每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
沟通交流英语篇一
第一段:引言和背景介绍(200字)
人际交流是我们日常生活中不可避免的一个重要方面。无论是与家人、朋友、同事还是陌生人的交往,有效的沟通都是取得良好关系的基础。在我与不同人交往的过程中,我积累了一些关于人际交流沟通的心得体会。在本文中,我将分享我所学到的五个关键要素和技巧,以帮助我们在人际交流中更加顺畅地表达自己,并理解他人的想法和感受。
第二段:积极倾听和表达(200字)
人际交流的核心在于倾听和表达。积极倾听是建立良好关系的基石。在交流中,我们应该全神贯注地聆听对方的观点和感受,尽力理解他们的意图。同时,我们也应该学会自信地表达自己的想法和感受,不回避困难话题,而是以积极的态度表达自己的观点。通过积极倾听和表达,我们可以增加互信,建立良好的沟通氛围。
第三段:非语言沟通和情绪控制(200字)
除了言语表达,非语言沟通也是非常重要的。我们的面部表情、肢体动作、眼神交流以及声调转折等都可以传递重要信息。要注意自己的非语言信号,并学会正确理解他人的非语言沟通。除此之外,情绪控制也是有效人际交流的关键。保持冷静和耐心,避免因情绪激动而导致沟通失败。通过合理的情绪控制,我们能更好地处理冲突,提高交流质量。
第四段:尊重和共情(200字)
在人际交流中,尊重他人的观点和感受是至关重要的。我们应该避免刻意抬高或贬低自己,而是去理解和接纳他人。此外,共情也是有效的沟通方式。当我们能够设身处地地为他人着想并理解他们的立场时,我们能够更好地与他人建立联系。尊重和共情是相辅相成的,它们共同构建起一种友善的交流模式。
第五段:灵活应对和持续学习(200字)
在人际交流中,我们不能指望每次都能顺利进行。面对困难和挑战,我们应该保持灵活,积极寻找解决办法。尝试不同的沟通方式和策略,以适应不同的人和情境。同时,持续学习也是有效沟通的要素之一。通过学习沟通技巧和不断充实自己的知识储备,我们能够提高我们的交流能力。
第六段:总结和结尾(100字)
通过学习和实践,我明白了人际交流沟通的重要性以及如何做到有效交流。通过积极倾听和表达、重视非语言沟通和情绪控制、尊重他人和共情、灵活应对和持续学习,我们能够建立和谐的人际关系,并使我们的交流更加顺畅和有意义。愿每个人都能在交流中取得更多成功!
沟通交流英语篇二
1.个性不美。小心眼、虚伪、贪婪;
2.党性不强。以权谋私,嫉妒心强,作风独断或不能坚持正义;
3.角色不准。对权限地位差异认识、认知不明;
4.情商不高。认识自己把握他人的能力不强,不能控制好自己的情绪;
6.体制不全。制度不完善或执行不力。
工作中加强沟通协调能力的方法:一核三策略四技能
一个核心:全面加强修养,着重提高情商。修养展现出的是个人的魅力,而魅力就是夺人魂魄,让人心旷神怡;情商体现出的是自我认知、自我激励、自我控制能力,是认知他人情绪、融洽自己人际关系的必要因素:智商高情商不高的人,往往怀才不遇;智商不高情商高的人,必有贵人相助,如“刘备的江山是哭出来的”,还有刘邦之类就是这种人的代表;智商高情商也高的人,就会春风得意,如毛泽东、邓小平等。
两个法则:就是黄金法则和白金法则。黄金法则是你希望别人怎么对待你,你就怎么对待别人;白金法则就是别人希望你怎么对待他,你就怎么对待他。真正情商高的人就会知道如何将两个法则相结合,进行换位思考,站在自己的角度想,也站在别人的角度想。
三项策略:就是知己、知彼、权变。知己要认识自己、把握自己;知彼要了解别人并善待他人,对别人的道德品行、工作作风、需求好恶、性格特点、生活习惯、知识结构、工作能力、思维方式等都要知道;权变就是权利弊而随机应变,因人因时因地的不同而调整沟通协调策略。
四种技能:就是提高善于倾听能力、有效运用语言能力、恰当运用态势语言能力和化解对抗冲突的能力。而真正想拥有一种能力必须从细微处磨练自己,如倾听别人的话时,就要能做到静心、虚心、专心、诚心、留心、耐心等等。
与上级沟通协调时,应该服从而不盲从,尊重而不奉迎,以大局为重不计个人得失,尽职做好本职工作而不越位,在上级之间保持中立等距离外交,一样的支持、服从、对待。与同级沟通协调时,应该谦虚,尽量采取商量的口吻,请人家给予配合,确保能达成目的。与下级沟通协调时,应该以人为本、做好服务,要注意拉大能力距离而缩小感情距离,大事要讲原则,小事要讲风格。
沟通交流英语篇三
家庭是一个小社会,而家长与孩子之间的沟通和交流则是家庭运作的重要组成部分。为了保持家长与孩子之间的良好关系,建立起良好的沟通基础是非常重要的。首先,父母应该保持开放的心态,理解并尊重孩子的感受和需求。在和孩子交流时,要给予孩子充分的时间和空间,让他们感到自由和安全。此外,家长还要善于倾听孩子的意见和建议,鼓励他们表达自己的观点和想法。只有建立起这种良好的沟通基础,家长才能与孩子更好地进行交流。
二、传递积极的情感信息
家长与孩子之间的沟通不仅是交流信息的过程,更是传递情感的过程。家长需要学会用积极的情感信息去影响和引导孩子。首先,家长要保持良好的情绪状态,减少负面情绪的传递。对于孩子做出的努力和进步,要给予及时的肯定和赞扬,让孩子感受到自己的价值和被关注的程度。同时,家长也要注意自己的语言和表达方式,尽量使用鼓励和支持的措辞,以增强孩子的自信心和积极性。只有通过积极的情感信息,家长才能与孩子更好地建立情感联系。
三、学会倾听孩子的心声
和孩子进行沟通与交流时,倾听是非常重要的技巧之一。家长要学会倾听孩子的心声,从孩子的角度去思考问题和解决问题。首先,家长要保持开放的心态,接纳孩子的观点和想法。不要随意打断孩子的发言,而是耐心地听完孩子的话再做回应。其次,家长要学会用肢体语言和表情来回应孩子,让孩子感到被真正地理解和关心。同时,家长还要学会倾听孩子的情绪和内心需求,给予他们情感上的支持和安慰。只有真正倾听孩子的心声,家长才能与孩子建立起良好的信任关系。
四、培养良好的沟通习惯
良好的沟通和交流习惯可以促进家庭成员之间的互动和理解。家长要从小事做起,帮助孩子建立良好的沟通习惯。首先,家长要和孩子共同制定家庭规则和家规,明确每个人的权益和责任。在制定规则的过程中,要尊重孩子的意见和建议,以增加孩子对规则的认可和遵守度。其次,家长要培养孩子发现问题和解决问题的能力,鼓励他们主动提出问题并寻求解决方法。最后,家长要定期与孩子进行交流,了解他们的学习、生活和心理状态,及时帮助他们解决问题和困惑。通过培养良好的沟通习惯,家长才能与孩子更好地交流和理解。
五、保持心理沟通的持续性
家长和孩子之间的沟通和交流是一个持续性的过程。家长应该时刻关注孩子的成长和变化,并通过心理沟通的方式与他们保持联系。首先,家长要关注孩子的情绪变化,留意他们可能存在的心理问题和困扰。如果孩子表现出不安或烦躁的情绪,家长要及时与他们进行交流,了解他们的内心需求,并提供相应的支持和帮助。其次,家长要给予孩子足够的时间和空间,让他们有机会独立思考和表达自己的观点。家长只有真正关心孩子,通过心理沟通的方式与他们保持联系,才能更好地帮助他们成长。
总的来说,与家长的沟通和交流是家庭和谐运作的重要环节。建立良好的沟通基础、传递积极的情感信息、倾听孩子的心声、培养良好的沟通习惯以及保持心理沟通的持续性,都是实现良好家庭沟通的重要手段和体验。希望通过这些心得体会,家长能够更好地与孩子沟通和交流,进一步增强家庭成员之间的感情联系和互动。
沟通交流英语篇四
医患之间的沟通都有哪些障碍?医务人员在与患者的沟通中可以运用哪些技巧?
医患沟通实是临床实践中不可或缺的一部分。顺畅有效的沟通不仅能使医生顺利进行治疗,增加互动合作机会,而且还可以提高对病人的治疗效果。美国杜克大学的一项相关研究就表明,医患之间充分的沟通能够减少病人术后的不良反应。因此,在以病人为中心的理念中,医患沟通理应成为一个重要的理念。本文将从我国医患沟通现状的分析出发,阐明医患沟通的重要意义;同时提供给医生进行有效沟通的技巧。
在我国医学传统中,作为专业人士,医生在医患关系中往往处于主动和支配性的地位。由于医患之间信息的严重不对称以及医疗内的家长式作风,使得病人被看作被动的接受者,无法参与到治疗过程中。随着现代社会及医疗观念的发展,病人的自主性,包括病人对病情的知情权利,参与治疗方案的决定等受到越来越多的关注和尊重。而要实现良好的医患沟通,不仅仅依赖于医生个人的个性和人际交往能力,而且要通过教育和训练得到提高。然而,我国医学教育在很大程度上是以专业训练为核心,极少医学院校向临床专业的学生传授他们在未来执业生涯中必备的另一项能力,即与病人沟通的能力。而在临床医疗实践中,医生每日疲于看大量的病人,根本无暇顾及到有效沟通,遑论对自身沟通能力的提高等等。这种情况不仅成为目前日益增多的医患纠纷的关键点,也从根本上忽视了病人在医疗过程中的参与程度,降低了病人的满意度。这些障碍中有的是可以避免的,有的则需要通过医生的努力尽量减轻它的影响。
仔细分析,实现有效的医患沟通主要有以下几方面的障碍。
(一)表达能力
医患沟通中表达能力主要是指医生向普通病人解释关于疾病及治疗方案的能力,以及沟通过程中,医生能够通过非语言表达方式体察患者意图,了解患者心理,并给与适当回应的能力。一般来讲,沟通双方必须具有一些共同语言,双方都拥有某些共同的信息和知识背景。双方的共同资料越多,双方的沟通就会越顺畅。医患沟通不像日常的人际沟通,其特殊性在于医患沟通的双方对于疾病和治疗行为的知识、理解能力和水平完全不同。这就给医生进行医患沟通带来了困难。所以,有些医生在和病人交流的时候,苦于用简单易懂的日常语言来代替专业术语,经常使用高度专业的术语,这无疑给医患沟通造成了极大的障碍。
(二)医生用在个体病人身上的时间过于有限
医患沟通不仅依靠语言和技巧,还必须时间的保障。在当下的医疗管理体制下,尤其是大医院的医生每天要看大量的病人。这使得医生用在每一个病人身上的时间非常有限。如按上午工作四个小时计算,如果该医生能看20个病人的话,那么每个病人平均只能得到10分钟。医生要完成询问、检查、告知、处方等一系列活动明显受到时间上的限制。
(三)沟通意愿
这一点表现为医生对病人叙述的问题反映淡漠;不能停下来倾听病人的声音;不在意病人对提供的信息是否理解;出于各种原因表现出的对医患沟通的冷漠,不感兴趣;过于繁忙,不给病人沟通的时间和机会等。
医生和病人的关系都是通过有效的沟通建立起来的。在这种情景下,无论是语言沟通还是非语言沟通都构成了医疗实践的根本特征。尽管互相沟通必然包含着关于诊断和治疗选择方案的信息共享,但其中还包含着病人向医生所寻求某种心理上或情感上的联系。因此,医生一定要仔细倾听病人的想法,对他加以关心和安慰。
在医疗实践中,医生常会遇到患有严重疾病的病例。在目前没有有效治疗方法的情况下,这种治疗性关系的强度就会受到考验,同时它的价值也会很快凸现。医生通过适当的方式把这一消息告诉患者,不仅能够帮助患者面对这一重大灾难,而且也会加强医患之间的关系,从而保证后续的治疗过程。这里所需要的特殊的沟通技巧包括,事先准备,调整情绪,和处理好与病人家属的关系。
一项关于医患沟通的对21个案例进行的随机审查表明,在询问病史和讨论治疗方案过程中,其中16个病例显示,沟通的质量对治疗结果有着明显的影响。医患沟通所起的影响主要有,情绪健康,确定症状,功能,疼痛控制,以及物理指标,如血压或血糖水平等。这项研究确定了有效沟通的特定因素。如,当医生鼓励病人提问并参与决策时,病人的焦虑就明显降低。但是并非每个医生都能长期地、一贯地进行这样的沟通。
此外,目前我国医疗领域,医患关系日趋紧张,医患纠纷急剧增多。对诸多案例的分析表明,相当比例的医患纠纷,甚至医疗诉讼,其根本原因并不在于医生医疗水平低下,而是因为沟通不畅,医患之间对于病情和治疗方案存在着深深的误解。因此,加强医患沟通是避免医疗纠纷的一个重要途径。
技巧出自经验。在与病人的实际交往过程中,你可能早已下意识地运用了其中的某些技巧。
什么才是有效沟通的策略?这种沟通能力能否被教,以及如何被客观地评估?确切地说,每一个医生都有与患者沟通交往的风格。同时,许多医务人员和医疗机构提出了医生所必须具有的几项基本的沟通技能。例如,有效地倾听;用有效的问题引出所需的信息;使用有效的解释技巧提供信息;为患者提供咨询和教育;在患者获得信息并尊重其意愿的基础上做出决定等。这些因素固然重要,但在实际操作过程中,仍然不够清晰明了。以下列出几种更具操作性的沟通技巧:
(一)估计病人已知信息
在提供信息之前,要看看病人对自己的病情已经知道了多少。很多时候,其他的医生已经和病人进行过沟通,提供过一些相关信息。这些信息先入为主,有时候新的信息反倒使病人迷惑不解。因此,一开始问清楚病人关于自身的疾病到底理解了多少,或有什么误解,这一点非常重要。
(二)判断病人想知道什么
即使患有同样疾病的病人,关于他们的病情或治疗方法想要知道的详尽程度也可能是不一样的。有的病人只想了解很少的相关信息,而有的病人则希望知道尽可能多的详情。对于医生而言,只能通过谈话来发现他们对信息的期望程度并以可理解的方式告知他们。在知情同意的过程中,一个首要的步骤就是向病人说明疾病情况和治疗方案的风险和受益,然后问病人他还想了解哪方面信息。
医生常常感到难以判断病人是否理解医生所提供的信息。这里有一个方法,即鼓励病人提问,并根据病人提出的问题判断他们对信息的理解程度。如果病人已经理解了已提供信息,那么他们会问更进一步的信息;如果病人提出的问题反映出病人对已提供信息还很迷惑,那么医生最好再返回到基本的信息上。如果病人没有问题或者表现出明显的不安,这对于医生而言就是一个很好的机会,停止讨论,明确地询问病人到底想了解什么,并相应地加以调整。不停地向病人介绍情况,而不去关注病人的反应,就不可能达成良好的沟通。
(三)移情
移情是医生应该掌握的一项基本技能,它能够帮助医生了解病人间接表达的各种情绪情感,并对病人的情绪情感加以体认。有时候病人会反复追问我的病情到底怎样?或这到底是怎么回事?等等。医生不应该轻视或无视病人反复的询问。这样的问题实际上体现了病人面对疾病时的一种慌乱或痛苦的情绪。如果医生能够了解这一点并能站到病人的角度加以理解,就会大大提高病人的满意度。病人就不会认为医生不关心病人,从而影响进一步的沟通交流。
(四)放慢速度
医生在提供信息的时候要有意识地放慢速度,以利于病人能够有时间充分理解这些新的信息。对此,医生可以采取一些技巧,比如在沟通中适当停顿,充分使用肢体语言等。适度放慢并适当地停顿可以让病人有时间来思考如何提出问题,从而引发医生进一步的信息稿纸。这样进行的对话才能够保证双方更深刻的沟通和理解。
国外有研究发现,医生平均听病人述说自身情况只有23秒钟,就开始打断病人陈述,并开始讨论了。这种匆匆忙忙的沟通方式普遍存在,它使医生丧失了一个听取重要信息的机会。而另一项研究表明,病人在医生办公室待的时间相对越长,病人的满意度就越高。
在告知病人及其家属病人患有重病的消息时,经验表明,简单而清楚的表达,并作适当停顿是很有效的方法,这样可以确保病人及其家属能够完全听懂并明白这一信息。此时,要留一点时间让病人沉默、流泪以及提问,这一点很关键。
(五)尽量做到通俗易懂
在医患沟通过程中,医生一定不要在病人面前大唱独角戏,解释要尽量简短清晰。根据病人对信息的需求水平提供相应信息的做法会提高病人对信息的理解,降低情感上的压抑。而且,医生应注意询问病人是否还有什么问题,从而检查病人的理解程度,推动下一步的对话。另外,医生一定要注意尽量避免使用专业术语,尤其是对那些受教育程度较低的'病人。我们的医生一定要了解,在我国成年人中文盲的比例仍然高达10%左右,很多人根本无法理解医生的专业讲解,例如,他们不能理解用百分比来表示的治疗风险。这就要求医生使用更日常化的语言进行知情同意。
(六)告知实情
尽管我们有保护性医疗的相关规定,但是一般来讲,实事求是把实际情况告诉病人是非常重要的。医生不应低估自己的话对病人的影响。例如,在病人患有严重疾病的时候,医生常常希望采取较为委婉的方式告诉病人这一消息。但是,这就很可能会造成病人误解,并产生很多困惑。告诉病人实情,哪怕是坏消息,将会增进患者对医生的信任,而这种信任则是医患关系最根本的基础。
(七)充满希望
医生首先要告知实情,但是在告知信息的过程中,医生应该把治疗的价值以及希望传递给病人,哪怕是治愈希望很小的病人。做到这一点很重要。尤其是对于那些临终病人和晚期绝症病人,医生更不应该轻易打击他们求生的希望。
例如,对于那些临终病人或晚期绝症病人,医生可以告知病人及其家属,相应的治疗可以有效地减轻疼痛和不适。这样,即使到最后当医生不得不对病人做出不良预后,或者必须和病人家属谈论这一问题的时候,他还至少能够保证治疗的真正价值,即舒适和尽量少的痛苦。
(八)观察病人的身体及面部表情
在日常的人际交往中,将近60%的信息是通过非语言沟通获得的。医患之间沟通也是如此。事实证明,无论是医生还是患者,肢体语言和面部表情比任何口头语言留下的印象都要更为持久而深刻。
医患之间的非口语沟通常表现为信息的非口语化的双向交流。医生很容易从病人的面部表情觉察出病人的悲伤,担忧或焦虑。医生对病人表现出来的这一情感,也常常以非口语的方式表达出来。医生的表情表达比任何客观清晰的语言交流对病人的影响都要大。而对病人的身体及面部表情的回应要依靠医生对病人的关注程度。对病人更加留意,病人的满意程度就会比较高。
与之相对的是医生的肢体语言和面部表情对病人的影响也非常大。在医院里病人有时会遇到医生迟迟才走进检查室,不耐烦地记下检查结果,在病人还在交谈的时候转身就走。这些行为清楚地向病人传递一信息,即这位医生对病人没有耐心,根本就不重视。同时,哪怕医生口头上告知病人病情很重,病人也很可能认为他的病情并不严重,看不看医生无关紧要。医生不适当的肢体语言和面部表情必定会损害医患之间的沟通。所以,医生在与病人沟通的过程中,既要认识到自己有意无意的暗示性信息(这种暗示性信息可能是错误的)并加以适当的调整,同时也要善于体察病人非口语化的交流信息。
(九)对病人的反应做好准备
不同的病人不仅在其对信息的了解愿望和能力上不同,而且他们对于医生告知的情况的反应也大为不同。医生需要很长的时间才能对此积累丰富的经验,来应对病人各种各样的反应。例如,有的病人听到自己患有严重疾病的时候,或许表现得相当平淡,无所谓的态度。这时有经验的医生就不会武断地认定这个病人对自己的病情不关心。实际上,这些病人会通过其他方式来表达自己的悲痛和不安。如生理上的症状,用非口语方式表达痛苦,或采取其他行为引起医生的注意等。而另一个极端是,相当多的病人对患有严重疾病的信息反映非常强烈。他们对医生的诊断感到极端痛苦和焦虑,常常一听到消息就开始哭泣,加以否定,或者表现出生气。另外,还有一些病人很难与医生形成真正的信任关系。这样的病人对医生告诉他的消息往往表现得很生气,不安。他们常不愿意继续听医生的解释和治疗安排,反应强烈。对于这样的病人,要建立牢固的信任非常困难。这是医患沟通不畅的重要症结所在。
在对待不同的病人各种不同的反应的时候,医生首先要有这方面准备。第一步就是确定病人的反应,并给病人足够的时间充分表达他们的情绪。更重要的是,医生只需要安静地倾听,留意病人或家属的叙述。有时,医生可以问病人的想法,从而鼓励病人表露自己的情绪。在这种情况下,医生的肢体语言和面部表情在传递同情关心的时候就非常重要。
用词的选择,信息提供的程度,说话方式,肢体动作,以及面部表情等都极大地影响着医生和患者之间沟通的质量。在很大程度上,医生和病人沟通的技巧可以通过有意识的培养而获得,而克服医患沟通障碍并不需要投入太多的成本,上述沟通技巧的获得也不完全依靠学校的教育和训练,而是要靠医生多花一点时间以及不断的实践。医生看病人的过程中有意识地注意到这些问题,并主动运用上述的沟通技巧,就能够有效地使目前较为缺乏的医患沟通得到加强。北京大学医学部医学伦理学教研室胡林英。
沟通交流英语篇五
1、做一个好听众,鼓励别人说说他们自己。——戴尔·卡耐基
3、只要有可能,资料应该从发送者直接传递给接收者。——当劳l.柯克派崔克
4、在太空时代,最重要的空间是存在于耳朵与耳朵之间。——汤玛斯j·巴楼
5、在交谈中,判断比雄辩更重要。——格拉西安
6、愈坏的消息,应该用愈多的气力沟通它。——安德鲁s.葛洛夫
8、有许多隐藏在心中的秘密都是通过眼睛被泄露出来的,而不是通过嘴巴。——爱默生
9、有效的沟通取决於沟通者对话题的充分掌握,而非措词的甜美---葛洛夫
10、有时你必须保持沉默,以便令人听到你的话语。——史丹尼斯罗j.列克(1909-1966)
12、一场争论可能是两个心灵之间的捷径。——哈·纪伯伦
13、要小心提防让你一直发言的人。——法朗克·马金尼·哈巴德(1968-1930)
14、要根据一个人的发问来判断这个人,而不要根据他的答复来判断他。——法朗史瓦·马利·伏尔泰(1694-1778)
15、寻找自我,保持本色。——戴尔·卡耐基
16、许多东西都因不发问而丧失。——英国
19、我们总是将焦点集中在内部沟通,而忘了对外与顾客的沟通。——麦克法霖
22、推心置腹的谈话就是心灵的展示。——温·卡维林
23、谈话的艺术是听和被听的艺术。——赫兹里特
24、谈话,和作文一样,有主题,有腹稿,有层次,有头尾,不可语无伦次。——梁实秋
25、所谓的「耳聪」,也就是「倾听」的意思。——艾默生
27、善长于沟通的管理者,也可能善长于掩饰真正的问题。——柯利斯·阿格利斯
28、如果希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个致意倾听的人。——戴尔·卡耐基
38、管理者的最基本功能是发展与维系一个畅通的沟通管道---巴纳德
39、鼓励自己最好的办法,就是鼓励别人。——马克·吐温【美】
44、当你劝告别人时,若不顾及别人的自尊心,那么再好的言语都没有用的。
47、沉默是一种处世哲学,用得好时,又是一种艺术。——朱自清
48、不愿说理是固执;不会说理是傻瓜;不敢说理是奴隶。——德拉蒙德
沟通交流英语篇六
路之所以难走,是因为你没有找到正确的方法。
题记
世间的路非常之多,有上天的天路,有地上的陆路,还有底下的黄泉路。但最难走的就是通往别人心里的路。
父母
父母一般都很难与自己的孩子沟通。同时孩子也不愿和父母交流。久而久之,父母与孩子之间就有了代沟。父母自己干自己的而孩子做错是也要防着父母。他们从来都没有想过交流,沟通才能了解彼此,从而关心彼此。这样的一家人才会其融融,幸福快乐。
朋友朋友之间本该友好相处,无话不谈。看起来好像比父母的关系好得多。可朋友只是朋友不能和家人相比。一旦朋友之间有了误会便很难解开。有的是从此不说话,也许过几天就好了;有的是再也不说话,也许几个星期就好了;有的是再也不见面,更别说要说话了,也许因此就断了朋友之间的'友谊。
其实他们也有和好的机会,那就是俩人站在一起把是情解释清楚,再向对方道歉。说白了还是需要互相沟通才行。
情侣
情侣之间仿佛永远是甜甜蜜蜜的,俩人幸福的在一起。有时也许回因为某些事而闹别扭,但互相理解对方的情侣一定会再度和好。一旦矛盾闹大就需要有人站出来说清楚(同时也要明白一点如果当你和你的gf或bf发生矛盾时他或她没有站出来解释,那么他或她一定对你不是真心的)又是关于说话,交流,沟通。
所以再我看来通往别人心灵之路的最好办法是要学会和别人交流,沟通。并且要互相理解,那么不管是父母之间的亲情,朋友之间的友情,情侣之间的爱情都一定会顺顺利利的。
沟通交流英语篇七
沟通与交流是人际关系中的重要环节,对于个人和社会来说,都具有不可替代的意义。通过有效的沟通和交流,我们能更好的理解对方的需求和意愿,解决问题,增进合作和友谊。沟通的重要性不仅在于得到准确的信息,更在于建立信任和互相理解的基础。
段落二: 确立沟通的目的和方式
在与人进行沟通时,要清楚确定沟通的目的和方式。在确定目的时,需要考虑双方的需求,制定出最佳的计划和方案。在选择沟通方式时,需要考虑到对方的性格和行事风格,采用适合的方法。通过这样的方式,可以最大限度地达到沟通的效果。
段落三: 掌握有效沟通的技巧
要实现有效的沟通,需要掌握一些沟通技巧。首先,要认真倾听对方的意见和看法,不要打断他人的话语,以便理解对方的观点。其次,要善于表达自己的意见和看法,避免出现误解。还要学会通过善于使用语言、表情和身势来表示自己的态度,以达到更好的沟通效果。
段落四: 处理沟通的障碍
沟通中难免会出现一些障碍,要善于解决问题,维持沟通的良好氛围。在处理语言和听力沟通方面,可以通过修炼微笑,保持友善的态度来确保友好的沟通。如果遇到难以表达的问题或误解,要耐心解释和解决,避免情绪化的双方更加无助。
段落五: 持续改进沟通能力
沟通技能的学习和提高,需要不断积累经验,总结经验,及时反思调整沟通方式。只有通过不断学习和实践,才能逐步提高自己的沟通能力,在涉及高难度问题的沟通案例中处理问题更加得心应手。
总之,有效的沟通和交流对于人际关系的建立和维护至关重要。在与人沟通时,要细心倾听对方的观点和看法,坚持采用适当的方式来沟通,并且要经常反思和总结沟通的经验,不断提高自己的沟通能力,才能在实际沟通中取得良好的效果。
沟通交流英语篇八
管理沟通,从概念上来讲,是为了一个设定目标把信息、思想和情感在特定个人和群体间传递,并且达成共同协议的过程。沟通是种技能,是一个人对本身知识能力、表达能力和行为能力的发挥。社会是一个大舞台,纷繁复杂。人生在世免不了要和别人沟通交流,国家没有了外交,那就意味着落后,落后了就意味着挨打;单位没有了联系,那就意味着信息不通,信息不通就意味着危机;人没有了交流,那就意味自闭,自闭就意味着自拢。
沟通是人与人之间进行信息交流的必要手段,每一个社会人都离不开沟通。沟通是一种态度,不是一种简单的技巧,当然沟通一定要讲究技巧。沟通双方的态度是会影响沟通的效果。在沟通中,有一点也是非常重要的,那就是要尊重与你沟通的对方。同时也要学会去适应对方,了解对方在想什么。将来我们参加工作,在工作中,我们首先要尊重每一位顾客,尊重每一位同事,尊重我们的上司。在与顾客的沟通中,我们要想顾客之所想,让他们感受到我们是真诚的为他们服务。在与同事的沟通中,不管他们是否有你优秀,都不能有我能做好他们就一定要做好的想法,不能像要求自己一样去要求别人。不要责怪,要多赞美,多鼓励。在与上司的沟通中,要准确的理解上级传达给我们的信息,毕竟所处的位置不一样,所考虑的问题也不一样,这就在很多时候造成了我们对信息的误解,并将错误的信息一直传递下去。
管理离不开沟通,沟通隐含在管理的各个职能中,并贯穿于管理的整个过程中。无论是计划、组织、协调,还是领导、控制、决策,都与沟通密切相关。可以说,在企业生产经营活动中,到处都存在沟通。所谓管理沟通,是指为了实现组织目标,管理者把信息、观念或想法传递给其让他人的过程。
一、管理沟通是一种有目的的活动;
二、管理沟通是一个互动过程;
三、管理沟通强调的是理解能力;
四、管理沟通是多层面的沟通。
一、管理沟通是实现有效管理的基本保证;
二、管理沟通能够促进企业与个人的和谐发展;
三、管理沟通能够稳定员工的思想情绪,改善企业内的人际关系;
四、管理沟通有利于收集资料与分享信息;
五、管理沟通能够调动员工参与管理的。积极性,增强员工的责任感;
六、管理沟通能够激发员工的创新意识,使决策更加合理有效。
沟通交流英语篇九
《沟通与交流》是一档介绍沟通技巧的综艺节目,在第七集中,主题为“聆听”。节目邀请了多位专业人士和普通人,分享并教授聆听的技巧和重要性。通过聆听别人的声音,我们可以更好地理解他们的感受和想法,同时也可以建立更深厚的人际关系。
第二段:聆听不仅是被动的接收,更需要主动的表达
在节目中,多位嘉宾都提到聆听不仅是单纯的被动接收,更需要主动的表达自己的想法和感受。只有当我们表达自己的观点,才能更好地彼此理解,进而达成共识。另外,我们在表达自己的想法时也需要注意方式和态度,以避免因表达不当而引起误解或争议。
第三段:如何有效地聆听?
在节目中,多位专业人士都分享了他们的聆听技巧。比如,使用眼神和肢体语言传递积极的信号,可以让对方感觉到我们正在关注和理解他们的话语;给予反馈,不仅能够加深交流的效果,也能让对方感受到我们的关注和重视。同时,要保持开放的态度,不要对他人的想法和故事提出批评或质疑,这样会让对方感到冒犯。
第四段:聆听的重要性
聆听可以帮助我们更好地理解别人的想法和感受,进而与他们建立更深厚的人际关系。同时,也可以让我们更好地认识自己,发现自己的弱点和优势,进而改善自己的沟通和交流技巧。
第五段:结尾
总的来说,聆听是一项非常重要的技能,不仅仅是在家庭和朋友之间,也在工作和社交中发挥着重要的作用。通过有效地聆听,我们可以更好地理解别人的需求和意见,进而与他们达成共识,取得更好的交流效果。因此,我们应该不断学习和提升聆听的技能,与别人建立更深厚的人际关系。
沟通交流英语篇十
沟通与交流是人际交往中非常重要的一个环节。无论是在工作中还是日常生活中,我们都需要通过沟通与交流来表达自己的意见和想法,同时也需倾听他人的建议和看法。在我多年的交流沟通中,我意识到一个有趣的事情:我们常常会在沟通中丢失信息和产生误解。这让我不禁思考,如何优化人际交往中的沟通效果和交流质量。在此,我想分享和探讨我个人的心得体会和方法。
第一段:多听少说,倾听对方身心言语。
在交流中,我们有时会自我陶醉,过度自信,总认为自己是对的,忘记了对方的立场和想法。而这种做法往往会破坏与对方的关系。因此,我提倡多听少说,积极倾听对方身心言语。听的过程中,我们要努力理解对方的诉求、需求与感受,而不是只关注自己的说话机会。这样,我们可以在提出建议或反馈之前,更充分地了解对方的内心世界和视角。这种沟通方式可以有效地增强沟通效果,让我们得到更深层次的思考与得益。
第二段:身言语非常之言,心理语言胜过千言万语。
对于非语言沟通(如肢体语言、语气、眼神)需多加留意,因为它们往往比言语更直接更真实。在交流过程中,要注意一些细节问题,比如:姿态、面部表情、眼神接触、语调等。它们都传达着人的情绪、态度、甚至是人物性格。当我们细心察看对方的非语言沟通时,可以帮助我们更好地理解对方的感受和意图,促进更多效果的沟通与合作。
第三段:灵活运用有效沟通技巧。
在沟通交流中,我们需要很多沟通技巧来更好地表达自己的意见与观点,更好地了解和倾听对方的观点。比如明确表达、积极反馈、语气控制等。若要更好地沟通,请选择正确的沟通技巧。这可以促进沟通流畅性,助于表达个人观点和达成共识。例如,当发现对方在讲话时,自己没听懂或者有疑惑的时候,可采用“您说的是……对吗?”的方式来反映已经在听并且确保自己理解对方的意图。
第四段:形成有效的信息反馈合作机制。
在交流中,经常会出现误解,因为信息传达不清或双方缺乏沟通机制,难以及时反馈意见。因此,我们需要建立有效的信息反馈合作机制,即:及时纠正错误、及时反馈和及时提出建议。这种机制可以保证每个人都能快速而准确地将信息传递给对方,同时确保对方能够理解自己的意图和需求,提高沟通质量和效率。
第五段:发扬社交礼仪,有礼有节地进行交流。
在交流中,社交礼仪很重要。它不仅能增强人与人之间的互信与合作,同时也可以创造愉悦的氛围。比如,有礼貌地面对对方,谦逊地倾听对方的大小事情,避免过度表达和愤怒情绪、礼仪性地道别等。这些礼仪中蕴涵着对人的尊重和关心,更有助于建立良好的沟通与关系。
在接触到新人事物时,我常常会看到事情或人的不同之处,却往往会忽略人要表达的意思或价值。通过这些技巧和实践,我认识到了个体内在的需要,学会了保持平衡并用心去理解和巧妙地处理不同之处。在未来的沟通交流与人际交往中,我希望能够进一步提升个人的交际能力,通过不断实践、学习和体悟,让沟通变得更加有效、可靠和意义深远。
沟通交流英语篇十一
3、有效的沟通取决於沟通者对话题的充分掌握,而非措词的甜美———葛洛夫
5、推心置腹的谈话就是心灵的展示。——温·卡维林
6、倾听对方的任何一种意见或议论就是尊重,因为这说明我们认为对方有卓见、口才和聪明机智,反之,打瞌睡、走开或乱扯就是轻视。——霍布斯(英)
7、寻找自我,保持本色。——戴尔·卡耐基
8、在太空时代,最重要的空间是存在于耳朵与耳朵之间。——汤玛斯j·巴楼
9、有时你必须保持沉默,以便令人听到你的话语。——史丹尼斯罗j。列克(1909——1966)
12、善长于沟通的管理者,也可能善长于掩饰真正的问题。——柯利斯·阿格利斯
13、当你劝告别人时,若不顾及别人的自尊心,那么再好的言语都没有用的。
14、如果希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个致意倾听的人。——戴尔·卡耐基
15、管理者的最基本功能是发展与维系一个畅通的'沟通管道。———巴纳德
18、不愿说理是固执;不会说理是傻瓜;不敢说理是奴隶。——德拉蒙德
20、有许多隐藏在心中的秘密都是通过眼睛被泄露出来的,而不是通过嘴巴。——爱默生
21、当你思考准备说什么的时候,就做出一副彬彬有礼的样子,因为这样可以赢得时间。——卡罗尔(英)
22、鼓励自己最好的办法,就是鼓励别人。——马克·吐温(美)
24、一场争论可能是两个心灵之间的捷径。——哈·纪伯伦
29、做一个好听众,鼓励别人说说他们自己。——戴尔·卡耐基
30、愈坏的消息,应该用愈多的气力沟通它。——安德鲁s。葛洛夫
32、打断蠢人的话头,让他闭口,是失礼的,而让他说下去,却是残忍的。——富兰克林(美)
34、许多东西都因不发问而丧失。——英国
35、要小心提防让你一直发言的人。——法朗克·马金尼·哈巴德(1968——1930)
36、沉默是一种处世哲学,用得好时,又是一种艺术。——朱自清
38、要根据一个人的发问来判断这个人,而不要根据他的答复来判断他。——法朗史瓦·马利·伏尔泰(1694——1778)
39、谈话,和作文一样,有主题,有腹稿,有层次,有头尾,不可语无伦次。——梁实秋
40、发问只会造成片刻的尴尬。不发问将导致你一生的尴尬。——日本、对别人述说自己,这是一种天性;因此,认真对待别人向你述说的他自己的事,这是一种教养。——歌德(德)
41、如果你是对的,就要试着温和地、技巧地让对方同意你;如果你错了,就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。——卡耐基(美)
42、果想要改变自己的人生,就必须谨慎选用字眼,因为这些字眼能使你振奋、进取和乐观。——安东尼·罗宾斯(美)
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沟通交流英语篇十二
沟通与交流是人际关系中最基本的技能之一。作为人类社会的重要组成部分,沟通与交流能直接影响个人的社会地位和个人发展。在日常生活和工作中,我们需要与不同的人进行沟通与交流。在这个过程中,我也积累了一些有意义的心得体会。
1、清晰的表达
在沟通与交流中最基本的技巧就是清晰的表达。在表达时我们应该用简单的语言表述,避免使用过于专业或复杂的术语。在适当的时候,我们应该使用实例或比喻来增强句子的表达效果。只有清晰的表达才能让受众听懂你说的话。
2、倾听与理解
积累这么长时间我的经验告诉我,交流更重要的是倾听与理解。因为每个人的经验和感受都不一样,所以我们在交流的过程中需要尊重他人的意见和想法。当我们倾听时,我们应该集中注意力,避免与人交谈时分心或打断他人。真正理解对方的想法,会让我们在沟通时更加得心应手。
3、积极的互动
在交流的过程中,积极互动也非常重要。这不仅有助于增进讨论的深度,并且可以使沟通中的参与者感觉到互相尊重。在交流中,我总是鼓励对方发表自己的意见,同时也必须积极地参与讨论和提供反馈。只有积极地互动,才能引领双方为完成共同的目标而合作。
4、善于运用肢体语言
肢体语言是一种非常有效的交流技巧。通过身体语言,我们可以传达更加细致和深层次的信息,例如,姿态、手势和面部表情等。适当地运用肢体语言可以增强对方对我们所表达的信息的理解。当我们用肢体语言时,应该注意气氛和积极表现来让对方更愿意接受我们的观点。
5、自我反省
我在交流和沟通方面还有很多需要改进的地方。所以,在每次交流和沟通结束后,我总是会思考自己在这个过程中有没有出现失误或者可以改进的地方。这样的反省有助于我不断提高自己的交流能力和改进自己的沟通方式。
总之,沟通与交流是人际关系中最基本的技能之一。通过掌握这些技能,我们可以更好地与人交流和互动。清晰的表达、倾听和理解、积极的互动、善于运用肢体语言和自我反省是其中最重要的技能之一。只有不断的练习和反思,我们才能获得更有效的沟通技巧,实现更良好的人际关系。
沟通交流英语篇十三
沟通与交流是人类生存发展的基本需求,无论是在个人生活中还是在工作中,沟通都扮演着重要的角色。然而,当今社会的信息爆炸和信息传播渠道的多样化,使得有效的沟通变得更加困难,更需要我们掌握科学的沟通技巧。最近我观看了关于沟通与交流的第七集,从中获得了很多启发与收获。
第二段:沟通与交流的重要性
在第七集中,主持人讲述了自己的一个经历,他在求职面试中,由于沟通能力不佳,错失了一次机会。这个故事生动地说明了沟通与交流在求职中的重要性。此外,在工作中,沟通也是至关重要的。只有通过良好的沟通,才能使团队成员理解彼此的想法和需要,也才能使工作得以高效推进。
第三段:信任和爱的作用
第七集中,讲述了一个真实故事:一个年轻的士兵,在面对困难时,得到了军官的信任和鼓励,最终克服了困难完成了任务。这个故事告诉我们,信任和爱是有效沟通的基础,没有信任和爱的支持,沟通就很难真正起作用。我们要用真情实感的态度去与他人交流,才能建立起深厚的信任和感情。
第四段:理解和包容的重要性
在现实生活中,人与人之间难免会存在差异和分歧,如果不能理解和包容对方,就很难进行有效的沟通。在第七集中,主持人讲述了自己在与跨国企业合作时曾经犯下的错误:当对方提出质疑时,自己的态度很不耐烦。这个故事告诉我们,在与他人交流中,要时刻保持包容心态,理解对方的需求和想法,才能真正建立起有效沟通的基础。
第五段:总结与思考
无论在何种情况下,沟通与交流都是人际关系中不可或缺的部分。在这个信息时代,我们要掌握流畅且有效的沟通技巧,将自己的想法和需求传达给对方,也要通过理解和包容,建立起深厚的信任关系。只有这样,我们才能在个人生活和工作中获得更多的成功与收获。