总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，让我们一起来学习写总结吧。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？这里给大家分享一些最新的总结书范文，方便大家学习。
第一天的军训总结与反思篇一
“军训” ——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。
给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的'脸上写满了严肃和认真。他第一次对我们笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会让我们站在太阳底下反省，训练。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，今天刚开始军训的第一天，在烈日炙烤后的水泥地上，我们在练习立定，稍息，蹲下与起立，四面转法。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来……
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上思考着，这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈。
只有持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
第一天的军训总结与反思篇二
这件事，已经过去了2个星期，可是，它依旧在我脑海中挥之不去……
3月31日，是我们去泉州实践的日子，我们特别兴奋，我呢?整整30日一个晚上都没睡，然后，6点，我就爬了起来。7：50我背上了我的行李包，踏上了军训的道路。(其实也就5天)
终于，10点多，带我们去泉州实践基地的大巴终于来了，我们去泉州一个半小时都在兴致勃勃的聊着军训的事情。“哎!你们说，军训会有什么惊喜啊?”我的好姐妹金子说道，“嗯~可能会有，会有……好多好多惊喜吧!”我一时想出来怎么说，就随便应付了一下……
一个半小时后，我们的大巴开进了一所“豪华”的学校，额，准确的说，是聋哑学校吧!我们也不顾那么多，兴高采烈的提着大包小包的行李下了车，我们在时间基地大厅看见了5位教官，我们都以为教官会和我们自我介绍，可是，一到大厅，“把行李发在右边，每班男生一对，女生一对，速度快!”忽然一个震耳欲聋的声音把我们唬住了，我们立刻从吵吵嚷嚷变成了鸦雀无声，马上按照教官说的那样做了，“切，这哪是惊喜啊!明明是惊吓吧!”我听见了有一些男生在窃窃私语，“还吵!再吵枪毙五分钟!”一个教官大声说道，“哈哈哈哈哈……”“枪毙…枪毙还五分钟!”这个教官一说，我们笑的“人仰马翻”，“咳咳咳…安静，我们自我介绍一下，我姓陈，你们叫我陈教官，我左边这位也姓陈，哎，我大他小，你们就叫大陈教官和小陈教官吧!……”“嘻嘻，大小陈教官……”大陈教官还没说完，已经有人在下面偷偷笑了，终于，5位教官讲完了他们所讲的话，告诉你，中间，我们还被发了哦!
大陈教官为我们女生，男生分完了宿舍……
呵呵呵，这只是我们来的第一天，后面的4天，说上3天3夜也说不完，但是，从第一天开始，我就爱上了这里……
第一天的军训总结与反思篇三
晚上进行总结交流的时候，学生自由发言，不要求按顺序不点名。刘思序同学非常勇敢，第一个主动发言，为后面的同学做出了非常好的榜样！第一次发言，有些同学还比较犹豫不是很勇敢亦或是习惯了小学被点名、被分配的被迫状态，交流虽然几次陷入安静等待状态，但非常欣慰的是，最后所有同学还是鼓起勇气自动一个接一个的将发言接了下去。同学们，我只是想告诉你们，从现在起，你们就是中学生了！以后的生活和学习会非常绚丽多彩，会有很多机会，但还需要你自己有勇气有能力去把握！所以积极主动的去争取，是我们要学会的第一件事！现将大家发言简单整理如下：
：第一天收获了友谊
：非常抱歉，第一天因家里汽车爆胎迟到
：感谢刘思序帮助的同学，更感谢田玉阳同学的帮助！
：军训的饭其实挺不错的，吃得好才能训练好！而且和小学相比军训难度增大不少，非常合减肥。
：克服了自己怕苦怕累的问题。
：交了很多好朋友，收获了很多友谊。大家都非常友善！
x：训练期间虽然流鼻血，但最终还是克服了困难，始终坚持训练！
：深入体会了军营的生活的每个细节，学会了克服困难，非常佩服军人！
：克服了困难，收获了友情！并且一一准确的说出了身边好朋友的名字！
：体验了军人生活，学会了吃苦，吃饭也有很大进步！
：感谢胡安祺同学的帮助，感受到了军人的辛苦和毅力！
：虽然感觉很累，也有过抱怨心里，但却学会了坚持！
：以前自己一直有个吃饭爱说话的习惯，所以被教官批评，争取明天有更大进步！
：收获了友谊，非常敬佩教官。
：训练过程虽然非常辛苦，又热又累，但是大家一起坚持，一起互相鼓励，
这种生活非常难忘。
：我不驼背了！（小姑娘非常兴奋的如是说）
