与工作人员。女士同样在纸上写出心仪男士的号码，写完后对折纸交与工作人员。我们的工作人员会进行现场统计。哪位女士所收真心大告白最多，获得玫瑰佳人奖；哪位男士所收真心大告白最多，获得黑马王子奖。
女：现场各位同学在今晚的正常活动接触下来对哪位男生或者哪位比较有感觉，可以大声说出你的感觉，有爱就要大声说，敢于在现场表白的那女都将获得精美礼品一份。表报成功的一对男女将获得情侣奖品一套。
女：让我们永远记住今天这个幸福的日子：20xx年xx月xx日，让缘份和真情相伴，让幸福和甜蜜交融，享受友情，享受爱情，享受生活，享受人生！
男：“但愿人长久，千里共婵娟！我们希望，明年的单身节，不再重逢！朋友们，“青春有约，缘来是你！”大型联谊晚会到此结束，谢谢大家！
联谊主持词范文2女：尊敬的各位领导，
男：青年朋友们；
合：大家晚上好！
男：首先请允许我们在这里给大家拜个早年！
合：祝大家新年大吉！阖家欢乐！
女：今夜灯正亮，今夜地正宽，今夜花正香，今夜人正欢。
男：在这辞旧迎新之际，矿团委在这里举办迎新春青年联谊晚会。首先让我们用热烈的掌声向莅临今天晚会现场的矿领导表示衷心的感谢。
女：他们是xx
让我们再次以热烈的掌声对他们的到来表示感谢！
男：今天参加联谊晚会的除了我们的矿领导和工作人员外，还有一个特别的群体，那就是我们的单身部落，今天给大家带来节目的是单身，参加互动游戏的也是单身，就包括主持人我——机电一队的王闯和来自机运区的朱xx也是单身!
女：呵呵，王闯你是近水楼台先表现哦，那待会你给大家表演个节目吧，好不好。
男：常言说，女士优先，我看机会还是让给你吧！好，朋友们！咱们言归正传，回首20xx年，365个日日夜夜，全矿干部职工在矿党政的正确领导下，披荆斩棘、努力拼搏，与时具进，使各项工作取得了可喜的成绩，原煤生产、开掘进尺，多经三产等均创出历史水平，让我们为之庆贺。
女：20xx年，一艘百万吨巨轮即将远行，载满着我们八矿人所有的希望，也预示着我们八矿必将成功。相信在矿党政的正确领航下，必将扬帆——万里！
男：下面以我们最热烈的掌声有请陈矿长讲话。（掌声）
女：非常感谢，陈矿长振奋人心的话语，说到了我们年轻人的心里，让我们再次以热烈的掌声感谢矿领导的关心和支持，并祝愿他们新年万事如意，身体健康，青春——常驻。
男：一元复始，万象更新。展望20xx年，新的起点，新的希望，号角催人奋进，机遇蕴含精彩，今天，我们在此欢聚一堂，畅想美好的未来，让我们尽情欢畅、尽情高歌。现在，我宣布八矿20xx年迎新春青年联谊会，现在开始！
女：水乡给我们的最深的印象就是天空中缠绵的雨，那空气中总是缭绕着甜甜的湿气，那湿气中混杂着泥土和青草的气息，飘到了我们的心里，也飘到了我们的睡梦中，下面请欣赏有来自的王晓慧带来的歌曲《梦里水乡》。
男：一曲梦里水乡，使我们的思绪又随着那北国的寒风飘回到了温暖如春的苏州水乡。那里有高山流水，哪里有阳春白雪。下面请欣赏具有古典气息的琵琶独奏《春江花月夜》，表演者李玉，掌声有请。
女：谢谢李玉的精彩弹奏，欣赏过如此美妙的琴声后，现在让我们玩一个游戏，来活跃一下现场的气氛；这个游戏是集体游戏，需要8名选手参加。其中4男4女。
男：下面我宣布一下游戏的规则：第一回合，一共八个人，七个凳子，凳子摆成圆形，音乐起，八人绕凳子走，音乐停时，每个代表找最近凳子坐下，没坐到凳子者淘汰出局。第二回合，七人，六条凳子，最终淘汰一人，依次类推。最后剩下两人抢一条凳子，谁能坚持到最后，谁就能得到最后的奖品，淘汰的同志有也可以得到一个小小的纪念品哦！有请热心观众上台参与。
播放音乐世界杯
女：又是一季雪飘过！
男：又是一年人增岁！
女：新的一年给了我们新的希望；
男：新的一年我们会更加辉煌，
女：让我们用眼睛享受辉煌，让我们用视觉触及世界，可假如呈现在眼前的世界是一片虚无，那除了你，我还有什么可凭借？下面请欣赏由运输二队青工吴留昂为大家带来的男声独唱《你是我的眼》。
男：多么深情的嗓音呵，在新的一年里，相信我们大家的生活、事业都会红红火火！感谢吴留昂！无忧无虑的花季雨季，少男少女纯真的心，偶尔甜蜜，偶尔伤感，点缀着这美好的青春年华。请欣赏青春动感的舞蹈《绕绕绕》。
女：尊敬的各位领导、青年朋友们，在这喜庆时刻，我们欢聚一堂，欣赏优美的舞蹈，聆听动人的歌曲的同时，请进入我们下一个的游戏环节《迎春接福》。我们的口号是：把快乐留下来，把福气带回家！！或许大家已经看到，在我们会场前的上空，悬挂着五颜六色的气球。参加游戏的青年朋友上台后用我们为您准备的道具，刺破气球，就会有不同的惊喜送给您。礼物纷呈，但机会有限，希望各位踊跃举手，积极投标，把来年的好运把来年的福气带回家！！首先我们进行的是第一轮女子组的游戏。有请巾帼英雄们登场！
男：巾帼英雄凯旋归，铿锵玫瑰花争艳。一场精彩的游戏之后，请欣赏有陈亚乐为我们带来的展现巾帼风采的歌曲《铿锵玫瑰》。
女：下面我们进行观众有奖竞猜——-脑筋急转弯和新年字谜。
男：跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法於世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别於其他格斗术的一个重要特点。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。现在有请综采一队的董xx和他的朋友们一起为大家表演跆拳道。
女：现在很多姑娘们找对象，总是埋怨好男人太少和男人的不好，男人到底好不好？下面让我们去听听黄帅的见解！有请综机工厂的黄帅为大家带来的歌曲《男人的好》
男：感谢黄帅给大家带来的快乐！下面，进入我们第三轮游戏环节《仙人指路》。需6名选手，3男3女分3组参加，本次游戏规则是：男生用红布蒙上双眼，为蒙上双眼的男生指引路，绕过路障，到达终点，最早到达者为赢。其中路障设置摆放的椅子须绕行，气球须踩破，鲜花须拾起。
女：下面有请热心观众上台参加，本次游戏同样有奖品、纪念品等待着大家。男主持人下口令。（当男生背起时播放背景音乐《猪八戒背媳妇》）
男：少年从军的'岳飞，以“精忠报国”为己任，为后世景仰，一首气壮山河的《满江红》传颂千古，这英雄之才、忠义之气、刚大之心，至今仍让人心潮澎湃。请欣赏刘书培带来的诗朗诵《满江红》。
女：接下来的节目让我想起了张爱玲的一句话：“遇见你所遇见的人，于千万个人之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了”因为这里至少还有你。下面请欣赏买琳琳为大家演唱的《至少还有你》。
男：下面我们进行第二轮的《迎春接福》游戏。请在场的各位跟我一起喊出我们游戏的口号：把快乐留下来，把福气带回家！欢迎所有在场的纯爷们积极参与！
（结束后，请参与者到台下领取相应的奖品）。
女：一个人的外表，往往可以张扬，可以低调;可以时尚，可以朴素;可以休闲，可以高雅;但无论你什么样的着装，都体现了某个人的个性，生活，品位，甚至人生观.下面有请等 2人带来的时装表演。播放音乐：时装表演结束后播放音乐《难忘今宵》
男：一年一度有今朝，
女：欢歌笑语乐陶陶。
男：快乐的时光总是那么短暂
女：团聚的日子特别让人感动
男：让我们共同记住这美好时光，
女：让我们相约明年，再次欢聚。
男：最后祝愿我们的八矿，平平安安，效益，
女：祝愿各位领导和广大青年朋友们新春愉快，身体健康。
