人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
春季运动会周记400字 春季运动会周记免费篇一
比赛还没有开始，运动员们就迫不及待地为跑步做准备，有的下腰，有的踢腿……。
比赛开始了，首先进行的是女子400米长跑，我们班的赵利会一开始就把别人甩的老远，夺得了第一，为我们班争得了荣誉。
该男子400米长跑了，李文波在起点上准备着，发令员的枪声一响，他就像脱缰的野马，向终点奔去，跑到中间时，李文波听到了同学们的加油声，一下子就变成了飞毛腿，飞快地跑向终点，为我们班又取得了第一名。
轮到我跑400米了，我先到检录处报完到，就来到起点，等待着发令员的枪声，啪的一声枪响了；我就像离弦的箭一样飞出跑道，跑着跑着我就被落在了最后，同学与老师都为我加油，我也不甘示弱，紧追不舍，冲了上去，就差几米就到终点的时候，忽然我两腿发软，刚开始的那股劲儿松懈了下来，随后就没有了力量，慢慢地减速了，后面的董豪猛地冲刺，超过了我，很可惜，我才跑了第三名。
通过这次比赛，使我明白了：名次不是最重要的，最重要的是锻炼你的耐力，信心与顽强拼搏的精神。
春季运动会周记400字 春季运动会周记免费篇二
27日上午的开幕式规模宏大，盛况空前，让我们格外振奋，接下来就是我们展现自己的时候了。下午的“第一枪”，是刘苏瑶与余博辉的一百米，两人状态都很好，在预赛中都跑出了第一名的好成绩，同学们都欢呼起来。决赛中，各班的实力都很强，我们班奋力拼搏，最后，刘苏瑶取得了第二名，余博辉取得了第四名。
运动会的项目在同学们的加油声中一项一项地进行着。终于，我的第一项任务来了，是五年级男子4×100米接力跑预赛。兴奋的我早已迫不及待，拉上海桐瑞、余博辉、王子轩就去了检录处。比赛很快就开始了，我是第一棒，当我听到发令枪声的一刹那，我如同一枚炮弹一样发射出去，我感觉像腾云一般，又感到脚下的尘土飞扬，我一下超过了两个选手，为后面的同伴争取了更多的时间。
我们四个人齐心合力，跑出了预赛第一名，我们与第二名差了有将近10米的距离；刚跑完步，就听广播里喊：请五年级男子跳高选手到检录处检录。我一听就有些懵了，不是明天才比赛吗？因为刚刚跑步时，我旁边选手岔道，我与他狠狠地撞了一下，导致我的腿还在疼痛。赵老师鼓励我说：“拿出你的坚强给他们看看。”对！什么困难也不能磨灭我的意志，我在心里默默为自己加劲：冠军是属于我的，我要为班级争光！这句话终于变成了现实，我拿到了冠军，跳出了一米二的好成绩，最后一跳，我使尽全身力气，腾空跃起，打破了学校长久以来的跳高记录。我仰天长吼了一声，因为我对跳第一把握并不大，没想到我不但跳了第一，还打破了学校纪录，我创造了属于自己的奇迹。
28日上午是最后半天的比赛，我还有一项，就是4×100的决赛，我们很有信心拿第一，同学们都在为我们呐喊助威。要开跑了，因为这是一个集体项目，分值很高，所以一定要取得好成绩，我要打起十二分精神，去跑好我的这一棒。发令枪一响，我就像一只离弦的箭冲了出去，“啊！我要爆发！”我感觉我的速度一下就提了起来，前面的三个人都被超了过去。这场比赛，我们四个人都拼尽了全力，最后时刻，海桐瑞与对手同时冲线，裁判宣布我们取得了第二名；说实话，我们有些不服气，但是友谊第一、比赛第二，只要我们都发挥到了极致，结果就不重要了。
这次运动会，我们五年级一班大获全胜，以总分119分的绝对优势获得了团体总分第一名，比第二名77分整整高出了42分，这是我们班全体运动员共同努力的结果。我们班共获得了男子跳高、男子跳绳、女子跳绳、男子400米等8个第一名。同学们个个兴高采烈，赵老师的笑容最为灿烂。
振奋人心的运动会在激情澎湃中落下了帷幕，那些精彩的瞬间成为了永恒。再过两个月我们就要小学毕业了，不管这次取得的成绩如何，都是最难忘的。这次运动会将成为我们小学生活中最后的一次大型活动，我们用辉煌的战绩为丰富多彩的小学生活增添了一抹靓丽的色彩。
春季运动会周记400字 春季运动会周记免费篇三
星期三的早晨，羊亭学校里充满着欢乐而紧张的气氛。同学们都跃跃欲试，希望在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。
在乐曲里，迎着初升的朝阳，运动员缓缓入场了，在他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始”时都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，自己的班级争光。
激烈的800米跑步开始了，我们班的参赛选手是xx，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们像脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，xx不愧是飞毛腿，可是，第二圈时，xx体力不如第一圈了，同学们都拼命的呐喊着：“xx，加油！xx，加油！”我一边上陪她跑，一边为谢冰加油，听到我们的加油，谢冰似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，虽然xx没有拿到了第三名的佳绩。但尽自己所能就是最棒的。
运动会上，还有100米，400米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤与汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。
运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。
通过这一次运动会，我们知道了：平时要加强锻炼，争取下次运动会获得好成绩。
春季运动会周记400字 春季运动会周记免费篇四
四月二日，我们终于等来了盼望已久的春季运动会。一大早，我们迎着朝阳兴高采烈的来到了学校，青草姐姐伸出嫩绿的双手，似乎在祝愿我们夺得好成绩。今天的实验一小，花儿更加妖娆。
一阵音乐过后，我们来到指定场地就坐。过了一会儿，钱校长满怀激情的宣布到：“现在，2008年春季运动会正式开始……”话音刚落，我们就把自己手上的气球放飞了，有的是kitty猫，有的是米老鼠，还有的是飞机，有的是粉色的，有的是绿色的，还有的是蓝色的。真是颜色各异，千姿百态呀！
自己的气球带着自己的理想越飞越高，直到看不见为止。
我参加的项目是长绳、接力赛跑与三人四足跑，其中，我记忆最深的就是接力赛跑了。
牟俊霖跑第一棒，只见她好像断了缰绳的俊马，冲了出去，跑在了第一名，可是，眼看就要交接棒的时时候，牟俊霖可能因为心理上太紧张了，便摔了一胶，唉，我为牟俊霖叹气，别班的同学已经追上我们班了。于是，邹沛霖迅速从地上抓起交接棒，向离弦的箭一样向前冲去。就要到我了，我的心紧张得快要崩了出来。我接好了前一个同学的棒，奋力向前冲，在中途，我听见场下同学的呐喊加油声、鼓励声，不得不使出吃奶的劲为班级夺得荣誉；终于，我顺利地把棒传给了另一位同学。看着其它同学远去的背影，我一会儿跺跺脚，一会儿又皱起眉头，真让我焦急万分，就像热锅上的蚂蚁---团团转；眼看就要超过其它班级了，男同学最后是母力文，他接接过棒没有迟疑一点，就像风刮一样跑了出去，结果在最后在到达终点的一刹那，我班以一步之差输给了五。5班，只得了一个第二名，真是可惜呀！
经过全班同学的共同努力，我们班还得了个“道德风尚”奖。其它的单项奖虽然什么也没得到，但我们也觉得没什么，因为，著名作家泰戈尔曾经写过“天空没有留下翅膀的痕迹，而我已飞过。”在最后决赛成绩里没有他们的名字，但是在绿茵场上洒下了自己的汗水与泪水。是呀，也许流星并不少见，但他燃烧的刹那才留给人们最美好的回忆。
虽然这次春季运动会我们班没有取得理想的成绩，但我坚信通过努力锻炼，将来我们也会成为一名祖国的体育健将。玫瑰虽芬芳，但谁敢轻视芹菜。同学们个个都是祖国的.好儿女，将来也会像刘翔一样，为祖国增光添彩！
春季运动会周记400字 春季运动会周记免费篇五
人声鼎沸，热热闹闹的场景。加油声，掌声，欢呼声，称赞声充满了整个校园，你知道这是在说的什么吗？没错，这就是我们岳化二小一年一度的春季运动会！
一大清早，我就匆匆来到了学校，学校的操场上已经有一些选手在练习了，即使是在热身，他们也会全力以赴，期中还有我的对手，也包括一些运动健将，虽然他们的实力已经达到比较强的地步了，但是他们还是要好好准备准备以防万一。
我走进教室，大家有的在聊天，有的在商量计策，怎么打倒劲敌。还有的正在吃东西，保持体力，以防在比赛时体力不支。
过了一会，校长发出了指令：二小春季运动会入场会准备开始！
我们将椅子搬出了教室，搬到了操场的右侧；坐下休息了一会，入场会就正式开始了。老师临时指定由我来担任五年级举牌手，能得到这项工作，我可是感到非常荣幸的。拿起标有“五年级”三个打字的牌子，虽然感觉有点重，但我还是感到很高兴，很荣幸！
经过了好几个年级终于轮到我们五年级了。这次入场举牌虽然没有排练过，但是我毕竟还是当过举牌手的，无论是在经验上，还是在心理上都比较好，所以没有很大的压力。
我高举着牌子，在五年级队伍的最前面，“率领”着大家接受“检阅”。我们抬着头，挺着胸，大步大步，大大方方地走过主席台，最里还高喊着：“一二一，一二一……”成功的走过了主席台，我又高举着牌子，带着大家退了场。
入场与退场都已经完毕了，比赛就要开始了。大喇叭里已经开始大声的喊叫了：“请参加五十米的同学赶紧过来参加比赛。”我一听，立马就与范士瑞一起向50米参赛的地点跑去……
经过了前面年级激烈的角逐，终于轮到我们比赛了，裁判将我们分好位置，手举红旗，准备下达最后的指令。而我呢，早已经是“整装待发”了，范士瑞也是跃跃欲试，我们的对手也已经是准备完毕了，现在已经是“万事俱备，只欠东风“了。裁判猛地一吹哨，将红旗一甩，表示开始比赛；我一看，用脚使劲一蹬，“嗖”地一下就窜了出去。而范士瑞就如一支离弦的箭，飞快的冲了出去。我们的两名对手也不甘落后，紧跟着冲了出去，虽然只有50米，但对我们来说，可是考验爆发力的时候！旁边为我们加油助威的啦啦队，也是扯着嗓子为我们加油。范士瑞与我一起发猛，很快的占据了第一名与第二名，就在我们离终点还有一步之遥的时候，后面的卓佳祥（我们的对手之一）突然发起飙来，冲到了我的前面。就在他超越我的瞬间，冲线了，我最终还是败下了阵来，虽然没有拿得名次，但是比赛重在参与，只要参与，只要能强身健体，拿不拿名次都无所谓！
除了50米，春季运动会还进行了100米，200米，400米，跳高，跳远等等各种有趣的活动，我们班的运动健儿也都取得了很不错的成绩，在此，我要恭祝我们的运动健儿再接再厉，同时我还希望学校今后能多进行一些这样有助于身体健康的活动！
春季运动会周记400字 春季运动会周记免费篇六
沐浴着温暖的阳光，我们学校一年一度的“阳光杯”春季运动会终于拉开了序幕。所有的同学都十分激动，一个个都像是神气活现的小猴子，活蹦乱跳，我也是兴奋得不得了。
站在队伍中，我们听到大队部刘老师的一声宣布：现在---，第四届春季运动会正式开幕——！话音未落，只见几队整齐的方块儿队依次出场表演节目。欣赏完了精彩的节目，运动员们一个个摩拳擦掌，做好了充分的准备，就要上场崭露头角了。
今天上午我参加的运动项目是50米跑的预赛。刚走入跑道时，我很紧张，把拳头攥得紧紧的。只听见刘老师宣布比赛项目：“请参加50米预赛的选手就位……”我的心一下子揪成了一团，但我的脚步还是不由自主地快速到达了“目的地”——起跑线上。站在起点，我还是有些紧张，似乎都能听到自己的心砰砰砰地跳得很快。
就在发令枪打响的那一刻，我甩开大步，像离弦的箭一样飞奔出去；我不再觉得紧张了，心里充满了自信。我看见那些跑步的小健将们一个个被我远远地甩在了后面，我听见同学们在助威呐喊，心里有一种说不出的喜悦。浑身似乎充满了能量，在最后几秒加速冲向终点。冲过了终点，我是第一名！我心里喜滋滋的，真是比吃了蜜糖还甜。
当回到班级队伍后，同学们都向我竖起了大拇指，好多同学都跑过来围着我，他们的眼里闪着羡慕的光彩。一位同学兴奋地说：“你跑的好快呀！真棒！又给咱们班添了光彩！”我用微笑回应了她，又有一位同学说……
下午是50米跑的决赛，我奋力向前跑，最终还是没有得到金牌，不过，得到了一枚银光闪闪的银牌，是校长为我颁的奖，为我挂上了一枚宝贵的银牌！
我还参加了100米跑，仍然是得了第二名，但是我没有气馁，下次再努力；我们豌豆小五班在这次运动会上得到了三年级团体总分第一名的好成绩，团体奖不仅仅在于我那枚银牌的取得，更在于每个同学的努力付出，是集体的力量凝聚在一起的结果。
春季运动会，是一场团结、进取的盛会。运动会上，不仅展示了我们豌豆小五班的运动实力，更展现了我们勇于拼搏、积极向上的精神！
