为了确保事情或工作得以顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
宿舍趣味活动策划方案篇一
趣味定向
丰富大学生的业余生活，营造轻松愉悦的校园气氛。增加参赛者之间的默契，让他们在游戏中获得一些知识，锻炼参赛者的思维能力。增进协会成员的互帮互助意识与活动过程中各项任务的部署与完成的能力，加强各部门之间的交流。
主办单位：大学生就业与创业协会
湖州师范学院全体学生
时间：4月24日下午一点
地点：中校区食堂对面
（一）前期准备及具体安排
1、办公室：协调各部门之间的工作，活动当天人员的工作安排，主持稿的写作
2、活动部：活动场地的申请，场地的布置及扫尾工作
3，宣传部：活动前期海报的完成，活动照片的拍摄
4、外联部：拉赞助，准备横幅，租借音响，活动奖品的设定与采购
5、会馆会：主持人的邀请，和外联部一起完成活动奖品的设定与采购，通过短信通知会员此次活动，在微薄，人人上对此次活动进行宣传
6、创业园：活动题目的准备与保管，和活动部一起完成场地的布置
（二）活动的主要内容
1、开场表演
2、主持人自我介绍，介绍活动主办方与主题，介绍游戏规则，宣布活动开始
3、活动开始（共三轮，每轮结束后可进行观众互动环节）
4、游戏规则（见附页）
5、颁发奖品
6、活动结束，清理现场
音响：300元
横幅：1*50=50元
黄豆：15元
玻璃绳：1*10=10元
透明胶：2*1=2元
双面胶：3*2=6元
笔：5*2=10元
气球：20元
礼品：200元
装黄豆的碗和筷子：五元（向食堂租借）
总计：618元
1、务必保证在游戏开始前完成场地的布置
2、保证游戏时负责各部分人员的按时到位与相关工作的完成
3、注意现场秩序的维持
湖州师范学院就业与创业协会
4月15日
游戏规则：
1、游戏共进行三次，每次分为五组，每组由两名参赛选手组成（选手报名时自行组队）
2、一名参赛选手在事先划好的区域内找到自己的题号（现时五分钟），另一名参赛选手在场内完成夹豆子游戏（50颗），找题号的选手必须在规定的时间内回来，否则淘汰，找题号的选手必须在夹豆子的选手完成其任务之后方可进行你画我猜（找题号或是夹豆子由选手自行决定）
3、你画我猜：一名选手通过肢体语言表达题板上的题目，另一名选手猜他所表达的词语，限时五分钟，看其答对题数（画或者是猜由参赛者自行决定）
4、答对题数最多者为优胜者，若答对题数相同，则看其整个游戏总用时，总用时最少者为优胜者，若总用时也相同，则进行加时赛
宿舍趣味活动策划方案篇二
社区为丰富居民的文体娱乐活动，着力营造新春佳节喜庆、祥和的节日气氛，增强居民团结向上、健康、科学的生活方式，关心居民的文化物质生活。在元宵节来临之际，社区统筹规划、精心组织、开展“浓浓邻里情、佳节庆元宵”趣味游园活动。现将元宵节趣味活动安排如下：
20xx年2月14日16时
zz10号院
空巢、低保老人、残疾人、社区群众
1、介绍领导、来宾
2、书记元宵节致辞
3、领导讲话
4、包元宵、敬老人
z：全面协调、接待领导或媒体
z：主持、物质准备、
z：照相、布置会场
z：节目策划、主持
z：音控、后勤保障、活动兑奖
z：通知、接待老人、活动兑奖
z：**等社区各院落楼栋长
安保：***
1、炉子、锅等社区现成的;
2、一次性餐具：(200个、筷子若干，由**购)
3、苹果若干(糖果、瓜子若干，***)
4、元宵(社区现成的)
5、主持人服装：**的自备，社区其他成员的服装要去租;
6、桌椅(长桌*张，社区楼上的，橙子若干、不够到其他社区借*张，须在12号前完成)
7、座牌
**
主持词：
aa：各位领导、各位来宾，
bb：各位爷爷奶奶大妈大叔们、小朋友们、街坊邻居们
合：元宵节快乐!
bb：今天到会的领导有：
aa：到会的来宾有：
bb：请街道党工委书记、(主任)讲话
aa：请zz社区书记、主任刘雨潮讲话
bb：许多社区老人的儿女因为工作等原因，不能回家和父母过元宵，使老人们倍感孤单;
aa：各位爷爷奶奶们，社区的工作人员就是你们的儿女，在这样一个合家团圆的日子里，让我们陪你们一起过元宵。
bb：请我们社区成员为我们的老人们献上深深的祝福，上元宵。
最后由社区刘主任宣布元宵节趣味活动开始。
1、吹蜡烛
活动道具：蜡烛3根
活动细则：以1米的距离，吹灭2根获奖。
负责人：***
2、猜谜语
活动道具：彩色打印纸若干张、绳子一根
活动细则：谜语写到彩色纸片上并悬挂于绳上，能解答者取下谜语到解密者处揭晓答案，对则领奖。
负责人：***
3、夹弹子
活动道具：弹子60颗、塑料筷子2双、盆子2个、碗2个
活动细则：将弹子从盆中夹入碗中，1分钟内夹10颗到碗里获奖。
负责人：**
4、摸福字
活动道具：黑板一个，福字一张、眼罩一副
活动细则：将黑板立在2米开外处，参与者由起始线处用眼罩蒙眼，走向“福”字，摸到着为完成。
负责人：**
5、投篮
活动道具：塑料筐一个、乒乓球10个
活动细则：参与者站在1.5米开外的地方，将乒乓球对准塑料筐投递，投入6个位胜利。
负责人：***
6、踢毽子
活动道具：毽子2个
活动细则：2人一组，只要踢够10次获奖
负责人：***
7、抬乒乓球
活动道具：乒乓球2个、乒乓板1个
活动细则：参与者用乒乓板拖住乒乓球，但手不能接触球，绕设定好的障碍物走一圈，球不掉则为完成。
负责人：***
活动兑奖处：社区2号办公室，负责人：***
宿舍趣味活动策划方案篇三
为了增进家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长共同了解的机会，实现家校共育;增强班级集体的凝聚力，培养学生的集体荣誉感和竞赛意识;提高学生的身体素质，充分调动学生参与体育活动的积极性和主动性;帮助学生懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则，敢于克服困难，体验胜利的愉悦。
童心同乐\幸福成长
1.一年级12个班的正副班主任，每个游戏活动正副班主任必须全程参与。
2.一年级全体学生和每班不少于22位家长(2位家长裁判，其他家长参与游戏)。
学校足球场
20xx年5月26日上午9:00？？10:30
1.总指挥：邓广汉杜见芳邓雪华
2.司仪：黄文轩父子和杜主任
3.发令：邓昭亮
4.场地布置：黎春华、邓昭亮、李伟贤沈婵珍
5.游戏物品准备：沈婵珍(12个大小一样的呼啦圈)
6.报道：肖意如拍摄：陆承霖、李翠红
7.裁判：每班2位家长
整个活动分三轮进行：
第一轮：(热身活动)，游戏名称：桃花朵朵开
第二轮：(比赛活动),游戏名称：传递呼啦圈
第三轮:(比赛活动),游戏名称：穿衣接力赛
1.第一轮：(热身活动)
游戏名称：桃花朵朵开
(1)游戏人数:20位家长和全班学生参与
(2)游戏规则：以班为单位，20位家长和孩子手拉手围成一个大圈，然后听主持人喊命令。例如：
主持人1：桃花朵朵开
主持人2：开几朵
主持人1：开六朵
主持人2：停
那就六个人围成一个小圈，不能围到圈的出局。如此类推：可以开五朵、四朵、三朵……,一共玩6轮，游戏结束。
2.第二轮(比赛活动)
游戏名称：传递呼啦圈
(1)游戏人数:全班学生参与。
(2)游戏赛制：游戏1次完成，12个班分成12条跑道。
(3)游戏规则：整个班的学生手拉手拉成一条长队，呼啦圈从第一个人开始传递，呼啦圈必须穿过每个人的身体，但人与人之间手不能松开，一直传递到最后一个，传递完最后一个人要把呼啦圈举起来。
3.第三轮(比赛活动)
游戏名称：穿衣接力赛
(1)游戏人数:20个学生和20个家长(一个学生配一个家长)
(2)游戏赛距：场地长约30米。
(3)游戏赛制：游戏1次完成，12个班分成12条跑道。
(4)游戏规则：家长和孩子相对应分开在跑道两头，家长拿着孩子的冬季校服外套，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位家长拿着衣服迅速向前跑去，跑到终点，家长把衣服给孩子，孩子马上穿衣服，拉好链，整理好衣领，然后和家长拉着手跑回起点。……依次类推，直到整个班的家长和孩子跑完为止。
宿舍趣味活动策划方案篇四
为让我们学生会成员配合更默契，更加团，更加有组织性!
通过活动后，比较各部门的得分情况，评出前三名。
11月6号(上午9点)
北区篮球场
1、抢答游戏：学生会成员围成一个圈，由负责人提问，谁先抢答且回答正确就算赢啦!以部门为单位计分。
2、大冒险：参与者每人抽取一张扑克牌，注意不要让其他人看到你的牌。由负责人指定拿到哪一张牌的人，来表演一个节目。节目一定要有趣，比如全场女同学说"我爱你们!"，总之指定的节目一定要让观众大笑才算成功。下一轮，由表演节目的人来做庄家，继续抽牌。(进行5轮)
3、坐地起身：要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;(以部门为单位)绝对不能用手撑地站起来;当负责人说起来就同时起来，相反，说坐下就同时坐下，速度慢得就淘汰。如果几个组一样的话，就增加人数。在此过程中，各部长要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
4、以部门为单位，部门的`人排成一排，相邻的两人把脚绑在一起，一起跑到终点，用时最少的胜出。
5、蹲‘水果’：把学生会成员分为五个组，第一组是办公室和演辩部“苹果”;第二组是学习部和生活部加谢思萍“梨子”;第三组是女生部和体育部加黄少旭“香蕉”;第四组是文艺部和纪保部加罗佳俊“葡萄”;第五组是信督部和外联部加崔川勇“桃子”。规则：每一组围成一个圈，第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次继续下去，反应的慢直接淘汰，直到最后剩两个队，评出一二名。
宿舍趣味活动策划方案篇五
一、活动目的
为丰富工区团员青年的文体活动，加强工区青年间的沟通交流，增强工区团组织的凝聚力，特举办本次活动。
二、活动主题
锻炼特长技能，展现青年团员风采，活跃文化生活
三、主办单位
修试工区团支部
四、承办单位
修试工区分工会
五、参加对象
修试工区全体青年团员
六、活动要求：
1、在参与活动中，应自觉遵守活动秩序;
2、要服从工作人员，应使活动在团结、友爱的气氛中进行。
七、活动程序：
1、全体人员在会议室集中，工区领导致辞;
2、宣布注意事项及各活动区域安排;
3、进行文体活动。
八、活动安排：
活动时间：20xx年1月15日下午
(1)宣传报道：由杨凯、杨涛负责;
(2)相关材料收集：工区团支部;
(3)场地布置;局多功能厅;
(4)在活动的前一天由团支部负责对各游戏出份游戏规则说明;
(6)部分道具及奖品：道具在活动的前一天由工区团支部负责准备好。
九、活动规则及有关负责人安排
1、猜谜语
游戏规则：猜中谜语者，不用撕掉谜语纸条，只需要记住谜语编号到领奖台对谜底。答对8个以上可以获得一张奖券;15个以上可获得两张奖券。
2、乒乓球比赛
游戏规则：参赛者可向对手发起挑战，一局11球，连胜超过3局的可获得一张奖券，连胜5局的可获得两张奖券;
3、跳绳计时赛
游戏规则：参赛者只要在一分钟内跳满80个，可获得一张奖券，120个以上可获得两张奖券。
兑奖办法：
兑奖组：由xx公司团支部负责
兑奖方式：
一张奖券可随意领取一盒牙膏、一个笔记本。
两张奖券可随意领取一支钢笔、一个笔记本。
三张奖券可领取一条毛巾、一盒牙膏、一个笔记本。 四张奖券可领取一瓶洗发水、一盒牙膏、一支钢笔。
五张奖券可领取一瓶洗发水、一盒香皂、一支钢笔、一盒牙膏。
六张奖券可领取一瓶洗发水、一条毛巾、一盒香皂、一支钢笔、一盒牙膏、一个笔记本。
兑奖时间：活动期间
八、其他事项：
1、工作人员安排：xx公司团支部全体工作人员。
2、不得一人重复参加一项游戏。
3、每项游戏优胜者要进行登记。
4、奖品兑付完一切活动结束。
九、经费预算
经费总计：835元
宿舍趣味活动策划方案篇六
漂亮的长裙穿起来，乌黑的长发飘起来，悦耳的歌喉唱起来，轻盈的舞步跳起来，女生们嗨起来，为自己的节日喝彩，展现自己最美的风采。女生节到了，愿你越来越美，快乐无限!
为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会。
20xx年3月日(具体时间待定，临时通知)
城区政府大院后院
区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
1、拔河(每队10人)
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：
(1)必须从起点线后起步。
(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
(4)每队限报4人。
宿舍趣味活动策划方案篇七
活动目的：
1、我们主要是为了激发学生学习科学的浓厚兴趣;并且让学生应用所学的科学知识解决实际问题，学习应用创造性思维方式去选择解决问题的最佳方案，通过活动培养学生创新能精神和实践能力;培养学生的团队精神和协作精神。
活动创意：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求设计合理，定点落地，平稳着陆，构思新颖。
比赛地点: 教学楼前主席台前空地。
报名要求：三至六年年级每个班可组一个代表队参加比赛，每个代表队由三名同学组成，各代表队请将队长及队员名单
活动内容：
(一)准备阶段(自备减速材料，比赛用的鸡蛋)
可以从两方面加以考虑：一是延长鸡蛋与地面撞击时的相互作用时间，这可通过用各种材料(其结构、形状不限)包装鸡蛋来实现;二是降低鸡蛋撞击地面前瞬间的速度，这可以通过在包装容器上加减速装置来实现。当然也可以有别的方法，只要符合规则。
(二)比赛阶段
1、创意展示：各参赛队向评委解释自己的设计原理，利用了那些方面的知识(如何缓冲，着地时采用何种减速装置，如何实现定点着陆等)，由评委根据结构的知识性、可靠性与独特性给予打分。各参赛队必须交一份作品的创意设计说明。
2、检查重量和体积：鸡蛋自重约为不小50克，要求参赛作品总重量(机构重量+鸡蛋重量)不超过150克，机构体积小于或等于规定体积。
3、鸡蛋下落：比赛从教学楼4楼语音室窗户向外抛、高度约8米向下抛，鸡蛋完好的计分，鸡蛋破碎的不计分。
4、定点着陆：鸡蛋须落在地面上划定的圆圈(直径3米左右)内。
评分办法：分三项评分，其中基本分100分，另有各评比分项的加分，具体评分见“比赛规则”，最后由此各项得分累加算出最终成绩，并排出名次。
比赛规则：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求构思新颖、设计合理、定点落地、平稳着陆。
具体打分按以下三个方面：
1、创意方面：此评分项基本分为40分。每个参赛队在参加比赛前，向评委解释自己的设计原理，利用了哪些方面的知识,如何缓冲，着地时采用何种减速装置等，由评委根据结构的知识性、可靠性与独创性给予打分。
2、重量、体积方面：此评分项基本分为20分。此鸡蛋自重约为50克，要求参赛作品总重量不超过150克(机构重量+鸡蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最轻的前四名依次加4、3、2、1分。
3、落地方面：此评分项基本分为40分。落地点在区域内得15分，落地时机构滚到所设场地之外，则不得分。
其他落地状态有：(1)落地后，非常平稳，基本没有晃动;(2)落地后，轻微晃动几下，但没有滚动;(3)落地后，有滚动，但没有滚动到场地外。这三种状态在其基本分基础上依次加4分、2分、1分。
奖励办法：按积分由高到低评出一、二、三等奖，给获奖的代表队颁发奖状，队员获得适当物质奖励(一、二、三等奖各四名)。
宿舍趣味活动策划方案篇八
一、活动时间
20xx年7月20日上午8：00—10：30
二、活动地点
碧沙岗公园
三、参加人员
中原茶叶交易中心全体员工56人，分成8个组，每组7人。
四、运动项目设置
集体项目：(以各项累计积分获奖)
1.跳长绳比赛
比赛规则：在规定的时间3分钟内，每小组连续地一个接一个跳，跳的个数最多的为胜利的一组，第一名得8分，其余依次获7、6、5、4、3、2、1分。
参赛对象：各小组全体成员
材料准备：3根长绳
2.七人八足
比赛规则：
⑴参赛队员以七人一组参赛，并排站在一起，将脚两两绑起来。
⑵在听到起跑发令后出发，中途不能断，摔跤后爬起来继续跑。
⑶哪一组到达的时间最短为胜。第一名得8分，其余依次获7、6、5、4、3、2、1分。
比赛对象：小组全体成员
材料准备：绳子若干
3.车轮滚滚
比赛规则：组内成员用报纸粘贴成一个大纸圈，并站在纸圈上往前滚，最先到达终点且纸圈不坏掉的为胜利者，如中途都坏掉则看，走的最远的一组为胜利。第一名得8分，其余依次获7、6、5、4、3、2、1分
比赛对象：小组全体成员
材料准备：报纸若干、透明胶若干
个人比赛项目(每人自选一项，报名参加)
跳绳
比赛规则：以七人为一组，在时间1分钟内进行计数，跳得最多的为胜利者，比出第一、二、三名。
踢毽子
比赛规则：以七人为一组，在规定的1分钟时间内进行计数，最多的为胜利者，比出第一、二、三名。
五、奖品发放：
1.集体项目四项成绩总分前一名小组为一等奖，获奖金600元，依次二等奖两个，获奖金500元，三等奖三个，获奖金400元。
2.个人成绩一等奖一个，获价值50元奖品，二等奖两个，获价值40元奖品，三等奖三个，获价值30元奖品。
3.参与活动的员工每人有纪念奖一份。
宿舍趣味活动策划方案篇九
为了增强我院广大师生的消防安全意识，杜绝火灾隐患。提高对火灾扑救工作的组织和处理能力。使广大师生掌握消防器材的基本性能和使用方法。及在火灾真正发生时，能够更好、更快、更从容的疏散、自救和灭火。建筑与测绘工程系特此举办首届“关注消防，珍爱生命”消防趣味运动会。
承办：建筑与测绘工程系
参赛队伍12个
：
xxxx年11月25日（星期四）16：40---18：00。
学院体育场及篮球场。
1、快速连接消防水带（4人）
? 比赛地点：1号教学楼前主干道（伯苓广场西南角消防栓处）。 ? 比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
? 比赛规则：
1、 每个参赛队分别派出4名运动员，参与到此项比赛中。
2、 主干道上，以消防栓为中点，向西、向南各延伸50米为比赛场地。
3、 发令哨响后，1、2号运动员前往消防栓西50米起点处，将消防水带， 喷头、扳手迅速运到消防栓处。
4、 4名运动员团结协作，要求：消防水带平直向南铺开，中间无打结；消 防水带一端连接到消防栓上，另一端连接在喷头上；消防扳手放在消防栓的阀门上。
5、 以上项目完成后，裁判员判定合格后，比赛继续，运动员需将水带对折 卷好，3、4号运动员需要将水带和喷头，扳手一起送回到起点处，比赛结束。
6、 比赛成绩以完成项目的时间记录。
7、 该参赛队结束比赛后，下一队上场比赛，直到12个队全部比赛结束。 ? 比赛用品：消防水带2卷，喷头2个，扳手2个，秒表1个，哨子2个。 ? 比赛要求：
1、 运动员需按指定位置准备比赛。
2、 平铺的消防水带须平直无节为合格。
3、 运动员服从裁判员指挥。
4、 观看人员不得进入比赛区域。
5、 所有工作人员穿校服，戴校徽。
2、快速接力穿消防服（4人）
? 比赛地点：1号教学楼前主干道西半边
? 比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛
? 比赛规则：
1、2个参赛队分别派出4名运动员，同时进行接力穿消防服比赛。
2、发令哨响后，1号运动员从起点出发跑到穿衣地点（距起点50米处），以最 快的速度穿好消防服。
3、裁判员判定该运动员穿戴合格后，向运动员示意：“穿着无误，请继续比赛。”若判定不合格，指出不合格处，运动运更正衣着无误后方可继续比赛。
4、1号运动员接到合格指示后，原地迅速脱下消防服，跑回起点接力2号运动 员。
5、2、3、4号运动员按照以上程序进行比赛。
6、比赛成绩以最后一名运动员返回起点时间计算成绩。
7、以上2个参赛队比赛结束后，接下来2个参赛队参加比赛，直到12个参赛 队全部比赛结束。
? 比赛用品：消防服2套，秒表1个，哨子2个。
? 比赛要求：
1、 运动员往返跑中，不能跑到别的跑道上。
2、 运动员返回起点接力下一名运动员时，该运动员必须在起点内摸到接力运 动员的手后，方可进行比赛；否则，该运动员返回起点重新跑。
3、 运动员服从裁判员指挥。
4、 观看人员不得进入比赛区域。
5、 所有工作人员穿校服，戴校徽。
3、紧急救援（4人）
? 比赛地点：伯苓广场西半场。
? 比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
? 比赛规则：
1、 2个参赛队分别派出4名运动员同时进行此项比赛。
2、 起点南侧20米处，有一人（1名运动员扮演此角色）腿部受伤。
3、 起点处3名救援人员（剩余3名运动员扮演此角色）蓄势待发，准备救援。
4、 起点处北侧30米处放置制作简易担架的材料：两根竹竿，一根绳子（6米）。
5、 发令哨响后，2名救援人员跑到担架区将担架部件运送到起点，3人以最快 的速度制作担架。
6、 3名救援人员拿上制作好的担架跑到伤员处后，将伤员救起抬到起点处后将 伤员放下，将担架拆除，回复原样后由2名运动员将担架部件送到起点北侧30米处，以此到达时间计算比赛成绩。
7、 以上2个参赛队比赛结束后，接下来2个参赛队参加比赛，直到12个参赛 队全部比赛结束。
? 比赛用品：可制作担架竹竿4根、6米长绳子2根，哨子2个、秒表1个。
? 比赛要求：
1、 伤员不能自己上担架，必须由救援人员抬或者抱上担架，否则视为违规。
2、 运动员服从裁判员指挥。
3、 围观人员不得进入比赛区域。
4、 所有工作人员穿校服，戴校徽。
4、穿越火线（4人）
? 比赛地点：伯令广场东半场。
? 比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
? 比赛规则：
1、 每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
2、 篮球场上工作人员用桌子围成一片障碍区，浓烟滚滚，各队队员一半人是“盲 人”（能跑看不见），一半人是“瘸子”（不能跑看得见）。
3、 让“盲人”背着“瘸子”，“瘸子”为其指引方向，并用湿毛巾捂住口鼻，以 最快的时间穿越障碍区。
4、 每个参赛队自由配成2组，可以同时穿越障碍区，但是碰到一次桌子，在本 队成绩上加3秒，以此累计。
5、 以最后一组组员通过的时间为本队比赛成绩。
6、 该队比赛结束后，下一队上场比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。
? 比赛用品：毛巾12个，水桶2个，眼罩3个、冒烟盆2个，秒表1个，哨子2 个。
? 比赛要求：
1、 参赛队自备四条毛巾。每队“盲人”必须用眼罩捂着眼睛，瘸子脚不能着地， 否则重新回到起点。
2、 “瘸子”双手各拿一条毛巾，捂着自己和队友的口鼻，以免“中毒”，若没 做到位，重新回到起点。
3、运动员服从裁判指示。
4、围观人员不得进入比赛区域。
5、所有工作人员穿校服，戴校徽。
5、接力灭火（4人）
? 比赛地点：1号教学楼前主干道东半边。
? 比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛
? 比赛规则：
1、 3个参赛队分别派出4名运动员同时进行此项比赛
2、 发令哨响后，1号运动员提灭火器从起点出发，将灭火器交给2号运动 员（距起点30米）
3、 2号运动员再传递给3号运动员（距离起点60米），3号运动员跑至着 火点（距离起点90米），将灭火器交给4号运动员，由4号运动员将火扑灭。
4、 以火灭时记录时间为该队成绩，火未灭者，取消本项成绩。
5、 以上3个参赛队比赛结束后，接下来3个参赛队参加比赛，直到12个 参赛队全部比赛结束。
? 比赛用品：灭火器12个，火盆3个，秒表1个，哨子2个。
? 比赛要求：
1、 各接力处运动员必须严格站在接力处，未接力到自己时不能乱跑，否则本队 重新开始。
2、 因为有火源，工作人员注意保证自身安全与运动员安全，杜绝不安全事故发 生。
3、 运动员服从裁判员指挥。
4、 观看人员不得进入比赛区域。
5、 所有工作人员穿校服，戴校徽。
建筑与测绘工程系
xxxx年11月16日
