每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
当我开始爱自己散文朗诵篇一
如今，我知道，这就是真实。
当我开始爱自己，我了解要勉强别人接受我的要求有多无礼，就算我知道时间不对而那个人也尚未准备好，即使那个人就是我自己。
如今，我称之为尊重。
当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是希望我成长。
如今，我称之为成熟。
当我开始爱自己，我了解无论任何状况下，我都处于恰当的位置与时机，所有发生的事件也都恰如其分，因此我可以保持镇定。
如今，我称之为自信。
当我开始爱自己，我不再窃取自己的时间，我不再规划宏伟的未来。
今天，我只做那些能让我喜悦、快乐，我喜欢去做并且让我心中雀跃的事情，而且我按照自己的方式与节奏去做。
如今，我称之为单纯。
当我开始爱自己，我把那些能迷失自我的，还有对我的健康有害的人、事、物都抛开。
起初我称这种态度为健康的利己主义。
如今，我知道那是爱自己。
当我开始爱自己，我不再坚持要求自己总是对的，从此以后我错的时候就愈来愈少了。
如今，我发现这是谦逊。
当我开始爱自己，我拒绝继续活在过去并且为将来担忧，现在我只活在当下，也就是事情正在发生的那个时候。
如今我活在每一天，一天接一天，我称之为满足。
当我开始爱自己，我发现我的头脑会干扰我并让我生病，但当我把头脑与心连结，头脑就成为我宝贵的盟友。
如今，我称这种连结为智慧之心。
我们毋需再害怕自己或他人的争论、冲突或任何困扰。
就算恒星碰撞，新世界由之诞生也是如此。
如今，我知道这就是生命！
当我开始爱自己散文朗诵篇二
终于完成了想要做的事情，不再遗憾，不再感叹，好好地生活，望安然平和，岁月静好。
最近总是在凌晨醒来，趴在被窝里用手电看书，写字，回忆。告诉自己一切都在向好的方向走去，所有的不快乐都已经过去，所有的执念已不重要。这个世界，总有那么多的无可奈何，总有那么多的不尽人意。庆幸的是生活还在继续，未来会来。还是希望去往乡村，那样夜晚会有月光照进窗户。还是希望可以一个人去旅行，拍好多好多的太阳。
这段时间，笑得很放肆，告诉自己不是一个人。希望接纳一切，不再去在乎别人的处事圆滑。一个人去书店，一个人去公园，一个人走路，一个人写字，一个人擦掉眼泪。努力睁开眼去看清前方的景色，在那一刻就如此深刻的感觉到，我是一个人。
已经不在乎曾经的爱恨，不在乎人海的空虚。不过还是希望，有一天，穿越茫茫人海，也犹如穿越无人之境。可以平静生活。想要好好爱自己，不想作为一个伤口存在。想要好好爱自己，努力的去生活。
希望某一天，去往你的城市。可以好好的聊一聊天，不去说从前，说一句好久不见。放下年少的执着，不再要那强加的缘分。这段时间我走在曾经我们共同走过的路上，并不再觉得心痛，只希望生活平和，可以安然度日。
不情愿的接受成长的来临，面对圆滑世故。却衷心感谢，岁月让我的心变得安静。不去过分在乎，不再过分敏感。谢谢岁月、成长让我如此平静。
从今以后，好好爱自己。
当我开始爱自己散文朗诵篇三
如果人生有来生，你还会任由生命像沙一样从自己的手中溜走吗？
在一次去医院看望妈妈的时候，我无意中看到了隔壁病房中，躺着一个美丽的小女孩，在阳光的照耀下，一切都显得那么美丽，我快速地回到妈妈的病房里，从护士姐姐那里我知道了，这个小女孩得了白血病，我一下子惊呆了，我告诉妈妈。这肯定不是个现实，但我也必须接受，因为小女孩的脸上根本没有一点血色，但她很坚强。
又是一次去看望妈妈，我由于赶时间，没有注意到旁边有人，结果太冲动，把正在散步的小女孩撞倒了，我急忙去扶她，心想这次肯定要爱骂了，不敢想象的是，这个小女孩还向我微笑，真是不可思议啊。
从那以后，我们开始频繁来往，我从没有把她当作外人看待，她跟我讲了好多故事，我们那时真的好快乐，但无情的病魔还是把她弱小的生命夺走了，我记得她生前讲过，没人能够真正疼爱她，但她很爱自己，她很爱自己的生命。
没有一个人可以阻止你爱自己，当年觉得别人不够爱你，你更要加倍地爱自己，如果连你自己都不爱自己。那么你的生命就没有意义了。
因为别人忽视自己，就自轻自贱，为了别人不爱自己，就伤害自己。这些都是愚蠢的行为。你不是为别人而生，每个人的生命都只属于自己。
所以，无论何时，即使全世界的人都不爱自己，全背叛了我。我也要说我自己爱自己。
当我开始爱自己散文朗诵篇四
走着，走着感觉很累，多想停下来歇歇，在一个风轻月明的午夜，哪怕没有木椅，哪怕孤身一人，看缀满天际的星辰，遥望嫦娥的怀中的玉兔，别有一番情趣。
过着，过着感觉好累，多想停下眼前的日子，放下手中的工具，感受田间芳草馨香，静静坐在海边，看一次潮起潮落，哪怕没有同伴，哪怕没有问候，只有影子相随，让我感受一下海的豁达，海的胸怀，看潮来的壮观，潮退的从容，潇洒面对每一次相聚别离。
独坐，看海的一边，是否有一座座山脉，是否有一道道梯田，是否会有一村村烟火，那样我的思绪飘然而至，我靠近，我走进，我感受……
身体累了，可以躺下歇歇，把一整天的疲惫抛在九霄云外。心累了，可以静静聆听跳动的旋律，感觉生命动感依旧，即使没有人安慰，也会慢慢平息这一段凡尘的往事，留下的悲喜，曾经的感动，落泪几次;曾经的温情，缠绵月缺;曾经的许诺，写进心底。
爱了，分了，倦了，累了，伤了，朋友别哭!擦干自己的眼泪，继续自己的生活，继续自己的爱好，继续自己的梦想，一路上让一颗属于自己的心情伴唱，做自己最好的知心爱人，面对生命涌动美好!
好好爱自己，不奢求别人能给予自己什么，不奢望别人能赋予自己什么，好好善待自己，好好爱自己，别哭!
当我开始爱自己散文朗诵篇五
她用万泉河甘甜的河水哺育了我们，她用五指山挺拔的脊梁挺起了我们，她用椰子林新鲜的空气养育了我们。
她赋予了我们绿色的空间，她赋予了我们生活的养料，她赋予了我们强健的体魄。她赋予了我们很多，她爱我们，让我们在她皮肤上自由发展，我们的身影，我们的脚印，我们的举动，都牵连着她。
她的皮肤原先并不是白色，也不是黄色的，是纯天蓝，天然绿两种色调居主格的。绿色占了50%左右，蓝色可想而知。她的确不虚其名，椰岛+海岛=海南岛。
然而总有人不安于现状，为了牟取暴利，对天然林和海防林下手，导致局部地区存在一定程度的水土流失、土地沙化。她的肤色变黄了。
工厂“三废”也令人揪心。“三废”污染程度随经济发展而有所增加，工厂不寻找环保的方法处理三废，继续用老方法处理三废，工厂不保，河流不保，天空不保啊。她的肤色也变黑了。
限塑，很好。可是塑料餐盒呢？为什么还看到塑料餐盒静静地在大地上躺着呢，它有时是自己，但更多次的是看到它和伙伴们一起了。她的肤色变白了。难道让它们越叠越高，成为一道特殊的“风景”吗？当然不行。白色有什么好看的？况且是塑料餐盒。
我们自然不能视之不理，那么得有点行动。
不能看着亲爱的她变样啊，我们也会遭殃，她没让我们体会过沙尘暴，没让我们体会过酸雨，如果我们不爱她，不对她好，帮她铲除垃圾，相信某年的某一天，我们会遇到前所未有的事。
噩耗吗？全在于你的态度和做法
当我开始爱自己散文朗诵篇六
什么是爱，什么才是爱自己。看遍世界种种，什么是好什么有时坏，未来发展的道路里，怎样爱自己，怎样爱生活。
有人年轻是拼命挣钱，预约年老时肆意享受，无所顾忌享受生活，尽情享受。用时间换取老年的为所欲为，他们认为这是爱自己。有人年轻拼命享受，将罕见山珍野味统统装进肚里，直到肚如鼓，体如熊，他们认为这是爱自己。有人认为拥有豪华住房，身穿万千品牌，坐拥万千豪车，他们认为这是爱自己。
有人认为豪华装饰，名牌不离手，钻饰金饰不离手，他们认为这就是爱自己。有人认为将双腿闲置，汽车代步，屋屋空调，不受太阳的照射，更不接受空气环境的打扰，他们认为这是爱自己。
爱自己，什么才是爱自己。“饭来张口，衣来伸手”“为所欲为”，爱自己不是无限制满足自己的需求，爱自己的不是无限制的放纵自己。爱自己就要懂自己，懂自己才会知道如何爱自己。
我们是独立个体，也是完整的人体。耳鼻喉眼嘴，腿手头脸脑，为我们服务，组成精美的我们，爱自己我们就要爱它们，照顾好它们，它们自然也会照顾我们。天冷加衣，饿了加餐，这是对自己最基本的照顾，保持心情舒畅，幸福的活着才是爱自己。
爱自己，爱生活，才能爱人。微微细雨，清风徐来，带着问候，带着关怀，更带着一份祝福。几声鸟语，几缕花香，如此简单，如此幸福，爱这份简单，爱这幸福，爱自己。
当我开始爱自己散文朗诵篇七
太爱自己，总是用挑剔的眼光去审视自己，刻意地去追求完美，却殊不知，心灵的脚步已不小心跨进了虚荣的大门。
太爱自己，总是对自己的缺点过于敏感，别人不经意的一句话，一个眼神，也会触及到那颗表面看似坚强，但内心却是碎若薄冰不堪一击的自尊，以至于总喜欢胡思乱想，唉声叹气，丧失了青春的朝气。
太爱自己，总是很担心自己做错事，承受不了别人对自己的关切安慰包容原谅和太多的好，以及对自己内心愧疚，自责，悔恨痛苦的煎熬，以至于成天忧心忡忡，郁郁寡欢，做事顾虑太多，思前想后，蹑手蹑脚，扼杀了那份曾经引以为豪的自信。
太爱自己，总是很在乎别人对自己的看法和评价，为曾经给别人一个完美的印象，言行举止总是特别小心，苛刻地去约束自己，残酷地去逼自己，在迷失了自我的同时，去未曾想到，其实这样活得好累……
太爱自己总是很害怕自己受到伤害，不能坦然接受别人真诚，机警地和别人保持一定的距离。像刺猬一样盲目的将自己封闭在自卑，冷漠，疑惑的躯壳里，孤立在悲哀，无奈，压抑的渊谷里，还自欺欺人的说：＂这是在保护自己。＂
太爱自己的人是可怜的，太爱自己的人生是可悲的，太爱自己的人心态是不完全健康的。
太爱自己，往往并不是别人伤害了自己，而是自己伤害了自己。
太爱自己，忧伤的美丽。
当我开始爱自己散文朗诵篇八
我长舒一口气，从书桌上抬起头。窗外，已是一片黑暗，唯有几户人家的灯火依旧亮着，与黑夜为伴。
自从上了初中，身边的同学都不禁怀念小学的时光，想念过去悠闲自在的时光，我也曾和大多数人一样，认为从前的我们不懂得珍惜，现在的学习比起以前太累。但后来，我发现也并非如此。
记得刚升入初中的时候，枯燥的学习生活，繁忙的课程和接二连三的考试，给原本满怀着热情和希望的我泼了一盆冷水。我对这种周而复始的生活产生了反感，觉得初中的时光太难熬。每天天还没亮就要起床，而要等到天黑才能回家，日复一日，每天如此。直到我看到了那句话。
那是一个周末的午后，阳光格外明媚，它透过树叶，玻璃，斜斜地照射到了我的身旁，我蜷缩在飘窗上，手里拿着一本书，书上写道：读书用功是累，但不可松懈。寒窗苦读几载，困，累得欲睡。却因我们有梦，有笑，有琴，风雨再大，有此足矣。看到这，我的心中泛起了阵阵涟漪。的确如此，现在的时光虽然辛苦，却很充实，虽然很忙，却在忙碌中充满了欢乐。现在是青春，是金色年华，是最美好的时光，我们应该懂得怎样珍惜，怎样去爱，怎样去努力拼搏。
我爱我现在的时光，我爱我每天的充实与满足。我爱我现在的时光，接连不断的测试，让我们之间存在着激励的竞争，我爱自己现在的时光，充实而又忙碌，忙碌中又充满欢乐。
每当夜晚，在我仰望星空时，我都会告诉自己：“要爱自己现在的时光。”
当我开始爱自己散文朗诵篇九
小时候的我，不懂得去爱自己。为了一些人，可以不顾一切。现在的我，才明白，那都是不会爱惜自己的表现。
每个人都要懂得去爱自己。对于女孩子来说，尤其应该去自爱。如果一个人，自己都不懂得爱自己，又有谁会去爱她呢？所以，我们想要得到别人的爱，首先要学会爱自己。爱自己包括以下几个方面，自尊，自立，自强。
自尊是爱自己的基础，一个人如果没有自尊，就不会懂得什么是爱，什么是爱自己。这样的人，是不会得到别人的爱的。我们听到老师教育学生时最常说到的一个词就是要自尊。自尊，简单的说，就是自己去尊重自己，只有这样，你才能赢得别人的尊重，得到别人的爱。
有了自尊，就要去自立。自立就是一个人可以独立的在社会上立足，独立的去解决一些问题，而不是依赖父母。自立的人，会赢得别人的尊重与敬佩。自立的人，在别人遇到困难时，会有能力去帮助别人。因此，自立的人也能获得别人的爱。
有了自尊，能够自立，才能做到自强。一个国家强大了，才能在世界立足。人也如此，一个人只有足够强大了，才能获得别人的敬佩与敬畏。自尊，自立的人，一定会自强的。自强的人，也会得到别人的爱。自强是爱自己的最高境界。
学会爱自己吧，只有懂得了爱自己，才能得到别人的爱，才能活得更加精彩。
当我开始爱自己散文朗诵篇十
用自己的方式过想要的生活，生命若以一种简单的方式来经历，连上帝都会嫉妒。一一题记
当下有许多人活得并不幸福。做是因为他们并没有爱自己
说到这儿，说不定你们很多人都会笑着说，我们难道还不会爱护自己吗？那可不一定。
你们可曾想过？从出生开始，我们是不是都在一直比？幼儿园那时候就开始比，直到你老了，以为自己终于可以轻松了。但还是有许多人拿你和他比。
在比的过程中。你一直都在羡慕他人，羡慕我怎么没有那样的生活。时间越久，羡慕变成了嫉妒，嫉妒又变成了恨。这是当下有许多人感到不幸福的原因。
人各有人的精彩。有这样一种事物。温暖的春日，它不与百花争艳丽；炎炎的夏日，它不与荷花斗芳香；金色的秋日，它不与菊花比美。直到进入百花沉睡的冬季，它才做立于雪中静静感开，这就腊梅。世间有一些人，犹如凌寒独自开的腊梅，不喜欢争抢，不喜欢出风头。他们以平和的姿态越过喧嚣的人群，可眉宇间一个不经意的眼神，嘴角微微上扬露出的微笑，却都能让人感受到一种独特的美。
人若想活得精彩，不一定只有满足了欲望。要知道，别人的幸福放在自己身上，或许就会成为埋葬自己的坟墓。
其实现在有很多人忘了那种平静而悠闲的生活。而陶渊明的那句猜菊东篱下，悠然见南山。也被人忘却了。幸福不一定是一种的，而别人的幸福也不一定适合你自己。记住，只有遵循自己内心的.渴望，才能获得长久的幸福。
当我开始爱自己散文朗诵篇十一
爱自己才是一切浪漫的开始!
——王尔德
你是否认真聆听过林间小鸟的啁啾?你是否仔细观赏过一朵花的姿态?你是否耐心品尝过一口玫瑰花香的拿铁?在匆忙的脚步中，你有没有留恋过迟疑过片刻?
我们习惯于在早晨五六点钟循规蹈矩般洗漱，吃饭，赶早高峰，我们热衷于踩着车水马龙充当那里忙碌的一员。可是，有时走的太快，会把自己弄丢，找起来，也理不出头绪!
那天，我给自己放了假，躲进一间小格调咖啡馆，品尝一杯咖啡香，聆听一曲浪漫的轻音乐，让灵魂跟得上脚步，让心灵暂歇!
这里有漂亮的花花草草，长寿花一盆盆并肩贴着复古墙壁摆放，蓬松的满天星颗粒微小，烂漫盛放。小雏菊一簇簇，静谧待在透明玻璃瓶中。月季花被裁剪后，盛放在透明方形花瓶中!一朵开的热情的花吸引了我，十分烂漫，花苞硕大，此前，除了牡丹，我再也没见过如此大气的花!向服务生打听名字，得知是芍药花，真美!
买了两只康乃馨给妈妈，后天是母亲节。看到它们密密麻麻的花瓣簇拥在一起，便内心富足!我时常在想，为什么小小的花朵能填满一个人的心灵?有时，明明很落寞，很难过，两朵花居然如仙药般让人神清气爽?兴许，是生命的力量!发芽，生长，冲破土壤的桎梏，挑战风霜雨雪后身姿昂扬，这便是生命的力量!是呀，经历过磨难的生命，质地才会醇厚，经得起推敲和品酌!
人生何尝不是这样?没有质地的人生，如一张白纸，了无生趣!嗯!就在短暂的歇息后，继续风雨兼程吧!我的未来，一定如花般绚烂!
当我开始爱自己散文朗诵篇十二
开始学会控制控制自己的投入，在感情上渐渐变的自闭，不再有相信，不再让自己陷入对任何人的依赖，可是随时离开，心无眷恋，便不会有疼痛。
不要太爱一个人，要留三分的爱给自己。风曾经这样说过。那个叫风的男孩子象风一样从我的身边流走，我紧握双手抓到的只有空气，以及留在空气里的记忆。伤口隐隐做痛，知道自己在爱，那样义无返顾。
伤口渐渐愈合，时间是治疗伤口的良药，不管是心灵上的还是身体的。印记清晰，但是已经没有了疼痛。
生活中有很多事情无法预测，不是我们能掌握的，譬如离别譬如爱。并不是相爱的 人就可以在一起的。爱情掺入了现实，便模糊不清。起初觉得爱情应该是琉璃一样的东西的，清澈透明，不加杂任何功利，只是简单的相爱。就象杰伦唱的简单爱一样，我只想牵着你的手不放开，爱就这样简简单单没有悲哀。现在觉得那只是梦，会破的。就象小人鱼在海边做了个甜美的梦而她醒来却看到她的王子爱上了别的公主一样。爱情有的时候是和理想背离的。
安徒生为我们营造了守望爱情的最高境界。不顾一切追求爱情的小人鱼在她化为泡沫之前一定在为他的王子祈祷，希望他幸福。这样恒久的执着的爱，恐怕是爱的最高境界了，与时光一起，在空间四处传播，生生不息。
曾经我也是象小人鱼一样守望着我的爱情，看着我爱的那个人牵了别人的手幸福的走着。我是没有水晶鞋子的灰姑娘。但是我不够勇敢，爱的越深伤的越深，于是我退回来小心安抚自己的伤口。有些爱既然无法得到就放弃。她是个温柔的女子她能给你幸福我自知，于是我放手，不再这样依赖你，在爱里胶着我已经失去太多，我想学着爱自己。
当我开始爱自己散文朗诵篇十三
在这个世界上，你迟早要明白一些道理，而且是必须要明白一些道理。因为这些道理里面，包含的，是让一个人生活的更好的真谛。所以我们经常会感慨:“有些道理，后悔没能早知道呀。”的确，有些道理，如果能够早知道，岂不是能够活得更好了吗？
其实，经历换来的不是经验，就是教训。在我诸多经历里面，我渐渐体悟到，人活在这个世界上，一辈子最应该做的事情，并不是追求太多的东西，而是好好的爱自己。
爱自己，是对于人生的一种明了，也是一种最幸福的作为。你想想看，如果一个人不懂得爱自己，那这个人即使是有人爱，即使是拥有太多的东西，那这个人也不算是一个真正属于自己的人。
总之，一个人如果不心疼自己，不爱自己，那他怎么可能会活成自己想要的模样。就如有一句话所说“你有多自爱，就有多自律”。的确，自爱的人，才会懂得约束自己和关心自己。在我看来，一个人如果总是做不到爱自己，那这个人，也绝对不会有人来爱他。这，是一种定律。
对于如何爱自己，我觉得方式有很多。而对于我，首先要时刻告诉自己，我很优秀，别人不爱我，我可以好好爱自己。其次要懂得什么事情该做，什么事情不该做，什么朋友该交，什么朋友不该交。再来就是，每天都会定好作息表，将要做的事情写在纸上，完成之后给自己一点奖赏。这，就是我爱自己的方式。
一辈子不长不短，好好爱自己吧。只有当你学会了爱自己，你的人生才真正开始，也只有你真正懂得珍惜自己的生命，你的生命才会大放异彩。所以，从现在开始，别委屈了自己，也别因为太过于爱自己，让自己懒惰。你要明白，爱自己的真谛，就是让自己越来越好，越来越优秀。
当我开始爱自己散文朗诵篇十四
刚刚闺密在聊天，群里发了这样的一则消息，说一个女的，因为和老公感情不和，导致两年没有来大姨妈，去医院检查，发现已经绝经了！
然后底下就有好多评论说，女人一定得学会好好爱自己，就连两个闺蜜都说，女人一定要学会好好爱自己，但学会好好调节自己的情绪，不要总是生气！
每当大家说不要生气的时候，我总能够想到小时候念的一首莫生气，别人生气，我不气气出病来，无人替，我若气死，谁如意？换且伤神，又费力！
小的时候不懂这首莫生气是什么意思？只是感觉特别的顺口，慢慢的念得多了，也就记住了。只是现在想一下，句句都是真理啊！
只是生活中让人生气的事情太多太多了，老公不听话孩子不听话，自己有的时候也不知道自己内心里究竟想要什么？最后的结果就是自己时常，惹自己生气！
两个闺蜜说我比较好一点，会调节自己的情绪，让自己开心，其实我自己也时常感觉自己不开心，只不过现在看来应该没有那么严重吧！毕竟感觉现在自己还身体健康，最起码感觉还没有什么身体上的不舒服！
好多时候我们经常说要学会爱自己，那些道理也都懂，如果自己有一天真的有个三长两短，可定会有另外一个人来代替自己，现在的位置，因为老公们都很年轻，他们肯定做不到，替自己守着一辈子！
抛开那些别的不说，好好爱自己，真的是一件特别重要的事情，虽然我们经常感觉这句话是一句空话，但是我们尽量能够做到的，还是让自己开心，如果有一些事情是想要去做的，那么就顺其自然的去做吧！
好好爱自己才是硬道理！
当我开始爱自己散文朗诵篇十五
爱是什么？
渐渐地我长大了我自己也明白更多，我知道回忆是美好的但人不能活在记忆里…我不否定那句你们都去诠释释怀的话“过去的就让它过去吧”我觉得这句应该是在反省明白后应该何去何从的自我安慰，我需要更好的生活，不是为祖国、为朋友…但深深爱着她们
我要照顾好自己才是做每件事的基础，不再不按时吃饭等到胃疼的趴在那不动才后悔，我会按时吃饭尽量！
对的，人都是在爱自己的前提下爱别人的，不是吗？即使你不顾自己努力为别人付出，那么能维持多久？我只能说精神可嘉，但是是短暂的，最后留下的是让自己被爱的人无尽的叹息－－你不爱自己的结果
就好象人保证了三餐温饱后才会去追逐时髦，打扮的象一个文艺青年，你吃不好怎麽去追求精神需求？所以要努力爱自己是爱他人的最大的可能！
爱自己并不是说明不爱朋友不爱父母！
爱我自己我才能去更多的时间去爱你们…
总之你们也要好好爱惜自己，我们都要好好的…
这也是一种幸福！
这是自私吗？是不是满脑的疑问？
刘翔奥运退场我们都感到可惜甚至还有一点的遗憾，而我却感到骄傲，为刘翔骄傲！他做到了爱自己。设想一下如果他拼命地去努力拖着那受伤的腿。我想以后再看到他的成绩啊——几率少。然而他做到了爱自己，让我们又看到一个健康的他，为国家跨栏的他，为国添光的他。
爱就要理智的爱！
我仿佛看到溺爱偏爱错爱摆手向世界告别，真爱大爱理性的爱谱洒人间。我听见爱的音符奏出那天籁余音绕梁……
当我开始爱自己散文朗诵篇十六
女人，谁都可以不爱你，但你不能不爱自己。你可以谁都不爱，但不能不爱自己!
女人要的其实并不多，仅仅就是想要男人好好的爱她，不要欺骗，不要背叛。金钱，物质，地位，对每个人都应该是需要的，而女人更看重的是感情。人都是脆弱的，女人更容易受伤，更害怕失去，更容易为爱情而付出全部……
女人是脆弱的，同时也是刚强、倔强的，为了自己心爱的人，可放弃优越的生活，甚至是可以放弃自己的生身父母。这样的勇气很多男人们大概都不会有的，不要说女人心狠，在爱情里面每个女人都是勇士，为爱而生，为爱而斗，为爱沦陷，为爱放弃生命也在所不惜……
如果有个女人肯为你放弃她的一切，肯为你撑起一个家，肯为你洗衣煮饭，肯为你生儿育女……那就好好的珍惜她，因为这样的一个女人不仅仅值得你去爱，更值得你去尊重。男人，有一个爱你的女人，与你携手到老，你是幸运的，更是幸福的。好好爱她，珍惜她。
女人，如果爱你的男人不珍惜你，那你更要好好的爱自己，给自己全部的爱，把自己当成宝贝一样爱惜。不要为了不爱自己的人而难过，而受伤，不要让自己的心一次一次的为了不值得你爱的人而倍受伤害。更不要把自己弄的憔悴不堪，别人不会因此而同情你，反而觉得你很不值。努力让自己的生活变的更好，让自己生活在阳光下面，用灿烂的笑脸迎接每天的阳光。
女人，如果连你自己都不爱自己，那还有谁会好好爱你?把自己的感情好好收藏好，给自己值得去爱，值得去付出的那个男人，好好幸福的生活下去，等到走到生命的尽头，你会带着微笑离开这个世界，因为你爱过了……
