要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
清明节来历演讲稿三分钟篇一
大家早上好！
首先，我给大家讲个故事：春秋时代，晋国国君的儿子重耳为躲避追杀，在介子推等人的`帮助下逃到了国外。他们在荒山中迷了路，又找不到东西吃，此时的重耳还心系百姓，这感动了介子推，他从自己腿上割了一块肉，烤熟了递给重耳吃。重耳在外流亡了19年后，终于回国做了国君。他给跟随他逃亡的人都封了赏，惟独忘了介子推。经人提醒，他非常过意不去，决定亲自去请介子推。谁知道介子推早就带着老母亲躲到绵山里去了，重耳带人搜山，也没能找到他们。有人提议放火烧山，重耳采纳了这个建议，结果适得其反，把介子母子烧死在一棵大柳树下。重耳非常后悔，把他们葬在柳树下，为忌烟火，他命令全国百姓每个的这一天都不得点火做饭，定为“寒食节”。第二年，重耳领群臣去绵山祭奠，发现柳树复活了，就把这棵柳树命名为“清明柳”，把“寒食节”禁火，在“清明节”插柳，代代相传，成了全国性的大节日。本周我们即将迎来这一传统节日——清明节。清明既是节日也是节气之一，这是一个与二十四节气重合的节日。清明节是一个既肃穆又轻松的节日，可以开展祭扫、踏青、蹴鞠、荡秋千、放风筝等活动，而重要活动是祭扫。我今天国旗下讲话的题目是《传承中华美德，争做文明学生，构建和谐校园》。
老师们，同学们，时间如水，历史飞越，五千年的中华民族形成了代代相传的美德：
我们曾记得，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的爱国情操；
曾记得，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的昂扬锐气；
曾记得，“先天下之忧而忧，后天下之乐而”的博大胸怀；
曾记得，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的浩然正气；
还有那，“虚左以待”“程门立雪”“三顾茅庐”的敬长知礼，“悬梁刺股”“凿壁偷光”“囊萤映雪”“闻鸡起舞”的勤奋好学……
古人如是，今人亦如斯。
我们忘不了，毛泽东“问苍茫大地，谁主沉浮”的豪情壮志；
忘不了，周恩来“大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷”的远大志向；
忘不了，朱自清“宁死也不领美国的救济粮”的铮铮铁骨；
忘不了，谭翤同“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的英勇无畏；
还有那，对革命忠心耿耿，为人民鞠躬尽瘁的好干部焦裕禄；对美国方面的关押、软禁、监视，毫不动摇，毅然回国的两弹一星元勋钱学森；危急关头，想的是别人，忘的是自己的最美司机吴斌……
正是这些闪烁着时代光辉的民族精神的先烈们，挺起了坚强的民族脊梁，我们倍感自豪和骄傲！然而，在传承美德的路上，我们也不难发现诸多难堪与困惑。
我们曾看到，操场上飞舞的纸屑，墙壁上显眼的脚印，课桌上刀刻的痕迹……
我们曾听到，花草被践踏时的呻吟，树木被折断时的哭泣，寝教室的打闹声……
老师们，同学们，忆往昔，诉不尽我们对先烈们的无限怀念；看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬；展未来，我们信心百倍，壮志豪情。让我们以实际行动，学习英烈精神，传承中华美德，争做文明学生，构建和谐校园，告慰烈士忠魂！
清明节来历演讲稿三分钟篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
已经是四月伊始，还有几天就要迎来我国的传统节日：清明节。
清明既是节气又是节日，清明节后雨水增多，万物由阴转阳，吐故纳新，会展现出一片春和景明之象。
提起清明节，在现代人眼里，“清明”与扫墓祭奠的联系十分紧密，人们会选择在这天祭扫烈士墓，缅怀革命先辈。尤其今年，是抗战胜利70周年，为国而战的烈士，不惜一切代价换回祖国的胜利，令国家在灾难中，在世纪的风雨中坚强走过。我们缅怀他们，是他们坚定的信念，让我们有了今天幸福的生活。勿忘国耻，我们要在这纪念性的日子中铭记历史，以此鞭策自己。在这样的日子里，缅怀先人，继承孙怡让先生寄予后辈的期望，纵使仅位于海侧一隅，也要有救济天下的胸怀，应时需，甄术艺，不愧于“江南子弟多才俊”的诗言。
可能有些人认为，清明节对于我们来说，似乎它带来的三天的假期意义更为重大，甚至有人说传统节日不放假就不能叫做传统节日，文化被人所创造并为人所享用，但是享用不等于放假在家里面对电子产品五连黑连跪虚度光阴。作为瑞中人的我们，要有能做事，敢担当，有智慧的瑞中人精神，不可以在错误的时间，在错误的地点，做错误的事情。
话又说回来，在清明节缅怀先烈，我们面对的并不一定是肃穆沉重的墓碑，发出的不该是幽幽的哀叹，难道在阴雨绵绵的日子里，我们只能抒发无限的感伤吗？或者我们只是漫无目的地享受由这个节日带来的假期吗？人生漫长的旅途不会停歇，宗脉的延续是一串加粗的省略号，老人的白发便是清明节最醒目的惊叹号，孝顺与赡养才是炎黄子孙对清明的诠释。青松下长眠的烈士和几欲明媚的春日都在鞭策我们向前，他们是青春和梦想的真实传说。
谁都需要听一听有关于青春和梦想的传说。
因为只有青春和梦想才能永垂不朽。
清明节来历演讲稿三分钟篇三
亲爱的老师、同学们：
大家好！
清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。本来，寒食节与清明节是两个不同的节日，到了唐朝，将祭拜扫墓的日子定为寒食节。寒食节的正确日子是在冬至后一百零五天，约在清明前后，因两者日子相近，所以便将清明与寒食合并为一日。到了唐玄宗时，下诏定寒食扫墓为当时“五礼”之一，因此每逢清明节来到，扫墓遂成为社会重要风俗。
由于中国广大地区有在清明之日进行祭祖、扫墓、踏青的习俗，逐渐演变为华人以扫墓、祭拜等形式纪念祖先的一个中国传统节日，在仲春与暮春之交，一般为冬至之后106天，寒食节的后一天。扫墓活动在节前后可延续十天左右。
习俗：清明是我国的二十四节气之一。清明如果按农历计算，没有确定的日期，即上一年的冬至过了106天就是清明；按阳历计算则在4月4日或5日（以当年二月平或闰而差异），太阳到达了黄经15度时，清明就开始了。这时候，我国大部分地区气候温暖，万木凋零的寒冬已经过去，草木茂盛，到处一片生机勃勃的春天景象。清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”，“植树造林，莫过清明”的农谚。
“清明”两字，根据宋代陈元靓的《岁时广记》中所说：“清明者，谓物生清净明洁”。清明时节，风和日丽，莺飞草长，柳绿桃红，改变冬季寒冷枯黄景象，大地一片清净明洁。汉代刘安所著《淮南子》中写到：“春分后……加十五日则清明风至”。这里说的“清明风至”之时正值阳春三月，所以有“三月节”之称。《岁时百问》一书也曾做解释：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明”。可见，清明节是由它所处的时令，在气温、光照、降雨各方面俱佳而得名。
但是，清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。清明节是我国传统节日之一，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。直到今天，清明节祭拜祖先，悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行。所以，国家通过立法，将清明节纳入法定的节假日。
清明节十大传统习俗
传统习俗一：扫墓祭祖
中国历，寒食禁火，祭奠先人，清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的风俗传统。就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。
传统习俗二：荡秋千
这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。
传统习俗三：蹴鞠
鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。
传统习俗四：射柳
射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。
传统习俗五：斗鸡
古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。
传统习俗六：蚕花会
“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。
传统习俗七：拔河
早期叫“牵钩”“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。
传统习俗八：踏青
清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
传统习俗九：放风筝
清明放风筝是普遍流行的习俗。在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。传统习俗十：植树
清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫做“植树节”。植树风俗一直流传至今。
