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2023年初一学生计划表高中学习计划表15篇(优秀)

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时间流逝得如此之快，我们的工作又迈入新的阶段，请一起努力，写一份计划吧。那关于计划格式是怎样的呢？而个人计划又该怎么写呢？下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。

初一学生计划表高中学习计划表篇一

在新的一学期里，我要更加努力，争取更进一步，具体说来，我要在以下几个方面做得更好。

语文要保持现在的优势，经过分析，我的基础知识比较好，但在语言运用和文言文方面还可以提高，这一学期要多练习语言运用和文言文方面的习题，争取期末考试中在这两方面不再丢分。

数学欠缺面比较大，虽然基础知识也还可以，但综合运用能力欠佳，请老师帮我分析一下，我将对症下药，进行有针对性的练习。

英语这一学科很有趣，我学得也很轻松，这次考试得了一个满分，但我不会骄傲，还是会一如继往的认真学习，坚持好的学习方法，坚持进行口语练习。

其它学科我也将认真学习，寻找每一学科的学习规律，进行科学的学习。

为给自己一个明确的目标，我计划本学期各科成绩如下：

语文85分，数学80分，英语95分以上，政治95分以上，历史95分以上，地理90分，生物90分

在体育方面，新学期里我要改变自己不爱运动的习惯，积极参加学校组织的各项体育运动，体育课也不再偷懒，做操时把每一个动作做到位；另外，我还要坚持每天早晨跑步20分钟，每天下午运动30分钟。

本学期体育成绩争取70分，各项体能达标。

本学期，我要积极参加各项课外活动，发展自己的特长，参加学校组织的美术、音乐和书法兴趣小组。

在新的学期里，我要探索好的学习方法，全面发展自己，争取各方面都有更好的发展，为学校、父母，也为自己争光，为将来为国作贡献打下坚实的基础。

初一学生计划表高中学习计划表篇二

早上7：30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8：00作暑假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业〉

早上九点半开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉

早上10；00 开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉

中午12；00吃饭

中午午休1个小时

下午1：00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。

备注：

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份暑假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

初一学生计划表高中学习计划表篇三

早上7：30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8：00作寒假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业〉

早上九点半开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉

早上10;00开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉

中午12;00吃饭

中午午休1个小时

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

语文：我认为113分好像对于你来说还有很大的提升空间，我想这是你所有5门学科中最应该下功夫的。基本上考市重点高中的话，语文应该在125分左右，保险的话应该提高到130分。也许这有点难，不过你倒是可以利用寒假的时间多看看古文中的加点的单词，如果你以前做过一些古文的训练的话你不妨看看自己曾经在哪方面容易错，多看看，作文如果觉得不满意的话可以稍微练练笔，不过切忌不要花太多的时间在这个上面，我觉得可以利用吃晚饭前的大约半个小时不到一点点的时间稍微想想看自己在初三这半年以及之前的一些时间中有哪些值得回味的事情。在心中想想，也许你会打动你自己，自然写出的文章也会出色很多......

数学：我认为你是一个很用功的孩子。虽然我比你大不了几岁，当时我在初三的时候一开始数学也不是很理想，我尽了很大的努力，提高的也不是很明显。134，怎么说呢?我觉得你前面部分把握的是蛮不错的，很细心，很仔细，这点你要坚持下去，因为这不仅是你在中考中取得一个好成绩的保障，更是做好后面2题的基本功。

数学的最后2题，往往要求我们去探讨问题的可能性。我想做好这种题目要记住这么几点：

初一学生计划表高中学习计划表篇四

孩子升入新初一后具有不良的学习习惯的占有较大比例，不良学习习惯影响着学生的发展，最为突出的有以下几点：

1、缺乏课前预习和课后复习的习惯；

2、书写潦草不规范，坐姿差

3、喜欢做小动作，缺少认真倾听的习惯；

4、课堂上不善于动脑，盲目听信教师和同学，缺乏个性；

5、学习缺乏自觉性，作业懒散，做事拖拉；

6、不善于使用工具书，缺乏查资料和朗读背诵、课外阅读的习惯；

7、学习缺乏探究问题、大胆质疑的习惯。

在同样的教材、同样的老师授课的情况下，影响学生学习成绩的因素主要有两个方面，一是智商，二是习惯。智商的高低，先天的禀赋是关键；而良好的学习习惯，却完全取决于后天的培养。对于一个学校的几个平行班来说，学生在天赋方面总体的平均水平是基本一致的，那么，决定这个班级学生学习成绩的关键因素，就只有学习习惯了。那些学习成绩突出的班集体，学生普遍具有主动预习、认真听讲、勤于思考、敢于质疑、按时完成作业等良好的学习习惯。因此，作为教师，要想从整体上提高班级的学习成绩，一定要重视培养学生良好的学习习惯。我们计划采取以下三项措施

（一）在年级和班级内制定可行的学习纪律，并严格执行。

任何一个班级都有学习方面的纪律，不同的是，有的班级严格执行了，而有的班级却仅仅写在了制度里。之所以不执行，多数情况是这些规定不具有可行性。在制定学习纪律时，我们要根据实际情况，以可操作为原则，灵活处理，该简单的简单，该复杂的复杂。

比如，就“完成作业”这一条纪律，如果仅仅简单要求“按时完成作业”是不具有可行性的。因为，班级中学生的学习水平有很大的差别，老师针对大多数同学布置的作业，对学习能力强的学生会“吃不饱”，而对于基础较差的同学却是“吃不了”。有经验的班主任老师在制定这条制度的同时，一方面协调课任老师在作业的量和难度上有个梯次，尽量能够照顾到不同程度的学生；另一方面，允许学生在作业的量上和难变上自主选择。此外，还可通过各种激励机制，鼓励同学们向量大、难度大的作业挑战。这样，大多数学生都能选择到适合于自己的作业，做作业的积极性自然会提高。

再比如，对于自习课的纪律。很多老师认为，在自习课上，学生可以自由讨论问题，没必要制定太严格的纪律。但是，在魏书生、孙维刚老师的班里却不是这样。魏老师组织学生讨论了“自习课上讨论问题的利弊”之后，规定上自习不可自由讨论问题；孙老师则提出“神圣的教室永远宁静”，要求学生只要走进教室，哪怕是在课间，也不可闲谈。这样的纪律看起来简单，但对于培养学生学习的独立自主性，提高学生的学习效率，有着非常重要的意义。

（二）教给学生培养学习习惯的方法

习惯的养成是一个过程，既需要一定的时间，也需要一定的方法。一般情况之下，我们习惯于告诉学生最终的目标，而忽略了告诉学生用什么样的方法达到这样的目标。比如，我们平时一定也要求过学生学习时要讲效率，但怎样做才能有效率呢？学生并不清楚。这方面，魏书生老师做得最好。他在不断给学生灌输“效率”观念的同时，教给了学生很多讲效率的方法：要求学生定月计划、周计划、日计划、自习计划；要求学生每次学习前有明确的具体目标，如记住什么，做完几道题等，以避免在“学哪一科”“做哪几道题”等问题上犹豫不决，浪费时间；他还教给学生如何使用“时间的边角料”，利用上学、放学路上的时间，甚至利用一分钟的时间进行学习的方法；他还帮学生找到了影响学习效率的“三闲”（闲话、闲思、闲事）。并教给学生与“三闲”做斗争的方法。有了方法，观念上的东西才能落到实际行动中。

（三）持之以恒地训练

好习惯都是训练出来的，不是说教出来的。因此，在学习习惯的培养上，只有坚持不懈地进行训练，才能取得良好的效果。比如，魏书生老师为了培养学生“表达”的习惯，他坚持每天上课前让全体学生站起来自由地、大声地说一分钟话，想说什么就说什么。经过长期的训练。学生不仅不害怕在课堂上“说”，而且还学会了怎么“说”。更重要的是，由于语言是思维的外壳，这种“说”促进学生养成了独立思考、敢于质疑和敢于提问的习惯。此外，魏老师还通过“七个一分钟”，训练学生的注意力、记忆力、观察力，以及学习时的精神状态。只要坚持长期训练，良好的学习习惯就会成为学生的学习品质，在学生学习过程中自然而然地发挥作用。

在整个学习过程中，教师起着举足轻重的作用，学生学习习惯的形成也需要发挥教师的正确指导。要抓好学习习惯的培养，要注意以下几个方面：

1.从一点一滴抓起。学生的学习习惯好坏都是从一点一滴中体现出来的，学习习惯开始形成的时候，教师更要抓得具体，善于从一点一滴中来培养学生。如课前预习，学生开始时不知如何预习，常常看一遍算了或每个角落都仔细看守，眉毛胡子一起抓，或看看黑体字了事。教师就要帮助学生明确为什么要预习，如何预习才有效，有进可出预习提纲或预习思考题。经过多次预习指导以后，学生就会慢慢地养成良好的预习习惯，把预习的热情和兴趣集中到新旧知识的衔接和新知识的要点难点上来。同时要指导学生有规律地生活。学习习惯是在条件反射的联系基础上形成的，时间也是一种条件反射，有规律地生活是学生形成学习习惯的重要方面。要求学生要科学地安排作息时间，既要抓好课堂学习，还要善于利用零碎的时间。

2.要严格要求。这里除了要抓得细，抓得认真，注意把它设计在教学的各个环节中，最主要的就是善于引导学生同自身不良的学习习惯作斗争。部分学生由于长期的娇生惯养，以及小学教学模式的限制、常常养成一些坏习惯，如好奇、贪玩、惰性、散漫等等。它们总是在各种不同的场合，以各种不同的方式顽强地表现出来。教师要大力宣扬好的学习习惯，时时处处注意抑制坏习惯和各种不良风气，消除滋生坏习惯的土壤，建立起严格的学习制度和生活制度。

3.要长期坚持。学习习惯是在教师、同学的指导帮助和自身的努力下，依一定的顺序，需要反复多次的重复后而形成的。好习惯的养成总是在同坏环境的不断消除中逐步建立起来的，而学生们的一些坏习惯常常是根深蒂固的，并不是通过一朝一夕的努力就可以取得的。因此教师应有常抓不懈思想，要长期坚持抓。其次要有耐心。特别是有些差生，在做习题时，常常粗心大意、丢三落四、书写糊涂，不按规范要求解题，教师只有通过反复的耐心批改、及时让学生订正，正确指导，通过反复多次才能让学生逐步树立起良好的解题习惯。

4、多学科同时配合。学习习惯渗透入各个学科及各个教学环节中，学习习惯的养成和各个学科都有着密切的关系。因此，要使学生养成良好的学习习惯，光靠班主任，或者单一学科是不够的，需要各学科步调一致，步调一致才能防止“内耗”。班主任或单一学科的教师要与其他学生教师共同制订相应的培养计划，相互之间经常互通情报，采取共同对策，常常可以取得较效果。当然还需要取得家长和积极配合。

1.动员及实施、检查

第二周，初一全体教师及学生动员，班主任组织各班学生学习《初一学生学习规范》。

第三周开始初一全年级实施《初一学生学习规范》。以后每周各班组织自查一次，督促学生认真执行《初一学生学习规范》。教务处将组织不定期的随时抽查。

2.各时间段完成任务计划及时间

（1）初一上学期第二、三、四、五周

①及时纠正学生的坐姿，使学生基本养成随时保持正确的读书与书写姿式的良好习惯。

②调整学生情绪，使之逐渐适应中学的学习生活与学习节奏，养成严格按作息时间生活与学习的习惯。

③指导学生学会做好各科笔记，初步养成学生记笔记，归要点的良好学习习惯。

④规范作业书写格式，初步养成学生认真作业，书写规范，卷面整洁的良好的作业习惯。

（2）初一上学期第六周至期末

①划分学习小组，设置学习监督机制，以促学生逐渐养成自觉学习的习惯。

②培养学生按内容及教师要求，带齐学习资料，学习工具，作好课前准备工作的习惯。

③各学科采取有效的教学手段，集中学生的听课注意力，提高其学习效率，初步形成学生全神贯注听课的习惯。

④初步引导、培养学生的良好预习及复习习惯。

⑤培养学生诚实、认真、专注的应考习惯。

（1）初一下学期期：

①按照老师布置的预习提纲、复习提纲、检查预习、复习情况，促使学生逐渐养成自我归纳、总结，自我圈点、评价，自我置疑、独立思考、积极讨论的良好预习、复习习惯。

②培养学生勇于发言，善于提问，勤于思考的良好学习习惯。

③培养并提高学生记笔记，写心得的能力。

④初步培养学生拓展思路，丰富联想的听课思维，逐渐形成对知识举一反三，由点及面的良好学习习惯。

初一学生计划表高中学习计划表篇五

新的学期已经到来，从现在起，我要把全部精力都放在学习，认真学习，努力学习。所以，从现在起，我要有一份好的计划书来辅导我学习，那就是：

学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。

充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。

课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。

找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。

养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。

严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活，除了上课时间外，晚自习时间做完各科作业，记5个英语单词，预习下一章的数学课本，复习本章内容，做适量习题，加以巩固。背诵所有科目必背的课文。

利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。

上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。

认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。

学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。

积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的中学。

这就是我的学习计划，希望我按照计划中的去做，期末考试可以取的优异的成绩。

初一学生计划表高中学习计划表篇六

初一不分上下，初二两极分化，初三天上地下。好学生初一的目标是：每次考试应在(百分制)数：98-100，外：95-98，语：88-94。

中考是考基础的，要求绝对不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真诚提醒初一的学生及家长，绝对不能偏科。

第一：要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

第二：有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。

提高效率方面:有学习环节，学习态度、学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。

第三：考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。考试大家都紧张,其实不用害怕,不要紧张。

第四：初一最重要是不要太紧张。只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的。

1.全面复习的基础知识。

2.详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。

3.分版块复习。做到同中有异，异中有同。

4.专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。

小学和初中的差异主要有三方面，首先是外在环境的差异。由于客观因素影响，造成小学、初中老师在思维方式、教学方法、文化背景等方面存在很大差异，“进入初中后，无论是老师、学校环境、学校管理、校园文化、老师的习惯和要求等等都和小学阶段存在一些差异，因此学生肯定有不适应的情况出现。”

其次，小学和初中教学方面也存在很大差异。初中课堂学习容量比较大，而且教师不会像小学阶段那样再手把手地教导，需要学生有一定的自主学习能力。两个阶段的课堂结构也不同，这也导致课堂教学中各个环节安排会有大的不同。

再者，试题结构存在的差异也很明显。“小学考试一个班很多人可能都会考90分以上，考100分也会相当容易，但到了初中，会发现很少有学生考满分，七八十分者居多，甚至有些学生会考试不及格。在这种前提下，家长会有些不适应，可能会埋怨老师教得不好或者孩子不好好学。但要了解其实这是因为小学和初中试卷结构、命题要求存在差异。”以数学试卷为例，小学数学选择题选项有三个，初中则有四个，小学小题很多，有的题目分值零点几分，即使错几道题，可能不会很大程度影响分数，但在初中，题目数量会减少，错一道题可能就会失很多分。

“在初中阶段学生的差异也会更加明显。”小学阶段一般都是就近入学，一个年级学生的差异不是很明显，但到了初一，一些家长会把孩子转入不同的学校，还会上大量补习班，有的家长认为孩子大了不用再严格管理，种种因素会使得学生在这一阶段出现差异。

此外，中学阶段在行为守则方面对学生的要求相对小学阶段也更加严格，“比如身着奇装异服、打架、不正当交往等这些行为可能在小学阶段不太会发生，因此小学阶段在管理规定方面，没有像中学这么严厉。”

那么，该如何尽快适应初中生活呢?首先家长和学生要提前了解初中阶段和小学阶段的差异，并且了解和适应学校的管理规定。“如果家长知道了命题要求和试卷结构的不同，当知道孩子考了八十多分时，就不应该大惊小怪。不要埋怨孩子，让他们感觉到压力。”

其次，家长要主动和学校保持联系，关注学生在学校的情况，“家长误以为孩子到了初中，自己就可以脱身，还是要紧盯其学习，并且注意学校的要求。如果家长撒手不管，可能也会导致孩子的不适应，有些孩子在学习上会松懈下来。”

初一学生计划表高中学习计划表篇七

初一是初中的第一个台阶，如果想要迈出扎实的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在学习上，可是必须要欢乐学习。所以，能够为自我量身定做一个适合自我的目标计划，此目标且不能过大，也不能过小，必须要适合自我，才能够到达自我的终极目标。

1、无论哪次考试，都要坚持班级前10名，年级前50名。

学习目标：

1、上课认真听讲，进取思考教师提出问题并敢于说出自我的想法，做好笔记，如有不懂的知识点，要及时问教师，做到当天的知识当天融会贯通。

2、作业认真完成，不准有一丝的马虎，如有不对的题，看看自我是不认真还是不会，如果是不认真，则下不为例；如果是不会，则即使询问教师。

3、每一天要及时复习当天学完的知识，预习第二天要学的资料。

4、每周的休息日，在完成作业的情景下，要把一周学习的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自我一周的学习心得。

5、每一天要听30分钟英语，训练自我的听力。

6、像数学、语文、英语这样的主课，课上必须要仔细倾听教师的解析，每一天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自我不足的地方，该背的资料要及时背熟，直到全部都会为止。

7、像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完1课后，要及时复习并背熟重点，再做练习，并找出不足，直到没有不会的地方为止。

8、每次测验之后，自我卷子上若有错误，教师在解析试卷时，要认真听，找出自我出错的理由，并进一步的加深理解，找出不足，增强巩固。

9、若有自我的一些想法，要及时和教师讨论。

10、利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。

1、学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。

2、进取参加学校和班团体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。

3、与同学和谐相处，能体谅、尊重教师，热爱自我的学校，遵守学校的一切规章制度。

4、上学不准迟到，不准早退。

5、不受坏学生的诱导，能控制好自我，不与坏学生有密切的来往。

6、不贪慕虚荣，做最真实，最朴素的自我。

初一学生计划表高中学习计划表篇八

学习计划要先制定好，进入初一，与小学就不一样了，所以先把学习计划理顺。以下是初一学习计划：

我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的力好，公式定义记得比较牢；有的力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……能够全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己在班级中成绩的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己过去情况比，看它的发展趋势，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。

学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的.流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可思考一些社会因素家庭状况。

学习目标要适当、明确、具体。

适当：就是指中学生目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际状况提出经过努力能够到达的目标.

明确：就是指学习目标要便于对照和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果改为：数学、语文课都要认真预习。数学成绩要在班级到达中上水平。这样就明确了，以后是否到达就能够检查了。

具体：就是目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无误地记住等等。

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排，来实现学习目标。使用时间来达到这些寒假目标。要贴合全面、合理、高效的要求。

1、全面。安排时间时，既要考虑学习也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习又要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

2、合理：要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如学习一会语文，就做几道应用题，然后再复习英语。

3、高效安排学习时间，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成课前预习，以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

初一学生计划表高中学习计划表篇九

做什么都要有计划，学习更要有计划。寒假就要来临，同学们你们做好学习计划了吗，没做好，别着急，精锐教育帮你做了一份高效率的学习计划表。树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）

9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

每日【具体】

7：00 起床

7：20 洗漱完毕

7：20----7：50：锻炼

8：00吃早饭

8：20---9：05 做作业【第一节课】

9：15—10：00做作业【第二节课】

10：10---10：55 复习【第一科】

11：05--- 11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

12：00吃午饭

12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

13：40—14：25做作业【第三节课】

14：35---15：20复习【第二科】

---------半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】---------------------------

15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】（单周）【英语训练→完形填空，阅读理解等】（双周）

16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】（此段时间不固定）

吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等10：00睡觉

注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

初一学生计划表高中学习计划表篇十

我在经过了一个漫长的小学毕业暑假之后，面临的是即将到来的新学期开学，作为一个准初中生我应该好好考虑新学期新打算了了。

初一是抓所有的科目的基础的最好的时机，因为从初一开始我会开始接触很多我以前从来都没有接触过的新知识和新科目，所以我必须为了自己新开始的初中生活制定一些必要的学习计划了。

首先，每天早上六点半起床，然后用半个小时的时间熟读前一天老师教给我的英语单词以及语文诗词。如果老师还有教英语英标的话，就用二十分钟背课文，用十分钟练习音标的读法。

其次，每天放学回家做完作业以后，再利用一个小时的时间将前一天的英语单词和当天老师讲的课本知识再巩固一遍，再将音标好好的练习一下(音标练习不低于15分钟)

最后，在次日早上去了学校之后，自觉的将所有课文进行预习，并且有机会的话一定让同桌或者是班长帮我将前一天的单词还有生词进行听写。

我知道上了初中就代表着我必须接受来着初中生涯的所有的挑战，我也知道初中的学业压力一定会很大很大，但是这些对于我来说都没有什么关系，因为我要做的不仅仅是学霸，我要做的是给自己的未来一个最好的交代。

初一学生计划表高中学习计划表篇十一

学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面：

（1）自己知识和能力。

（2）每个阶段的学习时间。

（3）学习上的缺欠和漏洞。

（4）老师教学的实际进度。

从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。

在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

主要检查以下这些内容：计划提出的学习任务是否已经完成？自己是否基本按计划实施？学习效果如何？没有完成计划的原因？

通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。

初一学生计划表高中学习计划表篇十二

首先是文学积累，我这次的期末考试的作文成绩只要不堪入目的十几分，在这一学期里遇到的各科考试也都是如此，作文的得分率总是低的吓人，为此我必须加强这方面的能力，我会在寒假里，每天都抽两个小时来阅读名著以及优秀作为、满分作文等等书籍，一方面可以陶冶情操，增加个人文学素养，另一方面增长自己的见识，增加好词好句的积累。我的初中生文言文翻译这本书把初中所有需要学习的文言文都有记载，我也要抽时间把下学期要学习的文言文先熟悉一遍，可以有助于我下学期课堂上的理解。

数学不靠其他，只能靠刷题来提升成绩，每天至少写一张试卷的题量，增加自己的解题速度，已经对题型的理解，数学这门课，只要把所有的题型都做了一遍，那就万变不离其宗了，到时候考试的时候也只是变下数字而已，这就需要我去书店购买试卷或者是练习册来写了。另一方面我要把我的数学上学期的数学教材也拿回家，认真的复习，看看自己是不是还有不太能理解的知识点，不然我不可能数学失分那么多，在寒假的这段时间了，我一定要把上学期的数学知识点全部学到融会贯通。

英语对我来说才是最头痛的，我所有学科中最差的就是英语，但是我不会因为它对我来说太难学就放弃，面前一座高山挡着我不会选择绕路，我会竭尽全力去翻越它，首先每天用收音机听半个小时的英语节目，这样十分有助于提高我的听力测试，为了更有效的学习英语，更快的跟上英语老师的教学节奏，我打算这个寒假报名一个英语补习班，好好的加强一下，毕竟这一块真的是我的软肋、弱点。英语成绩的提高，能让我在班上排名上升很多。

其他的学科也会留出时间来学习，但是我在寒假最主要需要加强的还是这三门主科，它们才是重中之重的，需要收到我的高度重视，当然我也知道什么叫做劳逸结合，该玩的时候还是得放松一下，我也不会忘了，我还有寒假作业呢，有了这个学习机会，我相信我的寒假会过得十分的充实。

初一学生计划表高中学习计划表篇十三

树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。

8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

也不知这份计划对你适用不适用，但我真的希望在这个暑假会看到你这个"小聪明"有新的起色，有新的变化。

孩子，加油！

另外，要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：

学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面： 1．自己知识和能力 2．每个阶段的学习时间 3．学习上的缺欠和漏洞 4．老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

初一学生计划表高中学习计划表篇十四

刘先生的儿子刘浩从这学期开始，已经是一个初中生了。但是刘先生发现，开学几天来，儿子却还和上小学时一样，每天放学回来，作业一大堆他不着急，先玩一会电脑，再看一会电视，到了晚上8、9点钟才开始做作业，最后要熬到十一二点才能把作业完成。他担心儿子这样下去一来成绩会下滑，二来熬坏了身体。

与小学时的“保姆式”教学相比，刚刚成为中学生的同学也许会因为课业的增加而感到无所适从；那么，刚刚转变了角色的学生应该怎样调整自己的心理、学习方法而使自己早一天进入角色，以良好的状态来完成学业呢？

小学成绩好不等于初中成绩就好

特点：基础性概念上升到了思维训练

初一学生处于青春断乳期和性格形成期交织的这样一个阶段，可塑性强，在很多方面都有提升的空间。昆明实验中学的袁晓芬老师说到，从小学升入初中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少初一新生及家长由于对新学段缺乏认识或认识不足，未能根据初中学习生活的新特点进行调整，结果上初中后手足无措，生出种种不适应，严重影响了学习质量。

与小学课程相比，初中的各学科知识无论从深度还是广度来说，都有着质的变化，很多内容都从简单的基础性概念上升到了思维训练。学生如果还依靠简单的记忆背诵，很难取得理想的成绩。所以，转变学习方法对于新初一学生来说，至关重要。

●调整好心态

学生都希望自己的成绩优秀，但有的学生在小学时成绩还不错，进入初中后，成绩不稳定；还有的成绩越来越差，以致不能跟上班，于是产生焦虑、不安、失望、悲观等不健康的心理现象。发生这种情况的原因之一，就是没有适应新的学习环境。实际上小学、初中的成绩并没有必然的联系，谁更快适应初中学习谁就会取得学习上的主动，谁掌握了好的学习方法，就具备了最主要最根本的素质和能力，就会学得更快更好。

●尽快适应课程难度

由于学生的年龄特点，小学老师很多时候都是在领着、看着学生学习。而进入初中之后，学习科目增加了，课程内容多了、难度深了，老师也不会再像小学老师那样督促你的学习。这时候就需要学生具备主动性，课堂上要全神贯注的听课，有不明白的地方要主动向老师询问。比如语文学习方面，应该更重视学生阅读能力和写作能力的培养；数学侧重综合知识的运用，袁晓芬老师介绍到。

●找到适合自己的学习方法

初中的学习，相对于小学来说，更加系统，更加有条理。这也就要求学生尽快掌握科学的学习方法，才能顺利过渡。昆三中赵老师在总结自己多年的教学经验后，提出几点建议：首先，要严格、系统地执行课前预习、上课听讲、课后温习的程序，这对于初一学生来说非常重要。刚从小学毕业的学生，往往对学习方法还没有概念，而这套最基础的程序，有利于学生循序渐进，找出薄弱环节，从而一点点形成适合自己的学习方式。

其次，要均衡学习，不要把重点只放在主科上面。人的发展是全面的，在学好数学英语语文的基础上，物理化学作为中考科目也要重视，同时体育、音乐、美术等课程对于学生健康、全面的成长也起着不可替代的作用。同时，要积累学习，现在很多学生存在“三分钟”热度的问题，刚开学的时候很有学习热情，但持续不了多久热情劲就过去了。这种不持续的状态，是学习的大忌。