人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
保持身体健康的例子篇一
2、只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。
3、当一个好兵，首先要想到使命，其次要想到人民，再次要想到战友和家，最后才是自己。
4、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
5、退一步海阔天空，让三分心平气和。
6、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。
7、心灵是人的窗口，保持人心灵的健康，也就是保证了一个面对世界的窗口，保证了一个人的目标和方向。
8、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。 9、自信心是一个最宝贵的品质之一，从本质上讲，自信是一种最大的勇气。
10、你勃然大怒时，就会做出许多蠢事，与其事后后悔，不如事前自制，把愤怒平息下来。
11、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
12、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。
13、我们应该学习“王婆卖瓜”，首先她有自己种的.瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。
14、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
15、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
16、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。
17、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。
18、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。
19、教育官兵树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。
20、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
21、胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。
22、望远镜能展望前进的目标，却不能缩短要走的路程。
23、滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。
24、治疮莫怕挖肉。
25、险山不绝行路客，水深也有渡船人。
26、漫长的旅途检验好马，艰苦的历程考验英雄。
27、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。
28、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。
29、畏惧大海的人不会成为航海家。
30、浇树浇根，知兵知心。
31、心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟，同样重要。
32、正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。
33、心理工作是打开官兵心灵之门的金色钥匙。
34、心理工作与思想政治工作是鸟之双翼，车之双轮，二者相辅相成，缺一不可。
保持身体健康的例子篇二
1、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来
2、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林
3、预防胜于治疗。——狄更斯
4、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
5、忧伤足以致命。——莎士比亚
6、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
7、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——艾迪夫人
8、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
9、健康是人生第一财富。——爱默生
10、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
11、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
12、健康尤胜于财富。——雷
13、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴
14、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
15、快乐最利于健康。——爱迪生
16、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一
17、清洁仅次于圣洁。——培根
18、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
19、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
20、生活就是运动。人的生活就是运动。——列夫·托尔斯泰
21、生命在于运动。——伏尔泰
22、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
23、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
24、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
25、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
26、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名
27、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名
28、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》
29、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
30、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
31、保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
保持身体健康的例子篇三
1、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
2、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
3、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
4、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
5、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
6、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
7、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
8、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
9、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
10、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
11、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
12、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
13、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
14、房宽地宽，不如心宽。
15、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
16、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
17、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
18、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
19、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
20、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
21、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
22、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
23、早饭好而少，午饭厚而饱，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
24、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。
25、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
保持身体健康的例子篇四
1.拿体力、精力来和黄金、钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。——(新西兰)马尔顿
2.人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。——(英)欧文
3.优雅的美不可能与健康分开。——(古罗马)西塞罗
4.保持身体健康的目的，是使你能获得智慧。——(英)斯宾塞
5.健康不是一种物质状况，而是一种精神状况。——(美)埃迪
6.健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——(英)培根
7.虚弱的身体，将永远不会培养出有活力的灵魂和智慧。——(法)卢梭
8.疾病有成千上万种，但健康只有一种。——(端士)白尔尼
9.一个人到失去健康时，他才开始充分注意健康。——(美)比林斯
10.健康是为我们的事业和我们的福利所必需的，没有健康，就不可能有什么幸福可言。——(英)约翰·洛克
11.必须有充分的户外活动，作为思想、感情的一种稳定因素。健康需要这种松弛和休息。——(美)梭罗
12.快乐的性格是健康的部分。——(美)爱默生
13.长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能发金光。——(英)斯宾塞
14.国民的健康是国家繁荣昌盛的关键。——(日)木村久一
15.没有健康的生活，无论大人孩子都是很倒霉的。身体不健康，对大自然的美和人工的美都不能欣赏。——(日)木村久一
16.保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——(美)富兰克林
17.装饰的华丽可以显示出一个人的富有，优雅可以显示出一个人的趣味，但一个人的健康与茁壮则须由另外的标志来识别，只有在一个劳动者的粗布衣服下面，而不是在嬖幸者的穿戴之下，我们才能发现强有力的身躯。——(法)卢梭
18.身体的经久比美丽更好。——(古希腊)伊索
19.只有生命是神圣的，对生命的爱是第一美德。——(法)罗曼·罗兰
20.一把胡须，一个健康的身体，一颗正直的良心;我用三重的爱希望你有这三种东西。——(英)莎士比亚
21.最贫穷的人也不会为了钱而放弃健康，但是最富有的人却会很乐意为健康而放弃所有的财富。——(阿根廷)科尔顿
22.健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。——(英)卡莱尔
23.健康如金银，我们失去时，始真知其价值。——(美)比林斯
24.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——(俄)马雅可夫斯基
25.良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。——(苏联)杰普莉茨卡娅
26.相信自己健康的人，便会健康。——(古罗马)欧维德
27.健全的精神寓于健全的身体——(英)约翰·洛克
28.健康是人生的第一财富。——(美)爱默生
29.良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。——(英)斯宾塞
30.身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——(英)约翰·格雷
保持身体健康的例子篇五
1. 大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。
2. 女子三日不断藕，男子三日不断姜。
3. 尽量少喝酒，病魔绕道走。
4. 预防伤风和感冒，当心着凉最重要。
5. 一夜不睡，十夜不醒。
6. 多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。
7. 食不语，睡不言。
8. 冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
9. 寒从脚上起，病从口中入。
10. 人生血脉似长江，一处不到一处伤。
11. 会吃，千顿香；乱吃，一顿伤。
12. 睡多容易病，少睡亦伤身。
13. 竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
14. 汗水没干，冷水莫沾。
15. 生姜拌蜜，咳嗽可医。
16. 黄连救人无功，人参杀人无过。
17. 房宽地宽，不如心宽。
18. 省思虑则心血不耗，发不易白。
19. 晨起一杯水，到老不后悔，常吃一点蒜，消毒又保剑。
20. 人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。
21. 臭鱼烂虾，送命冤家。
22. 心乱则百病生，心静则万病息。
23. 不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
24. 老迟为性慢，无病为心宽。红杏难禁雨，青松耐岁寒。乌龟之长寿，松柏之延年，因生长得慢，凋谢得慢。故而，死亡得也慢。
25. 话传三遍假成真，药方子抄三遍吃死人。
26. 立如松，行如风。
27. 乐天知命，随遇而安，虚怀若谷，荣辱不争。
28. 春不忙减衣，秋不忙加衣帽。
29. 吃人参不如睡五更。
30. 吃饭先喝汤，到老不受伤。
31. 饭后一百步，强于上药铺；饭前一碗汤，胜过好药方。
32. 胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
33. 住宽睡宽，不如心宽。
34. 吃面多喝汤，免得开药方。
35. 人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。
36. 多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。
37. 疮大疮小，出头就好。
38. 不要只想要，付出不能少。不要急着要，一定要戒躁。
39. 长吁短叹，缓解紧张。稳定情绪，血压下降；畅快微笑，解除疲劳。消除烦恼，灵丹妙药。
40. 汗水没有落，莫浇冷水澡。
41. 寒从脚下起，病从口中入。
42. 白天多动，夜里少梦。
43. 吃饭不要闹，吃饱不要跳。
44. 白水沏茶喝，能活一百多。
45. 水停百日生毒，人歇百日生病。
46. 好人老睡成病人，病人老睡成死人。
47. 春捂秋冻，不生杂病。
48. 多喝凉白开，健康自然来。
49. 私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。
50. 热水洗脚，如吃补药。
